Чем и как убрать следы от прыщей на лице при помощи подручных средств и косметических процедур. Как быстро убрать следы от угрей Как убрать следы прыщей

Прыщи никого не делают красивее, но еще больший дефект представляют собой следы, оставленные ими.

В глаза одинаково бросаются синие и красные пятна, светлые рубцы или ямки.

Избавиться от них гораздо труднее, чем от самих прыщей. Но все же есть способы вернуть коже здоровый вид.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Почему остаются

Причины появления постакне, а именно так в медицине принято называть следы, оставшиеся после прыщей, не сводятся лишь к чисто физическому повреждению кожного покрова.

При разрыве прыща целостность эпидермиса нарушается. Чтобы восстановиться естественным образом, ему требуется время.

Осложнить эту ситуацию может сам человек, который, не дождавшись элемента, начинает выдавливать его или делает это, не соблюдая стерильности и других правил.

Фото: после выдавливания на коже остаются пятна и рубцы

Косметологи подтвердят, что самые большие и сложные и рубцы остаются именно на месте выдавленных прыщей. Но даже если прыщ не трогать руками вовсе и лечить его сразу, это не гарантирует отсутствие следов на коже.

Почему так происходит?

  • На месте воспалительного процесса всегда наблюдается повышенный уровень меланина – кожного пигмента, придающего ей более темный тон. Следовательно, чем сильнее воспаление, тем темнее будет этот участок даже после заживления прыщика.
  • На чувствительной коже чаще остаются следы. Эта проблема касается не только кожи лица. и также остаются отметины от прыщей, от которых многим хотелось бы избавиться.
  • Кожа некоторых людей склонна к образованию келоидных . На лице такие отметины могут оставаться на щеках и на лбу.
  • Для восстановления кожи большое значение имеет коллаген, вырабатывающийся организмом. Если нарушен этот процесс, то на месте повреждений могут оставаться (при недостаточной выработке коллагена) или гипертрофированный рубец (при избытке).

Как формируются

Механизм образования постакне напрямую связан с восстановительной функцией кожного покрова.

Кожа – это орган, который регенерируется самостоятельно. Конечно, пределы таких возможностей организма существуют.

Место повреждения заполняется сначала грануляционными тканями. Это соединительная ткань, которая временно замещает эпидермис или более глубокие кожные слои, пока они не восстановятся полностью.

Соединительная ткань на поздних этапах преобразуется в рубец.

Участок, на котором остались рубцы, обладает меньшей функциональностью, чем остальной кожный покров.

Он более чувствителен к ультрафиолету, на нем не восстанавливаются волосяные фолликулы. Поэтому важно предупредить его образование.

Если воспалительный процесс проходил без значительных повреждений кожи, то на месте его обычно образуются или синюшные пятна. Они со временем рассасываются самостоятельно.

Видео: «Чудосредство от прыщей»

Как избавиться от следов от прыщей

Конечно, ждать, пока следы от прыщей пройдут сами, не обязательно.

Если постакне образовались на таких участках, которые не видны постороннему глазу (на спине, попе, ногах), можно и не бить тревогу. Но на лице многим хочется быстро убрать их.

Рассмотрим, как можно избавиться от следов от прыщей.

В домашних условиях

Можно ли самостоятельно убрать постакне?

Положительный ответ даст любой косметолог. Конечно, это произойдет не моментально, придется запастись терпением на регулярные процедуры, но эффект обязательно будет.

Тем более, что дома огромный выбор подходящих для этого средств:

  • самостоятельного приготовления и покупные;
  • косметические и медицинские , а также рецепты.

Маски

Перед применением масок необходимо очистить кожу.

Если на лице образовались рубцы после прыщей, то отшелушивающие маски помогут быстрее выровнять рельеф за счет обновления кожного покрова:

Фото: маска с мякотью помидора выравнивает рельеф кожи

  • отличным средством является мякоть помидора, смешанная с крахмалом. Держать на лице эту смесь достаточно 5 минут ежедневно;
  • чтобы добавить к отшелушивающему действию осветляющий эффект, к мякоти томата добавляют мелко натертый без кожуры. Сначала ватным диском собирается сок овощей и мягкими массирующими движениями втирается в проблемные участки. Затем следует остатки маски наложить на кожу и прилечь, чтобы смесь не соскальзывала. Через четверть часа нужно умыться.
Отбеливающие

Отбеливающие маски подойдут от красных или синеватых пятен.

Фото: хорошо отбеливает кожу сок лимона

  • Хорошие отзывы имеет применение сока. Его используют в качестве для кожи лица, но лучше приготовить состав для маски, смешав 2 ч. л. сока с белком яйца. 15-20 минут будут достаточно для действия этой смеси.
  • Для точечного применения лимонный сок можно смешать с картофельным крахмалом.
  • Огурец обладает мягким осветляющим свойством, параллельно он увлажняет кожу. Используют сок овоща в качестве лосьона, накладывают на лицо тонкие кружочки. Но лучше мелко натереть мякоть и наложить равномерно на кожу лица.
  • Лимонный сок и домашнее молоко (или нежирные сливки) взять по 1 ч. л. Добавить 2 ст. л. сухих дрожжей. Размешать и сразу нанести на участки пигментации на 10-15 минут.
С глиной

Глина подходит для борьбы с любыми дефектами кожи.

От пятен и рубцов лучше брать за основу маски с белой, зеленой и голубой глиной:

  • 1 ст. л. зеленой развести водой до удобной для нанесения на кожу структуры. Добавить 5 капель масла . Эту маску держат 10 минут, после нее следует увлажнить кожу кремом.
  • Голубую глину развести лимонным соком и нанести на лицо на 10 минут. Применять на ночь ежедневно в течение месяца.
  • В 1 ст. л. белой глины добавить чайную ложку и ½ ч. л. талька. Развести смесь (на первый раз разбавьте раствор водой 3:1). Наносят не более, чем на 10 минут.

Косметика

Как избавиться от следов от прыщей на лице при помощи косметических средств?

Фото: при покупке средств необходимо обращать внимание на состав

Кроме надписи на флаконе или баночке, обещающей избавление от последствий , следует обращать внимание и на состав.

Наиболее эффективные компоненты от пятен и рубцов на коже:

  • увлажняющие ингредиенты. Пересушенная кожа теряет способность к адекватной регенерации, поэтому такие компоненты, как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, помогают не допустить этого;
  • антиоксиданты. Вещества, нейтрализующие свободные радикалы, которые могут разрушать здоровые клетки. Обычно это витамины С, Е, провитамин А (каротин), ликопин, танины, антоцианы;
  • стимуляторы восстановительных процессов. Декспантенол и аллантоин наиболее часто включаются в косметические средства в качестве компонентов, устраняющих неблагоприятные последствия воспалений;
  • протеины (коллаген и эластин). Важнейшие белки для восстановления упругости и гладкости кожного покрова;
  • кислоты (салициловая, азелаиновая, фруктовые) эффективно отшелушивают ороговевшие клетки и борются с ненужной пигментацией;
  • растительные экстракты и эфирные масла ( , зверобой, алоэ , чайное дерево и др.). Питают, увлажняют, возвращают естественный цвет.

В любой линии косметики можно встретить средство от последствий угревой сыпи:

  • крем «Ромашка» от бренда Чистая Линия . Содержит экстракт ромашки, кокосовое масло, мочевину. Снимает воспаление и его последствия, увлажняет и разглаживает верхний слой кожи;
  • Planeta Organica, крем-скраб для лица с маслом ши и рисовой пудрой. Отшелушивает ороговевший слой эпидермиса, возвращает натуральный цвет;
  • Natura Siberica, дневной крем «Защита и увлажнение». Содержит аллантоин, витамин Р, родиолу розовую. Способствует регенерации эпидермиса и защищает от повреждающих факторов.

Скраб

Скрабы для кожи помогут решить вопрос о том, как эффективно избавиться от мелких шрамов или ямок.

Результат основывается на более быстром обновлении кожного покрова.

  • Солевая чистка. Для нее понадобятся камфорный спирт, мелкая соль и сода. Ватный диск следует смочить в камфоре, затем поочередно окунуть в соль и соду и наносить на предварительно распаренное лицо легкими круговыми движениями. После очищения кожи таким способом нанесенную смесь смывают сначала теплой, потом прохладной водой, наносят тоник и увлажняющий крем.

Фото: скраб с овсяными хлопьями убирает отмершие клетки эпидермиса

  • Скраб из соды и овсяных хлопьев. На 2 ст. л. измельченного геркулеса берут 1 ч. л. соды и немного корицы. Добавляют воды и массируют кожу лица, уделяя особое внимание участкам с постакне. После умывания протирают кожу лимонным соком и увлажняют кремом.
  • Детское мыло мелко натереть и добавить соду. Подушечки пальцев смачивают водой, набирают эту смесь и массируют кожу.

Если кожа лица воспалена, то нельзя использовать скраб.

Результат будет как при выдавливании – распространение инфекции на здоровые участки.

Аптечные средства

Как можно убрать следы от прыщей при помощи медикаментов?

Обычно это проще всего. В аптеке покупается готовое средство, которое несколько раз в день наносится на участок, где появились следы от прыщей.

Наиболее популярны такие препараты:

Фото: Бадяга-гель осветляет застойные пятна

  • Бадяга-гель. Удобное в применении средство, хотя можно использовать и бодягу в порошке, только ее предварительно придется разводить водой, как указано в инструкции. Бодяга разгоняет застойные темные пятна;
  • Контрактубекс. Гель, в состав которого входит луковый экстракт, аллантоин, гепарин. Замедляет образование рубцовых клеток, служит хорошей профилактикой гипертрофированных рубцов, помогает от пятен;

Фото: Контрактубекс препятствует образованию келоидных рубцов

  • Келофибразе. Гель с мочевиной и гепарином. Восстанавливает водный баланс и обладает местнораздражающим свойством;
  • Kelo-cote. Силиконовый гель, образующий пленку над повреждением кожи, под которой активно идет процесс регенерации.

От застарелых рубцов аптечные препараты бессильны. Есть смысл в их применении только в самом начале процесса регенерации.

Витамин Е

Витамин Е обладает не только антиоксидантными свойствами, но и стимулирует ее восстановление.

Он помогает бороться с покраснениями и смягчает кожу.

Масляный раствор в капсулах можно приобрести в аптеке.

  • Капсулу протыкают иглой, выдавливают раствор на палец и аккуратно массируют им чистую кожу в течение 5 минут.
  • Остатки масла нужно промакнуть бумажной салфеткой.

Такую процедуру выполняют каждый день на ночь.

Более эффективно соединение витаминов А и Е.

Оно продается под торговым названием Аевит. Применяют его аналогично масляному раствору витамина Е.

Эфирные масла

Многие эфирные масла обладают осветляющим эффектом.

Фото: многие эфирные масла осветляют пятна

Они подавляют выработку меланина, смягчают кожу и способствуют ее быстрому заживлению.

Особенно ярко выражен этот эффект у масел чайного дерева, цитрусовых, лаванды, нероли, розмарина.

Их можно втирать в пятна от прыщей по отдельности или предварительно смешать несколько видов.

Но все равно следует понимать, что за 1 день избавиться от постакне невозможно. Это, в любом случае, длительный процесс.

Салонные процедуры

Косметология также не осталась в стороне от данной проблемы.

От постакне применяют следующие методы:

Фото: введение под кожу мезококтейля

  • мезотерапия – введение под кожу лечебных коктейлей, улучшающих обменные процессы и стимулирующих обновление Эффективна при пятнах и неглубоких рубцах;
  • микротоки – вспомогательная терапия от пятен после прыщей. Улучшает обменные процессы;
  • лазеротерапия – помогает справляться не только с пятнами, но и рубцами. Требуется несколько процедур, после которых рельеф выравнивается;

  • срединный пилинг – проводится с применением кислот (салициловой, фруктовых, гликолевой). Процедура не безболезненна, после нее верхний слой эпидермиса отшелушивается, но на этом и основан ее эффект;
  • глубинный пилинг – проводится при помощи фенола. Помогает избавиться не только от пятен, но и рубцов практически любой степени сложности. Пилинг травмирует кожу, но после процедуры создается омолаживающий эффект, которого хватает на несколько лет.

Народные рецепты

Народные рецепты тоже помогут избавиться от пятен.

Фото: косметический лед из петрушки обладает отбеливающим действием

  • Прекрасным отбеливающим свойством обладает петрушка. Из нее изготавливают косметический лед. Для этого пучок зелени заливают кипятком и дают настояться. Остывший отвар разливают по формочкам и замораживают. Утром и вечером кубиком льда протирают участки, которые требуется осветлить.
  • Другой популярный рецепт – мед с порошком корицы. Их берут в равных пропорциях и наносят на пятна. Оставляют на 20 минут. Такую процедуру делают через день.

  • Еще одно проверенное средство – парафин. Небольшой кусочек растапливают на водяной бане, немного остужают и накладывают в виде лепешки на пятно от прыщей. Можно еще жидкий, но уже не обжигающий парафин наносить на пятна ватной палочкой. Остатки убирают после того, как аппликация полностью остыла. Такую процедуру делают дважды в неделю. Можно в растопленный парафин добавлять несколько капель масла чайного дерева.

Вопросы и ответы

Как убрать свежие рубцы

Пока рубцы свежие, убрать их легче всего.

Фото: избавиться от рубцов можно с помощью уксуса

С этой целью можно применять:

  • яблочный уксус. Его разбавляют водой 1:3 и ежедневно наносят на рубец. Затем кожу смазывают питательным кремом. Если рубец уже «со стажем», то из разбавленного водой яблочного уксуса делают примочки. Держат их полчаса, после этого также наносят питательный крем;
  • настойку зверобоя. Ее изготавливают из 2 ст. л. цветков, залитых половиной стакана спирта. Две недели надо настоять в темном месте, потом процедить. Получившейся настойкой рубцы смазывают утром и вечером. После этого нужно нанести эфирное масло герани, имбиря, розмарина, чайного дерева (по выбору).

Профилактика

При первых симптомах появления прыщей уже следует задуматься о том, как предотвратить появление следов от них.

Помогут такие советы:

Фото: при появлении воспаленного элемента, его следует сразу же прижечь

  • появившиеся прыщи прижигайте сразу. Используйте антисептические средства с подсушивающим свойством (салициловую кислоту, настойку календулы, масло чайного дерева);

Фото: при обильных высыпаниях лучше сразу же обратиться к врачу

  • если прыщей много, обращайтесь к врачу. В этих случаях лечение идет с применением медикаментов;

  • не выдавливайте прыщи сами. Лучше регулярно ходите к косметологу на чистку кожи;

Фото: не стоит наносить на воспаленную кожу тональный крем

  • не замазывайте прыщики декоративной косметикой. Она только усугубляет проблему;
  • если после вскрытия прыщика на нем образовалась корочка, не торопитесь снять ее. Она отпадет сама, оставив после себя чистую кожу.

Не всегда при лечении прыщей удается избежать появления следов от них.

Но если уж не удалось предотвратить проблему, не расстраивайтесь.


Существует много способов борьбы не только с пятнами, но и рубцами.

Просто выберите подходящий и наберитесь терпения.

Видео: «Как избавиться от следов после прыщей»

Существует два метода удаления следов после прыщей – клинический, включающий в себя сложные косметические процедуры, выполняемые при помощи специальных аппаратов или химических средств, и народный, предусматривающий самостоятельное лечение шрамов от прыщей с использованием подручных средств. Выбор метода обусловлен характеристикой рубцов и общим состоянием кожи.

Виды и особенности рубцов после прыщей

Специалисты в области дерматологии различают два вида рубцов (постакне): гипертрофические и атрофические.

Первые образуются на коже вследствие реакции органа на травму, которая выражается в излишней выработке нового коллагена. Такие рубцы еще называют келлоидным. Визуально они представляют собой мелкие шрамы размером 1-2 мм в диаметре, хотя некоторые могут достигать 1 см и более. Красный и пурпурный – характерные цвета келлоидных рубцов, но главная их отличительная особенность в том, что они образуют бугорки, возвышаясь над поверхностью кожи. Такое новообразование подвержено повреждениям, инфицированию, а также сопровождается зудом.

Атрофические рубцы возникают в случае, когда коллаген в результате травмы вырабатывается частично или не вырабатывается вообще. Такие рубцы делятся на пять подвидов.

Сколотые рубцы, остающиеся на месте прыщей, обычно небольшие, они образуются, как правило, на щеках. Сколотые рубцы могут быть, как мелкими, так и глубокими, темного цвета.

Фибротические рубцы (или прямоугольные) довольно больших размеров, характеризуются острыми краями и вертикальными нисходящими стенками. Такие рубцы бывают поверхностными (глубиной всего 0,1 – 0,5 мм) и глубокими (глубиной более 0,5мм).


Мягкие на ощупь округлые рубцы обычно имеют круглую форму. Округлые рубцы могут быть также и поверхностными, и глубокими.

Мягкие атрофические пятна от прыщей отличаются морщинистой поверхностью. Такие пятна на лице – небольшие, а вот на теле их размер может достигать более 1 см.

Фолликулярные атрофические пятна от угрей и прыщей возникают в основном на верхней части спины или на груди. Это светлые маленькие мягкие пятнышки.

Поверхностные методы борьбы с постакне

Сегодня убрать следы от прыщей стало возможным с помощью различных процедур, которые носят как поверхностный, так и инвазивный характер. К ним относят: химический пилинг, лазерную шлифовку, глубокий пилинг и дермабразию.

Если рубцы после прыщей очень глубокие и давние, то добиться идеально гладкой кожи будет сложно. Атрофические рубцы устранить полностью невозможно, их можно лишь «скрасить» на 80%.


Рубцы и шрамы после прыщей выравнивают 2 наиболее распространенными способами.

  1. Эксфолиация эпидермиса (удаление верхних его слоев) до уровня рубцовой ткани. В данном случае успешно применяют химичеcкие пилинги различной степени воздействия, лазерную либо механическую шлифовку.
  2. Поднятие дна рубца до уровня здоровой ткани.

С этой целью проводят процедуры поверхностного химического пилинга, а также используют препараты, содержащие ретинол и его производные, витамин С и фруктовые кислоты.

Инвазивные методы устранения следов от прыщей

В некоторых случаях специалисты устраняют следы от прыщей, прибегая к помощи инвазивных методов или хирургического вмешательства. В частности, речь идет об инъекциях коллагена, “компостерном” вырезании или подрезании кожного покрова.

Инъекции коллагена не удаляют навсегда рубцы после прыщей, они лишь временно заполняют их. Процедуру следует повторять с интервалом 3-6 месяцев. Однако она не подходит при наличии на коже келлоидных и сколотых рубцов. Более долгосрочной альтернативой коллагену служат наполнители из силикона. Они не рассасываются, подобно коллагену, а остаются на долгое время в коже. Но данный метод порождает у специалистов много предостережений относительно возможного появления аллергических реакций и развития некоторых заболеваний, связанных с присутствием инородного тела в организме.


Дермабразия или попросту процедура стирания кожи осуществляется посредством аппарата оборудованного специальными фрезами или щеточками. Их быстрое вращение приводит к тому, что кожа, а также соединительная ткань рубца стираются. После процедуры наступает процесс заживления, и в коже происходит выработка нового коллагена. Такая процедура глубокие рубцы делает менее заметными, а от неглубоких и вовсе избавляет.

Дермабразия используется для удаления далеко не всех рубцов. Процедура может даже ухудшить состояние кожи, сделав дефекты более явными.

Еще одной не часто используемой методикой по удалению рубцов и шрамов после прыщей, является пересадка кожи пациенту с других участков его тела. Практикуется также установка синтетических имплантатов, изготовленных из полимеров.

Чтобы определиться с выбором метода лечения постакне, нужно обратиться за помощью к опытному специалисту. Однако провести предварительную диагностику можно и самостоятельно. Для этого следует обратить внимание на реакцию рубцов при растяжении кожного покрова. Мягкие и неглубокие следы исчезают на 90%, когда кожа натянута. Такие рубцы поможет удалить шлифовка либо инъекции коллагена. Если же натяжение кожи никак не влияет на состояние рубцов, в этом случае требуется хирургическое вмешательство.

Народные рецепты от акне

Медицинский парафин. Препарат можно приобрести в аптеке. Предварительно растопленный парафин наносят аккуратно на участки с рубцами. После застывания его снимают с лица и смазывают кожу кремом с витаминами А и Е. Выбрасывать использованный парафин не стоит: он пригодится для повторной процедуры.

От парафиновых масок лучше отказаться при наличии на лице сосудистых сеточек.

Бадяга. Маски из бадяги готовят из порошка бадяги, который продается в аптеках. Средство обладает специфическим, немного неприятным запахом, напоминающим сушеную рыбу. Бадягу обычно применяют для борьбы с синяками, однако больше средство известно своими целебными свойствами при лечении постакне (следов от прыщей) рубцов, пятен.


Томаты и мед. В помидорах содержится большое количество витамина А, препятствующего обильному выделению кожного сала. Кроме того, овощи богаты антиоксидантами, способствующими обновлению поврежденной ткани. Мед – продукт, содержащий полезные для кожи вещества. Он обладает заживляющими свойствами. Чтобы избавиться от следов после прыщей мед и помидоры можно использовать и отдельно, и вместе. Измельченную мякоть томатов смешивают с медом, наносят на проблемные участки.

Пятна и следы от прыщей можно устранить, если в течение 10 дней ежедневно протирать их смесью из масла чайного дерева и лимонного сока.

Небольшие ранки отлично заживляет касторовое масло, которое также можно найти в аптеке.

Эффективно борются с постакне и темными пятнами от угрей маски, содержащие сок лимона. Лимонный сок (1 чайную ложку) смешивают с дрожжами (25 грамм) и сырым молоком (1 столовой ложкой). Все продукты перемешивают, на 20 минут наносят на лицо. Смывают маску тёплой водой.

Сок лимона смешивают со сметаной (1:1). Наложить на лицо получившуюся смесь на 15-20 минут. После смыть тёплой водой.

Белую глину (1 чайную ложку) соединяют с перекисью водорода (2 чайные ложки) и лимонным соком (2 чайные ложки). Такую маску на лице выдерживают до 30 минут. Затем смывают.

Действенной считается огуречная маска. Огурец натирают на терке и смешивают с кислым молоком либо соком лука. Массу накладывают на ткань и сверху тоже накрывают слоем ткани, образуя «подушечку», которую потом на 15 минут налаживают на лицо.

Порошок куркумы (1 чайная ложка) смешивают с жидким медом (1 чайной ложкой) и молоком (1 чайной ложкой). Наносят маску на кожу лица на 30 минут, потом смывают водой. Эту маску рекомендуется применять только вечером, поскольку лицо окрашивается в жёлтый цвет. Однако такой «побочный» эффект непродолжительный: утром после умывания всё проходит. (Подушку не пачкает).

Использование одной или нескольких масок (в порядке чередования), представленных выше, поможет не только избавиться от следов после прыщей, но и улучшить цвет лица, а также предупредить ранние признаки старения.

Рекомендации при лечении постакне в домашних условиях

  • Для удаления небольших дефектов: пятен, рубцов, неровностей подойдет неглубокий химический пилинг. Повторять процедуру следует раз в неделю, курс – 6 недель.
  • Бугорки на коже нужно обрабатывать антисептиком, аккуратно выдавливать и протерать антибактериальным косметическим средством или же просто спиртом.
  • Ровный цвет лица обеспечит маска, одним из компонентов которой будет гель для усиления кровообращения. Для этой цели могут применяться гели лиотон или троксивазин.
  • Во время лечения постакне необходимо пользоваться специальной косметикой.
  • Водный баланс кожи лица восстановить помогут тоники, питающие кожу витаминами.
  • Питать кожу изнутри нужно, потребляя продукты питания, богатые витаминами.
  • Внешний вид кожи улучшают кремы с витамином Е и пантенолом.

Часто случается, когда акне появляются в самый неподходящий момент. И что мы делаем в этой ситуации? Быстро избавляемся, замазываем, припудриваем и готово. Эти действия ведут к необратимым последствиям, которые сказываются на красоте.

Конечно, угревая сыпь не очень приятное проявление, но намного хуже последствия от неграмотного удаления угрей. Постакне – пятна на лице, и каждая женщина желает убрать их как можно быстрее. Как происходит удаление следов от прыщей на лице в домашних условиях, рассмотрим подробнее.

Угревая сыпь – серьезное заболевание кожи. Не только болезнь является причиной появления акне, у подростков в период гормонального всплеска в возрасте от 13 до 20 лет акне на лице нормальное явление.

Рецепты масок для удаления следов от прыщей, показаны в этом видео:

В это время можно только подкорректировать ситуацию:

  • пересмотреть режим питания;
  • грамотно подобрать средства по уходу;
  • применять только качественную косметику.

Но удалить прыщи в этом возрасте не получится, так как это природный процесс, с которым ничего не поделаешь.

Причины появления угрей на лице

Если угревая сыпь, это заболевание, которое длится у вас годами, и вы не обращались за все это время к специалистам. То следы от акне на лице – последствия, за которые ответственны только вы.

Почему прыщи не проходят бесследно и от них остаются красные пятна и рубцы? Причин этому несколько:

  • удаление акне варварскими способами;
  • обработка следов от прыщиков спирт содержащими жидкостями;
  • попытки чистки лица в бытовых условиях неправильной косметикой;
  • механические повреждения эпителия, путем использования неправильно подобранных скрабов.

Как только человек видит угорь у себя на лице, то первое его желание – выдавить. Часто это делается грязными руками и на необработанной коже.

В результате этого человек получает такие дефекты:

  • расширение , которые постоянно забиваются подкожным салом;
  • эритема – пятна и покраснения, следствие полопавшихся капилляров;
  • рубцы;
  • неровная кожа с разным состоянием;
  • Пигментация кожи.

В молодом возрасте эпидермис обновляется быстро и если за кожей с угревой сыпью ухаживать правильно, то устранить следы от прыщей будет не сложно.

Это не означает, что можно вообще не беспокоиться по поводу ухода, наоборот, чем тщательнее вы ухаживаете за кожей, тем меньше будет последствий от заболевания.

Не нужно думать, что следы от прыщей можно убрать мгновенно, на это уйдет много времени, тем более, если вы запустили заболевание.

Когда применять процедуру

Специалисты советуют начинать устранять пятна от прыщей осенью и зимой. В этот период организм насыщен витаминами, в отличие от весны. Кроме этого нет активных солнечных лучей, которые неблагоприятно влияют на кожу.

Как дома качественно убрать пигментацию и белые пятна на лице. Для этого применяют осветляющие маски:

  • из петрушки и зверобоя;
  • с добавлением эфирных масел лимона и (не применяйте эти масла в чистом виде, они могут сильно навредить коже, имеют ярко выраженное действие);
  • из ягод, в которых находится большое содержание кислоты (клюква, брусника, калина, клубника) или сок лимона;
  • из огурца;
  • из белка куриного яйца;
  • с добавлением меда.

Если вы планируете использовать продукт впервые, то нужно обязательно провести тест, на наличие аллергической реакции.

Например, вы постоянно пьете чай с медом, при этом аллергии нет, но при нанесении этого продукта на лицо могут появиться покраснения, которые впоследствии начнут шелушиться. И будет не очень хорошо, если к пятнам от акне, добавиться еще и аллергия.

Нанесли маску на лицо и почувствовали дискомфорт, срочно нужно ее смыть.

Рецептов масок для удаления пятен от прыщей с лица много, есть , разглаживающие, для удаления небольших покраснений и пятен от прыщей.

Отбеливающие маски

При их применении тон кожи становиться ровным, при этом отбеливаются пигментные пятна и покраснения на коже.

Отвар петрушки:

  • петрушка свежая или сушеная – 40 г;
  • вода – 1 стакан.

Как избавится от следов от акне, можно узнать из этого видео:

Залить петрушку водой прокипятить и настоять в течении 15-20 минут. Отваром протирают лицо, желательно на ночь и не смывать. Можно заледенить и протирать лицо.

Яблочный уксус хорошо помогает при пятнах на лице, его нужно развести водой в отношении 1 к 3, и наносить на лицо при помощи ватного диска. Хорошо помогут и кубики льда из раствора яблочного уксуса. Они будут не только отбеливать кожу лица, но и сузят поры.

Лимонная маска от следов от прыщей:

  • лимоновый сок – 2 чайной ложки;
  • белок яйца – 1 шт.

Все хорошо перемешать и нанести на участки покраснения и пигментные пятна, на 15 мин. Не стоит применять эту маску на все лицо, так как она обладает сильнодействующим эффектом.

Смешать 1 часть меда и 1 часть корицы. Для выравнивания эпидермиса лица наносится маска только на пятна на 20 мин. Моют теплой водой, очень осторожно, не растягивая ее по всей коже.

Это маска огуречная – нарезать тоненькие ломтики, они должны быть прозрачными, на лице такую маску нужно держать примерно полчаса.

Для сильного эффекта на пятнах дольки огурца можно менять несколько раз за это время.

Настойка зверобоя:

  • трава зверобоя – 2 ст. л;
  • вода – 1 ст.

залить траву водой, накрыть резервуар крышкой и установить в темное место на 10 дней. Данным настоем обрабатываются только пятна, ежедневно, пока они не исчезнут.

Приходя в салон, косметолог начинает свои процедуры с чистки лица, то есть удаления с кожи пыли и излишков жира. Проводя косметическое лечение дома, не стоит об этом забывать.

Маска от пятен после прыщей или обработка лица отваром, обязательно начинается с мытья и обработки тоником. При удалении пятен нужно запастись терпением, так как вам понадобиться не меньше месяца, при сильных поражениях кожи на лице.

Маски против следов от акне в домашних условиях

Часто после прыщей на лице остаются не только пятна, но и рубцы, небольшие шрамы. Сгладить рельеф кожи в данной ситуации можно дома, применяя специальные, народные средства:

Банан:

Нужен только спелый плод, кожица у которого стала коричневой. Растереть до однородной кашицы и нанести на лицо на 10-15 минут. Смывают маску холодной водой.

Миндальное масло:

Перед применением миндальное масло нужно смешать с оливковым, так как его действие очень сильное, и могут появиться покраснения на коже. С этой смесью нужно кожи лица по массажным линиям.

Применяют томатный сок, свеже выжатый. Наносить его нужно только на пораженные участки дермы лица. Применять с осторожностью, так как кислота, которая содержится в томатах, взывает аллергию. Смывают теплой водой.

Маски с глиной

Это еще один метод быстро избавиться от следов от прыщиков на лице, покраснений в условиях дома. У глины есть полезные свойства:

  • тонизирует кожу и обеззараживает ее;
  • хорошо отбеливает;
  • подсушивает акне;
  • разглаживает, может убрать мелкие морщины;
  • сужает поры.

В аптечной сети продается голубая и белая глина. Можно использовать обе, но белая глина намного эффективней в борьбе с пятнами на лице, тем более что она повышает циркуляцию крови.

При угрях, широких порах, и акне, косметологи рекомендуют ее к использованию. Можно купить уже готовый раствор, или приготовить ее самостоятельно. Применять маску 20 минут, при этом желательно ни разговаривать, ни использовать мимику на лице, а просто спокойно полежать.

Смывают водой, мыло не использовать. Можно удалить маску влажной салфеткой. Смывать нужно с осторожностью, чтобы не растянуть кожу.

При постоянном использовании кожа станет чистой и упругой, подтянется овал лица и выровняется рельеф.

Удаление пятен и следов от прыщей – маски с глиной

Глина и бодяга:

  • белая глина – 1 ст. л;
  • бодяга – 1 ч. л;
  • вода — 1 ст. л;
  • перекись водорода – 3-5 капель.

Смешать до однородной консистенции и нанести небольшим ровным слоем на лицо. Держать на коже 20 минут, при этом спокойно полежать и не разговаривать. Смыть теплой водой.

Огурец и глина:

  • сок огурца, свежий – 1 ч. л;
  • вода – 1 ч. л;
  • глина – 2 ст. л;
  • сок цитруса — 3-5 капель.

Если эпидермис сухой добавить капельку масла оливы. Нанести на 30 минут.

Виноградный сок и глина:

  • белая глина – 2 ст. л;
  • сок винограда – 1ст. л;
  • мед – 1ч.л.

Мед нужно немного растопить на водяной бане и смешать с остальными ингредиентами, наносить на лицо на 30 минут. Пользоваться маской нужно с осторожностью, возможна аллергическая реакция на мед.

Глина и эфирные масла:

  • любая глина – 1 ст. л;
  • вода – 2 ч. л;
  • масло чайнового дерева или розмарина – 5 капель.

Все перемешать и наносить на лицо на 20 минут.

Хорошо подойдет для удаления постакне, аптечный парафин.

Использовать его можно, если на коже нет капиллярной сетки. Парафин нужно разогреть в микроволновке до жидкого состояния, и нанести небольшое количество на покраснения, применив ватную палочку.

Парафин должен застыть, после этого подождать некоторое время и убрать парафиновые капельки. Лицо намазать жирным кремом.

Заключение

Применение масок существенно улучшит состояние кожи – но произойдет это со временем. Вам придется в течение нескольких месяцев три раза в неделю проводить данную процедуру. Но результат стоит таких усилий.

Пигментные пятна после прыщей – это следы воспалений угревой сыпи. Их окраска варьируется от розового до темно-коричневого. Они и лишены воспаления, но являются косметическим дефектом, от которого хотелось бы избавиться. Почему остаются темные следы после прыщей и как их убрать?

Прыщи и угри зачастую являются проблемой подросткового периода, когда происходят перемены в гормональном фоне. Но такая участь может постичь и в более зрелом возрасте. Причина высыпаний на лице, шее, плечах, спине, зоне декольте может быть разной: от гормонального сбоя до проблем в работе желудочно-кишечного тракта.

После долгого лечения и заживления прыщей на их месте остаются заметные следы. Пигментные пятна такого типа характеризуются обратимым процессом. Если их правильно лечить, они быстро сойдут, и кожа останется чистой с ровным тоном.

Почему остаются пигментные пятна от прыщей? Причина следов может быть не одна. Она кроется в уходе за воспалениями на лице, и во внешних факторах, влияющих на поврежденные участки:

  1. Выдавливание угрей и прыщей приводит к травмированию верхнего слоя эпидермиса. Микротравмы, заживая, покрываются тонкой корочкой, которая имеет более темный оттенок. Она со временем отслаивается, оставляя под собой обновленную кожу.
  2. Непрофессиональный уход за угревой сыпью может привести к присоединению вторичной инфекции. Воспалительный процесс отражается на цвете тканей и даже после его утихания пораженный участок некоторое время отличается своим тоном от здоровой кожи.
  3. Неграмотное применение лекарственных средств также может отразиться на состоянии кожного покрова. Прижигания препаратами, которые сушат дерму, приводят к потемнению и отслаиванию верхнего слоя эпидермиса. Одним из таких распространенных аптечных средств является раствор салициловой кислоты высокой концентрации. Он действительно дезинфицирует и способствует заживлению прыщей, но слишком частое и обильное нанесение приводит к пересыханию кожи.
  4. Влияние ультрафиолетового излучения на воспаленные места может стать причиной пигментации. Воспалительный процесс сопровождается стимуляцией природного пигмента. Меланин реагирует на попадание солнечных лучей на кожу и делает ее более темной. Лицо необходимо защищать солнцезащитным кремом. Некоторые молодые люди свидетельствуют о том, что походы в солярий способствуют подсушиванию воспаленных прыщиков. Однако, спустя 10-14 дней, может наблюдаться обострение.
  5. Отсутствие терапии угревой сыпи и прыщей приводит к постакне. Такое последствие характеризуется пигментными пятнами, рубцами и шрамами на лице. Чтобы избавиться, прибегают к аппаратной терапии и косметологическим процедурам.

Как убрать пигментные пятна от прыщей

Избавиться от пигментных пятен после прыщей на лице можно несколькими способами. Традиционными методами являются медикаментозное лечение и косметические процедуры, которые производятся специалистами в медицинских кабинетах или косметических салонах.

В состав лекарственных препаратов, которые помогают убрать темные следы с кожи, входят такие вещества: салициловая, азелаиновая или койевая кислота, гидрохинон, альфа- и бета-гидрокислоты, арбутин, магния аскорбил-2-фосфат. Все эти компоненты оказывают либо отбеливающее действие, либо способствуют отшелушиванию пигментированных клеток и обновлению верхнего слоя эпидермиса.

Лечение пятен от прыщей медикаментами Косметическое и аппаратное лечение
Мази Гепариновая,

Цинковая,

Салициловая,

Синтомициновая.

Химический пилинг Способ избавления от пигментации предусматривает отшелушивание клеток посредством влияния на кожу фруктовыми и другими кислотами.
Крема Антискар – компоненты средства разрушают пигмент, заживляют микротравмы и трещины, производят увлажняющий эффект, улучшают кровообращение, устраняют воспалительный процесс.

Miracle Glow – основан на растительных экстрактах, оказывающих отбеливающее и омолаживающее действие.

Криотерапия Процедура проводится для устранения дефектов на лице, и на любом участке тела. Удаление производится влиянием на пораженные области низкими температурами при помощи жидкого азота.
Гели Медерма – обновляет клетки и осветляет кожу.

Бадяга – отшелушивает пигментированные клетки, улучшает обмен веществ, способствует заживлению воспалений.

Лазерная терапия Шлифовка кожи лазерным лучом – эффективная и распространенная методика.
Раствор Перекись водорода — отбеливает кожу.

Настойка календулы – противовоспалительное средство.

Фототермолиз фракционный Световая терапия направлена на разрушение пигмента меланина в участках его скопления.
Озонотерапия Озон используется для местного противовоспалительного эффекта.
Лечение микротоками Процедура улучшает циркуляцию крови, обмен веществ, способствует регенерации клеток. Такие процессы способствуют выравниванию тона и поверхности кожи.

Как избавиться в домашних условиях

Избавиться от пигментных пятен, образовавшихся после прыщей, можно в домашних условиях. Существует немало простых и доступных рецептов, которые помогут отбелить пигментированные участки на лице и других местах.

  • Фруктовая кислота способна осветлить кожу и сделать менее заметными следы от угрей и прыщей на лбу, щеках, подбородке. Для этой цели можно использовать лимон, огурец, квашеную капусту, помидор, клубнику и другие кислые фрукты и овощи. Можно предварительно очищенную от грязи и жира кожу протирать ломтиком продукта или сделать из него маску.

  • Кефир и сметана также широко используется для отбеливания кожи лица. Но сметану лучше применять при сухой коже.
  • Мед и корица являются прекрасными компонентами для питательной маски, которая освежит, снимет воспаления, улучшит цвет и поможет избавиться от темных следов.
  • Белая глина с добавлением лимонного сока – прекрасное отбеливающее средство.
  • Белок яйца с чайной ложкой сока лимона поможет убрать пигментные пятна от воспаленных прыщей.
  • Маска из мякоти помидора и одной столовой ложки крахмала, нанесенная дважды в день на 10-15 минут сможет очистить кожу за несколько применений.
  • Протирания кусочками льда, приготовленными из настойки календулы и очищенной воды в пропорции 1:3 уберут пятнышки и воспаления, а также придадут лицу свежий вид.
  • Яблочный уксус, разведенный с водой 1:3, избавит от воспаленных прыщиков и темных следов после них. Приготовленным раствором необходимо протирать кожу каждое утро.
  • Маска из голубой или зеленой глины с добавлением 2-3 капель эфирного масла чайного дерева способна отбелить пигментированные участки на лице и устранить воспаления.
  • Сок квашеной капусты поможет убрать пигментные пятна после прыщей. Для этого необходимо дважды в день наносить кислую жидкость на кожу, подержать ее 15-20 минут и смыть теплой водой.

Профилактика появления

Для предотвращения появления прыщей необходимо всегда содержать дерму в чистоте. Кожа лица – открытый участок, который больше всех остальных подвержен попаданию пыли. Также использование декоративных косметических средств, как тональная основа, крем, пудра способствуют засорению пор и закупорке протоков сальных желез. Это все провоцирует появление воспалений. Важно перед сном смывать косметику и увлажнять кожу. Дополнительные меры ухода, скрабы, питательные и очистительные маски, помогут оставаться дерме свежей и чистой.

Правильное питание способствует исчезновению дефектов, а вредные привычки отражаются на ее состоянии.

Если на лице появились прыщи, необходимо правильно обрабатывать их дезинфицирующими средствами и стараться не выдавливать преждевременно, травмируя кожу и усиливая воспаление.

Угревые высыпания считаются весьма распространенной проблемой, которая значительно ухудшает качество жизни и внешний вид человека. Однако иногда данное нарушение усугубляется появлением некрасивых пятен и рубцов.

Справиться с такой проблемой намного сложнее, чем устранить прыщи. В такой ситуации нередко приходится применять косметологические процедуры и аптечные препараты.

Почему остаются шрамы

К появлению пятен после прыщей приводят такие факторы:

  1. Отсутствие адекватной терапии. Если своевременно не приступить к лечению гнойных прыщей и не обрабатывать пораженные участки дезинфицирующими свойствами, угроза возникновения пятен значительно повышается.
  2. Самостоятельное выдавливание прыщей. Несмотря на опасность процедуры, многие люди пытаются самостоятельно избавляться от высыпаний. В результате есть риск появления рубца или темного пятна. Оно присутствует на коже несколько лет.

Степень выраженности кожных дефектов зависит от тяжести воспаления, особенностей строения кожи, своевременности терапии. Пятна после прыщей могут пройти и самостоятельно, однако на это может потребоваться несколько лет.

Чтобы ускорить процесс восстановления дермы, специалисты советуют применять косметологические процедуры, медикаментозные препараты и народные средства.

Правила ухода за кожей

Чтобы избежать появления постакне и ускорить восстановление дермы, нужно соблюдать несложные правила:

  1. Не рекомендуется сдирать или выдавливать прыщи и комедоны.
  2. Запрещено прикасаться руками к воспаленным участкам дермы.
  3. Важно уделять много времени соблюдению правил личной гигиены. Для этого стоит умываться 2 раза в сутки, использовать для лица отдельное полотенце.
  4. При появлении высыпаний на коже нужно применять средства для уничтожения микробов и устранения гиперемии дермы. К ним относят скинорен, зинерин, базирон.
  5. При наличии высокой чувствительности дермы и склонности к келоидным рубцам нужно заниматься профилактикой угревых высыпаний. Для этого необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек, ограничить влияние стрессов на организм.

Как избавиться от следов прыщей на лице

Многие люди интересуются, как избавиться от следов прыщей на лице. Чтобы справиться с проблемой, очень важно обеспечить комплексный подход.

В домашних условиях

Чтобы справиться с пятнами и следами после прыщей, необходимо использовать эффективные народные рецепты.

В домашних условиях можно применять такие средства:

  1. Лимонный сок. Этот продукт обладает выраженными отбеливающими свойствами. Чтобы справиться с проблемой, нужно смазывать пятна несколько раз в сутки. Предотвратить повышенную сухость дермы поможет обработка лица питательным кремом.
  2. Сок петрушки. Для применения этого вещества достаточно размять листики зелени и протирать полученным составом пятна. Петрушка безвредна для кожи, потому ее можно применять довольно часто.
  3. Огуречная маска. Это средство обладает выраженными отбеливающими свойствами, купирует воспалительный процесс и заживляет кожу. Чтобы приготовить состав, нужно взять половинку свежего огурца, натереть на терке, слегка нагреть и нанести на кожу.

Полученный состав должен оставаться на лице 20-40 минут. Средство можно применять каждый день.

  1. Дрожжевая маска. Для ее изготовления 30 г сухих дрожжей нужно залить 3 % раствором перекиси, чтобы получить густую массу. Готовый состав нанести на лицо на 20 минут. Затем нужно умыться теплой водой и нанести питательный крем.
  2. Медовая маска. Чтобы получить продукт, стоит взять пару столовых ложек меда, нагреть и добавить 2 столовых ложки сока лимона. Нанести на ватный диск и приложить на полчаса к проблемным участкам. Умыться теплой водой. Повторять процедуру каждые 2 дня.
  3. Мед и корица. Для приготовления средства нужно взять 1 небольшую ложку меда и смешать с половиной ложки измельченной корицы. Нанести на проблемные участки на 20 минут. Затем умыться теплой водой. Применять средство необходимо через день.
  4. Яичная маска. Чтобы приготовить это средство, нужно взять белок 2 яиц и смешать с половиной небольшой ложки сока лимона. Все компоненты хорошо перемешать и нанести на лицо. Умыться через 20 минут. Процедуру стоит проводить 2 раза в неделю.
  5. Маска из помидора. Для этого нужно взять 1 некрупный овощ и смешать с 1 столовой ложкой крахмала. Нанести на 5 минут на кожу, затем умыться. Применять состав необходимо 2 раза в сутки. Чтобы избавиться от пятен, маску используют 1 месяц.


Медикаментозное лечение

Чтобы ускорить процесс устранения следов от прыщей, нужно использовать такие препараты:

  1. Цинковая мазь – способствует подсушиванию высыпаний. Ее следует точечно наносить на пораженные участки кожи. Это лучше всего делать перед сном.
  2. Пантенол – способствует заживлению повреждений и рассасыванию рубцов.
  3. Скинорен – включает азелаиновую кислоту и предотвращает выработку меланина.
  4. Контрактубекс – препарат успешно справляется со шрамами и достаточно глубокими рубцами.
  5. Ретасол – способствует устранению отмерших клеток и запускает процессы регенерации дермы.
  6. Дерматикс – помогает справиться с застарелыми пятнами. В результате применения состава кожа становится более мягкой, разрушается избыток коллагена.
  7. Следоцид с гиалуроновой кислотой – обладает выраженными увлажняющими свойствами и обеспечивает заметный регенерирующий эффект.

Косметологические процедуры

При серьезном поражении кожного покрова не удастся обойтись без помощи профессионального косметолога.

Чтобы справиться с проблемой, врач может назначить косметологические процедуры:

  1. Пилинг. Данная манипуляция отшелушивает верхний слой дермы. В результате любые дефекты становятся не такими заметными. Существует несколько разновидностей пилинга – в частности, химический и лазерный.

Процедуру с использованием лазера используют в простых случаях. В результате кожа становится более красивой и эластичной, устраняются все неровности и рубцы. Химический пилинг заключается в применении кислот.

  1. Мезотерапия. Эта процедура заключается в выполнении инъекций специально подобранных препаратов.

Благодаря проведению манипуляции удается улучшить обменные процессы и запустить процессы регенерации кожи. Эффект достигается буквально через несколько процедур.

  1. Дарсонвализация. Эта процедура существует довольно давно, но в последнее время она приобретает все большую популярность. Механизм действия методики базируется на влиянии высокочастотного тока.

В результате улучшается кровообращение и замедляется работа сальных желез. Как следствие, воспаления быстрее рассасываются, и следы от прыщей исчезают.

  1. Микротоковая терапия. В данном случае используется низкочастотный ток, который стимулирует обмен веществ в коже и ускоряет процесс ее восстановления. Процедура не вызывает болезненных ощущений и подходит людям любого возраста.
  2. Микродермабразия и дермабразия. Под микродермабразией понимают легкую поверхностную шлифовку кожи, которая проводится с помощью специального прибора.

Дермабразия считается более сложной процедурой. Ее выполняют под местной анестезией. В данном случае специалист снимает верхний слой дермы при помощи специальной щетки. Как следствие, кожа становится более гладкой и здоровой.

Косметологические процедуры позволяют добиться отличных результатов, сделать кожу более красивой и здоровой. Достигнутый результат обязательно следует поддерживать и в домашних условиях.

Согласно многочисленным отзывам, добиться хороших результатов в борьбе с постакне помогает комплексный подход. В сложных ситуациях не удается обойтись без сложных косметологических манипуляций.

В более простых случаях достаточно применения аптечных препаратов и народных рецептов. Однако использовать подобные средства нужно только после консультации врача.

Видео: Подробная информация о лечении

Как избежать образование постакне

Самым действенным методом предотвращения постакне является профилактика угревых высыпаний. Если же сыпь уже присутствует, очень важно защитить дерму от воспаления и травматических повреждений.

Избежать появления проблем поможет соблюдение следующих правил:

  1. Не стоит ждать, пока прыщ серьезно увеличится в размерах. Небольшой бугорок следует прижечь салициловой кислотой или йодом.
  2. Подобрать эффективные средства для лечения. Это должен делать врач.
  3. Два раза в сутки очищать кожу от загрязнений и косметики. Также рекомендуется систематически делать пилинг.
  4. Отказаться от нанесения тонального крема на гнойные очаги. В данном случае гораздо лучше применять натуральную минеральную пудру. Также прекрасно подойдет консилер с антибактериальным действием.
  5. Не стоит снимать корочки после разрыва угря.
  6. Отказаться от употребления сладостей, жареных и острых продуктов.
  7. Применять средства для ухода в зависимости от типа кожи.
  8. Систематически посещать косметолога.

Фото: До и после

Появление следов от прыщей на лице считается весьма распространенной проблемой. Чтобы справиться с этим нарушением, очень важно обеспечить коже тщательный уход.

В сложных случаях возникает необходимость в применении косметологических процедур. В дополнение к основным методам лечения можно использовать народные рецепты.