Болезни нервов

Что делать если сильно потеют ладошки и взрослых. Потеют руки: причины и что делать в этом случае От чего потеют ладошки

Практически во всех странах среди цивилизованных людей принято при встрече пожимать друг другу руку. Если у человека сильно потеют ладони, это придает неуверенность в себе, дискомфорт при рукопожатии и прочие неудобства. Если человек начал ощущать часто появляющуюся влажность рук, в особенности ладоней, не нужно игнорировать проблему и терпеть дискомфортное ощущение. Современная медицина развита на должном уровне, да и использование народных методов для устранения потеющих ладоней никто не отменял. Если заняться лечением проблемы сразу, то заболевание быстро отступает, а человек вновь становится уверенным в себе.

Что означает, если потеют ладони? Этот вопрос интересует всех, кто когда-либо ощущал подобную проблему, а по статистике это один процент населения мира в возрастном диапазоне 15-55 лет. Выделение пота – естественный процесс поддержания функциональности всего организма человека. Потоотделение принимает активную роль в обеспечении водно-соляного баланса, поддерживает температуру тела.

Выделение пота у здорового человека умеренное, усиление работы потовых желез свидетельствует о присутствии патологического явления в организме. При сильно потеющих ладонях уместно говорить о возникновении локального гипергидроза (избыточной потливости). Что же является причиной повышенной потливости ладошек? Рассматривать причины избыточной потливости ладоней следует по отдельности у мужчин и у женщин.

Причины потливости ладоней у мужчин

Мокрые ладони могут быть проявлением бытового и медицинского гипергидроза. Избыточная потливость бытового типа возникает, если:

У мужчины чрезмерный вес. Полнота может быть вызвана сбоем обмена веществ и психологическим давлением окружающих людей;
Ношение синтетической одежды. В организме происходят нарушение воздухообмена и теплорегуляции;
Несбалансированное питание. Очень сильно потеют ладони после употребления острых или соленых блюд, а также кофе.

Медицинский гипергидроз ладошек может быть симптомом:

Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипогликемический синдром). Избыток или дефицит гормонов может отразиться на состоянии здоровья;
Онкологического заболевания;
Проблем с сердцем, в частности после перенесенного инсульта;
Почечной недостаточности;
Болезни неврологического характера;
Периода полового созревания у подростка и гормональных изменений у мужчины в зрелом возрасте;
Вегетососудистая дистония (ВСД);
Сильное психомоторное возбуждение, при котором происходит большой выброс адреналина;
Перенесенных недавно сезонных инфекций типа ОРВИ, грипп.

Также потеть ладони у мужчины могут после лечения антибиотиками. Это объясняется тем, что антибиотики убивают не только вредную, но и полезную микрофлору в организме. Первым это чувствует кишечник, ослабевают иммунные силы и потовые железы начинают активно работать, провоцируя гипергидроз в разных местах, в том числе и на ладонях.

Не исключается и генетическая наследственность сильного потоотделения ладоней. Недуг дает о себе знать в раннем возрасте, а максимально выражается в период гормональной перестройки организма. На течение наследственного гипергидроза не могут влиять внешние факторы.

Из-за особенностей организма, женщины сталкиваются с проблемой гораздо чаще, чем мужчины. Причинами гипергидроза ладоней может быть точно так же, бытовой и медицинский фактор, описание которых давалось выше (для мужчин).

Помимо уже перечисленных факторов у женщины потеют ладошки, если:

Начался климакс. В этот период в организме происходят изменения гормонального фона, которые сопровождаются временным сбоем в кровообращении и потоотделении;
Период беременности. Практически весь срок беременности у женщины наблюдается усиленная работа потовых желез, поскольку ее организм работает «за двоих»;
Послеродовой период. В течение 2-3 недель после родов у женщины может быть повышенное потоотделение в теле и ладонях в том числе. Это объясняется выводом из организма излишков жидкости, которые были накоплены за весь период беременности;
Гормональная перестройка в период полового созревания, при менструации.

Если усиление выделения пота на ладонях наблюдается во время физических нагрузок, спортивных занятий или в жаркую погоду – это считается нормальной реакцией организма.

Что делать если потеют ладони рук?

Если есть подозрение развития заболевания в организме (медицинский фактор гипергидроза) и потливость ладошек выступает как симптом другой патологии, следует обратиться к врачу. Для консультации и обследования нужно обратиться к терапевту, эндокринологу либо невропатологу. Врач поставит основной диагноз, определит степень развития недуга и назначит комплекс лечебных мероприятий для устранения заболевания.

Если врач подозревает развитие гипергидроза, то степень заболевания можно определить простым диагностическим методом – пробой Минора. Для этого нужно сухую руку покрыть йодом, дождаться полного высыхания и покрыть сверху крахмалом. Произойдет химическая реакция, в результате которой рука станет фиолетового цвета. Размер окрашенной поверхности указывает степень заболевания: начальная (менее 10 см), умеренная (в пределах 20 см), тяжелая (более 20 см).

Если гипергидроз ладоней не является симптомом другого заболевания, для начала следует пересмотреть меры личной гигиены. Также можно применить медикаментозное лечение и попробовать устранить потливость народными средствами. В последнее время врачи стали применять в лечении обильного потоотделения инновационные методы. Далее подробно о каждом.

Гигиена рук при обильном потоотделении

К мерам личной гигиены можно отнести чистоту тела и рук. Принимать душ нужно ежедневно, а руки мыть как можно чаще. В жаркое время года водные процедуры осуществлять чаще, чем обычно. Лучше всего для мытья рук использовать средства на натуральной основе, или хозяйственное мыло. Последнее подсушивает кожу и убивает практически все вредоносные бактерии, которые могут поселиться на ладонях. Для уменьшения потливости рук можно использовать специальные дезодоранты, приобрести которые можно в аптеке.

Чтобы уменьшить потоотделение, вода в душе не должна быть горячей, поскольку такая вода расширяет поры, через которые выделяется пот. После принятия душа или мытья рук отдельно следует посыпать ладони детским тальком или борной кислотой в гранулах. Эффективны при гипергидрозе соляные ванны из расчета 3 столовые ложки морской соли на литр воды. Можно делать соляные ванночки только для рук. Вода должна быть комнатной температуры, сама процедура длится 15-20 минут.

Медицинские препараты и физиотерапия

Сейчас рассмотрим, как можно избавиться от потливости ладоней с помощью медицинских препаратов и физиотерапии:

Если виной гипергидроза ладоней послужил стресс или психоэмоциональные нагрузки, эффективным от потливости будет курс лечения препаратами успокоительного действия (антидепрессанты, антихолинергики). Такие препараты блокируют работу нервных окончаний, тем самым сводят на нет потоотделение в ладонях и не только;
Блокирование потливости с помощью раствора гексохлорида алюминия, глутаральдегида. Вещества оказывают временное действие, при чрезмерной дозировке могут вызвать зуд и аллергическую реакцию на коже;
Физиотерапевтический метод ионофорез – очищает поры эпидермы, приводит в норму функциональность потовых и сальных желез;
Заместительная терапия гормональными препаратами может стабилизировать состояние и ликвидировать патологию;
Гимнастика для рук. Круговые движения кистями рук в разные стороны, сжимание и разжимание пальцев в кулак, разогрев ладоней путем их трения друг об друга, напряжение рук при сжатии кистей в кулак – все упражнения не только снизят потливость, но и сделают руки изящными.

Народные средства от потливости ладоней

Если постоянно потеют ладони, можно подобрать оптимальный народный способ для устранения подобной проблемы:

Инновационные методы

Американские дерматологи внедрили в практику оригинальный способ борьбы с гипергидрозом ладоней – инъекции ботокса. Отечественные специалисты успешно переняли зарубежный опыт. Процедура блокирования потоотделения заключается во введении препарата в ладони рук или другой части тела. Ботокс действует 6-9 месяцев, именно в этот промежуток времени можно забыть, что такое потливость ладошек. К недостатку процедуры можно отнести только ее дороговизну.

Дрион-аппарат. Человек, страдающий заболеванием гипергидроз, трижды в неделю погружается в воду, где тело подвергается слабым воздействием электрического тока. После процедуры на время останавливается выработка пота. Процедуру можно проводить отдельно на кистях рук.

Симпатоэктомия. Операционное вмешательство, в ходе которого удаляются нервы, отвечающие за деятельность потовых желез.

Знакомо вам чувство неловкости, когда вы стесняетесь притронуться к протянутой для рукопожатия руке, когда не можете взяться за поручень в транспорте или полноценно позаниматься на тренажерах – и все из-за потных ладоней?

Те, кто столкнулся с проблемой местного гипергидроза, знают, что качество жизни снижается до минимума, если ладони потеют постоянно. «Что делать?» и «К кому обращаться?» – вопросы, которые волнуют их в первую очередь.

Виновата болезнь или набор хромосом?

Если бы вдруг у нас перестали функционировать потовые железы, то половина человечества вымерла бы от перегрева, а вторая – от переизбытка токсинов в организме. Так что потеть – это нормально. Как нормально и то, что ладони не должны участвовать в процессах терморегуляции и выводе токсинов, особенно если температура окружающей среды не превышает критических показателей.

То есть состояние, когда ладони потеют постоянно, означает, что на самом деле присутствует патология, у которой есть свои причины:

Обменные процессы (и потоотделение тоже) напрямую связаны с работой эндокринной системы. Проблемы со щитовидной железой, надпочечниками, диабет и другие заболевания поджелудочной железы, скачки гормонального фона во время взросления или климакса – все это может стать основанием для подобных напастей.
Жидкость на поверхности нашего тела появляется после получения потовыми железами сигнала от нервной системы. И если наблюдаются сбои в ее работе, то они иногда проявляются в усиленном потоотделении ладоней.
Гипергидроз, локализованный в области ладошек, может быть сопутствующим симптомом разных заболеваний сердечно-сосудистой системы – от ВСД до инфаркта миокарда.
Бывает и так – вроде бы с организмом все в порядке, стрессы отсутствуют, подростковый период давно прошел и до климакса еще далеко, а ладони все равно потеют. В этом случае можно уже говорить врожденной патологии, обусловленной генетическим фактором.

Дополнительные провокаторы местной потливости – стрессы, перевозбуждение, хроническая усталость, вредные привычки.

К кому идти и что делать?

Дерматолог – первый из списка докторов, к которому следует обратиться, если ваши ладони потеют. Что делать, какие обследования нужно пройти, и какие меры в вашем случае окажут самое эффективное действие – на эти вопросы даст ответы квалифицированный специалист.

Не помешают консультации других докторов – эндокринолога, невролога, кардиолога. Ведь приниматься за устранение проблемы, не узнав ее истоков, просто бессмысленно.

Современные методы борьбы за сухую кожу рук варьируются от внешних «примочек» до хирургических вмешательств. Каждый из них имеет недостатки – одни чреваты побочными эффектами, действие других ограничено временными рамками, третьи стОят до неприличия дорого. Нет и универсальных средств, поскольку причины этого физиологического недостатка у каждого свои.

Намазать, побрызгать, протереть

Это первое желание человека, у которого от волнения или без всяких причин потеют ладони. Наружные средства (мази, гели, присыпки) на первом месте в списке даже у специалистов, хотя такие «полумеры» устраняют только следствие. Но и они могут оказаться эффективными в случаях, когда проблема носит временный характер (например, в переходном возрасте).

В качестве действующего вещества в таких препаратах используют танин, гексахлорид алюминия, формалин. Самые популярные косметологические и фармацевтические продукты – DRY DRY, Формагель, антиперспиранты Max-F «NoSweat».

Применение таких средств требует осторожности, тщательного соблюдения инструкции по применению – нередко они вызывают раздражения на коже.

Пилюля от потных ладоней

Самый простой способ нельзя назвать безопасным, поскольку он предполагает прием седативных препаратов, антидепрессантов, антихолинергиков. Потеть перестают не только ладони, но побочных эффектов типа сонливости, отсутствия четкости зрения и проблем со стулом хватает.

Назначать и контролировать действие препаратов подобного типа должен доктор.

Старые добрые физиопроцедуры

Электрический ток давно и успешно применяют в медицине. Для того чтобы не потели ладони используют одну из его методик электрофореза – ионофорез. Ладони опускают в ванночки с водой, через которую пропускается ток малой мощности – он и блокирует работу потовых желез.

Иногда в воду добавляют антихолинергические препараты для усиления эффекта.

Обычно курса из 5-10 сеансов ионофореза бывает достаточно, чтобы ладони стали меньше потеть, дальше проводят процедуры разово, для поддержания эффекта – раз в месяц или чаще.

Такая местная физиопроцедура отличается щадящим воздействием на организм, но есть противопоказания – хроническая сердечная недостаточность, наличие водителя сердечного ритма. Да и помогает метод не всем.

Ботокс в ладони

Инъекции препарата делают не для того, чтобы разгладить линии на ладонях. Просто токсин ботулизма (действующее вещество в его составе), способен блокировать работу симпатических нервов, подающих сигнал к потоотделению.

Колют ботокс подкожно, «шагом» в 2 см, определив первоначально четкие границы гипергидроза. Места от уколов могут поболеть несколько дней.

У инъекций нет противопоказаний, эффект длится в среднем полгода, после чего дорогостоящую процедуру можно повторить.

Что нужно резать?

В крайнем случае, когда ладони постоянно потеют, а ни один из методов не принес результата, доктора рекомендуют прибегнуть к операции под названием «симпатэктомия». Заключается она в блокировании симпатических нервов хирургическим путем – их перерезают или пережимают клипсой.

Современные методики позволяют провести операцию с минимальным травматизмом. Стоит лечение дорого, но доктора обещают 98-99% гарантии избавления от лишней влажности на руках.

Есть один большой минус – после операции проблема повышенной потливости может «перекинутся» на другие части тела.

Есть в этой области свои «наработки» и в народной медицине. В основном советы сводятся к принятию ванночек, притиранию и присыпанию проблемных мест аптечными и домашними средствами, сужающими поры.

Добавим «кисленького». Для протираний несколько раз в день используйте 2% салициловый спирт, отвар калины или лимонный сок пополам с водой, для ванночек разведенный 1:5 яблочный уксус, для присыпаний – истолченные кристаллы борной кислоты.
Чай – не только внутрь. В крепкой заварке черного чая – большое содержание танина, который прекрасно сужает поры. Используйте и ее для протирания ладоней.
Самое известное народное средство в борьбе с повышенной потливостью – кора дуба. Приготовьте несколько дней подряд для своих рук на ночь ванночку с подсушивающим и ухаживающим эффектом – столовую ложку сырья заложите в кастрюльку со стаканом закипающего молока, снимите с плиты, накройте и настаивайте полчаса. Настой отцедите, разведите пополам с водой и наслаждайтесь процедурой около 30 минут.

Комплексный подход и настойчивость обязательно принесут результаты. И тогда влажность ваших ладоней не будет помехой ни в одной из сфер вашей жизни – социальной, профессиональной, личных отношений.

Постоянно влажные руки – это неприятное явление. Оно мешает нормально работать и общаться.

Потливость ладоней может быть симптомом опасных недугов, поэтому, обнаружив у себя эту проблему, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Для того чтобы организм человека не перегревался, токсины выводились наружу, природа подарила ему функцию потоотделения. Эта функция «включается» при определенных условиях: высокая температура воздуха, занятия спортом, волнение и др . Если пот сильно выделяется даже при обычных условиях, это проявление такой патологии, как гипергидроз.

Гипергидроз бывает общим и локальным. В первом случае пот в избытке выделяется на всем теле, во втором – лишь на какой-то его части, например, на ладонях или подмышках. Кроме сильного потения симптомами гипергидроз могут быть:

Раздражительность.
Мигрень.
Нарушение сна.
Упадок сил.

Как лечить гипергидроз?

Для лечения этого недуга применяют различные виды лекарств . В зависимости от индивидуальных особенностей организма и формы недуга врач может назначить мазь, порошок, гранулы, или другие средства.

Для устранения легкой формы этого заболевания доктор прописывает седативные препараты . Валерьянка, пустырник, “Персен” успокаивают и снимают напряжение.

Если эти средства не сработали, назначают психотропные лекарства. Срок приема транквилизаторов небольшой, так как они могут вызвать привыкание. Препараты помогают бороться со стрессом и негативными эмоциями.

Для лечения от гипергидроза назначают витамины А, Е, В6 и другие.

Для устранения неприятного запаха и снижения потливости применяют мази. Их можно купить в любой аптеке без рецепта врача. Мази нельзя наносить на влажную или загрязненную кожу.

Народные средства в борьбе с гипергидрозом

Чтобы справиться с потливостью проблемные места протирают отваром коры ивы или дуба, шишек ольхи, настоем мяты, зверобоя.

Для устранения гипергидроза лица кожу протирают лавандовым или лимонным лосьоном. Также с проблему хорошо устранит резорциновый спирт. Эти средства нужно наносить с утра после умывания, и они отлично справятся со своей работой на протяжении суток.

Победить потливость подмышек можно с помощью лосьона на основе борной кислоты . Чтобы сделать его, нужно смешать уксус, четырехпроцентную борную кислоту и туалетную воду для придания аромата. Втереть жидкость, а затем обработать кожу подмышек присыпкой, перемешанной с ортоборной кислотой.

В борьбе с сильным потоотделением помогут лечебные ванны с добавлением отвара хвои сосны и коры дуба. Принимать ванну нужно не менее четверти часа.

Если сильно потеют ступни, поможет тальк или присыпка. Нужно ежедневно присыпать чистые ноги одним из этих средств.

На протяжении декады применяйте контрастный душ или ванны для ног. Результат вас приятно удивит.

Зверобой, ромашка и подорожник помогут справиться с потливостью ступней. Принимайте горячие ванночки для ног с добавлением отваров этих трав.

Ножные ванны с марганцовкой помогут устранить потливость. Чтобы приготовить ванночку, добавьте марганцовку в воду комфортной температуры так, чтобы она приобрела розоватый оттенок.

После ванн и протираний кожа может стать сухой. Чтобы избежать этого, смазывайте ее увлажняющим кремом.

Почему потеют руки?

Чрезмерная потливость ладоней может предупреждать вас о том, что организм борется с каким-то заболеванием. Избыток влаги на руках может быть вызван:

Сбоями в работе эндокринной системы.
Стрессами и эмоциональным перенапряжением.
Излишней активностью потовых желез.
Нарушениями в работе сердца и сосудов.
Неправильным питанием.
Онкологией.
Отравлением.
Инфекцией.

Точно установить причину этого явления сможет специалист. Только оказывая воздействие на причину недуга, а не на его симптом, можно устранить эту неприятность.

Как лечить?

Не игнорируйте нетрадиционную медицину – она может помочь справиться с потливостью не хуже, чем медикаменты. Перед использованием средств народной медицины нужно проверить вещество на аллергию.

Избавиться от потливости в легкой форме помогут ванны для рук с содой. В воде комфортной температуры нужно растворить 3 ложки соды. Держать руки в ванне 10-15 минут. Такие ванночки нужно делать ежедневно на протяжении недели.

Если смешать соду с соком лимона, получится средство для лечения сильной потливости. Нанесите смесь на чистые ладони, держите 4-6 минут. Средство можно применять в течение декады.

Самый дешевый черный чай отлично помогает от сильного потоотделения. Заварите крепкий чай, дождитесь, когда он остынет, и окуните в него кисти. Держать так руки нужно не менее получаса, процедуру повторять 2 раза в сутки.

Настой шалфея поможет устранить потливость. Смешайте его с водой, опустите руки в ванночку на полчаса. По окончании процедуры намажьте руки кремом. Такие ванны нужно принимать один раз в день в течение декады.

Хозяйственное мыло – хорошее средство от неприятных симптомов. Натертый продукт размочить в воде до получения жидкого мыла, добавить крахмал. Нанести средство на чистые распаренные кисти на треть часа. После этого руки нужно тщательно промыть и увлажнить с помощью крема.

Если вы лечитесь народными средствами уже больше месяца, а потливость не проходит, вам следует посетить доктора.

Упражнения для рук от повышенного потоотделения

Ежедневное выполнение этих несложных упражнений поможет уменьшить потоотделение:

Вращать кистями с согнутыми локтями. Выполняя вращения, раскрывать и закрывать кулаки.
Поставив согнутые руки на уровне груди, сцепиться пальцами, растягивая их влево и вправо.
Потереть ладоши друг о друга до выделения тепла. Затем растереть обратную сторону ладони.

Благодаря этим упражнениям руки станут изящными и красивыми, а неприятные ощущения исчезнут.

Антистрессовые мероприятия

Основной причиной повышения потливости является стресс. Справиться со стрессом можно самостоятельно с помощью таких мероприятий:

Снять напряжение поможет ванна с пеной и ароматными эфирными маслами.
Рисование, выжигание, лепка и другие виды творчества помогут успокоиться.
Звуки природы снимут усталость.
Шоколадки, конфеты, мармелад способствуют выработке эндорфинов.
Сеанс массажа поможет расслабиться.
Занятия спортом сделают вас счастливее.
При стрессе полезно купаться в реке или озере.
Хорошо снимает усталость общение с домашними питомцами.

Откажитесь от курения и алкоголя. Побалуйте себя. Сходите в кино или театр, встретьтесь с друзьями, отправьтесь в путешествие.

Что еще нужно сделать, чтобы не потели ладони?

Если выполнять эти несложные правила, вы будете потеть гораздо меньше:

Чаще посещайте баню.
Не ешьте очень горячую пищу.
Следите за своим весом.
Поменьше нервничайте.
Применяйте дезодоранты.
Чаще мойтесь.
Не принимайте лекарства без рецепта врача.

Обеспечьте комфортные условия для своих детей. Для профилактики гипергидроза соблюдайте такие меры:

Чаще увлажняйте воздух, не допускайте, чтобы температура воздуха была выше 24 градусов.
Не укрывайте малыша толстым одеялом, когда он спит.
Покупайте «дышащую» обувь и нательное белье.
Не кормите ребенка соленой и острой пищей.
Больше гуляйте на улице.
Следите за тем, чтобы ребенок соблюдал чистоту.
С осторожностью используйте тальки и мази. Перед применением протестируйте вещества на аллергию.

Потливость кажется совершенно безобидной неприятностью. Но если не вылечить гипергидроз сразу, через некоторое время недуг может перерасти в серьезную проблему. Вовремя начатое лечение очень важно для здоровья и взрослого, и ребенка.

Поиск врача по теме статьи

Другие полезные статьи

Излишняя потливость ладоней – это явление, причиняющее и психологический, и физический дискомфорт. И естественно с ним нужно бороться, вот только не всегда эта борьба бывает успешной, потому что причины чрезмерного потоотделения могут быть разными, но в большинстве случаев, эта проблема подлежит ликвидации. Главное, предельно точно установить причины её появления.

Почему потеют руки у взрослых людей

Потовые железы призваны выполнять очень важную функцию: они должны увлажнять кожные покровы и обеспечивать им эластичность. На руках, как у мужчин, так и у женщин сосредоточено достаточно большое количество потовых желёз, вот только когда они слишком активно работают, то чрезмерное потоотделение делает руки мокрыми, что доставляет массу хлопот.

Это – гипергидроз, который долго не считали болезнью, относя этот недуг к косметическим дефектам кожи. И только совсем недавно гипергидроз был включён в перечень заболеваний эндокринной системы, потому что причины его появления зачастую сокрыты именно в ней.

Если гипергидроз ранее человека не беспокоил (хотя, его смело можно отнести к наследственным заболеваниям), и чрезмерная потливость рук появилась не так давно, то это явно указывает на то, что в организме произошёл сбой, и он нуждается в помощи. Следовательно, обращение к хорошему врачу-эндокринологу в этом случае просто необходимо. Люди, принимающие различные препараты, например, инсулин, анальгетики, аспирин, противорвотные и противозачаточные гормональные средства могут запросто стать заложниками гипергидроза рук, потому что для подобных лекарственных препаратов характерен такой побочный эффект.

Внешние факторы

Нельзя не упомянуть и о ситуациях, когда руки просто вынуждены потеть. Здесь уместно вспомнить сильное нервное перенапряжение, волнение, стрессы и прочие потрясения. Если предстоит выступление перед аудиторией и оратор волнуется, то непременно у него вспотеют ладони, и это нормально, так как нарушается терморегуляция и организм просто вынужден защищаться.

Когда состояние ладоней после выступления нормализуется, то всё в порядке, но если руки долгое время остаются мокрыми, то здесь имеет смысл говорить о патологии. Кстати, высокая температура на улице или в помещении тоже является причиной усиленного потоотделения, ведь сама природа позаботилась о том, чтобы человеческое тело могло само себя охлаждать за счёт обильного выделения жидкости из потовых желёз.

Почему у подростка часто потеют руки

В период полового созревания подростка может беспокоить излишняя потливость ладоней, причём, постоянно. Естественно, выработка пота будет усиливаться, если молодой человек подвержен физическим нагрузкам, употребляет горячую пищу, изобилующую приправами и перцем, просто волнуется или болен каким-то инфекционным заболеванием, сопровождаемым повышенной температурой тела. Здесь уместно говорить о первичном гипергидрозе, который может остаться на всю жизнь или с возрастом бесследно исчезнуть.

Вторичный гипергидроз более коварен и опасен, так как он является синдромом, сопровождающим целый перечень заболеваний:

Вегетососудистая дистония.
Ожирение.
Инфекционные заболевания (ВИЧ, ОРЗ, грипп, туберкулёз).
Нарушение терморегуляции.
Наличие злокачественных и доброкачественных новообразований.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, поджелудочной и щитовидной железы, гипофиза.

Кроме того, причиной повышенной потливости может быть длительный приём антибиотиков и других медикаментозных препаратов, а также генетическая предрасположенность. Истинную причину этого недуга может выявить только врач, который таких пациентов обязательно направляет на сдачу анализов.

Почему у ребёнка потеют руки

От излишней потливости ладоней не застрахован даже грудничок, хотя, для новорождённых детей это обычное явление и родители не должны особо беспокоиться по этому поводу. Просто происходит становление процессов теплообмена, ведь малыш долгое время был вынужден пребывать совершенно в другой среде. Когда «отладка» данной системы окончательно завершится, то проблема исчезнет сама по себе, но не всегда. Ведь нельзя исключать фактор наследственности, который проявляется с младенчества, а малыши, болеющие рахитом, просто обречены на гипергидроз рук.

Если проблема излишней потливости рук самопроизвольно не разрешилась к двум годам, то следует обратиться к узкопрофильному детскому врачу – неврологу или эндокринологу, потому что гипергидроз ладоней может являться предвестником какого-либо заболевания.

Причинами повышенного потоотделения могут быть:

Почему руки постоянно потные и холодные

Если руки постоянно холодные, да к тому же излишне потеют, то это уже двойная проблема. И прежде чем её устранять, нужно разобраться с причинами, а их может быть несколько:

Нарушение кровообращения.
Вредные привычки (курение, спиртные напитки), ведь все знают, что никотин и алкоголь сужают сосуды.
Наличие некоторых заболеваний (сосудистая дистония, болезни опорно-двигательного аппарата, щитовидной железы и нервной системы, а также сахарный диабет и, собственно, ладонный гипергидроз). Здесь нельзя не упомянуть и довольно экзотический недуг – синдром Рейно, который сопровождается изменением окраски кожных покровов под влиянием стресса или перепада температур.
Дефицит некоторых веществ в организме. Это может быть магний, железо или калий, оказывающие непосредственное влияние на сосуды и ткани.
Дефицит веса.
Низкое артериальное давление (гипотония).
Предынфарктное состояние.
Чрезмерные физические, умственные и психические нагрузки.
Климакс.

Как избавиться от потливости рук

Лучшим другом всех кожных покровов является гигиена, но дело в том, что слишком частое мытьё рук приводит к появлению раздражения, шелушения и сухости кожи. Поэтому, может, для начала стоит просто изменить свой образ жизни, кардинально поменять рацион и навсегда расстаться с вредными привычками? Естественно, улучшения будут, но только не сразу и не у всех. Более того, гипергидроз прекрасно лечится (а не маскируется, например, как при использовании антиперспирантов), и эти способы лечения может быть даже хирургическими или напоминать малоинвазивные процедуры.

Ионофорез. В ходе этой процедуры повреждаются ионные каналы потовых желёз. Этот способ лечения отличается удобством и безопасностью и реально помогает избавиться от чрезмерного потоотделения. Правда, стоимость этого метода лечения доступна не каждому пациенту.
Эндоскопическая симпатэктомия. Относится к разряду хирургических операций, и подразумевает под собой удаление «проблемных» нервов, для чего на каждой ладони делается три крошечных надреза.
Инъекции ботокса (ботулинического токсина). Данный метод лечения рекомендован пациентам, страдающим тяжёлой формой гипергидроза, и не желающим осуществлять лечение хирургическим путём. Препарат, блокирующий работу нервов, ответственных за транспортировку жидкости в потовые железы, вводится подкожно один раз в полгода или год. Примечательно, что в природе существуют «ботоксоустойчивые» люди, на которых это вещество не действует. Следовательно, никаких результатов инъекции принести не могут.
Косметические средства и лекарственные препараты. К их числу относятся: специальные антиперспиранты, выпущенные в виде геля, крема или лосьона; детские присыпки и тальк; дерматологическое мыло; цинковая мазь; 2%-ый раствор салициловой кислоты; 2%-ый раствор резорцина. В аптеке доступна для приобретения салицилово-цинковя мазь, а также кремы «SiNeo5» и «ЧистоСтоп Део» (не стоит пугаться «говорящего» названия, так как этот крем подходит и для рук). Паста Теймурова и мазь «Радевит» также входят в перечень средств от ладонного гипергидроза.

Средства от потливости рук

Нельзя забывать о народной медицине и рецептах, проверенных не одним поколением. Вот лишь некоторые из них:

Действительно, повышенная потливость - это явление не из приятных. Некоторые люди из-за этого даже уклоняются от рукопожатий и романтических встреч. Ели у вас потеют ладони, что делать? Обращаться к врачу или решать вопрос самостоятельно? На самом деле в большинстве случаев на вопрос: «Что делать, чтобы не потеть?», у врачей ответы есть. В частности, потливость не обязательно является патологией, но может быть специфическим свойством нервной системы человека.

Также, вероятно, следует знать о том, что потоотделение является нормальной функцией человеческого организма, благодаря которой он охлаждается. Вспоминается одна статья, в которой перечислялись признаки представителей Одним из признаков, помимо светлых волос и голубого цвета глаз, было повышенное потоотделение. Это к тому, что кто-то считает подобное проявление организма чуть ли не достоинством.

И тем не менее, если у вас все-таки что делать? Может ничего и не нужно делать, а просто чаще мыть руки. Это явление может быть связано с особенностями организма. Однако существует и такая патология как гипергидроз.

Гипергидроз

В переводе с греческого, гипергидроз буквально означает «чрезмерный пот» или повышенное потоотделение. Такая патология подразделяется на общую и локализованную.

Гипергидроз общий проявляется под влиянием физических и эмоциональных напряжений, высокой температуры и определенных болезней, в том числе туберкулеза и поражений нервной системы. Нетрудно догадаться, что в данном случае, если потеют руки, что делать знает только врач. Лечиться нужно, не так ли?
Гипергидроз локализованный в своих наиболее частых формах - это Может быть спровоцирован ношением резиновой или тесной обуви, халатным отношением к гигиене, ношением одежды из синтетики.

Гипергидроз может способствовать возникновению грибковых поражений кожи.

Специалисты постараются подобрать для каждого случая комплексное лечение.

А в ряде случаев, если у человека потеют ладони, что делать он прекрасно знает сам. Я, например, знаком с парнем, который просто систематически злоупотребляет слабоалкогольными напитками. У него пот буквально льется по лицу, а ладони постоянно мокрые. Но он и сам говорит, что стоит ему прекратить пить много пива, как потоотделение нормализуется.

Причины повышенного потоотделения

Сильное волнение, страх, стресс.
Напряженная умственная работа.
Непривычные климатические условия. Жара.
Слишком острая или горячая пища.
Излишний вес.

Вопрос : Если систематически потеют ладони, что делать? Вес нормальный, алкоголем не злоупотребляю.

Ответ: Есливы считаете, что это патология и причина вам неизвестна, то запишитесь на прием к соответствующему специалисту для проведения диагностики. Дело в том, что такое заболевание, как гипергидроз выявляется только в медицинских учреждениях.

Способы устранения проблемы повышенного потоотделения

Применение специальных дезодорантов.
Разнообразные растворы.
Соответствующие процедуры.

Методы народной медицины от моей бабушки. Если сильно потеют ладони

Приготовьте такой раствор: 0.5 ст. уксуса столового на 2 литра холодной воды. Дважды в день держите в приготовленном растворе руки.
Держите руки систематически в отваре шалфея или дубовой коры.
Мазь: глицерин - ½ часть, сок лимонный - ¼, спирт медицинский - ¼ часть. Все смешать. После каждого мытья рук протирать ладошки.

Бабушка утверждала, что таким образом лично она, проявив должное терпение и настойчивость, полностью избавилась от подобных проблем с руками.

Подсказка

Все-таки, наверное, следует помнить о том, что в ряде случаев проблему повышенного потоотделения сможет решить только специалист. Уж врачей-то стесняться вы точно не станете. Помните также о регулярных гигиенических процедурах. Желаю крепкого здоровья!