Косточки на ногах

Для чего нам снятся сны? Зачем человеку сон и почему возникают сновидения

Сон у человека, как и у любого животного, вызывается обычно усталостью и переутомлением. Это вызывает потребность покоя и отдыха. В состоянии сна к ослабшему после многочасовой активной деятельности организму постепенно возвращаются необходимые бодрость и сила, чтобы вновь начать действия, из которых и складывается вся жизнь. Но почему людям Когда нервная система истощена, это приводит к замедленному кровообращению, что, в свою очередь, притормаживает активность всех жизненных функций. Внимание и воля в результате утрачиваются, их сменяет забытье или сон. У засыпающего человека временно приостанавливается связь с внешним миром, частично он будто бы теряет осознание своего бытия, любые наружные явления и предметы на него более не влияют. И только мозг активно продолжает свою мыслительную деятельность, благодаря которой и приходят сновидения и грезы.

В период сна нервы больше не передают мозгу ощущения. Из всех имеющихся органов устает прежде всего зрение; именно глаза требуют покоя, отдыха и сна в первую очередь. Но одновременно засыпают отнюдь не все органы: в то время как одна их часть, самая утомленная, впадает в сон, вторая, менее уставшая, продолжает бодрствовать. Ответ на вопрос «Почему снятся сны?» вполне очевиден: грезы со сновидениями являются именно потому, что одни органы уже заснули, а иные продолжают находиться в бодрствующем состоянии еще некоторое время. Но постепенно и они успокаиваются, вследствие чего наступает спокойный и глубокий сон.

Однако болезни нервов и другие недуги могут причинить потерю сна, бессонницу, неправильное бодрствование либо, наоборот, глубокий и достаточно тяжелый сон, своего рода спячку, а в отдельных случаях даже летаргию. Любые сновидения есть результат деятельности памяти и развитого воображения, которые свободны от участия иных чувств и способностей. Вот почему которые так различны по смыслу, но имеют много общего с тем, что вполне может происходить в реальности. Так, к примеру, у людей больных либо занимающихся чрезмерным, непосильным трудом, сновидения часто бывают страшными и тяжелыми. Когда один из жизненно важных органов раздражен, переутомлен или болеет, то сон зачастую бывает неспокойным, а легкие ощущения в этот момент приобретают чрезвычайную силу. Например, шум проезжающего за окном автомобиля может быть расценен как раскаты грома или пальба из орудий; комариный укус - как или огромной змеи.

Вы никогда не задумывались, почему снятся сны, которые по своему смыслу практически всегда соответствуют умственному развитию, общественному положению, физическому состоянию, возрасту, темпераменту спящего человека? Ведь богатому снятся в основном роскошь и удовольствия; бедняку - нужда, труд, просьбы, унижения; артисту снится сцена, овации, публика; больному - врачи, больница, лекарства, и т.п. Также сны поэта или художника никогда не приснятся сапожных дел мастеру, а нищий вряд ли увидит сны олигарха. Другими словами, кто чем «дышит», тому то и снится, ибо не всегда, к примеру, космонавту доподлинно известны тонкости производства химических реактивов.

Многих интересует вопрос о том, Да, вполне вероятно, что в некоторых случаях сны действительно могут показать картинки из прошлого или же предсказать будущее. Но если не рассматривать их как нечто мистическое, то любые яркие, хорошие или плохие сновидения бывают вызваны определенными причинами. Это могут быть сильные впечатления, полученные в бодрствующем состоянии, благодаря какому-либо из ряда вон выходящему случаю или событию, а также личному участию в том или ином неординарном происшествии. А еще они могут быть вызваны плохим состоянием желудка или перееданием на ночь, неудобной постелью или некомфортным положением тела во время сна. Исходя из этого, можно отметить, что весьма немногие сны обладают реальным, пророческим значением.

Кроме того, несмотря на то, что человек видит сны каждую ночь, далеко не всегда он может их припомнить утром. Если и может вспомнить что-то, то это только мелкие обрывки самого последнего, утреннего сна, который человек видит перед самым пробуждением. Как бы там ни было, человеческий мозг до конца до сих пор не изучен, и почему снятся сны на самом деле, что за ними стоит - пока остается любопытной и нерешенной загадкой.

Новейший сонник Г.Иванова

Сон, сюжет которого совершенно не помнится - возвещает о вашей предрасположенности к болезням внутренних органов и систем.
Видеть себя спящим - к затяжному недугу; не исключается инвалидность.

Новейший сонник Г.Иванова

Видеть себя спящим – к затяжному недугу; не исключается инвалидность. Неясный С.: Сон, сюжет которого совершенно не помнится, возвещает о вашей предрасположенности к болезням внутренних органов и систем.

Новый семейный сонник

Если нам снится неясный сон, содержание которого ускользает от вас - воспримите его как предупреждение. Будьте готовы к предательству друга и не вступайте в сомнительные предприятия в деловой жизни.

Сонник Цветкова

Ясные сны - скорое осуществление.

Эзотерический сонник

Если спящий сознает, что он спит и видит сон - надо постараться закрепить это состояние и научиться «заказывать» сны. То есть перед засыпанием надо сказать себе, на какой вопрос вы хотели бы получить ответ в понятных вам образах.
Сон во сне - означает вашу готовность к работе со сновидениями, к практическому использованию информации, полученной таким образом.

Эзотерический сонник

Если спящий сознает, что он спит и видит сон, то надо постараться закрепить это состояние и научиться "заказывать" сны. То есть перед засыпанием надо сказать себе, на какой вопрос вы хотели бы получить ответ в понятных вам образах. Сон во сне означает вашу готовность к работе со сновидениями, к практическому использованию информации, полученной таким образом.

Дворянский сонник Н.Гришиной

Ложиться спать во сне – обман.
Видеть себя спящим – большое удивление.
Видеть другого спящим – призыв к бдительности.
Видеть злодея спящим – не буди зверя в семье.
Видеть спящего во сне – призыв к осторожности.

Сонник Велес

Если сон можно описать словом чистый - это к хорошим событиям.

Сонник Дениз Линн (подробный)

Это может быть знаком того, что вам нужно побольше спать.
Это может также означать, что вы вошли в период застоя и не желаете перемен. Заявите себе: "Я бодрствую и сознаю себя и окружающую действительность".

Сонник Дениз Линн (краткий)

Видеть себя спящим во сне означает, что вы, скорее всего, путешествуете в астрале и видите свое тело со стороны.
Может символизировать ваше нежелание перемен. Застой.
Нет движения. Нет перемен.
Если вам снится, что вы видите сон, - скорее всего, это осознанное сновидение.

Сонник Шуваловой

Сон во сне (когда нам снится, что мы спим) - это ситуация, которая встречается чаще чем порой кажется. Этот образ отражает нашу потребность в отсрочке, переписке при решении какой-либо проблемы.

Итальянский сонник Менегетти

Отражает даже более реальную ситуацию, чем это бывает в обычном сне.

Сонник Лоффа

Часто случается, что мы видим сон о том, что спим. А ведь это, по сути, и есть реальное состояние организма, когда нам что-то снится. Однако во сне спать и отдыхать не всегда означает одно и то же. Состояние сна -одно из наиболее уязвимых состояний организма. В это время мы безоружны перед тревогами: способность к самозащите ограничена, не говоря уже о неспособности позаботиться о других. Сны такого рода, как правило, вызывают либо чувство облегчения и покоя, либо ощущение насилия. Важными элементами интерпретации подобного сна являются ответы на вопросы о том, как вы просыпаетесь и кто вас будит.

Психоаналитический сонник В.Самохвалова

Видящий себя во сне. Смерть. Некоторые стороны личности, индивида, например совесть или вера, должны быть разбужены.
Другой, видимый спящим. Символическое уничтожение другого, стремление избежать его влияния.
Вокруг все спят. Этап индивидуации и персонализации.
Происходит то, что вижу во сне. Проскопические сновидения могут быть на самом деле связаны с тем, что индивид, когда нечто происходит считает, что это он уже видел во сне, хотя на самом деле этого сновидения либо не было, либо оно могло интерпретироваться по-другому. Это означает бессознательное стремление и желательность происходящих в будущем событий. Индивид при этом может сам так влиять на события будущего, что они идут именно в желательном для него направлении.
Попытки убедить себя в том, что нечто приятное или неприятное является всего лишь сновидением. Сновидение внутри сновидения может интерпретироваться как осуществление желаний бессознательной части Я или Сверх Я, в то время как желания обычного сновидения связаны с Оно. Вложенные одно в другое сновидения могут отражать этапы онтогенеза Я.

Сонник Крылатых Фраз

СОН, СПАТЬ – «проспать» - опоздать, пропустить важное событие, мероприятие. «Заснуть навсегда» - смерть. «Спать и видеть…» - сильно желать; «пойти спать» - отстраниться от дел; «спать глубоким, беспробудным сном» - нечувствительность, беспамятовство; «проснуться» – «пробудиться к новой жизни».

Сонник Майя

Хорошее значение
Если вам приснилось, что вы спите, очень скоро вы повстречаете человека, который в вас влюбится. Чтобы любовь была взаимной, съешьте сырое куриное сердце.
Плохое значение
Если вам приснилось, что вам мешают спать, то в ближайшее время вас будет мучить бессонница или кошмары. Чтобы этого избежать, поставьте возле кровати горшок и посадите в него кофейное зернышко.

Психотерапевтический сонник

Сонным себя видеть – препятствие.

Сонник Желтого Императора

Ясный сон - знак незамутненности сознания и души эмоциями и шаблонами восприятия дня. Это символ знак внутренней свободы и власти над своими эмоциями.
Обычный сон - бессознательное восприятие получаемой информации: хорошо, если приблизительно 15-20% информации Космоса не слишком искажаются остальными 80% земного и дневного восприятия. В этом случае мир реальности и мир сна соединяются в сновидении, потому что так хотят создавшие человека природа и Космос.
Ясный сон - знак личного перенесения контроля за происходящим и в сон: сновидец одновременно и сознательно живет в двух мирах. Он осознанно наяву признает существование мира невидимого, и в его восприятии информация обоих миров равноценна и контролирует одна другую. Такие ясные сны о снах большей частью снятся просветленным и возвышенным духом людям.
Ясное представление во сне, что видишь сон - спать и видеть себя спящим, одновременно видя и свой сон и тому подобное: гармоничное движение инь и ян без искажений.
Ясное осознание во сне, что видишь сон - знак полного понимания и контроля дневной ситуации событий. В этом случае все приснившееся имеет реальный, практический смысл, требуется только перевести сонные символы в реальность, что, обычно, такому сновидцу не трудно.
Состояние ясного сна - благоприятно: физически сулит здоровье, успех, скорое осуществление наяву приснившихся приятных предсказаний. Если же приснившиеся события неблагоприятны, то, владея нужной информацией и пониманием ситуации, сновидец наяву имеет все шансы повернуть все себе на пользу.
Сумбурное, бессюжетное нагромождение во сне разнородных элементов с повторяющейся в разных вариантах в другие ночи организацией - является отражением полной неадекватности восприятия сновидцем мира и своего места в нем. Адекватности нет, даже если днем собственное мировоззрение кажется стройным и обоснованным: во сне все тайное становится явным.

Сонник Желтого Императора

Первоэлементы - огонь, земля.
Стихии - тепло, влажность.
Эмоции - радость, задумчивость.
Органы - сердце, селезенка.
Планеты - Марс, Сатурн.
Ясный сон - знак незамутненности сознания и души эмоциями и шаблонами восприятия дня. Это символ - знак внутренней свободы и власти над своими эмоциями. состояние - расслабления, удивления, спокойствия, удивления и неутомительного внимания. Обычный сон - бессознательное восприятие получаемой информации: хорошо, если приблизительно 15-20% информации Космоса не слишком искажаются остальными 80% земного и дневного восприятия. В этом случае мир реальности и мир сна соединяются в сновидении, потому что так хотят создавшие человека природа и Космос. Ясный сон - знак личного перенесения контроля за происходящим и в сон: сновидец одновременно и сознательно живет в двух мирах. Он осознанно наяву признает существование мира невидимого, и в его восприятии информация обоих миров равноценна и контролирует одна другую. Такие ясные сны о снах большей частью снятся просветленным и возвышенным духом людям. Сон - ясное представление во сне, что видишь сон; спать и видеть себя спящим, одновременно видя и свой сон и тому подобное: гармоничное движение инь и ян без искажений. Ясное осознание во сне, что видишь сон, -знак полного понимания и контроля дневной ситуации - событий. В этом случае все приснившееся имеет реальный, практический смысл, требуется только перевести сонные символы в реальность, что, обычно, такому сновидцу не трудно.
Cостояние ясного сна благоприятно: физически сулит здоровье, успех, скорое осуществление наяву приснившихся приятных предсказаний. Если же приснившиеся события неблагоприятны, то, владея нужной информацией и пониманием ситуации, сновидец наяву имеет все шансы повернуть все себе на пользу.

Современный cовмещенный сонник

Видеть себя спящим и видящим сон - означает, что в действительности Вы ведете двойную игру по отношению к хорошему человеку и сомневаетесь в правильности своих поступков.
Если Вам кто-нибудь рассказывает свой сон - у Ваших родственников появятся проблемы и за помощью они обратятся именно к Вам.
Видеть кошмар - к благоприятному разрешению трудной ситуации.
Яркий, радостный сон, увиденный во сне - обещает разочарование наяву.

Полный сонник Новой Эры

Сон - необходимость «проснуться», быть осознанней. Потребность в отдыхе.

Сонник именинников мая, июня, июля, августа

Беспробудный сон - себя во сне спящим к смерти.

Сонник именинников сентября, октября, декабря

Видеть во сне, как вы спите и никак не можете проснуться - ваше тело требует отдыха, которого вы не можете себе позволить.

Сонник именинников января, февраля, марта, апреля

Видеть во сне, что вас никак не могут разбудить - к тяжелому, долгому заболеванию.

Сонник от А до Я

Сон, в котором вы задремали, сидя в мягком кресле после тяжелого трудового дня - предвещает измену любимого человека именно тогда, когда вы прониклись к нему безграничным доверием. Если вы вдруг очнулись и не можете сразу сообразить, где находитесь - это предвещает возвращение утраченной надежды. Если же вас грубо разбудили - стало быть, наяву получите наконец приличную работу после долгих мытарств на бирже труда.
Если вы видите себя спящей на крыше - это знак стремительного успеха, который вознесет вас на недосягаемую высоту. Если во сне вы ночуете на открытом воздухе - в реальной жизни отправитесь в путешествие, которое обещает быть не только веселым, но и крайне полезным.
Спать в поезде дальнего следования на верхней полке только на матрасе без прочих постельных принадлежностей - значит, вы удовлетворены своим положением и не претендуете на большее.
Если вам снится сумбурный сон, в содержании которого вы так и не можете разобраться - это предвещает встречу с чем-то загадочным и необъяснимым в реальной жизни.
Если вам снятся кошмары, в которых вас преследуют своего рода фантастические монстры и вампиры - наяву случится нечто совершенно ужасное.
Видеть себя спящей в полностью отремонтированной, переделанной и заново меблированной спальне - предвещает счастливые перемены в вашей судьбе.

Сборник сонников

Видеть себя спящим во сне - означает, что вы, скорее всего, путешествуете в астрале и видите свое тело со стороны. Может символизировать ваше нежелание перемен. Застой. Нет движения. Нет перемен.
Если вам снится, что вы видите сон -скорее всего, это осознанное сновидение.
Сон во сне (когда нам снится, что мы спим) - это ситуация, которая встречается чаще чем порой кажется. Этот образ отражает нашу потребность в отсрочке, переписке при решении какой-либо проблемы.

Малый Велесов Сонник

Сон - очень плохо, ибо можно помешаться; спать - препятствие в делах, болезнь, лень; спать стоя - близкое несчастье; на траве спать - радость, беззаботная жизнь.
Сонным себя видеть - препятствие.

Сонник Дениз Линн

Сон - это может быть знаком того, что вам нужно побольше спать. Это может также означать, что вы вошли в период застоя и не желаете перемен. Заявите себе: «Я бодрствую и сознаю себя и окружающую действительность».

Итальянский сонник

Спать во сне - ситуация, которая встречается значительно чаще, чем можно предположить, этот образ отражает потребность в отсрочке, передышке, паузе при решении каких-либо проблем.

Сонник Д.Лоффа

Часто случается, что мы видим сон о том, что спим. А ведь это, по сути, и есть реальное состояние организма, когда нам что-то снится. Однако во сне спать и отдыхать не всегда означает одно и то же.
Состояние сна - одно из наиболее уязвимых состояний организма. В это время мы безоружны перед тревогами: способность к самозащите ограничена, не говоря уже о неспособности позаботиться о других. Сны такого рода, как правило, вызывают либо чувство облегчения и покоя, либо ощущение насилия. Важными элементами интерпретации подобного сна являются ответы на вопросы о том, как вы просыпаетесь и кто вас будит.
Существуют два вида снов, подпадающих под эту категорию - совместные и совпадающие. В каждом случае двум или более людям снятся похожие действующие лица и действия, Разница между ними состоит в способе, каким снятся эти сны. При совместных снах грезящие намеренно развивают в себе желание пережить общий сон путем инкубации. В отличие от этого при совпадающих снах грезящие, отправляясь спать, не имели понятия о том, что их сны будут похожими.
Совместное переживание сна - это намеренное действие, имеющее целью воздействие на его содержание. Такая тренировка позволяет грезящим создать психические места встречи для выработки подсознательного знания друг о друге. Это может способствовать обнаружению новых граней в отношениях (от обычных до чувственных). Довольно интересно бывает собраться вместе со своими друзьями (другом) по совместному сновидению и сравнить впечатления. Лучший способ это сделать записать все то, что вам приснилось, а потом обменяться набросками.
Совпадающие сны - часто обнаруживаются случайно. Вы можете, приводя яркие подробности, рассказывать подруге о своем сне, когда она вдруг обнаруживает, что ей снился точно такой же сон. Это действительно редкий и загадочный случай!

Психоаналитический сонник

Сон - видящий себя во сне. Смерть. Некоторые стороны личности, индивида, например совесть или вера, должны быть разбужены.
Другой, видимый спящим - символическое уничтожение другого, стремление избежать его влияния.
Вокруг все спят - этап индивидуации и персонализации. Происходит то, что вижу во сне.
Проскопические сновидения - могут быть на самом деле связаны с тем, что индивид, когда нечто происходит считает, что это он уже видел во сне, хотя на самом деле этого сновидения либо не было, либо оно могло интерпретироваться по-другому. Это означает бессознательное стремление и желательность происходящих в будущем событий. Индивид при этом может сам так влиять на события будущего, что они идут именно в желательном для него направлении.

Вам часто снятся сны? Ученые утверждают, что сны - это

отражение нашего подсознания, а точнее, самых глубин этого подсознания, темных уголков, о которых вы, возможно, и не догадываетесь. И, если анализировать сны, то сюжетов, которые снятся всем людям без исключения, не много: полеты во сне, выпавшие зубы, провал на экзамене, оказаться голым в публичном месте и, конечно, сны эротического содержания. И к чему все это снится?

Ряд современных исследователей природы сновидений приходят утверждают: сны порождаются электрическими импульсами в мозге. Однако традиционно считается, что сны имеют строго психологическую основу.

Интерпретация сновидений была и есть почва для бесконечных спекуляций, псевдонаучных исследований и темного суеверия. Написаны миллионы сонников, которые в XXI столетии пользуются не меньшим спросом, чем в свое время в деревнях.

Сон иллюстрирует наши страхи. Проанализируем самые типичные сюжеты. Итак, многие психологи, занимающиеся анализом сновидений, очень любят рассматривать в качестве примера сон Родиона Раскольникова, который ему приснился накануне убийства старухи-процентщицы.

Приснившийся ему страшный сон - это, как утверждают психологи, его сомнения и страхи, а также голос совести за еще несовершенное, но уже в деталях продуманное преступление. У Достоевского никакой мистики нет. Сплошная психология.

Типичный сюжет - вам снится, что на публике вы без одежды. Обычно в сюжете мы уже находимся где-то в общественном месте и неожиданно обнаруживаем: одежда исчезла, а вы на виду у всех в чем мать родила. Ощущение страха, позора, вы во сне ощущаете, что лучше бы под землю провалиться. И желательно, прямо сейчас.

Эксперты утверждают, что такие сны снятся, когда мы скрываем что-то от человека или группы людей, от которых мы зависим. Скажем, типичный пример, вы не сделали свою работу и обещаете начальнику каждый день принести отчет, который вы еще и не начинали.

Вы говорите, что все готово, но... то флешку дома забыли с отчетом, то принтер сломался... Вообще, вы скрываете правду, а в результате вам снится, что вы голый на публике, и вам очень и очень стыдно. Эти сны доводилось видеть почти каждому. Натуры скрытные видят их постоянно.

Подобный «стриптиз» может присниться и тем, кто чувствует себя не готовым к решению важных задач, а время дедлайна неотвратимо наступает. Этот сон увидит ленивый студент перед экзаменом, на котором будет трудно скрыть, что по части знаний он "голый".

Кстати, для студентов экзамен становится очень популярным сюжетом неприятных снов. Но даже если вы защитили свой диплом тридцать лет тому назад, вы все рано рискуете проснуться в холодном поту с мыслью о том, что с треском провалились.

Во сне все происходит так: экзамен должен быть сдан «здесь и сейчас» но вот беда - вы не можете найти аудиторию, в которой он проходит, или ручка не пишет, шпаргалка случайно выпала из кармана, а без нее вы ничего не помните... А деваться некуда.

Кошмар-экзамен символизирует простую вещь: жизнь бросает вам вызов. А вы не чувствуете себя в силах его принять. И постоянно откладываете какое-то важное дело, прекрасно в душе понимая, что неотвратимое приближается, а перемены все равно наступят - сегодня или завтра. И уж точно не отвертеться.

Но вернемся к обнаженке во снах. Если вы приснились себе в костюме Адама или Евы и стоите в толпе людей, скажем, в торговом комплексе, но люди проходят мимо и вас не замечают - к чему это? Вы что-то и от кого-то скрываешь, но успокойтесь: секрет ваш мало кому интересен. Это просто пустяк.

И, наконец, последний вариант - вы оказались голым в обществе, но вас это нисколько не тревожит, - это хороший сон, он иллюстрирует вашу открытость миру и самодостаточность. Просто вы экстраверт и хотите побольше общения, друзей, почаще где-то бывать.

Другой часто повторяющийся сюжет сновидений - падение. Летишь с большой высоты, летишь, летишь, летишь и... просыпаешься. Обычно детям объясняют, что во время таких снов они растут. И это правда. Однако падения снятся и взрослым. Что уже имеет другой смысл. А причина здесь такая: из-под вашего контроля вышло нечто важное, и вы ничего не можете с этим поделать. А что-то делать надо, иначе действительно - падение, катаклизм, катастрофа.

Сюжет погони. Сны на эту тему - одни из самых страшных. Они символизируют стремление человека убежать от проблемы или комплекса проблем, его обступивших. Монстры, которые гонятся за нами в этих снах - «визуализация» проблем. Проблемы могут быть не только внешними. Во сне за человеком может «гнаться» его собственный запой, наркозависимость, другие зависимости и т.д.

При свете дня, если все это осознается как проблема, усилием воли вы стараетесь переключиться на что-то менее тягостное, т.е. убежать, и иногда это удается. Но во сне к тебе приходит Фредди Крюгер, с которым приходится играть в догонялки...

И, конечно, полеты. Полеты во сне, как правило, символизируют прекрасные, возвышенные, романтичные вещи, о которых мы грезим наяву. Есть натуры, которые к этому склонны больше других (вспомните Манилова из «Мертвых душ») - такие в сновидениях летают часто и высоко.

Но не одним мечтателям знакомо захватывающее чувство полета. Такой сон также является свидетельством, что вы полностью контролируете ход событий и порядок вещей, чувствуете себя уверенно, твердо знаете, что никто и ничто не собьет вас с пути.

Итак, широко раскинув руки, ты гордо реешь в поднебесье. Вдруг бац! - врезался лбом в Эйфелеву башню.

Почему так? Это кто-то встал на твоем пути к цели, и этот «кто-то», того и гляди, перехватит инициативу и устроит тебе вынужденную посадку. А внезапно охватившее в полете чувство страха означает, что наяву тебя мучает вопрос: не слишком ли высоко я залетел? Не переоценил ли свои возможности? Справлюсь ли с задачами, на которые замахнулся?..

Мысли на тему «а достоин ли я этого?» могут также посетить вас в образе бега на месте. Ты бежишь, бежишь, бежишь, но постоянно обнаруживаешь, что стоишь на месте. Или пытаешься бежать, но ноги еле двигаются. По всей вероятности, сигнал, который шлет ваше подсознание, простой: слишком много на себя навешали, шапка может оказаться не по Сеньке... Воля волей, если сил невпроворот, - а я увлекся: Я на десять тыщ рванул, как на пятьсот - и спекся - как в песне у Высоцкого.

Во сне выпали зубы. Причем все сразу, их остается только выплюнуть. Этот сон - индикатор дневных сомнений насчет своей внешности, а также способностей к нормальному общению. Но во многих сонниках дается более устрашающее толкование - к болезни и даже к смерти родственника. Но психологи утверждают, что все не так страшно. Еще он может присниться начальнику, который подозревает, что он не авторитет для своих подчиненных.

Это только самые базовые, часто повторяющиеся сюжеты сновидений, и их интерпретация тоже самая общая. Несомненно, наша интуиция иногда «знает» лучше рассудка - что с нами происходит, в чем причины, что следует предпринять. Но в своих поступках люди все же руководствуются не снами. А попытки истолковывать их как метафизический подтекст наука осуждает.

Большинство снов длится от 5 до 20 минут.
- Большинство снов - цветные.
- В течение всей жизни среднестатистический человек видит сны примерно 6 часов.
- Слепые от рождения видят сны, сюжеты которых основаны на прикосновениях, запахах и звуках.
- Когда люди храпят, им ничего не снится.
- В Древнем Риме некоторые сны, приснившиеся социально значимым гражданам, выносились на обсуждение в Сенат.

Мы не часто задумываемся над тем, почему человек проводит по крайней мере треть своего времени в царстве Морфея. Неужели столько времени нужно для того, чтобы восстановить силы? Но многие из нас замечали, что можно прекрасно восстановить силы и за два-три часа, а кому-то хватало двадцати минут… Все дело в том, что сон является такой же важной частью нашей жизни, как и бодрствование, и такой же важной… работой. Оказывается, несмотря на то что тело наше расслаблено и частота пульса во время сна снижается, мы работаем. В нашем сонном спокойствии и лежит ключ к работе – к энергетическому обмену между нами и Вселенной. Заметьте, что именно состояние покоя и равновесия необходимо для медитации, необходимо ровное дыхание и отрешенность от бытовых проблем. Хотим ли мы сказать, что сон – это медитация? Да, пожалуй. И еще хотим сказать, что именно во сне, как и в медитации, мы получаем много полезной и нужной информации. Она может приходить как в форме разыгрывающихся ситуаций, так и в виде отдельных знаков. Но сразу хочется сказать, что ситуации во снах (иногда трагичные) – вовсе не «домашнее видео» вашей жизни, где то, что на пленке, – то и в жизни. Любой сон – это скорее метафора, шарада, загадка, которую необходимо правильно растолковать… И вы поразитесь ее скрытому значению, ибо оно всегда глубоко и великолепно!

Сон – вторая, полная неизъяснимых чудес, неисследованная жизнь человека, в которой мало чего-то общего с земной многозаботливой текучкой. Во сне наша душа, чуткая к импульсам из нематериального мира, критически, нелицеприятно разбирает собственные добрые и дурные дела, помыслы, мысли.

Особое значение сны имеют для беременной женщины, так как она является мощным энергетическим центром для принятия знаковых сообщений из космоса. И тут самое главное также адекватно судить о смысле этих сообщений.

Многим женщинам сны, предвещающие зачатие и беременность, начинают сниться еще задолго до наступления самой беременности. Таким образом наше подсознание выдает информацию, полученную от сверхсознания, и предупреждает о том, к чему необходимо приготовиться. Иногда бывает, что эта информация приходит от души самого будущего ребенка, который уже выбрал вас в качестве матери. Вам могут присниться даже имена мужские или женские, запомнив и записав которые, вы сможете впоследствии (забеременев) проанализировать и понять подсказку: мальчик у вас родится или девочка.

Во время самой беременности сны разделяются на три периода – триместры развития вашей беременности.

Первый триместр: свыкаемся с мыслью.

У всех женщин известие о беременности вызывает разные чувства: у кого-то светлую радость, а у кого-то тревогу и даже страх. В большей степени характер реакции женщины зависит от того, каким образом произошло зачатие: намеренно или случайно. Как правило, женщина в это время пытается свыкнуться со своим новым состоянием и самой мыслью о том, что она станет матерью. Даже если ребенок желанный, ее волнуют те изменения, которые внесет ребенок в ее жизнь. И как правило, эти волнения безосновательны, так как любая из нас судит об этих «изменениях» по материнскому опыту подруг или родных, в то время как наш собственный ребенок может изменить нашу жизнь в совершенно непрогнозируемом направлении.

Поэтому для первого триместра беременности особенно свойственны сны двух видов: приятные и неприятные.

В приятных снах женщина видит окружающий мир красивым, иногда даже преувеличенно, сказочно прекрасным. Возбуждение, безудержная радость и восторг остаются даже когда будущая мать просыпается. Такого рода сны говорят о том, что вы поглощены новостью целиком, а ожидание ребенка для вас действительно большая радость.

Другие сны – неприятные, но нужно помнить, что неприятности, которые подстерегают вас в этих сновидениях, нереальны и означают лишь то, что вы серьезно относитесь к будущему материнству. Вы слишком беспокоитесь и волнуетесь насчет беременности, а также являются отражением ваших страхов: потерять ребенка, не справиться с ролью матери, недостойно воспитать будущего ребенка. Помните, что сны – это сигналы, знаки, предупреждения, а предупреждение – есть благая возможность изменить, убрать из жизни то, что мешает вам быть счастливой и уверенной. Проанализируйте свои страхи и сомнения и они больше не появятся не в снах, ни в вашей жизни, а ребенок будет горд победой своей мамы над слабостями и предрассудками. Рассмотрите подробно негативные знаки и постарайтесь с ними справиться. Например, вы можете вспомнить сон, в котором вы убегали от преследующей вас змеи. Мысленно вернитесь в сон. Не убегайте. Остановитесь и повернитесь к ней лицом. Скажите преследовательнице: «Я знаю, кто ты. Я не боюсь тебя. Ты не сможешь причинить вреда ни мне, ни моему ребенку!» Скажите это со всей уверенностью и со всем мужеством, и вы увидите, как поведет себя «ночной кошмар» в вашем воображении: он просто растает, потому что страх – это иллюзия, обманка! Поздравляем! Вы только что простейшим способом справились с мелкой опасностью, которая с вами никогда не произойдет!

Второй триместр: я Его видела!!!

Этот триместр и в психологическом, и в физическом плане отличается от первого. Во-первых, ребенок становится для вас существом более реальным: ваш животик уже слегка округлился, да и малыш стучится изнутри. Во-вторых, к этому периоду уже и окружающие знают о вашей беременности, это выплескивается и в разговорах. Меняетесь вы, меняются и ваши сны.

На этом отрезке беременности характерны сны, в которых вы видите, что ваш ребенок имеет более четкие очертания. Вы можете видеть его в каком-то помещении, лежащем на каком-то необычном предмете мебели: на стуле или на столе или даже просто на земле или на асфальте у подъезда. Это не страшные сны. Они говорят о ваших переживаниях: хорошо ли малышу внутри вас, все ли с ним нормально? Такие сны-переживания могут возникнуть после очередного посещения «женской консультации» или рассказов-страшилок от подруг. Кроме того, гормональный дисбаланс «вытаскивает» на поверхность скрытые, закрытые в глубине подсознания проблемы, нерешенные задачи. И в первую очередь это касается ваших отношений с любимыми и близкими родственниками: мужем, свекровью, сестрой, мамой или вашим первым ребенком.

Ваши образы и знаки в снах напрямую зависят от того, какие чувства вы испытываете в реальности. Во сне мыслеобразы трансформируются в самых странных персонажей и выступают там словно актеры в масках на театральной сцене – именно так стоит к ним относиться. Они могут принимать у вас роды, согревать малыша, забирать у чужих людей и передавать вам или, наоборот, отнимают у вас, выдают себя за вас, чтобы завладеть ребенком… В любом случае помните, что весь сюжет вашего сна, персонажи и события – не более чем метафора того, что может случиться или, наоборот, не случиться. Во сне все утрировано и требует разгадки, а не принятия как сценария будущих событий.

Третий триместр: генеральная репетиция.

Наконец, наступает последний триместр. Это 6–9 месяцы беременности. Близится день родов. И мысли об этом не дают женщине покоя ни днем ни ночью.

Роды и схватки снятся по-разному: и образно, и как реальные события. Схватки, потуги, роды, приход молока – очень часто во снах при этих явлениях фигурируют морские волны, бушующий океан, река, водопад – все это знаки, ассоциирующиеся с эмоциями, чувствами, интуицией, работой подсознания. Вода также ассоциируется с плодородием, что для беременной женщины символ приближения дня родов, его ожидание.

В то же время нередко снятся реальные роды, с врачами в родильном доме, другие роженицы. Специальные исследования врачей-перинатологов показали, что у женщин, которым снятся сны-репетиции , особенно в последние три месяца беременности, сравнительно легко и быстро проходит период схваток в реальных родах.

Еще один вариант снов, характерный для этого периода, который снится уже ближе к родам. Это истории о том, что вы где-то забыли или потеряли кроху. Нервничать из-за этих снов тоже не нужно, так как они абсолютно нормальны и отражают лишь ваши опасения: справитесь ли вы с ролью хорошей матери или нет – и только! Проснувшись после такого сна, уверенно скажите себе: «Я буду прекрасной матерью, и у меня все получится!»

Порой истории, снящиеся будущим матерям, приводят их в ужас и подолгу не дают покоя. Такого рода сны не зависят от настроя на беременность и роды, и все-таки, по мнению врачей, им есть логическое объяснение. Нельзя забывать и о том, что у всякого спящего человека почти полностью «выключен» передний мозг – центр критического мышления, логики, чувства времени, и поэтому запутанность и нелогичность снов – совершенно естественная вещь.

Рождение ребенка расценивается самой женщиной как ее переход в новое личностное качество. Это своеобразная психологическая смерть обычной женщины и рождение новой женщины – Матери. Этот статус обретается навсегда, до гробовой доски, чего не скажешь, например, о статусе замужней женщины.

С рождением ребенка в нашей жизни все меняется: теперь она целиком и полностью не принадлежит нам, главная роль переходит к новому человечку, теперь мы должны управлять не только своей жизнью, но и его. Беззаботность сменяется постоянными хлопотами и ответственностью перед жизнью за то, в каких условиях будет расти ребенок, какой из него вырастет человек. Эти переживания выливаются в самые ужасные и извращающие реальность сны, но даже самый страшный кошмар, помимо испуга, выполняет одну очень важную функцию – психологическую разрядку. Они, как ни парадоксально, снимают такие негативные эмоции, как злость, страх, агрессивность, неуверенность, то есть дают выход тем самым чувствам, которые наяву человек старается в себе подавить. Выплескивая весь излишек негатива во сне, женщина как бы проигрывает сценарий будущей жизни, всевозможные ситуации, в которых может потом оказаться, и это заранее адаптирует ее к ним психологически.

Страхи во сне – это подсказка того, чего боится женщина в реальной жизни. Именно эти страхи, спрятанные в страшные метафоры и аллегории, могут помешать в будущем при процессе родов. Страх матери сковывает ее саму и мешает ребенку легко и безболезненно пройти родовые пути и появиться на свет. Поблагодарите страхи, явившиеся во сне, и проработайте, мысленно растворите их или найдите ключевой знак, помогающий расшифровать их и победить.

На протяжении всей беременности вам могут сниться дома, квартиры или другие помещения, в которых идет ремонт. Дом – это символ внутреннего мира самой женщины, мира, где идут перемены и перестройки. Все знаки, находящиеся на тот момент в доме, являются значимыми для анализа происходящих перемен. Проанализируйте, с чем ассоциируется тот или иной знак, какие ощущения он вызывает именно у вас. Есть ли в доме поломки, беспорядок, текущая вода. Знайте, что это не вердикт ситуации, а предложение от вашего подсознания провести «генеральную уборку» в вашем внутреннем мире. Можно сделать короткую медитацию.

Медитативная техника

«Генеральная уборка»

Вспомните свой сон. Вернитесь в тот дом, который вам снился. Оцените обстановку, заново осмотритесь. Начинаем уборку. Включите воображение. Уберите мусор, вымойте окна, поклейте новые обои, которые вам нравятся, почистите или замените мебель и т. д. Доведите свой дом до того состояния, чтобы чувствовать там себя комфортно и радостно.

Полезный совет. Всегда записывайте свои сны. Заведите специальную тетрадь. Не забывайте обозначать дату – когда приснился сон. Память – штука коварная, а сны бывают вещими, знаковыми, обидно, если вы забудете важный сон. Записывайте! И вы удивитесь, как четко сны сбываются. И вспомните наши слова.

Учитесь трактовать сны, осваивайте систему знаков – это важно. Вы будете уметь предсказывать ход событий не только в своей жизни, но и в жизни близких, сможете познать внутренний мир своего ребенка, когда он станет вам рассказывать свои сны.

Практически всем из нас снятся сны . Мы радуемся положительным, приятным снам и огорчаемся из-за кошмаров. Отрицательные сны расстраивают нас чаще не столько по сути своей, как из-за наших опасений, не вещий ли сон то был…

Давайте разберёмся, стоит ли переживать? В первую очередь это касается беременных, которые как никто подвержены нервозным и странным сновидениям.
Долгие дискуссии ведутся об истоках возникновения сновидений.

Определённые школы различных направлений психологии уверены, что сновидение - ни что иное, как пережиток наших мыслей и эмоций. Пророческого во снах ничего нет, но может быть предупреждение заболевающего органа о недуге в виде специфических сновидений. Кроме того, сны бывают отражением наших психологических проблем, комплексов, не совершенности во взаимоотношениях с окружающими в реальном мире. Специальные методики-игры успешно раскрывают зашифрованную нашим подсознанием информацию и помогают избавиться от повторяющихся сновидений.

Талмуды сонников содержат народные толкования любых сюжетов сновидений. При желании можно каждое утро заниматься толкованием только что увиденного. Но на сколько это правда? Об этом мало кто задумывается - посмотреть в соннике, что значит сон, стало больше развлечением. Потому, прочитав о том, что «вскоре мы точно разбогатеем», «получим новость», «встретим любовь» и т.д. мы вряд ли вспомним про это даже через пару деньков, чтобы проверить. С другой стороны, существует ряд примет, с которыми знакомы многие и которые, как можно часто услышать, зачастую правдивы. Например, для женского пола видеть обувь во сне к поклонникам. Моя подруга как-то делилась, как приснилось ей однажды много-много обуви: вся новая, модная, а все пары красные. И действительно, в ближайшее время она побила все рекорды по количеству молодых людей желающих строить с ней серьёзные отношения. Приведённый пример позитивен - можно лишь желать увидеть во сне обувь. Однако, как часто мы слышим про негативные предсказания через сновидения! К сожалению, таковые тоже имеют место. И, наверное, многие из нас наизусть знают ряд символов в сновидениях, которые сулят неприятности и беды. Но ещё большее зло, несёт наш страх, что увиденное нами может сбыться. Потому как, на самом, деле случаи исполнения таких снов единичны, а зато наш само настрой на отрицательные события может сыграть свою роль.

Даже, если вам лично снились ранее пророческие сны , то это не является основанием доверять сновидениям. Акцентирую на этом внимание, т.к. имею опыт своих ошибок в этом отношении. Я как раз отношусь к тем, кому периодически снится то, что потом происходит в реальности. При чём снится достаточно буквально. Перед смертью моего дяди мне снилось, что он умер, и мы ставим свечки (хотя он не болел); перед продажей квартиры знакомых, мне приснилось, что я поднимаюсь к ним на этаж, а дверей в квартиру нет - просто стена (впоследствии я узнала, что они как раз занимались продажей квартиры в тот момент). Таких примеров много. Поэтому наверно неудивительно, что меня очень расстраивали дурные сны во время беременности. Помню, проплакала всё утро после очередной ночи, с четверга на пятницу, в которую видела сразу несколько характерных снов. Время показало, что все те сны были напрасными и сейчас я воспитываю замечательную доченьку, которая родилась абсолютно здоровенькой.

Очень правильно явления сновидений комментирует Православная Церковь: настоятельно рекомендует не акцентировать на них внимание. Хотя много Библейских сюжетов основывается именно на вещих сновидениях. Поясняется это тем, что простой человек часто не в силах отличить истину от лукавых происков. Потому следует игнорировать подобное и полагаться на Божий промысел.

А вот многие популярные практики твердят, что мы можем управлять нашими сновидениями. Самый простой способ избавиться от неприятного осадка после кошмара: постараться сразу же задремать, но попытаться проиграть этот же сон по новому, приятному для нас сценарию. Также несложно научиться «заказывать» сновидения.

Далёкие и сказочные миры, наши фантазии и заветные желания — мир сновидений бескрайний и податливый. Наше благоприятное расположение духа, гармония в душе и оптимизм подарят спокойные и радужные сновидения. Мысли - материальны. Начните со сновидений!

Рыженко Анна