Лечение суставов

Как запоминать английские слова навсегда: метод интервальных повторений. Как быстро и хорошо запомнить текст

Я - репетитор английского языка. За три года практики у меня было достаточно много учеников от 18 лет и старше. Обычно язык ими изучался со школьных лет «достаточно активно» и 90% из них заботил такой вопрос: «как выучить английские слова быстро?».

Моя первая мысль: «Я репетитор, а не волшебник. Учить нужно, чтобы запоминались». Грубо это или нет - мне все равно. Я знаю на своем опыте: если ты работать не будешь (это касается не только изучения иностранного языка), то ничего, вот совсем ничего не получится.

У меня есть совет, состоящий из двух шагов, выполнив которые у вас появится шанс поселить вредные слова в своей голове на достаточно долгий промежуток времени.

Шаг 1. Учим слова

Согласитесь, понятия «легко» и «быстро» к изучению слов не имеют никакого отношения. Но мы обязаны простить им это т.к., если мы не знаем слов, мы абсолютно бесполезны со своей грамматикой, хорошим произношением и способностью «улавливать основное». Поэтому берем себя в руки, убеждаем себя в том, что без этого никуда и приступаем к изучению.

Здесь сначала следует сказать несколько слов об источниках пополнения словарного запаса. Можно заучивать слова списками, привязывая их к каким-нибудь темам или категориям. А можно учить слова из контекста, то есть источником новых слов выбрать разнообразные рассказы, диалоги, анекдоты. Тогда значения слов будут привязаны к определенной ситуации, в которой использовались. Тогда чтение, пересказ и выполнение упражнений к таким текстам уже будет своеобразной практикой их применения.

Естественно, существуют способы немного упростить этот тяжкий труд. Тут мы ищем разные красочные, яркие и волшебные по своей сути приложения и программы типа: «учи 100 слов в день», «5 слов за 5 минут», «простой способ выучить 5000 слов» и т.д., и т.п. Они, несомненно, имеют ряд преимуществ, может после прохождения нескольких уровней что-то в памяти и останется, но у нас есть одна противная штука - мы все забрасываем, потому что результат не волшебный.

Проблема же остается, так ведь? Нам нужно знать слова , мы не можем четко выразить свою мысль. Основной совет: ну их в баню эти синонимы и все им подобное! Если вы обычный человек, у которого в планах общение с такими же обычными людьми, вам не нужно изучать шесть вариантов слова “good”! Это трата времени и сил. Различные: «100 самых популярных глаголов», «250 любимый слов англичан» и т.д. - ваши главные друзья. Не топики , когда в теме «Больница» 15 наименований болезней, вы их на родном языке используете 3-4 раза в жизни, что говорить об иностранном.

Итак, мы разобрались, как учить английские слова. Теперь время их применить.

Шаг 2. Используем выученное на практике

Но после того, как вы напряглись и выучили свои 50-100 слов по определенному списку, вы должны сломя голову бежать и искать способ их использовать на практике.

Почему это так важно? Пусть вы восемьдесят четыре раза повторили одно и то же слово, прокрутили в голове еще столько же раз и отложили с мыслями, что оно «ваше», оно перестанет им быть, если вы его не будете использовать. Если не верите - попробуйте.

Где найти практику? Если вы не едете жить в страну, язык которой учите, придется немного поискать. Предложу несколько вариантов.

Первый - это разговорные клубы. Туда ходят такие же как и вы - желающие говорить на английском или любом другом языке, зависит от того, какой учите. Некоторые клубы строят встречи свои так, чтобы каждый говорил в обязательном порядке, обычно это делается при помощи различных игр. А есть клубы, в которых царствует порядок «хочешь - говори, не хочешь - не говори». Если у вас есть проблемы с коммуникабельностью, то лучше идти туда, где говорить вам придется. Если же вы любите незнакомцев и общение с ними, тогда идите куда угодно. Лично для меня, разговорный клуб - лучший вариант. Но такие клубы редко встречаются в маленьких городах либо могут располагаться далеко от вас.

Поэтому предлагаю альтернативу - общение в Сети. В Интернете нужно искать именно тех, кто желает улучшать свой языковой навык, а не тех, кто пишет “pretty” и “sweetie” через слово, приглашая в гости.

Можно ходить на показ фильмов на иностранном языке, а после просмотра этот фильм обсуждать с остальными. Такой вариант еще хорош тем, что очень часто уходишь оттуда с двумя-тремя интересными фразами или идиомами. Они хорошо запоминаются, потому что обычно до фильма идет разбор интересных фраз, а потом вы эту фразу встречаете во время просмотра и концентрируете на ней свое внимание.

Когда нет возможности «добраться» до живых, говорящих людей, вам на помощь приходят такие друзья: сериалы, журналы, книги, фильмы, радио и пр.

Из всего перечисленного (а это только малая часть того, что есть), выбирайте близкое вам - и вперед! Не давайте выученным словам от вас сбежать, присвойте их себе путем использования на практике.

Что дает хороший результат в запоминании слов?

Возвращаясь к контекстному запоминанию слов, правильно заучивать слова помогут online сервисы. Например, на нашем сайте собрано множество коротких рассказов разного уровня сложности, к каждому из них даются упражнения. Проходя даже по одному уроку в день, вы сможете существенно увеличить свой словарный запас, систематически применяя на практике выученные слова. Например, пройдя урок с таким простым шуточным рассказом, вы запомните не только названия нескольких животных, но и полезные фразы по теме медицина:

- Doctor, doctor, I"m not feeling very well.
- What"s the problem?
- I work like a horse, eat like a bird, and I"m dog-tired.
- You don"t need a doctor.

Слушать "You need a vet"

Вам нужен ветеринар

Доктор, доктор, я не очень хорошо себя чувствую.
- В чём проблема?
- Я работаю, как лошадь, ем как птичка, и я устала как собака.
- Вам не нужен доктор. Вам нужен ветеринар.

Заучивание английских слов с помощью онлайн-упражнений

Еще как учить английские слова эффективно? Конечно, с помощью онлайн-упражнений. Выполнять их легко, как и узнать правильный ответ. Давайте попробуем выполнить одно из них.

Подытожим. Учим слова с умом, т.е. не тратим время на редкоиспользуемые. И как выучили - сразу используем. Все равно как, главное это делать. Никогда не давайте знаниям лежать без дела.

Учить английские слова намного проще, чем кажется. Если вы с этим не согласны, то, видимо, потому, что в школе вас заставляли зубрить столбики слов, которые запоминались с трудом, а забывались на следующий день. К счастью, сейчас с помощью простых приёмов, обучающих программ и легкодоступных материалов на английском учить слова - одно удовольствие.

Учить английские слова и учить язык - не одно и то же.

Прежде всего отметим, что изучение языка не сводится только к запоминанию слов. Да, из языка слов не выкинешь, но их взаимодействие в речи происходит по правилам грамматики. Кроме того, и грамматика не будут «оживлены» без практики в чтении, слушании, устной и письменной речи. Некоторые из приёмов, перечисленных ниже, подразумевают запоминание слов именно в контексте живой речи.

Карточки со словами

Обыкновенные карточки из картона - мощнейший инструмент запоминания слов. Вырежьте из плотного картона карточки удобного размера, напишите на одной стороне английские слова или фразы, на другой - русские и повторяйте.

Для большей эффективности берите наборы в 15–30 карточек и учите слова в двух направлениях - англо-русском и русско-английском - в четыре этапа:

Знакомство со словами. Просматривайте карточки, проговаривая слова вслух, стараясь вообразить обозначаемые ими предметы, действия и даже абстракции. Не пытайтесь запомнить слова основательно, просто познакомьтесь с ними, подцепите их на крючок памяти. Часть слов запомнится уже на этом этапе, но ненадёжно.
Повторение English - Russian. Глядя на английскую сторону, вспоминайте русский перевод. Перебирайте колоду, пока не сможете угадать все слова (обычно 2–4 захода). Обязательно перемешивайте карточки! Заучивание слов списком неэффективно во многом из-за того, что слова запоминаются в определённом порядке. У карточек этого недостатка нет.
Повторение Russian - English. То же самое, но с русского на английский. Эта задача немного труднее, но 2–4 заходов хватит.
Закрепление. На этом этапе засекайте время секундомером. Прогоните колоду максимально быстро, добиваясь мгновенного узнавания слова без раздумий. Сделайте 2–4 раунда, стараясь, чтобы секундомер с каждым раундом показывал меньшее время. Не забывайте перетасовывать карточки. Слова можно прогонять в обоих направлениях или на выбор в одном (лучше в русско-английском, так как это труднее). На этом этапе вы добьётесь мгновенного, без перевода в уме, узнавания слова.

Не обязательно делать карточки из картона, есть удобные программы для создания электронных карточек, например Quizlet . С помощью этого сервиса можно делать озвученные карточки, добавлять к ним картинки, учить в разных режимах, включая игры.

Метод интервальных повторений

Метод заключается в повторении слов с помощью карточек, но через некоторые промежутки времени. Считается, что, следуя определённому алгоритму повторений, учащийся закрепляет информацию в долговременной памяти. Если же информацию не повторять, она забудется за ненадобностью.

Самая популярная программа для запоминания слов методом интервальных повторений - это Anki . Создайте колоду слов, а приложение само будет отбирать подзабытый материал и предлагать повторить его с определённой периодичностью.

Удобство в том, что нужно только загрузить слова, а программа сама подскажет, когда и что повторять. Но иногда в интервальном методе необходимости просто нет. Если вы учите подборки таких употребительных слов, как дни недели и месяцы, глаголы движения, транспортные средства, то их незачем повторять по особому алгоритму: они и так будут встречаться очень часто в учебнике, при чтении, в речи.

Запоминание слов при чтении на английском

Учить слова с помощью карточек есть смысл, когда словарный запас ещё недостаточен даже для понимания простейших текстов. Если вы ещё не знаете такой базовой лексики, как дни недели, цвета, глаголы движения, формулы вежливости, то фундамент словарного запаса удобно закладывать, заучивая слова по карточкам. По оценкам лингвистов, минимальный словарный запас для понимания простых текстов и речи - около 2–3 тысяч слов.

Но, если вы уже можете , старайтесь выписывать слова из текста во время чтения. Это будет не просто лексика, взятая из словаря, а живые слова, окружённые контекстом, ассоциативно привязанные к сюжету, содержанию текста.

Не выписывайте все незнакомые слова подряд. Выписывайте полезные слова и фразы, а также слова, без понимания которых невозможно понять даже основной смысл. Выписывайте лишь по несколько слов на страницу, чтобы меньше отвлекаться от чтения. Дочитав статью или главу книги, слова можно быстро повторить.

Могут значительно упростить и ускорить запоминание слов. К примеру, читая тексты онлайн, можно сохранять слова с переводом одним кликом и потом повторять их с помощью расширения для браузера «Лео-переводчик».

Запоминание слов из видео- и аудиозаписей

Если во время чтения нетрудно подчеркнуть или выписать слово, то с фильмом или аудиозаписью сложнее. Но аудирование (слушание) для изучения лексики не менее интересно, чем книги. В живой речи носителей языка меньше книжных, малоупотребительных слов и больше популярных разговорных оборотов. К тому же аудирование развивает не только словарный запас, но и навык понимания речи на слух.

Простейший способ изучения английского по фильмам и аудиозаписям - просто смотреть или слушать, не отвлекаясь на выписывание слов. Это самый лёгкий подход, но так вы вряд ли выучите что-то новое, только хорошо закрепите уже знакомые слова (что тоже немаловажно).

Если же выписывать и потом повторять новые слова, то вы не только получите удовольствие от фильма, но и пополните словарный запас. Разумеется, во время просмотра очень неудобно отвлекаться, нажимая на паузу и выписывая слова, но можно делать короткие заметки, а потом вернуться к ним и разобрать материал подробнее. Как и при чтении, не нужно выписывать все непонятные слова подряд.

Намного проще заниматься по аудио и видео с помощью специальных сайтов. Больше всего для этого подходят популярные онлайн-сервисы LinguaLeo и Puzzle English , в которых используется специальный интерфейс для удобного просмотра видео с возможностью быстрого (кликом на слово в субтитрах) перевода и сохранения слов.

Запоминание слов во время письма и устной речи

Чтение и слушание - это пассивная речевая деятельность, восприятие речи. Письменная и устная речь - это активное использование языка. Когда вы пишете или говорите, словарный запас развивается по-другому: вам приходится тренироваться в использовании уже знакомых слов, переводя их из пассивного запаса (на уровне понимания) в активный.

Во время письма, будь то эссе или неформальная переписка в чате, приходится постоянно подбирать слова и стараться понятнее, точнее выразить мысль. Часто возникает ситуация, когда вы что-то хотите сказать, но не знаете подходящего слова или выражения. С помощью словаря найти его нетрудно, но не дайте этой ценной находке тут же забыться - записывайте такие маленькие открытия и повторяйте в свободное время. Практика в активной речевой деятельности отлично помогает выявить такие пробелы.

Во время устной беседы в словарь, конечно же, заглянуть не получится, но разговорная практика заставляет отрабатывать уже знакомые слова и конструкции. Вам приходится напрягать память, вспоминать всё, что хранится даже в самых далёких её уголках, чтобы выразить мысль. Разговорная практика для изучения языка - это как тренировка для тела: вы укрепляете, развиваете свою «языковую форму», переводя слова из пассивного запаса в активный.

Заключение

Первые два способа - карточки и интервальные повторения - подходят для заучивания подборок слов, например «В городе», «Одежда» и так далее. Способы с третьего по пятый рассчитаны на запоминание слов во время речевой практики.

Если вы хотите, чтобы слова не только запоминались, но и не забывались, регулярно практикуйтесь в чтении и слушании. Встретив знакомое слово несколько раз в живом контексте, вы запомните его навсегда. Если вы хотите не просто иметь пассивный словарный запас, но и свободно выражать мысли - . Так вы будете превращать сухие знания в уверенные навыки. В конце концов, мы ведь учим языки не для того, чтобы их знать, а для того, чтобы им пользоваться.

photo tumblr.com

ТРИ НАУЧНО ОБОСНОВАННЫХ МЕТОДА, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ

Учишь-учишь эти слова, а толка никакого! Через пару дней всё забывается.

Используйте научный подход к запоминанию! Представляем вам три научно обоснованных методики, которые позволят быстро и надолго запоминать иностранные слова.

СКОЛЬКО СЛОВ НУЖНО ЗНАТЬ?

Для начала разберемся, сколько слов нужно выучить, чтобы начать понимать большую часть иностранной речи, да и самому высказывать свои мысли. Пятилетний ребенок, проживающий в англоговорящей стране употребляет 4 000 – 5 000 слов, а выпускник университета – около 20 000 слов. Однако человек, изучающий английский язык, как иностранный, владеет словарным запасом в объеме всего 5 000 слов, несмотря на несколько лет обучения.

Но есть и хорошие новости : словарного запаса в 2 000 слов достаточно для того, чтобы понимать 80% иностранной речи. К данному выводу пришли исследователи на основании анализа Брауновского корпуса (Brown Corpus).Лингвистическим корпусом называют совокупность текстов на различные темы.

Интересно, что после того, как вы выучили 2 000 слов, пополнение словарного запаса на каждую последующую 1 000 слов позволяет увеличить объем понимаемого текста всего на 3-4%.

КАК БЫСТРО ЗАПОМНИТЬ СЛОВО?

Первый вопрос, который интересует всех, как быстро запомнить иностранные слова?

Ученые пришли к выводу, что быстрее запоминается информация, которая имеет эмоциональную окраску . Соответственно, хорошей идеей является изучение слов посредством игр, загадок, фильмов. Понравилась песня – не поленитесь посмотреть перевод непонятных слов. Эти слова навсегда будут ассоциироваться с понравившейся песней, а значит, оставят эмоциональный след в памяти.

Отличный прием – мнемоника. Создавайте красочные ассоциации – это позволит запомнить даже труднопроизносимые слова. Пример использования: слово weather похоже на русское слово ветер, строим в голове пару ветер-погода, навсегда запоминаем, что weather переводится погода. Существуют специальные справочники, в которых можно найти различные мнемонические приемы для запоминания английских слов. Однако лучше придумывать подобные ассоциации самостоятельно, поскольку наши ассоциации и эмоции строго индивидуальны.

КАК ТАК ЖЕ БЫСТРО НЕ ЗАБЫТЬ СЛОВО?

Итак, вы выучили пару сотен слов, но через неделю в памяти осталось порядка десяти из них. В чем проблема? Это объясняется существованием краткосрочной и долгосрочной памяти. Механизмы краткосрочной памяти позволяют сохранять информацию на 15-30 минут, затем же, заметив, что данная информация не находит применения, мозг избавляется от нее, как от чего-то ненужного. Как же дать понять мозгу, что эти слова нам очень даже нужны? Ответ – многократное повторение. Тут как с собакой Павлова: лампочка загорается – слюна выделяется. Однако выделяется она только после 5-10 раз повторений цепочки еда + свет. Если при зажигании света перестать подавать еду, в мозгу собаки разрушится ассоциация зажигающейся лампочки с едой, и слюна перестанет выделяться.

Так сколько же раз нужно повторить слово, чтобы оно стабильно перешло из кратковременной в долговременную память?

Немецкий психолог Герман Эббингауз разработал Кривую забывания, которая характеризует объемы потерянной информации с течением времени при отсутствии повторения. В течение первых 20 минут после изучения слов мы будем помнить уже 60%, а в течение 1 часа мы потеряем более 50% информации. Затем с течением времени будет стираться все больше информации, и к 3 дню в памяти останется лишь 20% информации. Таким образом, если пропустить хотя бы один день в повторении – забытых слов уже не вернешь.

Вывод очевиден: без повторения никуда . Используйте слова в речи, придумывайте рассказы с использованием новых слов, играйте на своем смартфоне в карточки хотя бы по паре минут в день – все это позволит сохранить изученные слова. Иначе время, затраченное на их первоначальное изучение, просто уйдет впустую.

Предлагаем использовать следующий график повторений:

Через 10-15 минут после изучения слов;
Через 50-60 минут;
На следующий день;
Через 1 день;
Через 2 дня.

Вот после этого большая часть информации закрепится на всю жизнь.

КАК БЫСТРЕЕ ВЫРАЖАТЬ МЫСЛИ?

Очень хочется, чтобы иностранные слова лились из уст, не требуя чрезмерного напряжения мозга и нескольких минут на формулирование фразы. Существует возможность ускорить формирование иностранной речи – это развитие мышечной памяти. Под мышцами здесь подразумеваются мышцы нашего артикуляционного аппарата. Эти мышцы, как и мышцы ног при катании на велосипеде или мышцы пальцев рук пианиста, обладают памятью, позволяющей совершать автоматизированные движения практически бессознательно.

Для того, чтобы мышечная память сформировалась, важно при изучении слов произносить их вслух, делая движения языком и губами. Также полезно одновременно представлять образ изучаемого предмета. Со временем вы уже не будете задумываться, какое слово произнести – мышцы сделают это автоматически.

Таким образом, правильная организация работы мозга по формированию краткосрочной, долгосрочной и мышечной памяти позволит быстро и надолго пополнить свой словарный запас.

Удачи в обучении!

Нескучный английский для детей и взрослых!

Вам нужно быстро запомнить большое количество английских слов. И как вам сказали или вы сами прочли онлайн, что выучить их очень легко. Но как вы не пытались быстро запоминать хотя бы необходимый минимум, у вас ничего не получилось? Возможно, вы выбрали не те методы или техники запоминания? С этим мы сегодня разберемся.

Для начала попытаемся разобраться, почему запоминание английских слов так трудно дается? Дело в том, что новое понятие — это точная информация, перевод и произношение которой нужно знать на 100%. Попробуйте произнести иностранное слово. Носители вас не поймут, поэтому важно, как можно точнее запомнить слово.

Любая новая информация запоминается плохо. Как правило, даже при изнурительной «зубрежке» усваивается лишь 20%. Но если выбрать правильную технику, которая позволит быстро выучить слова, то этот показатель существенно вырастет. Начните учить базовые слова английского языка прямо сейчас!

Давайте ознакомимся с лучшими методами запоминания новых английских слов:

Запоминалки английских слов — это удобный и интересный стиль изложения учебного материала в небольших стишках или песенках. Запоминать наизусть слова будет эффективно, если они сами рифмуются или включены в рифмованные структуры. Эта техника также содержит элементы художественной ассоциации:

Слива тут и слива там
Слива по-английски plam
Арбуз предпочитаю сливам
Арбуз — иначе watermelon
Цену на дыни пишут мелом
Дыня по-английски melon
Мне во сне сказала фея:
Груша по-английски pear

Вот такие вот бессмысленные, но очень эффективные строчки.

Мнемотехника

Тот самый способ художественной ассоциации, который позволяет запоминать понятия через создании в голове ярких образов. При чем, чем более нелепый образ создаться, тем лучше слово или фраза запомнится.

Давайте попробуем?!

«Spoon» (ложка), представьте, что смешной маленький гномик Спун сладко спит в ложке
«chess» (шахматы) — фигурки шахмат оживают на шахматной доске, подбегают друг к другу и начинают чесать спинку друг другу
«turnip» (репа) — ухватившись своими листьями за турник, репа крутится на нем как гимнаст
«ship» (корабль), представьте корабль с огромными торчащими шипами

Благодаря этой технике, слова запоминаются очень легко.

Карточки

Популярная простая методика запоминать новую лексику. Тонкий картон разрезаете на небольшие прямоугольники. Берете стопку этих карточек и пишите слово или фразу на английском на одной стороне, а его перевод — на другой. Постоянно носите эти шпаргалки с собой и при любом удобном случае повторяете их.

Карточки можно поделить по тематике фраз или по фонетическому звучанию слов. Изучив одну пачку, можно приступить к следующей стопке. После через некоторое время возвращаетесь к пройденному материалу и повторяете его. Вы сможете перевести свой пассивный словарно-фразовый запас в активный, то есть помнить и свободно употреблять речевые конструкции.

Маркировка

Техника предполагает следующее: берется пачка клейких стикеров, на них записываются слова из домашнего или вашего рабочего окружения или обихода. Затем приклеиваете эти бирки к соответствующим предметам, таким образом, маркируя огромное количество вещей. Например, наклейте бирку «Salt» на солонку, «Dining table» — на обеденный стол, «Journal table» — на журнальный столик, «Door in a bathroom» на дверь в ванную и т. д.

Недостаток этой методики в том, что вы можете промаркировать только конкретные понятия, а вот приклеить стикер на такие абстрактные понятия, как любовь (Love), радость (Pleasure), счастье (Happiness) не получится. Поэтому этот лексический состав лучше запоминать другими известными способами.

Полиглот

Эта техника позволит ежедневно легко и быстро запоминать по 100−150 новых слов. Метод представляет собой последовательные мыслительные операции и действия, формирующие собой навыки запоминания.

Схема запоминания по системе «Полиглот»:

Перевод слова
Подобрать созвучное русское слово к произношению
Соединить образ перевода с образом созвучного слова
«Сфотографировать» иностранное слово
Написать слово
Проверить качество запоминания
Записать на карточку

Смотреть — look
«Не могу смотреть когда режут лук»
Со всех сторон выделите слово желтыми карточками, так чтобы в центре было только «look». Старайтесь мысленно сфотографировать слово и запомнить графическое изображение, несколько раз читаете вслух
Напишите слово
Проверить качество запоминания, значит написать слово справа налево… k .ok .ook look
Записываете слово на карточку для повторения

Синонимический ряд

Эта техника позволяет быстро запоминать слова, благодаря расширению синонимического ряда. Лучше вести специальную тетрадь, в которую по мере изучения языка нужно вписывать новые слова. Как можно чаще подбирайте новые синонимы и повторяйте уже выученные.

Запоминание лексики, таким образом, позволяет учащемуся точно и богато выражать свои мысли на английском, увеличивает скорость речи.

Energy — force — power
little — small — tiny
pretty — handsome — beautiful

В независимости от того, какой способ вы выберете, запоминать слова лучше по такой схеме: «Написание — произношение — перевод ». Запоминание в этой последовательности именуется «узнаванием».

Ну и напоследок, занятия должны быть регулярными. Лучше каждый день учить по 10 слов, чем раз в неделю 100.

Знаете еще эффективные техники? Отпишитесь в комментариях.

Учить английские слова и учить язык - не одно и то же.

Карточки со словами

Знакомство со словами. Просматривайте карточки, проговаривая слова вслух, стараясь вообразить обозначаемые ими предметы, действия и даже абстракции. Не пытайтесь запомнить слова основательно, просто познакомьтесь с ними, подцепите их на крючок памяти. Часть слов запомнится уже на этом этапе, но ненадёжно.
Повторение English - Russian. Глядя на английскую сторону, вспоминайте русский перевод. Перебирайте колоду, пока не сможете угадать все слова (обычно 2–4 захода). Обязательно перемешивайте карточки! Заучивание слов списком неэффективно во многом из-за того, что слова запоминаются в определённом порядке. У карточек этого недостатка нет.
Повторение Russian - English. То же самое, но с русского на английский. Эта задача немного труднее, но 2–4 заходов хватит.
Закрепление. На этом этапе засекайте время секундомером. Прогоните колоду максимально быстро, добиваясь мгновенного узнавания слова без раздумий. Сделайте 2–4 раунда, стараясь, чтобы секундомер с каждым раундом показывал меньшее время. Не забывайте перетасовывать карточки. Слова можно прогонять в обоих направлениях или на выбор в одном (лучше в русско-английском, так как это труднее). На этом этапе вы добьётесь мгновенного, без перевода в уме, узнавания слова.