Перечень причин разрушения зубов. Как восстановить зубную эмаль дома? Стоматологические и народные методы

Зубная эмаль – это одновременно надежный и прочный щит для защиты дентина, и неотъемлемая эстетика внешнего вида человека. Ее повреждение опасно развитием тяжелых последствий.

Ежедневный уход, правильное сбалансированное питание в сочетании со здоровым образом жизни и регулярным посещением стоматолога, помогут надолго сохранить зубы здоровыми и красивыми.

По ряду причин эмаль приходит в негодность, причем этот процесс может наблюдаться у людей в любом возрасте. Основанием для ее разрушения могут быть:

Важно: выяснить точную причину разрушения эмали поможет врач. Раннее к нему обращение поможет избежать развития тяжелых последствий этого процесса.

Чем помогут в стоматологии

Сегодня стоматология обладает несколькими методами, позволяющими остановить разрушение эмали. Выбирая метод ее восстановления, врач основывается на общую картину состояния зубов, степень выраженности проблемы.

Реминерализация

Это процесс восстановления плотности эмали и ее минерального состава, уменьшения чувствительности. Происходит 2 путями:

1. Естественным – за счет изменения рациона питания и добавления в него продуктов с высоким содержанием кальция, калия, фтора, соблюдения правил гигиены, укрепления иммунитета и своевременного лечения болезней ЖКТ.
2. Искусственным – происходит покрытие всех единиц особым концентрированным составом, обеспечивающим 100% проникновение необходимых минералов во все слои зуба.

Процедура эффективна, если имеется первичное разрушение эмали. Стоимость реминерализации 1-й единицы обходится в среднем около 200 р , но в крупных клиниках эта цифра доходит до 600-800 р.

Простое фторирование

Проводится при помощи «ложки», сделанной по зубному слепку. Она заполняется фторсодержащей пастой/гелем, накладывается на все единицы и удерживается так 15-20 мин.

Существенным недостатком метода является невозможность провода фтористого кальция в самые глубокие слои. Но эту процедуру достаточно легко проводить дома: в зубы втирается прописанный врачом фторсодержащий препарат и остается на них 10-15 мин.

Процедура доступна по стоимости, так, обработка 1 единицы в среднем обойдется около 50 р .

Глубокое фторирование

Метод основан на покрытии зубов стоматологическим лаком с фторидами в составе. Его нанесение приводит к формированию кристаллов фторидного кальция и их проникновению во все слои эмали.

Они заполняют все имеющиеся в ней микротрещинки и полости, позволяет снизить в 2 раза риск возникновения кариеса, улучшить состояние всех мягких тканей рта, значительно повысить твердость, снизить гиперестезию.

Стоимость глубокого фторирования значительно превышает простое и может доходить до 300 р за 1 единицу.

Имплантация эмали

Новейшая технология восстановления сильно разрушенных единиц. В лаборатории создается особый материал, по свойствам, прочности, функциям и цвету не отличающийся от естественной эмали. Он имплантируется на разрушенную ее часть и органично подменяет.

Метод так же позволяет исправить видимый косметической дефект и прикус. При соблюдении и правильном выполнении гигиены, имплант прослужит всю жизнь.

Общая стоимость процедуры рассчитывается из числа нуждающихся в реконструкции единиц и степени их повреждения. Технология восстановления является дорогостоящей: цена реконструкции 1-й единицы начинается от 4500 р .

Пломбирование

При реставрации эмали очень сильно различается с обычным пломбированием. Процедура выполняется поэтапно: композитный материал накладывается равномерно и послойно, закрывая все имеющиеся на поверхности трещины.

Количество слоев определяет стоматолог. Наслаивание продолжается до тех пор, пока не будет достигнут необходимый результат.

Стоимость восстановления 1 зуба начинается от 3500 р и зависит от степени его разрушенности.

Виниры и люминиры

Это разновидности тонких накладок на зубы, изготовленных из фарфора. Их отличие состоит в том, что люминиры значительно тоньше виниров, и перед их установкой стачивание зубов не выполняется. Они используются в случае глубокого разрушения, когда остальные способы бездейственны.

Несмотря на то, что эти изделия изготовлены из прочного фарфора, со временем они изнашиваются или приходят в негодность при несоблюдении правил ухода и пользования ими. Средняя продолжительность их службы – около 10-12 лет.

Существенными достоинствами накладок является их способность полностью закрывать видимый дефект, скрывать или уменьшать межзубные пространства, замаскировать неправильное расположение в лунке зуба, изменить их тон, не прибегая к отбеливанию.

Себестоимость этих изделий достаточно высокая. Так, средняя стоимость винира находится в приделе 15-20 тыс. р., дороже примерно на 10000 р обойдется установка люминира .

Что предпринять в домашних условиях

В случае, если на эмали присутствуют незначительные разрушения, можно попробовать ее восстановить в домашних условиях. Свою эффективность неоднократно подтвердили специальные гели, пасты и народные средства.

Специальные зубные пасты и гели

Разработано несколько видов специальных зубных паст, которые после курсового использования способствуют укреплению эмали за счет изменения ее структуры:

• «Elmex Gelee» – используется для реминерализации декальцинированной поверхности после ее полировки, шлифовки, удаления камня, десенсибилизации чувствительности, профилактики кариеса. Цена туба 25 г – около 900 р.
• « R . O . C . S . Medical Minerals » – позволяет бороться с начальной формой кариеса, восстанавливает незначительные повреждения эмали и существенно улучшает ее внешний вид, осветляет ее, нормализует микрофлору рта. Цена туба 45 г – от 730 р.
• « LACALUT Fluor Gel » — реминерализурующее средство для профилактики кариозного поражения, понижения чувствительности, обладает заживляющим, вяжущим, противовоспалительным, укрепляющим эффектами. Стоимость 30 мл от 240 р.
• «Sensodyne Repair & Protect» – рекомендуется для профессионального очищения и при значительных поражениях эмали. Паста восстанавливает поврежденные области, укрепляет твердые ткани, предупреждает кариес и образование камня. Стоимость 75 мл около 360 р.
• « Colgate sensitive Pro — Relief » – блокирует боль и дискомфорт при гиперестезии, обладает реминерализирующим свойством, рекомендуется после профессионального отбеливания, полировки, профессиональной чистки. Цена 75 мл около 260 р.
• «SPLAT Биокальций» – позволяет снизить порог чувствительности, незначительно осветлить эмаль, препятствует образованию камня. Цена 100 мл от 130 р.
• «Biorepair» – выравнивает, сглаживает и бережно отбеливает поверхность, снижает ее чувствительность, устраняет микроскопические царапины, трещинки, устраняет начальный кариес, борется с налетом и камнем, устраняет неприятный запах. Цена 75 мл начинается от 330 р.
• « President Unique » – реминерализует, предупреждает кровоточивость десен, снижает чувствительность, борется с налетом, обладает противовоспалительным действием. Стоимость 75 мл около 270 р.

Совет: в стоматологии не существует понятия «лучшая среди паст» — каждая из них предназначена для решения определенной проблемы. Перед началом использования определенного вида средства, лучше проконсультироваться со стоматологом.

Народные рецепты

Возвратить эмали ее крепость, цвет, плотность поможет использование народных средств:

• Активированный уголь : помогает отбелить зубы, удалить с них налет. 1-2 таблетки угля растолочь и втирать аккуратно в эмаль. Через 5 мин. хорошо прополоскать рот. Процедуру рекомендуется проводить не более 2-х раз в неделю.
• Морская соль – устраняет гиперестезию, наполняет зубы йодом, калием, кальцием, магнием, натрием, фтором, бромом, хлоридами, сульфатами. Делается концентрированный раствор для полоскания: развести в пол стакане воды 4 ч. л. соли. Процедура выполняется каждое утро в течение месяца. Морскую соль можно втирать в сухом виде щеткой, но перед этим ее необходимо измельчить
• Прополис и аир (спиртовые их настойки) – останавливают процесс разрушения, вызванный стоматологическими заболеваниями, удаляют налет, укрепляют эмаль. Смешиваются 50 мл настойки аира и 25 мл прополиса, добавляется 1 ст. л. воды. Полученным составом около 5 мин. полощут рот 1 раз в день в течение 2-х недель.
• Гвоздика, корица, мята, фенхель – восстанавливают регенерирующие процессы, возвращают эмали ее естественный тон, влияют на ее структуру. Берется по 1 ч. л. каждого растения, мелко измельчаются, смешиваются и используются для ежедневной чистки зубов в течение месяца.
• Трава пырей – хорошо очищает от налета, уменьшает воспаление, ощелачивает слюну. Молодые побеги травы жуются в течение 10 мин 2-3 раза в день.

Важно: средства народной медицины способны помочь в восстановлении эмали, но только в том случае, если этот процесс не критический.

Полезные продукты и напитки

При стремлении сохранить зубы здоровыми, а улыбку красивой и привлекательной, стоматологи советуют обращать внимание на рацион питания. Существуют напитки и продукты, помогающие сделать это.

1. Молочная и молочнокислая продукция – позволяют восполнить запас организма магнием, кальцием, железом, фтором, фосфором, калием, белками и витаминами В, С, D, А.
2. Брокколи, зелень – богаты кальцием, имеют сильное антибактерицидное действие, защищают от пародонтоза и кариеса.
3. Твердые продукты , орехи, овощи – счищая налет, одновременно массируют десна, насыщают необходимыми веществами, стимулируют процесс слюноотделения. Совет: раскалывать семечки и орехи зубами нельзя, поскольку это может серьезно повредить эмаль.
4. Морепродукты, рыба – источники фосфора, йода, фтора, кальция и витаминов.
5. Рис – присутствуют калий, селен, магний, кальций, фосфор, йод, цинк, витамины из группы В (В1, В2, В6), РР, С.
6. Вода – необходима для выработки в нужном объеме слюны, которая смывает с поверхности зубов патогенную микрофлору, уменьшает действие натуральных кислот на их структуру.
7. Зеленый или травяной чай – обладают тем же действием, как и вода, но дополнительно насыщают минералами и витаминами, предупреждают или уменьшают развитие воспаления во рту.
8. Кокосовое масло – уничтожает штаммы патогенной флоры и грибковую инфекцию, помогает усваиваться кальцию и магнию.

В следующем видео представлен один из простых и недорогих способов укрепления эмали:

Наши зубы ежедневно подвергаются разрушительному воздействию. На их состояние влияет окружающая среда, употребляемая пища, дурные привычки, недостаточная гигиена и многое другое.

Зная основные причины можно обезопасить зубы от негативного воздействия и сохранить их здоровыми.

Симптомы

Разрушение зубов происходит в несколько этапов, для которых характерны свои симптомы. Не вдаваясь в подробности можно выделить основные симптомы разрушения:

• коронка местами или целиком приобретает коричневый или серый оттенок. Это происходит вследствие истончения эмали, через который проявляется дентин, имеющий более темную окраску. Чем тоньше слой эмали, тем ярче выражен желтый цвет коронки;
• эмаль, в месте разрушения, становится шероховатой, что говорит о ее размягчении;
• зубы начинают сильно реагировать на горячее и холодное. Выраженность данного симптома также зависит от степени истончения эмали;
• на поверхности прогрессивно появляются сколы или трещины. Боль на внешние раздражители долго не проходит;
• в коронковой части образуются эрозии со скошенными краями, открывающие дентин;
• появляются пустоты в дентине обнажающие пульпу и нервные каналы. Наблюдаются сильные боли во время приема пищи, а также в состоянии покоя;
• меняется форма зуба. Может появиться округлость поверхности, некоторая укороченность или суженность коронки.

Основные факторы влияния

На разрушение эмали влияют множество факторов, которые разделяют на 2 группы: внешние и внутренние.

Внешние

Существует несколько видов внешних факторов, которые классифицируются в зависимости от характера их происхождения. Основные виды внешних факторов:

• температурные . Очень часто именно этот вид факторов является основополагающими для разрушения эмали. Контрастность воздействующих температур приводит к образованию трещин в эмали, приводя к проникновению микробов в глубокие слои зуба и его последующему разрушению;
• механические . В основном – это удары, сильное нажатие и т.д. приводящие к истиранию или деформации зуба;
• химические . Факторы химического происхождения считаются самыми агрессивными и вредными, приводящими к быстрому разрушению зуба, особенно в случае ослабления эмали;
• гигиенические . Основными факторами, влияющими на состояние твердых тканей, являются неправильно подобранные методы гигиены полости рта или отсутствие таковой.

Внутренние

К внутренним факторам относятся:

• нарушения обмена веществ, связанные с питанием. В основном приводят к деминерализации эмали и дентина;
• наследственность. Проявление этого фактора может наблюдаться как в раннем возрасте, так и в зрелом. Причем, несмотря на работу по устранению разрушения, патология все равно будет прогрессировать, только медленнее;
• гормональные нарушения;
• воздействие лекарственных препаратов или терапевтических процедур.

Общие факторы

Фото: неправильный прикус обязательно приводит к разрушению зубов

Разрушение зубов свойственно людям разного возраста и пола. Есть причины, которые присущи только детям, только мужчинам или женщинам. Но в 70 % случаев причины одинаковые как у тех, так и у других.

К общим причинам относятся:

• неправильный прикус . При наличии прикуса «встык» происходит неравномерное распределение нагрузки на поверхность, что приводит к сильному истончению эмали. Чаще всего разрушению в этом случае подвержены резцы нижней челюсти;
• . При таком заболевании возможно не только истончение эмали, но и появление сколов на режущей поверхности;
• генетическая предрасположенность . Качество эмали зависит и от того, какой она была у родителей. Причем стоматологическая наследственность может проявляться как в раннем возрасте на этапе формирования молочных зубов, так и в зрелом возрасте;
• недостаток микроэлементов . Это не всегда зависит от несбалансированного питания. На качество эмали влияет недостаток кальция и фосфора, которые не усваиваются в организме по разным причинам (заболевания эндокринного характера и иммунитета, недостаток , например Д);
• стоматологические заболевания . Нелеченые стоматологические заболевания всегда приводят к разрушению;
• некачественный уход за полостью рта . Состояние эмали ухудшается при нерегулярном или несвоевременном уходе. Сильно влияет на качество эмали правильное проведение процедуры чистки (время чистки, нажим, порядок действий). Не последнюю роль играет правильно подобранная паста и щетка;
• несбалансированное питание . Питание такого характера вызывает острую нехватку микроэлементов, которые напрямую влияют на состав эмали и дентина. При их недостаточности, состояние зубов ухудшается, вплоть до полной потери.

У детей

Разрушение эмали свойственно не только взрослым, но и детям. Активное разрушение уже наблюдается у детей двухлетнего возраста .

Обследование детей в возрасте 10 лет показало наличие разрушений у 60 %. Стоматологами были выделены основные причины развития патологий, при котором происходит разрушение зубной ткани.

Рассмотрим причины разрушений эмали и дентина, свойственные только детям.

Искусственное питание

При невозможности обеспечить ребенку грудное вскармливание, используют искусственные заменители молока. Такие смеси не всегда имеют высокую адаптацию, и содержат большое количество углеводов.

В ротовой полости ребенка углеводы расщепляются и образуют органические кислоты. В маленьком возрасте эмаль ребенка еще слишком слаба, кислоты с легкостью деминерализуют ее, что способствует раннему разрушению.

Выявить деминерализацию достаточно сложно , так как процесс проходит в подповерхностной части эмали.

Неблагоприятные условия внутриутробного развития

При нарушении обмена веществ во время беременности страдает не только мать, но и ребенок. Зубы не являются исключением, так как зачатки временных зубов формируются именно при внутриутробном развитии.

Наиболее частые причины нарушений: неправильное питание беременной, перенесенное заболевание, ярко выраженный ранний токсикоз. Неблагоприятные условия внутриутробного развития вызывают недоразвитие или полное отсутствие эмали и аномальное развитие нормы коронки.

Недостаточное соблюдение гигиены

Распространенной причиной стоматологических патологий является перенос некоторых видов бактерий стрептококка от родителей к ребенку . Дети до двух лет, не имеют необходимого количества защищающих иммуноглобулинов, поэтому бактерия приживается моментально и вызывает не только серьезные заболевания зубов, но и десен.

Основные способы заражения: облизывание пустышек, пользование общими столовыми приборами .

Буферная емкость слюны

В отличие от взрослых слюна ребенка имеет слабовыраженное щелочное значение, то есть в ней не хватает элементов, отвечающих за состояние твердых тканей. Это не дает выполнять слюне минерализующей функции, что может привести к ранним повреждениям эмали.

У мужчин

Активное разрушение твердых тканей зубного ряда у мужчин продолжается примерно до 40 лет, после чего наблюдается значительный спад. Кроме выше перечисленных общих причин, выделяют такие, которые чаще всего встречаются именно у мужчин.

Разрушения, вследствие повреждений механического типа

При таких повреждениях образуются микротрещины и сколы, в которых накапливаются болезнетворные микроорганизмы, приводящие к деформации тканей. Такие повреждения объясняются спецификой профессии, увлеченностью некоторыми видами спорта, в некоторых случаях агрессивным поведением.

Также частой причиной является привычка открывать крышки, грызть семечки или орехи.

Курение и употребление спиртных напитков

При курении и употреблении напитков, содержащих спирт, нарушается баланс слюны, что делает ее более кислотосодержащей.

Это деминерализует эмаль, повышает пористость твердых тканей и способствует накоплению твердых отложений в пришеечной и поддесенной зоне. Данный аспект гарантирует постепенное разрушение эмали.

У женщин

У женщин зубные ткани разрушаются гораздо чаще, чем у мужчин . Для этого существуют не только общие причины, но и индивидуальные, присущие только женщинам. Выделяют несколько таких причин.

Беременность

Во время беременности происходит колоссальная перестройка организма. Все процессы направлены на полноценное развитие плода. При формировании плода все микроэлементы, находящиеся в женском организме, поступают ребенку из крови матери.

Если этих элементов недостаточно в крови, то они вымываются из других систем организма. Одна из таких систем – зубной ряд.

Во время беременности эмаль лишается важных микроэлементов – магния и фосфора, что приводит к размягчению поверхности коронки и делает ее более хрупкой . Кислотность слюны во время беременности увеличивается и провоцирует активное разрушение твердых тканей.

Если до беременности у женщины были патологии полости рта, которые она не вылечила, они резко прогрессируют. Это относится не только к заболеваниям зубов, но и к заболеваниям десен.

Эрозия зубов

Данное заболевание чаще всего возникает у женщин. Преимущественно это женщины среднего возраста. При отсутствии лечения сначала поражаются верхние слои эмали, затем глубокие, обнажающие дентин. Выявляется ярко выраженный дефект коронки.

Неконтролируемая резкая потеря веса

В основном это происходит при обычных диетах и их запущенных стадиях (анорексии). В этом случае нарушается обмен веществ, который приводит к частичному разрушению или полной потери зубов.

Эндокринная причина

Возникает при климаксе и повышенной функции щитовидной железы (тиреотоксикозе). В данных случаях происходят серьезные гормональные изменения, нарушающие работу слюнных желез, обмена веществ и иммунной системы.

Все перечисленные аспекты приводят к повышенной ломкости эмали и дентина.

Последствия и профилактика

Присутствие в ротовой полости разрушающихся зубов имеет массу последствий. Во-первых – теряется эстетичный вид. Во-вторых – разрушающийся участок, является рассадником болезнетворных организмов, приводящих к осложнениям (патологиям зубов и десен).

Осложнения могут вызвать поражения всей ротовой полости, неустойчивость корневой системы зуба или полную его потерю.

Чтобы избежать разрушения эмали и поддержать ее прочность, необходимо проводить профилактику.

Основные правила :

• соблюдайте гигиену ротовой полости и регулярно посещайте стоматолога;
• избавьте зубной ряд от ненужных механических нагрузок (перекусывания нити, раскалывания орехов, открывания пробок или крышек и т.д.);
• в случае проявления первых симптомов разрушения незамедлительно обращайтесь к стоматологу.

Несмотря на всю крепость эмали, оказывается, есть множество причин для ее разрушения. Для поддержания здоровья зубов, необходимо их учитывать и пытаться избежать. Так как предотвратить «снижение качества зубов» проще, чем лечить.

И еще несколько причин разрушения зубов озвучено в следующем видео:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Эмаль покрывает зубы и защищает их. При износе эмали сначала ощущается легкий дискомфорт или наблюдается изменение цвета зубов, однако со временем симптомы усиливаются, и все может закончиться разрушением зуба. Чтобы предотвратить истончение эмали, узнайте больше о симптомах разрушения зубной эмали и о его причинах.

Шаги

Симптомы

Обратите внимание на изменение цвета зубов. При разрушении эмали в зубах происходит множество изменений. Потеря эмали может привести к изменению как цвета, так и формы зубов, и они приобретут совсем другой внешний вид.

Присмотритесь к изменению формы зубов. Помимо цвета, разрушение эмали приводит также к изменению формы зубов. Зубы могут выглядеть округлыми и укороченными.

Присмотритесь к зубам, нет ли там трещин. Значительное разрушение эмали может привести к развитию сколов и трещин.

• Даже если вы не нашли на зубах трещин, обратитесь к врачу, как только заметите, что зубы стали более тонкими, ломкими и маленькими - это первые признаки того, что в ближайшее время на зубах могут появиться трещины.

1. Обратите внимание на повышенную чувствительность зубов. При разрушении эмали обнажается лежащий под ней слой дентина. Это не только придает зубам желтый цвет, но и приводит к повышенной чувствительности.

   Следите за тем, как вы жуете. Когда эмаль и дентин утончаются, зубы становятся короче, и приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы прожевать пищу.

   • Жевательные поверхности зубов становятся более плоскими, что затрудняет откусывание и пережевывание пищи.
   • Помимо этого, вы можете испытывать боль, когда пища попадает на тот участок зуба, где разрушилась эмаль.

2. Проверьте, нет ли в зубах дырок и полостей. Разрушение эмали обычно делает зубы более хрупкими и способствует кариесу. Это происходит из-за того, что эмаль защищает зубы от налета и загрязнения. При отсутствии эмали зубной налет и остатки пищи начинают разрушать дентин, что приводит к образованию полостей.

   • Полости могут быть достаточно глубокими и возникают там, где в результате разрушения эмали обнажились внутренние слои зуба. Это может сопровождаться сильной болью, а в некоторых случаях и инфекцией из-за того, что бактериям легче проникнуть внутрь зуба через пористый дентин.

   Как предотвратить разрушение эмали

   1. Посещайте стоматолога. Регулярные визиты к стоматологу помогут вам предупредить разрушение эмали. Более того, если вы обнаружите какие-либо признаки разрушения эмали между плановыми визитами к стоматологу, немедленно запишитесь к нему на прием.

      • Старайтесь посещать стоматолога по меньшей мере раз в год. Хотя некоторые стоматологи рекомендуют обращаться к ним раз в полгода, ежегодные посещения стоматолога позволят вам вовремя обнаружить разрушение эмали.
      • Если вам кажется, что у вас образовалась полость, сразу же сообщите об этом стоматологу в начале осмотра. Расскажите врачу об испытываемых вами симптомах.

   2. Будьте осторожны при чистке зубов и не надавливайте на щетку слишком сильно. Вы можете не осознавать этого, но слишком сильное давление на щетку отрицательно влияет на зубную эмаль. Жесткая щетина и слишком резкие движения также могут привести к повреждению эмали.

      • Всегда пользуйтесь зубными щетками с мягкой щетиной и чистите зубы осторожными плавными движениями.
      • Не забывайте о таких труднодоступных местах, как десны и задние (коренные) зубы. Каждый раз посвящайте им не менее двух минут, и при этом будьте осторожны.

   3. Защищайте зубы от трения друг о друга. Такие привычки как скрежетание зубами и стискивание челюстей вредны для эмали, так как трение приводит к ее износу и стиранию. Если вы подозреваете, что можете повредить зубную эмаль во сне, проконсультируйтесь со стоматологом насчет того, как можно избежать скрежетания зубами и стискивания челюстей.

      • Закажите подходящую капу или приобретите недорогую капу через интернет, чтобы защитить свои зубы от сдавливания и стирания.

   4. Избавьтесь от вредных привычек, которые могут отрицательно повлиять на ваши зубы. В свое время ваша мама наверняка запрещала вам грызть ногти , но знаете ли вы, что эта на первый взгляд безобидная привычка вредна для зубной эмали?

      • Помимо кусания ногтей, воздерживайтесь от жевания пластиковых крышек и ручек, поскольку это также приводит к износу и стиранию эмали.
      • Жевание льда или табака также вредно для ваших зубов и может привести к образованию трещин и разрушению эмали.

   5. Ограничьте употребление спиртных напитков. Алкоголь постепенно размягчает эмаль, что в конце концов приводит к ее разрушению. Это особенно критично при частом употреблении спиртных напитков.

   6. Не злоупотребляйте "липкой" пищей. Подобная пища, как вы уже, наверное, поняли, задерживается на зубах в течение более длительного времени, чем другие продукты. Кроме того, часто она содержит много сахара, что способствует образованию кислоты.

      • К липкой пище относятся такие продукты, как конфеты и ириски, а также крахмалистая пища, в том числе хлеб.
      • Совсем не обязательно полностью отказываться от этих продуктов. Просто ограничьте их количество и частоту употребления. Например, если за ужином вы съели много белого хлеба, постарайтесь воздержаться от конфет на десерт.

   7. Будьте осторожны с медикаментами. Аспирин, антигистаминные препараты, некоторые средства от астмы и витамин С в виде жевательных таблеток могут приводить к разрушению эмали из-за повышенного содержания кислоты.

      • Не злоупотребляйте сладкими закусками и газированными напитками.
      • Каждые полгода проходите осмотр у стоматолога, чтобы убедиться, что ваши зубы здоровы.
      • Полощите рот чистой водой после того, как выпили фруктовый сок или алкоголь, так как эти продукты могут повредить зубную эмаль.

С изменениями эмалевого покрытия зуба сталкиваются многие. Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях, возможно ли укрепить ее, чтобы устранить трещины, стертость и сколы? Попытаемся разобраться.

Эмаль защищает дентин и пульпу от патогенного воздействия микрофлоры и прочих раздражителей. Минусом является то, что она не способна самостоятельно восстанавливать структуру.

Если произошла травма, либо возник кариозный процесс, что привело к нарушению целостности зубного покрытия, то проникшие вглубь зуба микроорганизмы подвергают разрушению дентинный слой, продвигаясь к пульповой камере.

Состав зубной эмали

Эмалью покрыта видимая часть зуба, благодаря ей внутренние структуры надежно защищены от внешнего воздействия. В составе большое количество неорганики (до 97%), а также наименьшее количество воды, поэтому покрывная зубная ткань является самым твердым веществом в организме.

В ее состав входят различные компоненты.

1. Кальций гидроксиапатит – до 75%.
2. Вода – 2-3%.
3. Минералы и химические элементы, такие как фосфор, фтор, магний.
4. Органические вещества – 1-2%.

В норме эмаль располагается на всех поверхностях зуба. Максимальной толщины она достигает в области бугров, где эмалевый слой равен 2 мм. Наиболее тонкий участок находится в районе шейки зуба, где он плавно истончается и переходит в цемент, покрывающий корень.

Причины разрушения

Возрастная физиологическая стертость эмали встречается у пожилых людей, ведь в течение жизни зубам ежедневно приходится выдерживать нагрузки, связанные с жеванием и перетиранием пищи.

У молодых людей нарушенная структура эмали выглядит как трещины или . Изначально это состояние не приносит дискомфорта, однако с течением времени обнаженные участки дентина начинают остро реагировать на всевозможные раздражители, усложняя прием пищи.

Почему происходит разрушение эмали? На это влияют следующие факторы:

• наследственность – эмалевый слой у некоторых людей более толстый, поэтому его сложнее разрушить;
• вредные привычки – когда человек часто грызет карандаши, ногти, раскусывает семечки или орехи, отрывает нить, то на поверхности зубов образуются углубления или сколы;
• утрата зубов – при существовании пустот в ряду, нагрузка распределяется неравномерно, из-за чего на некоторые зубы действует повышенная сила;
• эндокринные нарушения – заболевания, нарушающие обмен веществ, отрицательно влияют как на весь организм, так и на состояние зубной эмали;
• неполноценность питания – поступление кальция, фтора и других элементов в малом количестве ведет к разрушению кристаллической решетки;
• предметы гигиены – жесткая щетина зубной щетки ( ?) и высокоабразивные пасты механически разрушают эмалевую поверхность;
• кислота – чрезмерное употребление цитрусовых, работа на вредном производстве, а также частая рвота – все это вызывает эрозии на зубах.

Восстановление зубной эмали: стоматологические методы

В арсенале стоматологов есть несколько методов для восстановления эмалевого слоя:

• фторирование – нанесение на зубную поверхность препаратов, в составе которых находятся фтористые соединения. При стандартном методе зуб систематически покрывается фторсодержащим веществом, при этом фтор не проникает в глубину эмали, а лишь аккумулируется на поверхности. Глубокое фторирование предполагает поочередное использование гелей, содержащих частицы фтора, а также кальция;
• реминерализация – метод укрепления эмалевой структуры, основанный на нанесении препаратов фосфора и кальция, а также некоторых витаминов. Недостатком можно считать длительность курсового лечения;
• пломбирование – стандартный стоматологический способ устранения дефектов. Для надежного сцепления с эмалью предпочтительно накладывать пломбы из фотоотверждаемых материалов;
• имплантация эмали – новый в стоматологии способ восстановления зубной структуры путем имплантирования биосостава, при этом слияние эмалевых призм и инородного вещества происходит на молекулярном уровне. Отличительной чертой методики является то, что искусственная эмаль по внешним параметрам неотличима от натуральной.
• стоматологические накладки – применение виниров и люминиров позволяет достичь прекрасного косметического эффекта, практически . При винировании убирается незначительный эмалевый слой, а керамическая накладка фиксируется к наружной поверхности зуба. Люминиры являются тончайшими керамическими изделиями, поэтому для их применения в обтачивании зубов нет необходимости.

Всегда следует стараться максимально сохранить натуральную структуру зуба и производить ее возобновление перечисленными методами.

Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях?

Вернуть утраченную целостность эмали самостоятельно практически невозможно, ведь эмаль не имеет регенеративных способностей, однако провести качественную профилактику и укрепить эмалевый слой на начальных этапах разрушения возможно при использовании народных методов и рецептов.

• сбалансированное питание – употребление витаминов, овощей, фруктов, молочных продуктов и мяса обогащает зубную структуру необходимыми компонентами, делая эмаль более крепкой;
• массаж десен – провоцирует усиление кровотока в мягких тканях, что улучшает питание зуба и улучшение его структуры. Проводится ежедневно по 2-3 раза. Чистые подушечки пальцев ставятся на десну и совершаются движения по кругу;
• подходящая зубная щетка – важный помощник на пути к здоровой эмали. Она должна обладать достаточной мягкостью, чтобы не вызывать истирания зубов при ;
• укрепляющие пасты для зубов – разнообразие гигиенических средств позволяет выбрать пасту, содержащую ионы фтора, а также кальция и фосфора. Для большего эффекта допустимо оставлять ее на зубах на пару минут, что позволит эмали впитать необходимые микроэлементы.

Самостоятельно применять дома профессиональные гели и жидкости для реминерализации не стоит без четкого объяснения стоматолога, так как бесконтрольное использование препаратов способно нанести вред организму, в особенности применение фтористых растворов, которыми возможно отравление при увеличении предполагаемой дозировки.

Что нужно делать, чтобы укрепить эмаль?

Помимо лечения разрушенных зубов, лучшим профилактическим средством является полноценное и сбалансированное питание, что усилит структуру эмалевого слоя и защитит от будущих проблем с ней. Полезное для зубов меню должно содержать полный спектр макро- и микронутриентов.

1. Молочная продукция – кефир, молоко и ряженка содержат большое количество фтора и кальция, что благотворно сказывается на крепости эмали.
2. Грубая пища – морковь, яблоки, сырые овощи не только насыщают организм витаминами, но и помогают самоочищению зубной поверхности, тем самым оберегая зубы от налета и микробного воздействия.
3. Яйца – содержащийся в них витамин Д благоприятно воздействует на костную структуру.
4. Рыба и мясо – обогащают организм белком, что дает организму силы бороться с патогенной микрофлорой, а содержащийся в рыбе фосфор встраивается в структуру кристаллической решетки, восстанавливая зубную эмаль.

Если вы желаете получить белоснежную улыбку, то можете прочитать статью о том, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали – . Перечислены самые действенные методики отбеливания.

Видео: как восстановить зубную эмаль? Школа здоровья.