ОСТЕОМИЕЛИТ и ОСТЕОПОРОЗ

Липосакция восстановительный период. Курс восстановления после операции. Уровень риска при липосакции

Закрепление и усиление эффекта потребует некоторых усилий и от вас. Мы хотим рассказать вам о том, как сократить реабилитацию, зафиксировать результат и предотвратить новое появление жировой прослойки.

Наш ведущий специалист Олег Баниж практикует все вариации классического липолиза. К вашим услугам лазерные, вакуумные и ультразвуковые методики моментальной коррекции контуров и объемов тела. После каждой из процедур от вас потребуется лишь соблюдение некоторых рекомендаций по пролонгации и фиксации достигнутого результата. Наши смежные косметологические процедуры помогут вам быстро сократить кожу, повысить ее упругость, активировать лимфоток и микроциркуляцию крови в тканях.

В каких случаях доктор может направить вас на реабилитационные мероприятия?

Является самой быстрой и эффективной методикой устранения избытков подкожно-жировой клетчатки. Но не стоит расценивать ее как панацею от существенной полноты или ожирения. Более того, ей не присущи некоторые эффекты, на которые уповают многочисленные приверженки стройности. Главным «разочарованием» от операции может стать сохранение эффекта «апельсиновой корки» после ликвидации излишков жировой прослойки. Дело в том, что липосакция сама по себе не гарантирует, и даже не подразумевает . Тем не менее, «разогретый» жир легко поддается мануальной и аппаратной деструкции. Поэтому составление реабилитационного плана направлено не только на восстановление травмированных тканей, но и на доведение результата до идеала.

Наш высококвалифицированный специалист Олег Баниж может направить вас на дополнительные процедуры со следующими целями:

. Быстрое снятие послеоперационного отека;
. Профилактика образования гематом;
. Усиление кровоснабжения, микроциркуляции и оттока лимфы;
. Активация местного иммунитета в обработанных тканях;
. Ускорение внутрикожных метаболических процессов;
. Профилактика формирования грубых рубцов;
. Нейтрализация преходящей гипоксии тканей;
. Восстановление иннервации (чувствительности) прооперированного участка;
. Окончательная деструкция «апельсиновой корки»;
. Повышение упругости и эластичности кожного покрова;
. Ликвидация тканевых уплотнений;
. Стабилизация сокращения ткани;
. Протекция от возникновения стрий и интенсивного птоза кожи;
. Скорое восстановление работоспособности;
. Купирование болевого синдрома;
. Дополнительное очищение от токсинов и шлаков;
. Выравнивание поверхности кожи.

Разновидности процедур после липосакции

Мануальный массаж - механическая разработка жировой складки, утилизирующая остатки липидной ткани и формирующая идеальный контур тела. Массажные техники являются элементом липоскульптуры сами по себе. После липосакции эти процедуры помогают вывести шлаки и токсины из организма, активировать внутриклеточный метаболизм, «слепить» из части тела форму, приближенную к совершенству. применяется для облегчения реабилитации после хирургического вмешательства, снимает болевой синдром, быстро рассасывает гематомы и тканевые уплотнения, обеспечивает насыщение клеток кислородом.

Микротоковая терапия - методика, которая базируется на воздействии низкочастотных импульсов электротока при соприкосновении аппарата с кожей. В ряде случаев процедура заменяет полноценный хирургический лифтинг. В послеоперационной реабилитации микротоки играют ту же роль - быстро и равномерно сокращают кожу, препятствуют ее провисанию, придают эластичность и упругость. Кроме того, микротоковая терапия обеспечивает быстрое заживление тканей и восстановление поврежденных клеток. Процедура обладает иммуномодулирующим, противовоспалительным и дезинтоксикационным эффектом.

Лимфодренаж - направлен на активацию оттока лимфы, что способствует быстрой регенерации тканей и ускорению обмена веществ. Лимфодренаж способен избавить ваши ткани от существенных скоплений жидкости, что позволяет быстро ликвидировать послеоперационный отек и предупредить рост новых жировых клеток.

LPG (эндермология) - вакуумный массаж , комбинированный с механическим воздействием. Осуществляется через специальный костюм и послеоперационное бандажное белье с помощью специальных роликов, мягко захватывающих и разминающих кожу. LPG создает истинно революционные метаморфозы в клетках. Под воздействием процедуры связываются и подтягиваются эластино-коллагеновые волокна, происходит активный синтез «белков молодости», формируется и укрепляется клеточный матрикс. Аппаратный массаж сокращает застойные явления и активирует процесс липолиза, что особенно актуально после лазерной липосакции.

Обертывания. Суть их применения заключается в нанесении на тело профессиональных косметических смесей и дальнейшем создании парникового эффекта при помощи пленки и термоодеяла. Обеспечивают выраженный косметический результат: подтягивают и выравнивают кожу, насыщают ее витаминами, микроэлементами и питательными веществами, создают условия для формирования тонкого эстетичного рубца, способствуют рассасыванию целлюлита. Их традиционно применяют в сочетании с одной из вышеупомянутых методик.

УЗ-терапия. Ультразвук - поистине чудодейственное изобретение, которое оказывает терапевтический мультиэффект. Применение аппаратной процедуры способствует активному изгнанию остатков лекарственных препаратов и анестетиков из ткани, усиливает периферическое кровообращение, смягчает дискомфортные ощущения. УЗ-терапия обязательно применяется перед инъекционными методиками коррекции и восстановления.

Инъекции. Мезотерапия и биоревитализация - два злейших врага целлюлита и старения кожи. Поскольку при липосакции вы избавляетесь от существенного накопления жира, подтянуть кожу вам буквально необходимо. приостанавливают деструкцию коллагена, смягчают рельефность кожи, значительно пролонгируют послеоперационный результат.

Как часто нужно посещать процедуры?

. Курс проведения процедур подбирается нашим доктором строго в индивидуальном порядке;
. К реабилитационным мероприятиям не стоит обращаться сразу после пластики. Выждите 4-5 дней;
. Локальные инъекции остаются под запретом в течение 2-3 недель после липосакции;
. В среднем вам потребуется 5-7 сеансов выбранной процедуры. В осложненных случаях рекомендуется полноценный курс из 10-15 сеансов;
. Между визитами к косметологу необходимо выдерживать временной интервал в 5-7 дней;
. На прохождение всего реабилитационного курса от вас может потребоваться 1,5-2 месяца регулярных посещений.

Стабилизация и совершенствование результатов липосакции полностью в ваших руках! Отнеситесь к реабилитационным мероприятиям с должной ответственностью, и вы получите стройные соблазнительные контуры тела на долгие годы. Наш высококвалифицированный хирург с удовольствием подберет для вас оптимальную тактику восстановления в индивидуальном порядке. Главное достоинство политики нашей клиники - полноценное сопровождение пациентов до завершения их реабилитации.

Под этим термином подразумевают эстетическую операцию по удалению избыточных жировых отложений и коррекцию силуэта. В зависимости от техники и масштаба липосакции период восстановления может варьироваться от нескольких суток до полугода.

Классическая стандартная («сухая») липосакция сочетает механическое разрушение жировых клеток и вакуумную аспирацию их содержимого. При больших объемах работы нередко используют общий наркоз. Недостатки метода: травмирование глубоких слоев кожи и подкожной клетчатки, образование обширных гематом (синяков) и отеков.

Классическая «влажная» липосакция проводится после предварительной местной анестезии. Обезболивающими препаратами обкалывают участки, где будут сделаны небольшие надрезы (от 0,3 до 1 см) для введения вакуума. Используя этот метод, можно за один раз откачать 1,5-2 литра жира. Недостатки: аллергическая реакция на анестетики, кровоподтеки.

Тумесцентная липосакция отличается тем, что перед процедурой под кожу вводят специальный состав, который эффективно «разжижает» жир. Затем его отсасывают с помощью того же вакуумного аппарата. Этот метод получил мировое признание как самый «бескровный» и быстрый, к тому же он позволяет избавиться от 100 мл до 10 литров жировой эмульсии.

Ультразвуковая липосакция позволяет избежать надрезов - жир разбивают ультразвуком и удаляют через проколы в коже. Травма мелких кровеносных сосудов и нервных окончаний при этом минимальная. Кроме того, ультразвуковые волны стимулируют сокращение кожи, что обеспечивает хороший тонус и уменьшает отечность.

Послеоперационный период

Обычно первые несколько дней после операции пациент проводит в клинике под наблюдением врачей. При обширной липосакции на больших площадях (спина, живот, бедра, ягодицы) врачи рекомендуют оставаться в стационаре 5-7 дней.

Чаще всего после удаления жира люди жалуются на боль, отеки, изменение цвета кожи, дискомфорт и неприятные ощущения при физических нагрузках. Это абсолютно нормально: таких образом ткани «протестуют» против вторжения и нарушения целостности. Отеки постепенно рассасываются, синяки окончательно исчезают через 2-3 недели.

Хирурги не только внимательно следят за состоянием пациентов, но и контролируют процесс восстановления после липосакции.

Начальный период реабилитации (первые дни после операции) характеризуется образованием отеков, уплотнений, бугристой поверхности в зоне аспирации. Иногда чувствительность кожи в этих местах снижается, но через несколько дней приходит в норму. Доктор подскажет, как правильно выбрать компрессионное белье, которое необходимо носить в течение месяца. И распишет диету, которая поможет быстрее восстановить силы и в то же время не будет содержать лишние калории.

Следующий этап восстановления (первый месяц после липосакции) включает в себя использование физиотерапии и прием препаратов, которые снимут отечность.

микротоковый массаж для стимуляции дренажа лимфы;
миостимуляцию, в результате которой улучшается микроциркуляция жидкостей в организме, происходит насыщение тканей кислородом, ускоряются обменные процессы;
дарсонвализацию, которая показана при различных поражениях кожи, способствует заживлению рубцов, снимает болевой синдром, повышает тонус кожи и борется с образованием дряблых складок;
ультразвуковую терапию, стимулирующую процессы регенерации и питания тканей;
мезотерапию с использованием лекарственных веществ для повышения защитной функции кожи, устранения отеков и неприятных ощущений.

Как правило, в этот период пациенты возвращаются к привычному образу жизни, разве что с занятиями спортом, велосипедными прогулками на большие расстояния и посещением парилки пока надо повременить. Пляжи и солярии тоже лучше обходить стороной.

Заключительный период восстановления после липосакции - 3-6 месяцев с момента проведения операции. Кожа уже стала подтянутой и эластичной, а фигура приобрела более четкие контуры. На месте удаленных жировых запасов новые отложения появятся еще не скоро. Но для того, чтобы жир не «облюбовал» себе соседние участки, нужно придерживаться диеты и ограничить употребление богатых липидами жиров и углеводов. Физическая нагрузка тоже станет хорошей профилактикой образования новых «кладовых» жира.

При соблюдении всех требований врача и последовательном переходе от одного этапа реабилитации к другому результат липосакции изумит своей эффективностью.

Специально для Елена Черных

Люди, намеренные сделать операцию по коррекции контуров фигуры, как правило, отдают себе отчет в том, что восстановление после данной процедуры не всегда проходит легко и быстро. Чтобы добиться желаемого результата, необходимо запастись терпением, а также вооружиться достоверной информацией.

Отеки являются естественным, предсказуемым побочным эффектом липосакции. Сложность в том, что в большинстве случае они медленно сходят и не дают полюбоваться конечным результатом. Чем обусловлено появление этих застоев жидкости и как долго они сохраняются? Какие меры предпринять, чтобы ускорить их рассасывание, и на что при этом обратить особое внимание?

Почему после липосакции всегда появляются отеки?

Любая операция по коррекции контуров фигуры, какой бы щадящей ни была методика ее проведения, предполагает разрушение жировых клеток и извлечение наружу их содержимого. В ходе данного процесса всегда повреждаются окружающие ткани.

В результате в обработанной зоне ускоряется кровоснабжение и запускается реакция, схожая с воспалительной — разница в том, что вызвана она не инфекцией, а механической травмой. При этом стенки капилляров становятся более проницаемыми, и большое количество жидкости (экссудата) попадает из сосудов в межклеточное пространство. Ею быстро заполняются пустоты, оставшиеся на месте изъятого жира, в результате чего и образуется отек.

Как долго сохраняется данный побочный эффект?

В норме экссудат начинает активно выделяться через несколько часов после хирургического вмешательства. Уже в течение первых суток набирается существенный объем, в связи с этим на подвергнутом коррекции участке тела появляются характерные, визуально заметные припухлости. Процесс продолжается еще несколько дней. Пик приходится примерно на 5 сутки, после жидкость постепенно уходит.

Отеки, образовавшиеся после липосакции, полностью исчезают в среднем через 1,5-2 месяца. Однако то, какого размера они будут и сколько продержатся в каждом конкретном случае, зависит от ряда факторов, в числе которых следующие:

объем и травматичность проведенной операции;
особенности кровообращения и лимфотока в зоне коррекции;
регенерационные способности организма пациента;
правильный подбор компресионного белья и соблюдение графика его ношения.

По словам пластического хирурги Светланы Пшонкиной , дольше всего экссудат держится в области голеней — до 3 месяцев. Что касается объема данной жидкости, наибольшее ее количество образуется после липосакции живота, спины и бедер. Перечисленные участки человеческого тела являются самыми крупными, а удаление с них избыточного жира, как правило, сопровождается множественными повреждениями тканей.

Как сократить реабилитационный период после липосакции?

После того, как операция успешно завершилась, главной задачей организма является регенерация — заживление повреждений, полученных в ходе хирургических манипуляций. Рассмотрим этапы данного процесса.

Первая неделя — период активного нарастания отеков

Пациентка до липосакции и через 2 суток после операции

Главным «лекарством» в это время является компрессионное белье, обеспечивающее постоянное давление и тем самым препятствующее застою жидкости в подкожных полостях. В течение первых 7-10 дней после коррекции его следует носить 24 часа в сутки, затем еще 1-2 недели — только днем. С точным графиком, а также видом и оптимальным размером белья поможет определиться лечащий врач.

На данном этапе реабилитационного периода пациенту также следует правильно питаться: контролировать объем употребляемой жидкости, обходиться без солений и острых блюд (поскольку они способные задерживать воду в организме), регулировать калорийность пищи. Стоит отметить, что улучшению лимфодренажа и ускорению заживления имеющихся травм способствуют щадящие физические нагрузки, в частности пешие прогулки. Более того, они являются отличной профилактикой такого неприятного осложнения, как тромбы в ногах.

Через 1-2 недели после липосакции отек начинает спадать

Пациентка через 8 и через 15 дней после липосакции

Данный процесс протекает медленно и занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. В данном случае значение имеют индивидуальные особенности и образ жизни пациента. Однако существует ряд мероприятий, направленных на ускоренное устранение нежелательных последствий липосакции:

Лимфодренажный массаж (LPG и др.) — способствует выведению лишней воды, а также ускорению обменных процессов.
Микротоки — стимулируют обмен веществ, препятствуют застою лимфы в зоне коррекции.
Миостимуляция — активизирует кровоснабжение отечных тканей, насыщает их кислородом и ускоряет заживление поврежденных участков.
Дарсонвализация — действует комплексно: ускоряет отток межтканевой жидкости, способствует восстановлению кожных покровов, предотвращает образование рубцов и шрамов.
Ультразвуковая терапия — обеспечивает вывод лишней жидкости из тканей, улучшает их кровоснабжение и регенерацию.
Мезотерапия — посредством уколов или безинъекционного введения грамотно подобранных лекарственных коктейлей, направленных на ускорение обмена веществ, минимизируется выраженность отеков.

В течение как минимум месяца после операции по коррекции контуров фигуры (за исключением самых простых и малотравматичных вариантов липосакции) настоятельно рекомендуется избегать серьезных физических нагрузок. Запрещено также посещение пляжа, солярия, бани/сауны и прочих мест, в которых повышается температура тела — это может значительно усилить отечность и свести на нет результат всех действий, направленных на ее устранение.

Спустя 2-3 недели после операции в зоне коррекции могут появиться уплотнения

Из-за этого кожа выглядит неровной и бугристой, но причин для беспокойства нет. В большинстве случаев такие бугорки образуют травмированные, но не устраненные в ходе липосакции жировые клетки, застоявшаяся кровь и прочие биологические жидкости. К концу 4-й недели уплотнившиеся участки начинают размягчаться. В нормальное состояние они возвращаются примерно за 1 месяц. Если время от времени массировать травмированную зону мягкими круговыми движениями, процесс будет протекать несколько быстрее. Однако, как бы там ни было, для полного рассасывания потребуется время.

В течение следующих 3-6 месяцев тело пациента окончательно восстанавливается

За это время отеки полностью сходят, однако они могут давать о себе знать после интенсивных занятий спортом, злоупотребления алкоголем, пряными блюдами, а также перед началом менструации или в середине месячного цикла. Чтобы этого не случалось, следует ограничивать свою активность в спортзале, соблюдать диету, исключающую острую и соленую пищу, а также минимизировать употребление спиртных напитков. Для достижения максимально привлекательного результата рекомендовано раз в 1-2 недели проводить сеансы LPG или других лимфодренажных процедур.

Чтобы реабилитационный период прошел максимально гладко, необходимо посещать все плановые осмотры и без стеснения обращаться к хирургу дополнительно, если есть сомнения относительно процесса восстановления.

Главная причина для беспокойства — нарастающие болевые ощущения и покраснение в отекшей зоне, особенно если при этом повышается температура тела. Данные симптомы свидетельствуют о развитии инфекции. В подобном случае необходимо незамедлительно прибегнуть к противовоспалительной терапии (это, как правило, индивидуально подобранный курс антибиотиков). Игнорирование данных рекомендаций может повлечь за собой некроз кожи и мягких тканей.

Заметное смещение отеков относительно их исходного положения может быть признаком серомы — отдельного осложнения, представляющего собой «блуждающее» скопление тканевой жидкости. Причиной его появления является неправильное использование компрессионного белья. Лишняя жидкость в таких ситуациях устраняется посредством установки дренажных трубок и/или путем ручной откачки.

Объемные отеки могут сигнализировать о нарушении в работе почек или сердечно-сосудистой системы, а также о некоторых других проблемных состояниях, при которых липосакция не проводится. Крайне редко, но бывает, что эти патологии по каким-либо причинам не выявляются в ходе подготовки к хирургическому вмешательству или появляются уже в реабилитационном периоде. В подобном случае необходимо срочно обратиться к профильному специалисту (кардиологу, нефрологу, уроголу и т.п.) для проведения соответствующего обследования и дальнейшего полноценного лечения.

Длительность восстановления кожи после липосакции зависит от масштаба операции. Для живота такой срок обычно составляет от 3 месяцев до полугода. Самый тяжелый период — первый месяц, после которого пациент уже чувствует значительное облегчение состояния и может заниматься привычными делами.

На начальном этапе реабилитации после липосакции живота пациента иногда пугает вид этой части тела. Отеки, гематомы, растянутая кожа — далеко не тот идеал, к которому стремился человек, соглашаясь на процедуру. Но это временные явления, и уже через три месяца можно наблюдать окончательный результат, а именно, стройный животик.

Существует мнение, что сразу после процедуры удаления жира на животе можно идти домой. Действительно, если объем жировой прослойки невелик, то человек через несколько часов после операции может покинуть медицинское учреждение. Но объем липосакции на животе достаточно обширен. Обычно пациента отпускают домой на следующий день, а в хорошей клинике этот срок составляет не менее 3 дней. В этот период врач наблюдает за больным, назначает соответствующее лечение, а медперсонал делает перевязки, ухаживая за зоной аспирации.

В течение недели пациент испытывает болезненные или неприятные ощущения, которые легко снимаются анальгетиками. Отек увеличивается к третьему дню и может сохраняться до 7 дней. Прием острой и соленой пищи может спровоцировать «гуляющий» отек, при этом кожа сползает в разные места и собирается бугром. Это нельзя назвать чем-то экстраординарным, но нужно посетить врача для назначения лечения. Такое положение легко устраняется при помощи массажа.

Гематомы могут беспокоить необычным проявлением. Первые гематомы проходят и им на смену проявляются более обширные, которые возникли в глубоких тканях. Это обычный физиологический процесс, который имеет свой временной интервал и не несет никакой угрозы.

Швы после процедуры маленькие и редко доставляют беспокойство, врач снимает их на 7 день. На их месте остаются красноватые рубцы, которые со временем затягиваются. В период заживания рубчиков нельзя загорать на солнце, в противном случае эта часть кожи подвергнется пигментации (потемнеет).

Реабилитация после липосакции живота включает в себя ряд обязательных правил:

не менее месяца носить компрессионное белье или бандаж;
соблюдать диету, рекомендованную врачом;
своевременно посещать врача для осмотра;
в первый месяц посещать физиокабинет и проходить все назначенные процедуры: ультразвук, миостимуляцию и другие;
как можно чаще чередовать отдых и умеренную физическую нагрузку;
отказаться от посещения бани и сауны на 1-2 месяца;
вовремя обращаться к врачу, если появятся необычные ощущения или видимые проявления на коже.

Если соблюдать все рекомендации врача, то через 2-3 месяца можно уже любоваться красивым животом. Для того чтобы закрепить эффект, последующие три месяца нужно соблюдать диету и давать телу достаточную физическую нагрузку. Через полгода после операции можно говорить об устойчивом положительном эффекте.

Как проходит восстановление после абдоминопластики

Абдоминопластика — сложное хирургическое вмешательство, при котором затрагиваются не только кожные покровы, но и мышечные ткани, а также нервные окончания, вены и сосуды. Поэтому период реабилитации этой операции сложнее, чем после липосакции.

В первые несколько суток пациент находится в стационаре под наблюдением врача. В этот период ему рекомендовано лежать на боку или в положении, при котором ноги и верхняя часть туловища чуть приподняты. На ноги надеваются специальные чулки, препятствующие развитию тромбоза. Болезненные ощущения сильные, поэтому 2-3 дня обезболивающие средства вводят внутримышечно, далее выписывают таблетки. После любого хирургического вмешательства назначаются антибиотики для исключения воспаления тканей.

Первые две недели пациент периодически наблюдается у врача. В это время важно вовремя делать перевязки, швы снимаются на 14 день. Для исключения расхождения швов нужно обязательно носить бандаж не менее одного месяца. На протяжении двух недель рекомендуется перемещаться в чуть согнутом вперед положении.

После абдоминопластики наблюдается отечность тканей на протяжении месяца или более, в этот период можно воспользоваться противоотечными мазями. При образовании гематом врач прижигает кровоточащий сосуд. Потеря чувствительности живота — естественное явление, так как нарушается целостность множества нервных окончаний, это осложнение проходит самостоятельно через несколько месяцев.

Основные правила на период восстановления после абдоминопластики:

обязательно носить компрессионное белье;
ограничить физические нагрузки, не поднимать тяжести;
нельзя загорать и посещать баню или сауну;
соблюдать специальную диету;
ходить на процедуры, рекомендованные врачом;
принимать необходимые медикаменты.

Восстановление после абдоминопластики занимает 1,5-2 месяца, через такой период времени человек может возвращаться к привычным делам. На полную реабилитацию (заживление всех тканей) может уйти до полугода, но именно первые два месяца послеоперационного ухода определяют скорость восстановления мышц и кожи, а так же отсутствие осложнений.

Как быстро восстановиться после абдоминопластики?

Для быстрого заживления рубцов нужно смазывать их гелем Контрактубекс. Лучшему проникновению целебного средства способствуют процедуры ультразвука.
На ночь на рубцы делать аппликации пластинок Эпи-дерм, Эластодерм или других аналогичных. Пластинки уменьшают болезненность и способствуют хорошему заживлению рубцов, улучшая эстетический эффект.
Для профилактики образования тромбов больному рекомендуется прессотерапия. Эта процедура оказывает дозированное давление на мышцы живота, улучшая кровоток.
Отечность тканей быстро проходит, если посещать процедуру магнитотерапии.
Нормализации тонуса кожных покровов способствует вакуумно-роликовый массаж.

Сразу после операции больному следует придерживаться специальной диеты. Кушать нужно маленькими порциями, но часто. Следует исключить продукты, которые способствуют образованию газов в кишечнике. К ним относятся следующие: бобовые, капуста, молоко, кефир, сыр, яблоки, виноград, томаты, огурцы, продукты, изготовленные из белой муки (бисквиты, свежий хлеб и т.д.). Бобовые можно заменить более нежной чечевицей, молоко — простоквашей, овощи нужно тушить на сливочном масле, а фрукты употреблять только после полноценного приема пищи.

Некоторые женщины, стремясь сохранить достигнутый с помощью операции результат, изнуряют себя различными диетами. Но строгая низкокалорийная диета после абдоминопластики живота недопустима. Врачи категорически не рекомендуют изменять питание с целью похудения и предлагают единственный разумный вариант — сбалансированное полноценное питание без переедания.

В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать белки, жиры и углеводы. Употребление простых углеводов (сахар, сладкие булочки и т.д.) следует ограничить, в идеале — заменить на фрукты и ягоды.

Первые недели после операции люди не вспоминают о спорте, так как в этот период даже ходить нужно в полусогнутом положении. Для того чтобы тонус мышц не снижался, врачи рекомендуют как можно чаще чередовать отдых с движениями. Отдыхать желательно лежа, а не сидя, ходить нужно как можно чаще, но на короткие расстояния. К концу первого месяца больной уже без труда передвигается привычным образом.

Любители верховой езды, велосипедных прогулок, плавания часто интересуются вопросом о том, когда можно вернуться в спорт после абдоминопластики. Врачи рекомендуют воздержаться от активной физической нагрузки в течение двух месяцев с момента операции.

Если швы хорошо срослись, нет корочек, то уже через полтора месяца можно плавать и подолгу гулять, разрешен легкий бег. Через 2 месяца можно посещать спортзал, но заниматься нужно в компрессионном белье на протяжении 3-5 недель. С третьего месяца разрешены более активные нагрузки (верховая езда, занятия с поднятием тяжестей и т. д.), но при этом следует соблюдать умеренность, так как ткани полностью заживают приблизительно через полгода.

Как планировать беременность после абдоминопластики

Одним из противопоказаний к проведению абдоминопластики является планирование беременности в течение 1 года, так как именно такой срок воздержания от зачатия рекомендуют многие врачи. Однако некоторые хирурги считают, что нецелесообразно делать сложную операцию для сохранения эффекта на столь короткий срок, так как после родов результат абдоминопластики непременно снизится. В одном случае может потребоваться лишь небольшая коррекция, в другом — повторная операция, поэтому считается, что беременность нужно отложить на 5-6 лет.

Беременность после абдоминопластики протекает нормально. Операция никак не влияет на плод и здоровье матери, но следует обсудить этот вопрос с врачом, так как риски потери эффекта индивидуальны. Какие эстетические изменения живота происходят после родов можно узнать, прочитав отзывы на форумах от рожавших женщин, которые ранее перенесли подобную операцию.

Секс после абдоминопластики

Интимная близость после операции запрещена до момента снятия швов. Через две недели, когда швы будут удалены, можно заниматься сексом, но очень аккуратно. Женщина не должна испытывать дискомфорт или боль. Если наблюдаются такие проявления, то от секса лучше отказаться или выбрать такую позу, при которой боли не возникнет.

Зачем назначают мазь Бетадин после абдоминопластики?

Мазь Бетадин относится к группе антисептических средств, обладающих активным действием в отношении грибов, вирусов, бактерий и простейших. Бактерицидный эффект достигается путем постепенного высвобождения йода из препарата в результате соприкосновения мази с кожей или слизистыми оболочками.

Мазь Бетадин после абдоминопластики назначается для профилактики инфицирования раны или с целью лечения уже существующего воспаления. Антисептическое средство наносится на швы 1-2 раза в день в течение одной или двух недель. Мазь можно заменить на раствор Бетадина.

Липосакция, которую также часто называют контурной пластикой тела, является одной из самых популярных пластических операций в мире. При этой операции лишний жир на теле удаляют с помощью специального хирургического оборудования. Липосакцию часто делают на бедрах, ягодицах, внутренней части бедер, на руках, животе и на груди. Если вы сделали эту операцию или планируете сделать ее, вам следует знать, что во время восстановительного периода вы, скорее всего, будете испытывать боль, и на полное заживление потребуется какое-то время. Тем не менее, если вы все будете делать правильно, вы не пожалеете о том, что решились на операцию.

Шаги

Послеоперационный период

Обсудите с врачом послеоперационный период. Липосакция - это инвазивная процедура, которая может повлечь за собой осложнения. Важно следовать рекомендациям врача и задавать уточняющие вопросы. Это позволит ускорить заживление и минимизировать риск развития осложнений.

Задавайте вопросы о восстановлении на последнем приеме перед операцией, чтобы точно знать, что вы все понимаете.
Попросите человека, который будет с вами после операции, следить за выполнением рекомендаций врача, если вы будете слишком слабы после операции и наркоза для того, чтобы делать это самостоятельно.

Запланируйте достаточно времени на отдых. Даже если после операции вы сразу поедете домой, вам нужно выделить на отдых как минимум несколько дней. Рекомендуется возвращаться к учебе или работе не раньше, чем через несколько дней после манипуляций.

Носите компрессионное белье. После операции врач сделает повязки и, возможно, наденет на вас компрессионное белье. Это позволит сохранить давление в прооперированной области, остановить кровотечение и укрепить контуры тела.

Снимайте боль и отеки с помощью препаратов. После операции будет ощущаться боль, онемение, будет сохраняться отечность. Чтобы ослабить боль и уменьшить отеки, принимайте обычные болеутоляющие или анальгетики, которые отпускаются по рецепту.

Начните ходить как можно скорее. Важно начать медленно двигаться как можно раньше. Ходьба предупредит образование тромбов, которые могут привести к смерти. Движение также будет способствовать более быстрому заживлению.

Следите за состоянием надрезов. После операции вам наложат швы. Если вы будете следить за состоянием мест надреза, вы снизите вероятность развития инфекции.

Снимите швы. Есть рассасывающиеся швы, а есть швы, которые нужно снимать. Придите на снятие швов тогда, когда вам скажет врач.

Будьте готовы к осложнениям. После липосакции возможны отеки, боль, синяки и даже появление жидкости на поверхности раны. Любое хирургическое вмешательство чревато рисками, поэтому следите за симптомами осложнений (в том числе развития инфекции). Если заметите у себя эти симптомы, незамедлительно покажитесь врачу.

Знайте, когда будет заметен результат. Возможно, из-за отеков вы сразу не увидите разницы. На то, чтобы жир равномерно распределился, может потребоваться несколько недель. Все это время возможны неровности на коже. Через 6 месяцев после операции вы увидите окончательный результат.

Поддержание веса после операции
1. Следите за весом. При липосакции клетки жира удаляются навсегда, но если вы наберете вес, это изменит вашу фигуру, и жир может вернуться в те места, откуда его удалили. Чтобы сохранить тот результат, которого вы добились с помощью липосакции, вам нужно будет следить за своим весом.
  - Лучше всего всегда оставаться в одном и том же весе. Если вы наберете или сбросите 2-3 килограмма, это ни на что не повлияет, но набор большего количества веса может испортить результат.
  - Активный образ жизни и правильное питание помогут вам поддерживать вес.
2. Питайтесь полезной пищей и ешьте регулярно. Полезная сбалансированная пища будет способствовать поддержанию веса. Продукты с небольшим содержанием жира, сложных углеводов и с большим количеством питательных веществ идеально подойдут вам.