Покраснение глаз – проблема, знакомая многим людям. Ежедневная работа за компьютером, использование гаджетов дают серьезную нагрузку на глаза. Чтобы решить эту проблему, можно воспользоваться медицинскими препаратами или убрать красноту глаз народными средствами.

Чай

Одним из наиболее известных и распространенных средств, помогающих избавиться от красноты глаз, является обычный черный чай. Можно использовать смоченные в крепкой заварке ватные диски или чайные пакетики. Они должны быть слегка теплыми и, конечно же, свежими.

Чтобы убрать красноту, лягте поудобнее, пакетики или диски положите на глаза и оставьте на 10-15 минут.

Делать эту процедуру можно 1-2 раза в день. Содержащиеся в черном чае полезные вещества помогают справиться с воспалением, а кроме того такие компрессы позволяют глазам отдохнуть.

Огурец

Избавиться от покраснения глаз поможет и огурец. Методов использования огурца несколько:

1. Ломтики свежего огурца поместите на глаза и полежите спокойно 5-10 мин.
2. Если позволяет время, можно использовать огуречную кашицу. Для этого просто натрите овощ на крупной терке и нанесите полученную смесь на верхние и нижние веки.
3. Также можно отжать огуречный сок: смоченные в нем диски следует положить на глаза и оставить на 10 минут.

Алоэ

Усталым и покрасневшим глазам поможет сок алоэ. Это растение есть практически в каждом доме. Оно славится своими целебными свойствами и хорошо помогает бороться с различными проблемами, в том числе офтальмологическими. Чтобы помочь глазам:

• натрите на терке веточку растения;
• полученную кашицу поместите на марлевый тампон и положите этот компресс на глаза.

Для компресса из алоэ лучше использовать марлю, а не ватные тампоны, поскольку последние впитывают много влаги.

При красноте глаз сок алоэ можно закапывать в глаза – по 1-2 капли дважды в день.

Использовать нужно только свежий сок. Хранить такой продукт нельзя ни в коем случае.

Ромашка

Эффективным средством при проблемах с глазами является ромашка. Это растение считается природным антисептиком, потому оно поможет устранить инфекции, если таковые имеются, а кроме того поможет устранить усталость и красноту глаз. Делается компресс из настоя ромашки так:

• 2 столовых ложки сухой травы залейте 200 мл кипятка;
• оставьте средство настаиваться в течение часа, а затем процедите остывший раствор;
• ватные диски смочите в полученном настое ромашки и поместите их на глаза на 15-20 мин.

Готовый раствор можно хранить в холодильнике 2-3 дня. Перед использованием его следует разогревать, чтобы он был теплым.

Водные процедуры

Еще одним эффективным средством в борьбе краснотой глаз является несложная процедура, для которой потребуется простая вода.

1. В небольшую тарелку налейте очищенную воду.
2. Наклонитесь над миской и, опустив в воду ладони, начинайте брызгать водой в лицо. Глаза при этом следует держать открытыми.
3. Выполнять процедуру нужно около 1 минуты.

Данная методика улучшает кровообращение глаз, что очень способствует их здоровью. Выполнять процедуру нужно ежедневно, в течение месяца. Это не принесет мгновенного результата, однако уже через неделю вы заметите существенные улучшения в состоянии глаз.

Использовать нужно только очищенную воду – фильтрованную или кипяченую и отстоянную. Применять для этих манипуляций водопроводную воду нельзя, поскольку содержащиеся в ней хлор и другие примеси могут привести к абсолютно противоположному результату.

Наверняка каждый человек сталкивался с проблемой покраснения белков глаз. Знать, как убрать красноту глаз, важно не только для устранения болезненного внешнего вида. Нередко такой эффект возникает в результате развития некоторых заболеваний. Поэтому на проблему нужно реагировать своевременно, что позволит избежать целого ряда вероятных осложнений. Давайте рассмотрим, какие факторы могут вызывать покраснение глаза, причины и лечение патологии. Также расскажем об эффективных препаратах для устранения проблемы и профилактических мероприятиях.

Причины

Прежде чем рассказать, как убрать красноту глаз в домашних условиях, выделим факторы, которые могут вызывать подобный эффект:

1. Воздействие внешних раздражителей - к таковым можно отнести ультрафиолетовое излучение, высокие и низкие температуры, воздействие ветра.
2. Контакт с химическими веществами - раздражение тканей глазного яблока, в результате которого возникает характерная краснота белков, возможно благодаря воздействию мыла, шампуня, бытовых чистящих средств, хлорированной воды.
3. Инородные тела - эффект может быть вызван попаданием в глаз инородных частиц.
4. Сухость воздуха - покраснения белков глаз нередко возникают у людей, которые вынуждены долгое время находиться в помещении с включенным кондиционером. Результатом становится пересыхание слизистых оболочек и раздражение кровеносных сосудов.
5. Аллергические реакции - краснота глаз может развиваться на фоне контакта с пыльцой растений, шерстью домашних животных, прочими аллергенами.
6. Посещение сауны - в данном случае в действие вступают резкие перепады температур и изменение уровня кровяного давления.
7. Неправильное питание - к красноте глаз способен приводить дефицит в организме определенных витаминов и микроэлементов.
8. Использование контактных линз и очков - возникновение негативного эффекта является распространенной проблемой среди людей, которые только знакомятся с использованием средств для коррекции зрения.
9. Пристрастие к курению - пагубная привычка приводит к нарушению кровообращения, что может вызывать повреждение сосудов глазных белков. Впрочем, довольно часто негативный эффект является следствием раздражения глаз дымом.
10. Злоупотребление алкоголем - спиртное вызывает расширение сосудов. При этом они становятся более выраженными в белковой структуре глазных яблок.
11. Использование косметики - попадание частичек туши либо теней в глаза может приводить к покраснению глаз.
12. Перенапряжение - негативный эффект дает о себе знать при постоянном нахождении за компьютером либо у экрана телевизора.
13. Недосыпание - отказ от полноценного отдыха чреват развитием усталости всего организма, что нередко отражается на внешнем виде глаз.
14. Плач - в присутствует большое количество соли. Последняя раздражает белки глаз и вызывает характерный эффект покраснения.

Заболевания глаз

Почему еще наблюдается покраснение глаз? Причины и лечение могут зависеть от развития конкретных недугов. Часто возникновение такого эффекта вызвано склеритом. Для патологии характерно воспаление белковой ткани глазных яблок. Нередко заболевание является следствием ревматоидного артрита, туберкулеза, красной волчанки.

Необходимость устранения покраснения глаз может возникнуть при развитии язвы роговицы. К патологии приводит воздействие на организм возбудителей грибковых инфекций, вирусов. Вызван недуг может быть различного рода травмами. Язвы постепенно поражают отдельные слои роговицы, на ней образуются красные пятна, а также рубцы.

Покраснение глаз может быть одним из симптомов глаукомы. Недуг возникает на фоне повышения уровня внутриглазного давления. Определить проблему можно не только по болезненному оттенку белков, но также по наличию частых головных болей, чувству сдавливания в височной зоне.

Вызвать эффект покраснения глазных белков способен увеит. Для патологии характерно воспаление сосудистых оболочек. Без должного лечения заболевание нередко перерастает в глаукому.

Помимо прочего, к красноте глаз приводит конъюнктивит, который выражается в воспалении слизистых оболочек. Он может возникнуть при воздействии внешних раздражителей либо на фоне аллергических реакций организма.

Капли от раздражения глаз

Одним из лучших решений для устранения проблемы выглядит применение специальных препаратов. Итак, давайте выделим лучшие капли от покраснения глаз:

1. «Визин» - прибегать к использованию средства рекомендуется, если негативное проявление вызвано пересыханием слизистых оболочек. Положительные изменения начинают наблюдаться по прохождении нескольких минут. Впрочем, препарат следует применять с осторожностью. Ведь действующие вещества в его составе вызывают привыкание.
2. «Нафтизин» - средство оказывает сужающий сосуды эффект. Подходит для лечения воспалений, устранения последствий аллергических реакций. Препарат не только убирает эффект красноты глаз, но также расширяет зрачок. По этой причине к его применению не стоит прибегать в случаях, когда нужно выполнять работу, связанную с повышенной концентрацией внимания.
3. «Октилия» - такие глазные капли устраняют ощущение раздражения, убирают отечность, зуд, повышенное слезоотделение. Сужение сосудов после применения средства происходит на протяжении 2-3 минут, а положительный эффект сохраняется примерно в течение 4-х часов.
4. «Аломид» - средство рекомендовано к применению, если покраснение глаз вызвано аллергическими причинами. Препарат имеет минимальное количество побочных эффектов.
5. «Окуметил» - обладает противовоспалительным эффектом. Закапывается в глаза в случаях, когда покраснения вызваны образованием отечностей. После применения может наблюдаться незначительный зуд, небольшое снижение остроты зрения.
6. «Визомитин» - главное достоинство средства заключается не только в снятии эффекта покраснения белков глаз, но также в устранении самой причины, что вызывает негативный эффект. Препарат может применяться в комплексе с другими лекарствами при лечении различных офтальмологических заболеваний.

Устранение покраснения глаз с помощью компресса

Чтобы снять красноту, стоит использовать холодные компрессы на глаза. Для его подготовки достаточно завернуть несколько кубиков льда в отрезок ткани. Затем следует лечь на спину и положить такой компресс на переносицу таким образом, чтобы вода постепенно стекала к глазам. Решение не только способствует увлажнению слизистых оболочек, но также уменьшает приток крови к местным сосудам.

Качественный сон

Как убрать красноту глаз? Необходимо стараться хорошо высыпаться, ведь отсутствие полноценного отдыха обязательно приведет к возникновению негативного эффекта. Чтобы не допустить развития проблемы, спать нужно не менее 7 часов в сутки. Отсутствие качественного отдыха провоцирует сухость слизистых оболочек глаз, а также ведет к появлению мешков в области век.

Своевременное лечение аллергии

Как убрать красноту белков глаз? Людям, которые подвержены развитию аллергических реакций, нужно ограничивать себя в контакте с возбудителями подобных проявлений. Покраснение глаз в данном случае вызывают гистамины. Такие вещества продуцируются организмом в целях борьбы с действием аллергенов. Побочным эффектом становится ощущение рези и сухости глаз.

Зарядка для глаз

Устранить покраснение белков позволит выполнение специальной гимнастики. Заключается она в следующем. Для начала на протяжении минуты выполняются быстрые моргания. Далее нужно ненадолго задержать взгляд в одной точке. Подобные действия повторяются несколько раз.

Затем следует прибегнуть к вращательным движениям глазными яблоками с сомкнутыми веками. Закрыв глаза, необходимо направить взгляд вверх и вниз. Комбинацию упражнений следует повторить 4 раза. Напоследок нужно на несколько секунд сильно зажмурить глаза и резко их открыть. Все это позволит снять напряжение с местных тканей, а также обеспечить увлажнение слизистых оболочек.

Профилактика покраснений

Чтобы никогда не озадачивать себя вопросом, как убрать красноту глаз, стоит прибегать к профилактическим мерам. Избежать перенапряжения зрительного органа и повреждения кровеносных сосудов позволяет соблюдение режима сна и бодрствования.

Если работа связана с нахождением перед монитором компьютера, стоит каждый час делать небольшие передышки. В это время нужно прибегать к выполнению специальной гимнастики для глаз.

Предотвращению эффекта покраснения белков способствует также частое моргание, применение увлажняющих капель, употребление витаминных комплексов. При желании можно воспользоваться специальными аппаратами, предназначенными для снятия напряжения с глаз.

В заключение

Чтобы устранить проблему покраснения глаз, важно определить причину, которая вызывает негативный эффект. Только в этом случае рекомендуется прибегать к конкретным действиям. Если неизвестно, почему белки приобретают болезненный оттенок, лучше обратиться за консультацией к офтальмологу. Возможно, причина кроется в развитии определенного заболевания.

• Сон. Если возможная причина покрасневших глаз бессонница или недосыпание, то продолжительный сон принесет глазам облегчение.
• Аллергические проявления. Возможным симптомом покрасневших глаз может быть аллергия. Необходимо выяснить причину возникновения аллергии и избавится от нее.
• Контактные линзы. На ночь необходимо снимать линзы, и не превышать срок их использования.

Как снять покраснение глаз в домашних условиях: народные рецепты

1. Чай. Покрасневшие глаза придут в норму, если положить на них компрессы в виде пакетиков чая в течение 10 минут.
2. Каланхоэ. Растертые листики растения в виде кашицы нанести на веки на десять минут.
3. Огурец. Кружочки нарезанного овоща положить на глаза на 10-15 минут.
4. Ромашка. Смочить ватный тампон в растворе ромашки и положить его на глаза.
5. Петрушка. Сок растения положить на глаза и дать отдохнуть 10 минут.
6. Мята. Приготовить чай, смочить ватный тампон и положить на глаза.

Доводилось ли вам смотреть в зеркало и замечать у себя покраснение глаз? Вызвано ли оно долгим просиживанием за компьютером и у телеэкрана или является аллергическим симптомом – покраснение глаз причиняет дискомфорт и портит ваш внешний вид. К счастью, существует много способов снять раздражение и красноту. Покраснение может сопровождаться сухостью глаз, так что некоторые средства устраняют оба симптома. Кроме того, покраснение может быть вызвано и другими причинами – инфекцией, воспалением, травмами глаз или инородными телами. В таких случаях луче обратиться к врачу.

Шаги

Часть 1

Подберите для себя глазные капли. Существует много разновидностей глазных капель, и каждые назначаются при разных симптомах. Например, если вы носите контактные линзы, и у вас покраснели глаза, сосудосуживающие капли могут не подействовать, так как попросту не проникнут через линзу.

Проконсультируйтесь с вашим офтальмологом. Лучший способ выбрать подходящие капли – побеседовать с офтальмологом о причинах и симптомах. Пусть врач осмотрит вас и назначит вам метод терапии и препарат.

• Если покраснение глаз вызвано аллергией, возможно, вам нужны глазные капли с антигистаминными компонентами. Эти вещества могут вызывать сухость глаз, поэтому их можно сочетать с так называемыми "искусственными слезами".
• Если у вас глазная инфекция, врач, вероятно, выпишет вам капли с антибиотиком.
• Антибактериальными каплями следует пользоваться с осторожностью. Они содержат консерванты, которые вызывают у многих людей аллергические реакции. Злоупотребляя этими препаратами, вы можете только усугубить состояние ваших глаз!

1. Делайте холодные компрессы на глаза. Холодная вода снимет раздражение и уменьшит кровенаполнение глазных сосудов, вызывающее красноту. Можно просто умыть лицо холодной водой.

   Используйте кусочки льда или пакеты со льдом. Компрессы изо льда – еще одно эффективное средство снятия покраснения глаз. Ледяные компрессы действую так же, как примочки с холодной водой, уменьшая приток крови к глазам.

   • Если у вас нет пакетов для льда, заверните несколько кубиков льда в махровую салфетку и положите ее на глаза на 4 - 5 минут.
   • Если вы делаете очень холодные компрессы изо льда, всегда подкладывайте под них тонкое полотенце из ткани, чтобы не допустить обморожения глаз.

2. Подождите, пока лопнувший капилляр заживет. Если вы сильно чихнете или кашлянете, или же просто слишком интенсивно потрете глаза, у вас может лопнуть кровеносный капилляр. Врачи называют это явление подконъюнктивальным кровоизлиянием. Обычно травма случается в одном глазу и происходит это безболезненно. Разрыв капилляра заживает естественным путем. На это может уйти от нескольких дней до двух недель.

   • Это может случиться, если вы принимаете препараты, снижающие вязкость крови, поднимаете тяжести, страдаете запором или занимаетесь другими делами, которые стимулируют приток крови к голове, а также, если у вас есть заболевания крови. Если это случается часто, посоветуйтесь с врачом. Для постановки диагноза может потребоваться анализ крови.
   • Если вас беспокоят боли, или вы страдаете хроническими заболеваниями, такими, как диабет, проконсультируйтесь с врачом.

3. Если у вас конъюнктивит, скорее отправляйтесь к врачу. Конъюнктивит вызывает покраснение глаз. Если вы замечаете малейшие симптомы конъюнктивита, немедленно отправляйтесь к врачу. Он назначит вам глазные капли с антибиотиком или таблетки для приема внутрь, в зависимости от причины заболевания. Конъюнктивит – инфекционное заболевание, поэтому мойте руки противомикробным мылом, тщательно очищайте контактные линзы и не трите глаза руками. Чтобы выяснить, нет ли у вас конъюнктивита, обратите внимание на такие условия:

   • Покраснение и сухость наблюдаются только в одном глазу, или изначально наблюдались в одном глазу, а спустя несколько дней распространились на второй глаз.
   • Вы недавно перенесли вирусную или бактериальную инфекцию (ушную инфекцию, простуду или грипп).
   • Вы недавно контактировали с человеком, страдающим конъюнктивитом.

   Часть 2

   Предупреждение покраснения глаз

   1. Старайтесь проводить меньше времени у экранов и мониторов. Исследования показывают, что мы моргаем в 10 раз реже, когда смотрим в монитор. Моргание очень важно для здоровья глаз, так как при этом увлажняется поверхность глаза. Если вы много времени проводите за компьютером, у телевизионного экрана или у любых других электронных мониторов, это может вызвать сухость и покраснение глаз. Если вам приходится подолгу сидеть у экрана, примите такие профилактические меры :

      Откорректируйте настройки электронных экранов. Возможно, вам не удастся сократить время, которое вы проводите у монитора, если это связано с вашей работой. И все же, вы можете внести кое-какие корректировки, чтоб уменьшить нагрузку на зрение.

      • Расположите экран на уровне ваших глаз. Смотреть на экран вверх или вниз нежелательно.
      • Между экраном и вашими глазами должно быть расстояние 50 - 100 сантиметров.
      • Надевайте очки, чтобы снизить напряжение глаз, вызываемое свечением монитора. Если вы носите очки или контактные линзы по назначению врача, спросите у него, не требуется ли изменить предписание с учетом долгого времяпровождения у монитора. Возможно, вам стоит выбрать линзы с антибликовым покрытием или затемненные, чтобы снизить нагрузку на зрение.

   2. Откажитесь от сигарет. Дым – это раздражитель, который вредит глазам и может вызывать покраснение. Кроме того, курение повышает риск развития различных глазных заболеваний, в том числе катаракты, макулодистрофии, увеита, диабетической ретинопатии и синдрома сухих глаз. Курение во время беременности может спровоцировать заболевания глаз у ребенка еще до его рождения.

      Не злоупотребляйте алкоголем. Большие количества спиртного обезвоживают организм. А повышенное мочевыделение выводит из организма важные вещества, необходимые для выработки слезной жидкости. Сочетание обезвоживания с утратой ценных веществ может провоцировать сухость и покраснение глаз.

С проблемой покраснения глаз знаком, наверное, каждый человек. В отличие от иных сложностей, которые случаются с глазами, покраснение очень просто обнаружить самостоятельно: крохотные сосуды, находящиеся на поверхности глазного яблока расширяются, и белок глаза становиться красным. Зачастую покраснений можно избежать, а если не получилось, то попытаться скрыть.

Как устранить причины покраснения ?

Виной покраснения глаз может быть и ветер, и сигаретный дым, и слезы и многие другие факторы, к примеру, аллергия на пыльцу растений, шерсть домашних животных и даже на некачественную косметику. Также кровеносные сосуды расширяются и от большого количества выпитого алкоголя, от долгого пребывания перед экраном телевизора или компьютером.

У некоторых покраснение глаз наблюдаются во время простуды, ОРЗ или гриппа.
У многих глаза реагируют даже на изменение погоды, стресс или нервные перегрузки.

Помимо неприятных ощущений, покраснения могут доставить кучу проблем, если вам, к примеру, нужно срочно ехать на собеседование или важную встречу. Красные глаза придают лицу замученный, усталый вид, что, скорее всего, произведет негативное впечатление на вашего собеседника.

Именно поэтому первым делом необходимо устранить все причины покраснения, а это не так сложно, особенно если соблюдать несколько несложных правил.

Давайте глазам отдохнуть

Если покраснение вызвано ночными посиделками за компьютером или постоянными недосыпаниями, то вашим глазам обязательно нужен полноценный отдых. Доктора утверждают, что во время отдыха глаза расслабляются вместе с нами, поэтому обязательно находите время на восьмичасовой сон. Утром вы увидите, что от красноты глаз не останется и следа.

Но случается так, что времени на полноценный отдых совсем нет. Если вы по долгу службы вынуждены изучать огромное количество служебных документов, не забывайте давать глазам передышку. Посмотрите в окно, налейте себе чай, просто посидите с закрытыми глазами.

Длительное пребывание перед компьютерным монитором вызывают довольно сильное напряжение мышц глаз, что приводит к их сильной усталости. Чтобы избежать покраснения порой отводите взгляд в сторону и часто-часто моргайте. Это увлажнит глаза и снимет напряжение с мышц глаз.

Избавьтесь от аллергенов

Если виной покраснения является аллергическая реакция , но вы не уверенны на что именно, то постарайтесь на время отказаться от ароматизированных продуктов. Старайтесь использовать только натуральные вещи, лишенные запаха и антиаллергенные шампуни, мыло и косметику.

Следите за своими линзами

Линзы раздражают глаза не меньше, чем аллергия или многочасовой просмотр телевизора. Все дело в том, что они день ото дня изнашиваются и натирают роговицу глаза, тем самым и вызывая покраснение. На ночь всегда снимайте контактные линзы и убирайте их в специальный раствор. Таким образом вы откроете доступ к кислороду для своих глаз и дадите им шанс передохнуть от чужеродного предмета.

Как снять покраснение глаз?

Предусмотреть все ситуации возможности покраснения глаз нереально, поэтому нужно знать, как устранить расширение сосудов. Мы дадим вам несколько рекомендаций, которые позволят сделать ваш взгляд безупречно чистым.

Специальные глазные капли

Сейчас в любой аптеке можно купить лекарственные капли для глаз, содержащие в составе активный сосудосуживающий препарат. К примеру, это Визин, Мурин и Софрадекс. Они быстро снимут покраснение примерно на час. Так что, если вы спешите на важную встречу, можно воспользоваться этими каплями. Однако злоупотреблять ими тоже не стоит, так как впоследствии вам будет все труднее без них обходиться. Тем более, если покраснения хронические, нужно выяснять причину, а не скрывать симптомы. Для полноценного снятия усталости и красноты глаз можно использовать японские глазные капли с витаминами.

Искусственные слезы

Еще одним способом снять воспаление глаз являются искусственные слезы. Они, конечно, не избавят вас от покраснения, но увлажнят глаза, что поможет устранить жжение и другие болезненные ощущения. Искусственные слезы, как и глазные капли, можно купить практически в любой аптеке без предъявления рецепта.

Компрессы

Холодный компресс, приложенный на глаза на 20 минут тоже поможет сузить сосуды. Для этого кубики льда нужно завернуть в носовой платок или чистую тряпочку. Помимо этого можно просто замочить ткань в ледяной воде. Следите за тем, чтобы ткань обязательно была чистой, это не позволит занести в глаза инфекцию.

Кроме холода в борьбе с покраснениями поможет картофель. По ломтику свежего картофеля надо положить на закрытые веки и подержать там 5-7 минут. Также издавна в качестве компресса использовали крепкий чай или настойку ромашки. Такие примочки нужно держать на закрытых глазах 3-4 минуты.

Сейчас все стремятся вести здоровый образ жизни , а, значит, и иметь здоровый цвет лица и глаз. Найдется множество причин для расширения сосудов, но следуя нашим простым советам, вы можете сделать свой взгляд поистине чистым.