Болезни

Обычный прирост волос в день. С какой скоростью растут волосы на голове. Мнение трихолога – можно ли ускорить рост волос

С какой скоростью растут волосы?

1 см. в месяц зимой, в теплое время года до 1,5 см. Но улучшением кровообращения можно слегка ускорить и в холодное время года - делай массаж, маски из сухой горчицы, втирай настойку жгучего красного перца, смешанного с миндальным маслом и рост волос ускорится. Я делала маски из лукового сока - ну это вообще чемпион по росту волос, правда, я делала для укрепления, а то что волосы растут прямо на глазах, случайно заметила. Но есть минус - от запаха лука сложно избавиться, хотя я и с этой проблемой справлялась.
1,2см
у каждого индивидуально
я в мед инцыклопедии читал что где то по милиметру в 3 - 7 дней (в зввисимости от того на сколько им "пищи " хватает) ...а насчет 1 см в месяц - чет тут не то, я раз в полтора месяца стригусь и срезаю явно не полтора см
у всех по разному, но в среднем 0,5-1 см в месяц
точно не знаю, слышала про 15 см в год примерно. не переживай=)
ничего страшного, отрастут! а из-за того что постригли слишком коротко, не волнуйся! сейчас модны стрижки 🙂
Скорость роста волосяного покрова человека составляет около 35-0,40 мм в сутки (это 1-1,5 см в месяц) . Заставить волосы расти быстрее невозможно, т. к. скорость их роста обусловлена генетически. Однако существует масса факторов, мешающих волосам расти с той скоростью, с какой им положено от природы.
За день волосы отрастают куда более, нежели за ночь, в весеннее время года волосы растут более интенсивно, нежели зимой или осенью. Скорость роста волос человека зависит в известной мере от пола и возраста. У женщин волосы на голове растут быстрее, чем у мужчин, причем особенно в возрасте от 15 до 30 лет. Известно, что с течением лет цикл развития волос сокращается и волосы, теряя прочность, редеют и истончаются. Ближе к шестидесяти годам у представителей обоих полов цикл роста волос сокращается.
Чтобы волосы быстрее росли
Миф 1: Чтобы волосы быстрее росли, регулярно подстригайте кончики.
Не правда. Что произойдет, если волосы подстричь? Они просто станут короче. На скорость роста волос стрижка никак не влияет. Вы можете, конечно, ликвидировать неприглядные секущиеся кончики, от этого волосы будут казаться более здоровыми, но, как бы там ни было, на сам корень это не повлияет никак.
Миф 2: Чтобы волосы быстрее росли, нужно купить хороший шампунь, кондиционер, бальзам и т. д.
Не правда. На самом деле, без бальзама, или с ним, волосы не будут расти ни медленнее, ни быстрее. Все те химические вещества, которые содержатся в промышленных средствах, не в силах повлиять на рост волос.
Миф 3: Чтобы волосы росли быстрее, нужно втирать в кожу головы масла.
Не правда. Втирание в кожи головы масел способствует питанию волос, но никак не росту. Кроме того, при частом применении масляных масок поры кожи головы закупориваются, а это ни к чему хорошему в результате не приводит.
Миф 4: Чтобы волосы росли быстрее, нужно употреблять в пищу определенные витамины.
Это факт. Природные витамины и минералы помогают росту волос, и в целом, очень положительно влияют на здоровье волос.
Употребляйте в пищу витамины группы B, фолиевую кислоту, биотин, бета-каротин, магний, серу и цинк.
Миф 5: Рост волос обуславливается генетикой.
Не подтверждено. Хотя, этот факт имеет место быть, так или иначе, он не подтвержден, а потому, скорее, является вымыслом, нежели правдой. Однако, если у обоих родителей волосы растут медленно, то есть вероятность, что и у ребенка волосы также будут расти не очень быстро. Но тут имеет место быть и другой фактор ежедневные привычки в питании, которые передаются детям от родителей.
И в заключение, напомним, что волосы человека вырастают в среднем на 15 см в год. Они могут расти медленнее, могут и быстрее. Гораздо важнее не то, с какой скоростью растут волосы, а то, каково их состояние.

Во все времена волосы считались оправой красоты, которая может подчеркнуть достоинства внешности или скрыть ее недостатки. Чтобы локоны находились в превосходном состоянии, нужно о них постоянно заботиться. Грамотно подойти к этой проблеме помогает знание о том, как растут волосы, и от чего зависит их хорошее или плохое состояние. Этому вопросу посвящена данная статья.

Строение волоса

Внешней оболочкой волоса являются наложенные друг на друга кератиновые чешуйки. Его внешнюю часть называют стержнем, внутреннюю (находящуюся под кожей) - волосяной луковицей, или корнем. Луковица окружена волосяным мешочком, который именуется фолликулом. Интересно, что от его формы зависит то, как растут волосы на голове у человека. Из круглых фолликулов появляются прямые, из овальных- слегка вьющиеся, а из почкообразных- кудрявые локоны.

Каждый волосок состоит из трех слоев. Наружный (кутикула) состоит из чешуек и носит защитную функцию. Под ним находится кортекс - вещество, имеющее в своем составе мертвые удлиненные клетки, придающие волосу эластичность и прочность. В этом слое содержится пигмент меланин, который определяет цвет локонов. В самом центре каждого волоска имеется мозговое вещество, через которое, предположительно, осуществляется питание кутикулы и кортекса. Природный блеск волоса зависит от жировой смазки, выделяемой сальными железами кожи головы в фолликул.

Цвет волос

На естественный цвет волос влияет соотношение двух видов меланина (пигмента) - феомеланина и эумеланина. Они различаются формой своих гранул. У феомеланина они круглые, а у эумеланина - продолговатые. Естественно, каждый из пигментов - носитель определенного цвета. Феомеланин имеет желтую окраску, а эумеланин - коричневую. Преобладание одного из пигментов определяет цвет волос человека. Он может быть брюнетом, блондином или рыжим. Известно более 300 оттенков основного цвета локонов. В черных волосах преобладает эумеланин, а в светлых - феомеланин.

Процесс роста волос

Для того чтобы распознать неподходящий вам шампунь, достаточно двух применений. Подходящее средство для ухода за волосами требует тщательного изучения в течение двух-трех недель.

Все современные шампуни можно разделить на несколько групп: обычные (нейтральные); ухаживающие или лечебные; оттеночные и предназначенные для глубокой очистки.

Чтобы определить качество средства для мытья волос, нужно смешать его с водой и дать настояться. Если на дне емкости появится творожистый осадок - пользоваться этим шампунем не рекомендуется. Не стоит применять средства, в состав которых входит аммоний или сульфат натрия. Эти пенообразующие вещества не очищают волосы по-настоящему, а только вредят их состоянию.

Как правильно мыть голову?

Чтобы волосы росли лучше, надо правильно за ними ухаживать. Центральное место в этом процессе занимает мытье головы. Если делать эту процедуру, не соблюдая определенных условий, это может привести к ухудшению структуры и внешнего вида волос. Чтобы с ними не приключилось подобных неприятностей, необходимо соблюдать следующие правила:

Перед мытьем волосы нужно хорошенько расчесать, чтобы удалить перхоть и остатки средства для укладки.
Для распределения шампуня по всей длине ваших прядей используйте подушечки пальцев. Они должны двигаться от корней волос к их кончикам, так как в этом направлении растут частички кутикулы.
Во время мытья волосы лучше не запутывать, чтобы не повредить их потом при расчесывании.
Пряди лучше сильно не тереть, чтобы не повредить кутикулу и стержень волоса.
Грязь, жиры и пот смываются с головы мгновенно. Поэтому процедура мытья волос должна проходить быстро.
Очень важно, какая вода используется для мытья волос. Обычная водопроводная обычно бывает достаточно жесткой, поэтому лучше применять предварительно прокипяченную воду. В нее можно добавлять различные средства для роста волос: пищевую соду (одна чайная ложка на один литр), нашатырный спирт (одна чайная ложка на два литра воды), глицерин (одна чайная ложка на литр воды).
Намыливать голову нужно не менее двух раз во время мытья. Не стоит наливать шампунь на сухие волосы, нужно сначала намочить их водой.
Слишком горячая или, наоборот, холодная вода вредит шевелюре. Чем жирнее ваши локоны, тем она должна быть прохладнее. Самая подходящая температура для мытья головы - 35-45 градусов Цельсия. Ополаскивать лучше холодной водой.
Длинные волосы следует мыть реже, чтобы не пересушивать их. Короткие волосы, наоборот, лучше мыть чаще, так как они находятся в непосредственной близости от жировых желез.

Волосяной фолликул – это сложная структура, вмещающая корень, мышцы, железы, кровеносные сосуды, нервные рецепторы и другие части. Этот небольшой по размеру орган отвечает за формирование, состояние и скорость роста волос на голове и теле человека.

Непонятно сколько сантиметров растут локоны в день именно у вас, тем более в месяц или год. Влияют следующие факторы:

наследственность;
работа сальных и потовых желез;
состояние нервной, гормональной и других систем;
питание, вредные привычки.

Каждый фолликул волос на голове живет своей жизнью, соответствующей его стадии развития. Ученые признают, что большинство из них постоянно заняты активным производством новой шевелюры.

Поэтому образование развивающихся волосяных клеток происходит намного быстрее, чем аналогичные процессы в любом другом органе. Конкуренцию могут составить только ткани костного мозга.

Нормы скорости роста шевелюры

Над вопросом, как быстро растут волосы на голове, работали многие лаборатории мира. Общими усилиями выявлены средние показатели относительно возраста, половой и этнической принадлежности.

Таблица значений скорости роста волос:

От чего зависит	Средняя норма
Интервал	в день – 0,33-0,4 мм; в месяц – 1,2-1,5 см; рост за год – 15-16 см
Возраст, сколько отрастают волосы в месяц	дети до 14 лет – до 13 мм; от 15 до 30 – до 15 мм; от 35 до 50 – до 10 мм; старше 50 – до 0, 5 см
Скорость роста волос на голове у мужчин	в пределах 2-15 см в месяц
На сколько вырастают у женщин	на 15-20 мм за 30 дней
По расовому признаку, прибавка за месяц	африканцы – 0,27 мм; азиаты – 1,5-2 см; европейцы – 1,2-1,5 см
В какое время года рост хуже или быстрее	Летом в связи с улучшением кровообращения прибавление длины шевелюры может составлять 20-30%. Зимой на фоне дефицита витаминов рост локонов замедляется
Как живут в течение 24 часов	Учеными доказано, что в дневные сутки фолликулы волос бодрствуют, а в ночные отдыхают

Судя по приведенным в таблице данным можно сделать вывод: рост волос на голове не всегда быстрый и равномерный, зависит от разных факторов.

Подводим итоги:

наиболее долго волосы растут у негроидной расы;
максимальная скорость роста отмечается у китайцев, японцев и других азиатских народов;
зная данные по месяцам или суточный интервал, можно посчитать, на сколько см в год растут волосы на голове у ребенка или взрослого человека;
лучше всего относительно времени года на значительную прибавку длины может повлиять погода теплых сезонов.

Отличается ли скорость роста волос мужчины и женщины

У слабого пола ежемесячное прибавление длины локонов на голове происходит несколько быстрее. Это связано с особенностью строения фолликула волос, который более глубоко посажен в эпидермис и крепче держится. У мужчин корни прядок расположены ближе к поверхности кожи, что сказывается на росте и жизненном цикле локонов.

Регенерация клеток у женщин происходит раз в 4-5 лет. У сильного пола волосы на голове обновляются каждые два года, поэтому они чаще замечают периоды выпадения прядей. В женском организме происходят изменения на гормональном фоне. Дисбаланс может зависеть от нарушений менструального цикла, климакса, беременности или приема противозачаточных.

Если сопоставить все факторы, то вывод напрашивается сам. Скорость роста у женщин не отличается, поскольку здоровые пряди головы независимо от пола будут укрепляться одинаково.

Нормальный жизненный цикл волос

Производство клеток внутри фолликула делится на разные этапы развития. Весь период, включающий зарождение и до момента выпадения – это жизненный цикл каждого отдельного волоса. По нему можно узнать все о росте, скорости удлинения, состоянии локонов, вплоть до его пола.

Основные фазы жизненного цикла волос.

Анаген – активный и наиболее длительный период развития и роста, в среднем составляет от 2 до 4-6 лет. На этом этапе локоны растут не переставая.
Катаген – период регрессии, длится примерно 15-21 день, в это время клеточное деление приостанавливается, чешуйки роговеют. Стержень начинает движение в верхние слои эпидермиса.
Телоген – завершающая фаза цикла, в период которой сначала прекращается рост, затем выпадает локон. Пограничная стадия длится 3-4 месяца. Стержень еще удерживается луковицей, но позже следует потеря прядки и зарождение новой клетки.

Рост волос головы за год, два или несколько лет, их длина пропорциональны жизненному циклу. То есть если он продолжительный, то можно легко отрастить косу ниже пояса. При коротком цикле, напротив, о росте длинной шевелюры придется забыть.

Зависимость от внешних факторов

Химия и окружающая среда могут быть одновременно благотворными и негативными для структуры волос головы.

Пагубное влияние:

прямые солнечные лучи, солярий, сухой воздух парной пересушивают шевелюру, делая пряди ломкими и пористыми;
перегрев головы в жаркую погоду может нарушить секрецию сальных желез;
мороз – переохлаждение приводит к ослаблению циркуляции крови, замедлению роста, утрате блеска, выпадению волос;
плохая экология – воздействие радиоактивного дождя или излучения часто заканчивается облысением;
уход – неправильный подбор шампуня, бальзама или кондиционера для мытья головы вызывать раздражение, перхоть, аллергию, нарушить жировой баланс;
эксперименты с имиджем – частое окрашивание, агрессивные завивки или ежедневные горячие укладки приводят к полному разрушению структуры волосы головы.

Положительные стороны:

в теплое время года можно быстро отрастить нужную длину;
короткие стрижки в зимний сезон долго сохраняют хорошую форму;
в местности с влажным климатом волосы на голове растут со скоростью, о которой говорят «как на дрожжах»;
хорошие шампуни, бальзамы или маски увеличивают длину, локоны становятся блестящими и здоровыми;
разумный подход к изменению цвета или выполнению укладок сделает образ стильным, не нарушив структуру локонов.

Зависимость от здоровья человека

Волосы обладают очень чувствительной органикой, остро реагирующей на любые внутренние нарушения. Причины, способные негативно влиять на структуру, ухудшая состояние шевелюры.

Возрастные изменения – чем ближе к старости, тем медленнее растут локоны на голове.
Гормональные нарушения – на фоне больной щитовидки, климакса, менструации, приема контрацептивов, беременности происходит сбой жизненного цикла волос.
Эмоциональное перенапряжение – стрессовые, шоковые, депрессивные состояния, неврозы, постоянная тревожность, фобии, расстройство сна могут спровоцировать алопецию разного типа.
Болезни – хронические патологии ЖКТ, печени, почек, сердечно-сосудистой системы, вирусы или инфекции заметно сказываются на росте и состоянии локонов.
Из-за дефицита необходимых витаминов, микроэлементов и минералов волосы становятся тусклыми, теряют эластичность, выпадают, замедляется рост.
Несбалансированный рацион может влиять на самочувствие, кожу лица или головы, отрастание.
Стиль жизни – пристрастие к спиртному, наркотикам, курению, нарушение режима труда и отдыха зеркально отражается на состоянии рост.

Реальные способы увеличить скорость роста

Быстрое отрастание локонов зависит от хорошего здоровья волос и организма. Но при катастрофическом выпадении поход к трихологу неизбежен.

Способы ускорения роста волос:

процедуры, направленные на активизацию фолликулов;
народные средства;
решение внутренних проблем.

Витамины и микроэлементы

Здоровый внешний вид и скорость роста волос зависит от насыщения организма полезными веществами.

Наиболее эффективны следующие средства.

Биодобавки с высоким содержанием кальция, селена, цинка, магния, бета-каротина, хрома и других элементов.
Витамины В1, В6, В7, В12, D, ретинол (А), токоферол (Е), аскорбиновая кислота (С) – активизируют рост волос. Обновляют клетки, наполняют кислородом, влагой, питают секущиеся кончики, устраняют сухость и ломкость.
Комплексы – Алерана, Пантовигар, Перфектил, Миноксидил активно стимулируют луковицы.

Полноценное питание

Сбалансированный рацион, обогащенный свежими овощами, фруктами, рыбой, мясом, бобовыми восполнит нехватку полезных веществ.

творог, кефир, простокваша обогатит организм кальцием;
морская рыба, особенно лосось – источник омега-3, фосфора, железа, В12;
индейка, курятина, свинина, говядина – это кератин, главная составляющая волоса, ускоряет рост;
отруби, злаки – содержат массу микроэлементов;
овощи, фрукты, зелень – настоящий кладезь витаминов.

Рецепты домашних масок для волос

Наиболее действенные для ускорения роста локонов народные средства с согревающим эффектом. Они усиливают кровообращение кожи головы, активно стимулируя работу луковиц волос.

Рецепты «жгучих» масок для выполнения в домашних условиях должны содержать раздражающие компоненты:

перцовая настойка + оливковое масло в равных частях;
луковая – сок 1 головки смешать с медом в пропорции 1:1;
горчичная – 1 ст. л. порошка + 1 ч. л. сахара + немного воды;
другие рецепты на имбире, пиве, корице, коньяке, бодяге, дрожжах, желатине, никотиновой кислоте.

Насколько эффективны стимулирующие маски для роста волос, можно узнать из положительных отзывов. После использования сильных средств локоны растут со скоростью, в два раза превышающей норму. Стоит быть предельно аккуратными в применении «острых» масок для волос, строго соблюдайте рецептуру и время выдержки. Возможны раздражения вплоть до ожога.

Массаж головы и шеи

Регулярные расслабляющие процедуры обладают потрясающим эффектом для шевелюры:

массирование облегчает проникновение питательных элементов в глубокие слои эпидермиса;
тонизирует тургор кожи головы;
усиливается приток крови и улучшается рост;
массаж препятствует появлению болезнетворных бактерий, грибков, инфекций;
процедура благотворно влияет на самочувствие и состояние локонов.

Мнение трихолога – можно ли ускорить рост волос

С точки зрения специалистов, замедленное отрастание или выпадение локонов имеет две причины. Это генетическая особенность или сбой фазы роста волос, что всегда является следствием внутренних проблем.

В таком случае воздействие будет не просто неверным, а безграмотным. Нужен комплексный подход с выявлением причины, ее решением и включением вспомогательных мероприятий. Например, правильное питание, витамины и занятия спортом влияют на рост не менее продуктивно, чем маски или процедуры в салоне.

Post Views: 5 331

Волосы растут по всему телу человека, за исключением губ, ладоней и ступней. Помимо эстетики, они выполняют защитную функцию. Испокон веков волосы играли определенную роль в разных странах.

Согласно национальным традициям в Китае мальчикам положено было оставлять челку, а в Египте всем детям необходимо оставлять хоть одну прядь. Отсутствие волос в Древнем мире говорило о принадлежности к рабам. Большое значение во все времена имела длина волос, их здоровье и красота, особенно у женского пола.

Чтобы понять, как быстро должны расти волосы, стоит разобраться в их разновидности. Так, различают:

пушковые волосы – характеризуются незначительной толщиной и отсутствием цвета, они растут по всему телу. Конечно, у каждого человека глубина их фолликулов разная, на квадратном сантиметре тела их можно насчитать от 9 штук, максимум – 22;
щетинистые волосы – находятся в подмышечной области и на лобке, в ушах, на носу, также это брови и ресницы. Последние насчитывают около 600 и 400 волос соответственно;
стержневые волосы – растут на голове, у мужчин еще и на лице.

Как считать рост волос?

Интересно, но ночью и днем волосы растут с разной скоростью. Например, ночью рост волос немного замедленный, нежели в дневное время. Также зимой волосы растут не так быстро, как в теплое время года. За сутки этот показатель составляет примерно 0,35 мм.

Немаловажное значение для роста волос на теле человека имеет его половая принадлежность и возрастная категория. Так, к примеру, на голове шевелюра быстрее вырастает у женщин, чем у мужчин.

На то, как быстро вырастут волосы, влияет еще и цикл их роста. В молодом возрасте он интенсивный, а вот после шестидесяти волосы истончаются, становятся не такими прочными, начинают выпадать. Цикл роста можно разделить на части:

интенсивный – от 2 до 4 лет;
промежуточный период, когда волосы останавливают свой рост – около 20 дней;
прекращение роста волос – от 3 до 4 месяцев.

Если посчитать среднюю интенсивность роста волос в сутки, за месяц отросшая длина составляет 1 см, то есть за год – 12 см. Учитывая цикл роста волос, этот показатель немного меньше, и на него влияет пол и возраст человека, стадия роста, качество ухода за волосяным покровом, употребляемые продукты питания.

У женщин волосы быстрее растут на голове, а вот у мужчин таким участком является лицо, где быстро отрастает борода и усы. Густота волос при этом зависит от их цвета:

рыжие – 80 тысяч;
темные – 102 тысячи;
светлые – 140 тысяч.

Выпадение волос ежедневно составляет от 50 до 100 волосин. Если правильно ухаживать за шевелюрой, то каждый волос может прожить до 10 лет.

Больше всего женщины страдают от роста волос на ногах. Там они появляются очень быстро – за 1 или 3 дня. Этот факт свидетельствует о том, что лучше пользоваться не бритвой, а другими средствами – косметическими или народными.

Также это обусловлено нежной кожей на ногах. Если пользоваться бритвенным станком, это спасает на несколько дней, депилятор же отсрочивает рост волос на одну неделю, эпилятор – на две. Восковая эпиляция устраняет волос на срок до 5 недель, а фотоэпиляция – на месяц.

Не менее важное значение имеет борьба с волосами в таком интимном месте, как лобок. Каждая женщина, иногда и мужчины, выбирает для себя тот или иной способ депиляции. В любом случае волосы начинают расти интенсивнее, и избавление от них становится систематическим занятием.

Для быстрого роста волос необходим качественный уход за ними. Кроме этого, есть такие человеческие привычки, как:

Косметические средства. В их состав входят полимерные вещества, которые тонким слоем обволакивают волосы и удерживают в определенном положении. Это сильно утяжеляет волосы, закупоривает чешуйки, затрудняется кровообращение у корней волос. Поскольку без укладки современной женщине обойтись трудно, все средства рекомендуется смывать с волос через 8 часов. Также важно, чтобы резинки и заколки, используемые для фиксации прически, не повреждали или сильно стягивали волосы.
Стрессы . Когда человек переживает либо испытывает стрессовое состояние, в кровь выбрасывается адреналин, который сужает сосуды. От этого волосяные фолликулы не получают должного питания, рост волос значительно замедляется, и они начинают выпадать.
Алкоголь и никотин. Тот, кто часто курит и употребляет алкогольные напитки, никогда не будет обладать густыми здоровыми волосами. Никотин не позволяет кислороду и всяческим питательным веществам добраться до волосяных фолликулов, отчего они ослабевают, тускнеют и выпадают. Стоит упомянуть, что крепкий кофе и злоупотребление газированными напитками также негативно сказывается на состоянии и росте волос.

Чтобы волосы росли быстро и радовали своих обладателей, специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни, обеспечивать себе качественный сон, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться, применять витаминные комплексы для волос, массажировать голову.

Всем женщинам, без исключения, хотелось бы иметь густые и пышные волосы. Но не всех природа наделила таким богатством. Многие предпринимают различные меры, используют всевозможные средства для того, чтобы волосы были красивыми.

Конечно же, всем интересно, с какой скоростью растут волосы и что может повлиять на их структуру. Свое начало волоски берут из специальных мешочков, называемых фолликулами. Они содержат вещества, которые и влияют на появление волос и их рост. На голове количество этих фолликул достигает одного миллиона, но способствующих росту волос - от ста тысяч до ста пятидесяти.

Скорость роста волос на голове определена тремя фазами. В первую фазу, которая называется анаген, они растут наиболее активно, и продолжается этот процесс от двух до пяти лет. На вторую фазу приходится всего несколько недель. Она имеет название катаген. Во время этой фазы волосы растут медленнее или совсем прекращают свое формирование. Телоген - третья, заключительная фаза, в течение которой происходит а также рост нового на его месте. Само собой разумеется, что у каждого волоска свое время наступления фаз, поэтому и выпадают они не все сразу. В среднем у каждого человека выпадают сто пятьдесят волос в сутки, и даже трудно представить себе, с какой скоростью растут волосы, если человек не замечает их выпадения. Следует заметить, что за месяц волосы увеличивают свою длину примерно на полтора сантиметра. Соответственно за год длина их увеличивается на пятнадцать сантиметров, а при стимулирующих средствах они могут достичь и двадцати с лишним сантиметров в год.

Итак, с какой скоростью растут волосы, зависит только от самого их хозяина. Если уделить им должное внимание, проявить заботу и обеспечить правильный уход, то в результате можно стать обладателем здоровых, красивых, блестящих и ухоженных волос, которым будут завидовать многие.