ОСТЕОМИЕЛИТ и ОСТЕОПОРОЗ

Очищение кишечника и печени. Самые эффективные способы очистки печени и кишечника

Печень и кишечник – органы, способствующие выведению из организма вредных веществ и отходов жизнедеятельности. Если они работают не в полную силу, то это немедленно отражается на нашем здоровье и на внешности. Как очистить кишечник и печень? Какие меры позволяют справиться с проблемой зашлакованности?

Клетчатка

Одновременная очистка печени и кишечника может быть осуществлена с помощью обычной клетчатки. С одной стороны, это вещество играет роль сорбента (впитывает вредные компоненты), а с другой – активизирует процесс выведения каловых масс. Увеличить потребление клетчатки просто — вы должны кушать большое количество овощей и фруктов. Грубые пищевые волокна не перевариваются и выводятся из организма практически в неизменном виде. Одновременно с этим они предоставляют подпитку кишечной микрофлоре. Стоит учесть и тот факт, что некоторые овощи и фрукты обладают желчегонным действием. Особого внимания заслуживают плоды, богатые аскорбиновой кислотой — витамин С уменьшает вязкость желчи. На протяжении дня нужно съедать 5-6 порций растительной пищи.

В рацион могут входить:

Цитрусы (любой ассортимент)
Смородина и другие кислые ягоды
Стебли сельдерея, ревень, шпинат и любые другие зеленые овощи
Помидоры, морковь, оливки, свекла
Инжир, чернослив, изюм, курага
Цельные зерна
Помимо растительной пищи очищению печени и кишечника способствует пищевая добавка – клетчатка. Ее получают из тыквенных семечек и ядер арахиса, из семян расторопши, льна и кунжута, из зародышей кукурузы и пшеницы, из шелухи ржи, проса, овса, гречихи, пшеницы и ячменя. Добавку рекомендуют применять для выведения токсичных веществ из организма, очищения кишечника, нормализации деятельности ЖКТ. Принимайте ее во время еды или вместо одного из приемов пищи. Средняя норма – 1 ч.л., кратность приема – 2-3 раза в день.
Жиры
Для того чтобы печень и кишечник очищались, рекомендуется вводить в рацион авокадо, орехи, семена. Ежедневно нужно принимать 80-90 г жиров (40% — растительного происхождения). Наиболее полезные растительные источники жирных кислот: оливковое, кукурузное, подсолнечное, арахисовое масло.
Один из самых известных способов чистки совмещает масло и лимонный сок. День чистки нужно посвятить разгрузке на яблоках и яблочном соке. Саму процедуру приурочьте к 19.00. В этот период начните прогревать правый бок. Через 1 час постепенно выпейте по 1 ст. масла и сока лимона (чередуйте по 1-2 глотка того и другого). Продолжайте прогревать область печени. Через некоторое время вы ощутите потребность посетить туалет.
Жидкий рацион
Жидкость необходима для правильной работы печени и кишечника. Если наблюдается дефицит влаги, желчь становится вязкой, а каловые массы затвердевают. Ежедневно нужно выпивать 1.5-2 л жидкости. В приоритете обычная или минеральная вода, отвар шиповника, чаи без сахара. И печени, и кишечнику приносят пользу соки из капусты, свеклы, винограда, черной редьки (их нужно разбавлять водой). Пить нужно до трапезы или через 1-2 часа после нее. Приносят пользу травяные сборы, обладающие желчегонным и послабляющим действием. К примеру, вы можете приготовить сбор из корня барбариса, кукурузных рылец, шиповника, цветков бессмертника. Способ заваривания – 1 ст.л./500 мл. Принимать напиток нужно до еды по 0.5 ст. (до 4-х раз в день). Продолжительность курса – 2 недели.
Другой вариант комплексной «жидкой чистки» – настой шиповника и сорбит. В термосе приготовьте настой из 3 ст.л. плодов и 500 мл кипятка. Через 8 часов добавьте в процеженную жидкость сорбит (1 ст./3 ст.л.). Выпейте напиток залпом. Спустя 20 минут выпейте 1 ст. чистого настоя шиповника. Повторите процедуру 6 раз, выдерживая интервал в 2 дня.
Как почистить печень и кишечник? Как показывает практика, простейшие меры позволяют добиться отличных результатов.

Печень - фильтр, который очищает кровь от токсинов и ядов и стремится не допустить их в общий кровоток . Орган принимает в себя весь поток веществ, попадающих в желудок, после - в кишечник.

Это не только пища. Это выхлопные газы, табачный дым, тяжелые металлы. Печень обеспечивает защиту от вредных веществ, за сутки пропуская через себя кровь по 300 раз и больше.

Этот орган страдает прежде всего . К каким последствиям может привести засоренная печень? Как провести чистку печени в домашних условиях без вреда для организма? Какие продукты помогут ее очистить?

Некоторые люди ошибочно полагают, что чистку нужно проводить только тогда, когда что-то где-то заболело. Чистка направлена на предупреждение заболеваний.

Очищение не позволяет токсинам и другим вредным веществам скапливаться. Токсины могут храниться во всем организме, в том числе, в жировых тканях. В печени они накапливаются в огромных количествах.

Человеческий организм каждый год вместе с жареной, копченой, жирной пищей и алкоголем принимает более 5 килограмм вредных веществ, которые попадают в печень и в ней задерживаются.

Сколько они будут хранится, будет зависеть от самого человека. Клетки печени под воздействием таких факторов погибают и начинают замещаться жировой или соединительной тканью.

Этот орган принимает участие во всех обменных процессах . Если печень будет замусорена слишком сильно, никакой другой орган не сможет выполнять за печень ее функции. Организм будет ослаблен, появятся различные патологии.

Печень - фундамент хорошего самочувствия и исправного функционирования остальных органов и систем человеческого организма. Люди, которые не уделяют внимания печени, начинают болеть все больше.

При проблемах с этим органом людей часто мучают головные боли, недуги мочеполовой системы . Зашлакованная печень способна отражаться на психике человека плохим настроением, депрессией, хронической усталостью и бессилием.

Когда следует провести очистку?

Очищение следует проводить раз в год . Следующие симптомы будут свидетельствовать об излишней зашлакованности:

нарушается сон, мучает бессонница;
кожные покровы бледные;
потерян аппетит;
беспокоит общее недомогание;
часто ощущается горечь во рту;
настроение часто и быстро меняется;
беспокоят головные боли, головокружения;
нарушается работа кишечника;
появляются пигментные пятна.

Перед чисткой печени, даже щадящей, нужно пройти УЗИ и убедиться, что крупные камни в желчном пузыре отсутствуют. При чистке печени с такими камнями можно оказаться на операционном столе.

сахарный диабет (особенно инсулинозависимый);
острые простудные или инфекционные заболевания;
высокая температура тела;
сильные головные боли, слабость, тошнота, понос;
острые заболевания внутренних органов и обострение хронических заболеваний;
сильное переутомление;
стрессы;
беременность, лактация;
крупные камни в желчном пузыре.

С чего начать?

Начинают с кишечника . В нем накапливается больше всего шлаков и токсинов.

При неправильном питании и недостатке воды еда может перевариваться не полностью. Крупные частицы не всасываются кишечником и не выводятся своевременно.

Они начинают гнить, бродить и нарушать микрофлору. Остатки еды могут прилипать к стенкам кишечника и образовывать большой слой.

Человек носит в себе лишние килограммы из собственных отходов, не получает питательных веществ из свежей пищи.

Происходит самоотравление токсическими веществами, что приводит к головным болям, лишнему весу, вялости и провоцирует серьезные заболеваний .

Кишечник чистят клизмами, колонотерапией и другими методами. А после приступают к очищению печени.

Очищение поможет:

улучшить самочувствие;
нормализовать работу всех органов и систем;
нормализовать обменные процессы;
укрепить иммунную систему;
улучшить сон;
улучшить состояние волос, ногтей, кожи;
улучшить цвет лица, убрать нежелательную пигментацию, гнойнички и воспаления;
улучшить настроение;
устранить неприятные телесные запахи;
сделать белки глаз белоснежными.

После чистки пациенты отмечают легкость, прилив сил, энергию, а также омолаживающий эффект . Как почистить печень от токсинов и шлаков?

Предупреждение! Перед чисткой необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование. При нарушении функции печени может понадобиться коррекция образа жизни, питания, лечение лекарственными средствами.

Если печень прекратила выполнять свою функцию, потребуется серьезная медикаментозная терапия. О состоянии печении можно узнать, проконсультировавшись с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом), сделав УЗИ, биохимический анализ крови.

Очищение

Существует множество разных способов почистить печень. Можно выбрать из всех самый подходящий. Самые популярные методы :

по Малахову;
по методу Семеновой;
по Неумывакину;
с помощью целебных трав;
тюбаж печени магнезией и множества других способов.

Рассмотрим эти методы. Как почистить печень народными средствами?

В этой задаче помогут следующие рецепты:

Овёс

Как заваривать и пить овес для чистки печени? С помощью овса можно очистить организм от солей в суставах, песка, камней.

Алгоритм:

Еще одно средство для печени - печеночный чай. В нем содержатся следующие травы: череда, перечная мята, птичий горец, расторопша, фенхель, одуванчик, календула, чистотел, кукурузные рыльца, шиповник, тысячелистник, ромашка, дымянка, бессмертник, крапива, девясил.

Эти травы обезболивают, оказывают антибактериальное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие, улучшают обмен веществ и защищают печень.

Заваривают средство каждый день и пьют свежим. Чайную ложку чая заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Пить за полчаса до еды.

Нельзя употреблять при аллергии на компоненты и беременности. Некоторые из этих трав способны вызвать преждевременные роды.

Также помогут очистить печень монастырские сиропы. Состав сиропа:

Сироп снимает печеночные спазмы, способен восстановить печень после гепатитов, усиливать отток желчи, препятствовать образованию камней, улучшить мочегонный и желчегонный эффекты.

Малахов советует планировать день чистки заранее. Подойдут 10-13 лунные сутки. Март-июнь - идеальный период для такой чистки.

Подготовка к очищению:

Необходимо «смягчить» организм ванной, сауной, баней 3-4 дня перед процедурой. Заканчивают «смягчение» прохладным душем.
Перейти на вегетарианское меню в эти дни. Алкоголь не употреблять.
Через день делать клизмы, чтобы освободить кишечник.

Очищение:

Несколько последующих дней нужно придерживаться растительной пищи и пить настой шиповника.

Как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях по методу профессора Неумывакина? Профессор предлагает еще один метод чистки печени лимонным соком и оливковым маслом:

Такое очищение противопоказано при беременности, менструации, людям с заболеваниями сердца, острыми воспалительными заболеваниями, при крупных камнях в желчном пузыре.

Магнезия

Для тюбажа печени с магнезией нужно приобрести сульфат магния в порошке или ампулах . Магнезия оказывает слабительное и желчегонное действие. Тюбаж вызывает сокращение желчного пузыря и предотвращает застой желчи.

Противопоказания: почечная недостаточность, расстройства кишечника, гипертония, беременность, внутренние кровотечения, менструация, камни в желчном пузыре.

После тюбажа может начаться тошнота, рвота, метеоризм, диарея, обострение хронических заболеваний ЖКТ.

За два дня до процедуры исключают из рациона мясо, хлебобулочные изделия. При весе 70 кг достаточно развести пакет (20 г) сульфата магния в 100 мл воды и выпить.

Затем пациент ложится, прикладывает к правому боку грелку, укрывается одеялом, лежит два часа. Завтракать нельзя.

Если вес составляет более 70 кг, доза удваивается. Если средство в ампулах, 2 ампулы разводят в стакане воды.

Для профилактики застойных явлений очищают печень раз в 2-3 месяца. По медицинским показаниям тюбаж осуществляют каждую неделю 1-2 месяца.

Питание

Подготовить печень к очищению необходимо диетой. На одну неделю из рациона исключают:

белый хлеб;
сахар;
острое;
жареное;
жирное;
соленое;
алкоголь;
также нельзя курить.

Можно есть сухари, овощные супы, нежирное мясо и птицу, злаковые, некислые овощи, фрукты, изюм, мед, отвар шиповника, свежевыжатые соки.

Будет полезен коктейль: сок свеклы, яблока, огурца, лимона с чайной ложкой оливкового масла . Пить в день по трети стакана натощак. Питаться небольшими порциями.

Правила:

Роль правильного питания для печени огромна . Такая диета избавит от тяжести в животе, снизит утомляемость, внешний вид улучшится.

Перед любым методом очищения печени необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности такой процедуры, пройти обследование, сделать необходимые анализы.

Бесконтрольное очищение нанесет вред здоровью печени и всего организма .

В организме человека печень играет очень важную роль – для крови она выполняет функцию фильтра, а чистота главной жидкости организма является залогом здоровья. Печень подвержена накоплению шлаков, из-за чего часто страдает иммунитет, появляются хроническая усталость, депрессия, апатия, нарушается сон, кожа приобретает нездоровый оттенок. Чистка печени в домашних условиях не требует особых усилий, однако является очень эффективной.

Когда лучше делать очистку печени от шлаков и токсинов

Такие органы, как желчный пузырь и печень загрязняются под влиянием множества факторов, включая неправильное питание, вредные привычки, частые стрессы, хронические заболевания, быстрый ритм жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки. Определить, что печени необходима чистка, не сложно. Если на лице или теле появились прыщи, пигментные пятна, пожелтели или посерели белки глаз, возник неприятный привкус во рту и налет на поверхности языка, часто бывают тошнота, аллергические реакции, пора устроить внутреннюю «генеральную уборку».

Даже если при отсутствии явно выраженных симптомов зашлакованности печенки и желчного пузыря вы часто чувствуете усталость, сонливость, апатию – это говорит о необходимости чистки печени. Но есть и более серьезные симптомы зашлакованности данного органа. Понаблюдайте за собой, часто ли у вас бывают головные боли, наблюдается болезненность в правом боку, горечь в ротовой полости. Если это так, печень нуждается в чистке.

Подготовка к процедуре

Перед очищением печени обязательно выведите лишние продукты жизнедеятельности из кишечника. За некоторое время до процедуры придерживайтесь диеты, употребляя только постную пищу (растительного происхождения). Увеличьте в этот период количество продуктов желтого цвета: оливкового масла, кураги, сыра, хурмы, орехов, пшена, лимонов, отрубного хлеба. За день до чистки воздержитесь от любой еды, допускается только жидкость. Пейте минеральную негазированную воду, кисель и немного нежирного кефира. Так вы полностью разгрузите поджелудочную и кишечник.

Эффективные способы очищения печени в домашних условиях

Существует множество проверенных методов чистки печени в домашних условиях. Чтобы выбрать подходящий, необходимо понимать специфику своего организма. Поскольку нет одинаковых людей, способы чистки подбираются на основе индивидуальных особенностей каждого. Если вы не знаете, какой метод станет для вас оптимальным, начинайте с малого. Не выбирайте сразу жесткую чистку печени, не подготовленному организму это может принести вред.

Тюбаж (дюбаж)

Практически все домашние методы чистки печени имеют длительный характер, однако, что делать, если времени на такие процедуры нет? Вечерний дюбаж – это быстрый способ, позволяющий избавиться от шлаков и токсинов, скопившихся в печени. Данная процедура проводится легко и быстро. Перед сном необходимо принять какое-либо желчегонное средство (к примеру, магнезию) с заранее подготовленной гречневой сечкой:

Сварите 50 грамм крупы без соли и масла, съешьте кашу за один раз.
Приложите к правому боку брюшины теплую грелку и лягте набок. Желательно ложиться без подушки.
Утром следующего дня ваш стул должен стать жидковатым и темным – это свидетельствует об успешности процедуры дюбажа.
Такая оперативная чистка печени не может быть проведена никакими таблетками. Повторяйте дюбаж не чаще раза в месяц.

Лекарственные препараты

Легалон. Основой этих таблеток для чистки печени служит расторопша пятнистая. Благодаря Легалону нормализуется пищеварение, приходят в норму оболочки гепатоцитов, стабилизируются обменные процессы клеток. Данное фитосредство назначают для профилактики, чистки при любых болезнях печени, включая токсические поражения органа. Принимают Легалон трижды в сутки по 1 таблетке. Лечебное действие он оказывает оперативно.
Эссенциале. Данное лекарственное средство имеет комплексный характер, оно содержит витамины группы B, никотинамид, пантотеновую кислоту и фосфолипиды, которые улучшают состояние оболочек клеток печени. Таблетки назначаются для лечения цирроза, гепатита острой формы, некроза печени. Они способствуют скорому оттоку желчи, снижают уровень холестерина. Принимать Эссенциале следует с пищей трижды в день по две таблетки.

Овесол. Это безопасное медикаментозное средство для чистки печени, которое отпускается в аптеке без рецепта. Данный фитопрепарат содержит комплекс растительных экстрактов: овса, листьев мяты, корня куркумы, цветов бессмертника, травы володушки. Таблетки эффективно ликвидируют токсины, что помогает восстановить дренирующие функции желчевыводящих путей и печени. Овесол нужно принимать трижды в сутки по 1 капсуле.
Гепабене. В состав этих таблеток входит дымянка и расторопша. Врач назначает курс для чистки печени индивидуально. Средство рекомендуется при токсическом поражении печени либо развитии хронического гепатита. Дозировка может отличаться от стандартной 1 таблетки трижды в сутки. Неправильный прием препарата может навредить здоровью всего организма.
Эссливер Форте. Данный гепатопротектор восстанавливает поврежденные и защищает целые гепатоциты (клетки печени). Таблетки нормализуют обмен липидов, нарушенный при отравлении, резкой потери веса или неправильном питании. Назначают курс приема препарата по 1-2 капсулы 2-3 раза в день. Чистка продолжается более 3 месяцев.
Аллохол. Этот препарат назначают при холецистите, холангите, атонических запорах и в качестве сильнодействующего желчегонного средства. Его разрешают принимать даже вместе с антибиотиками. В отдельных случаях врачи рекомендуют таблетки Аллохол для чистки печени. Дозировка составляет 1-2 капсулы трижды в сутки. Повторную чистку проводят как минимум спустя 3-4 месяца.

Народные средства

Растительное масло. Чтобы провести чистку печени в домашних условиях, следует в течение недели каждое утро принимать по чайной ложки оливкового либо подсолнечного масла. На вторую неделю дозу удваивают, на третьей ее доводят до 1,5 чайной ложки, на четвертой – до столовой. На заключительной, пятой неделе курса чистки печени, пьют по 200 мл масла.
Настой шиповника. 3 ст. л. холосаса залейте 2 ст. кипятка и оставьте настаиваться на всю ночь. С утра растворите в стакане настоя 3 ст. л. порошка сорбита, тщательно размешайте и выпейте за один раз. 20 минут спустя примите остаток настоя из термоса, не подмешивая сорбит. Завтракать можете уже через 45 минут. Это могут быть фрукты или овощи, дополненные ломтиком отрубного хлеба. При чистке печени пейте воду в больших количествах и активно двигайтесь. В течение недели трижды проведите процедуру. Кроме чистки желчных путей и печени, шиповник эффективно выводит токсины из лимфоузлов.
Овес. Зерна этого злака помогают в домашних условиях быстро вывести шлаки из организма, нормализовать работу поджелудочной, желчного пузыря, кишечника, осуществить чистку печени. Чтобы почиститься, стакан овса высыпьте в кастрюлю, добавив по 3 ложки листьев брусники (свежие или сухие) и березы. Залейте ингредиенты 4 литрами кипятка и настаивайте 24 часа. Теплый настой принимайте по 3/4 стакана четыре раза в сутки за 20-30 минут до еды. Через 5 дней сделайте перерыв на неделю и повторите курс чистки печени снова (еще 2 раза).

В связи с нарушением режима питания, употреблением в пищу полуфабрикатов, увлечением едой, насыщенной жирами, наблюдается рост числа заболеваний желудочно-кишечного тракта и, в частности, кишечника. Всасывание питательных веществ организмом происходит именно в нем. По причинам, перечисленным выше, в кишечнике скапливаются токсины, которые, начинают отравлять весь организм. Это может привести к интоксикации и сбоям в работе других систем организма.

Признаками нарушения работы кишечника служат такие симптомы, как нерегулярный стул, вздутие, неприятный запах изо рта и от тела в целом, проблемы с кожей, головные боли, утомляемость, и даже простудные заболевания. Из-за снижения работоспособности кишечника могут наступить сбои в работе печени, почек, сердца.

Столкнувшись с проблемой больного кишечника, не стоит отчаиваться, так как существует много способов вернуть ему нормальное функционирование путем регулярной очистки. О том, как почистить печень и кишечник в домашних условиях мы и поговорим сегодня.

Первое - любую процедуру по очистке кишечника лучше проводить в выходные дни, когда не понадобится выходить из дома.

Очистить кишечник можно с помощью соленой воды. Данный метод заключается в том, что в течение дня предстоит выпить большое количество соленой воды, в которой соль играет роль отличного слабительного средства. В конце дня можно съесть немного варенного риса или любой другой крупы.

Другим способом очистки кишечника является его промывание с помощью клизм. В прямую кишку вводится определенное количество жидкости, которая вымывает все скопившиеся в ней продукты жизнедеятельности.

У данного метода есть как сторонники, так и противники, потому что он является неестественным. Поэтому, если вы решите им воспользоваться, лучше проконсультироваться у врача.

Еще один способ очистки кишечника можно назвать самым вкусным, так как он проводится с помощью соков цитрусовых. Но у этого метода есть некоторые ограничения.

От него следует воздержаться, людям, имеющим аллергию на цитрусовые, повышенную кислотность и страдающим повышенной возбудимостью. Пить соки цитрусовых лучше всего зимой, когда организм страдает от недостатка витаминов. Тогда от очищения можно получить двойной эффект – очистить кишечник и дать организму витаминную поддержку.

Другим важным органом нашего организма, который так же, как и кишечник страдает от шлаков и токсинов, является печень. Она активно участвует в обменных процессах организма, пищеварении, кроветворении, поэтому забота о ее здоровье крайне важна.

Печень, с накопившимися в ней токсинами, становится уязвима для таких серьезных заболеваний, как желчекаменная болезнь, гепатиты, гепатозы, цирроз. А потому расскажем, как почистить печень в домашних условиях.

Очистку печени необходимо проводить регулярно. Поэтому у любого человека, заботящегося о своем здоровье, возникает вопрос о возможности очистить печень самостоятельно в домашних условиях. Но предварительно следует обязательно проконсультироваться с врачом. Важно также помнить, что очистка печени следует за очисткой кишечника.

Один из методов – это очищение печени с помощью отвара свеклы. Он довольно прост. Надо сварить несколько небольших корнеплодов свеклы, потом очистить их, измельчить и соединить с отваром. Принимать свекольную кашицу следует в течение дня. Обязательно после приема жидкости во время любой процедуры по очистки печени надо полежать с грелкой на правом боку.

Другой распространенный способ очистки печени в домашних условиях – очистка оливковым маслом и лимонным соком. Необходимо взять равные количества лимонного сока и масла.

Эти два компонента дополняют друг друга в данной процедуре – оливковое масло размягчает камни в желчном пузыре, сок лимона является стимулятором выработки дополнительной желчи, которая помогает вывести камни из желчного пузыря, при этом растворяя их острые края. При данном методе очистки печень подвергается стрессу, поэтому им можно воспользоваться не чаще, чем 1 раз через каждые 6 месяцев.

Наиболее щадящая чистка печени в домашних условиях - очистка с помощью лекарственных трав. Готовый желчегонный сбор трав можно приобрести в аптеке или вырастить необходимые растения на своем приусадебном участке, а затем самостоятельно приготовить состав согласно инструкции аптечного сбора.

Прежде чем принять решение о проведении процедуры очистки кишечника или печени, никогда не будет лишним посоветоваться с лечащим врачом, так как у каждого способа очистки могут быть свои противопоказания, которые важно принять во внимание.

Мы с редакцией сайта www.сайт хотим напомнить вам о том, что организм каждого человека индивидуален, и подбирать способ очистки также следует индивидуально. Что хорошо для одного человека, может оказаться губительным для другого.

Современная жизнь заставляет нас сталкиваться с вредными веществами, которые из окружающего пространства поступают в организм человека. Происходит это с продуктами питания, с воздухом при вдыхании, через кожные поры. Печень очищает наш организм от токсинов , но порой и она не может справиться с лавиной химических вредителей.

Токсичные вещества, которые не смогла переработать печень, оседают на внутренних органах в виде шлаков. Такое состояние постепенно приводит человека к снижению иммунитета, потере жизненных сил и развитию тяжелых заболеваний. Организм начинает работать на преодоление вредного влияния чужеродных веществ, которые ухудшают работу внутренних систем и органов.

В таком случае чистка требуется самой печени. Перед проведением процедуры занимаются очисткой кишечника для повышения всасываемости препаратов и народных средств. Без очистки пищеварительного тракта восстановление работы печени является неэффективным и результат часто не бывает достигнут. Важным моментом является очищение печени от продуктов распада алкоголя , ведь даже употребленное в небольших количествах спиртное изменяет клетки печени, которые подлежат восстановлению.

Факторы, влияющие на работу желчного пузыря и печени:

большие дозы алкоголя и никотин способствуют размягчению печеночной ткани;
сидячая работа и малая двигательная активность приводят к застою желчи;
употребление в пищу жирных, маринованных и копченых продуктов;
переедание.

В результате этих факторов клетки печени постепенно заменяются на жировые, желчь становится густой, ее медленная циркуляция не позволяет печени выполнять возложенные на нее природой функции.

В связи с употреблением в пищу некачественных продуктов с распространенными повсеместно пищевыми добавками, чрезмерным увлечением едой, насыщенной жирами повышается риск возникновения заболеваний пищеварительного тракта, а именно кишечника. На всей его протяженности скапливаются токсические отложения, которые отравляют весь организм , что приводит к сбою в работе других внутренних органов.

Признаки неправильной работы кишечника:

нерегулярные испражнения, частые позывы или, наоборот, стойкие запоры;
вздутие живота с образованием большого количества газов;
неприятный запах от тела и изо рта;
повторяющиеся головные боли;
высыпания на коже, появление жировиков;
частые простуды и инфекционные заболевания.

Особенности правильного проведения очистки

Как почистить печень и кишечник без нанесения вреда организму? Использовать клизмы можно только при возникновении стойких запоров. Медицинские работники рекомендуют пользоваться более щадящими методами , хотя они и занимают больше времени. Клизмы относят к неестественным способам очищения. Регулярное пользование клизмами вызывает инертность кишечника и наступит момент, когда он не будет опорожняться самостоятельно. Кроме того, может нарушиться кислотно-щелочной баланс микрофлоры.

Для избавления от токсинов можно воспользоваться адсорбентами, которые принимают в течение недели с периодичностью раз в 60 дней. Утром и вечером необходимо пить по одной таблетке или по половине чайной ложке аптечных адсорбирующих препаратов. Запивают их большим количеством воды, кроме того, в сутки можно пить не менее 2,5 литра жидкости (первые блюда и соки из еды в эту массу не засчитываются). После вечернего приема пищи два раза в неделю нужно выпивать чайную ложку травы морской ламинарии. Если выполнять регулярно такие простые процедуры, то очистка кишечника не понадобится.

Очистка рисом и овсом

Варят кашу из равного количества овса и риса без соли. Рекомендуется съедать порцию каши без масла вместо завтрака в течение недели. Такое питание способствует выведению остатков, которые не переварились и все лишнее, что отложилось на стенках кишечника.

Свекольный жмых для очистки

Для этого вареную свеклу измельчают и отжимают сок. Его можно пить перед сном или в течение дня. Жмых используют для приготовления шариков около 1 см в диаметре. Принимают их за 30 минут до приема пищи, стараясь проглотить целиком . В течение трех дней шарики прекрасно сохраняются в холоде.

Овощи и яблоки

Для поддержания чистоты пищеварительного тракта стараются есть большое количество сырых овощей, особенно капусты и натертых на крупной терке свеклы и моркови. Эта пища как метелка выметает все старые залежи на стенках пищевода. Яблоки, содержащие в составе пектины, помогают связать и вывести из кишечника токсичные вещества . Есть яблоки нужно натощак или перед приемом пищи. Они начинают усваиваться еще в ротовой полости и если съесть их после основной еды, то скорость их разложения создаст в пищеводе среду для брожения, и вздутие кишечника обеспечено.

Покупают подсолнечное масло домашнего отжима, нерафинированное, и бутылку водки или домашнего коньяка. На каждодневный утренний прием готовят смесь 35 г. водки и масла. Массу тщательно трясут в подходящей посуде (бутылочке) до приобретения белого цвета. За полчаса до завтрака приготовленное лекарство выпивают. Процедуру повторяют около месяца, но первые признаки легкости чувствуются после недели приема , затвердевшие каловые массы и слизь выводятся из кишечника.

Очистка печени

Чем можно почистить печень из медикаментозных средств

Очищение сорбитом проводят для профилактики заболеваний печени и для восстановления утраченных функций. Этот мягкий и ненавязчивый способ дает стойкий эффект очистки. Для проведения нужно с вечера 100 г. плодов шиповника залить кипятком в термосе на ночь. Утром в одном стакане настоя растворить 100 г. сорбита. Полученное лекарство выпивают немедленно . Оставшийся настой выпивают в течение получаса после сорбита. В эти сутки и последующие за ним дни, придерживаются легкой вегетарианской диеты.

Натрий тиосульфат для очистки продается в аптеке и представляет собой 30% раствор для инъекций. Для восстановления печени потребуется десять ампул. Каждый день одну из них разводят в стакане воды, полученную смесь пьют утром за полчаса до еды, вечером - через пару часов после еды. Действие препарата на печень проявляется в очистке органа от солей тяжелых металлов и токсических веществ. Этот препарат не имеет особых противопоказаний, кроме непереносимости лекарства и аллергии на него.

Очистка магнезией используется для профилактики камней и песка в желчных протоках. Обычной подготовкой является соблюдение вегетарианского питания и прогрев печени грелкой в течение 5 часов. Далее, одну или две столовые ложки магнезии растворить в стакане воды и выпить в две порции с перерывом по двадцать минут. Потом ложатся в постель, прижимая грелку к области печени, и лежат до тех пор, пока не почувствуют послабление кишечника. Этот способ не применяют люди с диагнозом заболевания энтероколит, холецистит и язва желудка .

Все предложенные средства для очищения печени не имеют побочных действий и применяются в домашних условиях. Но даже такие безвредные медикаменты используют после консультации с врачом и обследования. Врач назначает и более сильные препараты для эффективной очистки печени, но пользуются ими под постоянным наблюдением врача, так как они вызывают реакции организма, опасные для здоровья человека .

Для тех, кто по состоянию здоровья, а чаще всего это заболевания желудка, не могут пить аптечные средства для очищения печени, существует народные средства, которые используют природные силы трав для восстановления работы печени. Некоторые из них имеют побочные эффекты и противопоказания.

Методы очистки печени народными рецептами

Применение растительного масла

Этот метод применяется не только для очистки печени, но и для уменьшения воспалительных заболеваний лимфоузлов, при хронических болезнях органов дыхания, ишемических поражениях сердца, низком и высоком артериальном давлении, тромбофлебите, нарушениях в работе мочеполовых органов. Для очищения с применением растительного масла есть серьезные противопоказания, такие как аллергия на цитрусовые, большого размера камни в желчных протоках и почках.

Готовятся к процедуре с вечера . Выпивают стакан воды с растворенными в ней тремя чайными ложками любой слабительной соли и запивают еще одним стаканом воды. Это сделать желательно, но можно начинать чистку и без него.

В первый день выпивают в три приема полстакана яблочного сока. Больше не допускается никакой пищи, разрешается пить только воду. В восемь вечера растирают в порошок две таблетки препарата «Аллохол», его можно заменить двумя миллилитрами «Но-Шпа» в ампулах. То или другое лекарство растворяют в столовой ложке воды и выпивают. Через час пьют 2 ложки растительного масла и затем сразу 30 гр. лимонного сока. Спать ложатся с грелкой на печени, которую привязывают полотенцем к телу. Через два часа ее снимают и продолжают ночной отдых. Иногда тошнота не дает уснуть, тогда разрешается жевать, но не проглатывать корочку хлеба или нюхать срез зубчика чеснока.

Утром второго дня сделать клизму, питаться разрешается только овощами без жира, разрешается их слегка посолить.

Третий день допускает употребление овощей с маслом, а четвертые сутки питаются как обычно, но питание должно быть легким, без злоупотребления количеством пищи. Рекомендуется неограниченное употребление свежих фруктовых и овощных соков из яблок, свеклы и моркови, которые продолжат процесс восстановления печени. Число процедур составляет около двух или трех через два дня.

Этот метод применяют на ночь. Вечером, перед тем как лечь спать, следует выпить желчегонное средство, смешав его с сорбитом, ксилитом или магнезией. Принимают это полученное лекарство с желтком яйца или гречневой кашей. Достаточно сварить около двух ложек крупы в стакане воды. После такого ужина кладут грелку на печень, подкладывают скатанные валики чтобы грелка не сдвинулась во сне или привязывают ее к телу. Положение тела должно быть такое, чтобы голова лежала ниже тела. Утром наступает опорожнение кишечника кашицеобразной массой темного цвета. Делать такую очистку рекомендуется раз в 30 дней.

Восстановление печени соками и травами

Чайную ложку с верхом бессмертника смешать с таким же объемом кукурузных рылец и вскипятить в стакане воды и оставить на 30 минут. Утром теплый раствор выпить до приема пищи, а еще через 30 минут воспользоваться слабительным для опорожнения кишечника. Далее хорошо прогревать печень грелкой до позыва в туалет. После послабления дополнительно очистить пищеварительный тракт при помощи клизмы . Не принимают пищу целый день, при остром чувстве голода питаются овощами.
Варить несколько головок свеклы так долго, чтобы получить разваренную массу, после этого выпивать неполный стакан два-три раза за сутки. Употреблять средство около 15 дней.
Вместо чая заваривать свежие или сухие кукурузные рыльца, употреблять следует в течение двух недель.
Натощак каждое утро в течение 30 дней пить свежевыжатый сложный сок из овощей.
Смешать полстакана жидкости рассола капусты с таким же количеством помидорного сока. Рекомендуется пить три раза в сутки после принятия пищи около 15−20 дней.
Принимать заваренную траву «Расторопша», которая продается в аптеке. Ее пьют в виде порошка, запивая водой. Если хотя бы раз в день пить эту траву, вы очень поможете печени выполнять свою работу .
Для восстановления печени рекомендуется употреблять настои и отвары трав зверобоя, ромашки, березовых почек и бессмертника. Все компоненты сбора завариваются в термосе с вечера, столовая ложка сбора на два стакана кипятка. Лечиться на протяжении месяца.

Осложнения и противопоказания

Даже врачи предупреждают, что народные методы являются иногда очень жесткими и могут давать побочные эффекты. Процесс очистки может не полностью вывести камни из желчных протоков, а только передвинуть их в такое положение, что они будут давать болевые ощущения, иногда очень сильные. Если такое случилось, почистить печень следует повторно. Перед проведением процедуры лучше пройти обследование и получить консультацию врача о возможности применения средства.

Очистка печени нужное для организма действие, но усердствовать нельзя в любом деле, это же касается восстановления печени и очистки кишечника. Следует быть осторожным, чтобы не навредить своему телу.