Реклама на портале

Соляная пещера показания и противопоказания для. Какую пользу оказывают солевые пещеры. Показания для галотерапии

Болезни являются неотъемлемой частью нашей жизни. Большинство из нас привыкло бороться с ними традиционными методами, но есть еще и другой путь – лечение с помощью нетрадиционной медицины.

Конечно она не так популярна, но у нее есть свои последователи, а о некоторых нетрадиционных способах лечения не грех и рассказать, поскольку они являются довольно любопытными.

Об одном из таких методов и пойдет речь в сегодняшней статье. Называется он – галотерапия. Этот метод основан на использовании так называемых соляных пещер в лечебных целях.

Более подробно о соляных пещерах, о том, кому показано или противопоказано такое лечение я расскажу в этой статье.

Соляная пещера – что это такое

Использование соляных пещер для укрепления здоровья уходит своими корнями в далекое прошлое.

Целебный эффект от галотерапии, то есть пребывания в соляной пещере, люди заметили примерно около 2.5 тысяч лет назад. Произошло это в древней Греции.

Древние греки излечивались таким образом от заболеваний органов дыхания. А когда шла вторая мировая война в соляных пещерах спасались от бомбежек. Находившиеся в таких пещерах продолжительное время больные и , замечали значительное улучшение своего состояния.

В самом начале, для лечения использовались натуральные, созданные природой соляные пещеры. Но в наше время, во многих городах стали делать искусственные соляные комнаты. Называются такие лечебные комнаты – галокамеры. Или вообще покупают домашние .

Итак, что такое современная соляная пещера? Это специальная комната, в которой благодаря специальному оборудованию поддерживается определенное давление, температура, влажность воздуха, концентрация различных ионов соли.

Все вместе эти факторы и оказывают на организм человека лечебный эффект. Действующий фактор галотерапии – это сухой аэрозоль природной каменной соли.

Размеры частиц такого аэрозоля микроскопические и составляют не более 5 мкм. Именно это и позволяет им проникать без проблем в легкие и вызывать, таким образом, лечебный эффект.

Воздух в соляной пещере содержит целый ряд нужных для организма микроэлементов, например:

  • селен
  • литий
  • магний
  • кальций
  • железо
  • калий
  • марганец и др.

Такой воздух просто напрочь подавляет способность вредоносных микроорганизмов к размножению, а значить тормозится активная фаза многих заболеваний.

Соляная пещера - показания к применению

Кому будет полезно посещение соляной пещеры? Данный метод лечения показан при следующих заболеваниях:

  1. Бронхит
  2. Бронхиальная астма в начальной стадии
  3. Аллергические заболевания
  4. Саркоидоз
  5. Хронические заболевания верхних дыхательных путей

У людей прошедших курсы галотерапии отмечается значительное улучшение психического состояния, улучшение сна и снятие раздражительности. Кроме того, соляная пещера хороша тем, что она улучшает обмен веществ.

Соляная пещера - показания для детей

Галотерапия очень полезна для детей. Посещение соляной пещеры помогает значительно , а значит увеличить сопротивляемость его всевозможным вирусам.

– неотъемлемая часть жизни любого ребенка. Так вот в соляной пещере вылечить и насморк, и простуду можно вообще не прибегая к лекарствам.

И даже если болезнь у ребенка уже миновала, все равно, посещение современных галокамер или природных соляных пещер поможет быстрее восстановить силы и укрепить иммунитет.

Противопоказания к посещению соляных пещер

К противопоказаниям относятся:

  • Астма с многократными тяжелыми приступами
  • Экзема легких
  • Острый бронхит
  • Недостаточность дыхательной и кровеносной системы
  • Злокачественные опухоли

Также посещение соляной пещеры не поможет при лечении туберкулеза и гипертонии 2 – 3 степени.

  • Кровотечениях
  • Наркотической зависимости
  • Алкогольной зависимости
  • Острогнойных осложнениях
  • Тяжелых заболеваниях нервной системы

Соляная пещера – отзывы врачей

В целом, при отсутствии противопоказаний отзывы врачей о посещении соляных пещер в лечебных целях только положительные.

Этот метод лечения достаточно хорошо изучен и не представляет опасности и вреда для здоровья человека. Но повторюсь, – при отсутствии противопоказаний.

В любом случае. перед посещением соляной пещеры или галокамеры нужно обязательно проконсультироваться с врачом. При этом нужно учитывать, что минимальный курс не должен быть менее 3 недель. Иначе, просто будет мало толку от таких процедур. А так вообще, 1 день галотерапии приравнивается специалистами к 3 дням на море!

Вот лишь один отзыв врача, который оказывает подобные услуги в Нижнем Новгороде. Я нашел его на форуме www.nn.ru/ Почитайте, очень интересно:

У нас соляная пещера (на Автозаводе). Клиенты в практически абсолютном большинстве довольны.
То, что запомнила из последнего положительного:
1. Женщина пришла без голоса, могла только шептать. За нее дочурка диктовала данные. После сеанса спокойно общалась с администратором (рассказывала, как у нее все в горле размягчилось и т.д.), чем немало администратора удивила
2. Женщина с пролеченным была шокирована, когда после 8 сеанса наутро отошло по ее словам стоооолько, что она удивилась, где все это "богатство" хранилось и почему в карточке больничной указано, что она здорова.
3. Несколько ребяток с аденоидами - перестали хрипеть по ночам (в том числе один малыш - 4 лет - сын нашего сотрудника)
4. Детки астматики - начинают откашливаться.
5. Кашель и насморк переходят в эффективный - откашливается, отсмаркивается.
6. Несколько пожилых женщин - в восторге, т.к. давление устаканилось (одна даже говорила, что кости перестали болеть - хотя мне кажется, это уже эффект плацебо)
7. Удается избавиться от насморка/ и т.д. Дочка у меня недавно переболела (без температуры, но осложнение пошло на уши). После недели сидения дома заставила ее отходить курс в соляную - удалось обойтись без антибиотиков благодаря сеансам (хотя ЛОР очень сильно ругалась, почему мы не даем ребенку антибиотик). Администратор свою дочку стала водить - с насморком и начинающимся отитом разобрались за 5 сеансов. Другая администратор, чувствуя, что в горле утром начало першить, в обед устроила себе 20-минутный сеанс - к вечеру была "огурцом".
На всякий случай, заразиться в пещере невозможно, т.к. соль отличный антисептик + после каждого сеанса у нас 20-минутное проветривание профессиональной приточной вентиляцией (очищенным на 95% и выше уличным воздухом)
По поводу иммунитета. Когда открывали пещеру, очень много данных было, что детки перестают болеть. На самом деле, убедилась, что это не совсем так. Иммунитет не может стать сильным в один миг, "на раз". Его долго надо укреплять.
Если проще, то после курса-двух действительно стойкость к заболеваниям повышается сильно. Курс - это 10 сеансов каждый день или через день (максимум через 2 дня - реже не рекомендуется). И даже если ребенок заболевает, то в более легкой форме и выздоровление наступает в несколько раз быстрее (о таких ситуациях у нас очень большое количество отзывов).
Но не нужно ожидать, что 2-3 сеанса сделают иммунитет ребенка (да и взрослого тоже) супер-устойчивым. Недавно была эпидемия ротавируса - болели многие.
В некоторых случаях соляная комната не поможет: например, брат у меня так и остался с проблемой. Но у него отдельный случай: искривлена носовая перегородка и закладывает уши часто (хирургически тоже не удалось убрать этот момент).
Племяшка у меня тоже окончательно не выздоровела, хотя стало значительно лучше (воспитатель говорит, что перестала во сне "хрюкать"). Но у нее очень запущенный случай, аллергический - врачи не могут никак разобраться, откуда у ребенка аллергия (и так уже 2 года).

Заключение

Подводя итог, могу сказать, что соляные пещеры, а также качественные соляные лампы оказывают положительное влияние на здоровье человека.

Лечение соленым воздухом полезно как больным, так и здоровым людям. Попробуйте в сезон гриппа и простуды попробовать пройти курс галотерапии и вы убедитесь в этом сами.

В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд!!!

Заболевания органов дыхания у детей встречаются часто. В последнее время педиатры констатируют, что увеличилось и число хронических дыхательных недугов у малышей. Среди многочисленных рекомендаций для таких детей часто звучит название «спелеокамера». Полезно ли посещать соляную комнату и можно ли с ее помощью вылечить болезни дыхательных путей, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.


Немного истории

Процедуры, связанные с вдыханием чистого воздуха в соляной комнате, получили название галотерапия. Широкое применение этот метод получил в конце 80-х годов прошлого века. Однако о свойствах соли обеззараживать воздух знали еще в Древней Греции, где довольно много природных соляных пещер.

Этот метод первыми в Европе опробовали поляки, которые попытались построить лечебницу, имитирующую климатические условия солевых шахт.

Первая искусственная камера, в которой можно было подышать аэрозолью соли, появилась в Перми в 1982 году. Минздрав СССР официально принял и утвердил методику в 1990 году. Сейчас спелеокамеры можно встретить почти в любом приличном санатории, в некоторых клиниках и оздоровительных центрах.


Принцип действия

В спелеокамерах стараются создать условия, максимально приближенные к естественному климату соляных пещер и шахт. Сухой аэрозоль соли, по отзывам специалистов, разжижает бронхиальный секрет, вместе с которым организм человека покидают аллергены, токсины, бактерии. Мерцательный эпителий быстрее восстанавливается, из-за чего дыхательные недуги, такие, как бронхиальная астма, бронхиты, аллергические респираторные заболевания и некоторые другие удается вылечить быстрее.

Дело в том, что сухая распыленная соль имеет высокую проникающую способность, и даже в малых количествах микроскопические частицы соли проникают глубоко в дыхательные органы и ткани. Соль на стенах и потолке способствует созданию полностью безаллергенного пространства.


Обычно в спелеокамере человек находится по 10-15 минут. Длительность среднего курса - около двух недель. Такие процедуры детям могут быть назначены не только при болезнях дыхательной системы, но и после сильного эмоционального потрясения, которое перенес ребенок, при некоторых кожных проблемах, а также во время восстановительного периода после хирургических операций.

Официально противопоказаниями к такому лечению считаются туберкулез легких, ОРВИ или грипп в остром периоде, а также детский возраст до 3 лет.


Комаровский об эффективности спелеокамеры

Родители, которые давно борются с хроническими недугами органов дыхания у детей или с детской аллергией, готовы на любые процедуры, которые обещают им облегчение. Галотерапия - не исключение.

При этом редко кто из взрослых обращает внимание на то, что собой представляет сама комната. Сейчас появилось достаточно много неаккредитованных «здравниц», которые порой делают прямо в квартирах, обложив стены и потолки пластами соли. Такие места спелеокамерами считать нельзя. Без устройства, производящего аэрозоль хлористого натрия, ни о каком эффекте не может идти речи.


Что касается камер с аккредитацией и аэрозолью, то Евгений Комаровский считает, что они очень помогают, но только своим владельцам, которые на этом выстроили доходный бизнес. Стоимость одного сеанса в среднем по России - от 500 рублей.

По словам доктора, солевая камера никаким образом не влияет на иммунитет и не оказывает профилактического действия. В качестве альтернативы, равноценной по эффекту, можно считать прогулку на свежем воздухе. Только за нее не надо платить кому-то.


Серьезные заболевания органов дыхания, по мнению Комаровского, солевыми камерами не лечатся. А вот детям-аллергикам в ней действительно дышится легче. Но, к сожалению, прожить жизнь, не выходя из солевой комнаты, невозможно. Вне камеры ребенок снова попадает в среду с массой аллергенов вокруг, и эффект исчезает.

Тратить деньги на галотерапию или сэкономить их и купить ребенку увлажнитель воздуха в комнату, который поможет создать отличные условия для профилактики и лечения респираторных болезней, – решать родителям.

О пользе соляной пещеры смотрите в передаче доктора Комаровского.

Подробнее о галотерапии вы узнаете, посмотрев следующую передачу.

Галотерапия – это природная терапия в пещере, в которой воссоздан природный микроклимат соляных пещер. Предназначена для борьбы с вирусными и кожными болезнями. 20 лет лечение солью в искусственной среде популярно в России. Процедура понравилась всем клиентам и стала востребованной среди людей всех возрастов. Услуга «Соляная пещера» - это 100% натуральный, эффективный, безопасный способ лечения. Посетители находятся в специально оборудованной комнате, где целебный микроклимат природных соляных пещер воспроизводится с помощью специальных установок.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Соляная пещера: показания

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Соляная пещера: противопоказания

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Соляная пещера: принцип действия

Галокамера имитирует природную солевую шахту, находящуюся глубоко в земной коре. Микроклимат в соляной пещере ионизируется и насыщается природным веществом низкой концентрации высокодисперсного аэрозоля сухого раствора (соли). Он образуется естественным путем конвективной диффузии (перенос частиц в атмосфере) от соляной стены, а в сочетании с контролируемой температурой и влажностью имитирует пещеру, которая создает гипобактериальную и безаллергенную воздушную среду. При вдохе ионы соли проходят через носовые пазухи и дыхательные пути, убивая таким образом болезнетворные бактерии.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Второй способ – влажная солевая терапия. При этом солевой раствор выпаривается в атмосферу комнаты, в который находятся пациенты. Хотя это полезнее, по сравнению с первым способом, но лечение происходит только в верхних дыхательных путях, влажные частицы не попадут в горло и не достигнут глубокой части легких, а также придаточных пазух носа, а это значит, что они не дойдут до того места, где воздействие соли будет наиболее необходимым.

Лучше, когда галотерапия проводится с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате создана оптимальная концентрация соли в воздухе, размеры частиц которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней на пляже будут менее эффективны по сравнению с пребыванием в соляной пещере, где клиент вдыхает сухую аэрозольную соль, распыляемую специальными установками.

Что лечит соляная пещера

Лечение снижает и предотвращает симптомы гриппа, ОРВИ, инфекции уха, горла, носа, а также бронхолегочных заболеваний. Сеансы галотерапии подходят для спортсменов и артистов, ведь лечение солью уравновешивает и поддерживает естественную сопротивляемость легких к вирусам.

Соляная пещера: польза и вред

Итак, для чего нужна соляная пещера. Прибегайте к сеансам галотерапии, когда нужно:

  • уменьшить потребность в ингаляторах и антибиотиках;
  • существенно облегчить дыхание;
  • улучшить работу легких;
  • сократить количество обращений к врачу;
  • убрать чихание, надсадный кашель;
  • устранить мокроту из легких;
  • повысить сопротивляемость к вирусам в дыхательных путях;
  • укрепить иммунитет и нервную систему;
  • улучшить общее состояние здоровья и качество жизни;
  • увеличить спортивные достижения.

Соляная пещера для детей: показания и противопоказания для детей

Прежде чем лечить детей антибиотиками и гормональными препаратами, которые могут вызвать серьезные и опасные побочные эффекты, стоит пройти курс галотерапии с ребенком. Пока взрослые в спокойной обстановке расслабляются, дети с удовольствием смотрят мультики, играют в игрушки и с соленым песком.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Чем полезна соляная пещера для детей

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы. Во время игры и просмотра мультиков ребенок будет дышать целебными частицами сухой соли, которые, достигая глубоких слоев легких, укрепят здоровье и повысят сопротивляемость организма. Соль разжижает слизь, и воспаление уменьшается, малыш в прямом смысле слова начинает дышать полной грудью.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 - 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

Противопоказания для детей

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Соляная пещера при беременности

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль - это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Правила посещения соляной пещеры

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сколько времени надо находится в соляной пещере

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Сопутствующие процедуры

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Как часто можно ходить в соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Соляная пещера: отзывы врачей

Екатерина Куронен, эндокринолог, семейный врач, Хельсинки, Финляндия:

Дети более подвержены риску респираторных заболеваний, поэтому им необходимо посещать соляную пещеру. Дело в том, что легкие детей, иммунная система и мозг являются незрелыми при рождении и продолжают активно развиваться примерно до 6 лет. Слои клеток, выстилающих внутреннюю часть дыхательных путей, особенно проницаемы в этот период. По сравнению с взрослыми людьми, дети имеют большую площадь поверхности легких и на 50% вдыхают больше воздуха, чем родители. Они тратят много времени, играя на улице, где загрязнение воздуха находится на высоком уровне. Почему бы не помочь им избежать серьезных респираторных заболеваний, используя природные свойства каменной поваренной соли. И в Европе, и в России есть универсальные соляные комнаты для детей и взрослых. Там есть телевизор и игрушки. Дети могут свободно играть и даже не понимают, что они получают лечение. В Финляндии посещение пещер для детей разрешено с 6 месяцев, но я бы посоветовала приводить малышей, начиная с года.

Дмитрий Тезиков, невролог, доктор остеопатии, Санкт-Петербург, Россия:

Я рекомендую пациентам посещать соляную пещеру. Во время процедуры легкие обогащаются целебными микроэлементами. Йод, кальций и магний, калий и натрий, железо, медь, цинк, марганец, селен и литий укрепляют нервную систему, нормализуют работу щитовидной железы, хорошо влияют на работу сердца и уровень гемоглобина. Особенно галотерапия необходима спортсменам. Из-за ежедневных тренировок в пыльных залах и занятиях на воздухе в период вспышек гриппа спортсмены как никто подвержены бронхолегочным заболеваниям. Солетарапия им показана ежедневно, это поможет поддержать организм в хорошем состоянии и приобрести защиту против вирусов и инфекций.

Соляная пещера иначе называется галокамера, соляная комната. Существуют определённые показания и противопоказания, которые нужно учитывать перед проведением сеансов. Особую ценность соляные пещеры представляют для детей. Но не будем забегать вперёд и раскрывать все карты, изучим пользу и вред в порядке очереди. Начнём!

Соляная пещера – показания

Соляная пещера способна излечить многие серьёзные патологические явления. Чтобы польза и вред не поменялись местами, изучите показания к процедуре:

  • Проблемы со сном, стресс, хроническая усталость, моральное и физическое истощение, невроз, депрессивные расстройства и прочие проблемы, связанные с психоэмоциональной средой.
  • Насморк, затяжной кашель, скопление слизи в полости дыхательных путей, низкая иммунная система.
  • Аллергическая реакция непонятного происхождения, а также заболевания, которые развиваются на этом фоне.
  • Интоксикация, загрязнение организма, скопление избытка жидкости в тканях, зашлакованность.
  • Болезни, связанные с дыхательными путями и лёгкими.
  • ЛОР-заболевания, к которым причисляется гайморит, синусит, ринит, аденоиды и пр.
  • Головные боли, длительные мигрени, скачки артериального давления. Слабые и ломкие сосуды.
  • Проблемы дерматологического (кожного) характера, будь то экзема, дерматит, псориаз, угревая сыпь, себорея и пр.
  • Астма бронхиальная, но терапия проводится исключительно во время ремиссии, когда спазмы уходят.
  • Бронхит хронический, частая подверженность атакам вирусов во время смены сезона или эпидемии гриппа.
  • Железодефицитная анемия у всех категорий лиц, независимо от половой принадлежности и возрастной категории.

Важно!

Соляная пещера, показания и противопоказания которой мы сегодня изучаем, может быть использована для устранения других заболеваний. Поэтому предварительно лучше сдать анализы и изучить отзывы врачей касаемо уместности проведения терапии конкретно в вашем случае.

Соляная пещера – противопоказания

К явным запретам относятся болезни хронического характера в обострённой стадии. Также не следует посещать галокамеру при острых заболеваниях, инфекциях (туберкулёз, бруцеллёз и пр.), последних стадиях тяжёлых заболеваний (к примеру, острой сердечной недостаточности).

Сюда же можно отнести:

  • кахексию, анорексию, гипотрофию;
  • злокачественную онкологию;
  • серьёзные расстройства психики;
  • индивидуальную непереносимость галоаэрозоля (его распыляют в пещере);
  • нарушения метаболизма и все заболевания с этим связанные;
  • болезни, которые могут передаваться половым путём;
  • наркомания, алкоголизм и иная зависимость;
  • наличие гнойных образований, ссадин или язв, которые кровоточат;
  • болезни кровеносной системы.

Важно!

С осторожностью и только после одобрения врача соляная пещера посещается во время вынашивания плода и грудного вскармливания. Будущим и новоявленным мамочкам крайне важно учесть все показания и противопоказания.

Польза соляной пещеры

Сеанс посещения соляной комнаты называют галотерапией. Специалисты уверяют, что уже после первой процедуры человек чувствует себя гораздо лучше. Один сеанс приравнивается к 5 дням пребывания на морском побережье с чистейшим воздухом. Так что же такого удивительного творит с организмом галокамера?

№1. Для нервной системы

При нахождении в соляной комнате пациент вдыхает пары соли, которые способны стабилизировать даже самую расшатанную нервную систему. Галотерапия сказывается положительно на психоэмоциональном фоне, расслабляет, устраняет бессонницу, подавляет быструю утомляемость и хроническую усталость. Буквально после 3 сеансов человек чувствует прилив бодрости. Это свойство является основополагающим для взрослых людей, которые морально и физически истощаются ввиду современного ритма жизни.

№2. Для лечения кожных проблем

В соляной пещере антибактериальная обстановка, чем собственно и обуславливаются показания и противопоказания. Галотерапия входит в основу программ по лечению проблем дерматологического характера. За счёт бактерицидного и противовоспалительного эффекта улучшается микроциркуляция крови, клетки обогащаются кислородом. Соляные пары убивают патогенную микрофлору и способствуют скорейшему заживлению тканей. Параллельно галокамера омолаживает и увлажняет кожу, снимает зуд.

№3. Для иммунитета

Категориям лиц, взрослым и детям, у которых низкая от природы иммунная система, советуют дважды в год проходить курс галотерапии (по 8-10 сеансов). В результате удастся повысить защитные функции, устранить внутренние воспаления и вылечить некоторые затяжные болезни. А главное – соляная комната повышает сопротивляемость организма вирусам во время эпидемии гриппа и ОРВИ.

№4. Для дыхательной системы

К основным показаниям к посещению соляной пещеры относятся заболевания, связанные с органами дыхания (в том числе хронический бронхит). При втягивании паров соли улучшается дыхание. Ввиду антибактериальной обстановки в галокамере у аллергиков снижается чувствительность к аллергенам. В целом галотерапия направлена на комплексное очищение дыхательной системы и повышение её защитных функций.

№5. Для повышения гемоглобина

Соляная пещера – настоящая находка для людей с плохой циркуляцией крови и пониженным уровнем гемоглобина. Если учесть все показания и противопоказания, 1 курс способен раз и навсегда избавить человека от анемии. Это становится возможным за счёт повышения циркуляции крови, улучшения её качества, усиления всасываемости железа, которое поступает извне.

№6. Для комплексной детоксикации

Благодаря способности соляной комнаты очищать системы и органы от токсинов, солей металлов, радионуклидов, организм начинает работать слажено. Повышаются абсолютно все важнейшие обменные процессы, снижается вероятность подхватить вирус или стать жертвой аллергии. Также вдыхание паров выводит избыток жидкости и избавляет от сильной отёчности.

№7. Для ЛОР-органов

Пациентам, которые мучаются аденоидами, синуситом, ринитом, гайморитом и прочими патологиями ЛОР-органов (в том числе хроническими), посещение соляной пещеры пойдёт исключительно на пользу. Пары соли снимают отёчность, поэтому пропадает необходимость в использовании капель. Также галотерапия выводит слизь, облегчает дыхание и восстанавливает слизистые.

Польза соляной пещеры для детей

Соляная пещера имеет свои показания и противопоказания, которые изучаются до сих пор. Известно то, что регулярные процедуры оказывают больше положительного воздействия на детский организм, чем на взрослый.

1. Галотерапия положительно влияет на центральную нервную систему малыша. Если он сильно возбуждён или гиперактивен, комната поможет расслабиться и успокоиться.

2. Особую пользу соляная комната принесёт малышам, которые находятся на реабилитации после заболеваний кожи. Галотерапия показана при дерматите, псориазе, экземе, нейродермите и ихтиозе.

3. Соляная пещера хоть и имеет определённые показания и противопоказания, она полезна не только для детей, но и подростков. В таком возрасте растущий организм может избавиться от навязчивых мыслей и психологического напряжения.

4. Особенно галотерапия будет полезна в тот период, когда ребёнок страдает от простудных и вирусных заболеваний. Систематическое посещение камеры снизит частоту потребления антибиотиков. Малыш быстрее пойдёт на поправку.

5. Соляной аэрозоль обладает эффективным противоотёчным, иммуномодулирующим и бактериостатическим воздействием. Состав особенно полезен при фронтите, гайморите, рините, аденоидах и других подобных недугах.

6. В соляной комнате можно вылечить дисбаланс нервной системы. Благодаря релаксирующему воздействию уходят основные признаки патологии. В результате снижается частота возможных приступов.

Как часто посещать соляную пещеру – мнение врачей

Ранее было описано, какие соляная пещера имеет показания и противопоказания. Теперь ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями.

1. Специалисты советуют в качестве профилактики посещать соляную комнату 1-2 раза в год при отсутствии противопоказаний. Зачастую оздоровительно-профилактический курс длится 10 сеансов.

2. Процедуры желательно проводить 3 раза в неделю. Взрослым достаточно 1 часа галотерапии. Детям до 12 лет разрешается пребывать в соляной комнате не более получаса.

3. Соляные пещеры оборудованы детскими площадками. Чтобы польза и вред галотерапии не поменялись местами, помните о противопоказаниях. Отзывы врачей подтверждают, что при регулярном посещении таких комнат ребёнок будет иметь крепкое здоровье.

Вред соляной пещеры

Примечательно, что галотерапия практически не вредит здоровью человека. Исключение может быть только в том случае, если вы пренебрегаете противопоказаниями. Поэтому при наличии недугов перед посещением соляной комнаты посетите доктора.

Возможные осложнения после посещения соляной пещеры

Ранее мы узнали, что соляная пещера обладает определёнными показаниями и противопоказаниями. После галотерапии у некоторых людей выявляются осложнения.

№1. Насморк

Из-за соляных паров разжижается слизь, которая скапливается в придаточных носовых пазухах. В результате можно ощутить заложенность носа и выделение слизи. При посещении соляной комнаты берите с собой носовой платок.

№2. Кашель

Не стоит переживать раньше времени, проявление кашля после процедуры считается вполне нормальным явлением. Аэрозоль разжижает и выводит мокроту, которая накопилась в органах дыхания. Кашель пропадает после 3 визита в соляную комнату.

№3. Повышение температуры тела

Если после галотерапии повышается температура, это свидетельствует о том, что солевой аэрозоль способствует укреплению иммунной системы. В результате организм начинает бороться со скрытой инфекцией или хроническим недугом. Если температура поднялась выше 37,6 градусов, рекомендуется обратиться к доктору.

Соляная пещера обладает массой полезных качеств. Внимательно ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями галотерапии. Если у вас нет существенных отклонений, возьмите за привычку регулярно посещать соляную комнату для общего оздоровления.

Сезонные простудные заболевания у детей – нормальное явление. Ни один ребенок еще не вырос без простуд, насморка и кашля. И если у малыша иммунитет крепкий, он легко справляется с болезнью, а повторные «рецидивы» простуды могут повториться лишь спустя 2-3 месяца, а то и полгода. Но если по каким-либо причинам иммунная система малыша дала сбой, он начинает болеть чаще. Укрепить защитные силы детского организма можно, но сделать это весьма трудно: помогут регулярные закаливания, правильное витаминизированное питание, длительные прогулки на свежем воздухе, физические упражнения. В отдельных случаях детям, страдающим респираторными заболеваниями, врачи назначают курсы галотерапии – посещение солевых пещер или комнат. Что такое солевые пещеры, польза и вред от таких процедур для детей – вот тема сегодняшней беседы.

Галотерапия и спелеотерапия: что это?

Посещение солевой пещеры для оздоровления практикуется с давних времен. Тогда люди отправлялись в места, где расположены соляные шахты и копи естественного происхождения. Сегодня, когда польза солевой терапии доказана, путешествовать в поисках подобных мест нет нужды: даже в городских условиях есть специальные комнаты, созданные по типу солевых пещер. Название им – галокамеры. В таких помещениях искусственным образом создается климат и обстановка соляных пещер. Облицовка стен в галокамерах чисто символическая и выполняет роль декоративного элемента. А вот действующий фактор – соляный аэрозоль на основе солей натрия, который распыляется по всему помещению. Данный метод лечения получил название галотерапия.

Спелеотерапия – лечение в естественных условиях в зоне, где расположены солевые шахты. Соляная пещера – место, где весь год сохраняется оптимальная влажность и температура воздуха. Польза от посещения природных оздоровительных комнат и для детей, и для взрослых, неоспорима. Однако спелеотерапия доступна не всем, так как располагаются целебные пещеры в Румынии, Польше, Азербайджане и Беларуси. Это натолкнуло ученых на идею воссоздать микроклимат солевой пещеры в обычном помещении. Так была придумана спелеокамера, где ученые воссоздали искусственный соляный микроклимат.

Спелеокамера – обычное помещение, стены которого покрыты шаром натуральной соли. При помощи современных вентиляционных систем в спелеокамерах создается хорошая циркуляция воздуха и оптимальный микроклимат. Искусственная пещера не оборудована специальными медицинскими аппаратами, которые бы насыщали воздух ионами соли – все происходит естественным путем за счет особенной облицовочной солевой плитки.

Польза и возможный вред от солевой терапии

Солевая комната способствует очищению дыхательных путей ребенка от слизи, вирусов, бактерий, аллергенов и пыли. Ребенок, вдыхая ионы солей, улучшает функцию своих легких, восстанавливает их работу. Именно поэтому главное показание к прохождению лечения в солевой шахте – инфекционные и аллергические заболевания дыхательных путей.

Ребенок, находясь в галокамере, укрепляет собственный иммунитет, поскольку пары соли активизируют защитные силы детского организма и помогают ему бороться с различными вирусами и бактериями. Кроме того, галокамера – отличное место для лечения кожных заболеваний. Показание может быть следующим: наличие атопического дерматита, угревая сыпь, крапивница и прочие дерматологические проблемы.

Польза от соляных пещер для детей заключается в:

  • улучшении регуляции деятельности мозга;
  • нормализации функции печени по выведению токсинов;
  • регуляции обмена веществ;
  • восстановлении иммунной системы ребенка;
  • укреплении сердечно-сосудистой системы;
  • восстановлении физической и умственной работоспособности;
  • профилактике стрессов, агрессивности, нарушений сна, эмоциональной возбудимости и нестабильности.

Но может ли процедура лечения в солевой пещере нанести вред организму ребенка? Если противопоказания отсутствуют, то солевая комната для ребенка абсолютно безопасна. Однако не стоит отправлять на галотерапию младенцев до года и детей с индивидуальной непереносимостью галоаэрозоля.

Показания к солевым процедурам

Любая медицинская процедура имеет свое показание. Так, спелеокамера или галокамера нужны ребенку для лечения и профилактики:

  • частых простудных заболеваний;
  • болезней лор-органов;
  • аллергических заболеваний;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • неврологических патологий;
  • бронхиальной астмы;
  • кожных заболеваний.

Есть ли у ребенка показание посещать соляную комнату, скажет ваш лечащий врач. При необходимости он назначит дополнительные анализы.

Солевая пещера для ребенка: возможные противопоказания

Если процедура имеет показание, значит, и противопоказание она имеет тоже. Ребенок не может посещать соляный кабинет, если у него обнаружены:

  1. Онкологическое заболевание.
  2. Психические отклонения.
  3. Патологии крови, протекающие в обостренной стадии.
  4. Остроинфекционные болезни.
  5. Пассивная и особенно активная стадия туберкулеза.
  6. Кровотечения.
  7. Гнойничковые и язвенные поражения кожи.
  8. Метаболические нарушения в организме.

О возможности посещать соляный кабинет нужно узнать у лечащего врача. Возможно, что по результатам обследования окажется, что у вашего ребенка есть противопоказание к данной процедуре.

Соляная комната: правила поведения для детей

Пещера с особым солевым микроклиматом в большей степени предназначена для детей от 3 лет (годовалые дети не могут посещать галокамеру без разрешения врача). Как правило, соляный курс терапии составляет 10-20 сеансов с периодичностью в 6-8 месяцев.

Перед тем как отправить свое чадо в галокамеру, обсудите с ним правила поведения в ней:

  1. До семилетнего возраста сопровождайте ребенка всю процедуру.
  2. Ребенок не должен бегать и прыгать – спокойные игры позволяются.
  3. Ребенок не должен спать во время процедуры – полезный воздух не сможет проникнуть достаточно глубоко в организм спящего малыша.
  4. Ребенок не должен тереть глаза руками в соляной шахте – есть риск получить ожог слизистой.
  5. За час до процедуры и через полчаса после нее ребенку запрещается кушать и пить.

Чтобы ребенок не скучал, возьмите с собой его любимые игрушки. Посещая соляный кабинет, надевайте ребенку вещи исключительно из натуральных тканей.

Если посещать галокамеру нет возможности, тогда можно устроить домашнее солевое лечение. Для этого необходимо приобрести специальную лампу. Конечно, ее действие на детский организм не такое обширное, но укрепить иммунитет малышу вы сможете. Если есть возможность, можно прямо дома оборудовать собственную солевую комнату. Однако есть главное условие: ее оборудованием должны заниматься специалисты, тогда эффективность этого помещения будет высокой. Плюсов домашнего лечения парами соли много, и главный из них – возможность выполнять процедуры в любое время. Но прежде чем решиться на перепланировку жилья или приобретение солевой лампы, узнайте у врача, нужно ли вам все это.