Реклама на портале

Гормональный фон: как гормоны влияют на настроение и самочувствие женщины. На что влияют наши гормоны

Организм женщины – загадка не только для мужчин, но и для самих дам. Редкая представительница женского пола может объяснить, почему сейчас она грустная, а через 5 минут веселая, отчего «красная армия» пришла так поздно, и почему накануне хочется уткнуться в крепкое мужское плечо с куском торта в руках. А все дело в гормонах!


Именно они регулируют эмоциональный фон, готовность к материнству и любовь к ближнему своему у нас, у девочек. И пока мы правим мальчиками, влияя тем сам на управление миром, нами вовсю и полностью командуют, управляют и транслируют свою волю ГОРМОНЫ!

Какие гормоны отвечают за эмоциональный фон женщины

  • Эстроген

Эстрогены – эстрадиол, эстрон и эстриол. Эта группа гормонов отвечает за развитие и работу половых органов, репродуктивной системы, рост молочных желез/костей и, самое главное, определяет либидо (половое влечение к противоположному полу). Кроме того, эти «три брата» являются залогом доношенной беременности и родов.

Как сказывается на женщине недостаток и переизбыток эстрогена

При недостатке эстрогенов женщина становится немного мужиком. Ну, простите, это правда! Она отмечает чрезмерный рост волос на руках/ногах/лице, огрубение голоса и отсутствие месячных.

В случае, если эстрогенов слишком много, дама набирает лишний вес и может столкнуться с предопухолевым или опухолевым состоянием. Для беременной женщины –это угроза выкидыша, риск патологии плода и развитие внутриутробной инфекции.

    Прогестерон

Прогестерон – гормон беременности. Его задача – подготовить тело женщины к предстоящему материнству.

При повышенном уровне прогестерон может стать причиной маточных кровотечений и кисты желтого тела. В противном случае, когда он пониженный, у женщины отсутствует овуляция и, как следствие, она не может забеременеть.

Отметим, что уровень прогестерона начинает колебаться где-то в середине цикла (на 14ый-16ый день). Это время каждая женщина переживает по разному, в зависимости от лабильности нервной системы. Благоразумные дамы на несколько дней погружаются в себя и теряют уверенность в завтрашнем дне. Импульсивные барышни становятся еще более взрывными и готовы «покусать» каждого, кто слово поперек скажет.

  • Фолликулостимулирующий гормон

Фолликулостимулирующий гормон – чемпион по либидо. Именно он побуждает в нас желание размножаться.

Как сказывается на женщине недостаток и переизбыток прогестерона

Повышение уровня может произойти из-за банального алкоголизма или травмы гипофиза.

Если либидо на нуле, то стоит задуматься о поликистозе, заболеваниях половой системы в целом или опять же о каких-то неполадках в работе гипофиза.

  • Пролактин

Пролактин – самый капризный гормон. Чем больше женщина стрессует, нервничает и занимается уничижением, тем выше его уровень. В этом случае перед вами предстанет капризная, вечно ревущая и недовольная особь женского пола. До нервных срывов и расстройств рукой подать!

Как гормоны влияют на организм женщины в критические дни

Гормоны словно знают, что во время менструации мы уязвимы, как никогда. И управляют нами в эти дни с особым рвением. Каждой женщине знакомы боль и недомогание первых дней менструального цикла. Давайте подробнее разберем каждый момент и гормон, который делает нас такими, какие мы есть в данный период.

День первый

На фоне снижения уровня женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона – начинается отторжение эндометрия (плодородная почва для будущего малыша). В это же время простагландины – гормоны, стимулирующие сокращения матки, подают сигнал в мозг «Скоро появится боль внизу живота!». И она незамедлительно дает о себе знать.

В этом случае для облегчения состояния можно выпить «Но-шпу», «Папаверин», «МИГ» и т.д. Одно «НО!»: при менструальных болях ни в коем случае не пьем «Аспирин». Он разжижает кровь и может вызвать обильное кровотечение.

Конец первого дня менструации знаменуется развитием самого плодовитого фолликула, который вынашивает яйцеклетку. Если их будет несколько, то не исключено, что в случае беременности у женщины родится двойня или даже тройня.

День второй

Уровень эстрогенов становится все ниже, и женщина чувствует себя как «разбитое корыто»: подмышки потеют, на лице появляются прыщи, волосы становятся жесткими и плохо поддаются укладке.

День третий

Гормональный фон находится в ужасном дисбалансе. Именно на третий день, несмотря на уменьшение боли, появляется плаксивость и желание побыть одной. Не отказывайте себе в этом удовольствии! Порой уединение – самый лучший доктор, ну или кусок торта с бокалом красного вина.

День четвертый

«Красная армия» сдает свои позиции, а вот фолликулостимулирующий гормон, наоборот, только-только начинает набирать свою силу. Под его воздействием фолликул, который впоследствии может дать начало новой жизни, начинает активно созревать.

День пятый

Процесс заживления практически завершен. Матка снова готова к наращиванию питательного эндометрия и с нетерпением ждет в гости оплодотворенную яйцеклетку. И вот что это было?

Как контролировать гормональный фон

Давайте от эмоций перейдем к рациональному подходу к решению задач, а не проблем.

  1. Никогда не лишне сдать анализы на гормоны
  2. В дни, когда вы особенно уязвимы, держитесь ближе к дому, уединению и всяческим приятностям вроде покупки любимой книги. Пора вам себя изучить и с самой собой хитрить и всячески любезничать.
  3. Как бы ни тяжело это было, но нагрузки и стрессорность жизни надо менять. Высокая должность – это хорошо. Счастливая и здоровая женщина – это лучше! Поэтому не переставая ищите пути, ресурсы и возможности, чтобы поменять свое отношение к жизни, работе, что-то сделать эффективнее, а что-то убрать вообще.
  4. Влияние гормонов на нас, его сила, зависят от нашего образа жизни – мы с утра до вечера работаем или успеваем заниматься спортом, ходить на массаж, вовремя обновлять гардероб и прическу… Нам нужно разнообразие, удовольствие виде отражения в зеркале и здоровый образ жизни. А это – сон, пп (правильное питание) и спорт. Так что спим не менее 7-8 часов, едим то, что не провоцирует фонтан слез и бурю эмоций, а помимо сидения в офисе и пробках ходим на йогу, пилатес и прочее.
  5. Тренировка мышц малого таза – это сильнейший удар по куполу всевластия, которым вас накрывает атака гормонов. Именно через интимные мышцы можно подобраться к гормональному фону и отрегулировать его. Причем тренировать мышцы нужно всю жизнь. К вам же каждый месяц наносит визиты менструальный цикл? Каждый день вы вращаетесь в современном мире стрессов и прочего. Таким образом, тренировки мышц тазового дна должны стать таким же еженедельным ритуалом, как и визит в спортзал. Тем более что помимо гормонального фона они дают полный спектр профилактики от массы гинекологических заболеваний плюс напрямую влияют на феерию в спальне, вашу полноценную сексуальную жизнь. Сильно, да?

Не придумано в мире сложностей, которые бы не смогла преодолеть счастливая, уверенная в себе и довольная жизнью женщина. Поэтому хватит позволять гормонам шалить и править вами. Пора уже показать, кто в доме Хозяйка!))

Для лечения широкого спектра заболеваний очень часто используются различные гормональные препараты, которые, помимо высокой эффективности, обладают рядом побочных эффектов.

При неправильном применении они бывают весьма опасны, а также могут усугубить состояние больного.

Вред гормональных препаратов: правда или миф ^

Гормоны – это продукты внутренней секреции, которые вырабатываются специальными железами или отдельными клетками, выделяются в кровь и разносятся по всему организму, вызывая определенный биологический эффект.

У здорового человека гормоны непрерывно продуцируются железами внутренней секреции. Если же в организме происходит сбой, на помощь приходят синтетические или натуральные аналоги.

Почему не надо бояться гормонов: польза и вред

Лечение при помощи гормонов применяется в медицине уже более столетия, но люди до сих пор относятся к нему со страхом и недоверием. Несмотря на то, что применение препаратов, содержащих гормоны, способно переломить ход тяжелой болезни и даже спасти жизнь, многие считают их вредными и опасными.

Пациенты врачей-эндокринологов зачастую панически боятся слова «гормоны» и необоснованно отказываются от приема гормональных средств, опасаясь появления побочных эффектов, таких как набор лишнего веса и рост волос на лице и теле. Подобные побочки, действительно, имели место при лечении препаратами первого поколения, поскольку те были невысокого качества и содержали в себе слишком большие дозы гормонов.

Но все эти проблемы давно остались в прошлом — фармакологическое производство не стоит на месте и постоянно развивается и совершенствуется. Современные медикаменты становятся все более качественными и безопасными.

Эндокринологи в соответствии с результатами анализов подбирают оптимальную дозу и режим приема гормонального препарата, которые имитируют функцию железы как у здорового человека. Это позволяет добиться компенсации заболевания, избежать осложнений и обеспечить хорошее самочувствие пациента.

Сегодня производятся гормональные препараты как натуральные (имеющие строение, подобное естественным гормонам), так и синтетические (имеющие искусственное происхождение, но аналогичное воздействие). В зависимости от происхождения они делятся на несколько видов:

  • Животные (полученные из их желез);
  • Растительные;
  • Синтетические (по составу схожи с природными);
  • Синтезированные (не похожи на природные).

Гормональная терапия имеет три направления:

  1. Стимулирующая - назначается для активизации работы желез. Такое лечение всегда строго ограничено во времени или применяется прерывистыми курсами.
  2. Блокирующая - необходима при слишком активной работе железы или при выявлении нежелательных новообразований. Чаще всего используется совместно с облучением или оперативным вмешательством.
  3. Заместительная - требуется при заболеваниях, тормозящих выработку гормонов. Данный вид лечения часто назначается пожизненно, так как оно не влияет на причину развития болезни.

Наиболее частые заблуждения о гормонотерапии

Правда и мифы о вреде гормонов

Миф-1: Гормональные препараты назначают только в качестве контрацептивов

На самом деле эти лекарства эффективно борются с множеством патологий: сахарным диабетом, гипотиреозом, кожными заболеваниями, бесплодием, онкологическими новообразованиями и другими недугами.

Миф-2: При улучшении состояния здоровья можно прекратить принимать гормоны

Подобное заблуждение часто перечеркивает длительную работу медиков и провоцирует быстрое возвращение заболевания. Любые изменения графика приема должны быть согласованы с лечащим врачом.

Миф-3: Гормонотерапия назначается как крайнее средство при лечении тяжелых недугов

В современной фармакологии существует множество препаратов подобного состава для избавления от болезней, не представляющих угрозы для жизни пациента, например, от угревой сыпи у подростков или эректильной дисфункции у мужчин.

Миф-4: Во время беременности противопоказан прием любых гормонов

В действительности будущим мамам такие лекарственные средства назначают довольно часто, и самостоятельный отказ от них может привести к серьезным последствиям. Например, при проведении токолитических мероприятий или при гипофункции щитовидной железы (заместительная терапия).

Миф-5: При заместительной терапии гормоны накапливаются в тканях

Это мнение также неверно. Правильно рассчитанная дозировка не допускает излишка этих веществ в организме. Но в любом случае они легко разрушаются и не могут долго оставаться в крови.

Миф-6: Гормоны можно заменить другими лекарственными средствами

Если диагностируется недостаток определенного гормона, то именно его нужно принимать для восстановления здоровья. Некоторые экстракты растений обладают подобным эффектом, но они не могут полноценно заменить эндокринологические препараты. К тому же их длительное воздействие нежелательно из-за риска аллергических реакций.

Миф-7: От гормонов полнеют

Излишняя полнота возникает не от гормонов, а от гормонального дисбаланса и нарушения обмена веществ, в результате которого питательные вещества начинают усваиваться организмом неправильно.

Миф-8: Весной уровень половых гормонов повышается

Эндокринные функции человека подвержены как сезонной, так и суточной цикличности. Одни гормоны активизируются ночью, другие - днем, одни - в холодное время года, другие - в теплое.

По мнению ученых, уровень именно половых гормонов человека не имеет сезонных колебаний, однако с увеличением светового дня в организме возрастает выработка гонадолиберина - гормона, обладающего антидепрессивным действием. Именно он может вызывать чувство влюбленности и эйфории.

Миф-9 : Гормональный сбой молодым не грозит

Нарушение гормонального баланса в организме может произойти в любом возрасте. Причины различны: стресс и чрезмерные нагрузки, перенесенные заболевания, нездоровый образ жизни, прием неправильно подобранных препаратов, генетические проблемы и многое другое.

Миф-10 : Адреналин - «хороший» гормон, его резкий выброс приносит пользу человеку

Гормоны не могут быть плохими или хорошими - каждый полезен в свое время. Выброс адреналина действительно стимулирует организм, позволяя ему быстрее справится со стрессовой ситуацией. Однако ощущение прилива энергии сменяется состоянием нервного истощения и слабости, т.к. адреналин напрямую воздействует на нервную систему, резко приводя ее в боевую готовность, что обязательно вызывает потом «откат».

Страдает и сердечно-сосудистая система: повышается артериальное давление, учащается пульс, возникает риск перегрузки сосудов. Именно поэтому частые стрессы, сопровождающиеся повышением адреналина в крови, могут привести к инсульту или остановке сердца.

Какие бывают гормональные препараты

По методу воздействия гормональные препараты подразделяются на:

  • Стероидные: действуют на половые гормоны и вещества, вырабатываемые надпочечниками;
  • Аминные: и адреналин;
  • Пептидные: инсулин и окситоцин.

Наибольшее распространение в фармакологии получили стероидные лекарства: они используются для лечения тяжелых заболеваний и ВИЧ-инфекций. Также они популярны у бодибилдеров: например, Оксандролон и Оксиметалон чаще всего применяются для придания телу рельефности и сжигания подкожного жира, а Станозолол и Метан – для набора мышечной массы.

В обоих случаях здоровым людям препараты наносят непоправимый вред, поэтому без наличия показаний их принимать не рекомендуется. В основе ААС – гормон тестостерон, и для женщин они наиболее опасны: при длительном приеме у них могут появиться первичные мужские половые признаки (вирилизация), а наиболее распространенный побочный эффект – бесплодие.

Какие побочные эффекты могут возникнуть от приема гормонов

Чаще всего побочные действия гормональных препаратов появляются в первые две недели после начала приема в виде следующих недугов:

  • Головокружение и тошнота;
  • Потливость;
  • Одышка, нехватка воздуха;
  • Приливы;
  • Кандидоз;
  • Сонливость;
  • Ухудшение состава крови;
  • Вирилизация (при приеме женщинами стероидов);
  • Гипертония;
  • Нарушение работы кишечника.

В очень редких случаях длительный прием «гормонов» или злоупотребление ими может стать причиной развития онкологии. Во избежание этого необходимо периодически сдавать анализы и делать печеночные пробы, чтобы контролировать состояние своего здоровья.

Побочные действия гормональных препаратов у женщин: чего стоит опасаться ^

Побочные действия гормональных контрацептивов

При выборе гормонального способа контрацепции важно учесть все особенности гормонального статуса женщины. Выяснить, уровень каких гормонов в организме преобладает: эстрогенов или прогестерона, нет ли гиперандрогении (повышенного уровня мужских половых гормонов), какие есть сопутствующие заболевания и т.д..

Такой способ контрацепции используется женщинами довольно часто, т.к. считается одним из наиболее эффективных. В большинстве случаев негативных реакций не возникает, однако существуют побочные эффекты противозачаточных таблеток, которые могут быть при длительном или неправильном приеме в нарушение инструкции:

  • Артериальная гипертензия;
  • Анемия;
  • Острая почечная недостаточность;
  • Порфирия;
  • Потеря слуха;
  • Тромбоэмболия.

Самыми популярными противозачаточными таблетками считаются: Клайра, Регулон, Джес, Три-регол. Для лечения бесплодия, наоборот, наиболее часто используется Дюфастон.

Микродозированные гормональные таблетки

Побочные действия гормональных мазей

Чаще всего такие мази используются для лечения кожных заболеваний: дерматита, витилиго, псориаза, лишая, а также от аллергии с проявлением внешних признаков. Какая побочка может возникнуть из-за мазей:

  • Стрии, прыщи;
  • Атрофия обработанного средством кожного покрова;
  • Расширение кровеносных сосудов;
  • Появление сосудистых звездочек;
  • Обесцвечивание кожи (временное).

Самым безопасным и эффективным считается Преднизолон, который выпускается в форме таблеток или мазей.

Гормональные препараты при климаксе

Гормональная терапия при климаксе помогает улучшить липидный обмен, смягчить приливы, снизить тревожность, повысить либидо и предотвратить развитие атеросклероза, но должна производиться только под контролем врача. Какие негативные воздействия могут возникнуть при самостоятельном лечении:

  • Резкое увеличение веса;
  • Задержка жидкости в организме, появление отеков;
  • Нагрубание молочных желез;
  • Сильные головные боли;
  • Застой желчи.

Гормональные препараты от бронхиальной астмы

Лечение данного заболевания гормонами назначается в очень редких случаях по нескольким причинам:

  • Может появиться гормональная зависимость и синдром отмены при прекращении терапии;
  • Заметно снижается иммунитет;
  • Повышается хрупкость костей;
  • Дестабилизируется выработка инсулина и глюкозы, что чревато развитием сахарного диабета;
  • Беспокоит выпадение волос;
  • Ослабевают мышцы;
  • Повышается внутриглазное давление;
  • Нарушается жировой обмен.

Разумеется, подобная побочка возникает не всегда, однако чтобы ее избежать, лучше всего начинать лечение более слабыми лекарствами.

Стоит отметить, что практически все гормональные средства воздействуют на гормоны щитовидной железы или надпочечников, поэтому их применение должно быть согласовано со специалистом. В целом, при соблюдении схемы приема побочное действие возникает очень редко, однако такие лекарства без крайней необходимости все же не назначаются.