Реклама на портале

Профессиональные поражения репродуктивной системы. Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье молодёжи

Репродуктивное здоровье - это состояние, которое подразумевает и физическое, и умственное, и социальное благополучие. Основа репродуктивного здоровья - отсутствие заболеваний, которые влияют на деторождение.

Для начала необходимо познакомиться с понятием "репродуктивная система". Это не один, а целая совокупность органов, которые участвуют в рождении ребенка. Основы репродуктивного здоровья начинают закладываться в детском возрасте. Каждым родителям необходимо объяснять детям, как важно беречь его. Это поможет избежать множества роковых событий в жизни вашего чада. Своевременный разговор родителей и ребенка по душам помогает избежать абортов, множества болезней половой системы, беспорядочных половых контактов и так далее.

Репродуктивность

Итак, повторимся, репродуктивное здоровье - это очень важная составляющая общего здоровья человека. В переводе слово "репродукция" означает "воспроизведение". Репродуктивное здоровье подразумевает благополучие в отношении воспроизведения потомства и продолжения человеческого рода. Оно напрямую влияет на гармонию семейных отношений.

Очень важно упомянуть и то, что Министерство здравоохранения Российской Федерации ввело некие нормы для снижения количества абортов, риска нежелательной беременности. Эти нормы распространяются уже несколько десятилетий. Для сохранения репродуктивного здоровья каждому человеку с самого детства необходимо прививать правила, которые касаются контрацепции, ответственного подхода к планированию семьи и продолжения рода.

Репродуктивное здоровье человека

Что является самым страшным диагнозом для лиц, которые планируют пополнение семейства? Конечно, это бесплодие. Очень важно знать, что болезнь может развиваться как у женской, так и мужской половины населения. Для людей, желающих стать родителями, бесплодие - это настоящий приговор, так как данный диагноз препятствует продолжению рода.

Данная болезнь зачастую является приобретенной. Причинами ее развития у женщин могут служить:

  • большое количество секрета пролактина;
  • нарушения менструального цикла (сюда можно отнести аменорею, олигоменорею и так далее);
  • дефекты половых органов;
  • непроходимость труб;
  • эндометриоз;
  • образование спаек в малом тазу;
  • аутоиммунные заболевания;
  • психологические нарушения, связанные с сексуальной жизнью, и так далее.

Очень часто причина кроется в ранее перенесенных абортах и беспорядочной половой жизни. Репродуктивное здоровье - это, согласно нормам ВОЗ, психическая, физиологическая и социальная готовность каждого человека к продолжению рода. Хотя каждый воспринимает и трактует это словосочетание по-своему. Очень важно с самого раннего возраста подготовить ребенка к взрослой жизни, вовремя проведенные беседы помогут избежать массы проблем в будущем.

Женщины

Понятие о репродуктивном здоровье женщины необходимо пояснить родителям девочке еще в младшей школе. Воспитание маленьких принцесс - это очень тяжелая работа, ведь нужно объяснить просто массу всего, с чем девушке придется столкнуться в будущем.

Правильное воспитание девочки напрямую влияет на ее мировоззрение в будущем. Еще со школьной скамьи необходимо привить несколько обязательных черт характера:

  • скромность;
  • порядочность;
  • избирательность относительно противоположного пола.

Если вы вовремя своему ребенку все объяснили и привили ему те самые необходимые правила, то за репродуктивное здоровье совершенно не стоит опасаться. В противном случае уже взрослая девушка может столкнуться со множеством проблем: незапланированной беременностью, абортами, венерическими заболеваниями, которые очень часто диагностируются у подростков. По данным статистических исследований, становится ясно, что все это приводит к страшным и трагическим последствиям для женщины.

Мужчины

Очень важно знать, что очень часто бесплодие диагностируется и у мужчин. Мужской фактор является очень распространенным в медицине. Когда же стоит бить тревогу? Если вы в течение года не можете зачать малыша, хотя уже отказались совершенно от всех средств контрацепции, то имеет место проблема со здоровьем.

Чем же обусловлено репродуктивное здоровье у мужчин? Место имеют всего два фактора:

  • сперматогенез;
  • потенция.

Причинами проблем с репродуктивным здоровьем могут быть:

  • стресс;
  • сильная усталость;
  • нехватка витаминов;
  • неправильный образ жизни;
  • наличие вредных привычек (наркотики, алкоголь, табак);
  • заболевания.

Если вы продолжительное время не можете завести ребенка, то можно обратиться в центр репродуктивного здоровья, который можно найти абсолютно в любом городе. Данные медицинские учреждения специализируются на восстановлении или поддержании репродуктивного здоровья населения.

Подростки

Сейчас мы немного поговорим о репродуктивном здоровье подростков. Отрочество - очень важный период. В момент наступления переходного возраста родители должны максимально обеспечить ребенку охрану репродуктивного здоровья. Это поможет избежать некоторых поступков в их будущем. Когда же наступает переходный период? У девочек он начинается с приходом менструации, у мальчиков - с поллюцией. Очень важно объяснить ребенку, что это не единственные перемены, которые произойдут с их организмом.

Как отмечает статистика, подростки часто выбирают не ту дорогу по жизни, а именно:

  • не соблюдают правила личной гигиены;
  • вступают в ранние и необдуманные браки;
  • поддаются искушению и пробуют наркотики;
  • часто употребляют алкоголь;
  • многие курят.

Это все значительно снижает репродуктивные способности как у мальчиков, так и у девочек. Очень важно знать и то, что данная проблема приобрела глобальный масштаб.

Репродуктивное здоровье населения

Репродуктивное здоровье человека заметно страдает. Это связано с целым рядом факторов, о которых мы поговорим немного позже. Сейчас же мы затронем проблему экологии, которая оказывает сильное негативное влияние на здоровье населения на репродуктивном уровне. Как бы это ни звучало печально, но проблема экологии является всемирной и решается на государственном уровне. Государство всеми силами старается оградить молодое население от пагубного воздействия испорченной экологической среды.

Кроме того, для молодежи разработали специальные социальные программы, направленные на объяснение населению понятия репродуктивного здоровья. Помимо этого, в школах активно практикуют лекции по профилактике половых заболеваний и использованию мер контрацепции.

Факторы репродуктивного здоровья

Женщине о данном понятии необходимо подумать еще при беременности. Ведь даже при вынашивании малыша она обязана обеспечить ему репродуктивное здоровье.

В связи с этим гинекологи рекомендуют подходить ответственно к пополнению семейства и познакомиться с понятием «планирование беременности». Оно подразумевает полное обследование будущих родителей, которое позволяет исключить генетические патологии или врожденные заболевания у ребенка. При выявлении каких-либо болезней, требуется срочно их устранить, ведь они могут привести к осложнениям у будущего малыша. Факторы, которые влияют на здоровье уровня репродукции, внимательно изучаются нашей современной медициной.

Разрушающие факторы

Влияние на репродуктивное здоровье оказывает множество факторов. Предлагаем немного подробнее познакомиться с ними. Во-первых, внимание нужно уделить женскому здоровью, если есть какие-либо нарушения менструального цикла, то это говорит о наличии проблемы репродуктивного здоровья. Планирование семьи подразумевает точный расчет времени, когда высока вероятность зачать малыша. Сбои в менструальном цикле не дают отслеживать обычными способами овуляцию, что мешает планированию беременности. Данную проблему необходимо решать на гинекологическом уровне.

Отметим и то, что есть ряд других факторов, которые принято делить на две большие группы. Подробнее о них вы сможете узнать, изучив таблицу в данном разделе.

Профилактика

Репродуктивное здоровье - это неотъемлемая часть здоровья человека. Оно имеет большое значение, ведь благодаря здоровью репродуктивного уровня возможно продолжение рода. Для того чтобы избежать массы проблем, которые связаны с ухудшением половой функции, требуется знать о доступных профилактических мероприятиях. К таковым относятся: меры, которые разрабатывались для лечения заболеваний репродуктивной системы; избавление от психологического барьера; планирование беременности; профилактика половых болезней; мероприятия, которые направлены на устранение материнской и младенческой смерти; обследование и лечение гормональных сбоев; лекции, посвященные началу половой жизни; лекции о правах молодой семьи; лекции по ранней беременности и заболеваниях половой системы.

Охрана

Под охраной репродуктивного здоровья понимается целый комплекс мероприятий, помогающих вернуть и сберечь функцию воспроизведения здорового потомства. К таким мерам можно отнести: избегание большого количества половых партнеров, незащищенного полового акта, своевременное лечение заболеваний половой системы, исключение незапланированной беременности, проведение курсов витаминотерапии, прием фолиевой кислоты во время беременности, профилактика абортов, планирование семьи и так далее.

Все эти аспекты важны не только для государства, но и для каждого человека. Во многом возможность продолжения рода зависит от самого человека, а также от устоев его семьи. Государство не способно заставить людей жить по четким канонам, поэтому рождение будущего потомства рассматривается индивидуальными параметрами.

Общие критерии

Особенности детородных функций предполагают критерии, по которым оцениваются возможности организма к зачатию или полноценному вынашиванию плода. Подобные аспекты были отмечены медицинскими специалистами, наблюдающими за статистикой рождаемости в течение многих лет.

Image by Naypong at FreeDigitalPhotos.net

  • Ухудшение общего состояния организма.
  • Отклонение от нормы в биологических показателях организма.
  • Нарушение функциональности органов и систем.
  • Наличие генетических отклонений.
  • Развитие опухолей в половой системе органов.

Демографическая ситуация во многом зависит от того, что люди избегают посещения медицинских учреждений, не предполагая, какое значение имеют проблемы со здоровьем для продолжения рода. Для повышения рождаемости необходимо создать нормы поведения человека, который будет ставить в приоритете именно здоровый образ жизни и заботу о своем организме. Понятие «репродуктивное здоровье» на сегодняшний день многим даже не известно.

Факторы влияющие на РЗЧ

Особенности детородных функций заключаются в том, что негативное влияние на них могут оказать заболевания разного характера и внешняя среда. Также воздействуют и факторы риска. Следует отметить, что все эти причины могут оказывать разное воздействие в каждом индивидуальном случае.

Заболевания

Существует немало болезней, способных негативно отразиться на возможности родить (зачать) ребенка. Некоторые виды заболеваний приводят к тому, что страдают органы половой системы.

  1. Инфекционные. Опасными болезнями инфекционного характера, приводящими к бесплодию, считаются свинка, ветряная оспа и другие. Особенности этих инфекций заключаются в изменении ряда генов, которые приводят к бесплодию. Наиболее опасны эти заболевания для мальчиков.
  2. Соматические (общие). Если жизненно важные внутренние органы функционируют неправильно, то происходит изменение гормонального фона, что соответственно отражается на РЗЧ.
  3. Врожденные. Бесплодие может быть врожденным, если в утробе матери плод был подвержен какому-либо негативному воздействию, в результате чего его органы могут работать неполноценно. Сбой может произойти и в момент формирования зародыша.
  4. Действие медикаментов. Многие лекарства оказывают сильное действие на функциональность половой системы. Поэтому назначают транквилизаторы, кортикостероиды, антидепрессанты, нейролептики и противосудорожные средства только в крайних случаях. Детям такие препараты противопоказаны.

Внимание к состоянию организма, включающее профилактику и своевременное лечение, может значительно снизить риски развития бесплодия. Необходимо учитывать, что аспекты нормальной работы организма – основы репродуктивных возможностей.

Внешняя среда

Для общего состояния организма и, соответственно репродуктивных функций, большое значение имеет внешняя среда. Сама по себе внешняя среда не является причиной для изменений, в результате которых детородные органы перестают функционировать. Решающим фактором является ослабленный организм, легко поддающийся негативному влиянию.


В последние годы участились случаи диагностирования опухолевых образований (кисты, миомы и другие) у молодых девушек и женщин, которые при отсутствии лечения приводят к бесплодию. Особенности увеличения числа больных заключаются во влиянии внешних причин.

Факторы риска

По статистике бесплодием страдают чаще всего женщины. В чем заключаются особенности женского организма, изучают ученые разных стран. По результатам исследований были выявлены факторы риска, которые являются причиной бесплодия или отклонений в период беременности.


Особенности факторов риска заключаются в том, что воздействие на организм оказывается постепенно. Для того чтобы восстановить функциональность репродуктивных органов необходимо исключить любые виды негативного влияния и пройти лечение.

Репродуктивное здоровье каждого человека и всего общества в целом представляют собой одно целое. Для того, чтобы исправить ситуацию, необходимо, чтобы для всех людей была знакома памятка, которая является залогом продолжения человеческого рода.

  1. Для того, чтобы снизить число абортов, при отсутствии желания забеременеть, следует предохраняться.
  2. Любые заболевания нужно лечить.
  3. Стоит регулярно проводить профилактику болезней половых органов.
  4. Инфекции передаваемые половым путем должны лечиться своевременно.
  5. К беременности лучше готовиться за несколько месяцев.
  6. Необходимо вести здоровый образ жизни.
  7. Постоянно укреплять иммунитет.
  8. Соблюдать правила личной гигиены.
  9. Исключить пагубные привычки.

Для того, чтобы репродуктивные функции небыли нарушены, очень важно объяснять все особенности поведения еще в самом детстве. Если ответственное отношение к здоровью будет заложено с малых лет, проблем с рождение здоровых детей не будет.

Согласно статистике одна из десяти женщин имеет диагноз бесплодие. Если оно не обусловлено явными дисфункциями половых органов (например, эндометриозом или поликистозом яичников), точных причин, которые лежали бы в основе безуспешных попыток многих женщин забеременеть, специалисты выделить не могут. Одни говорят о таких факторах как нерациональное питание, отрицательное влияние загрязненной окружающей среды, другие о влиянии стресса и т.д.
Несмотря на все множество причин, существуют естественные методы значительно повысить шансы забеременеть, выносить и родить здорового ребенка, а также улучшить здоровье в целом. Ключ к успеху – интегративный, целостный подход (или как его еще называют — холистический). Специалисты в области интегративной медицины отмечают: вместо того, чтобы жестко фиксироваться на овуляции и процессе зачатия, необходимо охватить все аспекты от гормональных нарушений и сбоев в биохимических процессах до питания, психологического настроя и умения управлять своим состоянием в стрессовых ситуациях. Они расценивают бесплодие как симптом более глобальных неполадок, касающихся всей системы, которой и является организм.Это означает осознанную и последовательную работу над здоровьем в целом, задолго до того, как вы примете решение забеременеть; особенно если вам за 35 – ведь чем старше женщина, тем реже происходит овуляция, и тем меньше, соответственно шансов на успешное зачатие . И начинать все сопутствующие мероприятия желательно, по крайней мере, за год. Стратегия, благодаря которой вы ощутимо повысите шансы забеременеть, и родить здорового ребенка включает в себя следующие этапы:
1. Рациональное питание
Особенно следует обратить внимание на сведение к минимуму употребления сахара. Исследователи выявили четкую взаимосвязь между бесплодием и влиянием сахара на репродуктивные функции. Сахар – это один из продуктов, который способствует развитию воспалительного процесса в организме. Он, в свою очередь может стать негативным фактором, препятствующим успешному зачатию. По сути, любой продукт, который провоцирует в организме воспаление, оказывает аналогичное воздействие на репродуктивное здоровье. В 2007 году было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что медикаменты, обычно назначаемые при диабете, также положительно влияли на репродуктивные функции. Таким образом, ученые пришли к выводу, что как только запускался механизм регулирования уровня инсулина в крови, репродуктивная система также демонстрировала признаки нормализации. Профессором Медицинского факультета Гарвардского Университета и соавтором книги «Диета для успешной беременности» Хорхе Чаварро, было проведено дополнительное исследование. В нем приняли участие 18,555 замужних женщин. Данные, полученные в ходе наблюдения, подтвердили прямую зависимость между пищевыми привычками, характеризовавшимися склонностью к потреблению большого количества сахара и крахмала (которые отрицательно влияют на чувствительность к инсулину) и риском бесплодия. Также, женщины, употреблявшие продукты с , аналогично имели проблемы с овуляцией.
Таким образом, специалисты интегративной медицины рекомендуют тем супружеским парам, которые планируют иметь детей, пересмотреть свой рацион в пользу продуктов, не вызывающих в организме воспалительного процесса. Это, прежде всего, свежие овощи, сложные углеводы и нежирный белок – все, что стабилизирует уровень сахара в крови. Женщинам настоятельно рекомендуется отказаться от кофеина (ряд исследований подтвердил взаимосвязь между потреблением кофеина и выкидышами) и алкоголя, который попадая в организм, действует аналогично сахару.
2. Не увлекаться обезжиренными молочными продуктами
Профессор Чаварро был поражен, обнаружив, что женщины, употреблявшие обезжиренные молочные продукты имели проблемы с зачатием, в отличие от тех женщин, которые употребляли цельные молочные продукты. Он предположил, что в процессе обезжиривания из молока также удаляются женские половые гормоны (которые присутствуют только в молочном жире). В нем остаются только мужские половые гормоны и нейтральные половые гормоны. Подобный дисбаланс, по мнению профессора, может вмешиваться в тонкий механизм овуляции, и вести к бесплодию. Кроме того, удаление из молока жира, повышает уровень лактозы, или молочного сахара, который провоцирует, как уже было отмечено, повышенную гликемическую реакцию. Лактоза также провоцирует аллергическую реакцию на молочные продукты, которая наблюдается у 70 процентов людей. Поэтому, если у вас проблемы с зачатием и продолжительные неудачные попытки забеременеть, имеет смысл пройти обследование на молочную непереносимость, а также другие виды пищевой непереносимости. Если же такой проблемы нет, тогда специалисты рекомендуют употреблять цельные молочные продукты. Разумеется, необходимо соблюдать меру – 200 мл или гр цельного молочного продукта в день будет более чем достаточно.3. Следите за здоровьем кишечника
Специалисты уверены, что состояние желудочно-кишечного тракта является ключевым фактором в репродуктивном здоровье. Первое, чем они интересуются у пациенток с проблемами зачатия и безуспешными попытками забеременеть – это здоровье кишечника. Необходимо исключить все пищевые аллергены и создать благоприятную микрофлору для полезных бактерий. Наш иммунитет напрямую зависит от здоровья кишечника. 60-70 процентов иммунных клеток сконцентрировано именно в ЖКТ. Поэтому чтобы забеременеть, необходимо полностью отладить работу иммунной системы, а, следовательно, и желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, важно исключить (от пестицидов, присутствующих в продуктах питания, до химических веществ в различных моющих и чистящих средствах), повысить способность организма к самоочищению и детоксикации и с помощью продуманного рациона питания наладить соотношение гормонов в каждой фазе менструального цикла. Такой подход успешно зарекомендовал себя на примере многих пациенток, имевших изначально диагноз бесплодие. Однако следует обратить внимание, что для женщин, стремящихся забеременеть, радикальные очистительные мероприятия крайне нежелательны. Зачатие и беременность требуют сами по себе огромных ресурсов. Поэтому акцент должен быть сделан именно на подкреплении этих ресурсов. Очистительные мероприятия должны вводиться постепенно, в мягкой форме и только на последующих этапах программы. Одна из причин такой тактики заключается в том, что лечебное голодание или строгие очистительные диеты ведут к потере веса. А поскольку жир является той субстанцией, где токсины накапливаются интенсивнее всего, резкая потеря веса и избавление от части жировой ткани (клеток) может привести к массированному выбросу токсинов в кровь. Кроме того, жировые клетки защищают целостность молекул гормонов, не давая токсинам проникнуть внутрь. Когда происходит слишком быстрое расщепление жира, создается повышенный риск для гормонов, а, следовательно, и для репродуктивной системы.
Самой безопасной очистительной методикой будет сначала пройти тщательное обследование на выявление пищевой непереносимости (например, глютена, молочных продуктов или сои) и полностью исключить их из рациона. Это даст организму возможность запустить механизм самоочищения и вывести все те вещества, которые вызывают интоксикацию, включая соли тяжелых металлов.
4. Займитесь йогой
Серия исследований выявила определенную взаимосвязь между репродуктивным здоровьем и хорошей физической формой. Однако это не относится к повышенной физической нагрузке, поскольку у женщин, интенсивно занимающихся определенными видами спорта, наблюдается пониженное содержание жировой ткани в организме, что зачастую ведет к прекращению менструации и бесплодию. Специалисты интегративной медицины рекомендуют умеренные тренировки, и особенно йогу. Йога представляет собой удачное сочетание физической нагрузки, дыхательных техник и релаксации. Одно из положительных воздействий йоги в том, что она нейтрализует стрессовое состояние и создает благоприятные предпосылки для зачатия и здоровой беременности.
5. Научитесь справляться со стрессом
Хронический стресс создает предпосылки для проблем с зачатием. Он – своего рода сигнал телу, что окружающий мир небезопасное место для новорожденного. Наш организм реагирует на современный стресс аналогично тому, как реагировали наши предки на войны или переселения – штурмом молекулярных сигналов, говорящих о том, что для женщины не самое подходящее время зачать и выносить ребенка. Хронический стресс стимулирует выработку гормона , который возбуждает симпатическую нервную систему. Это выбивает из равновесия другие гормоны – например, прогестерон, который оказывает успокаивающее воздействие на матку и обеспечивает благополучную беременность. Специалисты интегративной медицины советуют выявить и устранить источники постоянного стресса.
В некоторых случаях стресс обусловлен постоянными переживаниями по поводу самой беременности. Поэтому психологи рекомендуют обратить особое внимание на бессознательные процессы. Большинство женщин, которые предпринимают множественные попытки забеременеть, утверждают они, постоянно мечутся между двумя своими ипостасями: одна из них отчаянно хочет ребенка, другая в то же время боится, что его появление превратит ее жизнь в череду сложностей и проблем. Необходимо вывести эту вторую «женщину» с бессознательного уровня в осознаваемое и успокоить ее. Иначе тело воспримет посылаемые ею сигналы и ответит на них соответствующим образом – бесплодием.
Все это требует серьезной психологической работы. Как только женщине удастся справиться со всеми моментами напряжения и стрессовыми состояниями, тело поймет, что теперь создались благоприятные и безопасные условия для зачатия и вынашивания плода.
6. Досконально изучить свой менструальный цикл
В каждом месяце есть один пиковый день, который является самым удачным для зачатия. Если женщина знает как его определить, других мер для успешного зачатия может даже и не потребоваться. К сожалению, многие женщины не понимают до конца всех тонкостей цикла, а также не в курсе, что он может варьироваться от месяца к месяцу. Поскольку традиционно практикуется «ритмичный» подход. Согласно ему, женщина рассчитывает дни с наибольшей вероятностью забеременеть исходя из стандартного цикла, в котором овуляция происходит на 14 день. Только один этот миф является причиной многих нежелательных беременностей, а также безуспешных попыток зачатия.
Автор бестселлера о бесплодии и естественных методах преодоления этого состояния Тони Вешлер, рекомендует обращать внимание на два показателя: базальную температуру тела, измеряемую сразу после пробуждения перед тем, как встать с кровати, и на качество цервикальной жидкости. За один цикл происходит выход только одной зрелой яйцеклетки, таким образом, цервикальная жидкость выделяется именно в преддверии выхода яйцеклетки. Именно в этот момент цервикальная жидкость приобретает более водянистую консистенцию и становится более склизкой. Это является положительным признаком и сигналом высокой вероятности успешного зачатия.
7. Не стоит поддаваться панике и слепо верить прогнозам
Женщины с диагнозом бесплодие часто просто опускают руки, услышав от врачей о высоком уровне фолликулостимулирующего гормона в их организме, который вырабатывается гипофизом и регулирует процесс роста яйцеклетки в яичнике непосредственно перед овуляцией. Многие специалисты традиционной медицины делают поспешные выводы о том, что гипофиз синтезирует повышенное количество этого гормона, поскольку в яичниках недостаточное количество фолликулов (яйцеклеток), вследствие чего их реакция на фолликулостимулирующий гормон нарушена. Однако, это не больше, чем предположение. Зачастую проблема кроется в других факторах, которые и оказывают негативное воздействие на репродуктивную систему. Практика интегративной медицины знает немало случаев, когда женщинам с повышенным уровнем фолликулостимулирующего гормона удавалось успешно забеременеть без какого-либо консервативного вмешательства.
8. Пройдите курс акупунктуры
Исследования показали, что при помощи сеансов акупунктуры удавалось повысить вероятность успешного оплодотворения и благополучной беременности у женщин, прибегнувших к экстракорпоральному оплодотворению; акупунктура также способствовала утолщению слизистой оболочки матки, повышению качества яйцеклетки и стимулировала овуляцию.
Основной принцип акупунктуры – перераспределение жизненной энергии «ци». Если ее уровень понижен, а также нарушен ток, это приводит к дисфункции органов. Сквозь репродуктивную систему, как и по всему организму, проходят меридианы, по которым течет энергия. Если в каналах наблюдается блокировка, это незамедлительно сказывается на состоянии репродуктивной системы.
Акупунктура является одной из эффективнейших методик по устранению «заторов», повышению уровня энергии и ее сбалансированному перераспределению. Специалисты китайской медицины отмечают, что в организме женщины, отчаянно пытающейся забеременеть, может произойти дисбаланс энергий Инь и Янь. Настойчивость в попытках зачать ребенка стимулирует энергию Янь – контролирующую энергию. В то время как для беременности необходима энергия Инь – рецептивная, или принимающая по своей природе. Акупунктура как раз и помогает восстановить баланс.
9. Не пренебрегайте витаминами и микроэлементами
Специалисты интегративной медицины рекомендуют обратить особое внимание на следующие комплексы:
- витамины группы В: мио-инозитол (В8), который положительно влияет на овуляцию и репродуктивную систему, особенно у женщин с диагнозом поликистоз яичников.
- фолиевая кислота (B9) надежно страхует от рождения детей с дефектами нервной трубки, которые возникают, как правило, в течение первых 28 дней беременности.
- омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в рыбе и льняном семени. Они снижают риск заболеваемости эндометриозом и возникновения прочих гормональных нарушений.
- коэнзим Q10: исследование, проведенное еще в 2009 году показало, что 600 мг CoQ10 в день повышают качество яйцеклетки и вероятность забеременеть особенно у женщин зрелого возраста.

  • Если Вам понравилась статья, поделитесь ею - будем признательны:-) Кнопки остальных соцсетей расположены в начале каждой статьи

Чтобы избежать абортов, необходимо своевременно объяснить подрастающему поколению, что подразумевается под термином сексуальная жизнь, как правильно ее вести. Такое воспитание помогает избежать необдуманных поступков со стороны молодежи, уберечь половую сферу от патологий, исключить роковые события для своего будущего.

Что такое репродуктивность

Министерство здравоохранения, чтобы снизить количество выполненных абортов, риск ранней, нежеланной беременности, ввело определенные нормы, которые распространяются в массах уже не первое десятилетие. Репродуктивность – это способность к размножению, продолжению человеческого рода. Чтобы поддерживать здоровье репродуктивной системы, каждый человек должен знать существующие методы контрацепции, ответственно подходить к вопросу планирования семьи, продолжения рода.

Репродуктивное здоровье человека

Самая большая угроза для человека – диагностированное бесплодие. Такое заболевание одинаково развивается в женском и мужском организме, препятствует продолжению рода. Чаще является приобретенным состоянием, считается следствием перенесенных абортов, патологий и аморальной сексуальной жизни. Репродуктивное здоровье человека каждый воспринимает по-своему, однако, согласно нормам ВОЗ, это психическая, физиологическая, социальная готовность индивида начинать половую жизнь с целью продолжения рода.

Репродуктивное здоровье женщины

Воспитание девочек влияет на их мировоззрение уже во взрослом возрасте. Если родители с раннего детства прививают скромность, порядочность и избирательное отношение к представителям противоположного пола, репродуктивное здоровье женщины не вызывает опасений. Если дети не осведомлены, то незапланированная беременность – не единственная сложность, возникающая на их пути. Не исключены инфекции и венерические заболевания, которые диагностируют у современной молодежи. Статистика показывает, что последствия могут оказаться самыми трагичными для женщины и ее семьи.

Репродуктивное здоровье мужчин

Мужской фактор бесплодия не менее распространенный в современной медицине. Если беременность женщины не наступила в течение полугода после отказа от всех методов контрацепции, имеет место серьезная проблема со здоровьем. Репродуктивное здоровье мужчины обусловлено двумя факторами – сперматогенез и потенция. Причиной патологического процесса становятся стрессы, хроническая усталость, дефицит витаминов в организме, неправильный образ жизни, вредные привычки, внутренние заболевания.

Репродуктивное здоровье подростков

В переходном возрасте важно обеспечить репродуктивное здоровье подростков, чтобы защитить их от опрометчивых поступков в будущем. Этот важный период начинается с приходом менструации у девочек и поллюций у мальчиков, но это не единственные перемены половой системы подрастающего поколения. Поскольку подростки не придерживаются гигиены тела, вступают в ранние браки, выбирают по жизни наркоманию, курение, алкоголь, то репродуктивная функция снижается. Проблема в современном обществе приобретает глобальные масштабы.

Репродуктивное здоровье населения

В условиях недостаточной экологии репродуктивное здоровье населения заметно страдает. Эта всемирная проблема решается на государственном уровне, чтобы защитить современную молодежь. Разработано ряд социальных программ, основная цель которых – объяснить населению и всем его социальным сословиям, что такое здоровье на репродуктивном уровне. Кроме того, поведать о профилактических мероприятиях, направленных на обеспечение безупречного состояния половой сферы человека. Организация такого процесса гарантирует физическое и моральное благополучие среди населения.

Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье

Такое понятие возникает еще при беременности женщины, которая еще при вынашивании плода должна обеспечить его здоровье на уровне репродукции. Для этого в современной гинекологии имеется такое определение, как планирование беременности. Требуется обследовать будущих родителей – женщину и мужчину, исключить врожденные заболевания, генетические патологии. Если болезни выявлены, то их требуется своевременно лечить, предотвратить осложнения для внутриутробного развития плода. Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье, отдельно изучаются современной медициной.

Факторы, разрушающие репродуктивное здоровье

Первый признак, что в состоянии женщины не все в порядке – нарушенный менструальный цикл. Как следствие, отсутствие стабильной овуляции и невозможность благополучно зачать ребенка. Половая активность снижается, а проблему требуется решать на гинекологическом уровне. Другие факторы, разрушающие репродуктивное здоровье, можно разделить на несколько категорий это:

  1. Внешние причины: стрессы и хроническая усталость, вредные привычки и вредное производство, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, прием лекарств и психосексуальный фактор.
  2. Внутренние причины: инфекции, дефицит йода и дисфункция эндокринной системы, гормональный сбой и андрогенодефицит, истощение организма и иммунный дисбаланс, андрогенная недостаточность и недостаток тестостерона, дефицит фолиевой кислоты.

Профилактика нарушений репродуктивного здоровья

Чтобы избежать крайне нежелательного ухудшения половой функции в любом возрасте пациента, требуется с особой ответственностью подойти к общедоступным профилактическим мероприятиям. Знать о них требуется с начала периода полового созревания, при этом придерживаться всю оставшуюся жизнь, донести до сознания собственного потомства. Итак, эффективная и надежная профилактика репродуктивного здоровья акцентирует внимание на таких социальных и психологических комплексах для каждого человека:

  • разработка мер для продуктивного лечения половой сферы от вирусных, инфекционных заболеваний;
  • лечение психологических болезней расстройства половой функции;
  • планирование беременности, начала первых сексуальных отношений;
  • профилактика болезней, передаваемых половым путем;
  • разработка мероприятий, направленных против младенческой, материнской смертности;
  • лечение андрогенной недостаточности, гормонального дисбаланса;
  • проведение лекций, семинаров на тему ранней половой жизни;
  • разъяснение населению прав в отношении получения помощи молодым семьям;
  • проведение лекций на тему ранней беременности, венерических болезней, их симптомов.

Одним из важнейших составляющих общего здоровья является репродуктивное здоровье.

Репродукция – воспроизведение.

Репродукция – основополагающая функция любого живого организма.

«Репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, включая воспроизводство потомства и гармонию сексуальных отношений в семье» (ВОЗ)

Факторы, негативно влияющие на репродуктивное здоровье:

  1. Соматическое и психическое здоровье.
  2. Нездоровый образ жизни родителей.
  3. Отсутствие гармональной контрацепции.
  4. Ухудшение здоровья новорожденных детей.
  5. Тяжелые физические нагрузки на производстве.
  6. Негативные факторы ОС и производство.
  7. Снижение уровня жизни.

Охрана репродуктивного здоровья – система мер, обеспечивающая появление здорового потомства, профилактика и лечение половых органов, защита от венерических болезней, планирование семьи, предупреждение детской смертности.

Половое созревание сопровождается ускоренным физическим развитием.

Условно выделяют:

Подростковый возраст (Д-12-16лет, М-13-18лет);

Юношеский возраст (Д-с 16 лет, М-с 18 лет).

Подростковый возраст - ответственный этап психического развития человека, т.к. темпы физического развития опережают темпы развития головного мозга.

В этом возрасте появляется интерес к противоположному полу, сексуальное влечение, повышенный интерес к своей внешности.

«Нравственность» (из Толкового словаря Ожегова) – это внутренние и духовные качества, которыми руководствуется человек, т.е. правила поведения, определяемые этими качествами.

Секс – очень важный шаг в жизни каждого и он должен быть уверен, что совершит его достойно.

Секс – это физическое выражение любви между мужчиной и женщиной.

Нравственные основы личности в основном закладываются в семье.

Семья – это группа людей, связанных:

Родством;

Усыновлением;

При 2-х условиях:

  1. Совместно проживающие;
  2. Имеющие общие доходы и расходы.

Молодая семья – 24-25 лет, в браке ≤5лет.

Лучший возраст вступления в брак – 20-24 года.

Здоровые дети, как правило, рождаются от женщин 25-35 лет, а от мужчин 24-40 лет.

Факторы, отрицательно влияющие на прочность брака:

1.Ранний возраст вступления в брак.

2.Осутствие экономической самостоятельности и материальной обеспеченности.

Сексуальная жизнь человека может быть разбита на 3 составляющие:

1.Платоническая часть – слова, взгляды, письма, звонки.

2.Эротический компонент – танцы, объятия, поцелуи, ласки.

3.Коитальные контакты – «коитус» с лат. – соитие, половое сношение.

Т.о. нормальная половая жизнь благотворно действует на здоровье, работоспособность и долголетие, а беспорядочная –ведет к преждевременному износу организма, чревата опасностью заражения венерическими заболеваниями и СПИДом.

Р-I Контрольная работа

I вариант

1. Здоровье – основные критерии.

2. Семья, определение.Режим дня.

II вариант

1. ЗОЖ – определение, составляющие здоровья.

2. Наркомания,наркотики.

III вариант

1. Рациональное питание, правила.

2. Курение и его влияние.

IV вариант

1. Алкоголь, влияние на организм.

2. Факторы положительно влияющие на здоровье.