Как вылечиться от головокружения. Как за пять минут избавиться от головокружения
Если человек, находящийся рядом, пожаловался на головокружение и плохое самочувствие, необходимо помочь справиться с ситуацией. Для этого важно знать следующее:
- Волнение при головокружении противопоказано, это станет причиной обморока. Успокойте больного, разговаривайте с ним спокойным тоном.
- Посадите или уложите больного в горизонтальное положение. Закрывать глаза не рекомендуется, желательно остановить взгляд на стационарном объекте.
- Помещение, где человеку стало плохо, необходимо проветрить, обеспечить приток кислорода.
- На лоб больному следует положить полотенце, смоченное уксусной водой (на 1 л. воды 1,5 ст. л. концентрированной уксусной эссенции).
- Измерить давление. При давлении выше нормального нужно поставить ноги пострадавшего в горячую воду, дать раствор магнезии сернокислой (10 г на 0,5 ст. теплой воды) и приложить к затылку горчичник.
Чтобы уберечь себя от неожиданного недомогания, необходимо пользоваться следующими правилами :
Как остановить: лечение травами и народными средствами
Использовать народные средства при головокружении советуют даже опытные врачи. Сборы трав быстро и бережно снимают симптомы без применения медицинских препаратов.
Избавиться от неприятных ощущений помогут следующие травяные сборы :
- 0,5 ст. л. дробленой (можно использовать свежую) мелиссы залить 0,5 ст. кипятка. Заваривать несколько раз в день по мере использования, принимать вместо чая.
- 4 ст. л. боярышника залить 1 л. горячей воды, настоять в закрытой посуде 15 минут, процедить, использовать 3 раза в день вместо чая.
- Заварить 1 ч.л. сухого базилика в 1 ст. кипятка, настоять, пить в течение дня вместо чая.
- 1 ч. л. сухих семян петрушки перемолоть в кофемолке до порошкообразного состояния, залить 1 ст. воды комнатной температуры, настоять в течение 8 часов. Принимать по 1\4 части стакана за 4 приема.
Такие методы, как чай или компрессы, ароматерапия или прием ванны с использованием эфирных масел помогают быстро снять неприятные симптомы. Но в том случае, если у человека диагностированы серьезные заболевания, врачи рекомендуют принимать медицинские препараты в сочетании с лекарственными средствами.
Внимание! Используя народные средства в соединении с медицинскими препаратами, убедитесь в сочетаемости и отсутствии индивидуальных противопоказаний.
Упражнения: что помогает?
Часто причиной головокружения становится слабый вестибулярный аппарат . Для того, чтобы «научить» его работать правильно, необходимо ежедневно выполнять несложные упражнения: по 10 круговых движений головой в одну и в другую сторону. Когда после таких «вращательных» тренировок состояние головокружения исчезнет, можно переходить к более сложным упражнениям: кружению на месте.
Как убрать, используя массаж?
Существуют несложные техники выполнения самомассажа, когда приступ застал неожиданно. Для того, чтобы в короткие сроки привести себя в нормальное состояние, необходимо в течение 6,5 минут выполнить легкие массирующие движения в такой последовательности:
Кроме того, будет полезно активизировать жизненно важные точки организма с помощью точечного массажа . Находим область у основания ладони в пересечении мизинца. Массируем большим пальцем руки в течение 1,5 минут.
Предлагаем наглядное видео с упражнениями от головокружения:
Как снять медицинскими препаратами?
В зависимости от причины появления недомогания специалист назначает необходимые препараты для улучшения состояния.
Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы вылечить?
В тех случая, когда человек во время регулярных приступов ощущает тошноту, потерю равновесия, ориентации в пространстве, испытывает иллюзию движений находящихся рядом предметов, сильную слабость и его бросает в холодный пот, такое состояние почти всегда говорит о наличии серьезных заболеваний. Диагноз и тяжесть заболевания определит врач . В любом случае, консультация со специалистом будет не лишней.
Головокружение – неприятное состояние для тех, кто хотя бы раз испытывал его на себе. Причин, вызывающих подобное состояние, множество. Однако, полезным будет знать то, что богатая витаминами пища, систематические прогулки на свежем воздухе, занятие спортом, отказ от вредных привычек благоприятно скажутся на общем состоянии вашего организма. Любите себя и будьте здоровы!
Термин «мне дурно» означает разные вещи для разных людей: некоторые используют его для описания чувства головокружения или потери равновесия, в то время как другие используют его, чтобы описать чувство, будто вращается все вокруг.
Поскольку симптомы довольно расплывчаты и могут быть вызваны целым рядом факторов, чтобы найти способ остановить или предотвратить чувство головокружения, нужно идти методом проб и ошибок.
Вот подборка быстрых методов, которые вы можете попробовать, пытаясь остановить головокружение (дурноту):
❧
Сядьте или лягте
Головокружение или дурнота обычно поражает, когда вы стоите или передвигаетесь. При первых признаках дурноты или головокружения, сядьте или лягте немедленно. Это, как правило, помогает снять ощущение вращения окружающих предметов и безопасно на случай вашего падения.
- Если вы сидите, попробуйте положить голову на колени (ещё лучше - опустить её между колен). Это увеличит приток крови к мозгу. Того же результата вы достигните, если ляжете
- Сидите или лежите в течение 1-2 минут или до тех пор, пока головокружение не пройдет.
❧
Выпейте воды
Головокружение часто является результатом обезвоживания. Обезвоживание может быть вызвано тем, что вы не пьете достаточное количество воды, как правило, состояние обезвоживания усугубляется во время или после тренировки. Обезвоживание также может быть проблемой, когда вы страдаете от болезни, которая вызывает рвоту, диарею или лихорадку, которая может заставить вас потерять много жидкости.
- Если вам трудно выпить много воды, попробуйте пить другие жидкости, такие как энергетические напитки, горячий чай с небольшим количеством сахара, супы и бульоны или разбавленные фруктовые соки.
❧
Сосредоточьтесь на определенной точке
Для предотвращения головокружения, когда кругом все кружится, многие танцоры сосредотачивают взгляд на определенном месте. Та же самая техника может быть использована людьми, которые страдают от приступов головокружения.
- Сосредоточение внимания на определенном месте, таком как трещина в потолке или пятнышко грязи на полу, поможет вашему чувству равновесия осознать, что вы не вращаетесь, вопреки тому, что вам говорит тело.
❧
Дышите глубоко
Головокружение может возникнуть из-за приступа беспокойства. Часто во время приступов паники вы чувствуете себя, как будто не можете вздохнуть.
Как правило, проблема в том, что вы пытаетесь дышать слишком много. Если это так, попробуйте медленно и глубоко дышать. Это поможет вам успокоиться и преодолеть чувство головокружения.
❧ Избавиться от головокружения за 5 минут
Совет доктора китайской медицины Лю Хуншена о том, как своими силами с помощью нажатия особых точек быстро улучшить самочувствие и избавиться от головокружения.
ТОЧКА № 1
Две эти симметричные точки расположены на затылке. Нужно провести через затылок воображаемую линию от верхнего края одного уха до верхнего края другого.
Затем приложить к голове ладонь правой руки так, чтобы мизинец касался уха.
Тогда точка будет находиться на пересечении края указательного пальца и воображаемой линии. Аналогичным образом отыскивается и точка с левой стороны затылка.
ТОЧКА № 2
Две симметричные точки расположены над краями бровей в том месте, где линия роста волос делает так называемый «уголок».
Нажимать следует как раз в верхнюю «вершину» этого уголка.
Промахнуться мимо точки — не страшно!
— Доктор Лю, многие читатели пишут, что хотели бы воспользоваться вашими советами, но боятся. Они опасаются, что неправильно определят то место, куда нужно нажимать, и этим повредят своему организму.
— Не думаю, что в этом кроется большая опасность. Даже если кто-то ошибется, большой беды он этим не наделает.
Ведь массаж призван активировать приток крови к нужным местам, только и всего. В худшем случае, ошибившись, вы просто не получите никакого эффекта.
Головокружение – это состояние, когда человеку кажется, что предметы, окружающие его, внезапно начинают вращаться, а он сам теряет равновесие и становится неустойчивым, появляется ощущение шаткости, как после катания на каруселях. Это субъектиное восприятие. С таким синдромом сталкивается очень много людей. Следует разделять системные и несистемные головокружения.
Системные вращательные — постоянное однообразное ощущение. Это может быть полет окруающих предметов вверх, улет в одну сторону, и др. Системные головокружения всегда одинаковые. Несистемные, внутренние ощущения, без движения окружающих предметов. Чаще всего, связаны с проявлением панической атаки, аритмией, нарушением кровоснабжения мозга, неустойчивой ходьбой вследствие поражения вестибулярного аппарата.
На появление головокружения могут воздействовать такие провоцирующие факторы.
- Длительная поездка на транспорте;
- беременность;
- прием некоторых медицинских препаратов (антибиотиков, диуретиков, бета-блокаторов и других);
- стрессы, нервное и физическое переутомление;
- резкие движения головой и туловищем.
Также головокружение может возникнуть при некоторых заболеваниях.
- Вестибулярные нарушения;
- заболевания сосудов головы;
- инфекционные заболевания;
- отравление;
- травма черепа;
- невроз.
Лечение частых приступов головокружения заключается в устранении причины, лечении вестибулярного аппарата, нервов, сосудов головы, сердца и других заболеваний. Народные методы лечения также помогут побороть недуг и дополнительно почистят сосуды головного мозга.
Простые средства — скорая помощь
1. Повысит жизненные силы, и устранит головокружение отвар клевера лугового (красного). Одну чайную ложку высушенных соцветий залить полстаканом кипятка. 
Дать настояться. Принимать 2 раза в день по 50 миллилитров за 40 минут до еды.
2. Придаст сил и улучшит самочувствие . Его заваривают так: на пол-литра кипятка бросают четыре столовых ложки соцветий растения. Настаивают зелье не менее получаса и пьют до приема пищи. В такой чай рекомендуется добавлять немного меда.
Снимет усталость, очистит организм от инфекции и глистов, наладит работу вестибулярного аппарата и прекратит головокружение настой корня девясила. Сырье мелко измельчают и одну щепотку заливают 200 миллилитрами кипятка. Через полчаса настой процеживают. Принимают четыре раза в день, разделив весь настой на равные части.
3. Поможет при «вихрях в голове» настой из петрушки. Потребуются семена растения, которые измельчают на кофемолке. На 1 чайную ложку сырья берут 200 миллилитров кипятка. Через 8 часов, настой процеживают. Принимают по 50 миллилитров в течение дня перед едой.
4. , очистит организм от шлаков и укрепит нервную систему, вследствие чего пройдет головокружение, простая ламинария. Ее нужно принимать ежедневно. В сушеном виде морскую капусту употребляют по одной чайной ложке в день, запивая жидкостью.
5. При отклонениях на почве нарушений работы вестибулярного аппарата целители рекомендуют принимать чай из листьев мелиссы, веточек мяты перечной, омелы белой и соцветий липы.
6. Можно быстро снять состояние, если подышать парами измельченной репчатой луковицы.
7. Пройдет слабость и сильное головокружение, если регулярно употреблять такую смесь. Берут , измельчают его на мясорубке и заполняют массой половину стеклянной банки.
Остальную половину емкости заполняют медом (можно и сахаром). Смесь перемешивают и отправляют на 5 дней в холодильник. После этого настоявшееся «лекарство» принимают ежедневно на голодный до завтрака по две столовых ложки. При сильных головокружениях эту луковую смесь следует употреблять дважды в день.
8. Натерать виски луковым соком.
9. При нервной возбудимости и головокружении пьют настой травы вероники. На 250 миллилитров крутого кипятка берут 1 ст. ложку сухого растительного сырья. Настаивают в термосе. Принимают перед едой по 80-100 миллилитров в теплом виде.
10. При патологии на почве заболеваний сердца и сосудов нужно принимать вместо чая настой цветков боярышника. 5 столовых ложек сырья заливают одним литром крутого кипятка и настаивают. Через час настой принимают. Рекомендуется в напиток добавлять мед.
Настойки — проверенные народные средства
Чесночная. От головокружений, причинами которых являются шлаки в организме, инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания, хорошим помощником станет такая чесночная настойка. Берут 300 г очищенного чеснока, измельчают его и заливают полулитром спирта. Дают составу (обязательно в стеклянной емкости) настояться в прохладном месте 15 дней. Принимают с молоком: на 100 миллилитров берут 20 капель настойки.
Боярышниковая. При плохой работе сердца и нарушении сосудов головного мозга для устранения головокружения поможет такая настойка. Смешивают почки (150 грамм), липового меда (50 грамм) и 700 миллилитров коньяка. Добавляют немного ванили и корицы (по 1 грамму). Принимают по столовой ложке за 10 минут до приема пищи.
Каштана. Улучшить самочувствие и отрегулирует работу сосудов головного мозга такое народное лекарство. Весенние почки каштана измельчают и заливают подогретым до 70°C кагором. На две столовые ложки растительного сырья берут пол-литра вина. Ставят на водяную баню и томят смесь 15 минут. Когда лекарство остынет, добавляют в него немного ванили и две столовые ложки меда. Пьют перед едой по 50 мл.
Соколечение
Для быстрого устранения головокружения, следует приготовить такую целительную масляную «болтушку». Смешивают: камфорное, пихтовое, можжевеловое эфирные масла. Их состав: 10:3:1. Такую смесь втирают в виски, наносят на затылочную часть и лимфоузлы головы,
Поможет восстановить координацию движений натирание висков соком лимона.
Можно снять приступ, массируя участок над верхней губой.Также поможет массаж точек по внутреннему краю бровей.
При головокружениях, причиной которых является остеохондроз, следует прикладывать компрессы из листьев лопуха, капусты или хрена на область затылка. Они улучшают кровообращение сосудов головы.
Профилактика
Для профилактики головокружений необходимо больше гулять на свежем воздухе, употреблять пищу богатую витаминами, принимать контрастный душ. Нужно исключить потребление слишком соленых продуктов, жирной пищи, консервов.
Распрощайтесь со всеми вредными привычками. Занимайтесь спортом и не подвергайте себя стрессам!
Если замучили частые головокружения и всевозможные таблетки не помогают, следует обязательно обратиться к медикам за помощью. Но, что делать, если такой возможности нет? Поэтому многих волнует, как избавиться от головокружения в домашних условиях.
Голова может закружиться внезапно. Что делать, если земля уходит из поля зрения? Всем необходимо знать как оказывается первая помощь.
Испытывая острую головную боль и теряя сознание, следует быстро сесть, можно даже на землю. Лучше испачкаться, чем получить травму, упав в обморок. Если это произошло дома – желательно лечь. Спустя короткое время головокружение пройдёт.
Почувствовав симптом, вызывающий головокружение, можно положить на лоб холодный компресс, смоченный в уксусе.
Серьёзное повышение давления также предпосылка того, что может возникнуть кружение головы.
Если всё «поплыло» перед глазами, нужно сконцентрироваться взглядом на неподвижном предмете. Так нормализуется функционирование вестибулярного аппарата.
Носите всегда что-нибудь сладкое. Даже маленькая конфетка может устранить приступ. Пара глотков воды, интенсивные вдохи и можете попробовать подняться. Бывает, что это не удаётся и потребуется помощь окружающих.
Медицинские препараты
Люди, страдающие от головокружений, обязаны иметь в домашней аптечке необходимые лекарственные препараты. Но и конечно должны знать причину своего расстройства и тогда не возникнет вопрос, что делать.
Если это явление связано с артериальной гипертензией, для его устранения применяются диуретики и блокаторы.
Если реологические процессы в кровеносной системе – применяются лекарства, основой которых являются различные антиагреганты. В данном случае хорошо помогают Бетасерк, Тиклид и другие аналоги.
Когда головокружение или вертиго не вызывается серьёзными болезнями, то разрешено использовать определённые препараты:
- антигистаминные препараты – Димедрол, Прометазин, Пипольфен;
- седативные средства – Седуксен, Андаксин;
- успокаивающие средства – Церукал, Лоразепам;
- устранение тошноты – Церукал и Метоклопрамид.
Но следует отметить, что эти препараты устраняют только симптомы.
Массаж
При отсутствии видимых патологий можно самостоятельно облегчить своё состояние. Самомассаж головы является эффективным способом самолечения. Делать его желательно лёжа. Каждый приём выполняется около двух минут.
Продолжительность сеанса не больше десяти минут. Массаж можно повторять несколько раз в сутки:
- массировать круговыми движениями специфическую точку между бровей;
- нажимать точку у основания носа;
- растирание мочек ушей;
- массируется зона хрящевого выступа уха;
- массаж заканчивается массированием затылочной области головы.
Для профилактики повторяющихся головокружений желательно делать массаж стоп. Их массирование полезно независимо от причины возникновения вертиго.
Использование трав с целебными свойствами
Лечение травами одобряется врачами. Такие сборы позволяют достаточно быстро устранить головокружение, не прибегая к таблеткам и другим лекарственным препаратам.
Прекрасно помогают следующие отвары:
- залить ложку мелиссы кипятком и пить как чай;
- чайная ложка цветков клевера кипятится 5 минут, процеживается и пьётся по одной ложке 5 раз в день;
- чай из веток белой омелы;
- чай из базилика.
Если решили прибегнуть к помощи трав, то следует убедиться в отсутствии аллергии на них, и что, выбранные отвары, совместимы с лекарствами, которые принимаете.
Народные рецепты
Если кружится голова, необходимо знать народные рецепты, которыми всегда можно воспользоваться в домашних случаях:
- имбирь. Великолепно активизирует организм, укрепляет иммунитет и нормализует давление. Возьмите в постоянную привычку добавлять в чайник щепотку измельчённого имбиря. Такой чай, с неповторимым вкусом, быстро улучшит самочувствие и снизит в дальнейшем появление кружения головы;
- гранат, свёкла, морковь. Выжатый сок этих плодов пьётся три раза в день. Такой сок снимает спазмы сосудов;
- мёд и уксус. Смешивается ложка мёда и ложка яблочного уксуса в чашке тёплой воды. Ежедневное употребление напитка надолго избавляет от головокружений;
- чеснок. Это проверенный и достаточно эффективный рецепт. Дольки чеснока заливаются спиртом. Через две недели настойку можно принимать. Ложка настойки разбавляется в половине стакана молока и пьётся натощак в утреннее время;
- боярышник. Эту настойку можно спокойно приобрести в аптеке.
Народные средства успешно конкурируют с традиционными методами лечения, а иногда оказываются более эффективными, благодаря отсутствию побочных реакций.
Полезные советы:
- головокружение может часто вызывать пониженное давление. Вследствие этого следует не злоупотреблять алкоголем и кофе, усугубляющими ситуацию. Приступ головокружения, вызванный скачком давления, встречается довольно часто;
- иногда кружится голова от обезвоживания. Что делать в этом случае, объяснять не стоит. Достаточное потребление воды помогает остановить головокружение;
- голова может кружиться от какого-либо недомогания. Возможно, следует лечить простудное заболевание;
- голова может закружиться дома, поэтому обезопасить себя нужно и в собственном жилище. Никаких посторонних предметов на полу, чтобы во время обморока не споткнуться. С постели нельзя резко вставать, это может вызвать головокружение;
- отличным средством от спазм сосудов будет баня, но если нет жалоб на сердце;
- как правило, отлично помогает нанесение на виски мятного бальзама. Вызвавший головокружение симптом, мгновенно устраняется.
Решив использовать народные рецепты, нужно убедиться, что нет противопоказаний к применению трав и других способов народной медицины.
Перед тем как искать способы избавления от неприятных головокружений, следует быть абсолютно уверенным в точности причины, вызывающей это расстройство. Не нужно самому себе назначать гипотензивные препараты, иначе можно довести ситуацию до госпитализации.
Каждый хотя бы раз ощущал головокружение. Возникает оно зачастую из-за недостатка кислорода в головном мозге или нарушении кровообращения.
Но в некоторых случаях этот симптом свидетельствует и о других заболеваниях. Побороть неприятную проблему помогут народные средства от головокружения.
По-другому подобное состояние называют вертилиго. При этом человеку кажется, что окружающие его предметы вращаются, нарушается ориентация в пространстве.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Также может появиться тошнота, неустойчивое положение тела. Некоторые приравнивают это состояние с лёгким опьянением.
Головокружение может появиться и на фоне полного здоровья. В таких случаях причиной неприятного явления зачастую считают сильное чувство голода, укачивание, физическое или эмоциональное перенапряжение. Этот симптом нередко наблюдается и у женщин в период вынашивания плода.
Но иногда голова может кружиться и на фоне серьёзной патологии внутренних органов. Как правило, установить истинную причину такого состояния человека не так просто. Разобраться в этом вопросе сможет лишь опытный специалист, проведя обследование организма пациента.
Что делать при головокружении в домашних условиях, какие народные рецепты помогут избавиться от этой проблемы? На эти и другие вопросы попробуем найти ответ далее.
Самопомощь, если кружится голова
Главное – не паникуйте. Волнение на фоне резкого головокружения может стать причиной обморока или потери равновесия. Если вам беспокоит это неприятное явление, сразу же присядьте или лягте.
Чтобы улучшить кровообращение в головном мозге, постарайтесь держать голову и плечи на одной линии. Если вы находитесь в закрытом помещении, откройте окно. Свежий воздух увеличит поступление кислорода к клеткам мозга, что значительно улучшит ваше самочувствие.
Кроме того, не забывайте несколько простых мелочей. Они помогут предотвратить развитие вертилиго, при этом выполнить их не составит труда кому угодно.
- В солнечную погоду обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками и покрывайте голову кепкой или платком.
- По возможности берите с собой небольшую ёмкость с питьевой водой.
- Носите просторную одежду, не завязывайте слишком туго шарфы, галстуки. Это может стать причиной сдавливания сосудов, проходящих через шею к головному мозгу, в результате чего и наступает головокружение.
В случаях, когда этот симптом возник в общественном месте, постарайтесь взять за что-то или опереться. Сконцентрируйте свой взгляд на любом неподвижном предмете. Это поможет предотвратить .
Если головокружение наблюдается у вас часто, носите с собой ватный спирт и флакончик с нашатырным спиртом. Это средство быстро поможет прийти в себя в подобной ситуации.
Чтобы справиться с постоянными приступами головокружений, необходимо выяснить прежде всего их причину. В этом вам поможет врач-терапевт. Он проведёт осмотр и при необходимости назначит консультацию невропатолога.
После проведения определённых методов исследований вам будет назначено соответствующее лечение.
Уменьшить риск возникновения вертилиго помогут следующие рекомендации:
- Пересмотрите свой рацион. В нём должны присутствовать овощи и фрукты, богатые на витамин А, С, Е, группы В.
- Гуляйте на свежем воздухе хотя бы раз в день.
- Регулярно проветривайте помещение, в котором работаете, а также комнаты в доме.
- По возможности, уделяйте время плаванию.
- Старайтесь ежедневно давать организму небольшую физическую нагрузку. Например, фитнес, гимнастика, бег и т. д.
Что делать при головокружении в домашних условиях
Если голова кружится без видимых патологий других органов, облегчить своё состояние можно и самостоятельно. Каким образом давайте разберём дальше.
Массаж
Эффективным способом при головокружении и болевых ощущениях считается самомассаж головы. Делать его лучше в положении лёжа, но можно и сидя. Каждый приём нужно выполнять не менее 2 минут.
Общая продолжительность сеанса около 10 минут. Если приступы головокружения имеют постоянный характер, повторяйте процедуру по несколько раз ежедневно.
- Массаж лба и висков. Разместите пальцы обеих рук на лобной кости и, слегка надавливая, вращающими движениями сдвигайте кожу по часовой стрелке и наоборот. При этом вы не должны скользить по поверхности. Такой же приём проведите и в области висков.
- Теперь повторите такие же движения в направлении от темени к верхней части ушных раковин, от макушки к затылку. После этого проведите лёгкий массаж непосредственно зоны затылка.
- Последним этапом самомассажа можно сделать такое упражнение. Сложите пальцы рук в замок и разместите ладошками к волосистой части головы. Сдвигайте кожу в направлении влево, вправо, вперёд, назад таким образом, чтобы она скользила по кости. Продолжайте такой приём от 1 до 3 минут.
Травы
Если вас интересует, что делать при головокружении в домашних условиях, попробуйте использовать для устранения этой проблемы лечебные травы.
Самые эффективные рецепты:
| Омела белая |
|
| Мелисса |
|
| Клевер |
|
| Петрушка |
|
| Липа, белый пион, мята |
|
| Подорожник |
|
Народные рецепты
Также избавиться от приступов головокружения помогут и следующие рецепты народной медицины.
| Соки |
|
| Порошок морской капусты |
|
| Настойка с чесноком |
|
| Настойка боярышника |
|
| Корень имбиря и мелисса |
|
Избавиться от приступов головокружения можно с помощью разных рецептов народной медицины, проверенных временем. Однако, делать это нужно лишь тогда, когда проблема возникает без сопутствующих заболеваний внутренних органов.
