Болезни нервов

Какой препарат селена лучше принимать. Витамины "Селен-актив": инструкция по применению и отзывы

Селен (лат. Selenium) – элемент неметаллического происхождения. В чистом виде представляет собой твердое серо-черное вещество с металлическим блеском (см. фото), которое довольно хрупко. В другой модификации (неустойчивой) его цвет становится красноватым. При обычных условиях он довольно устойчив, взаимодействует с галогенами (хлором и фтором), а при повышенной температуре – с кислородом.

Название имеет греческие корни и происходит от слова «Луна». Причиной тому было, что в природных условиях этот элемент является спутником теллура, а тот назван в честь планеты Земля. Соответственно по аналогии ему было дано имя спутника планеты.

Элемент был открыт в 1817 году Берцелиусом из осадков серной кислоты.

Селен активно используется в промышленности, благодаря своим свойствам электропроводности. Хотя в природе встречается довольно редко, практически никогда в виде минералов.

Действие селена и его биологическая роль

Действие макроэлемента на организм человека было признано и начало изучаться с 1973 года. С того времени весь мир охватила настоящая «селеномания». Тогда казалось, что применение этого элемента станет панацеей от всех болезней и начали назначать его в больших дозах всем. Но как оказалось, селен может быть как чудодейственным лекарством, так и ядом, если не знать меру.

Селен оказывает очень мощное воздействие практически на всю деятельность нашего организма и играет такую биологическую роль:

В общем, нет ни одной области в организме, на которую бы не оказывал влияние селен. Он входит в состав большинства ферментов и белков, а те в свою очередь осуществляют окислительно-восстановительные реакции, нейтрализуют свободные радикалы, которые оказывают вред на всех уровнях деятельности организма. Селен связывает и выводит из организма соли тяжелых металлов (ртуть, марганец, кадмий, свинец).

Самое важное действие элемента – это, конечно же, борьба с онкологическими заболеваниями и иммунная защита организма от разнобразнейших вирусов: гепатит, лихорадка Эбола, ВИЧ/СПИД. Последнее заболевание пока неизлечимо, но задержать его в латентном состоянии вполне под силу элементу. Селен задерживает вирус в пределах клетки, при истощении запасов элемента, вирус распространяется и на здоровые клетки. Немаловажно и его влияние на выработку тироксина – гормона щитовидной железы, при нехватке которого происходит рост этого органа. Прием селена в комплексе с йодом, при уже развитом заболевании, способно вызвать как минимум приостановку, а то и регресс заболевания. Последнее больше вероятно у детей.

Селен также действует на рост клеток поджелудочной железы и клеток, производящих инсулин. При этом происходит ускорение потребления глюкозы, что является неплохой профилактикой или лечением развития сахарного диабета. В желудочно-кишечном тракте с участием макроэлемента происходит нормализация микрофлоры, регенерация поврежденных тканей и слизистой. В печени стабилизируется желчеобразование, что улучшает ее функционирование.

Не стоит забывать о селене и во время беременности. Ведь он поможет побороться с токсикозом и подарит хорошее настроение, снимая все симптомы беспокойности. Во время кормления он тоже необходим, причем в двойном количестве, ведь малыш получает все элементы с молоком матери.

Сам по себе элемент не является гарантированным лекарством, а вот комплексный квалифицированный подход смогут помочь в большинстве случаев. Профилактическое применение значительно уменьшит все риски приобретения вышеуказанных заболеваний. Но, в любом случае, не рекомендуется самолечение.

Суточная норма - какова потребность организма в химическом элементе?

Суточная норма макроэлемента определена Всемирной организацией здравоохранения в таких пределах:

взрослые (женщина/мужчина) – 55-70 мкг;
младенцы до 1 года - 10-15 мкг;
дети дошкольного возраста – 20 мкг;
дети младшего школьного возраста и подростки – 30-50 мкг;
беременные и кормящие женщины – 65-200 мкг;
спортсмены же испытывают потребность до 200 мкг вещества.

Предельной дозой считается употребление 400 мкг за день. Ударные дозы назначают лишь при диагностике значительного дефицита под внимательным наблюдением врачей.

Недостаток селена - симптомы дефицита и характеристика его вреда для здоровья

Недостаток макроэлемента может вызывать, так называемые, «болезни цивилизации», несмотря на то, что в течении долгого времени его считали настоящим ядом. Последствия недостатка могут быть крайне неутешительными и вредными для здоровья, в частности, они проявляются в таких симптомах:

Склонность к возникновению дефицита растет с возрастом, соответственно и склонность к заболеваниям тоже. Последнее время замечено, что происходит резкое увеличение количества вышеупомянутых заболеваний, причем они становятся более хроническими и агрессивными. Эти процессы связывают с ухудшением образа жизни и окружающей среды. Наша пища сегодня слишком бедна полезными элементами и витаминами, т.к. выращена на обедненных землях. Удобрения, отравление почв и грунтов отходами производств сказываются на химическом составе продуктов.

Избыток селена в организме

Как уже упоминалось, селен может оказаться и ядом. Хотя его действие на организм неоценимо, требуется слишком малое его количество – около стотысячной доли одного грамма.

Превышение доз довольно быстро скажется на вашем здоровье и внешнем виде, вызывая такие симптомы: слабые ногти и волосы, боли в мышцах, покраснение или шелушение кожи, проблемы с зубами, нарушение функций нервной системы, почек, печени, снижение иммунитета.

Чаще всего избыток элемента встречается у людей, зарабатывающих добычей этого элемента при разработке природных пластов, а также у жителей, пограничных с местами добычи, поселений. Также бесконтрольный прием препаратов в погоне за волшебным исцелением от онкологических заболеваний вызывает избыток. Хотя доказано, то большое количество селена может оказать обратное действие, то есть он способен ускорить рост новообразований и препятствовать действию химиотерапии.

Источники, в которых содержится этот элемент

Практически все население планеты страдает от селенодефицита в мягкой форме – они получают около 70-80%. И только жители прибрежных к морям районов получают необходимое количество элемента, употребляя богатые ним морепродукты.

Поддержать необходимый уровень элемента в организме с пищей вполне реально. Главное знать, что есть! Достаточно будет добавлять в рацион молочные продукты, сало свиньи, телятину, бобовые и кокосы. Определенное его количество можно найти в каменной или морской соли, яйцах, отрубях, томате, кукурузе, продуктах из муки грубого помола. Но все эти продукты должны съедаться в свежем виде, без обработки (консервация, концентрирование), т.к. она полностью разрушает селен, а термическая обработка на половину сокращает количество полезного элемента.

Есть несколько продуктов, которые можно назвать лидерами по содержанию селена. Это капуста брокколи, душица, чеснок и дрожжи. Правда все последующее касается продуктов, выращенных на экологически чистых землях.

Дрожжи пивные и пекарские - замечательный источник селена, ведь тут он находится в биологически активном виде и легко усваивается. В середине 20 века выяснили, что употребление дрожжей предупреждало или вообще останавливало развитие некроза печени. Оказалось, что таинственным компонентом оказался именно наш макроэлемент. Единственное но – перед употреблением дрожжи должны быть обработаны, иначе пользы от них будет мало.

Почему? Как известно, это вещество – живой организм и даже в организме продолжает оно питаться, в основном витаминами группы В, а конкретно биотином. Тот же, в свою очередь, влияет на иммунитет. Следовательно, необходимо погасить активность дрожжей, а для этого нужно обработать их горячей водой (не меньше 60 градусов Цельсия). Увлекаться нет необходимости – двух грамм в день более чем достаточно здоровому человеку. Для всех остальных норму определит врач и курс лечения чаще всего длится не более 2 недель.

Можно закрывать дефицит селена чесноком. Именно чесночный запах появляется при передозировке элементом. Кроме селена, вы получите еще массу полезных веществ: белки, углеводы, минералы, витамины В и С. А запах – это не что иное, как аллицин (соединение серы с характерным для чеснока неприятным запахом), который убивает бактерии. Заметьте, что препараты с, якобы, вытяжками чеснока не обладают свойствами естественного продукта.

Итальянская и испанская кухни богаты наличием чеснока, и уже давно замечено, что люди, проживающие в этих странах, гораздо реже страдают от сердечных заболеваний, атеросклероза и старческого маразма. А употребление их с мясом, немного нейтрализует действие жиров и холестерина.

В ряды селеносодержащих продуктов можно поместить бразильские орехи. Они растут на богатых селеном тропических почвах и один орех способен возместить всю суточную норму элемента для взрослого человека. Но такое количество (до 100 мкг) содержится только в неочищенных орехах. Ядра без скорлупы содержат в 4-5 раз меньшее количество элемента.

Нехватка селена у младенцев, а именно у мальчиков, может объясняться чаще всего искусственным питанием. Ведь молоко матери содержит в двое больше селена и в 5 раз больше - витамина Е, чем коровье. Мужскому полу необходимо больше элемента, и дефицит выражается ярче. Многие врачи связывают загадочную «внезапную смерть» новорожденных именно с нехваткой этих двух веществ.

Взаимодействие с другими веществами

Селену помогает справляться с заболеваниями присутствие некоторых элементов и витаминов. Например, витамины Е и С в комплексе с селеном борются с вирусами, инфекциями и раком. Вместе с кобальтом и магнием влияет на защиту хромосом и генетического материала в клетках.

Врагом же, с полной уверенностью можно назвать углеводы, которые способны полностью уничтожать все накопления селена в организме. Так что все тортики и пирожные в очередной раз доказали свою профнепригодность.

Есть еще одно вещество, которое можно назвать противником полезного элемента. Это плесень, оказывающая канцерогенное воздействие на клетки. Она может попасть в организм с пищу с гниющим зерном или картофелем, хранящихся в сырах помещениях.

Показания к назначению

Показания к назначению макроэлемента обусловлены его биологическим воздействием на организм человека. Он служит профилактическим средством для многих заболеваний, которые вызываются его недостатком. Основные назначения:

дисфункция щитовидной железы;
рассеянный склероз;
аномалии развития плода и беременности;
лечение панкреатита;
кожные заболевания (псориаз, лишай, дерматиты) – используют для внутреннего и наружного применения.

При выборе препаратов обращайте пристальное внимание на некоторые моменты. Например, содержание элемента в добавках. Был известен случай, когда один из производителей поместил в препарат 100 мг элемента вместо 100 мкг. Получилось, что потребители в течении некоторого времени превышали норму в 1000 раз, что естественно повлекло множественные отравления. Не забывайте, что какое-то количество вы получите еще и с пищей.

Еще существуют препараты, которые содержат неорганические соединения селена, которые могут вызвать побочные эффекты вроде тошноты и дискомфорта в желудке. Лучше будет применять медикаменты с легкоусвояемыми органическими соединениями.

Последняя актуализация описания производителем 22.07.2008

Фильтруемый список

Группа

Нозологическая классификация (МКБ-10)

3D-изображения

Состав и форма выпуска

в блистере 10 шт.; в пачке картонной 3, 6 или 18 блистеров; или в упаковке 30, 60 или 180 шт.

Характеристика

Биологически активная добавка к пище. Источник селена и витамина C.

Действие на организм

Восполняющее дефицит селена и витамина С.

Селен-Актив ® обеспечивает оптимальную и постоянную антиоксидантную защиту.

В ходе клинические исследований показано, что прием таблеток Селен-Актив ® у больных с ИБС , артериальной гипертонией и нарушением липидного обмена в дополнение к терапии сердечно-сосудистыми препаратами приводит к уменьшению интенсивности окислительных процессов, снижению уровня холестерина и АД .

Свойства компонентов

Селен — важнейший элемент антиоксидантной защиты организма, входящий в состав глютатионпероксидазы — фермента, обезвреживающего свободные радикалы. При недостатке селена это звено антиоксидантной защиты не работает.

Недостаток селена снижает иммунитет и работоспособность, приводит к развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, накоплению тяжелых металлов и преждевременному старению, развитию сахарного диабета и болезней суставов, мужскому бесплодию и родовой слабости у женщин.

Дополнительные сведения. Препарат Селен-Актив ® прошел клинические испытания в Государственном научно-исследовательском центре профилактической медицины Минздрава РФ и Научно-исследовательском институте питания РАМН.

для улучшения функционального состояния сердечно-сосудистой системы;

в качестве средства для нормализации обмена холестерина;

для повышения функциональной активности антиоксидантной системы организма.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД .

Применение при беременности и кормлении грудью

Беременным и кормящим женщинам перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы

Внутрь, во время еды. Взрослым и детям старше 14 лет — по 1 табл. 1 раз в день. Продолжительность приема — 1 мес.

Условия хранения препарата Селен-Актив ®

В сухом месте, при температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Селен-Актив ®

12 мес.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

*БИОКОР ФИРМА ООО* LABORATORIES YVES PONROY Nature"s Bounty, Inc. Solgar Vitamin and Herb Алкой,ООО Алкой-Фарм, ООО БИОКОР БИОКОР Фирма, ООО ДИОД Завод эко.тех.и питания,ОАО КоролевФарм,ООО Мега Фарм, ЗАО/ Алкой, ООО Парафарм ООО СВОБОДНЫЙ 20,ЗАО ТВИНС Тэк, АО Эвалар ЗАО ЭКОЛОГИЯ ПИТАНИЯ НПО Экология питания, НПО ЗАО

Страна происхождения

Россия СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ США Франция

Группа товаров

Прочие БАД для внутреннего применения

Гомеопатический препарат для лечения диффузного выпадения волос

Формы выпуска

10 - упаковки ячейковые контурные (алюминий/ПВХ) (6) - пачки картонные. 100 штук в оригин. уп 20 таб в уп 20 таблеток по 0,24 г в блистере. банка 150мл темная упаковка стеклянная бутылка обеспечивает оптимальную защиту от влияния кислорода, влаги и света массой 457 мг - 100 табл упак 180 табл упак 30 табл упак 60 таблеток флак 150мл флак 200мл

Описание лекарственной формы

бальзам-ополаскиватель лосьон-спрей маска для волос таблетки таблетки белого цвета таблетки массой 0,25 г Таблетки подъязычные гомеопатические шампунь

Фармакологическое действие

Селеннеобходимый для жизнедеятельности организма микроэлемент, который ежедневно в достаточном количестве (50-70 мкг) должен поступать в наш организм с продуктами питания. Селен важен в антиоксидантной, иммунной и детоксицирующей системе защиты организма, поддерживает работу сердца и сосудов, участвует в обмене веществ. Но вследствие неправильного питания, стрессов, плохой экологии, курения, мы зачастую нуждаемся в добавках селена. 1 таблетка «Селен Форте с витамином Е» содержит 100 % суточной нормы селена (70 мкг) и витамина Е (15 мг). Источник селена – селексен, безопасная и легко усваиваемая органическая форма селена. Антиоксидантная система защиты нашего организма борется со свободными радикалами, повреждающими клетки. Вред, наносимый свободными радикалами, является одной из причин возрастных изменений сердца, сосудов, мозга, тканей глаза и т.д. Селен защищает клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами, а также помогает другим антиоксидантам, и особенно витамину Е, раскрыть свой антиокислительный потенциал. Селен и витамин Е в организме работают вместе и дефицит витамина Е может помешать усвоению селена, а дефицит селена снижает работу всей антиоксидантной системы защиты. Иммунная система защиты также страдает без селена, поскольку селен входит в состав множества иммунных белков, ферментов. Когда в организме достаточно селена, он отличается крепким иммунитетом и естественной защитой от неблагоприятных внешних факторов. Сердечно-сосудистая система: селен участвует в обмене холестерина и поддерживает его уровень в крови. Так же селен поддерживает в норме давление и эластичность кровеносных сосудов, участвует в работе сердечной мышцы. Кроме того, изучено и подтверждено участие селена в работе поджелудочной железы, печени, поддержании эластичности тканей, поддержании сексуальной активности. У мужчин почти половина селена в организме принимает участие в функциях семенных канальцев яичек. Он теряется с эякулятом. Поэтому у мужчин, ведущих активную сексуальную жизнь, потребность в селене выше, чем у женщин.

Особые условия

При приеме гомеопатических препаратов может отмечаться временное обострение симптомов. В этом случае следует обратиться к врачу. При отсутствии терапевтического эффекта в течение 30 дней, а также появлении побочных эффектов, следует обратиться к врачу. Информация для больных сахарным диабетом: содержание углеводов в максимальной суточной дозе препарата соответствует 0,074 хлебной единицы. Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами Препарат не оказывает влияния на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстрых реакций (управление автомобилем и другими транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера и оператора и.т.п.).

Состав

1 таб. содержит Селеновые дрожжи 28,75 мг 1 таблетка (суточный прием) содержит: Витамин С 50 мг, селеноксантен 307мкг, в том числе селен 70 мкг Anageline® -5%, кофеин, витамин Е, экстракт крапивы, экстракт перца, кератин, гидролизат коллагена, пантенол, экстракт репейника. Aqua, Hydrolyzed Lupine Protein (ANAGELINE®), Glycerin, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Keratin (кератин), Caffeine (кофеин), Hydrolyzed Collagen (гидролизат коллагена), Humulus Lupulus (Hops) Cone Extract (экстракт хмеля), Retinyl Palmitate (витамин A),Urtica Dioica (Nettle) Leaf Extract (экстракт крапивы), Citric Acid, Biotin (витамин H), Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Disodium EDTA, Parfum. Aqua, Lepidium meyenii Root Extract (Seveov™), Glycerin, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Keratin (кератин), Caffeine (кофеин), Retinyl Palmitate (витамин A), Arctium Majus Root Extract (экстракт репейника), Hydrolyzed Collagen (гидролизат коллагена), Citric Acid, Biotin (витамин H), Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Disodium EDTA, Parfum. Активные компоненты: Anageline, кофеин, экстракт репейника, экстракт крапивы, гидролизат коллагена, биотин, ментол. Активные компоненты: Anageline®, кофеин, экстракт репейника, биотин, пантенол, гидролизат коллагена, экстракт мяты. Витамин Е, селексен® (селеноксантен). Каждая таблетка содержит: селен (L-селенометионин без дрожжей) - 100 мкг Вспомогательные компоненты: дикальция фосфат (наполнитель),МКЦ (наполнитель), двуокись кремния (антислеживающий агент), стеарат магния (антислеживающий агент), кроскармелоза (стабилизатор) Таблетки не содержат: селен дрожжи, пшеницу, сою, глютен или молочные производные, без консервантов, искусственных вкусовых добавок и красителей. Ликоподиум клаватум С6,Фосфорус С6, Таллиум ацетикум оксидулатум С6, Ацидум силицикум (Силицея) С6, Алюминиум оксидатум (Алюмина) С6, Селениум С6,Натриум хлоратум С30,Калиум фосфорикум С6.

Селен показания к применению

В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника селена, содержащей фосфор и кальций. Острые и хронические инфекционные заболевания; сердечно-сосудистые заболевания, в том числе профилактика инфаркта, инсульта, миокардиодистрофия; профилактика онкологических заболеваний и, прежде всего, рака легких, простаты и толстой кишки; антиоксидантная терапия при различных деструктивных заболеваниях: остеоартроз, остеохондроз, остеомиелит, бронхоэктатическая болезнь и др.; острые и хронические абсцессы паренхиматозных органов (печень, легкие, почки); некоторые виды мужского бесплодия, в том числе олигоспермия.

Селен противопоказания

- повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам препарата; - возраст до 18 лет; - недостаточность лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.

В связи с недостатком в организме селена, поступающего из продуктов питания, микроэлемент часто употребляется в составе лекарств или биологически активных добавок. Инструкция по применению селена поможет правильно подойти к приему препарата для устранения дефицита микроэлемента или для лечения различных заболеваний.

Селен: общая информация

Минерал является одним из важнейших микроэлементов для человеческого организма. Он содержится в небольших количествах, измеряемых в микрограммах (для сравнения, 100 мг =100000 мкг), но обеспечивает нормальную работу всех систем организма . Селен оказывает следующее действие:

Атиоксидантное – разрушает свободные радикалы, защищая клетки от негативных процессов, а также снижает интенсивность окислительных процессов.
Противоопухолевое – минерал препятствует злокачественному перерождению клеток и увеличивает эффективность лечения раковых заболеваний.
Антитоксическое – выводит из организма соли тяжелых металлов, шлаки и другие токсические соединения.
Иммуномодулирующее – повышает сопротивляемость организма инфекциям.
Кроветворное – повышает образование лейкоцитов и способствует поднятию гемоглобина.
Гепатопротекторное – защищает печень от токсинов и регулирует жировой обмен.
Улучшает репродуктивную функцию у мужчин – входит в состав тестостерона, участвующего в выработке сперматозоидов.
Регулирует функционирование репродуктивной системы у женщин.
Обеспечивает нормальную работу щитовидной железы – селен содержится во всех ферментах и гормонах, которые регулируют работу эндокринной системы.
Косметологическое – селен участвует в выработке кожного коллагена и является строительным компонентом для волос и ногтей, а антиоксидантные свойства и влияние на обменные процессы позволяют успешно применять селен для похудения.
Улучшает пищеварение за счет регуляции выработки соляной кислоты в желудке.
Снижает холестерин в крови.
Повышает остроту зрения.

В какой форме лучше усваивается селен? Лучше всего микроэлемент усваивается в органической форме при поступлении с продуктами питания. Особенно богаты селеном морепродукты (креветки, кальмары, жирная рыба), мясо, животные субпродукты (в особенности мясо и печень), бурый рис, молоко, жирный творог, бразильский орех, яйца, грибы, овсянка, ячмень, оливковое масло. Но для сохранения минерала важен температурный режим при приготовлении пищи – при долгой термической обработке количество микроэлемента снижается.

Считается, что сбалансированное питание должно обеспечить поступление в организм базовой суточной дозы селена (55 мкг – для женщин и 70 – для мужчин), но на практике из-за низкого качества продуктов и долгого приготовления, из еды поступает менее 50 мкг в день.

В таких случаях может появиться легкий дефицит селена, который проявляется следующими симптомами:

ломкость волос и ногтей;
шелушение кожи;
быстрая утомляемость;
патологии эндокринной системы;
снижение остроты зрения;
патологии работы печени;
мужское бесплодие.

Кроме того, при наличии таких факторов, как различные заболевания, сниженный иммунитет, интенсивные физические нагрузки, стрессы и проживание или работа в неблагоприятных экологических условиях, потребность организма в микроэлементе существенно повышается. В таких случаях селен употребляется как бад или компонент витаминно-минеральных комплексов и лекарств.

Препараты с селеном содержат искусственно полученную органическую форму микроэлемента – селексен.

Бады с селеном выпускают в форме порошков, капсул, таблеток и капель для внутреннего применения. Также изготавливают пивные дрожжи с селеном и специальный уксус, но наиболее популярной формой выпуска являются таблетки.

Перед применением средств с селеном необходимо проконсультироваться с врачом.

Таблетки: показания к применению

Обычно в состав таблеток с селеном входит селексен, витамин С и сорбит в качестве вспомогательного вещества.

Показаниями для употребления препарата являются:

низкое содержание селена в организме;
курение;
сниженный иммунитет;
атеросклероз;
риск развития злокачественных образований;
лечение онкологических заболеваний (в дополнение к химио- и лучевой терапии);
сердечно-сосудистые заболевания;
употребление лекарств с токсическим эффектом;
неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания или работы (загрязнение окружающей среды выхлопными газами, тяжелыми металлами, повышенный радиоактивный фон);
отравление токсическими веществами;
панкреатит;
аллергия;
дерматит;
бронхиальная астма;
мужское бесплодие;
болезни суставов;
период восстановления после травм позвоночника и суставов.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказания к приему таблеток с селеном:

индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
детский возраст до 14 лет (концентрация микроэлемента в таблетках превышает суточную норму для ребенка);
гемодиализ;
употребление селена в составе лекарственных препаратов;
аутоимунные заболевания.

С осторожностью препарат применяется во время беременности и вскармливания грудью. Необходимо проконсультироваться с врачом насчет подходящей дозировки.

Селен почти не имеет побочных действий, но возможны аллергические реакции при повышенной чувствительности к компонентам препарата, а также симптомы отравления при превышении рекомендуемых доз препарата:

привкус металла и чесночный запах из полости рта;
тошнота и рвота;
головная боль;
слабительный эффект;
боль в области печени и селезенки;
сочетание повышенного выпадения волос и ломкости ногтей;
повышенная потливость.

Принимаем селен правильно

В первую очередь ответ на вопрос «как правильно принимать селен?» связан с суточными нормами поступления микроэлемента.

Для лечения дефицита микроэлемента и профилактики злокачественных заболеваний при проживании в условиях действия неблагоприятных факторов, достаточным будет употребление 1 таблетки в сутки с дозировкой селена 50 мкг.

Стандартный курс приема проводится 1 месяц, препарат принимается 1 раз во время или после еды в первой половине дня с достаточным количеством воды. При необходимости курс может быть повторен после двухнедельного перерыва.

При наличии определенных заболеваний селен выступает как лекарство с дозировкой, превышающей стандартную. Доказано эффективное воздействие следующих доз во время курса лечения заболеваний:

атеросклероз – 100 мкг;
дерматит – 200 мкг;
рак кишечника – 200 мкг;
астма – 100 мкг;
отеки – 230 мкг;
инфекционные заболевания – 100 мкг;
СПИД/ВИЧ – 350 мкг;
инфаркт и ишемическая болезнь – 100-200 мкг;
отеки – 230 мкг;
бесплодие у мужчин – 100 мкг;
панкреатит – 350 мкг;
рак легких – 200 мкг;
болезни суставов – 200 мкг.

Важно! При употреблении селена необходимо соблюдать рекомендуемую дозировку. Если суточная норма селена (400 мкг) будет систематически превышаться, то микроэлемент станет для организма токсичным и вызовет отравление.

Еще одним важным аспектом, влияющим на то, как пить селен, является его взаимодействие с другими веществами и лекарственными препаратами:

Минерал и витамин Е усваиваются в комплексе. При недостатке одного из компонентов усвоение другого происходит менее эффективно.
Витамин С повышает усваиваемость селена, поэтому он часто входит в состав препаратов с микроэлементом.
На усвоение вещества негативно влияет большое поступление в организм глюкозы и сахарозы, поэтому при курсе применения препарата следует ограничить употребление кондитерских изделий.
Микроэлемент плохо всасывается при употреблении некоторых лекарств, таких как парацетамол.
Селен снижает эффективность препаратов для регулирования холестерина в крови;
Свойство микроэлемента уменьшать свертываемость крови может суммироваться с действием сходных препаратов (гепарин, аспирин и пр.).
Минерал может усиливать воздействие успокаивающих препаратов, вызывая сонливость и вялость.

В целом селен зарекомендовал себя как эффективное противоопухолевое и повышающее иммунитет средство. Применение селена в рекомендуемых дозах поможет вам снизить риск онкологических заболеваний, улучшить самочувствие и внешний вид, продлить молодость и наслаждаться полноценной жизнью здорового человека.

Селен является одним из химических элементов, который человечество использовало задолго до момента знакомства с ним. Селен часто принимали за другие химические элементы, которые по своему внешнему виду и некоторым сходным характеристикам были похожи на него. Селен как самостоятельный химический элемент был открыт учеными-химиками из Швеции Берцелиусом и Ганом.

В переводе с греческого языка selenus означает Луна. Изначально, на протяжении долгого времени, селенсчитали ядом. Он действительно является таковым, но только в больших дозах. В определенно допустимых дозах его роль велика в поддержании здоровья человека. Для любого органа или системы человеческого организма селен крайне необходим. Он является своего рода уборщиком организма, который выметает остатки непереработанных отходов, нормализуя функции всех органов и систем, сохраняя здоровье всего организма.

В каких продуктах содержится селен

Ценными источниками селена являются лук, грибы, чеснок, бразильский орех, субпродукты животноводства (такие как печень и почки), рыба тунец, пшеница и другие. Но весь парадокс заключается в том, что потребление продуктов, являющихся источником селена, не может им обеспечить человеческий организм. Почему же употребление этих продуктов, даже в большом количестве, все равно приводят к дефициту селена? Почему люди не сталкивались с этой проблемой несколько столетий назад?

Причина очень проста. В двадцатом веке наблюдается острый дефицит селена в почве, следствием чего является последующий дефицит его в животных и растительных организмах.

Чтобы бороться с этой проблемой, в последние годы в растениеводстве стали чаще применять селеновые удобрения. Но достичь этой вынужденной мерой большого эффекта не получается. В сельском хозяйстве применяются химические удобрения, которые, вступая с селеном во взаимодействие, создают химические соединения, не позволяя тем самым веществу поступать из почвы в растения и усваиваться ими. Неприятное следствие - дефицит селена в организме животных и человека. В связи с этим необходимо сознательно, целенаправленно и ежедневно принимать препараты, содержащие селен.

Препарат нового поколения

С целью решения проблемы дефицита селена в организме человека фармацевтами были созданы специальные селенсодержащие препараты. Препараты первого поколения по своей химической структуре были слабоэффективными и обладали целым букетом побочных действий, таких как дискомфорт в желудке, тошнота. Это недорогие лекарства. Селенсодержащие препараты нового поколения представляют собой органические соединения селена. Они безопаснее и гораздо эффективнее своих предшественников, обладают лучшей усвояемостью.

Лидером среди подобных препаратов является "Селен-Актив". Препарат не вызывает никаких побочных эффектов, даже при больших концентрациях, значительно превышающих предельно допустимые нормы. Рассмотрим подробнее, при каких заболеваниях и для каких систем организма применяется "Селен - Актив". Инструкция, прилагаемая к препарату, поможет подробно ознакомиться с правилами его употребления.

Защита от рака

Следует отметить главный положительный эффект от применения селена, входящего в основу препарата "Селен-Актив". Инструкция по применению информирует о его противоопухолевой активности. Селен приводит в действие ген, который отвечает за окислительно-восстановительные реакции, участвует в детоксикации организма на клеточном уровне. Действующее вещество препарата служит надежной защитой от рака людям, организм которых самостоятельно не в силах противостоять этому страшному заболеванию. Селен активизирует восстановительные и обменные функции организма, участвует в укреплении иммунитета, в поддержании нормального гормонального фона, в процессе регенерации организма на клеточном уровне. Белки, содержащие селен, стимулируют восстановление костной и хрящевой ткани, укрепляют мышечный каркас организма человека.

Иммунитет

Одной из таких профилактических мер является регулярный прием селенсодержащих препаратов. Витамины "Селен-Актив" помогают выведению из организма тяжелых металлов, снижают риск возникновения аритмии, «кислородного голодания» сердца, защищают сердце от внезапной остановки (так называемой коронарной смерти). Селен поддерживает в порядке опорно-двигательный аппарат, активно участвуя в формировании и поддержании в удовлетворительном состоянии хрящевых тканей позвоночника и суставов. Также химический элемент способствует увеличению двигательной активности в суставах, обладая противовоспалительным действием. Эффект от лечения не будет мгновенным, нужно время и эффективные дозы препарата "Селен-Актив". Отзывы врачей свидетельствуют о постепенной, но поступательной положительной динамике лечения болезней опорно-двигательного аппарата.

Селен также очень важен и для эндокринной системы организма человека. Дефицит селена приводит к увеличению щитовидной железы и, как следствие, к нарушению ее правильного функционирования. Предотвращает развитие таких заболеваний, как гиперплазия и зоб, своевременный прием препарата "Селен-Актив". Инструкция по применению извещает о том, что если болезнь уже развилась, то прием препаратов селена ведет к остановке заболевания у взрослых и его регрессу у детей.

Поджелудочная железа активно участвует в осуществлении организмом углеводного, белкового и жирового обмена, вырабатывая инсулин. "Селен-Актив" стимулирует рост клеток поджелудочной железы, что приводит у больных сахарным диабетом второго типа к снижению инсулиновой зависимости. Образование ферментов, препятствующих повреждению поджелудочной железы, так же способствует применение препарата "Селен-Актив". Отзывы врачей свидетельствуют о снижении риска заболевания панкреатитом.

Немаловажно отметить пользу для желудочно-кишечного тракта после применения препарата "Селен-Актив". Инструкция по применению осведомляет потребителя о благотворном влиянии препарата на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Недостаток селена приводит к плохой усвояемости некоторых продуктов питания, приводя к накоплению в организме токсичных металлов, цинка, свинца и т.п. "Селен- Актив" способствует нейтрализации неокисленных продуктов обмена веществ, нормализации микрофлоры кишечника.

Селен является мощным восстановителем клеток печени. При гепатите и циррозе улучшит функциональное состояние печени селенсодержащий препарат - таблетки "Селен-Актив". Они нормализуют процесс желчеобразования.

Кожа

В современном мире существует множество косметических средств (и дорогих, и не очень), которые питают, укрепляют кожу человека, сохраняя ее красоту и здоровье.

Но мало кто задумывается над тем, что внешняя красота кожи напрямую зависит от внутреннего здоровья всего организма. Помогает поддерживать здоровое состояние кожи препарат "Селен-Актив". Инструкция по применению гласит, что прием таблеток внутрь и наружно дает положительный результат при лечении таких кожных заболеваний, как нейродермит, псориаз и чешуйчатый лишай, которые являются прямым следствием нарушения обменных процессов в организме.

Беременность и роды

Около 80 процентов новорожденных появляются на свет с какими-либо функциональными аномалиями.

При нехватке селена существует реальная угроза рождения ребенка с врожденными отклонениями.
У будущей мамочки дефицит селена провоцирует токсикоз и угрозу преждевременных родов, слабую родовую деятельность. Кормящей матери также необходим препарат "Селен-Актив". Отзывы женщин, кормящих новорожденных малышей грудью, свидетельствуют о том, что применение препарата улучшает качество материнского молока.

Передозировка

Передозировка селена незамедлительно сказывается на самочувствии. Появятся слабость, головные боли, тошнота. Внешними проявлениями станут ломкость ногтей, выпадение волос, покраснение и шелушение кожи. Появятся нарушения в работе внутренних органов. Необходимо правильно определиться с дозами, исходя из формы выпуска препарата, содержащего селен.

По показателям Всемирной Организации Здравоохранения, для поддержания здоровья человеческому организму необходимо очень малая доза селена: мужчине - 70 мкг в сутки, женщине - 55 мкг, ребенку - 1 мкг на 1кг его веса. Все проблемы с правильным расчетом дозы суточного потребления селена устраняются приемом препарата "Селен-Актив". Инструкция, отзывы врачей помогут каждому правильно рассчитать индивидуальную дозировку.

Заключение

Вот такой полезный, надежный и необходимый препарат "Селен-Актив". Инструкция по применению поможет каждому принимать препарат правильно и эффективно. Стоит отметить, что прием только этого препарата не гарантирует излечение от всех перечисленных заболеваний. Необходимо комплексное лечение, в состав которого будет входить "Селен-Актив". Применение препарата в качестве профилактического средства значительно уменьшит вероятность возникновения этих заболеваний, поможет человеку быть здоровым.