Подагра

Как промыть нос грушей взрослому. Как правильно промывать нос соленой водой. Чем промывать нос: аптечные препараты

Насморк - симптом не особо приятный. Особенно, если он сопровождается першением в горле или болевыми ощущениями в области уха. Если знать, как промывать нос, а также чем можно это делать и в каких случаях данная процедура действительно работает, можно научиться быстро избавляться от насморка.

Промывание носа очищает носовые пазухи от микробов и иных вредных микроорганизмов, удаляет их механическим путем. Благодаря этому удается победить вирус либо бактериальную инфекцию даже на ранних стадиях, когда видимые признаки еще отсутствуют. Особенно актуально ежедневное промывание носа в осенне-зимний период - именно в это время года вероятность развития насморка наиболее высока.

Если ринита избежать не удалось, очищение носового пространства одновременно с применением других медикаментов позволит быстрее достичь желаемого результата - выздороветь. Сначала необходимо прочистить носовые ходы, и только потом применять лекарство - так будет наиболее эффективно. Некоторые предпочитают не лечить насморк, полагаясь на то, что он пройдет сам. Но если заложенность носа сохраняется в течение 5 дней и дольше, появляется вероятность развития гайморита - классического осложнения, которое лечится в амбулаторных условиях малоприятными медицинскими процедурами (прокол либо «кукушка»).

Одним из осложнений банального насморка может быть распространение отечности на слуховую трубу либо среднее ухо, что в итоге выражается в отите.

Промывание удаляет слизь, гной и налет, что помогает защитить организм от дальнейшего развития заболевания.

Противопоказания к промыванию носа. Когда промывание неэффективно?

Несмотря на продуктивность данной процедуры, необходимо знать, что нос в домашних условиях при насморке промывать можно не всем. Есть так называемая «группа риска» - ее представители таким полосканием могут себе навредить.

выраженная отечность тканей носа;
опухоли в носовой полости;
искривление перегородки;
близкое к поверхности расположение капилляров (велик риск носового кровотечения);
перфорация барабанной перепонки;
воспаление среднего уха;
вероятность аллергической реакция на препарат, используемый для промывания.

Не промывайте нос, если есть противопоказания! Например: выраженная отечность носа

При наличии хотя бы одного из перечисленных факторов не стоит задаваться вопросом, как и чем промыть нос - необходимо выбрать альтернативные методы лечения, а еще лучше - обратиться к врачу, чтобы выбор сделал он, учитывая картину заболевания в целом. Первые три фактора делают процедуру промывания неэффективной, последние - могут повлечь более серьезные осложнения.

Также необходимо помнить, что промывание носа выполняется не позднее, чем за полчаса до выхода из дома - в противном случае на внутренней поверхности ноздрей не успеет образоваться защитная мембрана, и посещение улицы может существенно усугубить состояние здоровья.

Варианты промывания носа в домашних условиях

Как промыть нос в домашних условиях? Существует несколько методов.

Способ №1

Он примечателен тем, что не требует какого-либо оборудования. Раствор для промывания носа следует набрать в ладони, наклониться над раковиной и втянуть носом жидкость. Затем ее сплюнуть и тщательно высморкаться - это выведет из организма остатки средства для полоскания вместе с соплями.

Способ №2

Требует более тщательной подготовки, но эффективность такого промывания выше. Здесь можно выбирать, каким приспособлением ополаскивать нос - спринцовкой, чайничком (Нети пот) или шприцом без иглы. В выбранный прибор набирается раствор. После этого необходимо склониться над раковиной, повернув голову набок, и аккуратно, не спеша вводить средство в одну ноздрю - благодаря наклону головы оно будет вытекать из другой. Если часть раствора выходит через рот, не стоит искать информацию о том, как правильно промывать нос в домашних условиях, подозревая, что в чем-то совершена ошибка - это также является нормой. Кроме того, именно при таком исходе промывается не только носовая полость, но и вся носоглотка.

Техника промывания носа с помощью «Нети пот» - Способ №2

Таким образом можно прополоскать нос и взрослому, и ребенку. Правда, малышу необходимо объяснить, что в момент впрыскивания лучше задержать дыхание, а затем, когда раствор будет внутри, нужно дышать носиком.

Также можно приобрести в аптеке средство с определенной конструкцией флакона - либо с капельным носиком, либо с наконечником-спреем. В таком случае все еще проще - флакон и будет прибором для полоскания носа. Но спреи не рекомендуют использовать детям в возрасте до 7 лет, так как из них лекарство выпрыскивается под высоким давлением, что может повредить нежную капиллярную сетку внутри ноздрей.

Как промывать правильно?

Если имеется заложенность носа и жидкость не выливается полностью, а остается в носовой полости, необходимо прекратить процедуру и обратиться к лечащему врачу. Собственно, поэтому нос при насморке в домашних условиях детям промывать не рекомендуются: они могут не сообщить о заложенности, и это повлечет осложнения. А в целях профилактики простудных заболеваний данная процедура вполне допустима.

Растворы для промывания носа

Чем промывать нос - вопрос не менее важный, нежели то, как именно это делать. Средство для обработки носовых пазух можно приобрести в аптеке либо же приготовить самостоятельно.

Все аптечные препараты для промывания верхних дыхательных путей изготавливаются на основе 0.9%-ого раствора хлорида натрия либо же на основе морской воды.

Как приготовить раствор дома

Чем промыть нос при насморке, если в аптечке не находится ничего подходящего? Наверняка в каждом доме есть вода и поваренная соль. Лучше, конечно, йодированная, но за неимением ее можно использовать любую другую. 1/2 ч. л. соли растворяют в 1 стакане теплой (не горячей) воды и дают остыть.

Данная пропорция - ориентировочная: количество соли можно увеличить либо уменьшить, в зависимости от индивидуальных ощущений. Если кажется, что раствор слишком щиплет, концентрацию следует уменьшить.

Также можно приготовить средства для промывания носа на основе отваров лекарственных трав - ромашки, шалфея, мать-и-мачехи. 1 ст. л. сухой травы заливают 1 стаканом холодной воды, доводят до кипения, затем процеживают и остужают. Перед применением средство можно немного подогреть - до температуры тела (36.6 о).

Какой препарат купить в аптеке

Среди готовых препаратов наиболее распространены следующие средства на основе соленой воды:

«Аква-марис»;
«Хьюмер»;
«Но-соль»;
«Маример»;
«Отривин-море»;
«Солин»;
«Долфин».

Несмотря на схожий состав, цены на средства для промывания носа отличаются, в зависимости от производителя, а также от типа морской воды - точнее, ее источника.

Многие препараты имеют различные формы выпуска и различную дозировку. Это удобно, поскольку для регулярного пользования понадобится большой флакон, а если поводом задуматься, чем лучше промыть нос, стала уже активно развивающаяся простуда, и средство требуется сугубо для ее лечения, маленькой дозировки флакона будет вполне достаточно.

Промывание носа «Фурацилином»

Еще один вариант средства для промывания - раствор «Фурацилина». Таблетки «Фурацилина» есть, наверное, в каждой аптечке.

Рецепт: 2 таблетки растирают в порошок (это можно сделать при помощи кухонной скалки или положив таблетку на ложку и придавив сверху такой же ложкой), добавляют 200 мл теплой воды. При необходимости раствор фильтруют через марлю - это поможет избавиться от комочков, которые не только затрудняют процесс полоскания, но и могут поранить нежную кожу внутри носа.

Данный раствор обладает выраженным антисептическим средством, а потому не только вымывает вредные бактерии из носовой полости, но и препятствует «приживанию» новых в этой зоне.

Сколько раз можно промывать нос?

Важно знать не только, как правильно промыть нос, но и сколько раз это можно или нужно делать. Нос промывают не только тогда, когда появляется необходимость (ринита) - врачи рекомендуют выполнять данную процедуру ежедневно - во время утреннего туалета, поскольку такое заболевание легче предупредить, чем лечить.

Если же простуда уже имеет место, нос следует промывать каждые 4-6 часов - это оптимальный интервал для того, чтобы оперативно вымывать из носовых пазух вредоносную микрофлору.

Промывание носа - довольно эффективный инструмент заботы о состоянии дыхательной системы. Эта процедура не только способствует устранению уже возникших проблем. Она также позволяет предупредить развитие различных заболеваний. солевым раствором? Ответ на этот вопрос содержится в статье.

Благоприятные эффекты

Как промыть нос солевым раствором? Для начала следует разобраться в том, какую пользу это принесет организму.

Промывание позволяет избавиться от микрочастиц пыльцы, пыли и прочих аллергенов. Использование солевого раствора позволяет не только очистить нос, но и предотвратить развитие аллергических реакций.
Носовая полость дезинфицируется, следовательно, сокращается развитие воспалительных реакций, снижается угроза инфекционных заболеваний.
Улучшается работа клеток слизистой, укрепляются капилляры. Местный иммунитет повышается.
Носовое дыхание нормализуется, устраняется отек.

Кому это нужно

Когда человек нуждается в промывании носа? Эта процедура показана при ряде заболеваний:

ринит (острый, хронический);
синусит;
гайморит;
аденоидит;
фронтит;
сфеноидит;
острые заболевания горла воспалительного характера;
аллергические заболевания носовой полости;
воспаление легких.

Промывание носа поможет существенно уменьшить время лечения. Также его можно проводить при переутомлении нервного характера, головной боли. Процедура станет настоящим спасением для людей, которые вынуждены постоянно находиться в пыльных помещениях.

Как часто

Что еще полезно знать? Как часто можно промывать нос солевым раствором? Если человек здоров, он может ограничиться двумя-тремя сеансами в неделю. Утренние часы - оптимальное время для нее. Промывание можно легко совместить с ежедневными гигиеническими процедурами. Людям, которые по долгу службы много времени проводят в очень запыленных помещениях, рекомендуется делать это постоянно.

Как часто промывать нос солевым раствором в профилактических целях? Процедуру достаточно провести один раз в день. Если человек борется с заболеванием, количество промываний может доходить до 3-4 раз в день.

Сколько дней промывать нос солевым раствором? Ответ на этот вопрос зависит от того, с какой целью это делается. При терапии воспалительного заболевания можно проводить эту процедуру ежедневно на протяжении одной-двух недель. Длительность лечения зависит от состояния больного. В профилактических целях можно делать это регулярно.

Какое средство выбрать

Как промыть нос солевым раствором? Для начала стоит выбрать средство, которое будет применяться в лечебных или профилактических целях. Готовый раствор можно приобрести в аптеке. Все препараты, предназначенные для очищения верхних дыхательных путей, содержат изотонический раствор в концентрации 0,9%. Имеются в продаже и средства, созданные на основе морской воды.

Солевой раствор вовсе не обязательно покупать. Этот продукт можно собственноручно приготовить дома. Для этого потребуется в стакане воды растворить половину чайной ложки обыкновенной соли, тщательно размешать. Если приготовленный раствор доставляет неприятные ощущения (щиплет), непременно следует разбавить его жидкостью. Количество соли индивидуально. Если планируется применение морской соли, ее необходимо проверить на наличие камней мелкого размера, которые представляют угрозу для слизистой. Полученный раствор следует процедить через обычную марлю.

Отвар для промывания носа можно приготовить из трав. К примеру, своими целебными свойствами славятся мать-и-мачеха, ромашка, шалфей. Наконец, можно использовать любую минеральную воду без газа, простую кипяченую воду.

Температура

Как промыть нос солевым раствором? Обязательно следует проследить за тем, чтобы средство приобрело необходимую температуру. Она должна быть максимально приближенной к температуре тела, комфортной. Нельзя использовать слишком горячую жидкость, так как это приведет к повреждению слизистой носа.

Как промыть нос солевым раствором: пошаговая инструкция

Итак, как же это делается? Как правильно промывать нос солевым раствором? Пошаговая инструкция, которая предлагается ниже, поможет справиться с этой задачей.

Для начала следует запастись емкостью с удлиненным носиком. Это может быть компактная лейка, заварочный чайник и так далее. Приготовленный или приобретенный раствор переливается в нее.
Нужно нагнуться над раковиной, как это делается при утреннем умывании.
Голову необходимо наклонить вправо, приподнять ее вверх.
Затем следует сделать вдох и задержать дыхание. Рот при этом нужно держать открытым.
К правому носовому проходу прикладывается носик чайника. Далее емкость наклоняется так, чтобы жидкость вытекала медленной струйкой.
Раствор будет выливаться через противоположный носовой проход.
Вся процедура занимает не более десяти секунд. Нужно сделать по два подхода в каждую ноздрю.
После сеанса обязательно следует высморкаться.

Методы

Как правильно промывать нос солевым раствором? Вовсе не обязательно использовать технологию, которая описывается выше. Существуют и другие методы:

промывка спринцовкой;
использование шприца;
применение кружки Эсмарха;
проточное промывание.

Каждый способ заслуживает более подробного рассмотрения.

Промывка спринцовкой

Как промывать нос солевым раствором взрослому человеку? Можно отдать предпочтение методу, который подразумевает использование спринцовки. Этот способ актуален при заложенности носовых пазух.

Приготовленный раствор необходимо залить в спринцовку. Затем данное приспособление поочередно вводится в оба носовых прохода. Во время проведения процедуры рот должен оставаться открытым. Именно через ротовую полость будет выходить скопившаяся смесь.

Использование шприца

Применение кружки Эсмарха

Очищение носа можно проводить с помощью кружки Эсмарха. Это многоразовое санитарно-гигиеническое приспособление необходимо установить в ванной комнате перед раковиной. Важно, чтобы расстояние между раковиной и емкостью составляло минимум 0,5 м.

Трубку необходимо прикрепить к ноздревому проходу. Дышать во время проведения процедуры следует через нос. Раствор будет медленно заполнять одну ноздрю, вытекать через другую. На очищение каждого носового прохода придется потратить около пяти минут.

Проточное

Как еще можно промывать нос солевым раствором? Какому методу отдать предпочтение при заложенности двух носовых проходов? В этом случае стоит остановиться на проточном промывании.

Нужно наклониться над раковиной, голову опустить так, чтобы одна ноздря расположилась под другой. Солевая жидкость заливается в верхнюю пазуху, выходит через нижнюю. Важно не допустить попадания раствора в глотку. Для этого необходимо во время проведения процедуры издавать звук «и».

Детям

Как в домашних условиях промыть нос солевым раствором ребенку? Пошаговая инструкция предлагается ниже.

В первую очередь следует удостовериться в том, что ребенок не боится этой процедуры. Если страх присутствует, родители могут избавить от него малыша, показав процесс на собственном примере. Если мальчик или девочка убедится в том, что мама или папа спокойно подвергают себя этой процедуре, то испуг пропадет.
Как промывать нос солевым раствором ребенку? Удобнее всего делать это с помощью обыкновенного шприца без иглы, а также спринцовки.
Малыш должен наклониться над раковиной, повернуть голову вбок. Дышать ему при этом следует ртом.
Наконечник шприца или спринцовки аккуратно вводится в ноздрю. Важно не выпускать раствор слишком резко.
Если с проходимостью дыхательных путей все в порядке, жидкость вытечет через вторую ноздрю. Часть раствора может вылиться через рот, этого не стоит пугаться.
Процедура повторяется уже для второй ноздри, затем ребенок непременно должен высморкаться.

Если все делать правильно, то промывание остается абсолютно безопасным для детей.

Новорожденным

Как промывать нос солевым раствором ребенку, если речь идет о новорожденном младенце? Грудничка следует положить на спину, а затем закапать в ноздрю две-три капли. Далее ее следует прочистить жгутом из ваты, который предварительно пропитывается маслом. Процедура в точности повторяется для второй ноздри.

Зачем делать это во время насморка

Промывание носа часто применяется во время насморка. Как правило, главным источником воспаления служит вирус, проникнувший в носовую полость. Слизистая носа набухает, воспаляется, отекает. Обычно насморк является сочетанием воспаления глотки и носоглотки. Это означает, что заложенность носа усугубляется болью в горле. Если воспаление распространяется ниже уровня глотки, это может привести к ларингиту. Также отек способен затронуть и устье слуховой трубы. В итоге среднее ухо утратит способность к очищению, что может вызвать развитие отита.

Промывание носа позволяет быстро и легко избавиться от налета, гноя и ненужной слизи. Во время болезни эта процедура увеличивает эффективность лекарств.

Беременным

Можно ли промывать нос солевым раствором будущим мамам? Беременным не следует пользоваться сосудосуживающими средствами, равно как и некоторыми антисептиками. К счастью, солевой раствор не входит в список того, что нельзя использовать женщинам в положении. Это безопасный и эффективный инструмент лечения.

Противопоказания

Выше говорилось о том, как промыть нос солевым раствором. Также стоит знать, в каких ситуациях эту процедуру проводить нельзя.

Промывание не рекомендуется при заложенности носа. При ОРВИ или ОРЗ слизистая отекает, нормальное дыхание блокируется. Существует риск, что раствор будет подан с чересчур сильным давлением, в результате чего вместе с жидкостью до среднего уха дойдет сам возбудитель болезни. Важно, чтобы во время проведения процедуры нос дышал. Можно добиться этого с помощью сосудосуживающих капель.
Промывать нос нельзя непосредственно перед выходом из дома. Нужно сделать это минимум за полчаса до попадания на улицу. В противном случае вода, которая после промывания задерживается в дыхательных путях, может стать источником переохлаждения и развития насморка.
Эффективность процедуры не будет высокой при искривленной перегородке.
В домашних условиях промывать нос бесполезно при наличии полипов. В подобной ситуации человек нуждается в помощи специалиста.
Опухолевые образования в носовой полости - серьезное противопоказание к данной процедуре. Воспаление среднего уха или угроза его возникновения, предрасположенность к носовым кровотечениям, аллергическая реакция - в таких случаях промывание проводить нельзя.

Что еще нужно знать

Промывание носа - процедура, которую едва ли можно назвать приятной. Многие потому и отказываются от нее, даже несмотря на целебный эффект. Другие же предпочитают выполнять промывание не полностью. Во многих случаях пользу приносит даже простое закапывание в нос солевого раствора. На каждую ноздрю должно приходиться примерно по 5-7 капель средства. В этом случае высморкаться необходимо полчаса спустя. Конечно, это не даст такого эффекта, какой обеспечит полноценное промывание. Однако носовые ходы все же очистятся.

Что еще нужно знать о том, как промыть нос солевым раствором? Следует запомнить, что при первых промываниях могут возникать следующие симптомы:

краснота глазного яблока;
ощущение заложенности уха;
головная боль;
жжение;
ощущение чихания.

Промывание носовых полостей – важный метод лечения, который применяется для устранения различных заболеваний, симптомами которых является затрудненное носовое дыхание, и заложенность носа. Такая процедура имеет много преимуществ и способствует быстрейшему выздоровлению.

Средства для проведения процедуры можно приобрести в аптеках или приготовить в домашних условиях. Однако важно знать, чем можно промывать нос и как правильно выполнять процедуру.

Промывание носа: назначение и преимущества способа

Обычно назначают промывание носовой полости при следующих заболеваниях:

Сфеноидит

Также такую процедуру следует выполнять в профилактических целях для предотвращения болезней верхних дыхательных путей.

Специалисты утверждают, что промывание носовой полости по сравнению с другими методами лечения отоларингологических заболеваний имеет ряд преимуществ. К таким плюсам относится:

Качественное очищение носовых проходов.
Снижение риска аллергических явлений в результате попадания в нос таких раздражителей, как растительная пыльца или пыль.
Улучшение функционирования слизистой оболочки.
Устранение патогенных микроорганизмов.
Повышение местного иммунитета.
Укрепление сосудов носа.
Снижение количества слизистых выделений.
Уменьшение отечности носовой слизистой.
Увлажнение носовых пазух.
Дезинфицирование полости носа.
Облегчение дыхания.
Предотвращения возможных осложнений.
При лечении ЛОР-заболеваний промывание носа способствует быстрейшему выздоровлению.

Возможные противопоказания

Существуют некоторые ограничения к промыванию носовой полости. К таким противопоказаниям относятся:

Гнойный гайморит в острой форме.
и предрасположенность к ним.
Аллергия на составляющие раствора.
Опухолевые процессы в носовой полости.

Также не рекомендуется промывать нос перед выходом на улицу. Противопоказанием также является и заложенность носа. В таком случае раствор может проникнуть в среднее ухо и спровоцировать воспалительный процесс в нем. Устранить заложенность помогут сосудосуживающие капли. Поэтому перед процедурой важно закапать носовые проходы таким средством.

Рецепты и правила приготовления раствора

Для приготовления раствора необходимо таблетку растворить в теплой прокипяченной воде и тщательно отфильтровать, чтобы не было мелких частиц препарата.

Чтобы приготовить отвар из целебных растений, необходимо залить чашкой кипящей воды столовую ложку измельченной травы и кипятить около пятнадцати минут. Для этого средства можно брать одно растение или сбор из нескольких ингредиентов.

Имеются также и другие рецепты приготовления раствора для полоскания носа в домашних условиях:

Содовый раствор. Питьевую соду и поваренную соль в количестве 0,5 чайной ложки разбавляют стаканом теплой воды.
Морская вода. Две ложки (чайные) морской соли растворяют в стакане воды.
Раствор прополиса. Для приготовления размешивают в воде ложку чайную соли и пятнадцать капель .
Солевой раствор. Кухонную соль (две или три ложки чайных) разбавляют в половине литра не холодной воды и добавляют пять капелек йода.

Кроме того, можно приготовить раствор из соков лука, свеклы, или . Для этого несколько чайных ложек такого сока разбавляют в стакане кипящей, но охлажденной воды.

Чем можно промывать нос?

Существует несколько средств, которые рекомендуется применять для полоскания носовых полостей. Чаще всего используются следующие:

Физиологический раствор (Хлорид натрия).
Соленая вода.
Содовый раствор.
Фурациллин.
Морская вода.
Марганцовка.
Йод.

В аптеках можно приобрести готовые средства для промывания носа. Эффективными в этом плане считаются такие препараты, как , Квикс.

Также в качестве средства для полоскания носа подходят отвары целебных трав. При этом лекарственное растение должно иметь противовоспалительное, бактерицидное, противоаллергическое свойства. Поэтому подходит для использования при промывании носа отвары и настои из таких растений:

Ромашка
Мать-и-мачеха
Эвкалипт
Череда
Лаванда

Альтернативным средством считается также промывание носа негазированной минералкой или простой водой, только прокипяченной. Нос также можно полоскать раствором меда. Еще одним эффективным средством является сок свеклы или лука.

С этой целью используется также разбавленный водой сок каланхоэ и алоэ.

Для промывания отлично также подходит прополис. Его растворяют в соляной жидкости и полоскать носовые проходы.

Обычно промывание носа делают в условиях стационара в отоларингологическом кабинете. Однако такую процедуру можно сделать и дома, придерживаясь основных правил относительно ее выполнения.

Для лучшего терапевтического эффекта важно знать, как правильно выполнять процедуру. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

Промывать носовые проходы необходимо поочередно. Для этого следует одну ноздрю зажать пальцем, а во вторую вливать раствор, аккуратно втягивая его носом. Делать это нужно медленно, чтобы не вызвать болезненные ощущения. Лучше всего будет налить раствор в ладонь, а оттуда не спеша втягивать его ноздрей.
Жидкость должна выливаться через ротовую полость. Если этого не происходит, значит, процедура выполняется неправильно. Однако важно помнить, что при сильном рините, выливание жидкости через рот наступает через некоторое время, а не сразу.
Остатки раствора нужно выдохнуть через ноздрю. Не разрешается, чтобы раствор оставался в носовой полости.
Для проведения процедуры можно применять шприц, объемом от 10 до 20 миллилитров, без иголки. Также используется для промывания носа небольшая спринцовка.

Кроме того, в аптеках продают специальное приспособление, предназначенное для проведения процедуры. Для детей в таком случае идеально подойдет компрессорный ингалятор.

Грудничкам нос полоскают, закапывая в каждую ноздрю по несколько капелек лекарственного раствора.

Важно помнить, что инструменты, которыми необходимо промывать нос, должны быть чистыми, а лучше стерильными. Жидкость должна также быть определенной температуры. Оптимальная – температура человеческого тела. Горячий раствор может привести к травмированию носовой слизистой.

Подробнее о том, как правильно промывать нос можно узнать из видео:

Желательно промывать нос в целях профилактики каждый день, полезнее всего – в утренние часы перед употреблением пищи. При лечении болезни полоскание носа рекомендуется делать от трех до четырех раз в день после приема еды.

После процедуры не разрешается выходить на улицу, особенно в холодную и ветреную погоду, чтобы предотвратить переохлаждение носовых пазух. Необходимо следить, чтобы раствор не попадал в дыхательные органы (легкие и бронхи).

Каждому человеку необходимо знать, чем промывать нос при заложенности. Делать это советует каждый врач, если человек страдает ринитом, фронтитом, синуситом, гайморитом или аллергией. Ведь вместе с промыванием удаляется вредная слизь и освобождаются закупоренные носовые проходы. Поэтому промывание носа так важно для детей и взрослых. Эта процедура также помогает бороться с вирусами на самых первых стадиях. Поэтому, как только чувствуете, что заложен нос, сразу промывайте! Делать это несложно, для этого нужно изучить простые правила и инструкции, как делать это в домашних условиях.

При заложенности носа очень эффективной процедурой является промывание.

Существует несколько причин делать такую процедуру при насморке.

Во-первых, слизь из носа разжижается, ее легче прочистить таким образом.
Происходит удаление бактерий и вирусов, грибков.
Промывание оказывает противовоспалительное действие, антисептическое.
Устранение отека слизистой.
Удаление сухих корочек, увлажнение носовой полости.
Возобновление носового дыхания.
Именно таким образом лечится ринит.
Укрепление иммунитета.
Сосуды становятся прочными, крепкими.

Промывание можно делать практически всем людям. Беременным женщинам также полезна эта процедура. Лучше всего раствор для нее готовить самостоятельно. Вода намного лучше справляется с этой задачей нежели дорогие аптечные лекарства. И она должна быть непременно соленой для более результативного эффекта.

Чем промыть нос при заложенности в домашних условиях

Раствор готовится из простых продуктов. Его приготовление не занимает много времени. Достаточно приготовить его один раз и промыть носовой проход, и победа над насморком будет близка.

Рецепт раствора:

Взять литр кипяченой воды, развести в нем чайную ложку обычной поваренной соли. Все продукты доступны и продаются в магазине. Данный состав идеален для того, чтобы не оказывать раздражающего эффекта на слизистую. Это и есть физический раствор. В аптеках он еще иногда называется изотоническим.

Он промывает заложенный нос, уничтожая все бактерии и вирусы, разжижая выделения. Желательно применять его до тех пор, пока слизь не станет прозрачной.

Другие народные средства

Также прочистить носовой проход можно и другими не менее доступными средствами. Например, содой вместе с солью. Сода тоже имеет антибактериальное действие. А еще она прекрасно борется с грибком.

На стакан кипяченной теплой воды берут щепотку соды и соли в равных количествах. Растворяют, размешивают и поласкают. Также в эту смесь иногда добавляют каплю йода. Неслучайно ту же самую смесь в старые времена использовали для ингаляций.

Хорошо промывает нос черный чай. Только он должен быть высшего качества, листовой и свежий. Для приготовления раствора его нужно заварить, процедить и дать немного остыть. Это отличное средство для укрепления сосудов, для прочищения носа во время аллергии, для разжижения слизи.

Помимо чайной заварки можно еще заваривать различные травы. Но стоит помнить, что не все они полезны для промывания. Известен эффект от таких трав, как ромашка, календула, шалфей, мать-и-мачеха, солодка, клевер, алоэ. Заваривают обычно чайную ложку на стакан кипятка, подогревать на водяной бане, затем определенное время настаивать, в зависимости от наименования травы. И затем закапывать, и полоскать рот.

Некоторые врачи рекомендуют промывание перекисью водорода. Ее раствор является дезинфекционным, и разжижает слизь. В стакане кипяченой воды растворяют 10 капель перекиси. Жидкость следует втягивать через нос, выплевывать – через рот. Это эффективная чистка носоглотки во время простудных и вирусных заболеваний.

Если не хочется готовить настои дома, то можно купить растворы для промывания или спреи в аптеке. Они очень эффективны в борьбе с насморком и простудой.

Что можно приобрести в аптеке

Если закладывает нос, и нет возможности готовить солевой раствор дома, то можно все купить в аптеке. Они обычно продаются в виде спреев. Отличаются фирмами, действием, веществом. Они не только прочищают носовую полость, но и борются с симптомами простуды, оказывают антибактериальное и противовирусное действие. Известны названия таких спреев: Аквамарис, Аквалор, Отривин, Долфин. Их очень удобно применять при любых формах ринита. Также можно приобрести таблетки для приготовления растворов фурацилина. Они идут по две на стакан теплой воды. Сразу полоскать нос и горло. Эффект заметен уже после первой процедуры.

Помните, что ни самостоятельно изготовленными, ни покупными солевыми растворами невозможно , которая встречается чаще всего. Остановить инфекцию с их помощью можно только на самой ранней стадии заболевания.

Чистый физический раствор также продается в аптеках. Его иногда называют Натрия Хлорид. Он должен быть в любой аптечке.

Иногда для не всегда достаточно промывание носа. Нужны еще лекарства посильнее. Но всеми средствами можно вполне дополнять лечение, они хорошо сочетаются с антибиотиками и противовирусными препаратами. Они помогут избавиться от симптомов, быстрее восстановить дыхание через нос.

Как правильно прочищать

Носовую полость прочищают теплой кипяченой водой. Проводить эту операцию рекомендуют не чаще трех раз в день.

Приспособления для орошения слизистой: пипетка, спринцовка без наконечника, маленькие чайники с длинным носом.

Перед промыванием требуется сильно наклонить голову, жидкость вводить осторожно, чтобы не возникло отита, перед промыванием можно закапать что-нибудь от заложенности.

Можно также промывать с помощью обычного шприца без иглы. В него заливают раствор, наклоняются и вливают. Жидкость проходит через нос, вытекает через другую ноздрю и через рот. После использования все средства тщательно промойте теплой водой.

Детям нос можно прополоскать с помощью маленьких леечек, чайничков или аспираторов. Также очень удобны обычные пипетки. Самая обычная процедура – это вливание жидкости через нос, и выливание ее через рот.

Чем лучше промывать нос ребенку при заложенности

Каждый родитель должен знать, как промыть нос в домашних условиях ребенку. К этой процедуре надо приучать постепенно, и выполнять ее постоянно уже детям школьного возраста самостоятельно, так как она эффективна во время борьбы с гриппом и простудой. Новорожденным детям лучше чистить нос с помощью специального масла и ватного тампона, и под наблюдением врача. У них еще очень хрупкие органы и ткани.

Чтобы промыть нос ребенку после двух лет, подойдут пипетка, резиновая груша небольшого размера, маленькие чайники для промывания.

Врач может посоветовать для маленьких пациентов покупать средства для промывки в аптеке. Это Аквамарис, Аквалор Бэби, Долфин. Продаются в виде спреев или капель, либо специальных порошков для промывания.

Ребенка наклоняют над раковиной, рот открыть, чтобы жидкость не попала в среднее ухо. В каждую ноздрю аккуратно вливать раствор. Если вытекает через рот, то надо говорить ребенку, чтобы он его выплюнул. После процедуры нужно высморкаться как следует.

Детям после шести лет можно чистить носики отварами ромашки или мать-и мачехи. Взять за правило, ежедневно после посещения общественных мест, с целью профилактики, промывать слизистую.

Нужно помнить, что если малыш кричит, отказывается проводить данную процедуру, то не нужно заставлять. Надо отвлечь, либо дождаться, когда у него появиться хорошее настроение. Иначе такое лечение будет неэффективным.

Кому противопоказана эта операция

Хоть это и вполне безопасная процедура, но ее не следует делать часто. Иначе может быть пересушивание слизистой. Прежде чем проводить, надо проконсультироваться с врачом. Особенно аккуратно это делать при лечении детей. Взрослым же следует избегать появления на холоде в течение двух с половиной часов. Нужно точно выдерживать это время, иначе может развиться воспаление.

Полоскать нос запрещено людям, склонным к отитам. Ведь промывание еще больше усугубит боль в ушах. Даже во время стадии ремиссии - это делать опасно.

Перед тем, как начать промывать нос, необходимо убедиться, что данная процедура не навредить конкретному человеку. Особенно с осторожностью ее нужно делать детям. В целом такая процедура полезна, и способна вернуть прежнее чистое дыхание. Дышите легко!

Наверное, нет такого человека, который не был бы знаком с насморком. Незначительное заболевание на деле приносит массу неудобств: затруднение дыхания, чувство давления, резкое снижение обоняния и так далее.

Неудивительно, что тем, как промыть нос в домашних условиях, интересуются самые разные люди.

Что такое насморк

Носовая полость, носоглотка и гайморовы пазухи покрыты слизистой оболочкой. Поверхность их включает специальные клетки, обеспечивающие дренаж носоглотки и пазух. В норме слизь в пазухах выделяется постоянно: таким образом, оказавшиеся здесь бактерии, микрофлора, пыль не проникают дальше в дыхательные пути, а удерживаются слизью и выводятся через нос.

Однако при попадании на слизистую вируса велика вероятность воспаления. А при этом слизистая набухает, появляется отек, выделение слизи резко увеличивается. Естественным путем вывести такое количество уже не получается, и превращается в необходимого «спутника».

Опасность недуга в том, что он может перейти в более тяжелые формы. Самое неприятное – это синусит. Из-за увеличения отека обычное средство против насморка может оказаться бессильным, и в пазухах будет застаиваться и нагнаиваться слизь. При накоплении гноя к заложенности и плохому самочувствию добавляется чувство давления, сильная головная боль, порой и температура. Переход синусита в гайморит потребует не только более сильнодействующих лекарств от простуды, но и специальных методов очистки пазухи носа.

Не реже встречается и воспаление горла. Возможно поражение и третьего органа – уха. Оно связано с носоглоткой каналом – слуховой трубой. При отите отек распространяется к устью слуховой трубы, что нарушает механизм дренажа уха. Чаще всего отит развивается у детей, так как этот канал у них более короткий и широкий, так что инфекции достаточно легко проникнуть в среднее ухо.

Чтобы предупредить столь нежелательное развитие болезни и ускорить выздоровление, прибегают к методам «ирригационной терапии» – промыванию.

Эффективность процедуры

При заложенности возникает несколько факторов, обеспечивающих дискомфорт, и, самое главное, длительность воспаления.

Во-первых, затруднение дыхания – дышать, особенно ребенку, приходится через рот, что приводит к полному закупориванию носовых проходов и лишь увеличивает накопление слизи.
Во-вторых, слизь и гной закрывают собой слизистую оболочку. В результате необходимые лекарства попросту не добираются до воспаленного участка.
В-третьих, накопление слизи не просто увеличивает отек, но и создает благоприятную среду для развития бактерий, а это и является главной причиной появления осложнений.

Промывание носа – эффективная процедура по эвакуации слизи, гноя, и очистке оболочки от налета. При этом удаляется слизь, мешающая дыханию, активируется механизм отвода слизи из гайморовых пазух и лекарственный препарат, попав в полость, воздействует на слизистую, а не удаляется вместе с выделениями. Кроме того, очистка соленой водой или травяным отваром снижает отечность, так как благоприятно сказывается на тонусе капилляров.
и взрослых обязательно включает эту процедуру. Более того, ирригационная терапия является превосходным профилактическим средством в холодное время года.

При каких заболеваниях промывают нос

Раствор для промывания носа более эффективен как профилактическое средство, чем как лечебное. Если проводить процедуру каждое утро, как советуют знатоки йоги, можно предупредить появление насморка и всех сопутствующих заболеваний.

Ну а как дополнительное средство он используется:

при насморке любого происхождения – от простудного до аллергического;
и фронтите;
при полипах;
при хроническом тонзиллите;
при аденоидах;
при аллергическом раздражении носоглотки.

Кроме того, процедуру рекомендуют проводить при головной боли, поскольку очистка носоглотки способствует улучшению дыхания при бронхиальной астме, так как при этом удаляются твердые частицы и пыль, при хроническом бронхите и так далее.

Противопоказания

Как бы ни было полезным такое воздействие, у него тоже есть противопоказания. Связаны они с полной блокировкой прохода.

При ОРВИ или ОРЗ возникают моменты, когда носовая полость оказывается полностью заблокирована. В этом случае проводить процедуру попросту невозможно: если подать соляной раствор под давлением в нос, жидкость может оказаться в среднем ухе, причем вместе с инфекцией. Чтобы выполнить очистку, нужно закапать средство от насморка за 10 минут до начала процедуры.
Искривленная перегородка не позволяет прибегать к этому приему.
Если полипы разрослись так, что блокируют проход, промывание также бессильно. Здесь нужна помощь хирурга.

Как промывать нос

Существует 2 метода очищения носовой полости: из ноздри в ноздрю и из носа в рот. В первом случае потребуется специальное устройство, во втором используется обыкновенная чашка. Приемы разные: от манипуляций с фурацилином до промывки солью и содой.

Из ноздри в ноздрю – жидкость подается через одну ноздрю, а вытекает через вторую. Голова при этом наклонена в сторону так, чтобы верхняя ноздря оказалась выше нижней, а вода могла пройти через носовые пазухи. Раствор в полость попадает не под давлением.

Производят процедуру стоя над раковиной. Сначала очищают один проход, затем другой. Желательно 2 часа после этого не выходить на улицу. Сколько раз в день промывать, определяется проходимостью носа и тяжестью заболевания. Если вода не проходит, усердствовать не стоит: лучше закапать какое-либо средство, восстановив хотя бы временно нормальное дыхание, а затем уже очищать.

Из носа в рот – жидкость втягивается через обе ноздри или через одну по очереди, протекает через пазуху и выливается через рот. Очистка требует некоторого умения, поскольку втягивать воду нужно так, чтобы она не оказалась слишком глубоко и не попала в дыхательные пути. Можно сделать иначе: запрокинуть голову и залить небольшое количество жидкости в ноздрю – она немедленно выльется в рот.

Воду можно удерживать прямо в ладони, но чаще для этого используют обычную чашку.

Как часто можно это делать, зависит от цели. Если в целях профилактики, то достаточно одной процедуры в сутки – утром до умывания, если же болезнь в разгаре – минимум 2–3 раза. Причем в первое время рекомендуется повторять очистку каждые 5–6 часов.

Перед сном этим лучше не заниматься: вода вытекает еще около 20 минут.

Дополняются средствами для промывания. Выбор опять-таки зависит от тяжести заболевания.

Обычная теплая вода

кипяченая вода

Более сильный эффект оказывает минеральная негазированная вода – за счет содержащихся в ней солей.
Однако настоящим фаворитом для очистки носовой полости и носоглотки выступает хлорид натрия, то есть, раствор поваренной или морской соли . Для этого нужно развести соль теплой кипяченой водой – 0,5–1 чайная ложка на 200–250 мл, и использовать, пока жидкость не остыла.
Раствор с морской солью эффективнее при синусите и гнойном насморке. Поскольку здесь соль содержит некоторое количество йода, а последний обладает ярко выраженными антибактерицидными свойствами. Пропорция такая же, но нужно обращать внимание на собственную чувствительность: нельзя допускать ощущения жжения слизистой.
Можно пользоваться физраствором – это тот же раствор хлорида натрия, только совершенно чистого. Кроме того, в физрастворе не содержатся более никакие соли.

Солевые растворы – лучший вариант для детей, даже самых маленьких, так как это средство действует мягко и естественно.

Можно обогатить промывание солевым раствором добавкой соды – по 0,5 чайной ложки соли и соды на стакан. Это средство лучше применять не чаще 2–3 в неделю, поскольку сода может обжечь слизистую.
Очистка фурацилином – из расчета 1 таблетка препарата на стакан воды, способствует быстрейшему уничтожению бактерий. Но, так как фурацилин довольно агрессивен, использовать его рекомендуется только взрослым.
Травяные отвары – промывать носоглотку можно ромашкой, зверобоем, календулой, шалфеем, эвкалиптом. Травы используют как аптечные, так и собранные самостоятельно. Как приготовить отвар, указано на упаковке.
Применяют также смеси с эфирными маслами – по 1–3 капли масла на стакан воды. Чаще всего это эвкалиптовое, но также используется масло чайного дерева, пихтовое, персиковое.

Аптечные препараты

Если морская соль для носа оказывается не слишком эффективной, то применяют специальные лекарственные препараты. Чаще всего их назначают при синусите, так как здесь важно не только удаление слизи, но и уничтожение болезнетворной микрофлоры.

Очистка долфином производится 3 р. в сутки, причем препарат можно применять для манипуляций как в назальной области, так и с горлом.

Долфин представляет собой растительно-минеральный комплекс, выпускается в пакетиках, рассчитанных на 1 процедуру. Очень удобно то, что лекарство продается вместе с емкостью, приспособленной для проведения очистки. Готовится раствор просто: содержимое пакетика прямо в емкости заливается кипяченой водой с температурой в 34-36 С и встряхивается до растворения. Затем с носоглоткой проводят требуемые манипуляции.

Емкость закрывает крышка-дозатор с удлиненным носиком. Последний вводят в ноздрю, а емкость плавно сжимают, пока жидкость не оказывается в носовом проходе и не начинает вытекать. Важно сначала вынуть носик из ноздри, а затем разжимать емкость, иначе из-за разницы в давлении слизь окажется в бутылке.

Аква Марис – раствор минеральных солей. Используется вода Адриатического моря. Аква Марис выводит слизь, бактерии, вирусы и восстанавливает нормальную работу слизистой. Способ применения аналогичен предыдущему.
Очистка аквалором рекомендуется при сильной заложенности и угрозе нагноений. Препарат используют после проведения хирургических операций именно с целью добиться восстановления проходимости носа на фоне сильного обеззараживающего эффекта. Аквалор удаляет слизь, и бактерии, выводит сгустки крови, размягчает появившиеся корочки и прочее.

Устройство для процедуры

Не всегда можно и удобно пользоваться методом нос в рот. При лечении маленьких детей, например, этот способ неприменим. Так что для введения жидкости в ноздрю используют разные приспособления.

Применяют специальный маленький чайничек с длинным носиком – нети-пот. Носик вводят в ноздрю и постепенно выливают раствор из чайничка. Здесь жидкость должна выливаться только через вторую ноздрю.

Как безболезненно промыть нос в домашних условиях, если такого приспособления нет?

Введение шприцом – без иглы, конечно, является самым доступным методом. Раствор набирают в шприц, вводят в ноздрю и плавно выталкивают жидкость. Голова при этом наклонена в сторону, жидкость вытекает из другой ноздри.