Болезни нервов

Народные средства от вздутия живота и повышенного газообразования. Лечение метеоризма

Под вздутием живота или метеоризмом подразумевается довольно распространенный патологический недуг, который может возникнуть не только у маленького ребенка, но и взрослого человека. Возникает вздутие, как правило, из-за скопления большого количества газов и жидкости. Для большинства людей это явление вполне естественно, но только не в том случае, когда оно становится регулярным, вызывает дискомфорт и в некоторых случаях даже болезненные ощущения.

Поэтому, если вы страдаете от метеоризма, вы должны понимать, что слишком частое его проявление может свидетельствовать о серьезных проблемах органов желудочно-кишечного тракта, и в таком случае необходимо обязательно сходить на прием к гастроэнтерологу.

В первую очередь это молочная продукция. Дело в том, что далеко не всякий организм способен переваривать молоко. Объясняется это нехваткой фермента «лактозы», главной задачей которой является переваривание молочных изделий. И в итоге, выпив стакан молока или кефира, в организме человека происходит брожение молочного сахара и появляется неприятный дискомфорт.

Продукты питания с содержанием большого количества грубой клетчатки также плохо усваиваются организмом, из-за чего и появляется вздутие. Клетчатка содержится в бобовых, семечках, капусте, овсе, орехах, дрожжах и фруктах.

Метеоризм как симптом заболевания

При пищевых аллергиях может возникать такой симптом, как вздутие. Кроме того, в большинстве случаев к нему присоединяются и другие проявления в виде зуда, кожных высыпаний и насморка.

Возникновение подобной симптоматики — сигнал организма о неправильной работе иммунной системы.

Далеко не каждый человек слышал , который также может проявляться вздутием живота. Для этого синдрома характерно чрезмерное реагирование нервных окончаний на пищу. Из-за неправильной работы кишечника появляются запоры, растяжение стенок кишечника и скопление газов.

Метеоризм может быть симптомом:

аппендицита;
дисбактериоза;
дивертикулита;
закупорки мочевыводящих путей;
язвы;
новообразования.

Вы должны понимать серьезность данного недуга, и если вздутие – ваш постоянный спутник, в обязательном порядке проконсультируйтесь у специалиста.

Избавляемся от дискомфорта в кишечнике — несколько ценных рекомендаций

Применение средств народной медицины — идеальный вариант для устранения данного недуга. Но, перед использованием лекарственных трав вам в первую очередь необходимо нормализовать питание и постараться исключить из своего рациона продукты, которые провоцируют появления вздутия.

Для начала вам придется на некоторый период отказаться от молочной продукции, бобовых, капусты и репчатого лука. Кроме того, сведите к минимуму продукты с большим содержанием углеводов. В обязательном порядке перестаньте употреблять газированные напитки.

А вот морепродукты, рыбу, яйца, рис и мясо, наоборот, нужно включить в рацион. Именно эти продукты поспособствуют, если не устранению симптомов, так хотя бы минимизации их проявления.

Проверенные средства народной медицины от вздутия

Существует большое количество лекарственных растений, которые помогут вам избавиться от неприятных ощущений. Кроме того, ими можно заменять довольно дорогостоящие медикаментозные препараты. Они безопасны и эффективны.

1. Отличным лекарством является всем известный одуванчик. Возьмите пару столовых ложек сухих корней, залейте теплой водичкой. Дайте настояться в течение суток. Применяйте средство дважды в день.

2. Не менее эффективна в борьбе с метеоризмом и петрушка. Для приготовления отвара вам понадобится несколько ложек высушенных корешков. Залейте их теплой водой и настаивайте в течение суток. Применяйте несколько раз в день.

3. Поможет вам справиться с недугом и в соотношении 1:10. Этот раствор принимайте перед утренним и вечерним приемом пищи.

4. При повышенном вздутии живота и затрудненном отходе газов отлично помогает морковь. Нужно просто перетереть семена этого овоща. Действие такого средства моментальное.

5. Зарекомендовала себя и рябина. Смешайте в равных порциях мяту, рябину, укроп и валериану. Залейте смесь кипяченой водой и оставьте настаиваться на сутки. Употребляйте настой по 100г после пробуждения и перед отходом ко сну.

6. Следующее растение, которое также поможет вам устранить вздутие — ромашка. Просто залейте цветки ромашки кипяченой водой и дайте настояться. Пейте настой трижды в день.

7. Добавляйте в чай имбирь. Поверьте, это не только полезно, но и вкусно.

Тмин для борьбы с метеоризмом

Для приготовления этого средства вам понадобится семена тмина. Возьмите несколько ложечек сырья и залейте его кипяченой водой. Выдерживайте в закрытой посуде в течение нескольких часов. После этого процедите и принимайте настой по 1/4 стакана один раз в 30 минут.

Целебные сборы трав

Если вы недавно перенесли операцию, то вздутие в данном случае является нормальным явлением. Чтобы облегчить свое состояние используйте следующий настой. Возьмите траву душицы, листья ежевики, землянки и траву чабреца. Смешайте все составляющие и залейте две столовые ложки половиной литра кипяченой воды. Дайте настояться 15 минут. Процедите чай и пейте по 100 мл до приема пищи.

Если этот недуг связан с нарушением пищеварения, то попробуйте принимать настой из дудника. Залейте кипяченой водой измельченный корень растения и оставьте на десять минут. Употребляйте настой несколько раз в день. В том случае, если под рукой нет приготовленного средства, а терпеть этот дискомфорт нет ни сил, ни желания просто возьмите небольшое количество листочков дудника и пожуйте.

Следующий рецепт предполагает использование корневищ горечавки, аира, ревеня и дягиля, которые необходимо измельчить и смешать со зверобоем и золототысячником. Две ложки измельченной смеси залейте 1/2 литром кипяченой воды и подержите на водяной бане 30минут. Процедите отвар и принимайте по 1/2 стакана в день.
Таким же способом можно приготовить и следующий отвар. Вам понадобится кора крушины, корень валерианы, крапивы и одуванчика.

Для снятия дискомфорта используйте следующее средство. Возьмите в одинаковом количестве траву тысячелистника, сушеницы и зверобоя. Залейте несколько столовых ложек литром кипяченой воды. Дайте настояться в течение двух часов. Процедите и принимайте средство четырежды в день

Возьмите перечную мяту, корень валерианы и плоды фенхеля. Две ложечки смеси необходимо залить 200мл кипяченой воды и настоять в течение получаса. Процедите и принимайте по полстакана в утреннее и вечернее время.

Отличное средство для устранения метеоризма в предменструальный период – отвар сельдерея и хвоща полевого.

Для ускорения переваривания пищи и ускорения перистальтики чаще гуляйте на свежем воздухе.
Не употребляйте слишком горячие и слишком холодные блюда.
Употребляйте травяные чаи.
Пережевывайте пищу тщательно.
Попробуйте уменьшить порцию. Довольно часто дискомфорт кишечника вызван именно перееданием.

В любом случае не пускайте все на самотек. Пользуйтесь рецептами и рекомендациями, приведенными в этой статье. Но если вы видите, что ничего не помогает, и вздутие невозможно ничем устранить, в обязательном порядке запишитесь на прием к гастроэнтерологу. Помните, ваше здоровье в ваших руках!

Чрезмерное газообразование (по-научному метеоризм) - распространенное явление, проявляющееся вздутием живота и сопровождающееся сильным дискомфортом и неприятными ощущениями. Действенные рецепты народной медицины быстро помогут избавиться от вздутия живота, значительно облегчат состояние.

Симптомы метеоризма Причины повышенного газообразования Продукты, способствующие повышенному газообразованию Как избавиться от вздутия живота Народные средства от вздутия живота Профилактика вздутия живота

Симптомы метеоризма

вздутие живота; тяжесть и чувство распирания в животе; отрыжка и икота; выделение газов; схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов; урчание и брожение в желудке; иногда диарея сменяется запором.

Вздутие живота само по себе не является болезнью, но в некоторых случаях может являться признаком серьезных нарушений или хронических заболеваний ЖКТ и процессов обмена. Например, при панкреатите данная проблема возникает при употреблении любой пищи. Метеоризм может вызывать интоксикацию организма, провоцируя развитие бессонницы, снижение иммунитета и в целом плохое общее самочувствие. Поэтому при частом повышенном газообразовании рекомендуется пройти врачебное обследование.

Причины повышенного газообразования

Нарушения пищеварения. Нормальный уровень объема газов в организме составляет 0,9 литра. В процессе переваривания пищи, микроорганизмы микрофлоры кишечника выделяют газ, в норме в течение суток из организма должно выводиться примерно 0,1-0,6 литра газа. Малейшие нарушения пищеварения приводят к существенному увеличению количества микроорганизмов, проявляющемуся в повышенном газообразовании (3 л и более).

Заболевания сердца. Непроходимость кишечника (опухоль, полипы). Тиф. Язвенная болезнь. Цирроз печени. Воспаление брюшины. Дисбактериоз. Непереносимость лактозы. Период восстановления после операции. Стрессы, неврозы. Аэрофагия (повышенное заглатывание воздуха). Недостаточная выработка ферментов. Несбалансированное или нерегулярное питание. Заболевания ЖКТ. Хронические заболевания. Многие продукты питания.

Часто вздутие живота беспокоит беременных женщин, чему способствуют гормональные изменения, давление плода на кишечник, чрезмерные волнения и стрессы, нервное перенапряжение. Избыток газов беспокоит и детей до года, что обычно происходит на фоне недостаточного развития системы ферментообразования.

Продукты, способствующие повышенному газообразованию

газированные напитки; бобовые (горох, чечевица, фасоль); фрукты (яблоки, бананы, персики, груши); молоко и молочные продукты; продукты с содержанием рафинированного сахара; овощи (морковь, картофель, кукуруза, капуста любая, репчатый лук); ржаной или солодовый хлеб; цельное зерно; баранина; чай; квас.

Способствовать периодическому вздутию живота может также привычка «есть на бегу» или привычка разговаривать во время приема пищи, алкоголь во время еды.

Как избавиться от вздутия живота

Избавиться от неприятного симптома метеоризма – вздутия живота можно самостоятельно, но только при отсутствии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо наладить режим питания (4-5 раз в день небольшими порциями), сбалансировать рацион и исключить из него продукты, повышающие газообразование в кишечнике, правильно сочетать продукты (мясо с овощами, а не с картошкой или макаронами). В основной прием пищи обязательно включать супы на не жирном мясном или овощном бульоне, отказаться от соленой, жирной, жареной, копченой пищи, майонеза, консервов, маргарина (в небольших количествах употреблять растительное масло). Эти меры также подходят и для профилактики возникновения этой проблемы.

Отличным помощником в устранении проблемы также являются народные средства от вздутия живота, но их эффект напрямую зависит от соблюдения диеты. При наличии проблемы во время беременности все свои действия следует обсуждать с врачом.

Для восстановления нормальной перистальтики кишечника и оздоровления его микрофлоры врач может назначить препараты-прокинетики и пробиотики, а также препараты для улучшения естественных процессов выведения газов.

Видео: Как справиться с вздутием живота в программе Малышевой «Жить здорово!»

Народные средства от вздутия живота

Укропная водичка (настой).

Состав.
Семена укропа – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 0,5 л.

Применение.
Настоять укропные семена в стеклянной посуде под крышкой, укутав полотенцем в течение трех часов. Детям давать по 1 ч. л. 3-4 раза в день между приемами пищи, взрослым – 150 мл трижды в день за 15 минут до еды.

Отвар укропной воды.

Состав.
Семена укропа – 1 ч. л.
Холодная вода – 1 стакан.

Применение.
Семена залить водой, поставить на огонь, как только жидкость закипит, огонь убавить и томить 15 минут. Готовому отвару дать остыть до комфортной температуры и профильтровать через несколько марлевых слоев. Принимать отвар по стакану утром и вечером за полчаса до еды. Отвар готовить каждый раз свежий. Пить небольшими глотками.

Корень петрушки.

Состав.
Измельченный корень петрушки – 1 ч. л.
Холодная вода – 1 стакан.

Применение.
Залить холодной водой сырье, оставить на 20 минут. Затем смесь поставить на огонь и подогреть до горячего состояния (не кипятить!). Состав процедить, пить в теплом виде по глотку каждый час. За день нужно выпить весь стакан.

Настой семян укропа и сушеного чабреца.

Состав.
Семена укропа – 1 ч. л.
Чабрец – 1 ч. л.
Кипяток – 250 мл.

Применение.
Сырье залить вскипевшей водой, настоять под плотно закрытой крышкой и полотенцем 10 минут, поставить на огонь, дать закипеть и профильтровать. Теплый настой пить по 30 мл каждый час. Последний прием настоя перед ужином.

Одуванчик.

Состав.
Измельченный корень одуванчика – 2 ст. л.
Горячая вода – 250.

Применение.
Компоненты смешать и оставить для настаивания на сутки, плотно укутав. Готовый настой профильтровать, пить по 50 мл 5 раз в день.

Травяной сбор.

Состав.
Трава мяты перечной – 2 ст. л.
Фенхель – 1 ст. л.
Валериана – 1 ст. л.

Применение.
Травы смешать и поместить в банку с крышкой. Каждый раз необходимо готовить свежий настой, для чего 2 ч. л. полученного сбора залить стаканом кипятка и настаивать в течение 20 минут. Профильтрованный настой пить в теплом виде по 100 мл утром и вечером.

Имбирь.

После еды хорошо рассасывать имбирный корень (1/4 ч. л.), это стимулирует пищеварение, устраняет чувство переедания, пагубно влияет на патогенную флору.

Настой ромашки.

Состав.
Горячая вода (80 º С) – 1 стакан.
Сухие цветки ромашки аптечной – 1 ст. л.

Применение.
Сырье залить водой, прокипятить на медленном огне с момента закипания 5 минут. Снять с огня, оставить на 4 часа для настаивания, после чего процедить. Принимать настой за 10 минут до приема пищи по 2 ст. л.

Картофельный сок.

Если мучает вздутие живота хорошо пить по утрам и вечером перед едой по половине стакана свежевыжатого картофельного сока. Лечебный курс включает не менее 5 дней. Далее сделать перерыв на неделю и снова повторить.

Мятный чай.

Свежими листьями мяты промыть и набить ими заварочный чайник наполовину, залить кипятком и дать постоять полчаса. Пить в качестве чая в течение дня, для улучшения вкусовых качеств можно добавить лимонную дольку. Вместо мяты можно использовать мелиссу и фенхель.

Настой тмина.

Состав.
Тмин - 4 ч. л.
Горячая вода – 2 стакана.

Применение.
Кипящей водой залить предварительно измельченные в ступке семена и настоять в течение двух часов. Готовый настой профильтровать, принимать по ¼ стакана каждый час.

Травяной сбор.

Состав.
Трава горечавки – 50 г.
Корневища ревеня (измельчить) – 50 г.
Зверобой – 50 г.
Дягиль – 50 г.
Корень аира – 50 г.
Трава золототысячника – 50 г.

Применение.
Все ингредиенты смешать и хранить в сухой банке с крышкой. Для приготовления настоя брать 2 ст. л. полученного сбора, заливать 500 мл кипятка и держать на водяной бане полчаса. Готовое средство профильтровать и принимать в теплом виде по ½ стакана за 15 минут до еды.

Профилактика вздутия живота

Кроме коррекции питания и применения нетрадиционных средств в устранении вздутия живота особую роль играют физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, они способствуют укреплению организма и нормализации функционирования всех систем. И главное, если приведенные выше методы не помогают устранить проблему, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, дабы исключить развитие серьезных патологий и болезней ЖКТ.

Вздутием живота представляет собой повышенное газообразование, скопившееся в области пищеварительного тракта. Оно может образовываться в результате пережевывания и переваривания еды. Они не успевают покинуть организм человека естественным путем.

По ощущениям такое проявление очень неприятное. Оно может вызывать сильный дискомфорт. Если такое проявление встречается очень часто, то оно свидетельствует о наличии серьезных проблем органов желудочно-кишечного тракта. При наличии болевого синдрома, человек в обязательном порядке обязан записаться на прием к гастроэнтерологу. Вздутие живота может быть связано с заболеваниями тонкого и толстого кишечника, поджелудочной железы. Оно может указывать на развитие дисбактериоза или на проблемы переваривания пищи. Врач может выписать применение антибиотиков, прохождение физиопроцедур. Но при обычном вздутии живота, посещение врача не обязательно. Устранить такое проявление можно в домашних условиях. Народные средства от вздутия живота помогают человеку избавиться от всех неприятных ощущений.

Причины

На сегодняшний момент известны многие причины, провоцирующие вздутие живота.

Формирование воспалительных процессов в органах пищеварения; Развитие хронической патологии после недавно перенесенных заболеваний. К таким болезням можно отнести энтерит, панкреатит; Вздутие живота проявляется при непроходимости кишечника; Газообразования может вызывать дисбактериоз; Состояние проявляется при болезнях кишечника; Проявление наблюдается во время стрессовых ситуаций; Вздутие живота может вызвать гельминтоз;

Причины, провоцирующие вздутие живота, могут заключаться в употреблении пищи. К таким продуктам относятся:

Бобовые культуры; Белокочанная капуста; Дрожжевая выпечка; Газированная вода, квас, пиво;

Сбои в работе органов пищеварения провоцируют замедление кишечной моторики. Они формируют брожение, гнилостные процессы, которые вызывают повышенное газообразование. Из-за эмоциональных напряжений или нервных срывов может произойти спазмы мышц кишечника. Такое проявление приведет к скоплению газов в организме.

Признаки и симптомы

Основным признаком вздутия живота считается распирание. Такое явление может сопровождаться тянущими или схваткообразными болевыми ощущениями. Также пациенты могут чувствовать тяжесть в желудке. К симптомам относятся:

Проявление диареи; Отсутствие аппетита; Наличие постоянной отрыжки; Икота; Изжога; Чувство тошноты; Рвота;

Лечение народными методами

При наличии вздутия живота, проявления отрыжки и различных болевых ощущений, может быть назначено лечение метеоризма народными средствами. Такое лечение является одним из самых эффективных. Его можно применять как маленьким детям, так и пожилым людям. Народные методы с легкостью помогут избавиться от различных симптомов. Эффективные рецепты для борьбы с избыточным газообразованием в домашних условиях:

Название народного средства	Механизм лечебного действия	Советы по приготовлению и применению
Избавиться от метеоризма можно при помощи настоя ромашки.	Отвар способен нормализировать работу кишечника. Оказывает на организм человека противовоспалительное действие. Устраняет болевые синдромы, снижает спазмы. Помогает избавиться от газов, скопившихся в кишечнике.	Одну ст. л. Сухого вещества заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение полчаса. Процеживают, потребляют по 0,5 стакана два раза в сутки. Рекомендуется принимать настой рано утром после пробуждения и перед сном.
Эффективным средством устранения газообразования является картофельный сок.	Он благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Восстанавливает слизистую оболочку кишечника. С легкостью выводит газы, застоявшийся воздух и токсины.	Сок выжимают из свежего картофеля. Потребляют натощак сразу после пробуждения. После применения организму необходимо дать отдохнуть в течение получаса. Курс лечения должен составлять не менее десяти дней. Затем необходимо сделать перерыв в течение 2-3 суток, затем полностью повторить курс.
Одним из самых лучших средств является имбирь.	Имбирь можно принимать в свежем виде, готовить на его основе мясные блюда, заваривать чай. Имбирь способен улучшать кровообращение и переваривание пищи. Он с легкостью уменьшает процессы брожения в кишечнике. В своем составе содержит большое количество витаминов и микроэлементов.	Одну чайную ложку сухого имбиря заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение тридцати минут. Потребляют в один прием рано утром, за двадцать минут до еды. Для усиления эффекта в настой можно добавить корицу или мелису.
Отвар из листочков мяты оказывает благотворное воздействие на организм человека.	Мята способна оказывать противовоспалительное действие. Снимает спазмы, успокаивает нервную систему. Может применяться в качестве обезболивающего. Листочки мяты с легкостью улучшают пищеварение, возвращают аппетит. Мяту применяют при тошноте, рвоте, изжоге, метеоризме.	Две ч.л. сухого вещества заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение 15 мин. Процеживают. Потребляют равными долями в течение суток.
Улучшить регуляцию работу желудочно-кишечного тракта поможет настой из морковных семян.	Семена моркови помогают избавиться от повышенного газообразования. С легкостью устраняют жжение, отрыжку, вздутие, изжогу, колики в животе.	Семена измельчают в кофемолке или блендере. Принимают по одной чайной ложке три раза в сутки. Семена необходимо запивать большим количеством теплой воды.
Устранить вздутие живота может помочь укропная вода.	Настой способен устранить вздутие живота за счет уменьшения спазма мускулатуры. Настой обладает желчегонным действием.	Две ч.л. заливают двумя стаканами кипящей воды. Томят на огне в течение 10-15 мин. Настаивают, процеживают. Потребляют по 0,5 стакана три раза в сутки до приема еды.
Бесподобным действием, улучшающим работу организма, является натуральный мед.	Он снижает повышенное газообразование за счет уменьшения перистальтики кишечника. В своем составе продукт содержит витамины и полезные микроэлементы.	Мед можно принимать в свежем виде, растворять в теплой воде или добавлять в целебные настои.
Сахарная свекла оказывает благотворное влияние на желудок и кишечник.	В своем составе свекла содержит витамины группы В и РР. В ней находится йод, магний, кальций, железо. Корнеплод обладает полезными и целебными свойствами.	Свеклу разрешено есть в свежем и вареном виде. Из нее можно выдавливать сок. Для этого необходимо выбирать наиболее крупные и свежие плоды.
Прекрасным источником омега-3 является льняное масло.	Оно очень полезно для повышения иммунитета. Оно с легкостью устраняет изжогу, отрыжку, повышенное газообразование. Может снижать симптомы отравления. Оказывает положительное воздействие на желчевыделительную систему.	Масло потребляют по одной чайной ложке после пробуждения за 20-30 минут до приема пищи. Также его используют в качестве заправки для вторых блюд и салатов.
Спазмолитический эффект на организм оказывает фенхель.	В его плодах содержится кальций, цинк, хром, ряд витаминов. Он с легкостью устраняет болевые синдромы, спастические и кишечные колиты.	Фенхель можно потреблять в свежем виде в неограниченных количествах. Его добавляют в салаты, различные первые и вторые блюда. Он может быть компонентом соусов.
Одним из самых эффективных средств является пищевая сода с лимоном.	Настой может действовать в качестве эффективного антацида. Он устраняет газообразование, изжогу, колики.	В одну чайную ложку пищевой соды выдавливают сок одного лимона. После гашения смесь необходимо растворить в одном стакане дистиллированной воды. Настой пьют один раз в стуки на пустой желудок.
Проверенным методом, помогающим избавиться от вздутия живота, является сбор из целебной травы.	При этом можно использовать сушеный чабрец, мелису, корни одуванчика, валериану, ромашку, иван-чай, корень любистка, тмин.	Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Заливаются двумя стаканами кипящей воды. Сбор должен настояться в течение двадцати минут. Затем его процеживают и потребляют по половине стакана четыре раза в сутки.

Стоит учесть, что народная медицина на каждый организм действует по-разному. Некоторые пациенты могут полностью избавиться от вздутия, другим такие методики могут не помочь. Поэтому при усилении симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Врач назначит особое лечение и поможет избавиться от повышенного газообразования.

Другие варианты лечения

Лечить такое проявление можно разными способами. В первую очередь необходимо выявить причины возникновения заболевания. Повышенное газообразование кишечника может быть следствием болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом.

Поэтому, если избавиться от симптомов метеоризма за несколько дней не получается, то лучше всего обратиться к специалисту. Лечить проявление в домашних условиях можно при помощи:

Специального щадящего рациона питания. Необходимо обеспечить организму щадящий режим. Нужно делать пюреобразную пищу, которая не будет содержать специй и острых соусов. Для того, чтобы не раздражать слизистые стенки желудка и кишечника, необходимо отказаться от фастфуда, мексиканской еды, пересоленной и пережаренной пищи. Необходимо делать физические упражнения и гимнастику. Физическая активность благотворно влияет на организм взрослых и детей. При выполнении упражнений необходимо лечь в горизонтальном положении. Ноги сгибают в коленях и прижимают к животу. Для того, чтобы снять газообразование кишечника, можно принимать препараты. Лекарственные средства поглощают газы, регулируют биоценоз кишечника, уменьшают всасывание токсинов и иных соединений.

По-настоящему полезный материал на эту тему

Профилактика

Причины возникновения вздутия живота могут быть разными.

Стоит учесть, что легче предотвратить заболевание, чем его лечить.

Поэтому в качестве профилактики метеоризма необходимо:

Отказаться от пагубных привычек – курения, потребления алкоголя и наркотиков; Заниматься спортом, повысить физическую активность, делать гимнастику; Не употреблять продукты, вызывающие газообразование; В домашних условиях быстродейственным способом является самомассаж живота. Манипуляции производят в положении лежа. Нежными поглаживающими движениями водят по поверхности живота. Необходимо пить фиточай. Отлично подойдут полевые и лекарственные травы. Можно заваривать тысячелистник, анис, тмин, кориандр. Принимать отвары необходимо в теплом состоянии перед приемом еды.

Причины возникновения вздутия живота бывают разные. В большинстве случае они являются следствием заболеваний, связанных с желудком или кишечником. Избавиться от такого недуга можно при помощи правильно скорректированной диеты, физических упражнений и народных рецептов. Целебные и полевые травы с легкостью убирают воздух из кишечника, выводят токсины и патогенные микроорганизмы.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

запах изо рта боли в животе изжога понос запор тошнота, рвота отрыжка повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве желудка.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину.Читать материал…

Вздутие живота известно как метеоризм. В народе его называют пучением. При этом состоянии в желудочно-кишечном тракте появляется чрезмерное скопление газов. Это может быть результатом высокого уровня их образования или их недостаточного выведения.

В здоровом организме желудочно-кишечный тракт содержит конкретный объем газов, а их точное количество и характер определяются возрастом человека, его образом жизни и режимом питания. Нормальной является ситуация, при которой больше газов копится в желудке и изгибах ободочной кишке, а в тонком кишечнике их значительно меньше.

Причины вздутия Характерные симптомы Общие рекомендации Как лечить народными средствами? Что не рекомендуется? Меры профилактики

Причины вздутия

Повышенное газообразование может появляться ввиду таких причин:

Избыточное количество газов, выделяемое при пищеварении по причине нейтрализации желудочного сока. Аэрофагия – активное заглатывание воздуха при принятии пищи, употреблении жидкости или жевании жвачки. Нездоровая микрофлора кишечника, приводящая к избыточному образованию газов. Поступление газов может в область живота возможно через кровь.

Непосредственно вздутие живота может быть следствием таких факторов:

Употребление в больших количествах продуктов питания или напитков, которые провоцируют метеоризм и брожение. Это капуста и яблоки, квас и пиво, бобовые, черный хлеб. У тех, кто страдает индивидуальной непереносимостью лактозы, такой симптом могут спровоцировать молочные продукты. Вздутие живота – частое явление при беременности. В этом случае причина кроется в сдавливании желудка и кишечника увеличивающейся маткой, что замедляет процессы пищеварения и усвоения пищи. Часто вздутие является одним из симптомов других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это могут быть спайки и опухоли, грыжа, инфекционные заболевания, ферментная недостаточность и многое другое. Поэтому сразу нужно позаботиться об устранении причины, спровоцировавшей проблему. Метеоризм может проявляться из-за стресса, переутомления, истерических состояний.

Характерные симптомы

Симптомы при вздутии живота зачастую следующие:

живот увеличивается в размерах; он может становиться твердым на ощупь, как барабан; человек ощущает тяжесть и распирание; может проявляться икота и отрыжка, характерное урчание живота; человек может потерять аппетит; нередко метеоризм сопровождается головными болями; в желудке проявляются схваткообразные и покалывающие болевые ощущения, которые исчезают после того как газы отойдут.

Причины появления язвочек во рту и лечение в домашних условиях.

Как быстро вылечить гнойную рану с помощью народных средств? Узнайте из этой статьи.

Лечение не будет эффективным, если не будут устранены этиологические факторы, которые привели к метеоризму. Поэтому важная составляющая - исключение причин проблемы. Если вздутие живота возникает редко, и у здорового человека, лечения оно не требует . Такое явление проходит само по себе.

Некоторым людям достаточно корректировки рациона и соблюдения режима питания. Важно принимать пищу в одно и то же время, не спеша, тщательно пережевывая каждый кусочек. Специалист может назначить подходящую диету.

В остальных случаях необходимо симптоматическое медикаментозное лечение, разрабатываемое на основании болезни или нарушения, которые сопровождает метеоризм. Этапы лечения будут следующими:

Специальная диета , исключающая продукты, способствующие метеоризмы. Если был поставлен диагноз какого-либо воспалительного заболевания пищеварительного тракта, из рациона исключается жирное, жареное, специи, копченая пища, кофе и шоколад. Устранение основного заболевания . Если речь идет о ферментативной недостаточности, необходим курсовой прием ферментов. При холецистите показаны антибиотики, смазмолитики и желчегонные препараты. Нормализация перистальтики кишечника . Чтобы восстановить его моторную функцию, назначаются препараты-прокинетики, например, мотилиум. Восстановление адекватного биоценоза кишечника . Может быть назначен ряд пробиотиков и пребиотиков. Для удаления скопившихся газов используются энтеросорбенты . Самый популярный – всем известный активированный уголь. Такие средства помогают вывести из организма лишние газы и токсины. Для грудных детей используется укропная вода.

Как лечить народными средствами?

В народной медицине существует достаточно много эффективных и безопасных рецептов, быстро снимающих неприятный симптом вздутия живота. Иногда методы народных целителей могут стать полноценной заменой дорогостоящих лекарственных препаратов.

Тмин . Чтобы приготовить это средство, возьмите несколько ложек семян тмина и залейте все кипяченой водой. Необходимо дать настояться в течение несколько дней в закрытой емкости. Процедите и употребляйте по четвертой части стакана каждые полчаса. Укроп . Укропная вода – это первая рекомендация при вздутии животика у малышей. Такое средство хорошо и для взрослых. Чтобы приготовить его, возьмите ложку семян укропа, залейте стаканом горячей воды, дайте настояться в течение двух часов, закрыв крышкой. После процедите настой через ситечко. Употреблять небольшими дозами в течение дня. Петрушка . Рецепт, практически аналогичный предыдущему. Отличие в том, что петрушку нужно залить холодной водой и подержать в течение двадцати минут, а после нагреть, но не довести до кипения. После этого процедите через сито, охладите и пейте по глоточку на протяжении дня. Укропное масло . Также хорошо действует в этом случае. Существует несколько вариантов употребления. Первый предполагает семь капель масла на кусок рафинада. Во втором, по рекомендации доктора, нужно 2-3 раза в день употреблять по 2 мл масла вместе с большой ложкой меда. В третьем варианте вам нужно взять чайную ложку масла и перемешать ее с 50 мл обычной воды. Употреблять эту смесь три раза в день по 15 мл. Одуванчик . Одуванчик – прекрасное средство против метеоризма. Нужно взять две столовые ложки сухого корня одуванчика, залить теплой водой и настоять в течение суток. Пить два раза в день. Корень имбиря . После каждого употребления пищи специалисты советуют рассасывать четвертую часть чайной ложки корня имбиря. Средство помогает ускорить процессы пищеварения и устранить ощущение переедания. Сок картофеля . С утра натощак выпейте половину стакана свежего картофельного сока. После этого желательно отдохнуть на протяжении получаса. Принимать в течение десяти дней. Неделю спустя курс можно повторить. Полынь . Полынь на вкус очень неприятная, но ее польза оправдывает это. Необходимо взять траву полыни с семенами, стеблями и листьями, измельчить, растереть, положить в банку и залить кипятком. Дать настояться в течение 6 часов. Пить по три глоточка утром натощак. Чтобы смягчить горечь полыни, можно добавить в нее мед. Семена моркови . Необходимо измельчить семя моркови посредством кофемолки. Употреблять три раза в день, запивая водой. Древесный уголь . При возможности попробуйте приготовить уголь, используя древесину тополя. Для того чтобы сделать это, нужно жечь крупные сучки или поленья тополя, причем так, чтобы пламя их не пожирало, а только потихоньку обугливало. Полученный уголь вы можете истолочь. Принимать его можно, предварительно перемешав с достаточным количеством семян укропа. Употребив, запейте стаканом воды.

Если вздутие живота мучает вас сильно и часто, не занимайтесь самолечением. Отправляйтесь к специалисту, который выявит истинную причину этого. Если заболевания органов пищеварения у вас отсутствуют, а вздутие живота появляется из-за пищевых привычек, важно отучить себя есть на ходу, буквально засовывая пищу.

Нельзя употреблять жирную пищу, субпродукты. Важно минимизировать количество животных жиров в рационе. Молочные продукты также не рекомендуются. Если вы страдаете от вздутия живота, не готовьте пищу на сливочном масле – замените его любым растительным.

Как быстро избавиться от похмелья: лечение в домашних условиях.

Как вылечить натоптыши на подошве ног с помощью народных средств? Читайте в этой статье.

Как заваривать и пить овес для лечения печени? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/napitki/oves-dlya-pecheni.html

Меры профилактики

Старайтесь не переедать, кушайте часто и понемногу. Тщательно пережевывайте пищу, не торопитесь, не разговаривайте, когда вы едите. Не запивайте еду. Постарайтесь, чтобы в одном приеме пищи не сочетались протеины, фруктоза и крахмал. Снизите в рационе количество продуктов, которые могут привести к газообразованию. Не ешьте еду слишком холодной и слишком горячей. Постарайтесь максимально контролировать то, что вы едите. Так вы сможете отслеживать свою реакцию на те или иные продукты и определять, что привело к вздутию. Минимизируйте количество в рационе кофе, шоколада, крепкого чая. Постарайтесь прогуливаться после еды.

Если простая корректировка рациона и образа жизни не помогает, отправляйтесь к специалисту. Чем раньше будет начато лечение, тем проще вы избавитесь от проблемы.

Вздутие живота (метеоризм), как и газообразование, это такие состояния, справиться с которыми далеко не всегда так просто, как хотелось бы. Очень часто вылечить их позволяют исключительно народные средства. Безусловно, прежде чем начать подобное лечение, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Именно в таком случае можно будет говорить об исключении образования осложнений, а также о том, что вздутие живота или газообразование больше не возникнут.

Применение настоев в лечении вздутия

Народные средства от вздутия живота должны включать в себя прежде всего различные настои. Достаточно простым в процессе приготовления и выбора компонентов, но действенным следует считать рецепт ромашкового настоя. Для приготовления представленного средства одну ст. л. цветков растения нужно будет залить 200 мл горячей воды (не меньше 80 градусов). Затем состав кипятят на протяжении пяти минут, настаивают в течение четырех часов и тщательно процеживают. Получившееся таким образом средство рекомендуется использовать перед употреблением пищи по две ст. л.

Избавиться от вздутия живота можно будет, применяя семена самых разных растений. В частности, популярным средством в борьбе с метеоризмом и газообразованием является специальная «укропная вода». Говоря обо всех особенностях ее приготовления, настоятельно рекомендуется обратить внимание на следующие этапы:

потребуется измельчить две ч. л. семян укропа;
состав заливают 400 мл кипятка и настаивают на протяжении 30 минут;
получившийся таким образом настой нужно будет процедить и употреблять каждые 60 минут по половине стакана;
в качестве варианта представленного рецепта вместо укропа вполне допустимо использовать семена такого овоща, как дикая морковь.

Помимо этого, в представленный настой более чем допустимо добавлять две ч. л. корней петрушки (они могут оказаться как сухими, так и свежими). В этом случае , если средство изначально зальют вдвое меньшим соотношением воды. Настаивать его потребуется около четырех часов, а вот принимать нужно будет каждые 30 минут по две ст. л. Применение народных средств от вздутия живота и газообразования вполне может заключаться в использовании определенных разновидностей трав.

Какие травы используют в домашних условиях?

Вполне можно применять отвар, приготовленный на основании измельченной корневой части ревеня, аира, горечавки, дягиля. Также к составу добавляют траву золототысячника и зверобой – все это в равных пропорциях. Две ст. л. смешения настоятельно рекомендуется залить 500 мл кипятка и удерживать на водяной бане на протяжении 30 минут. После чего состав процеживают и употребляют в теплом виде по половине стакана ежедневно.

Такое лечение может продолжаться достаточно долго, но именно после него больше не возникнет вопросов, как именно мы избавляемся от метеоризма или газообразования.

Следующим способом специалисты называют такое средство: смешивают по две части коры крушины и корневой части валерианы. К составу потребуется добавить по одной части корня одуванчика и крапивы двудомной. Все эти компоненты тщательно перемешиваются между собой и провариваются на водяной бане. Употреблять состав необходимо ежедневно – два раза до употребления пищи (примерно за 25-30 минут).

Лечение вздутия живота народными средствами и избавление от дискомфорта вполне осуществимы за счет приготовления настоя из таких ингредиентов, как трава зверобоя, сушеница и тысячелистник (безусловно, именно в равном соотношении). Три ст. л. сбора настаивают в 1000 мл кипятка на протяжении 120 минут, после чего процеживают средство. Принимают получившийся таким образом настой от четырех до пяти раз в течение суток.

Есть и еще одно средство, на допустимость применения которого и особенности приготовления хотелось бы обратить особенное внимание:

потребуется перемешать по две части листьев перечной мяты, корневой части валерианы и одну часть плодов фенхеля;
их заливают двумя ч. л. смеси, используя для этого 200 мл кипятка;
настаивать состав потребуется на протяжении 20 минут;
процеженный после этого настой рекомендовано принимать в утреннее и вечернее время по 100 мл.

Однако это далеко не единственные средства и составы, применение которых является оправданным, если у человека было диагностировано вздутие живота, газообразование и даже изжога.

Применение активированного угля в борьбе с метеоризмом

Итак, лечение метеоризма народными средствами вполне может обеспечиваться за счет такого компонента, как активированный уголь. Это средство известно многим поколениям, потому что применяется оно в процессе лечения тех или иных средств уже на протяжении многих десятилетий. По мнению специалистов, на сегодняшний день активированный уголь уже не является настолько эффективным, как некоторые другие средства, но при указанных проблемах вполне может помочь.

Как известно, представленное средство является отличным абсорбентом и не характеризуется способностью всасываться в область кровотока. Принимать активированный уголь настоятельно рекомендуется из такого расчета, как одна таблетка на 10 кг человеческого веса. Очень важно обратить внимание на то, что ее не рекомендуется разжевывать, а необходимо, наоборот, проглатывать полностью, запивая достаточным количеством.

Как показывает практика, две-три измельченные таблетки этого угля, разведенные при помощи воды, дадут возможность достаточно быстро избавиться от симптомов метеоризма и даже газообразования.

При язвенном заболевании или гастрите представленный способ лечения настоятельно не рекомендуется применять самостоятельно. В обязательном порядке потребуется проконсультироваться со специалистом. Активированной уголь вполне может спровоцировать непродолжительный запор, однако не стоит беспокоиться по этому поводу, потому что работа желудка нормализуется в течение нескольких суток, исключив вздутие живота и другие ничуть не менее неприятные симптомы.

Кефир, укроп, лимон и другие средства

Диетологи настаивают на употреблении кефира во время так называемых разгрузочных дней. При таком патологическом состоянии, как дисбактериоз, употребление данного кисломолочного продукта тоже является необходимым. Это объясняется тем, что именно кефир способен подавить размножение вредных бактериальных компонентов, провоцирующих вздутие живота. Хотелось бы обратить внимание еще и на то, что молочная кислота, присутствующая в напитке, будет способствовать усвоению витаминного компонента D и таких элементов, как железо и кальций, а также именно она позволяет расщепить белок казеин.

Средства от метеоризма включают в себя еще и зелень укропа. Отмечая все особенности применения, настоятельно рекомендуется обратить внимание на то, что:

ее можно будет добавлять в салаты и другие блюда – как первые, так и вторые;
спустя 15-20 минут после употребления пищи для исключения в будущем формирования газов вполне можно будет употребить 15 мг смеси;
состоит это смешение из перемешанных в равном соотношении укропа, лаврового листа и семян фенхеля. Употреблять его желательно в связи с рекомендациями специалиста.

Для тех, у кого в истории болезни присутствует гастрит с повышенным производством кислоты, нелишним окажется применение смеси укропа с медом. Говоря об этом, подразумевают соотношение один к одному. Для употребления используют строго по одной ст. л. смеси.

При вздутии живота и газообразовании желательно использовать лимонную цедру, потому что в таком случае в области кишечника формируется меньшее количество газов. Ничуть не менее эффективным народным средством окажется смешение из имбиря и лимонного сока. Чтобы приготовить данное средство, необходимо имбирь перетереть до порошкообразного состояния, а из лимона выдавить сок. После этого смешивают пять грамм имбирного порошка с одной ст. л. лимонного сока и небольшим количеством соли. Использовать средство требуется в небольшом количестве перед употреблением пищи на протяжении 8-10 суток.

Использовать при вздутии живота или газообразовании можно также специальный чай, который подготавливают на основании зеленого. Однако в горячем виде употреблять его недопустимо. Говоря об особенностях приготовления средства, обращают внимание на следующие нюансы: смешивают немного заварки или один пакет зеленого чая со ст. л. цветков ромашки и щепоткой чабреца. После этого данный состав заливают горячей водой (температура около 85 градусов), на протяжении 10 минут настаивают и употребляют в теплом виде.

Ничуть не менее хорошо помогает и имбирный чай, который нейтрализует спазмы, а также способствует укреплению иммунитета. Заваривать в качестве чая вполне возможно перечную мяту, лавровый лист и ромашку. Таким образом, причины и лечение народными средствами вполне осуществимы при вздутии живота или газообразовании. Однако ни в коем случае не следует забывать об обязательном предварительном посещении специалиста, чтобы исключить развитие осложнений и последствий. Ни одно народное средство лечения не сможет навредить, если будет применяться в соответствии со всеми правилами.

Важно!

КАК ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ РИСК ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ?

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 9 заданий окончено

Информация

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

1.Можно ли предотвратить рак?
Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

2.Как влияет курение на развитие рака?
Абсолютно, категорически запретите себе курить. Эта истина уже всем надоела. Но отказ от курения снижает риск развития всех видов рака. С курением связывают 30% смертей от онкологических заболеваний. В России опухоли лёгких убивают больше людей, чем опухоли всех других органов.
Исключение табака из своей жизни - лучшая профилактика. Даже если курить не пачку в день, а только половину, риск рака лёгких уже снижается на 27%, как выяснила Американская медицинская ассоциация.

3.Влияет ли лишний вес на развитие рака?
Почаще смотрите на весы! Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань служит не только для сохранения запасов энергии, у неё есть ещё и секреторная функция: жир вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. В России 26% всех случаев онкологических заболеваний ВОЗ связывает с ожирением.

4.Способствуют ли занятия спортом снижению риска рака?
Уделите тренировкам хотя бы полчаса в неделю. Спорт стоит на одной ступени с правильным питанием, когда речь идёт о профилактике онкологии. В США треть всех смертельных случаев связывают с тем, что больные не соблюдали никакой диеты и не уделяли внимания физкультуре. Американское онкологическое общество рекомендует тренироваться 150 минут в неделю в умеренном темпе или в два раза меньше, но активнее. Однако исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Cancer в 2010 году, доказывает, что даже 30 минут хватит, чтобы сократить риск рака молочной железы (которому подвержена каждая восьмая женщина в мире) на 35%.

5.Как влияет алкоголь на клетки рака?
Поменьше алкоголя! Алкоголь обвиняют в возникновении опухолей полости рта, гортани, печени, прямой кишки и молочных желёз. Этиловый спирт распадается в организме до уксусного альдегида, который затем под действием ферментов переходит в уксусную кислоту. Ацетальдегид же является сильнейшим канцерогеном. Особенно же вреден алкоголь женщинам, так как он стимулирует выработку эстрогенов - гормонов, влияющих на рост тканей молочной железы. Избыток эстрогенов ведёт к образованию опухолей груди, а значит, каждый лишний глоток спиртного увеличивает риск заболеть.

6.Какая капуста помогает бороться с раком?
Полюбите капусту брокколи. Овощи не только входят в здоровую диету, они ещё и помогают бороться с раком. В том числе поэтому рекомендации по здоровому питанию содержат правило: половину дневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Особенно полезны овощи, относящиеся к крестоцветным, в которых содержатся глюкозинолаты - вещества, которые при переработке обретают противораковые свойства. К этим овощам относится капуста: обычная белокочанная, брюссельская и брокколи.

7.На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?
Чем больше едите овощей, тем меньше кладите в тарелку красного мяса. Исследования подтвердили, что у людей, съедающих больше 500 г красного мяса в неделю, выше риск заболеть раком прямой кишки.

8.Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?
Запаситесь солнцезащитными средствами! Женщины в возрасте 18–36 лет особенно подвержены меланоме, самой опасной из форм рака кожи. В России только за 10 лет заболеваемость меланомой выросла на 26%, мировая статистика показывает ещё больший прирост. В этом обвиняют и оборудование для искусственного загара, и солнечные лучи. Опасность можно свести к минимуму с помощью простого тюбика солнцезащитного средства. Исследование издания Journal of Clinical Oncology 2010 года подтвердило, что люди, регулярно наносящие специальный крем, болеют меланомой в два раза меньше, чем те, кто пренебрегает такой косметикой.
Крем нужно выбирать с фактором защиты SPF 15, наносить его даже зимой и даже в пасмурную погоду (процедура должна превратиться в такую же привычку, как чистка зубов), а также не подставляться под солнечные лучи с 10 до 16 часов.

9.Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?
Сам по себе стресс рака не вызывает, но он ослабляет весь организм и создаёт условия для развития этой болезни. Исследования показали, что постоянное беспокойство изменяет активность иммунных клеток, отвечающих за включение механизма «бей и беги». В результате в крови постоянно циркулирует большое количество кортизола, моноцитов и нейтрофилов, которые отвечают за воспалительные процессы. А как уже упоминалось, хронические воспалительные процессы могут привести к образованию раковых клеток.

СПАСИБО ЗА УДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ! ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА НУЖНОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИЯХ В КОНЦЕ СТАТЬИ! БУДЕМ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!

С ответом
С отметкой о просмотре

Задание 1 из 9
Можно ли предотвратить рак?
Задание 2 из 9
Как влияет курение на развитие рака?
Задание 3 из 9
Влияет ли лишний вес на развитие рака?
Задание 4 из 9
Способствуют ли занятия физкультурой снижению риска рака?
Задание 5 из 9
Как влияет алкоголь на клетки рака?

Вздутие живота, или выражаясь медицинским языком - метеоризм, крайне неприятное состояние, с которым каждый из нас сталкивался и не раз. Не секрет, что причины вздутия живота могут быть разнообразны и являться маской более серьёзных нарушений в организме. Однако, зачастую люди не обращаются за квалифицированной медицинской помощью и проводят лечение народными средствами.

Насколько же безопасно и эффективно проводить лечение метеоризма человеку не знакомому с медициной, ориентируясь только на услышанные где-то народные рецепты. Именно с этого момента и начинаются жаркие баталии между приверженцами традиционной медицины и любителями всевозможных не медикаментозных способов лечения.

Сами же врачи, так же разделяются в мнениях, хотя и более склонны к использованию официальной фармакотерапии и прочих современных методов лечения. Объясняется это довольно просто, так как вздутие живота это всего лишь симптом, а для какого патологического состояния он характерен, никто без обследования не сможет сказать.

Равно так же не скажет, сколько человек будет ещё мучиться с повторными приступами. И если лечение народными средствами поможет справиться с метеоризмом, то причина вздутия живота останется загадкой навсегда. В лечении народными средствами пациентов привлекает дешевизна и доступность, однако стоит ли рисковать своим здоровьем? Чтобы ответить на возникшие вопросы, может быть стоит более детально разобраться, что же такое метеоризм и какие причины этого существуют.

У человека в норме, в просвете кишечника всегда находится какой-то минимальный объем газов. Это является вполне физиологично, более того грудные дети подсознательно заглатывают воздух при кормлении, чтобы стимулировать работу кишечника.

Но всегда хорошо только то, что в меру. При избыточном скоплении газов, как у взрослых, так и у детей появляется перерастяжение стенок кишечника, что сопровождается неприятными, а в ряде случаев острыми болями в животе.

Причины избыточного накопления газов можно разделить на: связанные с проблемами в работе желудочно-кишечного тракта и внекишечные факторы. К последним относится:

курение и преимущественно ротовое дыхание (зачастую возникает из-за утруднённого носового дыхания и является плохим прогностическим симптомом для человека);
частое употребление газированных напитков;
частое употребление жевательной резинки.

Патология желудочного тракта живота

Указанные причины приводят к увеличению поступления воздуха в кишечник из вне. Однако секрет избытка газов может, как уже указывалось, хранится и в состоянии самого желудочно-кишечного тракта.

усиление активности роста и размножения нормальной микрофлоры в кишечнике человека. Вследствие этого увеличивается количество продуктов жизнедеятельности микрофлоры, в том числе и газов, выделяемых им;
дизбактериоз, что нарушает нормальный процесс переваривания еды;
непереносимость лактозы, целиакия, ряд врождённых или приобретенных ферментопатий и состояний человека, при которых он не может нормально усваивать
различные продукты;
хронический панкреатит, при этом организму не хватает ферментов поджелудочной железы для нормального переваривания пищи;
синдром раздражённого кишечника;
кишечная непроходимость. Причиной может быть как обтурация инородным предметом, инвагинация и даже онкопатология;
употребление в пищу продуктов, способствующих метеоризму: черный хлеб, бобовые культуры;
использование соды, для борьбы с приступами изжоги.

Какие существуют народные средства лечения от вздутия живота?

Вздутие живота или метеоризм, как его называют в медицине, достаточно дискомфортное состояние. Проявляется излишним газообразованием, возникающим из-за переедания, проблем ЖКТ или неправильного рациона питания. Если причиной метеоризма стала не патология, можно применить народные средства от вздутия живота. Производятся они из натуральных продуктов, поэтому абсолютно безопасны.

Лечение метеоризма будет действенным, если устранить причину, его провоцирующую. Когда газы появляются редко и не сопровождаются заболеванием желудочно-кишечного тракта, специальная терапия не нужна. Достаточно скорректировать рацион питания. В этом отличным помощником станет диетолог.

Важно! Пищу нужно есть маленькими кусочками, медленно и хорошо пережевывать.

Если проблема возникла в результате болезни, человек нуждается в симптоматическом лечении медикаментами. Терапия здесь будет включать в себя следующие этапы:

Диета. При воспалении пищеварительной системы исключаются жареные, жирные и копченые продукты, а еще специи, шоколад и кофе.
Лечение основной патологии. Лекарства назначаются в зависимости от сопутствующего заболевания. Например, при холецистите назначаются спазмолитики, антибиотики и желчегонные средства.
Приведение в норму перистальтики кишечника. Здесь целесообразно принимать препараты-прокинетики, такие как Мотилиум и прочие.
Прием пребиотиков и пробиотиков для нормализации микрофлоры ЖКТ.
Выведение газов. Здесь помогут энтеросорбенты. Взрослые могут принять Активированный уголь, детям дают укропную воду.

Если же причиной метеоризма стало банальное переедание, можно воспользоваться проверенными средствами народного производства.

Лекарства, приготовленные по бабушкиным рецептам, способны быстро устранить неприятные ощущения вздутия живота, а также сопутствующие симптомы в виде отрыжки, болей в животе. Но перед началом такой терапии стоит проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать средства и избежать .

Избавиться от метеоризма в домашних условиях поможет тмин. Для приготовления средства возьмите две ложки семян, залейте только что вскипевшей водой и закройте емкость крышкой. Оставьте настаиваться на пару дней. После процедите жидкость и принимайте каждые 30 минут по половине стакана.