Очередной раз хочу обратиться к нашим милым дамам и обсудить вопрос агрессивного поведения мужчины. Зачем? С одной стороны, уже накипело, и давно хочу высказаться на эту тему. А с другой – день за днем убеждаюсь, что девушки не понимают одной очевидной истины, причем истины, от которой зависит их же собственное счастье.

Что я подразумеваю под агрессивным мужчиной и под агрессивным поведением мужчины? В общем, то же, что и многие мои соотечественники. В нашем западном мире, пропитанном толерантностью и дипломатией, агрессией считается все, начиная от открытого физического конфликта и заканчивая… настойчивой защитой собственных интересов. И, естественно, все это – «плохо». Нас с детства учили, что воспитанные мальчики никогда не грубят старшим, не хамят учителям, не обижают девочек, не дерутся с мальчиками. В крайнем случае, дают сдачи. Поэтому проявление агрессии считается дурным тоном. И поэтому же мы имеем уже не одно поколение ослабленных, инфантильных и безответственных мужчин. Но сейчас не об этом… Речь о том, что в определенных ситуациях мальчики должны проявлять агрессию, а их учат этого не делать ни при каких обстоятельствах.

В итоге редкие в наше время парни со «зверинкой», сохранившие-таки способность быть агрессивными, то и дело слышат от своих женщин недоуменные возгласы: «Саша, почему ты применяешь силу?» или «Сережа, почему ты на меня злишься и кричишь, когда я…?» или «Я тебя уже боюсь! У меня ощущение, что ты сейчас разорвешь меня на куски…» — и правильное ощущение-то:))) И, наконец, пример фразы, которая меня сразила наповал. Она относилась к проявлению (вполне справедливому) агрессии мужчины по отношению к другому мужчине, свидетелем чего и стала девушка. В результате из уст девушки прозвучало что-то вроде «Мне неприятна твоя агрессия, я не хочу, чтобы рядом со мной был агрессивный мужчина».

Дорогие, милые, красивые, прекрасные и вдохновляющие нас на подвиги и вообще на жизнь Женщины! Я очень вас люблю, уважаю и преклоняюсь перед вашей женственностью… Но! Вынужден констатировать, что многим из вас свойственно жить по принципу «и рыбку съесть, и овцы целы». Конечно, так живут не только женщины и не все и не всегда. Но если вы не принимаете в мужчине его агрессию, вы уже, тем самым, пытаетесь съесть ту самую рыбку…

Хватит предисловий, давайте разбираться. Сначала обсудим проявление агрессии мужчины вообще, а потом — в адрес женщины.

Рядом с настоящим мужчиной чувствуешь себя защищённо

Многие женщины на вопрос «кто для вас настоящий мужчина» отвечают: «тот, с которым я чувствую себя защищенно». Совершенно, справедливо. Здесь мой мужской взгляд полностью совпадает с женским. Понятно, что не только этим определяется мужская «настоящесть», но это один из основных показателей.

Отбросим религиозные «предрассудки» и эзотерическую псевдонауку и обратимся к дарвинистам-эволюционистам и этологам. Согласно концепции эволюции, образ жизни первобытной человеческой стаи вынужден был быть таким: женщины и дети находились в безопасном и «сытом» месте, а мужчины «на фронте» охраняли это место от врагов, хищников, а также обеспечивали семьи пищей и другими необходимыми ресурсами.

Отсюда – инстинктивная потребность в мужчине, с которым «чувствуешь себя защищенной и расслабленной».

Защитник опасен и агрессивен

Итак, базовый природный функционал мужчины – обеспечение безопасности женщины. Именно поэтому вы рядом с настоящим мужчиной чувствуете защищенность, настоящий мужчина просто излучает это. Теперь зададимся такими вопросами: а кто вообще способен обеспечить безопасность? Какими свойствами необходимо обладать мужчине, чтобы ее обеспечить? Наверное, уже понятно, к чему я клоню.

Обеспечить безопасность может только тот человек, который сам способен быть ОПАСНЫМ.

Я надеюсь, это очевидно, и не буду вдаваться здесь в детали. Идем дальше. Опасность создается, во-первых, вооруженностью. Это может быть и буквальная вооруженность – наличие пистолета, ножа или других средств самообороны, либо человек сам по себе может являться оружием – владеть навыками рукопашного боя. Во-вторых, будучи вооруженным, человек должен быть готов это оружие применить. Иными словами, мужчина должен быть психически готов проявить агрессию, а для этого нужно изначально быть агрессивным . Подчеркну, что агрессивный мужчина – не тот, кто постоянно рвет и мечет, а тот, кто иногда, по соответствующему случаю, может ее проявить, «включить». Вспомним известный образ царя зверей – льва. Бесспорно, этот зверь агрессивен. Но и проявление агрессии с его стороны можно увидеть достаточно редко. Большую часть времени лев спокоен и проявляет агрессию по принципу разумной достаточности.

Способность проявить агрессию у мужчины — это примерно как знание иностранного языка . Русский человек живет среди русских, работает в российской компании, общается на русском. Но вдруг на улице к нему обратился иностранец с просьбой подсказать дорогу к… И россиянин отвечает на английском, поскольку учил его и в школе, и в институте. Способность разговаривать по-английски — один из навыков, который используется по назначению в определенной ситуации, и это совсем не значит, что человек день и ночь тренирует свой «инглиш». Аналогично и проявление агрессии, только ее проявление — врожденная способность, а иностранный язык — приобретенная. Но важен сам факт наличия способности, ведь её отсутствие делает мужчину-защитника беззащитным в определенных жизненных ситуациях.

Итак, девушки, если мужчина не способен проявлять агрессию, он не сможет защитить ни себя, ни вас, ни ваших детей, ни Родину.

Однажды на форуме в Сети увидел такой лаконичный комментарий по этому поводу:

Мужчина без агрессии это тупиковая ветвь эволюции.

Что ж, мне добавить нечего:))

У агрессии есть много проявлений, она может быть контролируемой и неконтролируемой, деструктивной и здоровой, прямой и косвенной, внутренней и внешней, вербальной и физической и т.д. Психологи отмечают двойственность агрессии: это и негативное, деструктивное проявление человека, и центральная функция личности, направленная на приспособление к условиям жизни.

Я говорю как раз о втором варианте, повторю его большими жирными буквами:

АГРЕССИЯ – ЦЕНТРАЛЬНАЯ ФУНКЦИЯ ЛИЧНОСТИ, НАПРАВЛЕННАЯ НА ПРИСПОСОБЛЕНИЕ К УСЛОВИЯМ ЖИЗНИ.

Имею в виду контролируемое и дозированное проявление агрессии (изначально, вербальное и, в крайнем случае, физическое) в конфликтных ситуациях, направленное на ЗАЩИТУ жизни, здоровья, имущества или отстаивание своих прав, сохранение независимости и автономности своей личности . Если вам интересна эта тема, если вам воспитатели с детства внушали, что агрессия – это плохо и стыдно, рекомендую прочесть книгу, которая встречается в двух вариантах названия: «Агрессия» или «Так называемое зло», автор Конрад Лоренц.

Добрый день. Мы в браке уже 11 лет. Есть дочь. Через несколько месяцев после свадьбы у мужа начали появляться приступы агрессии, злости. Это происходит нечасто, но мне всегда очень страшно за себя и за ребёнка в такие моменты. В быту он постоянно делает мне замечания, критикует, поучает. Это, конечно, не приятно и надоедает, но жить с этим можно. В зависимости от ситуации и моего настроения, я либо иду на уступки ему, либо отшучиваюсь, либо резко пресекаю его критику. К скандалами это крайне редко приводит. Но если его что-то раздражает, когда он выпил спиртное, любая мелочь может привести к приступу яростной агрессии. Например, он ударился случайно ногой об угол. Сначала громко кричит и лупит стену кулаками и ногами, затем поворачивается ко мне и начинает кричать на меня, обзывая матерными словами, какого черта я стою и ничего не делаю. При этом он все больше распыляется, как будто сам себя накручивает. Может кинуть в меня чем-то, что под руку попадется, замахнуться стулом, толкнуть, даже ударить. Я очень пугаюсь, плачу, прошу успокоиться.после такой кульминации он начинает остывать, но долго еще может меня мучить упреками и поучениями, унижать словесно, оскорблять... При этом он станотся как будто сам не свой: глаза стеклянные, бешеный взгляд, резкие движения. Часто он ничего не помнит на следующее утро. Бывало даже, когда я утром ему рассказывала, что он вчера вытворял, он говорил, что я вру, он не мог так себя вести. Прогнозировать такие ситуации невозможно, так как причиной агрессии может стать слово, интонация, жест, мяуканье кота, то что он запнулся за что-то, даже какая-то ситуация из прошлого, которую он только что вспомнил.... При этом, я не могу сказать, что он себя не контролирует в такие моменты. Вещи он кидает не прямо в меня, а в мою сторону. Однажды запущенный им нож вонзился в стену пролетев в 30 см от меня. Я уверена, что это больше желание запугать, чем реально навредить здоровью . Он ни разу не ударял меня бездумно. Удары всегда четко просчитаны и по силе, и по месту удара, чтобы мне больно было, но следов не осталось.. Я не знаю, что делать с этим. Жить в страхе больше не могу и не хочу. Все чаще думаю о разводе... Я знаю, что его отец также всю жизнь изводил свою семью , бил мать и их, сыновей, за что муж его ненавидит, но сам ведет себя точно также, как отец. Муж очень похож на отца и внешне. Еще муж рассказывал, что его в детстве часто бил старший брат. Я думаю, что это какое-то психическое заболевание, последствие детских травм, возможно, которое он усугубляет алкоголем. Он не придает значения тому, что происходит. Говорит: ну, и что, подумаешь, муж попсиховал. Отказаться от алкоголя категорически не хочет, считает, что алкоголь здесь не при чем. Я не знаю, что делать. Лечится ли это? Или он просто такой и сделать с этим ничего нельзя? Подскажите, пожалуйста. Спасибо.

Всестороннее обследование больных с агрессивным поведением должно включать полное физикальное исследование. В ходе диагностики могут быть установлена причина агрессивного поведения и выявлены повре­ждения, требующие обработки. Могут потребоваться различные лабо­раторные и инструментальные методы исследования, например био­химический анализ крови (уровни ТТГ, глюкозы, электролитов, вклю­чая кальций, активность печеночных ферментов, реак­ции на сифилис), люмбальная пункция, КТ, МРТ.

Наркотическое и алкогольное опьянение часто сопровождается аг­рессивным поведением. Интоксикация кокаином, амфетаминами или фенциклиди­ном может проявляться крайне выраженным психомоторным возбуж­дением, делирием и преходящим психозом с бредом и галлюцинация­ми. У больных в состоянии алкогольного опьянения проявляются ти­пичные признаки нарушений функции мозжечка (такие, как невнят­ная речь и расстройство координации движений), что тем не менее не исключает агрессивного поведения с их стороны. Агрессивное поведе­ние может быть вызвано также делирием. Во внешнем поведении таких больных отмечаются внезапная растерянность, испуг или признаки психоза, обусловленные обманами восприятия. Может потребоваться использование седативных препаратов или мер физического сдержи­вания, чтобы не допустить нанесения больными вреда самим себе или обслуживающему персоналу. Хотя люди, страдающие психическими расстройствами, в большинстве случаев не агрессивны, при ряде пси­хических состояний они могут быть опасными. Бредовое мышление может породить ошибочные предположения об опасности, грозящей здоровью и жизни больного («Они пытаются меня убить»), о сексуаль­ных преследованиях («Мужчины и женщины насилуют меня»), об уни­жении («Надо мной все смеются»). В результате эти пугающие больно­го восприятия могут провоцировать у него агрессию.

Лечение агрессивного поведения

Неотложное медикаментозное лечение при агрессивном поведении направлено на уменьшение возбуждения. В сочетании с изоляцией или методами физического сдерживания такую терапию продолжают, пока больной не перестанет быть опасным для себя и окружающих. Для того чтобы понять причины возбуждения, повлиять на них и предотвратить рецидивы в будущем, важно участие и согласие самого больного, а следовательно, налаживание с ним доверительных отношений. Посколь­ку агрессия может быть вызвана разнообразными причинами, ведутся дискуссии о специфических психотропных препаратах, длительности их применения и дозах. Исследования, изучающие лечение агрессии и возбуждения, проводились в разнообразных группах: у больных ши­зофренией, лиц с острой алкогольной интоксикацией, с травмами, в послеоперационном периоде, с алкогольным абстинентным синдро­мом и с предполагаемыми психопатиями. Эти исследования проводи­лись в условиях психиатрических стационаров, отделений интенсив­ной терапии и приемных отделений. Как бы то ни было, существуют некоторые четкие показания для применения бензодиазепинов и ней­ролептиков. Галоперидол зарекомендовал себя как достаточно безо­пасный препарат для устранения возбуждения и агрессии у больных с психозами, острой алкогольной интоксикацией и делирием. Он может быть назначен внутрь, в/в, в/м. Обычно галоперидол назначают по 5 мг каждые 30-60 мин (интервал может быть увеличен до 2 ч). Как правило, терапевтический эффект развивается уже после 1-3 вве­дений, и общая доза редко превосходит 50 мг.

Бензодиазепины также достаточно эффективны, их использование было исследовано при психозах, интоксикации психостимуляторами и снотворными, алкогольном абстинентном синдроме и послеопераци­онном возбуждении. Лоразепам назначают внутрь, в/в, в/м по 1-2 мг каждые 30-60 мин, пока не будет устранено возбуждение. По­скольку диазепам плохо всасывается при в/м введении, его назначают внутрь или в/в. Типичная схема - по 5-10 мг в/в до достижения эф­фекта. Известно, что нейролептики, особенно с низкой активностью, снижают порог судорожной готовности у животных, поэтому исполь­зование их у людей с кокаиновой интоксикацией следует избегать. Ис­пытания сочетаний лоразепама и нейролептиков у лиц с хроническими психическими заболеваниями и делирием показали, что такие сочета­ния уменьшают психотические симптомы, одновременно позволяя уменьшить дозу нейролептика.

/ 02.01.2018

Что лучше принимать при раздражительности. Медикаментозное лечение агрессии

В идеале, каждый из нас мечтает всегда оставаться спокойным. Но бывают сложные жизненные периоды, когда раздражительность выходит из берегов. Вроде все как обычно и стул стоит на том же месте и кошка все та же, но почему то стул мешает, кошка попадается на пути совсем не в тот момент, и тут мы взрываемся. Чаще всего мы сами понимаем, что нет оснований для проявления подобных эмоций, но контролировать их становится невозможно. Как поступить в такие моменты и как избавиться от раздражительности на внешние и внутренние факторы?

5 способов избавиться от раздражительности

Под раздражительностью понимают бурную эмоциональную реакцию на внешние факторы сопровождающуюся изменением интонации разговора, повышенным потоотделением и изменением в движении глаз.

Причин подобной реакции множество, это и износ нервной системы находящейся в постоянном стрессе, и проблемы в самоорганизованности, чрезмерном завышении требований к себе, и некоторые физиологические особенности организма.

Для того чтобы избавиться от раздражительности, не омрачать жизнь не себе и не окружающим людям надо научиться бороться с такими проявлениями нашей психики. Поэтому дадим несколько рекомендаций, как избавиться от раздражительности:

Высыпайтесь. Нормальный здоровый сон в пределах 8-9 часов в сутки поможет нормализовать нервную систему. Также последите за тем как вы уходите в мир снов, если при засыпании как по щелчку вздрагивают все мышцы тела, то принимайте успокоительные средства перед сном, так как это признак не шуточные изменений в нервной системе по причине переутомления организма. Чтобы избавиться от раздражительности, выберете время в которое вы будете ложиться спать каждый день и четко следуйте ему.

Чтобы проанализировать, что именно является причиной вашей раздражительности можно завести блокнот и записывать те моменты, когда она усиливалась или проявляла себя. Можно обойтись и без блокнота, если вы умеете анализировать на основании воспоминаний.

В течение дня употребляйте жидкости не менее 1,5 литров, а также желательно соблюдать определенные часы для завтрака, обеда и ужина.

Если причиной становится катастрофическая нехватка времени для выполнения всех необходимых дел, лучше заранее планировать их исполнение в ежедневнике. Вы составите систему действий на определенный день заранее и при этом ничего не забудете.

Еще одной выявленной причиной может стать синдром отличника, при котором человек постоянно испытывает страх за то, что выполнит работу неправильно, не в полном объеме или в плохом качестве.

Тут, чтобы избавиться от раздражительности, необходимо поработать над собой, каждый раз при выполнении обязанностей, и возникновении страха необходимо повторять фразу: не ошибается тот, кто не работает, или я как любой человек имею право на ошибку. Даже если вдруг вы ошибетесь или что-то сделаете не так, то земной шар не остановится и дышать вы, не перестанете, старайтесь убедить себя в этом в пределах разумного конечно.

Заключительной части можем дать совет, в сам момент раздражительности старайтесь переключать свое внимание на вещи и мысли, которые вам всегда доставляют позитивные эмоции. Только заранее придумайте, что это будет, и со временем это будет получаться у вас автоматически.

Как легко и просто избавиться от раздражительности

Раздражительность определяется психологами как свойство человека слишком остро реагировать на окружающую среду . Раздражительность стоит наравне с усталостью, так как после тяжелого рабочего дня, когда человек устает, он становится склонным к раздражению.

Раздражительность у людей от природы бывает достаточно редко. Поэтому чаще всего раздражительность становится последствием нервного истощения. Это чувство испытывал практически каждый человек. Это приносит дискомфорт и в результате люди хотят понять, как снизить раздражительность.

Люди снижают раздражительность разными способами. Одни курят, другие едят семечки или вообще объедаются сладостей. Есть люди, которые снимают стресс с помощью дыхания или физических упражнений . Эта статья подскажет наиболее действенные способы снижения раздражительности.

1) Лучшим способом снижения раздражительности является чередование умственных нагрузок с физическими. Если Вы занимаетесь работой дома, то чередуйте ее с уборкой дома или походом в магазин. Это расслабит Вас и придаст бодрости и энергии.

2) Для сохранения живости необходимо выпивать около двух литров чистой воды. Дело в том, что вода помогает выводить из организма те продукты распада, которые накопились под воздействием стресса. Также вода тонизирующе действует на весь организм и восстанавливает его.

3) Если Вы хотите избавиться от раздражительности, пытайтесь высыпаться. Человек для нормального функционирования организма должен спать от шести до восьми часов в сутки. Если он систематически недосыпает, то это непосредственно станет причиной его постоянной раздражительности . Постарайтесь засыпать в одно и то же время.

4) Если Вас интересует, как избавиться от раздражительности, обратитесь к народной медицине . В народной медицине существует достаточно много успокаивающих трав. Одними из самых действенных отваров является сбор из фенхеля, пустырника, корня валерианы и тмина.

Также помогает снизить раздражительность и отвар семян кориандра. Настой пустырника с лимоном поможет стать спокойнее и уравновешеннее. Если у Вас бессонница, то Вам хорошо поможет настой из огуречной травы. Вы можете также сделать смесь из меда, трех лимонов, настойки валерианы и молотых грецких или миндальных орехов.

5) Если же Вы не доверяете народной медицине, но хотите избавиться от раздражительности, тогда можете обратиться к традиционной, и купить в аптеке лекарства для борьбы с плохим настроением и раздражительностью. Однако чаще всего их выдают по назначению врача.

Как оставаться всегда спокойной

Умиротворение и покой в душе помогают с честью выйти из любой ситуации, но, к сожалению, нам не всегда удается сдержать свои эмоции, что нередко приводит к совершению необдуманных поступков. Не зная, как оставаться всегда спокойной, мы не желая того, портим жизнь себе и своим близким. Ни что в этом мире не дается даром. Данное высказывание относится так же к умению владеть собою, которому необходимо учиться. В этом отношении весьма полезными могут оказаться следующие рекомендации:

Нередко мы драматизируем создавшуюся ситуацию, своею нервозностью и неуместными высказываниями раздуваем из мухи слона. Заставьте себя остановиться и следовать привычному и обкатанному сценарию. Найдите для себя и своих близких слова успокоения. Даже банальное высказывание, вроде, «ничего страшного» способно охладить лихорадку головного мозга заставить его сосредоточиться над решением появившейся проблемы;

Если вы хотите оставаться всегда спокойной, не спешите сообщать обо всем случившемся друзьям и родственникам, по крайней мере, тем из них, которые своим сочувствием могут еще сильнее вас расстроить;

Появившиеся негативные чувства можно представить в виде завязанного узелка, или грязного коврика. При этом, чтобы оставаться всегда спокойной, рекомендуется сосредоточиться на развязывании узла, или на выбрасывании грязных половичков. Обе этих процедуры способствуют быстрому обретению состояния покоя;

В пылу ссоры представьте себя действующим выдержанно и хладнокровно, и начинайте действовать согласно нарисованному образу. Говорите тихо, и медленно двигайтесь;

Постарайтесь выяснить, какие факторы действуют на вас раздражающе, и удалите их из своей жизни;

Причина раздражительности может быть связана с недостатком в организме человека некоторых минералов и витаминов. По этой причине необходимо позаботиться о своем полноценном рационе питания, включив в него побольше свежих овощей и фруктов;

Контролировать свои эмоции помогут регулярные занятия спортом, потому что они способствуют расслаблению мышц и сжиганию адреналина.

Решая насущный вопрос, состоящий в том, как оставаться всегда спокойной при любых жизненных обстоятельствах, нельзя не упомянуть о таком эффективном средстве , как молитва и медитация. Верующий человек очень быстро успокаивается, если он начинает читать молитвы. Подобный результат дают и занятия йогой, а точнее медитацией. Для этого научитесь медитировать, воспользовавшись услугами опытного тренера, а затем продолжайте заниматься дома.

Частые приступы раздражительности, немотивированной агрессии и нервозности сильно дестабилизируют психическое состояние человека и со временем могут спровоцировать. Существует множество способов не допустить этого: психотерапия, отдых, физическая активность, медикаментозное лечение (в случае тяжелого течения).

При подборе успокоительного средства учитывается:

• Тяжесть заболевания;
• Наличие аллергических реакций и противопоказаний;
• Возраст пациента: для взрослых мужчин и женщин подойдут одни группы препаратов, для детей, подростков и стариков – другие.

Действие седативных препаратов направлено на снижение возбудимости нервной системы. Их применение может быть обосновано избыточной агрессивностью (в особенности деструктивной), беспричинной плаксивостью и раздражительностью.

Седативные препараты благоприятно воздействуют на вегетативную нервную систему: помогают при кишечных нервных спазмах , треморе конечностей, гипергидрозе, учащенном сердцебиении.

Успокоительные лекарства нормализуют режим сна. В отличие от снотворного, они не замедляют мозговые ритмы, а просто снижают чувствительность к раздражителям (как внешним, так и внутренним) и облегчают процесс отхода ко сну.

Седативные препараты, применяемые в связке с транквилизаторами, нейролептиками и обезболивающими лекарствами, усиливают их действие. В тяжелых случаях неврастении и агрессивности сочетание этих медикаментов помогает снизить дозировки, не уменьшая эффективности. Такие препаратные связки также используются в негормональной терапии климактерического синдрома.

Седативные препараты (в особенности растительной группы) имеют минимум побочных эффектов , не вызывают зависимости и привыкания. По преимуществу продаются в аптеках без рецепта врача.

Растительные седативные препараты

Главное преимущество лекарств на основе растительных компонентов – безопасность. Они существенно меньше синтетических медикаментов нагружают печень, желчевыводящие пути и поджелудочную железу. Многие растительные седативные препараты разрешено употреблять детям и подросткам.

Одинаково эффективны как средства на основе одного компонента, так и фитосборы:

• Валериана в таблетках, спиртовой настойке, капсулах и чайных брикетах: способствует снижению нервного возбуждения.
• Медикаменты на базе страстоцвета (пассифлора): алкалоиды и флавоноиды, содержащиеся в пассифлоре, устраняют раздражительность, тревожность и беспочвенные страхи. На базе страстоцвета создано множество хороших лекарств от климактерического синдрома (например, Алора).
• Седативные препараты из пустырника: капли, спиртовая настойка, таблетки с экстрактом пустырника;
• Препараты на основе зверобоя: нейроплант, негрустин. Объединяют в себе эффекты антидепрессанта и седативного средства.

Комбинированные седативные препараты

Комбинирование разных растительных компонентов позволяет взаимно усиливать их лечебный эффект при достаточно небольшой дозировке. Лучшие седативные многокомпонентные препараты:

• Персен и Персен Форте (идентичные препараты, единственное отличие: в первом 50 мг валерианы, во втором 125). Персен стабилизирует нервное состояние, понижает возбудимость и (если нарушения сна – основная причина приема лекарства, лучше выбрать Персен «Ночной»). Препарат противопоказан при гипотонии, лактазной недостаточности и непереносимости фруктозы.
• Фитосед – лекарственная смесь из хмеля, пустырника, мелиссы, донника, овса, кориандр и боярышника, настоянного на спирту (не рекомендован при беременности, и в момент управления транспортом). Сбор снимает нервное напряжение и тревожность.
• Фитоседан 2 – растительный сбор на основе мяты, пустырника, солодкового корня, хмеля и валерианы. Фитоседан 3 - сбор на основе донника, валерианы, душицы, пустырника и чабреца. Данные средства можно принимать при высокой нервной возбудимости, неврозе, мигрени. Противопоказанием может служить аллергия на один из компонентов сбора.
• Новопассит – смесь на основе мелиссы, валерианы, пассифлоры, зверобоя, хмеля, боярышника и бузины с гвайфенезином. Назначается при раздражительности и нервозности, беспочвенных страхах и легкой неврастении.
• Валокордин : снижает активность центральной нервной системы, производит мягкий снотворный эффект.
• Дормиплант – лекарственная смесь из мелиссы и валерианы. Выпускается в таблетках и спиртовых настойках . Дормиплант можно пить при высокой нервозности, проблемах с контролем агрессии.
• Адонис Бром на основе Горицвета и Бромида калия: обладает седативным и кардиотоническим действием.
• Бромкамфора . Действует аналогично прочим бромидам: обладает седативным эффектом, нормализует сон, устраняет тревогу, усиливает процессы торможения головного мозга.
• Нервофлукс : чайная смесь из валерианы, хмелевых шишек, лаванды, померанца, мяты и лакричника. Назначение – хронические стрессы, проблемы с засыпанием.

Сильнодействующие препараты: транквилизаторы и нейролептики

Транквилизаторы – это сильнодействующие лекарства, применяющиеся в запущенных или сложных случаях повышенной нервной возбудимости, агрессивности, тревожных состояниях, и панике.

Список популярных транквилизаторов:

• Лоразепам;
• Феназепам;
• Диазепам;
• Атаракс;
• Хлордиазепоксид.

У сильного успокоительного эффекта транквилизаторов есть множество побочных эффектов, в числе которых: сонливость, мышечная слабость, тремор, заторможенность, снижение внимания и привыкание к препарату.

Транквилизаторы используются только по предписанию врача, короткими курсами.

Нейролептики – препараты, усиливающие процессы торможения нервной системы:

• Сонапакс;
• Азалептин;
• Тиаприд.

Применяются исключительно в случаях серьезных расстройств: амнезии, шизофрении, маниакальном синдроме, запущенной депрессии. Действие лекарства охватывает не только зоны патологий головного мозга, но и здоровые области.

Седативные препараты для детей

Перед тем, как давать ребенку седативный препарат, нужно узнать наверняка, если ли у него симптомы нервного расстройства или поведенческие отклонения. Сделать такое заключение может только специалист после осмотра пациента. Частые истерики, капризность и постоянные перемены настроения вполне нормальны для детей.

Успокоительное для ребенка должно отвечать таким требованиям:

• Мягкое действие;
• Небольшая дозировка действующего вещества;
• Безвредность;
• Отсутствие привыкания.

Всем вышеперечисленным параметрам соответствуют препараты из данного списка:

• Фенибут : эти таблетки можно попить при повышенной тревожности, депрессии, страхах, заикании. Лекарство также нормализует сон ребенка: ускоряет засыпание и делает сон глубже;
• Отвар Пустырника и Валерианы : успокаивает ребенка, снижает чувствительность к раздражающим факторам;
• Нервохеель : безвредный седативный препарат, разрешенный даже в период грудного вскармливания.

Успокаивающие лекарства для подростков

Пубертатный период развития ребенка сопряжен с кардинальными поведенческими изменениями. Резкие перемены настроения, плаксивость, злость и агрессия связаны с полной перестройкой нервной системы (половое созревание стимулирует подкорковую активность).

Обычно подростки самостоятельно справляются с возрастными трудностями. Неправильное воспитание (неблагоприятная обстановка в семье, на учебе или трудности во взаимоотношениях с друзьями) может привести к тому, что для преодоления агрессии и гнева, юному пациенту потребуется медикаментозная поддержка:

• Гербион (подорожниковый сироп) – противокашлевое средство с седативным эффектом. Обычно применяется для восстановления нервной системы после затяжных заболеваний.
• Глицин – комбинированное успокаивающее средство. Глицин улучшает когнитивные способности (память, обучаемость), ввиду чего, он особенно популярен среди учащихся ВУЗов.
• Фитоседан – фитосбор, на основе компонентов, расслабляющих гладкую мускулатуру. Оптимальное время для приема – перед сном: напиток способствует быстрому засыпанию, снимает нервное напряжение и стресс.

Противопоказания к приему успокоительных лекарств

В отдельных случаях, даже относительно безвредные седативные лекарства могут нанести существенный вред человеку. В категорию людей, которым перед употреблением седатива обязательно стоит проконсультироваться со специалистом, входят:

• Дети: седативные препараты применяются только после того, как будет доказано наличие патологий развития нервной системы;
• Женщины в период беременности и грудного вскармливания;
• Аллергикам и людям с повышенной чувствительностью нужно внимательно изучить состав средства;
• Пациенты, недавно перенесшие черепно-мозговые травмы: прием подобным лекарств может вызвать множество осложнений;
• Пациенты с эпилепсией, опухолями мозга;
• Люди с наркотической либо алкогольной зависимостью.

Для того чтобы узнать, какие лекарства лучше подойдут в конкретном случае, необходима консультация специалиста. Даже мягкими фитотерапевтическими препаратами не стоит злоупотреблять. Если цель приема – умерить раздражительность и перед важным событием, можно выпить лекарство (не сильнодействующее) без предварительной консультации у врача. Если же стресс и нервозность носят хронический характер, медикаментозное лечение должен назначать врач.

Некоторые статистические данные

Среднестатистические данные показывают, что примерно 5-10 % взрослых болеют самыми различными расстройствами личности (психопатиями).

Люди, страдающие данной патологией, обычно не понимают всей полноты своего заболевания и поэтому не считают нужным обращаться к врачам за помощью. Лица, страдающие психопатией, гораздо чаще встречаются среди наркоманов, правонарушителей, так как являются наименее социально адаптированными.

Психические заболевания несут в мышлении, поведении серьезнейшие изменения, а разработка успешных методов лечения возможно только при согласии больного. Механизм заболевания психопатией до конца еще не выяснен, то тут мы рассмотрим только несколько наиболее вероятных версий.

Источник этих заболеваний, скорее всего, зависит от замедления реакций на внешние и внутренние раздражители. Считается, что наиболее подвержены этому заболеванию люди испытывающие «жажду приключений».

Желание испытывать все новое возбуждение начинает постоянно овладевать этими людьми. Постепенно это желание настолько переполняет их, что они уже начинают с трудом сдерживать себя. К сожалению, они не видят себя со стороны, и потому во всем обвиняют окружающих.

Если мужчина раздражен, зол без причины, часто срывается на окружающих, это уже диагноз. И надо сказать, малоутешительный. Мужская агрессия является предметом изучения психологии, неврологии, психиатрии, но на сегодняшний день универсального лекарства от этого недуга не изобретено. Слишком уж многолик, да и на первых стадиях практически неотличим приступ мужской агрессии от обыкновенного, ничем не выдающегося раздражительного состояния. А ведь именно с него может начаться невроз, который, если вовремя не принять меры, очень быстро трансформируется в необратимое психическое расстройство.

Для начала давайте разберемся, что такое агрессия? Само это слово имеет античные корни и в переводе с латыни означает: «атака, атаковать». Данным термином обозначают поведение людей и животных. У первых обычно бывают проявления словесной (вербальной) и физической агрессии, которая может быть направлена как на себе подобных, так и на неодушевленные объекты, предметы, явления. Примечательно, что у людей агрессия может проявляться и по отношению к самим себе — в форме суицида.

Агрессия имеет свойство обнаруживаться разом в нескольких ипостасях, которые одновременно являются и ее отличительными особенностями от других видов человеческого поведения. Во-первых, обычно агрессия на самом деле ничем реальным не спровоцирована — просто тот, кто находится в ее состоянии, стремится доминировать над окружающими. Во вторых, она всегда включает в себя посягательство, атаку на свободу, личное пространство, объекты привязанности другого человека. А третью ее ипостась всегда составляет разрушительное, враждебное поведение во время приступа.

Примечательно, что человек, проявляющий беспричинную агрессию, никогда не признается самому себе в наличии девиантного поведения, а будет говорить, что просто был не в настроении, и все уже прошло.

Кто попадает под выпады агрессии

В первую очередь страдает семья. Именно главная ячейка общества обычно принимает на себя самую значительную часть ударов от мужских приступов агрессии. Постоянные скандалы, выяснение отношений, многочисленных унижений и оскорблений, рукоприкладство, насильственные действия — непременные составляющие такого приступа. вы никогда не задумывались, что в эти часы и минуты чувствует вторая половина агрессора? Кому, как не женщине, наблюдающей мужской приступ, перепадает львиная доля всех этих «прелестей».

И у представительниц слабого пола не остается другого выхода, как пытаться психически амортизировать атаки, наносимые агрессором, насколько это, естественно, возможно с точки зрения личной безопасности, жизни и здоровья. Кто-то в ответ на все безосновательные замечания мужа молчит, кто-то пытается отвлечь его внимание и заговорить на позитивные темы, кто-то соглашается со всеми оскорблениями в свой адрес, а кто-то просто убегает из дома по внезапно появившимся срочным делам.

Увы, все эти психологические амортизаторы имеют небольшой срок годности, а в ряде случаев оказываются просто бесполезными и уже никак не смогут защитить семью от мужских приступов агрессии.

Каковы причины агрессивного поведения и есть ли они

Да, причины безосновательной мужской агрессии есть. Но кроются они никак не в поведении жертв агрессоров, как часто объясняют свою позицию последние. Приступы агрессии мужчин всегда имеют определенную взаимосвязь и взаимозависимость. Вот только у пациентов с психическими расстройствами они, учитывая общую клиническую картину того или иного заболевания, уже более четко проявлены. А у тех, кто страдает неврозами, они существуют еще в своеобразном зачатке, наброске, которые принято корректно называть факторами влияния на приступы агрессии у мужчин.

Первым и наиболее главным фактором является наличие в организме представителей сильного пола психоактивных веществ. Алкоголизм, табакокурение, употребление энергетиков, наркомания, токсикомания сегодня не являются редкостью у мужской половины человечества. Так стоит ли удивляться тому, откуда берутся у мужчин различные неврозы, когда вредные привычки являются лучшими спутниками многих?

Недостаточность дофаминового и серотонинового обмена веществ, которые отвечают за самоконтроль, самооценку, импульсивность человека, тоже содействует появлению агрессии в мужских поведенческих реакциях.

Экологические факторы — это особая тема. Мало кто из представителей мужской половины человечества задумывается, что к экологическим причинам практически любого приступа агрессии относятся нестабильные, стрессовые, хаотические домашние и рабочие ситуации.

Причиной бесконтрольного агрессивного поведения у мужской, а возможно и у женской половины человечества, бывают также различные физиологические отклонения в деятельности жизненно важных органов, соматические заболевания. Например, опухоли мозга или его травмы, метаболические нарушения могут вполне закономерно стать отправной точкой приступа мужской агрессии. Посттравматические стрессовые расстройства, если вовремя не принять меры, тоже легко приведут к такому результату.

Но зная о физиологической предрасположенности организма к девиантному поведению, можно предупредить появление приступа мужской агрессии и даже по возможности принять профилактические меры.

Что делать со следствиями?

Среди факторов влияния на приступы агрессии у мужчин необходимо всегда выделять не только медицинскую, но и социальную составляющую. А именно: антиобщественные черты, свойственные личности, когда насильственные действия признаются представителем сильного пола приемлемым средством для достижения тех или иных целей.

Потому считается, что профилактика, лечение последствий даже единичного приступа агрессии включают в себя и медицинскую, и общественную составляющие. Первая связана с обращением к специалистам в учреждения здравоохранения, с фармакологическими воздействиями, вторая — с грамотным поведением окружающих, ставших свидетелями начала приступа.

В мужских руках даже простой предмет быта может превратиться в серьезное орудие агрессии. Потому сразу же обратите на это внимание и держите человека, у которого начался приступ, в поле своего зрения, ни в коем случае не поворачиваясь к нему спиной.

В мужских угрозах бывает сложно распознать признак начинающегося приступа. Потому к вызывающим словам нужно относиться максимально серьезно, ведь они являются тревожным звоночком о том, что мужской приступ агрессии может возникунуть в любую минуту.

Между мужчиной, у которого приступ агрессии, и окружающими необходимо тут же, как только берет свой старт скандальная, конфликтная, угрожающая жизни и здоровью ситуация, установить безопасную дистанцию. Лучше всего в данный момент не начинать бездумно геройствовать. А тем, кто решится вступить в контакт с человеком, находящимся в возбужденном, спонтанно-агрессивном состоянии, необходимо сохранять максимальную уверенность и спокойствие.

В поисках выхода из создавшейся ситуации

Именно отрицательные эмоции являются основой агрессивного поведения у людей, и причин таких эмоциональных состояний — масса. Но зная особенности мужской психологии, в какой-то степени можно переключать внимание мужчин, подверженных приступам агрессии, на позитивные жизненные моменты.

Учитывая особенности мотивации мужского агрессивного поведения, можно попробовать смоделировать ситуации, в которых бы негатив направлялся не в приступ ярости, а в позитивное русло. Но без квалифицированной помощи психолога, невролога, психиатра все эти непрофессионально выполненные психотерапевтические изыски могут не всегда заканчиваться успокоением агрессора.

Если вовремя не принять меры, единичный приступ агрессии может через какое-то время стать неотъемлемой частью мужской психики, и за обратимым невротическим расстройством не замедлит последовать необратимое — психическое.