Реклама на портале

Что делать при гриппе у взрослого? Лечение гриппа у взрослых и детей – лекарства и народные рецепты

Привычный, но от этого не менее опасный грипп: причины, симптомы, лечение и профилактика.

Грипп – острое инфекционное заболевание, в большинстве случаев поражающее дыхательные пути. Такое состояние опасно для человека, поскольку высока вероятность осложнений, включая летальные исходы, если вовремя не лечить его.

Существует несколько штаммов возбудителя. Первые признаки и симптомы у них схожи, отличить можно только в лабораторных условиях 1 . С гриппом шутки плохи.

Для понимания масштабов проблемы очень удобно использовать статистику. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) указывает, что гриппом ежегодно болеют 100 миллионов человек. Практически каждый человек на Земле был вынужден лечиться от гриппа, и даже не один раз 2 .

Поговорим об основных симптомах гриппа и его лечении у взрослых.

Симптомы гриппа у взрослых

Признаки гриппа у взрослых развиваются быстро и имеют выраженный характер, что отличает заболевание от других острых респираторных инфекций на первых порах. Симптомы возникают через 1,5-3 суток после заражения, все сразу или только определенные 1:

  • Стремительно нарастающая гипертермия, показатели температуры тела достигают 40˚С
  • Озноб, повышенная потливость
  • Боль в глазницах, слезотечение, резь в глазах
  • Общая слабость
  • Отсутствие аппетита
  • Ломота в теле, дискомфорт в костях и суставах
  • Тошнота и рвота
  • Респираторные симптомы – боль и першение в горле, насморк, кашель

Гриппу сопутствуют следующие синдромы:

  • Интоксикационный. Вследствие циркуляции вируса в крови и выделения продуктов его жизнедеятельности, происходит «отравление», что сопровождается особыми симптомами. Прежде всего развивается лихорадка по фебрильному типу (умеренно повышенная температура тела от 38 до 39˚С), сопровождается выраженным ознобом. Из-за нарушения микроциркуляции начинают беспокоить боли в мышцах, костях и суставах. По этой же причине развивается диффузная головная боль, распространяющаяся по всей голове сразу. Возможны также приступы головокружения.
  • Катаральный. Возникает через 2-4 суток после заражения и проявляется в виде хрипоты, заложенности носа и насморка. Отмечается боль в горле, приступы интенсивного кашля, которые могут приводить к рвоте. Его проявления не всегда заметны.
  • Геморрагический. Самый редкий, проявляется примерно в 5% случаев. У пациентов наблюдаются точечные кровоизлияния на теле, возникшие в результате повышения проницаемости сосудистой стенки.

Симптомы у взрослых сохраняются на протяжении 1-1,5 недель, после чего стихают. Практически всегда в процессе выздоровления у пациентов наблюдается астенический синдром, характеризующийся слабостью, сниженной работоспособностью и эмоциональными нарушениями, включая депрессию 1 .

Обычному человеку бывает трудно заподозрить грипп. Чаще всего винят обычную простуду. Но сопоставив последовательность симптомов, можно догадаться, что организм подвергся более серьезному вмешательству.

Сразу стоит отметить, что нельзя сравнивать грипп и ОРВИ. Под началом острой респираторной вирусной инфекцией собралось больше сотни вирусов и грипп один из них. Вопрос в том, как отличить обычную вирусную инфекцию, которую большинство людей привычно называют простудой, от более тяжелого и опасного вируса гриппа.

Во время обычной простуды, ухудшение общего самочувствия происходит постепенно. При заражении гриппом, слабость и недомогание возникают гораздо раньше. При простуде, в большинстве случаев, температура не доходит до высоких значениях, при гриппе значения в 39-40°С и более, являются стандартом. При гриппе насморк развивается как осложнение, только на 3-4 день заболевания. Чихание также отсутствует и проявляется значительно позже. Во время гриппа легко ощутить тяжесть в глазах и визуально определить их резкое покраснение 1 .

Почему заболевают гриппом?

Откуда вообще берется грипп? Какие для него нужны условия? Причина заболевания кроется в проникновении в организм человека вирусного агента рода Influenzavirus. Способы распространения большинству знакомы – это воздушно-капельный и контактный. Вирус легко проникает при разговоре с зараженным человеком, в случае пребывания с ним в одном помещении, через совместно используемые предметы – полотенца, посуду, домашние постельные принадлежности и прочее.

Наибольшую опасность представляют зараженные люди в первые сутки после занесения вируса, когда явная симптоматика еще отсутствует, лечение не начато, лекарства не принимаются, и происходит распространение вируса на других людей. По статистике, заражение происходит у 50% контактирующих с больным людей 1 .

При ослабленном организме и параллельно протекающих болезнях, грипп остается в организме на более продолжительное время. Грипп особенно опасен и требует обязательного наблюдения, действенной вакцинальной или эффективной медикаментозной защиты при следующих заболеваниях человека 3:

Лечение гриппа у взрослых

Вопрос о том, как лечить грипп у взрослых актуален не только для каждого человека, но и для самих врачей. Несмотря на стремительное развитие фармацевтической индустрии, препаратов и таблеток с доказанной эффективностью против гриппа на сегодняшний день немного.

Однако все врачи сходятся во мнении, что при первых признаках гриппа у взрослых лечение должно быть комплексным, при обязательном соблюдении постельного режима, в домашних условиях. Это позволит организму сосредоточиться на вирусной инфекции и не тратить драгоценные силы на ходьбу, стрессовые ситуации, работу. Несоблюдение постельного режима увеличивает шансы на различные осложнения.

Рекомендуется потреблять как можно больше воды. Связано это с тем, что организм пытается побороть инфекцию и вывести опасные вещества. Потребление воды стимулирует мочеиспускательную систему, а значит, вывод вредных веществ ускорен. Вода позволяет организму потеть, а появление пота служит естественным источником охлаждения, особенно необходимого при высокой температуре.

Вылечить грипп исключительно народными методами невозможно. Их используют лишь как вспомогательные средства, в дополнение к основной схеме.

Эффективное лечение гриппа включает прием лекарственных средств следующих групп 3:

  • Ингибиторы нейраминидаз. Под действием этих средств для лечения гриппа происходит подавление активного вируса и снижение его устойчивости к защитным механизмам организма.
  • Интерфероны. В том числе, используются препараты для интраназального введения (через нос).
  • Интерфероногены, или индукторы интерферона. Лекарственные средства данного ряда употребляются перорально (через рот).

При высокой температуре и интоксикации, особенно у детей, назначают жаропонижающие препараты – парацетамол, ибупрофен и аналоги. При лечении гриппа в домашних условиях взрослым главное не переусердствовать. Температура – это нормальная реакция организма на развитие вирусной инфекции.

Помимо уничтожения основного вируса, стоит обратить внимание на осложнения и проявления других заболеваний. Грипп, практически всегда, сопровождается локальными воспалениями дыхательной системы – ринитом, тонзиллитом, хроническим или острым синуситом, которые также нужно лечить. Эффективное решение – симптоматические средства, иммуномодуляторы и противовирусные медикаменты. С заболеваниями дыхательной системы в состоянии справиться иммунитет, но ему желательно помочь. Это особенно важно, когда в очагах развития начинает проявляться бактериальная инфекция.

Схема лечения и длительность употребления медикаментов определяется после обследования пациента с учетом степени тяжести и формы заболевания.

В качестве терапевтического медикаментозного средства возможно применение препарата ИРС ® 19 в виде спрея-иммуностимулятора на основе бактериальных лизатов, который повышает местный иммунитет дыхательных путей 4 .

В результате активации противовирусных и антибактериальных механизмов защиты, гибель возбудителей наблюдается еще на этапе проникновения в организм, ведь основной путь передачи – воздушно-капельный. «Заряженный» иммунитет противостоит вирусам еще на этапе заряжения, поэтому актуален ИРС ® 19 5 .

Отдельно стоит рассмотреть лечение гриппа в период лактации или беременности, особенно во время 1 триместра. Естественно, когда болезнь развивается, ее уже не остановить без помощи специальных лекарственных средств. Но нужно подходить к вопросу с осторожностью, обязательно читать инструкции и советоваться с врачом. В подобном состоянии, чаще всего назначают препараты группы интерферонов, а в качестве жаропонижающего используют обычный парацетамол 6 .

Во время беременности крайне желательно избежать заражения. А для этого необходимо соблюдать общепринятые правила профилактики гриппа.

Профилактика гриппа у взрослых

Профилактика гриппа должны быть комплексной. Заболевшему недостаточно употреблять только лекарственные препараты или по «бабушкиному рецепту» без остановки есть лук с чесноком.

Общие рекомендации. В основную задачу входит минимизация шанса заражения. Для этого стоит мыть руки после улицы, промывать нос с помощью раствора морской воды. Во время распространения инфекций снизить посещение общественных и особо людных мест. Рекомендуется постоянно проветривать квартиру и как можно чаще проводить влажную уборку 1 .

Особого внимания заслуживает вакцинация против вируса гриппа. В медицинской практике существует понятие «эпидемический год», что означает необходимость для врачей ежегодно выбирать три основных штамма (типа) вируса гриппа, которые наиболее вероятно послужат причиной эпидемии в предстоящем году. Вакцинация проводится бесплатно по месту жительства, работы, или в детском саду/школе для детей. Среди противопоказаний к вакцинации ряд аллергических заболеваний в анамнезе, иммунодефициты, беременность, тяжелые реакции в прошлом. Перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с врачом.

Подготовленный иммунитет лучше противостоит вирусным инфекциям, включая грипп 1 . Помимо укрепления традиционными средствами – закаливанием, отказом от вредных привычек, можно воспользоваться проверенным лекарственным средством - иммуностимулятором ИРС®19 5 .

Препарат способствует уничтожению патогенной микрофлоры, росту полезных бактерий на слизистой верхних дыхательных путей. ИРС®19 уменьшает вероятность развития осложнений, облегчает симптоматику заболеваний и снижает риск простудных инфекций в зимний период при профилактическом использовании 5 .

Грипп – это очень серьезная вирусная болезнь, сопровождающаяся сильнейшим поражением дыхательной системы, а также токсикозом.

Первые признаки и симптомы заболевания могут проявляться разными способами.

Главная опасность и коварство данного заболевания – тяжелые осложнения и последствия для человека, которые могут закончиться смертью.

Причины возникновения гриппа у взрослых и его профилактика

К причинам заражения вирусной инфекцией можно отнести разные факторы, а именно:

  1. контакт с больным человеком;
  2. наличие ослабленной иммунной системы, что обусловлено стрессами и хроническими болезнями;
  3. наличие постоянных стрессовых ситуаций и депрессий, нервного переутомления, а также эмоциональных событий;
  4. утомляемость, сильные физические нагрузки;
  5. усталость хроническая.

Профилактические мероприятия

Раньше считалось, что имеется особая вакцина, которая является верным противоядием, поэтому может убивать и нейтрализовать вирус гриппа.

Согласно медицинской практике, вакцина не убивает вирус, а мутирует его, что гораздо хуже.

В свою очередь, мутацию делает все лекарства и лекарственные вакцины от гриппа жалкими и бесполезными. Важно проводить регулярную профилактику, вести здоровый образ жизни и не перемерзать.

Ортомиксовирус – это опасный микроорганизм, который является возбудителем гриппа у человека. Способ проникновения в человеческий организм – респираторный путь, воздушно-капельный способ.

Что касается инкубационного периода, то он равен двум дням.

Основные симптомы гриппа у взрослых проявляются следующим образом:

  • появление сильнейшего жара;
  • сильная слабость, вялость и недомогание;
  • лихорадка;
  • болезненность в мышцах и суставах;
  • озноб и высокая температура тела;
  • кашель и боли в горле.

Признаки заболевания у взрослого человека

Что провоцирует активность и размножение вредоносных вирусов, бактерий и инфекций? Чаще всего, главная причина бума данного заболевания я весенний период, можно считать сырую и влажную погоду, значительные колебания температуры. Симптомы, которые должны насторожить – озноб, высокая температура (около 39 градусов), слабость и сонливость.

Спустя некоторое время, первичные признаки пополняются катаральными процессами, например: кашель, насморк и прочее. Оперативное и эффективное лечение такого заболевания у человека, прием подходящих лекарств, позволят избавиться от температуры за два дня.

Если не наступает заметных улучшений, можно смело полагать, что у больного развивается вторичная инфекция, а именно — бактериальная:

  1. воспаление легких;
  2. все ;
  3. ангина и прочее.

Учитывая тот факт, что грипп у взрослых протекает достаточно сложно, важно вовремя лечить заболевание и соблюдать покой.

Лихорадка проявляется в качестве самого яркого, болезненного признака заболевания, так как происходит быстрая интоксикация всего организма человека;

Что касается температуры тела, то она значительно повышается до 39 градусов. Грипп у взрослых сопровождается резким скачком температуры, которая сохраняется на протяжении длительного промежутка времени. Она сигнализирует о том, что нужно принимать срочные меры и лечить недуг.

  • Продолжительность лихорадочного состояния составляет около 4-5 суток;
  • В лобной и височной части головы локализуется сильная, а также пульсирующая боль. Считается основным симптомом интоксикации всего организма;
  • Признаком гриппа является бессонница, которая сопровождается повышенной возбудимостью и раздражительностью;
  • В некоторых случаях могут проявляться галлюцинации, указывающие на интоксикацию;
  • В мышцах, костях и суставах присутсвует ломота, ноющие боли;
  • Интоксикация сопровождается апатией, сонливостью и недомоганием;
  • Прострация, чувство разбитости;
  • Развитие катарального синдрома.

Поэтому важно лечить болезнь и не затягивать, чтобы предотвратить образование нежелательных последствий и осложнений.

Помимо указанных симптомов, грипп может сопровождаться неприятным сухим и изнуряющим кашлем, болезненными ощущениями в области грудной клетки, трахеитом, ларингитом.

Если не начать лечить вовремя, то воспаление опускается на бронхи, вызывая возникновение бронхита, а в некоторых ситуациях – бронхиолита.

Продолжительность катарального симптома намного больше, чем признаки интоксикации организма.

Симптоматика осложнений

Что касается осложнений, то они возникают редко, если не начать вовремя лечить.

Поэтому имеется вероятность воспаления легких (пневмонии), в таком случае признаки гриппа перетекают в симптоматику более тяжелого, смертельно опасного недуга.

В основном осложнения наблюдаются у лиц преклонного возраста, а также в период беременности и лактации (кормление грудью), при наличии конкретных хронических болезней.

Методы лечения гриппа

Лучше всего воспользоваться госпитализацией. Главное условие быстрого и удачного выздоровления – покой и постельный режим.

Проведение ежедневных влажных уборок и проветривания в помещении. Больной должен укутаться, чтобы создать более теплую среду. Не стоит замораживать комнату, но можно регулярно проветривать.

Обязательное условие лечения – обильное и частое питье не менее трех литров. Самые лучшие и верные помощники в лечении недуга: чай с фруктами и цитрусовыми, компоты, теплая вода, морс и прочее.

Приме лекарств, чтобы снять высокую температуру, а именно выше 38 градусов. Наиболее подходящие лекарства – Ибупрофен, а также Парацетамол. Важно запомнить, что лечение гриппа запрещено проводить аспирином, так как он выделяет отрицательное влияние во время этого недуга. Если не наблюдается снижение температуры в течение тридцати минут, нужно вызвать скорую медицинскую помощь.

При отсутствии аппетита, не стоит заставлять больного кушать.

Народные средства против гриппа

И мед для эффективной борьбы с гриппом вообще не заменимы! Для приготовления целебного рецепта понадобятся такие ингредиенты: сок одного среднего лимона, 800 мл воды, а также 100 грамм натурального меда. Процесс приготовления очень простой и понятный: нужно тщательно выжать сок из лимона, добавить мед и воду, а затем перемешать. Принимать: смесь выпивается на протяжении дня.

Травяные сборы и Чудодейственный настой.

Ингредиенты: 500 мл крутого кипятка, по одной части тысячелистника и перечной мяты, а также 3 столовые ложечки настойки на березовых почках. Способ изготовления: столовая ложка сбора заливается кипятком. Укутать, оставить на 30 минут. Затем добавить настойку из почек березы. Принимать дважды в сутки по 150 мл.

Целебные и полезные ингаляции.

Ингредиенты для приготовления: 10 грамм мяты (трава), 3 столовые ложечки лекарственного первоцвета, 20 грамм календулы (цветочки), а также 1 стакан крутого кипятка. Приготовление: залейте сбор, оставьте настаивать на 20 минут, затем можно процедить и добавить сок первоцвета. Способы приема: ингаляцию проводят по 5-7 минут до полного выздоровления.

Отвар, который может снизить жар. Вам понадобится: 1 стакан кипятка, по 30 грамм мяты, липы и лекарственного алтея (листья), а также по 20 грамм мать-и-мачехи, лекарственного первоцвета (листья) и горькой полыни. Приготовление: возьмите 1 столовую ложечку готового сбора и залейте кипятком. Кипит 15 минут. Прием: дважды в сутки по 200-300 мл в горячем виде.

Настой от вирусов:

Ингредиенты: 1 стакан воды, по одной части сосновых почек, листочков мать-и-мачехи, а также тысячелистника. Приготовление: 2 чайные ложечки сбора нужно залить холодной водой, оставить на 2 часа. Далее нужно прокипятить в течение пяти минут и процедить через сито. Применение: три раза в день.

Целебный настой. Вам потребуются: 2 стакана кипятка, часть фиалки и подорожника, мать-и-мачехи, а также аира (корни). Рецепт приготовления: возьмите 3 чайные ложки сбора, залейте кипятком и настаивайте 4 часа. Процедите. Принимать 5 раз в день по столовой ложке.

Настой травяной. Вам понадобятся: 1 стакан крутого кипятка, а также по 15 грамм листочков толокнянки, травы мать-и-мачехи и алтея лекарственного (цветки) процесс приготовления: две ложечки сбора нужно залить крутым кипятком, оставить на 30 минут и процедить. Применение: разделить на 5 раз в день. И как всегда интересно о гриппе в видео в этой статье расскажет Елена Малышева.

Заболевание входит в группу ОРВИ (так называемых острых респираторных вирусных инфекций). Возникает регулярно в виде эпидемий (среди населения страны в рамках, превышающих обычные показатели) или пандемий (эпидемий в нескольких странах или даже по всей земле). Является не только медицинской, но и социальной проблемой.

Впервые грипп описан Гиппократом в 412 г. до н. э. Им были отмечены высокая заразность, лихорадка, боли в мышцах и катаральные явления. В дальнейшем много упоминаний оставили о гриппе как об «итальянской лихорадке» средние века, конец же Первой мировой войны ознаменовался «испанкой».

Сам вирус открыт был в 30-е годы XX века.

Причины

Вирус гриппа - единственная причина возникновения этого заболевания. Передается он от больного человека воздушно-капельным (аэрозольным), реже - бытовым и воздушно-пылевым путем . Инкубационный период - от нескольких часов до трех дней. Человек заразен уже с первых часов болезни до 5-7 дня. В данный период вирусные клетки ведут активную жизнь в дыхательных путях человека, существенно угнетая мерцательный эпителий, который выступает в качестве природного фильтра для легких. Вследствие поражения эпителия, иные вирусы могут беспрепятственно проникать в легкие и вызывать воспаление или бронхит.

Классификация

Для вируса гриппа характерна высокая способность к мутации , поэтому на сегодня известно более 2000 его типов. Они отличаются набором антигенов. Деление проводится по сочетанию внутренних (M1 и NP) и внешних (HA - гемагглютинина и NA - нейраминидазы) протеинов.

Сочетание внешних белков дает такие комбинации, как H1N1 и прочие. По сочетанию внутренних белков вирус делят на типы - A, B, C:

  • Вирус гриппа А отличается наибольшей вирулентностью, именно он провоцирует эпидемии и пандемии. Способен заражать людей и животных (птиц, свиней, лошадей), а благодаря быстрым мутациям ему удается обходить иммунную защиту. Характеризуется течением средней либо сильной тяжести.
  • Вирус гриппа B умеренно изменчив. Заражает только людей, протекает легче по сравнению с гриппом А.
  • Вирус гриппа С - наиболее стабилен. Переболевшие один раз люди сохраняют иммунитет к нему. Инфицируются чаще дети (взрослый организм уже знаком), течение легкое.

По течению выделяют четыре формы гриппа:

  • легкая;
  • средней тяжести;
  • тяжелая;
  • гипертоксическая.

Симптомы и лечение у взрослых людей

Симптомами гриппа являются:

  • повышение температуры (обычно 38-40о С), появление озноба, лихорадки;
  • миалгия;
  • артралгия;
  • шум в ушах;
  • головная боль, головокружение;
  • чувство усталости, слабость;
  • адинамия;
  • сухой кашель, сопровождающийся болью в грудной клетке.

Основной признак болезни - резкий подъем температуры тела до 38-40 градусов Цельсия. Инфекция протекает с развитием общей интоксикации, для которой характерен озноб, общая слабость, ломота в мышцах, повышенная потливость. Локализация головной боли обычно наблюдается в области висков, лба, надбровных дуг.

Симптомы гриппа у взрослого человека также включают болезненность и слезоточивость глазных яблок , усиливающиеся при их движении. На начальном этапе заболевания наблюдается ощущение сухости в глотке и во рту, затем развивается воспаление со слизистыми выделениями. Сухой кашель сопровождает болезненность за грудиной, боль или першение в горле.

Симптомом заболевания иногда являются тошнота и рвота. При классическом проявлении гриппа насморка нет, напротив, пациент отмечает сухость слизистых оболочек.

Обоняние притупляется, а восприятие звуков и света обостряется. На фоне высокой температуры при тяжелой форме заболевания могут появиться расстройства сознания - бред, галлюцинации и судороги.

Диагностика

Во время эпидемии диагностирование гриппа облегчается наличием комплекса симптомов, сходных для многих людей из окружения пациента.

При резком повышении температуры обязательны:

  • осмотр врача;
  • сбор анамнеза;
  • общий анализ крови.

Подтвердить диагноз, провести дифференциацию с другими ОРВИ помогут:

  • Специфические серологические тесты. Они выполняются быстро и помогают вовремя назначать адекватное лечение. Наиболее популярны Р(Н)ИФ - реакция (непрямой) иммунофлюоресценции и ИФА - иммуноферментный анализ. Для проведения нужен мазок из носа или горла.
  • ПЦР - полимеразная цепная реакция.
  • Вирусологический метод - выделение вируса из эмбрионов куриных яиц или питательной среды.

Для дополнительной диагностики могут понадобиться рентген легких и консультации пульмонолога, отоларинголога.

Лечение

Лечение гриппа у взрослых и детей проводится амбулаторно , в тяжелых случаях и в результате возникновения осложнений - стационарно.

Показания:

  • постельный режим;
  • теплое питье в большом объеме;
  • противовирусные препараты (они эффективны в качестве профилактики и на ранних стадиях, но на поздних практически не действенны);
  • витаминные препараты;
  • жаропонижающие, антигистаминные, сосудосуживающие - при необходимости.

Человек лечится ингибиторами нейраминидазы, амантадинами, препаратами интерферона, а также противогриппозным гамма-глобулином, который содержит высокие титры антител.

Этиотропное лечение вируса наиболее эффективно на начальном этапе заболевания, в течение первых двух суток.

Лечением гриппа у взрослого человека должен заниматься специалист, который назначает конкретные жаропонижающие средства с учетом возраста пациента, наличия у него иных, сопутствующих болезней. Назначение лекарственных препаратов ацетилсалициловой кислоты подросткам и детям младшего возраста не рекомендуется вследствие возможного развития синдрома Рея. Иные симптоматические средства - антигистаминные, сосудосуживающие местного действия, отхаркивающие и другие, должны приниматься строго по показаниям. Для повышения устойчивости ослабленного организма назначается витаминный комплекс , в состав которого обязательно входят витамины Р и С.

Лечить заболевание при помощи антибиотиков целесообразно только после присоединения вторичной бактериальной инфекции, сам грипп ими не лечат.

При лечении гриппа может также использоваться донорская сыворотка крови, содержащая антитела в высокой концентрации.

Профилактика

Традиционный способ профилактики гриппа, рекомендуемый ВОЗ, - вакцинация . Состав вакцины рекомендуется Всемирной организацией здравоохранения два раза в год, для северного и южного полушарий. Как правило, она содержит три самых характерных штамма вируса (трехвалентная) - два подтипа А и один В. В последние годы для северного полушария разрабатывалась четырехвалентная вакцина - два подтипа А и два В.

Особо желательны прививки для:

  • маленьких детей (до 7 лет);
  • людей преклонного возраста (после 65);
  • беременных женщин;
  • пациентов с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом;
  • медицинских работников.

Хорошие результаты показывают такие социальные меры, как карантины в детских дошкольных и школьных учреждениях , отмена массовых мероприятий. Рекомендуется избегать большого скопления людей, особенно в замкнутом пространстве, меньше пользоваться общественным транспортом.

Актуально и соблюдение правил личной гигиены:

  • максимально часто мыть руки, лицо, нос промывать солевым раствором;
  • при нахождении в коллективе на работе, транспорте носить маску, менять ее не реже 1 раза в 3 часа; больной человек, нося маску, оберегает от заражения окружающих;
  • не прикасаться к поручням, перилам, дверным ручкам;
  • регулярно проводить влажную уборку в помещениях с использованием дезинфицирующих средств.

Прогнозы

В большинстве случаев прогноз течения гриппа благоприятный . Излечение происходит за 6-8 дней, если не присоединяются вторичные заболевания. Как осложнения часто наблюдается развитие пневмонии, гайморита, со стороны сердечнососудистой системы миокардита и тромбофлебита. Могут активизироваться хронические процессы, ухудшиться их течение.

Осложняется прогноз для маленьких детей, беременных (возможно прерывание беременности), пожилых людей с сопутствующими заболеваниями.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

С наступлением холодного времени года все чаще людей начинает беспокоить грипп, признаки которого очень схожи с другими простудными заболеваниями. Причиной его возникновения является проникновение вирусной инфекции в организм с поражением дыхательных путей. Он часто проявляется в виде эпидемий. Ежегодно им заражается около 15 процентов населения всей планеты.

Развитие и распространение

Появиться признаки гриппа могут у людей любой возрастной категории. Источником инфекции может быть больной человек, который распространяет его воздушно-капельным путем. К группе высокого риска относятся маленькие дети и люди пожилого возраста, а также беременные женщины и лица с хроническими заболеваниями органов дыхания и сердца.

Вирус проникает в человеческий организм непосредственно через клетки мерцательного эпителия трахеи, бронхов и носа. Именно в них он начинает размножаться, клетки разрушаются и гибнут. При наличии инфекции отмечается раздражение дыхательных путей. Иммунная система подвергается угнетению, поэтому часто присоединяется вторичная инфекция, приводящая к осложнениям.

Чем характеризуются основные формы?

Не всегда признаки вируса гриппа проявляются одинаково, ведь существует несколько форм протекания заболевания. Несмотря на отличия, они все достаточно опасны для человека.

  1. При легкой форме температура не повышается более 38 градусов. Симптомы интоксикации не проявляются ярко, а могут даже отсутствовать. В этом случае заболевание путают с обычной простудой.
  2. Форма средней тяжести характеризуется температурой тела 38,5-39,5 градуса и классическими признаками. Обычно появляются суставные и мышечные боли, существенно усиливается потоотделение, начинает мучить сухой кашель, голос становится хриплым.
  3. При тяжелой форме отмечается ярко выраженная интоксикация. Температура повышается до 40 градусов. Возможны кровотечения из носа и признаки энцефалопатии в виде судорог и галлюцинаций.
  4. Гипертоксическая форма выражается температурой выше 40 градусов. Интоксикация организма может привести к отеку головного мозга или инфекционно-токсическому шоку. Иногда развивается дыхательная недостаточность.
  5. Молниеносная форма способна приводить к летальному исходу, особенно если больные имеют ослабленный иммунитет или какие-то патологические проблемы с органами дыхания. Могут отекать легкие и появляться обширные кровотечения, а также другие серьезные осложнения.

Об инкубационном периоде

Когда вирус попадает в организм, он начинает размножаться внутри зараженных клеток. Какие-либо симптомы и признаки гриппа еще не обнаруживаются. Инкубационный период обычно длится 3-5 суток. На его продолжительность влияет состояние иммунной системы и количество попавшего вируса.

Проявляться заболевание начинает, когда клетки начинают умирать. Именно с этого момента вирус становится опасен для окружающих. Иммунная система обнаруживает происходящие разрушительные процессы в организме и начинает реагировать определенным образом. Наиболее опасный период для заражения - это трое суток после появления первых симптомов.

Как можно отличить о простуды?

Первые признаки гриппа могут напоминать обычную простуду. Однако, зная некоторые тонкости, можно не ошибиться с диагнозом. Грипп практически всегда начинается молниеносно. При простуде симптоматика нарастает постепенно. Сначала закладывает нос, потом появляются болевые ощущения в горле и другие симптомы. редко поднимается выше 38,5 градуса.

При гриппе более ярко выражена интоксикация. Она появляется в результате отравления вредными веществами, появляющимися из-за распада уничтоженных вирусов. Кашель при наличии вируса в организме возникает не сразу. Обычно проходит около трех суток после начала воспалительного процесса. При простуде больной начинает кашлять в самом начале.

Распознав первые признаки простуды и гриппа, можно избежать осложнений в процессе лечения. Верный подход к терапевтическим мероприятиям позволяет также ускорить выздоровление.

Основные признаки гриппа у взрослых и детей

Симптомы заболевания у детей и взрослых людей примерно схожи. Они достаточно выражены.

  1. Практически во всех случаях поднимается температура тела. Она продолжает повышаться в течение нескольких часов. Часто появляется озноб. Температура обычно держится от 2 до 5 дней. Врачи не рекомендуют сбивать ее, если она не превышает 38,5 градуса.
  2. Еще одним симптомом является слабость, которая появляется из-за активной борьбы организма с вирусной инфекцией. На это тратится огромное количество энергии. Слабость может сохраняться на протяжении нескольких дней после выздоровления.
  3. После заражения у большинства людей появляется кашель. Он может держаться около недели. Вирус поражает слизистые оболочки дыхательных путей, поэтому кашель и возникает после заражения в большинстве случаев.
  4. Признаком гриппа у взрослых и детей может быть довольно сильная головная боль, которая связана с образованием продуктов жизнедеятельности вирусной инфекции в организме. Интоксикация протекает очень активно. Болевые ощущения чаще всего появляются в области висков или глазниц. В некоторых ситуациях могут быть головокружения, так как при лихорадке сосуды несколько расширяются.
  5. В ротоглотке происходят определенные изменения. Обычно мягкое небо становится красным, так как часто поражаются сосуды. В тяжелых случаях могут происходить даже мелкие кровоизлияния. Больные иногда жалуются на сухость во рту. Полость рта приобретает свой былой вид только спустя 7-9 дней после проявления начальных признаков.
  6. Изменения касаются и носоглотки. На слизистой оболочке появляются отеки, дыхание носом значительно затрудняется. Может появиться жжение или покалывание. При более тяжелых формах начинаются носовые кровотечения.

Желательно при наличии первых симптомов обеспечить больному постельный режим. Человек, заразившийся вирусной инфекцией, очень заразен для окружающих, поэтому сразу же необходимо ограничить контакты. При необходимости рекомендуется использовать маску из марли.

Если уже присутствуют первые признаки гриппа у взрослых и детей, то нужно обеспечить достаточное поступление жидкости. При жаре человек много потеет, поэтому теряет много воды. При этом следует избегать слишком горячих напитков. Питье должно быть теплым.

В качестве подходящих напитков могут выступать травяные чаи, компоты или некислые соки. От кофе желательно отказаться, ведь оно способно усилить сердцебиение, что приведет к ухудшению общего самочувствия. Рекомендуется выпивать в сутки более 2 литров воды, чтобы организм успешно избавлялся от токсинов, вызывающих тошноту, сонливость и головную боль.

В помещении необходимо поддерживать комфортную температуру. Для снижения концентрации вируса следует осуществлять регулярное проветривание комнаты, даже если на улице холодно. Если нет возможности принять душ, то нужно удалять пот с кожи при помощи влажных салфеток.

Какими средствами можно снять симптомы?

Многие задумываются о том, что принимать при признаках гриппа, чтобы облегчить свое состояние. Для этого приходится снимать основные симптомы заболевания. Из таких средств можно выделить следующие категории препаратов.

  • Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин - вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от НатурПродукт, который помогает облегчить неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

  • Жаропонижающие лекарства помогают понизить температуру, облегчив состояние больного. После приема обычно пропадает ломота в мышцах и суставах. Кроме того, такие препараты обладают противовоспалительным эффектом. Часто принимают ибупрофен или парацетамол.
  • Избавиться от заложенности носа позволяют специальные капли, обладающие сосудосуживающим действием. С их помощью удается быстро снять отек, восстановив тем самым нормальное дыхание. Однако такие средства желательно не использовать длительное время. Обычно в нос закапывают на протяжении 3-5 дней. Существенное увеличение этого срока может привести к развитию медикаментозного ринита, выражающегося постоянной заложенностью ноздрей.
  • Антигистаминные препараты можно применять для снятия некоторых симптомов. Их прием позволяет избавиться от отека носоглотки и покраснения глаз.

Препараты для воздействия на возбудителя

Заболевшие люди также должны знать, что принимать при первых признаках гриппа, чтобы быстрее устранить возбудителя. Основу лечения составляют противовирусные препараты, так как они воздействуют непосредственно на инфекционный агент. Таких средств довольно много. Они могут оказывать влияние на вирус на всех стадиях его цикла жизнедеятельности.

Противовирусное воздействие особо эффективно на первых стадиях заражения, так как не дает неклеточному агенту размножиться. Подобные препараты подразделяются на два класса.

  1. оказывают воздействие на многие штаммы вируса. Они препятствуют распространению возбудителя в организме, снижая при этом тяжесть симптомов. Значительно уменьшается и продолжительность лечения. Однако есть сведения о том, что такие препараты способны вызывать побочные действия в виде тошноты, диареи и даже психических расстройств.
  2. Ингибиторы M2 воздействуют на вирус, не давая ему проникать в здоровые клетки организма. Однако многие возбудители являются резистентными к старым формам подобных препаратов.

Проведенные исследования дали понять, что ярко выраженный противовирусный и терапевтический эффект дают иммуностимуляторы вроде донорской сыворотки и гамма-глобулина. В них отмечаются высокие титры антител. Гамма-глобулин рекомендуется назначать при самых первых признаках заболевания гриппом.

В качестве профилактического и лечебного средства в странах СНГ могут использоваться препараты интерферона. Производители утверждают, что они оказывают не только иммуностимулирующее, но и противовирусное действие. Некоторые специалисты предостерегают от их применения для профилактики и лечения гриппа, так как интерфероны способны вызывать побочные реакции, особенно если дозы очень высоки.

Хотя многие заявляют о возможном применении индукторов интерферона при борьбе с вирусной инфекцией, в авторитетных журналах о проведении клинических исследований данных не имеется. Эти препараты не являются лекарственными средствами в Северной Америке и Европе.

О приеме витамина C

Еще пропагандировал использование витамина C в больших количествах при первых признаках простуды и гриппа. В связи с этим способ получил довольно широкое распространение. Однако не так давно было проведено исследование, которое дало понять, что регулярный прием аскорбиновой кислоты не способствует снижению количества простудных и вирусных заболеваний. Он лишь в некоторой степени облегчает их.

Эффект от употребления витамина C, как показывают исследования, является незначительным. Риск заражения не снижается, а продолжительность заболевания уменьшается не более чем на 10 процентов.

Нетрадиционная медицина

Сторонники нетрадиционных методов лечения предлагают использовать в качестве дополнительных средств различные растения. Некоторые из них обладают противовирусным действием. Тем, кто не знает, что пить при первых признаках гриппа из народных средств, можно порекомендовать настойку из эвкалипта. Для нее потребуется 20 грамм сухих измельченных листьев. Однако она должна быть приготовлена заранее, так как настаивается около 7-8 дней. Спирт просто заливается в емкость с листьями и плотно закрывается. Принимать необходимо по 20-25 капель, разведенных в небольшом количестве воды.

Более простой вариант заключается в использовании луковицы. Ее нужно разрезать на части и вдыхать 3-4 раза в сутки пары. Между данными процедурами следует вкладывать в нос тампон, смоченный в толченом чесноке.

При появлении признаков гриппа у детей можно приготовить безопасное, но эффективное средство. Необходимо натереть имбирь на мелкой терке и добавить в полученную массу мед в пропорции 4 к 1. После размешивания природное лекарство рекомендуется добавлять в чай по 1-2 ложки.

Ощутимый эффект приносит свежая хвоя сосны. Для приготовления понадобится всего лишь 100 грамм исходного вещества. Его нужно тщательно промыть и измельчить, после чего залить литром горячей воды и довести до кипения. Средство должно настаиваться в течение 1-2 часов. Через этот промежуток времени его можно процедить и употреблять внутрь по полстакана 3 раза в сутки.

Более доступным средством является отвар из перловой крупы. Он может приниматься при высокой температуре. Для приготовления необходимо залить 100 грамм крупы литром воды. В течение 10-15 минут следует осуществлять кипячение. Остывшее средство процеживается и принимается внутрь на ночь. Для улучшения вкусовых ощущений можно добавить столовую ложку меда.

При первых признаках заболевания гриппом может быть полезна настойка из трех трав, смешанных в равных пропорциях. Для приготовления используются: шалфей, буквица, ромашка. Перечисленные травы тщательно измельчаются. На половину литра воды требуется добавить одну столовую ложку сухой смеси.

Признаки появления осложнений

Иногда могут возникать осложнения после гриппа. Признаки болезни других органов могут появиться, если при протекании вирусной инфекции на организм оказывалась физическая нагрузка. Чаще всего поражению подвергаются органы дыхания. У некоторых людей развивается пневмония, вызванная вторичной инфекцией.

Вирус гриппа способен вызывать даже острые нервные расстройства, которые выражаются в виде сильной головной боли, головокружений и тошноты. Довольно часто осложнения приводят к отиту, синуситу, менингиту, конъюнктивиту и другим опасным заболеваниям.

  • При пневмонии возникают проблемы с дыханием. Температура тела поднимается до высоких значений. Может присутствовать острая боль в груди.
  • При синуситах отмечается тяжелое дыхание из-за поражения носовых проходов. Обычно при сморкании выходит густая слизь желтого или зеленого цвета. Появляются болевые ощущения вокруг носа и глаз.
  • Отит не заметить достаточно сложно. Сразу же возникает боль в ушах, начинается выделение гноя из них. Ощущения дискомфорта могут быть в глотке и шее.
  • Конъюнктивит сопровождается неприятными ощущениями в области глаз. Отмечаются отеки, покраснения и гнойные выделения.
  • Особого внимания заслуживает менингит, так как во многих случаях приводит к летальному исходу. При его наличии поднимается высокая температура, сознание может быть спутанным, появляются судороги. Больной становится слишком чувствительным к свету и громким звукам.

Какие профилактические меры могут помочь?

Чтобы избежать заболевания, необходимо уметь четко распознавать признаки гриппа у людей и знать меры профилактики. Самый эффективный способ избежать заражения заключается в своевременной вакцинации. Современные прививки надежны и безопасны для человеческого организма. Их необходимо делать ежегодно, так как иммунный ответ возможен лишь в краткосрочной перспективе.

В период эпидемии желательно избегать больших скоплений людей. Не рекомендуется длительное время пребывать в одном помещении с больным человеком. После посещения общественных мест необходимо в обязательном порядке мыть руки. В собственном жилище следует проводить влажную уборку, которая заключается в мытье пола, протирке поверхностей мебели моющим средством. Также требуется регулярное проветривание помещения, чтобы концентрация вируса не повышалась.

Если у человека все признаки гриппа, а контакта с ним избежать не получается, то необходимо воспользоваться марлевой маской. Приближаться к больному слишком близко не стоит. Минимально допустимое расстояние составляет 1 метр. Именно при близком контакте подцепить инфекцию проще всего. Придерживаясь перечисленных рекомендаций, можно избежать заражения гриппом.

С приходом зимы 60-80% населения сталкивается с тяжелой и серьезной проблемой под названием грипп. Это заболевание вызывается вирусами гриппа А, В, С, характеризуется поражением верхних отделов дыхательных путей и тяжелой интоксикацией. Грипп передается от больного человека с капельками слюны при разговоре, кашле, чихании, имеет высокую степень контагиозности, что обуславливает в 90% случаев развитие эпидемий. Как правило, опасен не сам грипп, а жизнеугрожающие осложнения, которые возникают при неправильном, или несвоевременном лечении. Необходимо знать, как лечить грипп в домашних условиях, что бы вовремя начать борьбу с ним и избежать негативных последствий.

Группы высокого риска

Заболеть гриппом может каждый, но риск значительно увеличивается у:

Основные симптомы

Распознать симптомы гриппа в домашних условиях не сложно. Он начинается остро, иногда молниеносно. На первый план выступают симптомы интоксикации: температура поднимается до 39-40◦С, возникает выраженная слабость, беспокоит сильные головные, суставные и мышечные боли. Человек не может встать с кровати, отказывается от еды, ограничивает разговор. На 2-3 день присоединяются першение, жжение, боль в горле, сухой кашель, незначительные слизистые выделения из носа и затруднение дыхания.

Принципы лечения гриппа

Начинать лечить грипп дома необходимо сразу после возникновения первых признаков, что бы ускорить выздоровление и свести к минимуму риск развития осложнений. При своевременной терапии грипп легкой степени длится 3-4 дня, среднетяжелая форма – 5-7 дней, тяжелая – более 10 дней. Без адекватного лечения легкие формы заболевания могут пройти самостоятельно, но период выздоровления затянется на 10-14 дней. Не леченный тяжелый грипп грозит летальным исходом или, в лучшем случае, длительным лечением и реабилитацией в условиях стационара.

Лечение гриппа народными методами будет максимально эффективным, если придерживаться алгоритма оказания помощи, который включает:

  1. Режим.
  2. Соблюдение гигиенических норм.
  3. Диету.
  4. Борьбу с обезвоживанием.
  5. Специфическую и неспецифическую противовирусную терапию.
  6. Симптоматическое лечение (противовоспалительное, жаропонижающее, противокашлевое).
  7. Общеукрепляющие мероприятия (витаминотерапия, закаливание).

Когда грипп возникает у ребенка младше 3 лет и симптомы плохо устраняются, следует обратиться к врачу!

Режим и гигиена при гриппе

Если возникает вопрос, как вылечить грипп в домашних условиях быстро и эффективно, то следует начать с организации режима и оптимизации условий обитания, которые обеспечивают 50% успеха улучшения состояния.

Человек при ОРВИ очень слабый и требует помощи окружающих. Необходим постельный режим, с ограничением любой активности первые 2-3 дня заболевания. Вставать с кровати разрешено в случаях крайней необходимости на несколько минут. При движениях резко возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, ухудшается кровоснабжение головного мозга, может возникнуть головокружение с последующей потерей сознания.

Комната больного должна проветриваться 3-5 раз в день. Если это не происходит, вирусы, выдыхаемые в воздух, накапливаются в больших концентрациях, что замедляет процесс выздоровления, снижает эффективность лечения.

Второй способ, препятствующий накоплению вирусных частиц – ежедневная смена постельного белья и одежды.

У больного должна быть личная зубная щетка, полотенце, расческа и посуда, которую необходимо мыть сразу после еды и полоскать в кипятке.

Лечебное питание

Существуют рекомендации, как избавиться от гриппа и ОРВИ при помощи правильной диеты. Ее целью является не «накормить» больного, а обеспечить организм легкоусвояемыми питательными веществами, витаминами, микроэлементами. Есть нужно часто, не менее 6 раз в день, маленькими порциями.


Разрешенные продукты:

  • легкие бульоны (куриный, индюшиный);
  • овощной суп, пюре;
  • нежирное отварное, запеченное мясо;
  • паровые тефтели;
  • рыба на пару;
  • овощи и фрукты, богатые витаминами (цитрусовые, морковь, свежий горох, картофель, все виды капусты, помидоры, смородину, шпинат, петрушку, ростки пшеницы);
  • кисломолочные продукты;
  • гречневая каша;
  • яйца сваренные всмятку;
  • сухари;
  • печень.

Запрещенные продукты:

  • жирное, жареное мясо;
  • копченая колбаса, рыба;
  • свежие хлебобулочные изделия;
  • консервация;
  • шоколад, какао, конфеты;
  • специи и пряности;
  • мороженное;

Еда должна быть свежеприготовленной, теплой, слабосоленой, не содержать консерванты, ароматизаторы и красители. Пережевывать тщательно, не спеша, что бы кусочки пищи дополнительно не травмировали раздраженное горло.

Лечение обезвоживания

Борьбу с потерей жидкости необходимо начинать незамедлительно. Основная причина обезвоживания – высокая температура. Следует выпивать не меньше 3 л теплой жидкости в сутки небольшими глотками. Как средства от гриппа и простуды хорошо зарекомендовали себя чаи, компоты и соки с высоким содержанием витаминов группы С, В1, В2, В6 и Е.

Витамин С – один из основных, в лечении простуды. Вирус гриппа разрушает сосудистые стенки, что проявляется в виде синяков, кровоизлияний в склеру и, в тяжелых случаях, во внутренние органы. Витамин С увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям, восстанавливает поврежденные ткани, повышает тонус сосудов и уменьшает их проницаемость.

Кладовой этого витамина являются:

  • отвар шиповника, облепихи, укропа;
  • компоты из смородины, рябины;
  • яблочный, лимонный, апельсиновый, томатный соки;
  • малиновый чай.

Ежедневно необходимо употреблять не менее 1 литра этих жидкостей.

Витамины группы В увеличивают устойчивость клеток к действию вирусных токсинов, улучшают и ускоряют в обмен веществ, обеспечивают нормальную работу нервных клеток.

Следует употреблять:

  • смузи из киви, сырой тыквы;
  • кукурузный отвар;
  • кисломолочные продукты;
  • яблочный, томатный соки;

Витамин Е обеспечивает защиту клеток от токсинов, оказывая мощное антиоксидантное действие. Его много в:

  • растительных маслах (подсолнечном, оливковом, соевом). Необходимо принимать по 1 столовой ложке ежедневно;
  • яблочно-банановом, грушевом, апельсиновом соках.

Кроме того, нужно пить теплые травяные чаи. Наиболее популярны средства от гриппа:

  • чай с чабрецом, шалфеем и ромашкой;
  • чай с фенхелем и липовым цветом;
  • мятный чай с крапивой и шалфеем.

Для их приготовления необходимо взять по 2 столовые ложки травы, залить 1 литром кипятка, оставить на 30 минут. Принимать по 250 мл 4 раза в день.

Без соблюдения адекватного питьевого режима невозможно представить полноценное лечение!

Противовирусная терапия

Многих интересует, как быстро вылечиться от гриппа и не потратить много денег. Заболевание вызывается вирусом, поэтому основная цель терапии – нейтрализовать его. Это можно сделать двумя методами.

В первом случае прибегают к использованию специфических препаратов воздействующих непосредственно на вирусную клетку. К ним относятся: Ремантадин, Осельтамивир и Арбидол.

  • Ремантадин - наиболее распространенный и недорогой препарат. Принимают 5 дней по схеме: 1-е сутки по 2 таблетки 3 раза в день, на 2 и 3 – по 2 таблетки 2 раза, на 4-5 сутки 2 таблетки однократно утром;
  • Осельтамивир принимают по 1 капсуле утром и вечером в течение 5 дней;
  • Арбидол нужно принимать 3 дня по 2 таблетки 4 раза в сутки.

Лечение данными препаратами эффективное в случае применения с первого дня появления симптомов.

Второй, не менее эффективный метод – лечение народными средствами с противовирусной активностью. Такое лечение более распространено, ввиду дешевизны и отсутствия, по мнению людей, «химического» воздействия на организм.

Наиболее эффективные домашние противовирусные фитолекарства:

  1. . Средство, не имеющее аналогов по своим антибактериальным и противовирусным свойствам. Он превосходит многие лекарства. Лечебное действие отмечается при употреблении в сыром виде или в приготовлении пищи, в виде настоя, закапывая сок, разведенный с водой в нос. Применять в любом виде минимум 1 раз в день.
  2. Настой эхинацеи . Обладает мощным иммуностимулирующим, противовоспалительным действием. Чайную ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Принимать 3 раза в день.
  3. Отвар бузины . Взять 7-10 сухих ягод, залить стаканом кипятка на 30 минут. Принимать по 50-70 мл 3 раза в сутки.
  4. Чай и настой из корня имбиря. Препарат следует с осторожностью принимать при болезнях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью. Чай хорошо согревает, устраняет озноб. Чайную ложку натертого корня залить 150 мл горячей воды, добавить мяту и чайную ложку лимонного сока. Применять 5 раз в сутки.

Борьба с основными симптомами

Высокая температура – главная причина ухудшения состояния и недомогания. Избавляться от нее нужно постепенно, не стремиться к быстрому снижению до отметки 36,6◦С. Для устранения жара и увеличения потоотделения принимают отвар бузины, клюквенный морс, чай с малины. Если температура не снижается, необходимо применить обтирание конечностей и лба уксусным раствором, разбавленным с водой в равных пропорциях.

При боли в горле помогают полоскания содово-солевым раствором и смазывания горла раствором йода.

Самые популярные народные средства от кашля готовят на основе теплого молока с добавлением меда, чеснока, прополиса, мякоти банана, имбиря. Принимать такое молоко нужно в объеме 250 мл на ночь.

Как и чем лечить грипп решает каждый индивидуально. Главное, что бы это было комплексное и рациональное лечение, способное устранить опасные симптомы. Нужно помнить, что пожилые люди и дети более склонны к тяжелому течению гриппа и быстрому развитию осложнений, поэтому при отсутствии положительной динамики в первые 2 дня следует незамедлительно обратиться к врачу.