Что можно пить при пониженном давлении. Низкое давление – что делать в домашних условиях срочно

Снижение артериального давления (АД) всегда переносится плохо – появляется головокружение, упадок сил, тошнота, учащается пульс, бледнеет кожа. Чтобы улучшить состояние и не навредить организму, необходимо точно знать, что пить при пониженном давлении (гипотонии) и какие препараты самые эффективные.

Повысить давление можно как лекарствами, так и при помощи народных методов

Таблетки при пониженном давлении

Низкое давление или артериальная гипотензия может быть спровоцирована патологическими изменениями в сердечно-сосудистой, эндокринной системе или являться следствием переутомления, частого недосыпания, стрессовых ситуаций или эмоционального истощения.

При сниженном артериальном тонусе следует принимать лекарства, которые обладают такими действиями, как:

  • улучшают движение крови по сосудам и нормализуют кровообращение в головном мозге (группа альфа-адреномиметиков) – Мидодрин (Гутрон);
  • тонизируют артерии и укрепляют сосудистые стенки, улучшают работу сердечно-сосудистой системы (нейрометаболические стимуляторы), при этом сильного сужения сосудов не происходит – Гептамил, Дофамин;
  • стимулируют центральную нервную систему (нормализуют давление, повышают работу мозга, устраняют сонливость и усталость) – Сапарал (растительный препарат), Кордиамин, Этимизол;
  • уменьшают головную боль, усталость, нормализуют давление, – Цитрамон, Кофальгин.
Важно учитывать, что все гипертензивные препараты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Необходимо строго дозы и курсы.

Таблица «Список эффективных таблеток при артериальной гипотензии»

Название препарата Как принимать Противопоказания
Гутрон (Мидодрин) По 1 таблетки (2,5 мг) утром и вечером Аллергия на компоненты лекарства

Детский возраст до 12 лет

Спазм периферических артерий

Гипертония

Нарушения в мочевыводящих путях

Гептамил 3 раза в сутки принимать по 2 таблетки Патологические нарушения сердечного ритма
Кордиамин 14–35 капель 2 раза в сутки Непереносимость содержимого лекарства

Судорожный синдром

Эпилептические патологии

Жёсткий возраст до 12 лет

Беременность, кормление грудью

Этимизол По 1 таблетки 2 раза в сутки Гипертония

Глаукома

Атеросклероз в тяжёлом протекании

Пожилой возраст

Сильное угнетение центральной нервной системы

Сапарал 2–3 раза в сутки по 1 драже Повышенная возможность

Эпилептические нарушения

Гипертония

Цитрамон По 1 таблетки утром, в обед и вечером Эрозийные процессы в пищеварительной системе

Плохая свёртываемость крови

Беременность (1 и 3 триместр)

Грудное вскармливание

Нарушение функций почек и печени

Кофальгин Суточная доза – 2–4 таблетки, которые нужно разделить на 2 приёма

Корректировку дозировок осуществляет врач, он же определяет длительность терапии исходя из причин, которые повлекли понижение давления, и учитывает особенности протекания патологического процесса.

Как повысить давление народными средствами?

Если скачки артериального давления в сторону понижения не являются следствием серьёзных патологий, а возникают в результате переутомления, недосыпания, стрессовых ситуаций или эмоционального перенапряжения, можно воспользоваться проверенными способами народной медицины.

Травяной сбор

Измельчить валерианы корень (20 г), листья пустырника (30 г) и шишки хмеля (30 г), всё перемешать. В 1 стакане кипятка заварить 15 г травы и настоять не менее получаса. Жидкость процедить и долить кипячёной воды, чтобы получился изначальный объём. Пить по 100 мл дважды в день.

Пустырник и валериана помогут повысить давление

Настой из боярышника и полыни

Понадобиться 50 г ягод боярышника и 20 г полыни. Измельчить ингредиенты, соединить. Смесь (30 г) заварить 500 мл кипятка и оставить настаиваться 35–45 минут. Процеженную жидкость употреблять перед каждым приёмом пищи за 30 минут. Разовая дозировка – 100 мл.

Пить отвар боярышника и полыни нужно за полчаса до еды

Тонизирующий отвар из татарника колючего

В эмалированную посуду поместить 1 ч. л. травы и залить горячей водой в объёме 200 мл. На водяной бане проварить 5 минут, дать остыть, отжать осадок. Выпивать 70 мл отвара за 25 минут до завтрака, обеда и ужина.

Отвар из татарника колючего хорошо помогает при пониженном давлении

Кофейно-медовое снадобье

Кофе в зёрнах (60 г) обжарить и перемолоть до порошкообразного состояния, добавить 15 мл лимонного сока и 300 мл жидкого мёда, всё перемешать до однородной консистенции. Употребление смеси осуществляется через 1,5–2 часа после приёма пищи 1 раз в день по 1 ч. л.

Медово-кофейную массу нужно употреблять после еды

В чашке крепкого чая растворить 0,5 ч. л. имбирного порошка. Принимать трижды в день в течение недели. Дозы имбиря повышать нельзя, иначе можно спровоцировать тахикардию.

Чай с имбирём нужно пить три раза в день

Измельчённый корень женьшеня (50 г) залить 250 мл водки (спирта) и дать настояться 5–7 дней. Схема лечения: трижды в день принимать по 25 капель, разбавляя их в 50 мл воды.

Настойка женьшеня помогает повысить артериальное давление

В 200 мл кипятка заварить 1 ч. л. измельчённой травы бессмертника, дать настояться 15–20 минут. Процеженную жидкость принимать по 100 мл 2 раза в сутки в течение недели.

Бессмертник — известное средство при пониженном АД

Быстрое повышение давления корицей и мёдом

В стакан кипятка поместить ¼ ч. л. корицы, дать остыть. В теплый раствор добавить 2 ч. л. мёда. Выпивать тонизирующее средство нужно натощак перед завтраком и за 1–2 часа до ночного сна.

Отвар корицы и меда нужно пить перед сном

Корень радиолы измельчённый (10 г) залить 1 л кипятка и проварить на медленном огне 7–10 минут. Настаиваться такому чаю нужно не менее 30 минут, после чего его пью по 1 чашке 3 раза в сутки. Средство устраняет усталость и повышает давление, особенно при переутомлении.

Чай из радиолы розовой придает бодрости

Траву растения (1 ст. л.) залить кипятком и настоять 40 минут, процедить, отжать осадок. Принимать по 100 мл трижды в сутки. Настой хорошо помогает при гипотонии, вызванной стрессовыми ситуациями.

Зверобой — эффективное средство при проблемах с давлением

Народные рецепты от пониженного давления эффективно стабилизируют состояние больного, но могут быть опасны при несоблюдении дозировок или противопоказаний. Во избежание негативных последствий рекомендуется перед началом фитотерапии проконсультироваться с врачом.

Что нужно пить при пониженном давлении?

Если у человека часто падает давление, важно знать, что можно принимать ему из препаратов, и какие напитки разрешены. Это поможет избежать усугубления состояния.

Пониженное давление при беременности

Пониженное АД в период беременности – обычное явление, которое может быть спровоцировано токсикозом и гормональными изменениями. В случае выраженной гипотонии контроль медицинскими препаратами обязателен. Не рекомендуется использовать анальгетики для облегчения состояния.

Список безопасных лекарств от пониженного давления:

  • экстракт элеутерококка;
  • Пантокрин.

Дипиридамол — безопасное средство при пониженном АД для беременных

Рекомендованными напитками при беременности являются натуральный кофе, зелены чай, каркаде. Достаточно выпить 1–2 кружки в день, чтобы поднять АД. Избавиться от низкого давления помогает отвар из ягод калины (1 ч. л. сырья на 200 мл кипятка), который нужно принять хотя бы 1 раз в сутки.

Лекарственные препараты и народные средства от гипотонии в период беременности должен назначать только врач. Самолечение может спровоцировать развитие патологий у плода и ухудшение самочувствия матери.

Что принимать пожилому человеку от низкого давления?

Спровоцировать низкое давления в пожилом возрасте могут изменения погодных условий, стрессы, переутомление, патологии внутренних органов. Чтобы безопасно повысить АД, можно выпить кофеиносодержащие таблетки (Цитрамон) или ноотропное средство Пирацетам.

Пирацетам помогает безопасно повысить АД пожилым людям

Поднять давление помогают и спиртовые настойки корня женьшеня, элеутерококка, валерианы. Тонизирующим действием обладает отвар боярышника и полыни, настой зверобоя.

Применяя спиртовые настойки при гипотонии, пожилым людям стоит помнить, что такие лекарства противопоказаны при тяжёлой аритмии и склерозе артерий.

Вопрос – ответ

Можно ли принимать Цитрамон?

Да. Препарат способствует нормализации давления за счёт наличия в нём кофеина. Комбинированное средство не только повышает низкое АД, но и устраняет головную боль, при необходимости понижает температуру.

Можно ли принимать Андипал?

Нет. Лекарство относится к гипотензивным препаратам и может усугубить гипотонические симптомы, привести к нарушениям в работе головного мозга.

Андипал нельзя пить при низком давлении

Можно ли принимать Спазмалгон?

Нет. Препарат снимает спазм сосудов и расширяет их просвет, что может ещё больше понизить АД и усугубить состояние пациента. Поэтому врачи не рекомендуют при гипотонии принимать Спазмалгон.

Спазмалгон нельзя пить при гипотонии

Можно ли принимать Кардиомагнил?

Нет. Кардиомагнил не влияет на давление. Его задача – препятствовать образованию тромбов в сосудах, разжижать кровь и улучшать кровообращение.

Кардиомагнил не влияет на уровень АД

Можно ли принимать Аспирин?

Нет. Ацетилсалициловая кислота является нестероидным противовоспалительным средством, способным разжижать кровь. Благодаря такому свойству, препарат используется для лечения и профилактики образования тромбов. Аспирин не понижает давление.

Аспирин не понижает артериальное давление

Можно ли принимать Корвалол?

Нет. Корвалол – седативное лекарство, которое угнетает центральную нервную систему, то есть понижает давление. Если такой препарат использовать при гипотонии, можно сильно навредить здоровью человека.

Корвалол нельзя пить при гипотонии

Можно ли принимать Валерьянку?

Нет. Валерьянка относится к успокоительным препаратам, способных уменьшать высокое АД. Используя такое лекарство от пониженного давления, можно замедлить сердечный ритм, вызвать повышенную слабость, сонливость и ещё больше снизить давление.

Нельзя использовать валерьянку при пониженном АД

Можно ли пить чай или кофе?

Да. Качественный крепкий чёрный или зелёный чай способствует нормализации давления при гипотонии. Что касается кофе, то всё зависит от организма человека. Вещество содержит кофеин, а, значит, обладает тонизирующим действием, но влияет оно на людей по-разному. У одних пациентов от чашечки бодрящего напитка учащается сердцебиение и повышается давление, а другим хочется спать и пульс, наоборот, замедляется. Нужно помнить, что кофеин в натуральном молотом кофе действует жёстче, чем в сублимированном (растворимом). Поэтому лучше отдавать предпочтение продукту в зёрнах.

Для нормализации давления лучше пить кофе в зёрнах

Можно ли пить алкоголь?

Нет. Коньяк или красное вино способны расширить сосуды и кратковременно повысить давление. В то же время, возможен обратный эффект, и АД вместо повышения, упадёт ещё ниже. Важно понимать, что людям, страдающим от гипотонии, пить алкоголь запрещено. В противном случае можно спровоцировать серьёзные осложнения.

От коньяка давление может упасть еще больше

Головокружение, повышенная утомляемость, мигрени, слабость и сонливость – неприятные признаки пониженного давления. Чтобы безопасно избавиться от подобных состояний, важно правильно подбирать лекарственные препараты и народные средства для лечения заболеваний. Проводите больше времени на свежем воздухе, ежедневно делайте простые упражнения и совершайте пешие прогулки, откажитесь от вредных привычек, нормализуйте режим, употребляйте больше свежих фруктов и овощей – снизьте риски развития гипотонии.

Уровень артериального давления — это сила, с которой кровь воздействует на кровеносные сосуды, проходя по ним. Показатель давления — это способ диагностики общего состояния здоровья человека. Давление может быть как повышенным, так и пониженным, в зависимости от возрастной нормы.

Давление у взрослого человека можно назвать пониженным, если его показатели опускаются ниже 90/60. Однако, в индивидуальных случаях этот показатель может варьироваться в большую или меньшую сторону. Уровень давления измеряется с помощью ручного или электронного тонометра. Этот прибор измеряет уровень верхнего и нижнего давления, а также частоту сокращений сердца (пульс).

По каким симптомам можно понять, что давление понизилось?

Пониженное давление в большинстве случаев является симптомом неблагополучия в организме, а также симптомом различных заболеваний. Если уровень нормального для вашего организма снизился более чем на 20%, следует принять меры для его повышения.


Несмотря на то, что пониженное давление само по себе не несет угрозы для жизни человека, но крайне неблагоприятно влияет на его общее состояние:

  • Общая слабость и заторможенность.
  • Чувство усталости и сонливость.
  • Озноб и тошнота.
  • Головокружение, потливость.
  • Снижение внимания и памяти, рассеянность.
  • При сильном понижении давления возможен обморок.

Какими способами можно повысить давление?

Если снижение артериального давления произошло разово, не стоит обращаться к врачу, его можно повысить с помощью лекарств, БАДов или народными методами. Поводом для консультации специалиста должно стать периодическое понижение давления в течении нескольких дней.

Особенно стоит насторожиться, если это состояние сопровождается другими болезненными симптомами. В таком случае не нужно самостоятельно назначать себе лекарства, это может причинить вред здоровью, а пониженное давление является лишь маркером неблагополучия в организме.

Видео

Если вы регулярно принимаете какое-либо лекарство, следует проверить, можно ли его пить одновременно с таблетками от давления.

Если вы сомневаетесь, или по какой-то причине не хотите принимать медикаменты, попробуйте выпить настойку лекарственных растений из списка:

  • Женьшень.
  • Элеутерококк.
  • Аралия.
  • Левзея.
  • Родиола розовая.

Такие растительные настойки изготавливаются на основе спирта, достаточно эффективны, натуральны и безопасны. Принимать их нужно при симптомах низкого давления, или же по утрам. Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов.

Прием таблеток поможет достаточно быстро поднять давление до нормы.

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Список препаратов при пониженном давлении

При незначительном понижении давления наиболее популярны и эффективны следующие препараты (название и действие):

  • — пожалуй, самое популярное лекарство от пониженного давления. Цитрамон содержит 3 активных компонента: парацетамол, аспирин и кофеин.
  • действует эффективно, но при этом достаточно мягко, расширяет и расслабляет сосуды сердца и головного мозга.
  • Кофеин стимулирует выделение в кровь адреналина, стимулирует активность нервной системы, быстро и эффективно устраняет симптомы пониженного давления.
  • Аспирин не повышает низкое давление, но его действие разжижает кровь и помогает избавиться от головной боли.
  • Рантарин оказывает тонизирующее и мягкое успокаивающее действие на нервную систему. В составе — экстракт молодых, еще не окостеневших рогов северного оленя, которые содержат много полезных веществ. Препарат может вызывать тошноту.
  • Аскофен содержит кофеин, аспирин и парацетамол, но их концентрация отличается от цитрамона. Повышает тонус нервной системы, борется с усталостью, повышает работоспособность.
  • Симптол обладает сосудосуживающим действием, выпускается в виде раствора в ампулах. Около 20-30 капель нужно нанести на кусочек сахара и съесть его перед едой.
  • Гутрон (Мидодрин) сужает кровеносные сосуды, показан в случае, когда давление понизилось из-за сбоя в работе нервной системы. Хорошо повышает низкое давление и устраняет симптомы головокружения, тошноту, головную боль, «мушки» перед глазами. Действие препарата начинается уже через десять минут.
  • Экдистен . Его основное действующее вещество — растительный экстракт левзеи. Не следует принимать это лекарство ближе к вечеру, т.к. оно может вызвать бессонницу.

Фотогалерея

Цитрамон

Аскофен

Аспирин

Гутрон

Экдистен

В последнее десятилетие люди все чаще испытывают стрессы и нервные перегрузки, организм реагирует на это снижением давления. В таком случае для лечения и профилактики гипотонии можно применять комплекс витаминов группы В.

Если давление понизилось значительно и резко, целесообразен прием более мощных лекарственных препаратов:


Принимать данные средства нужно только в случае острой необходимости, поскольку они оказывают на организм побочные эффекты. Если вы чувствуете себя очень плохо, или в домашней аптечке не оказалось нужного лекарства, вызывайте скорую помощь. Врачи осмотрят вас и уколят лекарственный препарат.

Важно! Согласно Указа №56742, до 17 июня каждый диабетик может получить уникальное лекарство! Сахар в крови навсегда снижается до 4.7 ммоль/л. Спасите себя и своих близких от диабета!

Профилактика низкого давления

Если вы склонны к пониженному давлению, особое внимание следует уделить профилактике этого состояния:

  • Соблюдайте режим сна и отдыха, чаще бывайте на природе.
  • Избегайте каких-либо стрессов и переутомления.
  • Полезно делать по утрам гимнастику, принимайте контрастный душ по утрам — это очень хорошо укрепляет сосуды.
  • Обратите внимание на свой рацион — откажитесь от вредной пищи. Полезно есть мясные и рыбные блюда, яйца, красные овощи и фрукты (свекла, морковь, гранаты), а также пищу, богатую кальцием (молочные продукты) и витаминами группы В (черный хлеб, печень, гречка).
  • Курение и употребление алкоголя негативно влияет на состояние нервной системы и стенок сосудов.

Низкое давление можно поднять с помощью лекарственных настроек и лекарственных средств. Для профилактики этого состояния нужно уделить внимание качеству и образу жизни. Если подобные состояния возникают часто, следует обратиться за консультацией к врачу. Заботьтесь о себе и будьте здоровы.

Артериальное давление – это давление крови на стенки сосудов, вен, артерий. Давление необходимо для того, чтобы кровь имела возможность продвигаться по этим артериям, чтобы кровь активно циркулировала. Нормальное значение артериального давления варьируется от 120/80 до 90/60 мм ртутного столба. Давление зависит от многочисленных факторов – возраста, состояния здоровья, пола, погодных условий, качества жизни пациента. Если давление опускается ниже предельной границы, это требует врачебного вмешательства. Низкое давление называется гипотонией и развивается по различным причинам. Гипотония, как правило, явление хроническое или острое. И если при постоянно сниженном давлении человек знает, как себя вести, то при острой гипотонии может понадобиться экстренная помощь, ведь пациент при этом нередко теряет сознание. Сегодня поговорим о низком давлении – как и почему оно проявляется, чем лечить гипотонию и как помочь человеку при экстренном снижении давления.

Почему снижается артериальное давление

Иногда на прием к врачу приходят люди с достаточно низким давлением. Нередко они называют его «рабочим», то есть, с такими показателями они постоянно живут и работают. Однако зачастую хроническая гипотония – это результат системного, ежедневного воздействия, следствие неправильных привычек. Итак, рассмотрим, что может приводить к снижению артериального давления в организме.

  1. Основные заболевания. Давление может снижаться на фоне других заболеваний – сахарный диабет, остеохондроз, анемия, панкреатит, цистит. Если давление при наличии этих болезней снизилось очень резко, нужно как можно скорее вызывать бригаду скорой помощи, ведь острая гипотония может свидетельствовать о внутреннем кровотечении, гипогликемии, обезвоживании.
  2. Инфаркт. Резкое и значительное снижение давления без видимых причин может быть следствием инфаркта миокарда. Это также требует немедленного вызова врача.
  3. Физическое истощение. Если человек выматывается на работе, постоянно переутомляется, нервничает и испытывает нехватку сна, это приводит к хронически пониженному давлению. Подобное также случается у спортсменов, которые тренируются на пределе своих возможностей.
  4. Обезвоживание. Давление снижается, когда организм испытывает нехватку жидкости. Подобное может происходить при сильной жаре, пищевом отравлении, сопровождаемом рвотой и диареей.
  5. Кровотечения. Травмы, маточные и внутренние кровотечения очень опасны, человеку в такой ситуации постоянно измеряют давление. И если оно начинает стремительно падать, это может говорить о серьезных кровопотерях.
  6. Климат. Давление может снижаться из-за изменения локации, особенно, если вы опускаетесь ниже уровня моря.

Истощение на фоне изнуряющих диет, авитаминоз, избыточный сон, постоянное употребление зеленого чая, беременность – все это может спровоцировать снижение давления. Но как оно проявляется?

Как понять, что у человека низкое артериальное давление

Действительно, некоторые пациенты буквально не догадываются о том, что у них низкое давление, списывая недомогания на усталость, загруженность и анемию. Что должно заставить вас взять тонометр и измерить свое давление?

Постоянная усталость, сонливость, слабость, отсутствие бодрости и энергии, даже в самом начале дня. Человек с низким давлением теряет концентрацию, чувствует себя разбитым, его работоспособность снижается, он часто нервничает.

При гипотонии пациенты часто чувствуют головокружение, ноги становятся ватными, руки трясутся, иногда люди падают в обморок, перед глазами могут возникать мушки, зрение мутнеет.

Нередко низкое давление приводит к тошноте и даже рвоте.

Кожа при гипотонии становится бледной, пациента бросает в холодный пот, он чувствует жажду, дышит прерывисто и неглубоко.

Хроническая гипотония сопровождается головными болями – это может быть обострение мигрени или повышение метеочувствительности.

Кроме того, люди с низким давлением постоянно мерзнут, даже если воздух достаточно теплый. Холодные пальцы на ногах и руках – это еще один признак хронической гипотонии. Но что делать, если давление падает экстренно? Как действовать в таких ситуациях?

Критичным давлением считается показание ниже 80/60. В этом случае нужно как можно скорее принять меры.

  1. Если вам стало плохо, и вы чувствуете, что ноги слабеют, нужно постараться сесть, чтобы не упасть. Это может быть скамейка на улице, не стесняйтесь просить уступить вам место в транспорте, да можно просто присесть на корточки. Это особенно важно при беременности – ведь травма при падении может стоить ребенку жизни. Далее нужно опустить голову ниже уровня коленей, расстегнуть галстук или пояс, глотнуть свежего воздуха, попить водички, дышать часто, но не глубоко.
  2. Если вы оказались рядом с человеком, который теряет сознание от гипотонии, нужно положить его на землю, не поднимать голову выше уровня тела. К ногам нужно обязательно положить что-то теплое, например, грелку.
  3. Чтобы привести человека в чувство, необходимо дать понюхать ему нашатырный спирт – он есть в каждой автомобильной аптечке.
  4. Когда больной придет в себя, дайте ему выпить теплый крепкий чай с лимоном.
  5. Виски можно смазать эфирным маслом розмарина или мяты.
  6. Откройте окна, выведите больного на улицу – он должен получить доступ к свежему воздуху.
  7. Некоторые препараты помогут человеку поднять артериальное давление – Кофеин бензоат натрия, Кордиамин, Мезатон. Если человек находится в бессознательном состоянии, эти препараты могут быть у него в сумке или кармане. Повысить давление можно при помощи простой таблетки Цитрамона, это лекарство часто носят с собой, как средство от головной боли.

Если все эти способы малоэффективны и состояние больного не меняется – не теряйте время, вызывайте бригаду скорой медицинской помощи.

Питание для повышения давления

К счастью, экстренные случаи понижения давления возникают редко. Но зачастую мы испытываем сонливость, головные боли, тошноту и вялость постоянно. В этом случае можно попробовать повысить давление в домашних условиях с помощью продуктов. Гипертоникам запрещено потреблять много соли, поскольку в ней находится натрий, который повышает давление. А вот гипотоникам, наоборот, можно есть все соленое и маринованное – это никак не повредит здоровью и немного повысит давление. Поднять уровень артериального давления можно с помощью кофе, шоколада, сладостей, пряностей и острых блюд. В рационе гипотоников всегда должны быть сыры, сливочное масло, субпродукты, молоко, овощи и гречка. Очень быстро и качественно поднимают давление фруктовые соки, особенно гранатовый и грейпфрутовый. В пище должны быть продукты с большим количеством калия – картофель, баклажаны, абрикосы, капуста, чернослив. Если вы привыкли утром пить зеленый чай – откажитесь от него. Безусловно, он очень полезен, но он очень сильно снижает давление.

Вот некоторые народные рецепты, которые помогут вам поднять артериальное давление при хронической и острой гипотонии.

  1. Элеутерококк. Настойка этого растения продается в аптеке, хотя ее можно сделать самостоятельно. Это прекрасное средство против острого приступа гипотонии и для лечения хронического симптома. Элеутерококк обладает тонизирующим действием, он входит в состав многих энергетиков. Если вы хотите быстро повысить давление, растворите в воде 20-25 капель настойки и выпейте раствор. Для решения хронической проблемы настойку нужно пить курсом – по 15 капель каждое утро в течение месяца.
  2. Женьшень. Корень этого благородного растения также весьма эффективен против гипотонии. Настойку можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно, залив измельченный корень спиртом. Настойка готовится 2-3 недели, держать емкость следует в прохладном и темном месте.
  3. Корень розовой радиолы. Измельченный корень нужно залить кипятком и поварить на слабом огне, накрыть крышкой и настоять, процедить. В течение дня нужно выпить стакан отвара небольшими порциями.
  4. Зверобой, шиповник, чертополох, боярышник. Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях, приготовьте из полученного сбора отвар. Пить по половине стакана отвара 2-3 раза в день, уже через неделю давление повысится и стабилизируется. При пониженном давлении следует выпить стакан отвара – это еще и поможет вам успокоиться, если приступ был вызван стрессом.
  5. Пастушья сумка, корень имбиря, омела. Корень имбиря следует измельчить и смешать в равных пропорциях с высушенными травами. Из приготовленного сбора сделать отвар – примерно три столовых ложки сырья на литр кипятка. Настаивать в термосе, пить по половине стакана утром и вечером.
  6. Курага, изюм, орехи, лимонный сок и мед. Орехи, изюм и курагу в равных количествах (примерно по 100 грамм) нужно измельчить в мясорубке. Добавить в состав сок одного лимона и мед так, чтобы получилась густая масса. Съедайте по одной столовой ложки вкусного лекарства в день и о признаках низкого давления и анемии можно забыть! Особенно такое лекарство полезно зимой и весной, когда запасы витаминов в организме иссякают.

Если гипотония вызвана другими, более серьезными заболеваниями, лечить ее самостоятельно нет смысла. Нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы воздействовать на основную болезнь.

Правила жизни для гипотоников

Если вы постоянно сталкиваетесь с низким давлением, вы должны знать о некоторых правилах жизни, которые помогут вам поднять и стабилизировать давление на должном уровне.

Обязательно высыпайтесь – это главное условие для здоровой и полноценной работы организма. Вы должны спать не менее 8 часов в сутки, причем ложиться нужно не позже 11 часов вечера, ведь именно сон до полуночи считается наиболее полезным.

Каждый день нужно выпивать не менее двух литров чистой воды.

Откажитесь от алкоголя! Безусловно, спиртное расширяет кровеносные сосуды и слегка поднимает давление, но это временная мера. Через некоторое время давление упадет ниже предыдущего уровня. Более того, алкоголь вызывает обезвоживание, что также снижает артериальное давление.

Гипотония нередко развивается на фоне истощения организма, нехватки витаминов. Поэтому вам необходимо здоровое и полноценное питание. Каждый день в рационе должны быть молочные продукты, мясо, овощи, фрукты, крупы.

Вставать нужно осторожно и постепенно, чтобы резкий подъем не вызывал головокружения.

Тренируйте кровеносные сосуды, каждый день принимая контрастный душ.

Если вы чувствуете головокружение, нужно сжать ноги и бедра, опустить голову. Эти меры помогут крови быстрее достигнуть головного мозга.

Поднять давление и нормализовать кровообращение в тканях поможет физическая активность. Откажитесь от малоподвижного образа жизни – больше ходите, занимайтесь спортом, гуляйте с детьми или животными, бегайте, плавайте – используйте любую возможность для движения. Но помните, спорт не должен быть на грани – никаких перегрузок!

Очень полезно проводить закаливающие процедуры.

При резких приступах гипотонии выпейте чашку кофе, имейте при себе конфетку.

Если вы работаете на вредном производстве – под землей, при высокой влажности и температуре, в условиях радиационного воздействия или электромагнитного поля, постарайтесь сменить работу. Иначе гипотония будет прогрессировать.

Во многих болезнях виноват сам человек, заболевания спровоцированы неправильным образом жизни. Следите за питанием, больше двигайтесь, употребляйте натуральные продукты, соблюдайте режим сна и отдыха, и вы больше никогда не столкнетесь с симптомами гипотонии!

Видео: какие продукты повышают давление

Для человека гипотония может быть нормой, а может свидетельствовать о патологии. Если артериальное давление постоянно понижено, ухудшается самочувствия человека. Даже изменения погоды вызывают головную боль, а стресс и плохой сон – самые частые спутники в этом случае. Головную боль при гипотонии лечат с учетом всех нюансов.

Чем опасно низкое давление

Некоторые думают, что гипотония – это гораздо лучше, чем повышенное давление, ведь оно меньше вредит человеку. Иногда пациенты не замечают низкого давления и чувствуют себя хорошо. Например, активная молодежь, спортсмены, танцовщики. Кроме того, условия жизни в тропиках или в горной местности приспосабливают человеческий организм не ощущать перепадов давления.

Однако большинство людей ощущают немалый дискомфорт, вызванный гипотензией. Пониженное артериальное давление приводит к тому, что человеку приходится существовать на пределе возможностей, постоянно чувствовать подавленность и хроническую усталость. Это мешает эффективному труду, приводит к развитию депрессии, а перепады погоды способны отнять последние силы. В результате человек становится неуверенным в себе, плохо ладит с окружающими.

При пониженном давлении болит голова, кроме того это состояние опасно для человека по следующим причинам:

  1. Приток крови к мышцам, внутренним органам, головному мозгу и сердцу снижается. Вследствие этого человека часто укачивает в транспорте, бывает полуобморочное состояние.
  2. Слабоумие, мозговой инсульт развиваются на фоне плохого прилива крови к головному мозгу.
  3. У женщин во время климакса может случиться перестроение сосудов, что приводит в дальнейшем к гипертонии.

Чтобы понять, чем грозит гипотония, нужно определить причину ее развития. Если это связано с наличием какого-либо заболевания, то лечение нужно начинать с основного недуга. Стоит помнить о том, что артериальное давление обеспечивает частоту пульса, сердцебиение, глубину и частоту дыхания, поддерживает температуру тела. Для нормализации давления рекомендуется:

  • правильно питаться;
  • избегать диет;
  • вести активный образ жизни;
  • высыпаться;
  • делать утреннюю зарядку.

Препараты при гипотензии

Медикаментозное лечение при низком тонусе сосудов требует применения альфа-адреномиметиков, действие которых направлено на улучшение гиподинамики и кровоснабжения мозга. Иногда назначаются таблетки от головной боли при пониженном давлении, которые повышают общее периферическое сосудистое сопротивление. Кроме того, рекомендуется принять средство для тонизирования нейронов. Также оно называется нейрометаболическим стимулятором. Прежде чем начинать прием таблеток от боли в голове при пониженном давлении, следует учесть множество факторов:

  • центральную гиподинамику;
  • тонус артерий;
  • периферическую гиподинамику.

Если начинает болеть голова, то таблетки от пониженного давления следует принимать в самом начале появления симптомов. В противном случае терапия не принесет нужного результата. Беременным женщинам или молодым мамам, которые кормят грудью, лечиться таблетками от боли головы при пониженном давлении не рекомендуется, если препарат не назначен врачом. При головокружении и болях можно принять одно из перечисленных ниже средств:

  • цитрамон и другие содержащие кофеин препараты;
  • обезболивающие (при наличии показаний и рецепта от врача);
  • витамины B12, C;
  • спазмолитики принимать рекомендуется вместе с сосудорасширяющими;
  • кофеин;
  • растительные адаптогены (настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня).

Таблетки для повышения гемоглобина

Одним из сопутствующих симптомов низкого давления является анемия (пониженный уровень в крови железа). Лечится это с помощью препаратов железа, которые принимают внутрь. Как правило, они содержат трех- либо (реже) двухвалентное железо, которое очень быстро всасывается в кровь. При приеме таких таблеток нужно позаботиться о кислотности желудка. Для этого дополняют прием аскорбиновой кислотой. Популярные таблетки, повышающие гемоглобин:

  1. Ферретаб – это капсулы пролонгированного действия. Они содержат фолиевую кислоту и фумарат железа.
  2. Сорбифер Дурулес в составе содержат сульфата железа и витамин C. Принимать больше 1 таблетки в день не рекомендуется. Это может спровоцировать появление болей в животе, диарею, тошноту.
  3. Ировит – комбинированный препарат для взрослых и детей. Нельзя принимать эти таблетки дольше 6 месяцев подряд.

Альфа-адреномиметики

Эффективные таблетки от головной боли при пониженном давлении, которые действуют на адренорецепторы, делят на два вида: селективные (этилэфрин, мезатон, мидодрин) и неселективные (норадреналин). Лекарства представленной группы тонизируют сосуды, помогают против артериального спазма. Назначаются препараты при выраженной гипотонии.

Селективные холинолитики

Когда гипотония наблюдается долгое время можно принимать комбинированные препараты, которые оказывают дополнительный успокаивающий эффект на нервную систему. Холинолитики содержат фенобарбитал, эрготамин, алкалоиды красавки, поэтому назначать их должен врач. Они расслабляют мускулатуру, снимают внутренние спазмы, способствуют лечению верхних дыхательных путей. К этой группе относятся следующие таблетки:

  • Атропин;
  • Платифиллин;
  • Метацин.

Анальгетики при головной боли

Первое, что приходит на ум при первых проявлениях головной боли – принять обезболивающее. Анальгин является одним из самых древних препаратов, но имеет целый ряд противопоказаний, среди которых – нарушение работы печени. Самые популярные обезболивающие таблетки при низком давлении от головной боли перечислены ниже:

  1. Аспирин помогает усилить кровообращение, за счет чего внутренние органы, сердце и мозг получают нужное количество кислорода. Благодаря этому удается поднять давление и привести в норму общее состояние организма. Кроме того, препарат почти всегда есть в домашней аптечке.
  2. Парацетамол является самым безопасным средством против головной боли. Его назначают даже беременным женщинам и детям.
  3. Нестероидный препарат Пенталгин обладает сильным обезболивающим эффектом, но злоупотреблять им не рекомендуется.
  4. Кетопрофен – еще один сильный анальгетик, содержащий пропионовую кислоту. Не стоит часто пить эти таблетки, они раздражают слизистую оболочку желудка.

Если головная боль возникла из-за перепадов атмосферного давления, можно принять кофеиносодержащие таблетки, особенно если есть болезненные ощущения в области сердца или в суставах. Они стимулируют нервную систему, увеличивают работоспособность, повышают общий тонус организма. К данной категории относятся:

  • Кофеин-бензоат натрия;
  • Кофицил;
  • Аскофен;
  • Кофицил;
  • Каффетин.

Как повысить давление при беременности

Особенно сложно вопрос с таблетками решается в период, когда женщина ждет ребенка. Показатели давления ниже 90/60 – верный повод задуматься о лечении. Прежде всего, стоит пересмотреть свой рацион питания. Беременная женщина с низким давлением должна употреблять много свежих овощей, лимоны, морковь, ягоды, печень говяжью, сливочное масло. В качестве тонизирующих напитков подойдут белый или зеленый чай. От длительного прием душа или ванны рекомендуется отказаться. Ночной сон будущей мамы должен длиться около 10 часов. Важные нюансы.

Гипотония является не настолько распространенным заболеванием, но при этом оно также может оказаться опасным для больного. Малая скорость крови по сосудам, за счет того, что возникает пониженный показатель давления, приводит к гипоксии всех тканей. В первую очередь, страдает мозг, почки и мышца сердца. В результате этого развиваются серьезные заболевания, вплоть до инфаркта миокарда и эндартериита (воспаления периферических сосудов). Поэтому важно понять, что принимать при низком давлении, но прежде следует научиться определять у себя гипотонию и пониженное давление.

Гипотония - явление частое и требует серьезного лечения

Симптоматика гипотонии

Гипотония может стать причиной очень выраженных изменений в работе вегетативной системы. Больные жалуются на сильную слабость и снижение работоспособности. Основными симптомами гипотонии являются:

  • снижение давления;
  • сонливость;
  • головокружение, боли в голове;
  • снижение концентрации;
  • замедленная речь;

Одним из симптомов заболевания является снижения пульса

У таких пациентов часто холодные руки и стопы. Если имеется хоть один признак, следует показаться врачу и пройти полное обследование. Только на основании результатов можно будет подобрать препарат для повышения давления. Это может быть инъекционное средство, капли и настойки от пониженного артериального давления, причем последние при желании можно приготовить в домашних условиях. Уколы применяются чаще при терапии, выполняемой в стационаре, тогда как таблетки и настойки можно использовать в домашнем лечении.

Любое средство, выпускаемое в уколах, можно применять только по показаниям врача. Самостоятельное использование может привести к побочным симптомам и резкому повышению давления. Но если гипотония диагностирована давно и пациент знает, какие средства ему подходят, можно сделать укол в домашних условиях. Как правило, низкое давление нормализуется следующими препаратами.

При гипотонии часто назначают препараты в форме инъекций

Ангиотензинамид

Средство вызывает повышение АД за счет влияния на тонус сосудов, расположенных на отдалении от сердца. Также наблюдается расслабление мускулатуры органов. Показания к применению у Ангиотензинамида следующие:

  • потеря сознания в результате резкого снижения АД;
  • шоковые состояния любой этиологии.

Применяется в дозировке, подобранной индивидуально. Чаще чтобы поднять давление используется капельное введение на протяжении нескольких суток. Применение возможно только при отсутствии противопоказаний, таких как кровотечения, развитие брадикардии.

При потере сознания можно использовать препарат Ангиотензинамид

Эффект достигается за счет повышения тонуса сосудов периферической системы. Параллельно увеличивается кровоток в почках, снижается сопротивление сосудов, ускоряется выведение жидкости. Назначается при лечении гипотонии, спровоцированной потерей крови, шоком, нарушением гемодинамики.

Важно: средство особенно выгодно за счет улучшения циркуляции крови во всех органах.

Назначать препарат могут только врачи. Вводится капельно, дозировка определяется исходя из уровня артериального давления и результатов кардиограммы. Применяемая в сутки доза составляет максимум 800 мкг. Средство начинает оказывать влияние через пять минут после начала введения. Прекращается эффект через десять минут после окончания вливания. Систему с данным препаратом нельзя использовать при патологиях надпочечников, аритмии, а также в сочетании со средствами, используемыми в наркозе.

Дофамин действует на сосуды, повышая их тонус

Кордиамин

Устранение нарушений кровообращения достигается за счет стимуляции ЦНС. Часто используется в домашних условиях, так как имеет минимум побочных эффектов. Показан при асфиксии, коллапсе, острых нарушениях кровообращения, отравлениях барбитуратами или снотворными. При пониженном давлении повышение достигается за счет введения 1-2 мл. Допустимо делать уколы до 3 раз в день. Если пониженный показатель отмечается у ребенка, то повышать тонус можно подкожным введением. Действие препарата мгновенное, в сутки допускается 6 мл. За одно введение вводится только одна ампула раствора. Запрещается использовать при гипертермии, эпилепсии и аллергии.

Альфа-адреномиметик, применяемый в случае отсутствия реакции на иные препараты. Используется при падении артериального давления, токсическом шоке, а также при сосудистой недостаточности. В экстренных случаях, как и все средства, повышающие давление, вводится внутривенно. При симптоматической гипотензии может применяться подкожно по миллилитру. Доза определяется индивидуально, у подростков и пожилых рекомендуется вводить 0,5 мл. Запрещено использовать средство при понижении АД на фоне патологий надпочечников и фибрилляции желудочков.

Мезатон поможет быстро стабилизировать состояние при сердечно-сосудистой недостаточности

Норадреналин гидротартрат

Также является альфа-адреномиметиком. Но в отличие от вышеописанного средства помогает улучшить сократительную способность сердца, поэтому может использоваться при снижении частоты сокращений и снижении пульса менее 40 ударов в минуту. Показаниями являются травмы, кардиогенный шок, отравления, передозировки. Вводится только капельно или посредством помпы. При низком пульсе важно контролировать все показатели. Нельзя назначать параллельно с Фторотаном и Хлороформом. Также противопоказанием будет гипоксия и кровотечения, сопровождающиеся понижением показателя давления.

Крайне осторожно вводится при тромбозе и при наличии инфаркта в анамнезе. Может вызвать одышку, боль в груди, нарушения дыхания.

Препараты в таблетках и растворах

Первый список лекарств используется чаще врачами при оказании первой помощи. Кроме того, что они выпускаются в ампулах, что затрудняет их применение, они к тому же обладают выраженным действием и могут стремительно поднимать АД, что грозит некоторыми рисками. Для того чтобы улучшить состояние в домашних условиях, можно использовать средства для повышения давления в таблетированной и жидкой форме (капли). Препараты, входящие в этот список, обладают менее выраженным действием.

Существует множество препаратов для нормализации давления в форме таблеток

Гептамил

Улучшает работу сердца, повышает тонус, устраняет нарушения функции периферических сосудов. За счет всего этого устраняются симптомы низкого давления. Показан к применению при шоках, острой сердечной недостаточности, снижении артериального давления, инфарктах. Средство выпускается в ампулах, таблетках в упаковке и каплях. Дозировка и способ применения определяются индивидуально. При шоке допустимо введение внутривенно. Нормализовать пониженный показатель и повысить ЧСС можно двумя таблетками препарата. Важно соблюдать условия хранения, особенно при применении капель.

Фетанол

Действие препарата аналогичное, но эффект сохраняется более длительный период. Кроме того, уровень давления повышается медленно, без резких скачков. Показано средство при резком падении давления. Также с его помощью можно повышать АД при любой форме гипотонии, при шоковых состояниях. Повышать показатели можно с помощью таблеток, максимальная дозировка применения три штуки в сутки. Категорически запрещено использовать средство при гипертонии и при атеросклерозе. В виде побочного эффекта возможна боль в затылке.

Для стабилизации давления также можно принимать Эфедрина гидрохлорид

Действие обеспечивается за счет сужения артерий и вен. Эффект схож с адреналином, но более мягкий и продолжительный. При пониженном давлении параллельно уменьшает проницаемость стенок сосудов мозга и иных органов, чем снижает вероятность осложнений. Средство назначается для нормализации давления при шоках, коллапсе, отравлении. Нельзя применять препарат при нарушении ритма, атеросклерозе, стойком повышении АД, фибрилляции желудочков. С осторожностью используется в домашней терапии, так как может спровоцировать мышечные спазмы, стенокардию, галлюцинации и прочие отклонения.

Все перечисленные препараты относятся к списку Б, хранение которого должно осуществляться в недоступном месте. Такая мера необходима для исключения нечаянного приема препарата детьми, что влечет серьезные последствия.

Настойки от гипотонии

Все лекарства, применяемые при гипотонии, требуют назначения врача. В домашних же условиях при невыраженных симптомах снижения пульса и давления можно использовать настойки. Они значительно сильнее настоев за счет большей концентрации и к тому же могут храниться длительно.

Аралия улучшает работу сердца и повышает тонус сосудов

Настойка аралии помогает повышать тонус стенок сосудов, снижает уровень сахара, улучшает работу сердечной мышцы и к тому же дает возможность снизить выраженность стресса. Курс лечения показан при импотенции, астении, гипотензии, депрессии. Принимается настойка по 30 капель. Повышать давление таким препаратом можно у беременных, но только с разрешения врача. Кроме того, если имеется воспаление оболочки желудка, нужно разводить капли в большом объеме воды. Категорически запрещено использовать при нарушениях сна, возбудимости и гипертонии.

Женьшень

Настойка женьшеня помогает снять спазм с любых тканей, тонизирует, повышает работоспособность, снижает количество сахара в крови, улучшает работу надпочечников. Такое действие будет уместно при астении, неврастении, истощении, гипотензии. Повышение АД достигается приемом 25 капель. Пить следует до трех раз в сутки. Не используется настойка от пониженного давления у детей, при гепатитах, эпилепсии, беременности.

Женьшень - прекрасное средство, укрепляет тонус и повышает давление

Настойка заманихи часто применяется в домашнем лечении гипотонии. Повышение АД достигается за счет тонизирующего действия. Используется при астении, низком пульсе, давлении, переутомлении. Пить следует по 35 капель. Данное лекарство от низкого показателя давления не назначается детям и беременным, так как препарат содержит спирты. Также его нельзя пить при перевозбудимости, гипертонии и алкоголизме.

Любая настойка может быть приготовлена в домашних условиях самостоятельно. Для этого используются сухие травы и спиртосодержащие напитки (водка, спирт, коньяк).

Важно выдерживать средство в темном месте до применения. Пить же настойку нужно в разбавленном виде в половине стакана воды.

Заманиха - полезное растение, из которого делают домашнюю настойку для повышения давления

Иные препараты от гипотензии

Кроме перечисленного, в домашних условиях при низком пульсе и АД применяются иные препараты и даже некоторые продукты питания. Они имеют натуральный состав и обладают отличным эффектом в поднятии АД. Поэтому важно знать, что принимать при пониженном давлении из приведенного списка:

  • Камфора. Оказывает тонизирующее действие. Применяется в виде инъекций при астении, отравлении, коллапсе и гипотонии.
  • Корвалол. Снимает спазм, нормализует работу ЦНС. Используется при гипотензии, если причина низкого давления связана со стрессами.
  • Кофеин. Стимулирует ЦНС, вызывает повышение АД. Вводится подкожно. Если показатель умеренно пониженный, можно ежедневно выпивать по чашке кофеинсодержащего напитка.

Корвалол - очень простое и доступное средство, которое поможет снять спазм

  • Рантарин. Стимулирует нервную систему, выводит из организма шлаки, повышает работоспособность. В состав входят экстракты рогов оленя. Помогает повысить АД, улучшает состояние оболочки артерий и вен, облегчает адаптацию к нагрузкам.
  • Сапарал. Еще один препарат, основанный на экстракте аралии. Эффект у него схожий с настойкой. Поэтому если начинает резко падать давление, лучше выпить жидкую форму, таблетки Сапарал используются больше для длительных курсов.
  • Экдистен. БАД, полученный из экстракта левзеи. Повышает все функции организма, но не нарушает гормонального фона. Особенно выгодно повышать им АД после стрессов и нагрузки.

Препарат на натуральной основе Экдистен также можно использовать для повышения давления

Важно помнить, что лекарства при низком давлении и высоком пульсе будут отличаться от таковых при брадикардии. По этой причине начало любого курса должно быть согласовано с врачом.

Как лечить низкое давление? Об этом расскажут в этом видео: