Применение эфирных масел. Применение эфирных масел в медицине

Эфирные масла и их свойства должна знать каждая современная женщина. Почерпнуть новые знания поможет этот материал. В нем рассмотрены все полезные свойства эфирных масел, которые доступны в свободной продаже. Изучайте эфирные масла, свойства и применение для использования этих знаний в домашних условиях.

С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела.

Таблица свойств и применения эфирных масел

Свойства эфирных масел в таблице рассказывают о том, с помощью какого средства можно решить ту или иную проблему. Эфирные масла в таблице применения располагаются в алфавитном порядке.

Название масла	Действие
Сандал	Омолаживает, оживляет, осветляет, тонизирует кожу, устраняет угревую сыпь, кожный зуд, разглаживает морщины, ликвидирует дряблость кожи. Эф-фективно для ухода за сухой, потрескавшейся и обезжиренной кожей. Обла-дает антицеллюлитным эффектом. Помогает избежать импульсивных поступ-ков, успокаивает после стресса. Это один из ароматов медитации, устраняет плаксивость, бессонницу. Применяется в лечении ангины и насморка
Роза	Увлажняет и укрепляет кожу. Способствует разглаживанию морщин. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Раз-глаживает морщины, особенно под глазами. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Помогает при угревой сыпи, герпесе. Прекрасный ароматизатор, дезодорант
Анис	Обладает бактерицидным, антисептическим, дезодорирующим действием. Уменьшает количество микробов на коже. Придает коже упругость, норма-лизует водно-жировой баланс эпидермиса. Прекрасное средство для стиму-лирования организма, повышения сопротивляемости к инфекциям. Повы-шает упругость дряблой кожи. Борется с депрессией и стрессом, устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость. Эффективно применение в сочетании с маслами лаванды, пачули, гвоздики и цитрусовыми маслами. Сочетается с маслами: фенхеля, кардамона, укропа, кедра, тмина, кориан-дра, розового дерева, лавра благородного, петитгрейна, мандарина
Апельсин	Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Действует успокаивающе и освежающе. Регули-рует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Богато витаминами А, В, С. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизи-рует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы
Базилик	Обладает антибактериальным, смягчающим, стимулирующим действием. Рекомендуется для ухода за любым типом кожи. Отличное тонизирующее и освежающее средство
Бергамот	Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию саль-ных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можже-вельника, герани, цитрусовыми маслами
Гвоздика	Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим дей-ствием. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга
Грейпфрут	Обладает очищающим, тонизирующим, освежающим, антисептическим свойствами. Эффективно против целлюлита. Осветляет и отбеливает жир-ную кожу, сужает поры. Восстанавливает естественную секрецию сальных желез. Укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, раздражение
Иланг-иланг	Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти. Способству-ет замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсич-ные вещества. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в со-четании с маслами розового дерева, бергамота
Лаванда	Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обла-дает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовос-палительным свойствами. Бесценно для ухода за кожей благодаря омола-живающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых
Можжевельник	Повышает умственную активность. Оказывает успокаивающее действие. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых
Мята	Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Оказывает очищающее воздей-ствие на кожу. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла вос-станавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Борется с усталостью и раздражительностью. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами
Нероли	Обладает успокаивающим, антисептическим действием. Омолаживает, оживляет утомленную, зрелую кожу, разглаживая морщины. Устраняет раз-дражение кожи, мелкий сосудистый рисунок. Способствует регенерации кожи. Укрепляет волосы, повышает их эластичность
Петитгрейн	Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойства-ми. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Раз-глаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Омола-живает, разглаживает кожу, восстанавливает ее упругость
Пачули	Вызывает прилив бодрости и оптимизма, обладает антидепрессивным действием, стимулирует сексуальное желание. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного
Розмарин	Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и ум-ственную усталость, апатию. Обладает дезодорирующим, тонизирующим свойствами. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Применяется для ухода за жирной, угреватой кожей. Стимулирует защитные силы организма. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного
Чайное дерево	Является мощным стимулятором умственной деятельности. Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания. Обладает мощным антисептическим, противо-воспалительным действием. Используется при гнойничковых поражениях кожи, угрях, для снятия усталости в ногах, для устранения неприятного запаха ног, оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие. Ванны с добавлением масла чайного дерева способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Шалфей мускатный	Обладает антисептическим, дезодорирующим, тонизирующим действием. Применяется для ухода за кожей любого типа, возвращая жизнь увядающей коже. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, цитрусовыми
Пихта	Тонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость. Содержит более 35 биологически ак-тивных веществ, стимулирует иммунитет. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Ванны с добавлением пихтового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического пере-утомления, благотворно влияют на кожу, подтягивая и очищая ее. Прекрас-ное ароматизирующее средство, устраняющее неприятные запахи. Эффек-тивно в сочетании с маслами розмарина, лимона, шалфея мускатного
Эвкалипт	Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает антисепти-ческим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Ромашка	Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Используется при простудных заболеваниях. Снижает повышенную температуру тела. Заживляет порезы и раны. Обладает бактерицидным и противовоспали-тельным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Подходит для сухой и чувствительной кожи. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормали-зует сон
Мелисса	Способствует быстрой акклиматизации, помогает при депрессии, меланхо-лии, раздражительности и бессоннице. Противогерпетическое средство
Семена моркови	Улучшает цвет лица, тонизирует, омолаживает кожу, делает ее более эла-стичной. Помогает избавиться от возрастных пигментных пятен. Подходит для сухой и стареющей кожи. Позволяет избавиться от проблем, вызванных витилиго (отсутствие пигментации), экземами, псориазом. Оказывает об-щее целительное действие при воспаленных ранах, сухой и жесткой коже, рубцах и мозолях. Отлично сочетается с миндальным маслом. Защищает кожу от мороза и ветра. Повышает сопротивляемость респира-торным заболеваниям. Проясняет ум, снижает стресс, помогает бороться с ощущением опустошенности. Предупреждение: лучше воздержаться от применения эфирного масла морковных семян во время беременности
Мускатный орех	Улучшает кровообращение, полезно для кожи в качестве омолаживающего средства. Помогает бороться с грибковыми заболеваниями, стимулирует работу пищеварительного тракта
Лимон	Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Прекрасное средство против морщин. Эффективно для жирной кожи лица и волос. Обладает отбелива-ющим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсина

Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. д.).

Полная таблица свойств эфирных масел

Названия, список и свойства эфирных масел

Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж.

Основные эфирные масла:

Апельсин — устраняет жирный блеск.

Бергамот — сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.

Герань — тонизирует.

Гвоздика — восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.

Грейпфрут — нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.

Иланг-иланг — успокаивает.

Имбирь — тонизирует.

Кипарис — устраняет жирный блеск.

Лаванда — усыпляет, успокаивает, от морщин.

Лимон — тонизирует, от морщин, убирает пятна на ткани.

Лимонник китайский — сужает и осветляет поры кожи.

Лиметт — устраняет жирный блеск.

Мелисса — тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.

Мирра — устраняет жирный блеск.

Можжевельник — тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.

Если кожа подверглась неблагоприятным воздействиям и испытала стресс, используйте эфирные масла розового дерева, ромашки, розы, нероли, иланг-иланга.

Если на коже много прыщиков, комедонов, поры закупорены, помогут эфирные масла лимона , можжевельника, бергамота, ромашки.

Дозы эфирных масел

Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел.

Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема.

Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел.

При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел.

Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды.

Для ароматизации дома аромалампы: 3-4 капли эфирного масла (добавленные в налитую в чашу лампы воду) на 15 м2 площади.

Для ванн: 4-7 капель эфирных масел на ванну, предварительно растворить в основе (молоко, базовое масло, мед, сливки, соль для ванн).

Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы.

Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 м2.

Синергия - это взаимодействие, усиление полезных свойств двух и более различных элементов. Смешивая эфирные масла , подбирая их сочетание, можно усилить их благоприятное воздействие.

Далее жирным шрифтом перечислены основные эфирные масла , и за каждым из них перечислены вспомогательные эфирные масла , которые сочетаются с основным эфирным маслом и вместе дают эффект синергии.

Свойства синергии эфирных масел издревле применялись не только в мыловарении, но и в лечении заболеваний, в народной медицине.

Амми зубная
Иссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + амми зубная (2:1) - используется для предотвращения приступов астмы

Анис
Фенхель - при диспепсии

Апельсин горький

Апельсин сладкий
Лаванда, Петитгрейн - расслабляющие ванны, снимающие боль
Майоран, Розовое дерево, Лемонграсс, Петитгрейн, Лаванда - растирания, снимающие боль

Базилик

Лавр благородный - болеутоляющий, антиспазматический эффект
Лаванда, эвкалипт - ингаляции для корректировки нарушения иммунной системы (в соотношении 1:1)
Базилик + Монарда (1:1) -рекомендуется при воспалительных процессах (фурункул, абсцесс) (в то же время сочетание базилика с монардой подавляет антибактериальную активность этих растений в 2 раза, что необходимо учитывать при создании композиций )

Бей

Бензоин

Бергамот
Кедр - при зуде

Бессмертник

Лаванда - для ухода за кожей
Пижма голубая + бессмертник (2:3) - сильное противовоспалительное действие на кожу, эффективно при солнечных ожогах. В качестве базового рекомендуется кунжутное масло (5к смеси на 5мл базы)
Равинтсара (Коричник камфарный) - лечение герпеса
Фисташка мастиковая, масло Таману - для устранения проблем, связанных с нарушением кровообращения

Эвкалипт лимонный, Гаультерия (грушанка) - противовоспалительное действие

Вербена лимонная
Майоран, Лаванда - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Петитгрейн, Мандарин - расслабляет перед сном и облегчает его

Ветивер
Базилик, Мята перечная - панкреатическое действие
Кипарис, Фисташка, Найоли, масло Таману - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)
Кипарис, Кедр атласский - воздействие на лимфатическую систему

Гаультерия
Майоран - раздражающее действие

Герань


Лаванда, Шалфей, Майоран -противотабачное воздействие
Мирт - для ухода за кожей
Можжевельник, Лимон, Кедр - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
, воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) - отёки, задержка жидкости
Мускатный орех - афродизиакальное действие
Саро (Мандравасаротра) - вяжущее действие на кожу
Тимьян тимольного хемотипа - для воздействия на утомленную, перегруженную кожу

Грейпфрут
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Фенхель + Герань + Грейпфрут (1:3:2) - от стресса

Девясил душистый (Inula graveolens )
Душица - муколитическое действие

Саро (Мандравасаротра) - муколитическое действие
Иссоп (var. decumbens ) - бронхиты
Эвкалипт радиата - муколитическое действие (разжижение и отхождение мокроты)

Душица
Девясил душистый - муколитическое действие
Душица (Origanum compactum ) + Розмарин вербенонный - антибактериальное действие
Кипарис - противокашлевое действие
Корица - антибактериальное

Равинтсара - антибактериальное действие

Эстрагон, Петитгрейн - противоспазматическое действие

Ель

Ель черная
Ель Чёрная + Сосна + Абсолют почек чёрной смородины - истощение надпочечников (массаж в области почек)
Розмарин цинеольный - при нервном и физическом утомлении

Жасмин
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи

Иланг-иланг
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при гипертонии
Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Лаванда - при гипертонии

Имбирь
Мята перечная - ветрогонное и улучшающее желудочное действие
Розовое дерево - стимуляция пищеварения
Чабер садовый, Корица, Гвоздика - афродизиакальное действие

Иссоп
Эвкалипт, Каяпут - различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение.
Лаванда, Герань - заживляющее действие на кожу, различные дерматозы

Иссоп ()
Иссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens ) +Амми зубная (2:1) - используется для предотвращения приступов астмы
Девясил душистый - бронхиты
Равинтсара, эвкалипт радиата - заболевания респираторной системы

Кардамон
Кардамон + Фенхель + Имбирь (1:1:1) - от морской болезни

Эвкалипт радиата, Равинтсара, Сосна, Ель - заболевания дыхательных путей

Каяпут
Герань + Лаванда + Каяпут - при псориазе.


Кедр - при прыщах

Кедр
Бергамот - при зуде
Ветивер - воздействие на лимфатическую систему

Герань, Мелисса - реппелент (против комаров)
Каяпут - при прыщах.
Критмум морской, Можжевельник красный (Juniperus oxycedrus), Лаванда - воздействие на волосяной покров
Найоли - воздействие на венозную систему.
Фенхель, Пальмароза, Лимон - воздействие на целлюлит

Кедр красный (Juniperus virginiana )
Кипарис, ладан - смягчение кожи

Кипарис
Бергамот + Кипарис + Фенхель (1:1:1) - менопауза
, воздействие на лимфатическую систему
Душица - противокашлевое действие

Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта.

Кипарис голубой
Кипарис голубой + Неролина + Чайное дерево - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.

Кориандр
, афродизиакальное действие
Фенхель - при диспепсии

Корица
Имбирь, чабер горный - афродизиакальное действие
Мята перечная - общее стимулирующее действие на организм
Душица - антибактериальное

Кумин
Мускатный орех - действие на пищеварительную систему
Мята перечная - ветрогонное и успокаивающее действие на желудок

Лаванда лекарственная
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны и растирания, снимающие боль

Бессмертник - для ухода за кожей


Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей
Иланг-иланг - при гипертонии
Герань + Лаванда + Каяпут - при псориазе
Майоран, Петитгрейн - расслабляющее действие
Мирра - заживляющий и болеутоляющий эффект
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи
Розовое дерево, Чайное дерево - при проблемной коже
Тимьян тимольного хемотипа - респираторные инфекции
Чайное дерево-лаванда (2:1 или 3:1) - при ожогах
Шалфей мускатный - при потере волос

Лаванда колосковая (широколистная)


Розмарин вербенонный - рубцующее действие
Тимьян туйанольного типа - заживляющее воздействие на кожу

Лавр благородный
Базилик - болеутоляющий, антиспазматический эффект
Гвоздика, чайное дерево, лаванда колосковая - антибактериальное действие
Ладанная камедь, Равинтсара - противовирусное действие
Мирра - противоинфекционное
Моркови семена - воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Мята перечная - анестезирующее, противовирусное действие
Тимьян туйанольного типа - инфекции полости рта
Шалфей лекарственный - регулирует потоотделение

Ладан
Кедр красный - смягчение кожи
Нард, Мирра - расслабляющее, релаксирующее действие
Шалфей мускатный + кипарис + ладан (1:1:1) - при астме

Ладанная камедь
Розмарин вербенонный - заживляющее воздействие, стимулирующее иммунитет
Мирра - заживляющий
Ладанная камедь + Мирт + Лаванда колосковая - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Найоли - противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие
Роза дамасская - вяжущее действие

Лемонграсс
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) - от акне

Лимон
Бей + Гвоздика + Лимон (2:1:2) - при болях в спине
Бессмертник + Лимон + Мирт (1:2:3) - от насморка
Герань - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
Иссоп - заживляющее действие на кожу, различные дерматозы

Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Литцея
Литцея + Петитгрейн + Иланг-иланг (2:3:1) - при беспокойстве и тревогах
Саро (Мандравасаротра) - противогрибковое действие

Майоран
Апельсин сладкий - расслабляющие растирания, снимающие боль
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) - от головной боли и мигреней
Вербена лимонная - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Гаультерия (грушанка) - раздражающее действие
Герань - противотабачное воздействие, использование в аромалампе и других распространителях

Мелисса - регулирующее воздействие на нервную систему
Петитгрейн, Петитгрейн, Ромашка римская - раздражающее, болеутоляющее действие
Равинтсара - нейро-тонизирующее
Розмарин вербенонный - тонизирующее воздействие на психику
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.

Мандарин

Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей

Мелисса
Кедр атласский - реппелент (против комаров)
Майоран - регулирующее воздействие на нервную систему

Мирра
Лаванда - заживляющий и болеутоляющий эффект
Лавр благородный - противоинфекционное
Ладанная камедь - заживляющий
Вербена лимонная + Розмарин вербенонный + Мирра - регулирующее эндокринное воздействие

Мирт
Бессмертник + Лимон + Мирт (1:2:3) - от насморка
Герань, пальмароза - для ухода за кожей
Ладанная камедь + мирт + лаванда колосковая я - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Эвкалипт, равинтсара, сосна, ель - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Эвкалипт радиата - противокашлевое действие

Можжевельник красный (Juniperus oxycedrus )
Кедр атласский - воздействие на волосяной покров
Шалфей мускатный - при перхоти

Можжевельник (ягоды)
Герань - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
Грейпфрут + Можжевельник (ягоды) + Тимьян красный (1:1:1) - от целлюлита
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) - уход за жирной кожей
Сельдерей + Ладан + Можжевельник (ягоды) (2:1:3) - артрит и ревматизм
Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Монарда
Эвкалипт, полынь лимонная - бактерицидные, противовирусные свойства
Базилик + Монарда (1:1) -рекомендуется при воспалительных процессах (фурункул, абсцесс) (в то же время сочетание базилика с монардой подавляет антибактериальную активность этих растений в 2 раза, что необходимо учитывать при создании композиций)

Моркови семена
Герань, Лаванда, Жасмин - регенерация, заживление, восстановление кожи
Кедр красный (Juniperus virginiana ), Лавр благородный, Пальмароза, Герань - воздействие на целлюлит, бугристую кожу.
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) - отёки, задержка жидкости
Тимьян туйанольного типа - восстанавливающее воздействие на печень, дренажное, кровоочистительное свойство

Мускатный орех
Розмарин, Чабер садовый, Герань, Кориандр - афродизиакальное действие
Кориандр, Тмин, Кумин - действие на пищеварительную систему

Мята перечная
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) - при недостатке концентрации
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) - от головной боли и мигреней
Бензоин + Мята перечная + Равенсара (1:2:3) - от простуды и кашля
Ветивер - панкреатическое действие
Гвоздика - обезболивающее, противовирусное действие
Имбирь - ветрогонное и улучшающее желудочное действие
Корица - общее стимулирующее действие на организм
Кумин - ветрогонное и успокаивающее действие на желудок
Лавр благородный - анестезирующее, противовирусное действие
Майоран + Перец черный + Мята перечная (1:1:1) - от синдрома повышенной раздражимости толстой кишки
Найоли - болеутоляющее действие.
Пижма голубая - противозудное действие
Равинтсара - противовирусное и антикатаральное действие
Розмарин вербенонного типа - тонизирующее, стимулирующее действие

Найоли
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) - от акне
Ветивер - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)
Гвоздика - антибактериальное, отхаркивающее действие
Каяпут + Сосна + Найоли - при бронхитах, фарингитах, ларингитах.
Кедр атласский - воздействие на венозную систему.
Ладанная камедь - противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) - уход за жирной кожей
Мята перечная - болеутоляющее действие.
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении
Тимьян туйанольного типа - антибактериальное действие
Чайное дерево - радиозащита.
Эвкалипт (Eucalyptus polybractea cryptonifera ), Равинтсара - антивирусное действие.
Эвкалипт радиата - антибактериальное действие

Нард
Ладан - расслабляющее, релаксирующее действие
Шалфей мускатный - при потере волос

Нероли
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при гипертонии

Неролина
Неролина + Чайное дерево + Кипарис голубой - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.

Пальмароза
Гвоздика - антибактериальное, тонизирующее действие
Душица - противогрибковое действие
Кедр атласский - воздействие на целлюлит
Мирт - для ухода за кожей
Моркови семена - воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Розмарин вербенонного типа - противовирусное действие
Тимьян туйанольного типа - противогрибковое действие
Шалфей мускатный - при избыточном потовыделении
Элеми + Лаванда колосковая + Пальмароза (1:3:2) - от синдрома хронической усталости

Пачули
Бензоин + Пачули + Сандал (1:1:1) - уход за сухой кожей

Перец чёрный
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) - при недостатке концентрации
Майоран + Перец черный + Мята перечная (1:1:1) - от синдрома повышенной раздражимости толстой кишки
Перец чёрный + Мята перечная + Розмарин (1:1:1) - при мышечных болях
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)

Петитгрейн
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны, снимающие боль
Вербена лимонная - расслабляет перед сном и облегчает его
Лаванда - расслабляющее действие
Литцея + Петитгрейн + Иланг-иланг (2:3:1) - при беспокойстве и тревогах

Ромашка римская - успокаивает нервную систему
Душица - противоспазматическое действие

Пижма голубая
Бессмертник + пижма голубая (3:2) - сильное противовоспалительное действие на кожу, эффективно при солнечных ожогах. В качестве базового рекомендуется кунжутное масло (5к смеси на 5мл базы)
Мята перечная - противозудное действие
Ромашка римская - противозудное, успокаивающее свойство, антиаллергический эффект

Полынь лимонная
Монарда - бактерицидные, противовирусные свойства

Равенсара
Бензоин + Мята перечная + Равенсара (1:2:3) - от простуды и кашля

Равинтсара (Коричник камфарный)
Бессмертник - лечение герпеса
Душица - антибактериальное действие
Кардамон - заболевания дыхательных путей
Лавр благородный - противовирусное действие
Майоран - нейро-тонизирующее
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Мята перечная - противовирусное и антикатаральное действие
Найоли - антивирусное действие.
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении, при нервном и физическом утомлении
Тимьян линалольный - респираторные инфекции
Тимьян туйанольного типа - тонизирующее воздействие на нервную систему, уравновешивающее, антибактериальное действие
Чайное дерево - антивирусное действие
Эвкалипт лучистый - отхаркивающее действие

Роза
Бессмертник + Роза + Сандал (2:1:1) - при депрессии
Ладанная камедь - вяжущее действие
Шалфей мускатный + Герань + Роза (2:3:1) - ПМС

Розмарин
Лимон + Розмарин + Тимьян сладкий (1:1:1) - при проблемах с памятью
Перец чёрный + Мята перечная + Розмарин (1:1:1) - при мышечных болях

Розмарин вербенонный
Вербена лимонная + Розмарин вербенонный + Мирра - регулирующее эндокринное воздействие
Душица (Origanum compactum ) - антибактериальное действие
Лаванда колосковая - зарубцовывающее действие
Ладанная камедь - заживляющее воздействие, стимулирующее иммунитет
Майоран - тонизирующее воздействие на психику
Мята перечная - тонизирующее, стимулирующее действие
Пальмароза - противовирусное действие
Саро - муколитическое действие

Розмарин камфорный
Гаультерия, Лимонный Эвкалипт - противовоспалительное и обезболивающее действие
Кардамон, Тмин - при пищеварительных проблемах, расстройствах
Укроп - действие на выработку желчи

Розмарин цинеольный
Ель черная, равинтсара - при нервном и физическом утомлении
Равинтсара, найоли, эвкалипт душистый, девясил душистый - при бронхите, простуде, переохлаждении
Эвкалипт радиата - отхаркивающее действие

Розовое дерево
Апельсин сладкий - расслабляющие растирания, снимающие боль
Герань - использование в аромалампе и других распространителях
Имбирь - стимуляция пищеварения
Тимьян туйанольного типа - бактериальные инфекции мочевых путей
Чабер горный - афродизиакальное действие

Ромашка голубая
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)

Сандал
Бензоин + Пачули + Сандал (1:1:1) - уход за сухой кожей
Бессмертник + Роза + Сандал (2:1:1) - при депрессии
Каяпут + Сандал + Тимьян сладкий (2:1:3) - при бронхитах
Чабер горный - афродизиакальное действие

Сельдерей
Сельдерей + Ладан + Можжевельник (ягоды) (2:1:3) - артрит и ревматизм

Смородиновых почек абсолют

Сосна
Ель чёрная + Сосна + Смородиновых почек абсолют - истощение надпочечников (массаж)
Кардамон - заболевания дыхательных путей; использование в аромалампе и других распространителях
Каяпут + Сосна + Найоли - при бронхитах, фарингитах, ларингитах.
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей

Тимьян
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.

Тимьян красный
Грейпфрут + Можжевельник (ягоды) + Тимьян красный (1:1:1) - от целлюлита

Тимьян сладкий
Каяпут + Сандал + Тимьян сладкий (2:1:3) - при бронхитах
Лимон + Розмарин + Тимьян сладкий (1:1:1) - при проблемах с
памятью

Тимьян линалольный
Эвкалипт, Равинтсара - респираторные инфекции;

Тимьян туйанольный
Лаванда колосковая - заживляющее воздействие на кожу
Лавр благородный - инфекции полости рта
Моркови семена - восстанавливающее воздействие на печень, дренажное, кровоочистительное свойство
Найоли - антибактериальное действие
Пальмароза - противогрибковое действие
Равинтсара (Коричник камфарный) - антибактериальное действие; тонизирующее воздействие на нервную систему, уравновешивающее
Розовое дерево - бактериальные инфекции мочевых путей;
Чайное дерево - широкое антибактериальное действие;
Эвкалипт лучистый - антибактериальное действие
Эвкалипт Смити - отхаркивающее, антикатаральное действие;

Тмин
Мускатный орех - действие на пищеварительную систему
Розмарин камфорный - при пищеварительных проблемах, расстройствах
Ромашка римская - противоспазматическое и регулирующее воздействие на пищеварительную систему

Укроп
Розмарин камфорный - действие на выработку желчи

Фенхель
Бергамот + Кипарис + Фенхель (1:1:1) - менопауза
Кардамон + Фенхель + Имбирь (1:1:1) - от морской болезни
Кедр атласский - воздействие на целлюлит
Фенхель + Герань + Грейпфрут (1:3:2) - от стресса
Кориандр, Анис - при диспепсии;
Можжевельник, герань, лимон, кипарис - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Фисташка мастиковая
Бессмертник - для устранения проблем, связанных с нарушением кровообращения
Ветивер - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)

Чабер горный
Розмарин, корица, розовое дерево, сандал - афродизиакальное действие

Чайное дерево
Бергамот + эвкалипт лимонный + чайное дерево (1:1:1) - молочница
Лаванда - при проблемной коже
Лавр благородный - антибактериальное действие
Найоли - радиозащита
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)
Равинтсара (Коричник камфарный) - антивирусное действие
Саро (Мандравасаротра) - антибактериальное действие
Тимьян туйанольного типа - широкое антибактериальное действие
Чайное дерево + Неролина + Кипарис голубой - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.
Эвкалипт лучистый - антибактериальное действие

Шалфей лекарственный
Герань - противотабачное воздействие
Лавр благородный - регулирует потоотделение
Шалфей лекарственный + бессмертник + шиповник - для медленно заживающих ран

Шалфей мускатный
Пальмароза - при избыточном потовыделении
Бей, Лаванда, Нард - при потере волос
Можжевельник красный - при перхоти
Шалфей мускатный + Герань + Роза (2:3:1) - ПМС
Шалфей мускатный + Кипарис + Ладан (1:1:1) - при астме

Эвкалипт
Базилик - ингаляции для корректировки нарушения иммунной системы (в соотношении 1:1)
Иссоп - различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение.
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Монарда - бактерицидные, противовирусные свойства
Тимьян линалольного и тимольного хемотипа - респираторные инфекции

Эвкалипт душистый
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении
Эвкалипт лучистый - муколитическое действие

Эвкалипт многоприцветковый криптонового типа
Найоли - антивирусное действие
Саро (Мандравасаротра) - антивирусное действие

Эвкалипт лимонный
Бергамот + Эвкалипт лимонный + Чайное дерево (1:1:1) - молочница
Бессмертник - противовоспалительное действие
Розмарин камфорный - противовоспалительное и обезболивающее действие

Эвкалипт лучистый
Гвоздика - антибактериальное действие
Девясил душистый - муколитическое действие (разжижение и отхождение мокроты)
Душица - отхаркивающее действие
Каяпут - антибактериальное действие
Кардамон - заболевания дыхательных путей
Мирт (СT cineole) - противокашлевое
Найоли (Melaleuca quinquenervia CT cineole) - антибактериальное действие
Равинтсара (Коричник камфарный) - отхаркивающее и антивирусное действие
Розмарин цинеольного типа - отхаркивающее действие
Тимьян туянольный - антибактериальное действие
Чайное дерево - антибактериальное действие
Эвкалипт душистый - муколитическое действие
Для усиления эффективности рекомендуется использовать в сочетании с маслами, содержащими терпены.

Эвкалипт Смита
Тимьян туйанольного типа - отхаркивающее, антикатаральное действие

Элеми
Элеми + Лаванда колосковая + Пальмароза (1:3:2) - от синдрома хронической усталости

Эстрагон
Душица - противоспазматическое действие

Из книги православного врача и психолога К.В. Зорина «Здоровье без магии. Православный доктор отвечает читателям.»
Медицинская наука и практика не отвергают уникальный положительный опыт народного врачевания. Биологически активными компонентами многих целебных трав и корней являются натуральные эфирные масла. Они-то и оказывают прекрасный оздоровительный и гигиенический эффект. В XX веке ученые научились выделять эфирные масла в концентрированном виде. Это весьма облегчило работу с эфиромасличными растениями.
Скажем, какой теперь смысл прикладывать к больному зубу бутоны гвоздичного дерева или раскладывать их вокруг себя для отпугивания комаров? Не проще ли взять готовое масло гвоздики?
Опираясь на богатейшие данные народной медицины, ароматерапия предлагает естественные и доступные способы лечения болезней и укрепления здоровья. Старые рекомендации приобретают новое звучание. Подходы остаются прежними, а технологии совершенствуются.

Общие принципы

Значение эфирных масел возрастает особенно в наши дни, когда резко ухудшается психологическая атмосфера, экологическая ситуация и геомагнитная обстановка. Все чаще мы конфликтуем, испытываем стрессы, нервные и физические перегрузки, все меньше отдыхаем на свежем воздухе, все реже занимаемся физическими упражнениями. Житель большого города дышит гарью, химикатами, выхлопными газами, синтетическими ароматизаторами и духами. Он страдает от бешеных ритмов цивилизации, ненормальных темпов жизни, вымирания и уничтожения лесных массивов, нарастания парникового эффекта, появления озоновых дыр и магнитных бурь.
Обитая в таком искусственно созданном мире, мы поддерживаем свое здоровье искусственным образом. Городской житель, оторванный от природы и заточенный в «каменных джунглях», — потенциально больной человек.

Самый надежный способ спастись от катастрофического натиска цивилизации – быть ближе к природе и ее Создателю. Но, увы, выехать на природу удается не всегда, и тогда остается «пригласить» ее к себе в «гости». В этом плане натуральные целебные растительные ароматы, прежде всего освященные в Церкви, незаменимы . По благодати Божией, они хотя бы частично компенсируют то, чего мы лишились, возвращают внутреннее равновесие и бодрость, какое имели наши предки благодаря общению с природой. Специалисты сравнивают роль эфирных масел с функциями некоторых витаминов, гормонов, ферментов и других биологически активных соединений. Логика здесь есть. Ароматические вещества, во-первых, защищают растения от вредных микробов, насекомых и неблагоприятных экологических условий (перегрева, переохлаждения и т.д.), а во-вторых, — регулируют физиологические процессы (к примеру, привлекают насекомых для опыления).
Поскольку на протяжении тысячелетий люди живут в тесном контакте с растительным миром, мы зависим друг от друга. Полное отсутствие или дефицит ароматических веществ во вдыхаемом воздухе вызывает у животных и человека сбои в функционировании различных органов с последующим развитием соматических и психических расстройств. Зарубежные и отечественные исследователи полагают, что для поддержания здоровья человек должен ежедневно получать 3-4 мг эфирных масел (Солдатченко С.С., Кащенко Г.Ф. Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами. – Ставрополь: Атлант, 1998. – С. 10)

Бурное развитие органической и неорганической химии привело к созданию большого количества лекарственных веществ. Естественные, дарованные природой средства были незаслуженно забыты. Однако эйфория от многообразия синтетических медикаментов постепенно сменилась разочарованием и испугом перед их грозными осложнениями и побочными эффектами. Вот почему люди вновь вспомнили о природных лекарствах и, сравнивая их с современными препаратами, нашли в них немало преимуществ.
Действительно, в ряде случаев эфирные масла по эффективности не уступают антибиотикам и противовоспалительным средствам. Наука доказала способность эфирных масел стимулировать иммунитет и убивать устойчивые формы микробов, которые нечувствительны к антибиотикам. В отличие от последних, масла не действуют по принципу «выжженной земли» и не подавляют полезную флору организма. Замечено, что применение эфирных масел в сочетании с антибиотиками повышает результаты лечения в 4-10 раз. (Солдатченко С.С., Николаевский В.В., Кироленко Е.С. и др. Эфирные масла – древнейшее лечебное средство. – Ставрополь: Таврида, 1995. – С.12)

Растительные ароматы нормализуют обмен веществ, увеличивают умственную и физическую работоспособность, ослабляют влияние радиации и некоторых токсических веществ, задерживают старение и при всем этом не вызывают привыкания. Ароматы помогают справиться с усталостью, нервным напряжением, тревогами и страхами, которыми наполнен современный мир. Многогранность целебных свойств эфирных масел позволяет использовать их в терапии самых разных болезней, а лечение делает более легким и приятным.

Классическая ароматерапия – это профилактика и лечение заболеваний с помощью эфирных масел, вводимых в организм через дыхательные пути и кожу.
Независимо от вида процедуры масла попадают в организм двумя путями. Например, во время ванны или массажа мы не только контактируем с маслами через поверхность тела, но и вдыхаем их аромат. А при ингаляции масла проникают как в легкие, так и впитываются кожей лица. Целебные компоненты поступают в организм без изменений, в естественном, натуральном виде. Когда масла принимают внутрь, пищеварительные соки изменяют их химический состав и свойства. Ряд авторов выделяет еще два механизма влияния эфирных масел на организм – стимуляцию лимфооттока и воздействие на биологически активные зоны поверхности тела (при массаже).

Повторим: в основном эфирные масла поступают в организм через кожу (массаж, ванна, компресс и т.д.) и легкие (ингаляция, аромалампа и т.п.) Система обоняния необычайно чувствительна и почти мгновенно передает в мозг полученные импульсы. Поэтому психические реакции на запахи столь моментальны и сильны. Через кожу масла проникают чуть медленнее, зато лучше впитываются. Кожные поры позволяют им за считанные минуты достичь кровеносных сосудов.Итак, при любом методе ароматерапии целебные молекулы достаточно хорошо усваиваются организмом. Отсюда множество показаний к применению. Нет эфирного масла, которое помогало бы лишь при одном заболевании или какой-либо форме недуга. К примеру, лавандовое масло является хорошим антисептиком и одновременно успокаивает при депрессии, снимает головные боли и утомление, улучшает настроение. А тимьяновое масло, с одной стороны, повышает кровяное давление при гипотонии, с другой – облегчает приступы кашля.

Разнообразные функции эфирных масел объясняются сложностью их химического состава и механизма лечебного воздействия. Поэтому трудно установить, какую именно роль выполняют те или иные компоненты масла, хотя эффект от него в целом известен.
Поскольку в чистом виде эфирные масла не используют, их добавляют в какое-либо базисное (транспортное) масло-основу. С этой целью берут соевое, миндальное, касторовое, кукурузное, оливковое или обычное рафинированное подсолнечное масло. Для жирной кожи лучше подсолнечное масло, для сухой и нормальной – оливковое. Минеральные масла типа вазелина и парафина проникают в кожу гораздо хуже и подсушивают ее.
Помимо эфирных масел и масла-основы, в домашней ароматерапевтической аптечке должны быть вата, марля, бинт, фильтровальная бумага (салфетка, промокашка), 100 мл этилового спирта, 100 г натурального меда, немного морской соли. При необходимости – аромалампа, чашечка для выпаривания, ингалятор.
Теперь остановимся подробнее на некоторых методах ароматерапии.

Методы применения

1) Ингаляции

Этот способ берет свое начало в глубокой древности. Уже тогда больные люди окуривали себя бальзамическими смолами и вдыхали пары, образующиеся при заваривании растений. Ингаляция – просто более технологичный процесс, особенно при наличии медицинского ингалятора.
Если его нет, то растения заваривают в кастрюле и, накрывшись полотенцем, дышат над паром. Удобен для домашних ингаляций кофейник. Замечательное место и способ лечения ингаляциями – баня. Обычно продолжительность процедуры – 10-15 минут. Курс – 5-10 ингаляций. После процедуры в течение часа желательно воздерживаться от разговоров, не курить, не принимать пищу и около часа не выходить из помещения.
Для масляных ингаляций эфирные масла смешивают с оливковым, персиковым, миндальным, камфорным или облепиховым маслом. При отсутствии медицинского ингалятора эфирное масло добавляют в небольшую емкость с горячей (45-50 ˚С) водой и, накрывшись полотенцем вдыхают аромат примерно 5-8 минут. Чтобы уберечь глаза от раздражения, их держат плотно закрытыми.
Процедуру проводят не более 2-3 раз в день. После нее рекомендуется отдохнуть, так как в ближайшие 40-60 минут эфирные масла продолжают действовать на слизистую оболочку носоглотки. Остальные советы те же, что и при паровых ингаляциях.
Если нельзя воспользоваться указанными выше способами, делают холодную ингаляцию. На натуральную ткань, сложенную в несколько слоев (например, носовой платок), наносят 5-7 капель эфирного масла. Аромат вдыхают попеременно правой и левой ноздрями. Дышать надо глубоко и спокойно. Продолжительность 7-10 минут.
Для холодной ингаляции используют и аромамедальоны (лучше всего из обожженной глины). В них помещают 1-2 капли эфирного масла и надевают на шею.

2) Ароматические лампы (аромакурительницы)

Ароматизация воздуха благотворно влияет на психоэмоциональную сферу и органы дыхания, дезинфицирует воздух от вредных примесей и микробов. Специально подобранные композиции эфирных масел создают в доме уютную и комфортную обстановку, помогают расслабиться или, наоборот, поднять умственную и физическую работоспособность. Прежде чем начать процедуру, необходимо проветрить комнату и закрыть окна.
Аромалампа – это керамический, металлический или каменный сосуд, состоящий из двух частей. В верхнюю чашечку наливают теплую воду с эфирными маслами (из расчета 2-3 капли на 5 кв. м площади помещения). Затем в нижней арке зажигают свечу, которая постепенно нагревает дно чаши. За счет медленного испарения воды воздух равномерно насыщается ароматом. Непрерывно аромалампа может работать не более 2 часов, но используют ее до 4-х раз в сутки.
При отсутствии специальной аромалампы в стеклянную, металлическую или фарфоровую чашечку наливают горячую воды (t˚ не выше 45-50 ˚С) и добавляют эфирное масло. Чашку ставят в теплое место (к примеру, на батарею), чтобы вода испарялась и не слишком быстро остывала.
Другой способ: эфирное масло капают на холодный цоколь (абажур) выключенной электрической лампы, а потом её зажигают ее. Во избежание воспламенения масло не должно попадать на стеклянную колбу электролампы и осветительную арматуру.
Воскурение ароматов производят и с помощью обычной лампады. На нее ставят специальную подставочку («кадильницу-паучок»), куда наливают эфирное масло. Фитилек горит, и масло испаряется.

3) Ароматические ванны

Это один из самых удобных методов ароматерапии в домашних условиях. В зависимости от показаний делают общие и «сидячие» ванны, а также для рук или ног. Ванны можно принимать не раньше, чем через 2,5-3 часа после еды. Предварительно следует вымыться под душем. Вместо мыла лучше использовать горчичный порошок, овсяные хлопья или яичный желток.
Воду наливают теплую (35-38 ˚С). Горячая вода вызывает интенсивное потоотделение, препятствует эфирным маслам впитываться в кожу и способствует их быстрому испарению. Масла заранее смешивают с растворителем. Для этого берут морскую или поваренную соль (3-4 столовых ложки), мед, сметану, сливки, кефир (2-3 столовых ложки), сыворотку, цельное молоко (100-200 мл). Мыло, шампунь, моющий гель для растворения нежелательны, посольку они снижают терапевтическое воздействие масла на кожу. Для удержания аромата даверь плотно закрывают, и, когда ванна наполнится целиком, в ней разводят эфирное масло.
На плотную ванну нужно приблизительно 8 капель, на ванночку для рук или ног – 4 капли. При ежедневных процедурах дозировка снижается вдвое. Курс лечения – 10-20 процедур. Продолжительность каждой из них колеблется от 5 до 30-35 минут. Время увеличивают постепенно от раза к разу. Ополаскивать тело водой после ванны не обязательно. А вот 30-40 минутный отдых, причем без спиртных напитков, хорошо закрепляет положительный эффект.
Можно добавлять масло и непосредственно в воду. Но оно не растворится и образует тонкую пленочку на поверхности. Следовательно, область контакта с телом уменьшится.

4) Аппликации, компрессы

Для аппликаций необходимое количество масла растворяют в 10 мл спирта или любого масла-основы. Этой смесью пропитывают небольшой кусочек ваты (марли) и прикладывают к больному месту на 10-15 минут.
Для согревающих компрессов приблизительно 15 капель эфирного масла разводят в 30 мл растительного масла. Этим раствором смачивают ткань, накладывают ее на кожу, покрывают компрессной бумагой, утепляют ватой и фиксируют бинтом. Длительность процедуры – 2 часа.
Для согревающих компрессов пригодна и обычная теплая вода, куда добавляют эфирное масло в соответствующей пропорции. Потом в растворе смачивают натуральную ткань (вату, марлю), слегка отжимают и прикладывают к больному месту или в проекции к больному органу. Сверху надевают согревающую повязку (шерстяной шарф, кофту и т.д.).
При головных болях, мигренях, травмах, а также для снижения температуры тела и устранения отеков используют холодные компрессы. В 100 мл ледяной воды добавляют 4-5 капель масла. Затем в растворе смачивают натуральную ткань, отжимают лишнюю воду, прикладывают к больному месту и забинтовывают. Процедуру повторяют 3 раза в день по 15-20 минут.

5) Полоскания, промывания, спринцевания

При заболеваниях полости рта и горла трудно обойтись без полосканий. Берут 3 капли масла, растворяют их в 1 чайной ложке меда, а потом – в 300 мл теплой воды или травяного чая, содового раствора (1 чайная ложка на стакан воды), раствора морской соли (1 чайная ложка на стакан воды). Все тщательно размешивают.
Таким же раствором промывают нос в случае насморка и гайморит. При спринцевании струей ароматической водя (t˚не ниже 37˚ С) из спринцовки обрабатывают стенки влагалища.
Каждый раз растворы желательно готовить заново, чтобы они были свежими.

6) Массаж, самомассаж, растирания

Массаж – одна из самых действенных и плезных медицинских процедур. Его технике обучаются годами. Мастерство массажиста зависит от опыта работы, учета особенностей заболевания и состояния здоровья пациента, степени владения приемами и многих других факторов. Рекомендую читателям обратиться к специально й литературе на этот счет.
Ароматический массаж и самомассаж более результативны, чем просто массаж и самомассаж. Эфирные масла наносят на кожу только в разведенном виде. Для этого в 30 мл подогретого масла-основы добавляют до 30 капель одного ил нескольких эфирных масел. Раствор следует размешать и легкими движениями вмассировать в болезненные участки тела, чтобы все масло полностью впиталось. Продолжительность сеанса примерно 3-5 минут. Приготовленное массажное масло хранят в темном и прохладном месте, а перед употреблением взбалтывают.
Для растираний используют 10 мл 30-50%-го этилового спирта или 10%-го спиртового раствора (экстракта) прополиса, либо столько же масла-основы. К ним добавляют 10 капель эфирного масла и аккуратно втирают в больное место.

7) Внутреннее употребление

Ряд авторов рекомендует прием эфирных масел внутрь. Но скорее это – метод фитотерапии, нежели ароматерапии. Эфирные масла не стоит употреблять внутрь детям и беременным женщинам. Взрослые люди решают этот вопрос после обязательной консультации с лечащим врачом. Это связано с побочными эффектами, которые возникают при нарушении правил и дозировок, использовании синтетических, некачественных и неразбавленных масел. Многие из них раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.
Никогда не употребляют внутрь эфирные масла жасмина, розы, пачули, туи и некоторых других растений. Остальные масла предварительно разбавляют. В качестве растворителя используют мед, сметану (1 чайная ложка), молоко, кефир (1 столовая ложка), красное вино (1 столовая ложка на стакан воды) или спирт (1 десертная ложка на 100 мл воды). Чай, кофе и алкогольные напитки для этой цели не годятся. Эфирные масла цитрусовых добавляют к сокам и салатам, пряные масла (корица, гвоздика, мята и пр.) к овощным салатам.
Лечение проводят на фоне вегетарианской диеты и воздержания от жареных и жирных продуктов. Безопасная доза – 2-3 капли ежедневно не более трех недель подряд.

Техника безопасности

Эфирные масла нельзя использовать бесконтрольно и бессистемно. Особая осторожность требуется в отношении детей, беременных женщин и лиц, склонных к аллергии. Противопоказаниями к ароматерапии служат индивидуальная непереносимость эфирного масла, различные аллергические реакции (дерматит, ринит, бронхиальная астма и т.д.), острая дыхательная, сердечно-сосудистая, почечная и печеночная недостаточность, грубые нарушения сердечного ритма и некоторые другие патологические процессы.

Есть эфирные масла, которые раздражают кожу и слизистую оболочку пищеварительного тракта, поднимают артериальное давление, приводят к перевозбуждению и бессоннице, провоцируют приступы эпилепсии. Иногда масла несовместимы с алкоголем и гомеопатическими препаратами. Масла цитрусовых растений фототоксичны: лучше не наносить их на кожу перед выходом на солнце. При болезнях почек не рекомендуется можжевельник, сосна, чабрец, а после инсультов и инфарктов – базилик, кипарис, кориандр, сосна. Людям с перевозбужденной нервной системой не показаны кедр, гвоздика и шалфей; страдающим повышенной свертываемостью крови, тромбофлебитами – базилик и кипарис.
Отметим, что Международная ассоциация ароматерапевтов для принятия ванн не советует выбирать эфирные масла базилика, эвкалипта, гвоздики, корицы, тимьяна (чабреца), имбиря и мяты перечной. У людей с повышенной чувствительностью они могут вызвать бронхоспазм и раздражение кожи по типу химического ожога.
Перед лечением внимательно ознакомьтесь с характерными особенностями эфирных масел и обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Справедливости ради отмечу, что мы не застрахованы от осложнений при использовании любых лекарственных средств. К примеру, передозировка аспирина вызывает язву желудка и чрезмерное разжижение крови. Но это не значит, что аспирин необходимо срочно изъять из аптек. Просто все «за» и «против» нужно очень тщательно взвешивать.
Для определения индивидуальной чувствительности организма к эфирным маслам в медицинских учреждениях применяют метод электроакупунктуры по Р. Фоллю, в домашних условиях – делают кожную и обонятельную пробы.

а) Кожная проба
Одну каплю эфирного масла смешивают с четвертью чайной ложки оливкового (подсолнечного) масла. Небольшое количество этой смеси втирают в кожу за ухом, на локтевом сгибе (изнутри), на запястье или в области грудины. Если через 12 часов не появятся признаки раздражения (покраснение, сыпь, зуд и т.д.), то данное эфирное масло подойдет для ванны, массажа, компресса и других методов воздействия преимущественно через кожу.

б) Обонятельная проба
На фильтровальную бумагу (промокашку, салфетку) периодически наносят 1-2 капли вышеупомянутой смеси эфирного и растительного масел. Время от времени бумагу держат на расстоянии 10-15 см от носа, избегая соприкосновения с кожей. Проба проводится на протяжении двух суток. Если при вдыхании запаха нет спазмов дыхания, кашля, чихания и одышки, то, согласно тесту, данное эфирное масло пригодно для приема внутрь, аромалампы, ингаляции и иных способов воздействия через легкие.

Приучать себя к эфирным маслам надо постепенно. Поэтому лечение начинают с минимальной дозы, которая чаще всего подбирается индивидуально. В малых количествах масла действуют мягко и благотворно. Ради усиления эффекта дозировку увеличивать не следует. Ударные дозы заставляют организм пережить ненужное потрясение и угнетают жизненно важные функции.
Обратите внимание: грамотно составленная ароматерапевтическая смесь не содержит более пяти наименований эфирных масел. Их запах должен быть приятен пациенту. Непригодно то, что субъективно не одобряется, вызывает неприязнь и отторжение. Например, некоторые люди не переносят запах мускуса, хотя он и может принести им пользу. Доверие и желание вылечиться – залог успеха.
Действенность и безопасность эфирного масла определяются также его происхождением, качеством и условиями хранения.

Настоящими целебными свойствами обладают лишь натуральные масла, выделенные из строго определенной части растения, в определенные сроки сбора и с использованием порой очень трудоемких технологий. Масла, производимые парфюмерной промышленностью, с лечебной целью не применяются, поскольку для получения стандартного запаха их подвергают химической и физической обработке.

Высокая себестоимость ароматических масел чревата тем, что до попадания на рынок они разбавляются и фальсифицируются химическими добавками. Один из первых признаков подделки – низка, предельно доступная цена. Она обязательно насторожит вдумчивого покупателя. Вспомним народные пословицы: «Скупой платит дважды»; «Бесплатный сыр бывает только в мышеловке». Дешевых и одновременно высококачественных масел не существует, а препараты плохого качества опасны непредсказуемыми осложнениями.
Вот почему, покупая эфирное масло, нужно требовать сертификат соответствия стандартам и нормам Фармакопеи . Наиболее надежными являются:
Стандарт ISO – Международной организации стандартов;
Нормативы EOA – Американской ассоциации эфирных масел;
Нормативы Фармакопеи Великобритании (BP) и Польши (FP);
Нормативы Фармакопеи и ГОСТ, ОСТ, ТУ России.
Качественное эфирное масло – натуральное, однородное, неразбавленное и прозрачное. Оно лишено синтетических компонентов, осадка, посторонних включений и содержит минимальное количество кислородонасыщенных углеводородов. Определить подделку «на глаз» довольно трудно.
В какой-то степени вскрыть обман удается с помощью следующего эксперимента. На белый лист бумаги наносят 1 каплю эфирного масла. В норме после испарения оно не оставляет жирного пятна. Если масло имело какую-либо окраску, бумага может изменить цвет. Очень важно отсутствие запрета IFRA (International Fragnance Association) на применение того или иного эфирного масла. Большое значение надо придавать информации об изготовителе и поставщике, сохранности упаковки и дате производства масла.

Эфирные масла хранят вдали от огня, в недоступном для детей, прохладном, защищенном от света месте, в стеклянных флаконах с плотно закрытой крышкой. Максимальный срок хранения – 3 года.
Если эфирное масло розы и пачули получено из отличного сырья и без нарушения технологии, то со временем, как у хорошего вина, его качество улучшается. Но вообще лучше не употреблять масла по истечении срока годности. Масла сосны и цитрусовых держат не более 1 года, причем только в холодильнике (иначе они быстро окисляются).

Краткий очерк основ современной ароматерапии завершу афоризмом видного древнеримского философа Сенеки: «Для человека, который не знает, к какой гавани он направляется, ни один ветер не будет попутным.» Чтобы подобное не произошло с нами, обсудим характерные особенности и практические рекомендации по использованию эфирных масел.

1

В статье рассматривается современный состав лекарственных препаратов с эфирными маслами, представленных на отечественном фармацевтическом рынке. Наиболее распространены в составе лекарственных препаратов: масло эвкалипта, шалфея и мяты. В работе приведены данные по фармакологическому действию эфирных масел в составе лекарственных препаратов, по лекарственным формам с эфирным маслом. В результате выявлено, что по основному проявляемому фармакологическому эффекту преобладают эфирные масла противовоспалительного и антибактериального действия, наиболее редко используются в качестве седативных средств. Самыми распространенными лекарственными формами для эфирных масел являются мази и капли. Определены современные методы анализа компонентов эфирных масел и рассмотрен химический состав ряда растений. Выявлены эфирные масла (герани душистой, лимона, кориандра и можжевельника) перспективные для внедрения в медицинскую практику в качестве фармацевтической субстанции.

эфирное масло лимона

эфирное масло герани

эфиромасличные растения

эфирные масла

1. Азонов Д.А., Холов А.К., Разыкова Г.В. Лечебные свойства гераноретинола и эфирных масел. - Изд-во Матбуотю, 2011. – С. 156.

2. Валиева Н.Г. Лекарственные растения – источник биологически активных веществ // Ученые записки Казанской государственной академии ветеринарной медицины им. Н.Э. Баумана. - 2010. - Т. 203. - С. 44-48.

3. Кабишев К.Э. Фитопрепараты в отечественной дерматологической практике // Вестник ВГУ. Сер.: Химия. Биология. Фармация. - 2005. - № 1 - С. 189-204.

4. Кротова И.В., .Ефремов А.А. Возможности рационального использования эфиромасличных растений // Химия растительного сырья. - 2002. - № 3. - С. 29–33.

5. Писарев Д.И., Новиков О.О. Методы выделения и анализа эфирных масел // Научные ведомости БелГУ. Сер.: Медицина. Фармация. - 2012. - № 10. – С. 2-5.

6. Племенков В.В. Химия изопреноидов. Глава 5. Монотерпены // Химия растительного сырья. - 2006. - № 2. - С. 63-87.

7. Регистр лекарственных средств России. - М. : ООО «РЛС-Патент», 2014. - С. 320.

8. Ткаченко К.Г. Эфиромасличные растения и эфирные масла: достижения и перспективы, современные тенденции изучения и применения // Вестник Удмуртского университета. – 2001. - Вып. 1. – С. 88-100.

Последнее время арсенал фармацевтического рынка значительно расширился высокоэффективными лекарственными препаратами (ЛП) синтетического происхождения. Благодаря этому стали решаться проблемы социально значимых заболеваний сердечно-сосудистой и гепатобилиарной систем, различных инфекций. Но такие ЛП имеют целый ряд побочных эффектов, основные из которых токсичность и аллергические реакции. Симптоматическое применение природных биологически активных веществ позволяет снизить влияние побочных эффектов на организм синтетических ЛП. К числу наиболее традиционных объектов следует отнести эфирномасличные растения, которые на протяжении многих веков применялись не только как пряности и источники парфюмерной продукции, но и как лекарственные средства.

Эфирные масла (ЭМ) - летучие жидкие смеси органических веществ, вырабатываемые растениями и обусловливающие их запах. В состав эфирных масел входят углеводороды, спирты, сложные эфиры, кетоны, лактоны, ароматические компоненты и т.д. В настоящее время из эфирных масел выделено более 1000 соединений, что значительно расширило арсенал их использования . ЭМ применяются часто в качестве вспомогательных веществ, как корригенты вкуса и запаха в производстве фармацевтических продуктов, но в качестве фармацевтических субстанций не так распространены, хотя исследования показали, что ЭМ обладают разнообразными фармакологическими свойствами .

Цель исследования . Выявить перспективные эфирные масла для внедрения в медицинскую практику в качестве фармацевтической субстанции.

На первом этапе нами изучен состав лекарственных препаратов (ЛП) с эфирными маслами, представленных на отечественном фармацевтическом рынке (табл. 1).

В результате анализа выявлено, что в состав ЛП наиболее часто входят эфирные масла, основным компонентом которых являются монотерпены. Наиболее распространенными в составе лекарственных препаратов являются: масло эвкалипта, шалфея и мяты, содержащие в своем составе такие моноциклические монотерпены, как цинеол, ментол.

Мировой ассортимент основных эфиромасличных растений насчитывает порядка 30-40 видов. Важнейшими среди них являются виды следующих родов: Citrus Abies, Coriandrum, Juniperus, Rosa, Geranium и др., в состав которых входят не только моноциклические монотерпены, но и их предшественники ациклические монотерпены: гераниол, линалоол, цитронеллол и др. . Это показывает актуальность исследований в данном направлении и возможность расширения ассортимента лекарственных средств с эфирными маслами.

Таблица 1

Ассортимент лекарственных препаратов, содержащих эфирное масло

	Эфирное масло	Основные компоненты	Класс соединений
	Анисовое	транс-анетол (84-93%), цис-анетол, метилхавикол, анисовый альдегид и др.	ароматические соединения	Бромгексин 8
				Бронхосан
				Грудной эликсир
				Доктор Тайсс Анисовое масло
				Кармолис
				Нашатырно-анисовые капли
				Стопангин
				Стрепсилс
	Гвоздичное	эвгенол (более 70%), ацетат эвгенола (до 13%), кариофиллен и др.	ароматические соединения	Золотая звезда
				Кармолис
				Паронтал
				Эфквамон
		тимол (до 50%), карвакрол, геранилацетат	ароматические соединения	Бронхосан
				Валосердин
	Коричника китайского	коричный альдегид (не менее 80%), бензальдегид	ароматические соединения	Золотая звезда
				Кармолис
		линалоол (30-35%), мирцен, α- и β-оцимены	ациклические монотерпены	Амелотекс
				Виброцил
				Индометацин Софарма
				Кармолис
				Кетопрофен Врамед
				Матарен плюс
				Судокрем
				Фарматекс
				Хранитель
		α-лимонен (до 90%), цитраль, геранилацетат и др.	моноциклические монотерпены	Гепатромбин
				Кармолис
				Лимонные пастилки от кашля Доктор-МОМ
	Мяты перечной	Ментол (до 90%), α- и β-пинен, дипентен, фелландрен, цинеол и др.	моноциклические монотерпены	Аспектон
				Бромгексин 8
				Бом-Бенге
				Бронхосан
				Валокордин
				Валосердин
				Геделикс
				Гексорал
				Гексорал ТАБС
				Гэвкамен
				Доктор Тайсс Анги Септ
				Золотая звезда
				Ингалипт
				Кармолис
				Корвалдин
				Мятные таблетки
				Никоретте
				Олиметин
				Септолете
				Стрепсилс
				Стрепсилс, таблетки для рассасывания медово-лимонные
				Уролесан
				Фитолизин
				Эвкасепт
				Эргокальциферол
		мирцен, цис- и транс-β-оцимены, дипентен, α- и γ-терпинены и др.	ациклические монотерпены	Мукофитин
				Уролесан
				Уролесан Н
				Эвкасепт
		Розеол, гераниол, цитронеллол	ациклические монотерпены	Бронхикум С
	Розмарина	α- и β-пинены (30%), камфен (20%), борнеол, цинеол, камфора	бициклические монотерпены	Долобене
				Кармолис
				Пульмекс
				ТераФлю Бро
		α- и β-пинены, кадинен, борнеол, борнилацетат	бициклические монотерпены	Гепатромбин
				Долобене
				Туссамаг бальзам от простуды
				Фитолизин
				Эвкабал Бальзам С
		тимол (до 30%), карвакрол и др.	ароматические монотерпеноиды	Бромгексин 8
				Бронхикум ингалят
				Кармолис
		цинеола (около 15%), D-α-пинена, α- и β-туйона, D-борнеола и D-камфоры	моноциклические и бициклические монотерпены	Бронхолин Шалфей
				Кармолис
				Фитолизин
		анетол (50-60%), фенхон и др.	ароматические соединения	Бромгексин 8
				Бронхосан
				Гризеофульвин-Фаркос
				Плантекс
	Эвкалипта	цинеол, D-пинен, камфен, фенхен, валериановый, масляный и капроновый альдегиды	моноциклические монотерпены	Бромгексин 8
				Бронхосан
				Бронхикум бальзам с эвкалиптовым маслом
				Бронхикум ингалят
				Доктор МОМ® Колд Раб
				Доктор МОМ® Рабон
				Золотая звезда
				Ингалипт
				Пектусин
				Пульмекс
				Санорин с маслом эвкалипта
				Септолете
				Стрепсилс с ментолом и эвкалиптом
				Суприма-плюс
				ТераФлю Бро
				Туссамаг бальзам от простуды
				Фитолизин
				Эвкабал Бальзам С
				Эвкалипт-М
				Эфквамон

На следующем этапе нами изучено фармакологическое действие эфирных масел в составе ЛП (рис. 1). По основному проявляемому фармакологическому эффекту преобладают эфирные масла противовоспалительного 25% и антибактериального действия 21%, наиболее редко ЭФ используется в качестве седативных средств 8%.

В последние годы активно ведутся исследования по изучению специфической фармакологической активности эфирных масел можжевельника, чернушки посевной, розмарина и др. В Институте питания Республики Таджикистан изучены фармакологические свойства эфирного масла травы герани душистой и лимона. При этом установлено, что эфирное масло герани обладает желчегонным, противовоспалительным, гепатозащитным и спазмолитическим свойствами . Исследования показали, что по эффективности гераниевое эфирное масло превосходит действие ЛП, таких как розанол, карсил, аллохол, холисал. Экспериментально показано, что эфирное масло лимона обладает выраженными гипогликемическими свойствами и снижает холестерин липопротеинов высокой плотности . Выше сказанное показывает перспективность внедрения новых эфиромасличных растений в медицинскую практику.

Рис. 1. Распределение эфирных масел по фармакологическому действию.

На следующем этапе работы изучены лекарственные формы эфирных масел, представленные на фармацевтическом рынке (рис. 2). Наиболее часто эфирные масла используются в мазях и каплях. Для расширения ассортимента лекарственных препаратов для перорального применения рационально использовать капсулы, в частности мягкие желатиновые капсулы, так как мягкие капсулы остаются одной из немногих ЛФ, способных сохранять и доставлять липофильные вещества в легкодоступной для организма форме - растворе.

Рис. 2. Лекарственные формы с эфирными маслами.

При использовании эфирного масла в качестве фармацевтической субстанции встает вопрос о стандартизации. До 1960-х гг. эфирные масла оценивали по таким классическим методам, как физические свойства (плотность, угол вращения поляризованного света, показатель преломления, температуры замерзания, плавления, кипения) и химические показатели (эфирное и кислотное число, эфирное число после ацетилирования). Стремительное развитие приборной и аналитической базы анализа органических соединений способствовало более детальному и тонкому анализу эфирных масел. Развитие хроматографических методов разделения и спектральных характеристик органических веществ, в том числе масс-спектрометрии, обеспечило возможность выделения и определения структуры природных соединений эфирных масел . Это дает возможность для более точной стандартизации эфирных масел, содержащих в своем составе большое разнообразие соединений, обладающих биологической активностью.

Выводы

1. В качестве перспективных эфиромасличных растений для внедрения в медицинскую практику следует выделить траву герани душистой, кожуру плода лимона, плоды кориандра и можжевельника, семена чернушки посевной и др.

2. Актуальна разработка рациональных для перорального введения лекарственных форм эфирных масел, в частности мягких желатиновых капсул.

3. Для внедрения новых субстанций эфирных масел в медицинскую практику необходима стандартизация и разработка проекта фармакопейной статьи на субстанцию и лекарственную форму.

Рецензенты:

Олешко О.А., д.фарм.н., профессор кафедры фармацевтической технологии ГБОУ ВПО «ПГФА» Минздрава России, г. Пермь;

Белоногова В.Д., д.фарм.н., профессор, заведующая кафедрой фармакогнозии с курсом ботаники ГБОУ ВПО «ПГФА» Минздрава России, г. Пермь.

Библиографическая ссылка

Пономарева Е.И., Молохова Е.И., Холов А.К. ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ В ФАРМАЦИИ // Современные проблемы науки и образования. – 2015. – № 4.;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=21156 (дата обращения: 02.03.2019). Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания»

Эфирные масла начали использоваться людьми еще задолго до того, как стал известен и изучен состав этих соединений. Свое название вещества получили благодаря своей летучести, способности к быстрому испарению и жирной масляной основе, которая не растворяется в воде.

Свойства эфирных масел нашли свое применение в лечебных и косметологических целях, причем используют их в зависимости от вида и свойств тех или иных масел.

Как правильно применять эфирные масла, чтобы получить максимальную пользу и не навредить организму?

Виды и функции эфирных масел

Масла эфира являются ароматическими концентрированными соединениями, имеющими ярко выраженный вкус и запах. Их получают из растительного сырья – вещества неравномерно распределены по всем частям растения, поэтому для получения наиболее концентрированного соединения используют места наибольшего их содержания (цветки, корневища, плоды, почки, листья).

Полезные свойства и применение различных масел отличаются друг от друга. Одни эфирные масла чаще применяются в качестве ароматизаторов для придания особого привкуса и аромата пище, другие – используют для лечения и профилактики заболеваний, третьи – являются основой для создания косметических средств. В ароматерапии, одном из альтернативных направлений медицины, эфирные масла являются основным способом воздействия на человеческий организм, помогая улучшить общее состояние, поднять настроение, расслабиться.

Эфирные масла – основное средство в аромотерапии

Ароматические эфирные вещества влияют на различные системы человека, т.к. они имеют широкий спектр биологической активности. Выделяют несколько приоритетных полезных качеств эфирных масел для человека:

• Антибактериальное. Активно помогают справиться с вирусами и инфекциями, обеспечивают крепкую защиту организму и действуют как мощный антисептик масла тополя, гвоздики, эвкалипта, аира, масла сосновых деревьев. Масла лаванды, лимона, чайного дерева помогают справиться с некоторыми видами грибковых заболеваний.
• Ранозаживляющее и противовоспалительное. Такими качествами обладают масла тысячелистника, камфоры, девясила, ромашки аптечной, арники. Они помогают стимулировать процессы организма, отвечающие за быстрое рассасывание воспалений.
• Спазмолитическое. Помогут расслабить мышечные ткани кишечника и бронхов масла фенхеля, апельсина, корицы, тмина, мяты, кориандра, мелиссы.
• Отхаркивающее. Для лечения болезней дыхательных путей – масла фенхеля, душицы, багульника, девясила, аниса, чабреца 9способствуют отхождению мокроты).
• Седативное. Успокаивают нервную систему масла валерианы, лаванды, мелиссы.
• Мочегонное. Очистить организм помогут масла петрушки, тимьяна, любистока, можжевельника, березы, чабреца.

Некоторые аромамасла оказывают регенерирующее действие, способствуя быстрому заживлению внешних и внутренних повреждений. После попадания в организм определенных эфирных масел налаживается выделение желудочного сока, начинает лучше работать поджелудочная железа. Это благотворно сказывается на улучшении аппетита, потому аромамасла используются часто в качестве добавки к пище.

Применение и свойства аромамасел зависят от их вида. Разные вещества имеют высокую концентрацию определенных компонентов, что и определяет их влияние на организм.

Существует некоторая классификация эфирных масел по растению-эфироносу и их влиянию на организм:

• Цветочные: пион, липа, ирис. Используются для изготовления косметических средств, являются афродизиаками.
• Очищающие: лимон, лаванда, розмарин, герань, шалфей. Применяют для изготовления косметических средств по уходу за кожей.
• Цитрусовые: апельсин, лемонграсс, лимон. Широко применяют в косметологии.
• Возбуждающие: иланг-иланг, кардамон, роза, бергамот, эфирное масло жасмина. Мощные афродизиаки.
• Древесные: береза, кедр, можжевельник, кипарис, пихтовое масло. Имеют своеобразный «тяжелый» запах. Используют в качестве афродизиаков, а также для улучшения настроения, расслабления, нормализации нервной системы.
• Тонизирующие: гвоздика, шалфей, пихта, корица, имбирь. Оказывают стимулирующее воздействие на организм, придают бодрости и сил, поднимают настроение.
• Травяные: мята перечная, дикая ромашка, тимьян. Являются отличными обезболивающими средствами, помогают улучшить настроение и снять напряжение.
• Расслабляющие: валериана, мимоза, можжевельник, герань. Помогают успокоить и восстановить нервную систему.
• Пряные: имбирь, перец, мускатный орех. Тонизируют организм, помогают в борьбе с инфекциями.
• Укрепляющие: базилик, вербена, розмарин, мята. Обладают укрепляющим действием для волос, помогают справиться с инфекциями.
• Освежающие: хвойные масла (эфирное масло пихты, сосны, ели), мята. Дезинфицируют и успокаивают нервную систему, улучшают работу ЖКТ.

Чтобы достичь более высокого эффекта, можно комбинировать несколько веществ, поэтому аромамасла часто применяется в комплексе. Но при составлении ароматических композиций следует обязательно учитывать целебные свойства и характеристики масел, чтобы не использовать, например, одновременно успокаивающие и тонизирующие масла.

Полезные свойства эфирных масел: таблица

Спектр применения масел весьма широк. Одни являются мощными спазмолитиками, облегчают головные боли и желудочные спазмы, другие обладают антисептическими свойствами и их рекомендуют при повреждении кожных покровов. Существуют масла, способствующие возбуждению и успокоению нервной системы, а также стимулирующие умственную деятельность.

Приведенная ниже таблица поможет разобраться в свойствах и применении некоторых эфирных масел.

Названия	Косметологические и лечебные свойства эфирных масел	Комбинации (с чем сочетаются)	Показания к применению	Противопоказания
Анис	Антисептическое, бактерицидное, мочегонное, дезодорирующее, иммуномодулирующее. Афродизиак	Лаванда, гвоздика, кедр, тмин, фенхель, кориандр, цитрусовые.	ЖКТ: стимуляция перистальтики кишечника, устраняет , колики, тяжесть в желудке. Применение в косметологии: антивозрастные средства, избавление от , лечение кожных заболеваний. Простуда: отхаркивающее, согревающее, жаропонижающее. Помогает при головных болях, сексуальных проблемах, при похмелье.	Чувствительная кожа, беременность.
Апельсин	Бактерицидное, регенерирующее, антисептическое, дезодорирующее, успокоительное.	Иланг-иланг, герань, корица, цитрусовые, герань, можжевельник, роза, шалфей мускатный.	Грипп, ОРЗ, . Выведение шлаков, возбуждение аппетит, расстройства в работе желудка, запоры. Мочегонные и желчегонные свойства помогают препятствовать образованию камней в желчном пузыре. Дезинфицирующее воздействие на ротовую полость – лечение стоматита, . Апельсиновым маслом снимают суставные, головные, менструальные, невралгические боли. Предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует .	Аллергия на цитрусовые, повышает светочувствительность кожи.
Базилик	Смягчающее, стимулирующее, антибактериальное, освежающее	Бергамот, лаванда, герань, шалфей, сантал, майоран.	При простуде используется, как противокашлевое, отхаркивающее средство, восстанавливает обоняние при насморке. Бергамотовое масло устраняет спазмы и колики в ЖКТ, лечит , расстройства пищеварения. Выведение бородавок, укрепление волос, подходит любому типу кожи. Расширяет сосуды, устраняет головные боли, способствует лактации и налаживает .	Беременность, повышенная свертываемость крови, индивидуальная непереносимость.
Бергамот	Бактерицидное, тонизирующее, антиспазматическое, успокоительное.	Цитрусовые, лаванда, герань, можжевельник, кипарис, нероли, ромашка.	Лечение гриппа, ОРВИ – понижает температуру, является природным антибиотиком. Усиливает половое влечение. Повышает умственную деятельность, работоспособность. В косметологии нормализует работу сальных желез, сужает поры – эффективно при жирной коже.	Обострение патологий ЖКТ, беременность. Способствует повышению светочувствительности кожи.
Гвоздика	Противовоспалительное, дезодорирующее, антисептическое, тонизирующее. Мощный .	Мускатный орех, мята, корица, иланг-иланг, розмарин, базилик, цитрусовые, бергамот, можжевельник.	Гвоздичное масло замедляет процессы старения, является природным антиоксидантом. Лечение простудных заболеваний. Мощный афродизиак. Мочегонное и противоотечное средство. Патологии ЖКТ и мочеполовой системы. Снижение , повышение иммунитета. Язвенные поражения слизистой желудка. Лечение угрей, проблемной кожи, герпеса, фурункулов, ожогов, отбеливание кожи. Снижает жар, стимулирует отхождение мокроты.	Высокое давление, индивидуальная чувствительность, эпилепсия, первый триместр беременности. Противопоказано совмещение эвкалиптового масла с гомеопатическими средствами.

Любое из эфирных масел является сильнодействующим средством, т.е. оно может оказать, как помощь, так и нанести вред, если не соблюдать правила использования масел и указанные в рецептах дозировки и не учитывать противопоказания.

Рецепты с эфирными маслами

Чаще всего эфирные масла используются для проведения следующих процедур:

• Массажи;
• Ванны;
• Компрессы;
• Ингаляции;
• Ароматерапия;
• Составление косметических препаратов.

Для осуществления этих процедур нужно знать точную дозировку, которая разрешена к применению.

Важно! Чтобы избежать ожогов, не используйте эфирные масла в неразбавленном, чистом виде. Особенно это касается детей, беременных женщин и лиц, склонных к аллергическим реакциям.

Эфирными маслами также можно обогащать готовые косметические средства: лосьоны, крема, шампуни и др. Добавляется до 5 капель аромамасла на 10-15 мл продукта, причем эфир должен добавляться непосредственно перед употреблением. Эфирные масла помогают ускорить транспортировку полезных веществ косметических продуктов к клеткам, тем самым усиливая действие косметического средства.

Ванны и бани

Ванны с ароматическими маслами используются для расслабления, профилактики и лечения простудных заболеваний, а также с косметологической целью.

Ванны с ароматическими маслами оказывают расслабляющий, лечебный и косметологический эффект

Для снятия стресса и расслабления используют лавандовое, сандаловое масло, масло розы и герани.

Для расслабления мышц после спортзала подойдет вербеновое или можжевеловое масло.

Вылечить первые признаки простуды поможет сосновое или лимонное масло.

Сбросить лишний вес поможет следующий рецепт: 5 капель эфира можжевельника смешать с 2 каплями лимона, 2 каплями апельсина и 2 каплями кипариса.

Избавиться от целлюлита можно с помощью комбинации: бергамот (5 капель), 4 капли эфира розмарина, мандарин и апельсин (по три капельки).

Убрать растяжки поможет следующий рецепт: смешать на выбор не более, чем пять веществ из следующего списка: герань, мята, грейпфрут, розмарин, нероли, чайное дерево.

Правила приема аромаванн:

• Вода не должна быть слишком горячей (до 38 градусов), иначе эфиры улетучатся и эффект от ванны не будет достигнут.
• Базовой смесью для добавления масел могут выступать натуральная морская соль, молоко, кефир, любое транспортное масло. В качестве основы для эфирного масла может выступать любое масло, подходящее по типу кожи: миндальное, оливковое, ореховое.
• Во время приема аромаванн не использовать другие косметические средства (лосьоны, шампуни, гели для душа).
• Продолжительность принятия ванны не должна быть более 25 минут, не стоит проводить процедуру чаще, чем три раза в неделю.

Обратите внимание! Для ванн обычно берется 4-7 капель эфирных аромамасел, которые обязательно растворяются в основе. Для саун и бань дозировка аромамасел не должна превышать 2-4 капли на 15 квадратных метров помещения.

В сауне или бани эфирное масло обычно добавляется непосредственно в ковш, который выливается на горячие камни. Чаще всего для похода в баню используют какие-нибудь хвойные масла.

Массажи

Массаж с использованием аромамасел поможет избавиться от многих проблем со здоровьем, полезен для устранения целлюлита, поддержания фигуры, лечения травм.

Массаж с ароматическими маслами поможет избавиться от многих проблем со здоровьем

Усилит кровообращение и ускорит процесс разогрева мышц гвоздичное эфирное масло.

Эффект лифтинга оказывает сандаловое масло.

Расщеплению жировых тканей способствует апельсиновое масло.

Ревматические боли снимет масло мускатного ореха.

Правила массажа:

• При выборе масла стоит основываться не только на терапевтическом эффекте масла, но и его запах – он не должен раздражать и вызывать неприятия.
• Массаж делается плавными мягкими круговыми движениями.
• Массажная смесь делается из 3-5 капель эфиров, добавляемых в 1 ст. ложку масла-основы (оливковое, кокосовое, миндальное).

Ингаляции

Для лечения простудных заболеваний хорошо зарекомендовали себя ингаляции с аромамаслами. Процедура помогает устранить воспалительные процессы, улучшить дренажную функцию организма, улучшить приток крови к слизистой и снять отечность.

Ингаляции с аромамаслами – хорошее средство для лечения простудных заболеваний

Ингаляции с эфирными маслами также проводятся в качестве профилактики для улучшения психоэмоционального состоянии и поднятия настроения, для стимуляции иммунитета, стимулирования умственной деятельности.

Они бывают двух видов:

1. Холодная – эфирное масло наносится на угол салфетки, подушки или ткани, а сама процедура осуществляется путем вдыхания аромата. Длительность такой ингаляции не должна превышать 5 минут.
2. Горячая (с помощью ингалятора) – эфирное масло добавляется в специальный прибор, после чего выделяемые пары вдыхаются в течение нескольких минут.

Обратите внимание! Дети чаще всего отказываются от горячей ингаляции, поэтому им рекомендована «холодная» – 1-2 эфирного масла наносится на уголок подушки.

От насморка делают ингаляцию из капли масла черного перца, двух капель апельсина и коричное масло (2 капли) – дышать смесью не более 5 минут.

От кашля на литр воды добавляется по одной капле масла чайного дерева и эвкалипта.

Применение эфирных масел в косметологии

Эфирные масла оказывают положительный эффект на кожу головы: избавляют от перхоти, способствуют регенерации клеток, регулируют работу сальных желез, стимулируя тем самым рост волос.

• Для роста волос: 6 капель иланг-иланга эфирное масло добавить в 4 ст. ложки масла-основы. Нанести на кожу головы, смыть через 40 минут.
• От выпадения волос: 10 капель эфира лаванды добавить к 50 мл основного масла. Нанести на волосы, накрыть полотенцем на 30 минут.
• Для сухих волос: к 2 ч. ложкам масла-основы добавить к розмариновому маслу (4 капли). Распределить по всей длине волос, смыть через полчаса.
• Для жирных волос: в репейное масло (2 ч. ложки) капнуть 1-2 капли бергамота. Тщательно промассировать составом кожу головы и волосы, смыть через 20 минут.
• От перхоти: в чайную ложку шампуня капнуть 4 капли лимонного масла и столько же масла герани. Промассировать составом волосы, смыть через 5-7 минут.

Уход за кожей

Эфирные масла для лица обладают свойствами избавлять от морщин и угревой сыпи, отбеливать пигментные пятна, а также лечить растяжки. При правильном подборе масла кожа становится упругой, выглядит ухоженной и молодой.

• От : тимьян (3 капли) и бергамот (2 капли) смешать с большой ложкой масла-основы. Полученным составом протирать дважды в день проблемную кожу.
• От морщин: в столовую ложку масла авокадо или зародышей пшеницы капнуть 6 капель розового масла. Дважды в день протирать зону бюста, шею и лицо.
• От растяжек: в миндальное (основное масло) в количестве 10 ч. ложек добавить 5 капель лаванды. Втирать ежедневно в проблемные зоны.

При веснушках, пигментных пятнах, неоднородном цвете кожи применяют масла грейпфрута и лимона.

С жирным блеском кожи поможет справиться кипарисовое масло.

Устранить «гусиные лапки» около глаз смогут масла розы, сандала, нероли.

Сосудистый рисунок помогают скрыть масла шалфея, мяты, лаванды, лимона.

Правила использования

Изучая свойства и применение эфирных масел, следует помнить о технике безопасности, дабы вещества принесли пользу, а не вред.

Что нужно помнить при использовании эфирных масел:

• Не рекомендуется наносить эфирные масла непосредственно из флакончика на слизистые и кожу. Перед применением масло разбавляется в базовом масле, мёде или соли. В чистом виде можно наносить лишь масло чайного дерева и лаванды, остальные эфиры – могут нанести ожог.
• Нельзя превышать дозировку – это приведет либо к ожогам, либо к сильным аллергическим реакциям.
• Если ароматерапевтические процедуры проводятся первый раз, перед применением стоит убедиться, нет ли аллергии на компоненты эфирным масел. Для этого следует вначале использовать вдвое уменьшенное количество рекомендованной дозировки. Если после нескольких процедур не возникло никаких негативных последствий, смело можно использовать полную дозу.
• При использовании масел следует ориентироваться на собственные ощущения. Если вам не нравится аромат масла, то каким бы полезным оно не было, оно не принесет пользы и удовольствия.
• Нельзя использовать эфирное масло без предварительной консультации со специалистом. При переизбытке действующих компонентов может случиться острое отравление.
• Каждое масло имеет собственные противопоказания к применению – с ними следует ознакомиться перед использованием обязательно.

Эффект от применения эфирных масел сказывается благотворным образом на здоровье, внешности, сексуальной жизни, психологическом равновесии. Но использовать их следует крайне осторожно, соблюдая дозировки и правила применения.

Тема нашего сегодняшнего разговора – лечебные свойства эфирных масел и их применение в народной медицине. Наверное, многие из нас замечали, какое сильное воздействие оказывают на людей некоторые запахи.

Ароматы розы, лаванды, сирени и т.д. привлекают нас в парфюмерных изделиях - употребляя духи и различных косметические средства с этими запахами, мы получаем истинное удовольствие.

В кулинарной сфере терпкие, волнующие ароматы пряностей (например, кориандра, тмина, базилика и других) делают даже простую пищу интересней и привлекательней.

А как освежающе действуют звонкие ароматы цитрусовых - апельсиновый, лимонный, мандариновый, лаймовый! Причем эти запахи мгновенно распространяются на всю комнату, стоит только начать чистить фрукты.

Все эти растения принадлежат к большой группе эфирномасличных культур. У них имеются особые клетки, вырабатывающие остро пахнущие многокомпонентные органические вещества, в состав которых входят эфиры, альдегиды и спирты, обладающие высокой летучестью - отсюда и быстрое распространение запаха.

Из этих веществ вырабатывают эфирные масла, которые затем широко используются в парфюмерно-косметической индустрии.

Однако не стоит оставлять без внимания и лечебные свойства эфирных масел. Спектр их воздействий достаточно широк и зависит от способа применения. Лечение эфирными маслами и эфирные масла могут использоваться следующими способами:

• воздушно-диффузным, с помощью аромаламп или курильниц — для ароматизации либо дезинфекции воздуха в помещении;
• ингаляционным (непосредственное вдыхание) - для лечебного воздействия на дыхательные пути либо для релаксации и купирования вегетативных расстройств (например, в случае панической атаки);
• трансдермальным, то есть непосредственно воздействуя на кожу путем втираний, массажа * , аппликаций и т.д.

Лечение эфирными маслами в домашних условиях

Эфирные масла — это очень мощное лечебное средство. И как все лечащие вещества требует определенных знаний и коррекции в зависимости от состояния здоровья, самочувствия в данный момент и еще некоторых условий. Только тогда это будет действенной помощью и не навредит

Эфирное масло эвкалипта

Начнем с одного из самых известных - масла эвкалипта. Это универсальное, поистине волшебное средство обладает мощным противовоспалительным, антисептическим и противовирусным действием

Паровая ингаляция

Растворите несколько капель масла эвкалипта в емкость с горячей водой (на 1/2 литра воды достаточно 2-3 капель). Можно добавить по капельке масла сосны и лимона. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над емкостью и дышите паром, насыщенным эфирными соединениями.

Внимание

Необходимо соблюдать осторожность, контролируя температуру раствора во избежание ожога слизистой дыхательных путей. Ни в коем случае не использовать кипяток!

Бальзам от насморка домашнего приготовления

Столовую ложку вазелина растопите, подержав над паром. Добавьте 6 капель масла эвкалипта, хорошенько перемешайте. Полученным средством смазывайте слизистую внутри носа и кожу вокруг ноздрей несколько раз в течение дня.

Внимание

Рекомендуется сперва попробовать небольшое количество бальзама на участке кожи в сгибе локтя - это тест на аллергическую реакцию. Если в течение нескольких часов кожа не покраснеет, можете смело использовать бальзам по назначению.

Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева также знаменито своими антимикробными и антивирусными свойствами. Кроме того, оно отлично помогает от различных проблем с кожей: снимает зуд и отечность от укусов насекомых, излечивает грибковые заболевания, эффективно при гнойничковых поражениях: прыщах, угрях, фурункулах и нарывах.

Полоскание для полости рта

Растворите 5 капель масла чайного дерева в чайной ложке водки или в 1/2 чайной ложки спирта. Полученный раствор влейте в 1/2 стакана теплой воды, как следует размешайте. Полощите рот (горло) при воспалительных заболеваниях различной этиологии, таких как ангина, фарингит, тонзиллит, гингивит, парадонтит и стоматит.

Подобный раствор в соответствующей пропорции можно применять в качестве ванночек для ног при грибковых поражениях кожи стоп.

Гвоздичное эфирное масло

Эффективно дезинфицирует воздух в помещении при использовании в аромалампе, отпугивает кровососущих насекомых. Облегчает зубную и суставную боль.

Эфирное масло герани

В качестве ароматического средства гармонизует нервную систему - может оказывать как успокаивающее, так и тонизирующее действие. Облегчает состояние кожи при ожогах слабой степени.

Способствует регенерации кожных покровов, хорошо излечивает мелкие ссадины и неосложненные ожоги, в том числе солнечные. В качестве ароматического средства - успокаивает и расслабляет. Эффективно при головных болях, в том числе мигренях.

В качестве ароматического средства эффективно для снятия стресса и повышенной тревожности. Массаж с маслом майорана помогает при мышечных и ревматических болях, а также при синяках и ушибах.

Для облегчения периодических болей у женщин в критические дни можно применять ванны с добавлением нескольких капель масла майорана и такого же количества масел шалфея и ромашки.

Эфирное масло лимона

Великолепный антисептик. Дезинфицирует и очищает воздух в комнате, укрепляет иммунную систему. Если вас настигла респираторная инфекция, сделайте своеобразную экспресс-ингаляцию: нанесите на салфетку по 2-3 капли масел лимона и эвкалипта и периодически прикладывайте эту салфетку к лицу, вдыхая ее аромат.

Это можно делать незаметно для окружающих в любом месте - в транспорте, на работе, в магазине.

Обратите внимание!

Масло лимона очень сильное, многофункциональное средство. Помимо присущего большинству эфирных масел антисептического эффекта, обладает способностью выводить из организма токсины, стимулирует работу основных систем организма, помогает при отеках.

Используйте в качестве ароматического средства для оздоровления атмосферы в вашем доме. Массаж с применением можжевелового масла усиливает кровообращение и активизирует работу лимфатической системы.

Эфирное масло мяты перечной

Оказывает местнообезболивающее действие при ушибах, невралгиях, суставных и мышечных болях, при приеме внутрь налаживает работу желудочно-кишечной системы. В качестве ароматического средства отлично снимает симптоматику респираторной инфекции.

Эфирное масло нероли

Это экзотическое, редкое и довольно дорогостоящее снадобье получают из цветков апельсина. В ароматерапии его используют для нормализации психики и нервной системы при лечении депрессий, неврозов, бессонницы и сексуальных расстройств.

Полезны и приятны ванны с маслом нероли - три-четыре капли масла на ванну, можно в смеси с маслом ромашки или мелиссы.

Лечебные свойства эфирных масел, присущие практически любому из них — антисептические, противогрибковые и ранозаживляющие — у масла ниаули также ярко выражены.

Если вас беспокоит инфекция мочеполовой системы (в частности, цистит или молочница), вам помогут ванны с маслом ниаули - всего 5 - 6 капель масла на ванну.

На заметку

Важно помнить, что при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и женской половой сферы ванны противопоказаны, поэтому есть смысл, прежде чем применять это средство, все же проконсультироваться со специалистом

.

Эфирное масло ромашки

Милая и знакомая с детства ромашка испокон веков использовалась в народной медицине как универсальное лечебное средство.