Экстракт центеллы азиатской жидкий (без спирта, сахара, консервантов) для применения внутрь и наружно, в косметологии.

• Улучшает мозговую активность и умственные способности.
• Расслабляет нервную систему.
• Восстанавливает нормальное кровообращение при хронической венозной недостаточности.
• Ускоряет заживление ран и кожных заболеваний.

Экстракт центеллы азиатской: полезные свойства и применение

В основе экстракта центеллы - биологически активные соединения с ноотропным, седативным и противосудорожным действием, которые поддерживают работу мозга и нервной системы, помогают при старческом слабоумии, психических расстройствах и тревоге.

• 0,1 % эфирного масла
• стероидные соединения: кемпестерин, β-ситостерин, стигмастерин
• тритерпеновые сапонины: азиатикозид, мадекассосид (Madecassoside), азиатиковая и мадекассиковая кислоты
• терпеноиды: изобрахминовая и брахминовая кислоты, танкунизид, центеллозид, брахмозид
• полиацетиленовые соединения
• флавоноиды: рутин, кемпферол, кверцетин
• алкалоиды
• танины
• витамины С, А, тиамин, ниацин, рибофлавин
• минералы: марганец, натрий, кальций, калий, железо, медь, магний, цинк
• антиоксидантные фитонутриенты: β-каротин, лютеин, неоксантин и зеаксантин
• жирные кислоты: пальмитиновая, стеариновая, лигноцезновая, олеиновая, незаменимые линолевая омега-6 и альфа-линоленовая омега-3

Центелла азиатская известна как самое важное омолаживающее средство в аюрведической медицине. Веками она используется для стимуляции и укрепления нервных и мозговых клеток, улучшения когнитивных функций и памяти (особенно у пожилых людей), способности к обучению при нервном истощении и хронической усталости, для оздоровления венозное русла и сердечно-сосудистой системы. Считается, что она также увеличивает продолжительность жизни, замедляет старение и даёт силы в старости.

В Юго-Восточной Азии центеллу применяют как стимулирующее и тонизирующее средство для улучшения обмена веществ, при бронхитах, бронхиальной астме, туберкулёзе, для лечения простуды, лихорадки, головной боли, дизентерии, мочекаменной болезни.

При наружном применении экстракт центеллы ускоряет выработку коллагена, помогает сгладить морщины и растяжки (стрии). Обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными качествами, поэтому эффективен при различных повреждениях кожи (в том числе после хирургических операций), трофических язвах, склеродерме. В Азии центеллой традиционно лечат псориаз, экзему, дерматит, ожоги, раны, язвы и даже проказу.

1. Центелла Азиатская в косметологии

● для лица

Экстракт центеллы азиатской в косметике для лица полезен для кожи любого типа и возраста . Он выполняет роль заживляющего, антивозрастного омолаживающего компонента:

• ускоряет эпителизацию и регенерацию кожи, стимулирует синтез коллагена
• оказывает местное противовоспалительное, антиоксидантное действие, укрепляет стенки капилляров и сосудов
• предотвращает преждевременное старение из-за ультрафиолета и окислительного стресса
• сглаживает мимические морщины, "гусиные лапки"
• выполняет роль природного антибактериального противогрибкового антисептика
• очищает кровь, поэтому может сократить период лечения хронических заболеваний вроде экземы и псориаза .

Институт Biospectrum Life Science в Южной Корее провел небольшое, но многообещающее тестирование крема с азиатикозидом из экстракта центеллы. В течение 3 месяцев 27 женщин дважды в день наносили крем только под один глаз, чтобы наглядно оценить его эффект. В результате у 65% участниц заметно выровнялась кожа вокруг одного глаза, а у троих "гусиные лапки" и мелкие морщины полностью исчезли.

Благодаря способности активизировать синтез коллагена I типа (количество которого в коже уменьшается с возрастом) в косметологии экстракт центеллы используется для борьбы с фотостарением .

• Что такое фотостарение?

Фотостарение (дерматогелиоз) - это преждевременное старение кожи из-за чрезмерного солнечного или искусственного ультрафиолетового облучения UVA/UVB, которое разрушает здоровую структуру кожи, вызывая деструктивные поверхностные изменения (пигментация, сухость, морщины) и серьезные патологии, в том числе рак (маленома).

Основная причина фотостарения: частое пребывание на солнце без солнцезащитных средств.

Признаки фотостарения: сосудистая сеточка; пигментные пятна, веснушки, солнечный дерматоз; неравномерный цвет кожи; потеря тонуса кожи в облученных зонах; выраженные морщины и заломы вокруг глаз, рта и на лбу; красные чешуйчатые пятна, актинический кератоз.

Визуально омолаживающее действие экстракта центеллы подтвердилось в рандомизированном двойном слепом клиническом исследовании . Двадцать женщин от 45 до 60 лет с фотостарением кожи наносили крем мадекассосидом центеллы и витамином С. Через 6 месяцев у всех значительно повысилась упругость, эластичность и гидратация кожи, поскольку витамин С и мадекассосид продемонстрировали синергическое восстанавливающее действие на поверхностность дермы.

● Экстракт центеллы для заживления ран

Главными биологически активными компонентами экстракта центеллы являются тритерпеновые соединения: азиатиковая и мадекассиковая кислоты, азиатикозиды и мадекассосиды. Именно благодаря им центелла - это великолепный натуральный антисептик, который эффективно заживляет инфицированные раны, ожоги, послеоперационные гипертрофические рубцы, пост-акне шрамы , что экспериментально подтверждено в клинических и лабораторных исследованиях .

Лечебные наружные препараты с экстрактом центеллы в основе:

• увеличивают процент коллагена и фибронектина клеточного слоя вокруг раны
• защищают от бактерий и обеззараживают открытые повреждения
• подавляют воспалительную реакцию и производство миофибробластов
• усиливают кровоснабжение, укрепляют и регенерируют кожу за счет ускоренного синтеза коллагена I типа
• облегчают зуд и уменьшают отеки при экземе, после укусов насекомых.

В 2012 году в педиатрической клинике Гаваны прошло масштабное исследование. Детям послеоперационные шрамы и ожоги в течение 8 обрабатывали кремом с 1% экстрактом центеллы и 0.5% экстрактом сосны обыкновенной. Через 2 месяца 57.1% ожогов полностью исчезли, а 46.7% шрамов уменьшилось на половину (фото "до" и "после").

2. Экстракт центеллы азиатской для мозга

В индийской и китайской традиционной медицине центеллу называют "травой памяти" и "пищей для мозга", потому что она:

• повышает умственную и мозговую активность
• улучшает память и концентрацию внимания (особенно у пожилых людей)
• помогает бороться со старческим слабоумием
• поддерживает нервную систему при стрессах, нервно-эмоциональных расстройствах, неврозах, истерии, климаксе
• помогает уснуть при бессоннице на фоне беспокойства, депрессии

Положительный эффект центеллы на когнитивные функции достигается за счет влияния её активных соединений на длину разветвления дендритов нейронов, что в свою очередь активирует сигнальные пути MAPK (группа мультифункциональных внутриклеточных сигнальных путей, которые контролируют транскрипцию генов, метаболизм, апоптоз, пролиферацию и подвижность клеток).

Центеллу часто применяют для профилактики и замедления прогрессирования деменции альцгеймеровского типа , наиболее распространенной формы старческого слабоумия.

Благодаря нейропротекторным свойствам экстракт центеллы оказывает антианмнезийный эффект и защищает функции памяти.

3. Антидепрессантные, седативные свойства

Если в нашей широте привычным , то в Азии - это центелла. В индийской фармацевтической и аюрведической литературе описаны тонизирующие, восстановительные, успокаивающие, транквилизирующие и когнитивные свойства экстракта.

Центелла снижает общую тревожность .

Нервную систему расслабляют главным образом брахминовая кислота и брахмозид, которые ускоряют ацетилхолиновую передачу, обостряют оперативную память и концентрацию внимания, повышают способность к обучению и качество умственной деятельности.

Центелла подавляет гормоны стресса , поэтому рекомендуется при ожирении на почве гормонального дисбаланса. (Скачкообразное увеличение гормонов стресса вынуждает организм "запасаться" жиром, из-за чего человек стремительно набирает лишний вес.)

Экстракт центеллы всерьез рассматривается как эффективный натуральный ноотропный препарат для лечения хронических стрессов на фоне депрессии.

(28 здоровых пожилых жителей Таиланда ежедневно на протяжении двух месяцев принимали различные дозировки экстракта центеллы: 250, 500 и 750 мг. В результате этого эксперимента выяснилось, что экстракт центеллы в высоких дозах повышает бдительность, скорость реакции и субъективное ощущение удовлетворенности жизнью.)

4. Экстракт центеллы при эпилепсии

Эпилепсия - это хроническое расстройство мозга с повторными приступами, одно из самых распространенных неврологических заболеваний в глобальных масштабах. По данным Всемирной Организации Здравоохранения на 2018 год от эпилепсии страдает 50 миллионов человек. В основном это жители стран с низким и средним уровнем дохода .

Независимо от причин эпилепсии, припадки и непроизвольные судороги напрямую связаны с митохондриальной дисфункцией, из-за которой ухудшается энергообеспечение мозга. В условиях энергетического истощения усиливается окислительный стресс, который провоцирует патологические нарушения в ионном гомеостазе центральной нервной системы. Это приводит к потере клеточной целостности и гибели клеток.

При эпилепсии во всех участках головного мозга наблюдается снижение активности АТФ-аз. (Аденозинтрифосфатазы или АТФ-азы - это группа ферментов, которые катализируют отщепление от аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) одного или двух остатков фосфорной кислоты. При этом освобождается энергия для всех процессов в организме: сокращение мышц, транспорт веществ через мембраны, биосинтез различных соединений).

Центелла традиционно применяется как нейропротекторное, противосудорожное и анксиолитическое лекарство.

Её гликозиды и флавоноиды защищают нейроны путем модуляции активности АТФаз, поэтому экстракт центеллы полезен как нейропротекторное средство при эпилептических приступах .

Экстракт центеллы снижает:

• спонтанную двигательную (неврозную) активность, вызванную отменой приема диазепама
• конвульсии и судороги
• оксидативный стресс и количество образующихся в его ходе продуктов перекисного окисления липидов

5. Экстракт центеллы для сердца

Мадекассосид, основной тритерпеноид экстракта центеллы, обладает противовоспалительным эффектом на иммунные клетки и на кардиомиоциты (мышечные клетки сердца) , выравнивает артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Как кардиопротекторное средство может защитить от сердечных стрессов (инфаркты, ишемические болезни).

6. Экстракт центеллы при хронической венозной недостаточности, варикозе

Хроническая венозная недостаточность - это нарушение кровообращения, вызванное непроходимостью или обратным течением кровотока в венах из-за аномалий венозной стенки и клапанов. В результате повышается венозное артериальное давление, возникает варикоз вен и венозные язвы.

Центелла издавна используется для лечения хронической венозной недостаточности и нарушений венозного кровообращения.

Её сапонины ингибируют (подавляют) эластазу и гиалуронидазу эффективней, чем известный венотоник конский каштан. (Гиалуронидаза расщепляет гиалуроновую кислоту, а эластаза разрушает эластин, коллаген, протеогликаны, фибронектин. Гиперактивность эластазы и гиалуронидазы приводит к отекам.)

Экстракт центеллы при хронической венозной недостаточности:

• активизирует микроциркуляцию венозного русла
• уменьшает отеки и варикозное расширение вен
• ускоряет рассасывание тромбов
• приглушает боль в ногах (13).

● Экстракт центеллы уменьшает отеки лодыжек.

Если вы с трудом выдерживаете длительные перелеты из-за отекания ног и плохого самочувствия (головокружение, тошнота, ощущение жара и покраснение лица), легче перенести дорогу вам поможет экстракт центеллы. Для этого за 2-3 дня до, в день и через день после путешествия трижды в сутки принимайте по 10-15 капель экстракта центеллы.

Этот эффект обнаружили сотрудники Ирвинской лаборатории в Лондоне. В эксперименте приняли участие люди с умеренной поверхностной венозной болезнью и варикозным расширением вен. Два дня до, во время и в день после перелета они принимали по 60 мг тритерпенов экстракта центеллы трижды в день. В результате все участники отметили, что их ноги отекали намного меньше, и общее самочувствие в полете было намного лучше .

7. Центелла при диабете

● Восстанавливает микроциркуляцию при микроангиопатии

Микроангиопатия у диабетиков - это патологическое поражение мелких кровеносных сосудов в результате некроза тканей и тромбоза, при котором нарушается проходимость капилляров. Экстракт центеллы положительно влияет на микроциркуляцию венозного русла, укрепляет стенки и сокращает проницаемость капилляров.

После применения 60 мг тритерпенов центеллы дважды в день в течение шести месяцев у пациентов с тяжелой диабетической микроангиопатией, нейропатией и отеками значительно улучшилась микроциркуляция по сравнению с контрольной и плацебо группами. Через 12 месяцев показатели венозной реакции выросли до 38%, а отеки в конечностях уменьшились на 28% .

● Ускоряет заживление диабетических ран

В 2010 году в Таиланде прошло исследование, в котором приняли участие 200 диабетиков с незаживающими диабетическими ранами (диабетические стопы, язвы и т.д). Трехкратное ежедневное применение экстракта центеллы (содержащего 100 мг азиатикозида) внутрь в течение 21 дня значительно ускорило заживление диабетических ран .

● Понижает уровень сахара

В ряде клинических исследований было показано, что тритерпеноиды центеллы положительно влияют на метаболизм углеводов путем модуляции ключевых регуляторных ферментов .

Антигипергликемическая активность экстракта центеллы частично опосредована ингибированием карбогидразы и связыванием глюкозы с растворимыми пищевыми волокнами, которые способны выводить излишки сахара из организма.

Экстракт ингибирует действие кишечной дисахаридазы и α-амилазы у крыс с диабетом 2 типа . Масса тела животных вернулась к норме и заметно улучшился их полидипсический, полифагический и липидный профиль.

8. Иммуномодулирующие и противовоспалительные свойства экстракта центеллы

Тритерпеноиды центеллы в умеренных и высоких концентрациях оказывают противовоспалительное действие. По всей видимости это связано с подавлением активации NF-kB в макрофагах.

При вирусных респираторных заболеваниях центелла устраняет жар, уменьшает воспаления, укрепляет иммунитет.

При наружном применении помогает устранить симптомы герпеса.

Мадекассосид в составе экстракта центеллы ускоряет заживление ран и рассасывание рубцов, замедляет разрушение суставов при артрите, стимулируя синтеза коллагена, поэтому рекомендуется при ревматоидном артрите.

9. Противораковые свойства

Мощная антиоксидантная и противоопухолевая активность экстракта центеллы напрямую связана с высокой концентрацией присутствующих в нем фенольных соединений. Биоактивные молекулы центеллы используются в качестве антиоксидантного и противоопухолевого фармацевтического сырья для разработки новых лекарств . Антиоксиданты экстракта индуцируют апоптоз (саморазрушение) в клетках рака легких, печени, предстательной и молочной железы .

Модулируя активность генетических компонентов клеток кожи, центелла потенциально может защитить от рака, вызванного ультрафиолетом.

Жидкий экстракт центеллы азиатской тормозит разрастание опухолей в легких у мышей и, предположительно, противостоит образованию опухолей у людей в бронхиолах и альвеолярных перегородках .

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью. Передозировка может вызвать дерматит (кожные высыпания), повышение светочувствительности, головную боль.

Форма выпуска: флакон с капельным дозатором 50 мл.

Не является лекарственным препаратом.

Готу Кола (или Центелла) — это популярное травянистое растение, встречающееся в Африке, Индии и Южной Азии. Богато витаминами и микроэлементами. Издавна трава кола используется в пищу при большом количестве заболеваний. Каковы полезные свойства указанного растения, его показания к использованию и противопоказания?

Готу Кола (или Центелла) — это популярное травянистое растение, встречающееся в Африке, Индии и Южной Азии

В странах Азии оно используется в сыром виде в пищу, в качестве добавки к блюдам. Возможно применение тигровой травы в качестве добавки в соусы или растительные чаи (особенно с женьшенем).

Центелла азиатская является наиболее действенным средством, применяемым в восстановительной медицине при лечении заболеваний практически всего организма. Доказано, что она может значительно увеличить продолжительность жизни. Так, например, в некой китайской легенде рассказывается о знатоке лекарственных растений, который постоянно пил чай из этой травы и прожил свыше 250 лет. Конечно же, вряд ли такая продолжительность жизни может быть реальной. Однако в каждой сказке есть доля правды: центелла действительно повышает выносливость организма и способствует укреплению его защитных функций.

Во многих странах Азии тигровая трава (так еще называется это растение) считается средством, которое позволяет улучшить обмен веществ. Препараты на основе этой экзотической травы используются для лечения тяжелых форм бронхита, туберкулеза и даже проказы. Все препараты, приготовленные на ее основе, обладают сильным и разносторонним воздействием на организм. Известно широкое применение ее в качестве ранозаживляющего, противоязвенного средства.

Не без преувеличения центелла азиатская называется в Китае «фонтан юности». Дело в том, что растение не только продлевает жизнь, но и в буквальном смысле этого слова возвращает молодость. Человек чувствует себя намного лучше, так как у него улучшается память и мышление, проходит усталость. Некоторым даже удается сбросить лишний вес, потому что препараты из травы активизируют обменные процессы, что способствует разрушению подкожной жировой клетчатки.

Другое название травы (тигровая) произошло потому, что она произрастает в густых зарослях. Тигры часто лежат в зарослях растения для залечивания ран.

Галерея: Готу Кола (25 фото)

Полезные свойства

Согласно клиническим исследованием, эта трава имеет разностороннее фармакологическое действие на человеческий организм. Оказывает балансирующее воздействие на клетки.

Основные вещества, входящие в состав, следующие:

• тритерпеновые сапонины (такие, как центеллозид, брахмозид, мадекассозид, мадекасссовая и другие активные органические кислоты);
• эфирные масла;
• флавоноиды;
• стеролы;
• микроэлементы;
• витамины.

Исследования на фибробластах показывают, что тритерпеноиды способствуют существенному повышению количества коллагенов. Готу Кола способствует восстановлению кожи даже после радиационного поражения. Рост количества продуцируемого коллагена способствует улучшению эпителизации кожных покровов, благодаря чему процесс выздоровления происходит заметно быстрее.

Азиатикозид проявляет выраженную антиоксидантную активность. Даже кратковременное применение препаратов из центеллы показывает увеличение содержания в крови именно неферментативных антиоксидантов. Опять же, рост количества антиоксидантов способствует активной регенерации кожных покровов.

Растение способствует активному восстановлению кровообращения в венах и капиллярах. Это позволяет достичь следующих положительных эффектов:

• снять признаки варикозной болезни;
• вылечить флебиты;
• устранить судороги мышц;
• устранить признаки тяжести в нижних конечностях.

Одно из уникальных свойств центеллы — восстановление работы центральной нервной системы. В последнее время растение стало популярным как раз из-за того, что проявляет активность как тоник для уставшего мозга. Усиление кровообращения в центральной нервной системе способствует улучшению памяти и внимания, повышению интеллектуальных возможностей человека. При этом удается достичь таких эффектов:

• снять нервно-психическое напряжение;
• преодолеть страх и беспокойство;
• устранить депрессивные состояния;
• улучшить душевное состояние человека при шизофрении, эпилепсии.

Такие полезные свойства дают возможность применять препараты центеллы как средство с мощными восстановительным и регенерирующим действиями.

Готу Кола — ясный ум, память, мышление (видео)

Показания и способ применение БАДа

БАД Центелла азиатская применяется при терапии следующих заболеваний:

1. Варикозное расширение вен.
2. Нарушения работы сердца и сосудов.
3. Различные нарушения кровообращения.
4. Все виды сахарного диабета.
5. Хронические стрессы и переутомление.
6. Эпилепсия.
7. Атеросклероз артерий.
8. Психические расстройства.
9. Всевозможные заболевания центральной или периферической нервной системы.
10. Артериальная гипертензия.
11. Термальные и химические ожоги.
12. Порезы, трофические язвы.
13. Расстройства у женщин во время климактерического периода и менопаузы.
14. Снижение иммунитета.

Центелла используется только строго согласно прилагаемой инструкции. Для каждого конкретного заболевания существует соответствующая дозировка. Если человек решил принимать БАД, инструкция необходима в каждом случае, равно как и обращение к врачу: только он может определить целесообразность приема такого лекарства.

Препарат выпускается в виде порошка (для приема внутрь) и жидкого экстракта (в случае наружного применение для лечения ожогов и язв). Центелла может применяться и в виде компрессов (однако в таком случае надо быть очень осторожным, чтобы не навредить).

Противопоказания и побочные явления

Несмотря на то, что это растение имеет полезные свойства, все же оно разрешено не всем. Существуют некоторые противопоказания к приему указанного средства:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергическая реакция на компоненты лекарства;
• беременность и грудное вскармливание;
• онкологические патологии;
• тяжелые патологии ЖКТ;
• нарушения кровообращения мозга;
• снижение количество холестерина в крови (определяется лабораторно);
• состояние интоксикации;
• восстановление организма после операции.

Очень осторожно растение применяют в таких случаях:

• психосоматические расстройства;
• сонливость;
• гипогликемия;
• пожилой возраст;
• выздоровление после инфаркта миокарда или инсульта.

Побочные действия этого препарата следующие:

• головокружение;
• головная боль;
• заторможенность;
• понос;
• запор;
• рвота, постоянная тошнота;
• утомляемость.

Применение в косметологии

Полезные свойства растения позволяют использовать его для приготовления высококачественных косметических препаратов. Экстракт используется в кремах и масках для кожи, потерявшей молодой вид. Он добавляется и в косметические препараты:

• для борьбы с куперозом и акне;
• восстановления здорового вида кожи вокруг глаз;
• регенерации кожи после травм и других поражений;
• коррекции растяжек и других подобных нарушений целостности кожи.

С большим успехом препараты используются для избавления от целлюлита. Современные лаборатории все чаще используют вытяжки из этого растения для комплексного ухода за всем телом.

Последние разработки всемирно известных фирм, специализирующихся на производстве косметических препаратов, позволяют применять их для восстановления молодости кожи с глубокими морщинами. Отмечена эффективность использования тигровой травы для скорой регенерации кожи после химического или лазерного пилинга. Отзывы пациентов свидетельствуют о высокой эффективности таких процедур.

Соединение же экстракта центеллы с препаратами стволовых клеток позволяют создать поистине настоящие эликсиры молодости, возвращающие юный вид даже глубоко увядшей коже.

Центелла азиатская (видео)

Можно ли выращивать растение

Сегодня возможно выращивание травы в домашних условиях. Наличие даже элементарных познаний в области садоводства позволяет делать это с большим удовольствием. Ее можно высаживать не только в вазонах, но и на садовом участке. Для нее нужна хорошо дренированная почва с содержанием большого количества песка. Почву удобряют компостом, потому что центелла не любит бедных и непродуктивных почв.

Очень хорошо растение чувствует себя на солнце и в слегка затененных местах. Однако надо быть предельно осторожным поздней весной: трава не любит заморозков. И если в данной местности есть опасность возврата холодов в весеннее время, растение надо защищать пленкой.

Семена могут находиться в почве продолжительное время. Конечно же, они могут поджидать наиболее благоприятные условия для всходов. Можно посеять семена в парнике. Однако и в таких условиях надо позаботиться о том, чтобы почва хорошо пропускала воздух.

Сажая семена в грунт, надо немного вдавить их в землю. Срок появления всходов сравнительно долгий. Растения можно пересаживать и в заболоченные участки. В ямках должно быть немного компоста. Кола произрастает даже в воде и может плавать на ее поверхности. Нужно помнить, что пересушивание почвы смертельно опасно.

Центелла — очень полезное растение для людей, страдающих целым букетом заболеваний. И если принимать препараты из травянистого растения правильно и осторожно, вскоре можно добиться поразительного эффекта. Если же есть сомнения относительно полезного действия, всегда можно обратиться за консультацией к врачу.

Эту траву можно найти в азиатских странах, она встречается в Малайзии, Австралии, Индонезии, Южной Африке. Обычно растёт около болот либо в оврагах. Она расстилается по земле и не поднимается более чем на 5 см над землёй. Трава не очень приметна, у неё есть почковидный лист, стебель слабый, цветочки мелкие, с желтым или красноватым оттенком, на коротких цветоножках, появляются они у растения весной.

Готу кола (центелла азиатская) – та самая неприметная трава. Но в растительном мире, как и у людей, работает принцип «внешность обманчива» и о лечебных свойствах этого растения знали очень давно. Считалось, что употребление Centella asiatica — путь к молодости, красоте, хорошей памяти и интеллекту и даже продлению жизни.

Название «центелла» произошло от латинского слова Centum (в переводе – число 100), таким названием иллюстрируется обилие этой травы. Слово «кола» - значит «лист», а «готу» - колоколообразная форма растения.

На сегодняшний день не обязательно жить в Азии, чтобы оценить всю прелесть центеллы, вы можете приобрести готу колу в составе БАДов, в жидком, порошкообразном виде, либо засушенную траву.

Немного истории

Растение популярно в азиатских странах, отсюда и название «центелла азиатская». Впервые оно приобрело известность ещё до нашей эры, в аюрведе.

Люди всегда наблюдали за животными. Они замечали, что раненные тигры искали места, где расстилается трава, и катались по ней. В результате раны затягивались быстрее и не начинали гноиться. Возможно по этой причине первым названием готу колы было «трава тигровая».

Почитаемой центелла была в Индии и более всего в Китае. Люди давно заметили, что слоны, которые славятся как долгожители, часто едят это растение. Поэтому индийцы стали употреблять центеллу в пищу, надеясь стать более выносливыми и сильными. Существует легенда, что в Китае один мужчина благодаря употреблению этого растения жил до 250 лет.

Существует много легенд в разных странах, но вывод один: если бы трава не обладала удивительными полезными свойствами, её бы не использовали так долго и активно.

Состав и полезные свойства

Готу кола имеет довольно богатый состав. Это витамин В, оказывающий расслабляющий эффект, что положительно влияет на нервную систему. В состав растения входят витамины А, Е, К, фосфор, серин, магний, а также сапонины, стероиды, глутаминовая кислота, разные эфирные масла. Основным веществом считаются тритерпеновые сапонины, которые вырабатывают нейромедиатор (ацетилхолин), положительно сказывающийся на работе нервной и иммунной системы.

Есть ещё много у гота колы полезнейших свойств:

• стимулирование умственной деятельности, восстановление клеток мозга;
• восстановление повреждённых тканей, быстрое заживление ран и затягивание швов после операции — это обеспечивается за счет прилива крови к месту поражения;
• благотворное действие на сосуды, особенно при варикозном расширении вен;
• избавление от стресса, депрессии, панических атак;
• нормализация работы сердечно-сосудистой системы, помощь при высоком давлении;
• лечение и восстановление повреждённых волос;
• избавление от целлюлита;
• борьба с язвенной болезнью желудка и даже с онкологическими заболеваниями.

Женщинам надо знать, что экстракт готу колы, употребляемый в виде чая или настойки, влияет на выработку коллагена, что помогает оставаться молодыми надолго.

Применение

Центелла азиатская вам необходима, если у вас следующие расстройства и заболевания:

1. Проблемы с памятью, интеллектом, работоспособностью. Экстракт центеллы азиатской при употреблении его в пищу помогает улучшить память и повысить умственную активность.
2. Ожоги, раны, послеоперационные шрамы. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, помогают заживлять любые раны. Они укрепляют кожу, восстанавливают поражённую ткань. Если использовать центеллу азиатскую после операции, то велика вероятность, что у вас не останутся глубокие рубцы, ещё растение облегчает последствия ожога при своевременном использовании.
3. Повышение артериального давления. В этом случае советуют принимать травяную смесь «Аван», основным компонентом которой является центелла азиатская. Она помогает снизить давление и активизировать работу сердечной мышцы.
4. Варикозное расширение вен. Если вы начали замечать на своих ногах первые проявления этой болезни, стоит задуматься о применении готу колы.
5. Психические заболевания, эпилепсия, тревожное состояние. Первые опыты с готу колой учёные проводили на людях с повышенным состоянием тревожности. Людей после употребления растения меньше стали раздражать громкие звуки и постепенно их оставляло чувство беспричинной тревоги, улучшался сон. Но имейте в виду, что для достижения такого результата приходилось давать довольно высокую дозу препарата.
6. Старение кожи. Издавна славится центелла азиатская в косметике. Её применяют в составе мазей и кремов для того, чтобы предотвратить или остановить увядание кожи, убрать «апельсиновую корку» на проблемных местах, а также в составе скрабов для лица и масок в целях борьбы с морщинами. Сильно замедляются процессы старения кожи, улучшается обновление волокон коллагена и синтез гиалуроновой кислоты начинает происходить более активно.

Другими показаниями к применению центеллы являются ревматизм, геморрой, дисплазия шейки матки, мочеполовые инфекции, климакс, ожирение, близорукость.

Приём готу колы

Для приёма готу колы инструкции по применению недостаточно, рекомендуется консультироваться с лечащим врачом. Детям до 16 лет не рекомендуется употреблять центеллу азиатскую. А взрослые должны ориентироваться на то, какое заболевание они лечат. Центеллу азиатскую можно использовать местно – наружно, как компрессы, и внутренне – в качестве таблеток или настойки.

Листья травы в сухом виде заваривают (одну чайную ложку на литр воды). В жидком виде — размешивают в небольшом количестве воды, пьют трижды в день после еды, настойку – от 50 капель, экстракт травы – от 100 мг. У лечебной травы немного резкий, сладковатый вкус. Советуем начать с минимальной дозы, чтобы исключить аллергические реакции.

В косметических целях из готу колы делают лечебные смеси. Для восстановления волос втирают в кожу головы, массируя её кончиками пальцев, питательное масло. Для приготовления масла смешивают порошок готу колы с , держат на водяной бане 2 часа, затем остужают, процеживают и используют 2-3 раза в неделю 1-2 месяца.

Для борьбы с лишним весом параллельно с приёмом лекарства внутрь надо делать массаж с использованием мази, в составе которой присутствует готу кола.

Центелла азиатская — одно из важнейших средств восстановительной медицины.

Как и это часто бывает (вспомните, например, полезнейшую или ), это растение можно применять в качестве приправы. Это тонизирует и бодрит организм. Лекарственные средства, в основе которых присутствует готу кола, чистят кровь, в том числе при интоксикации алкоголем или никотином.

Противопоказания

Есть у готу колы противопоказания. Не стоит употеблять центеллу следующим категориям людей:

• беременные, планирующие беременность и кормящие женщины;
• онкологические больные;
• диабетики;
• страдающие аллергией на готу колу, азиатиковую или мадекассовую кислоту.

При взаимодействии с иными лекарствами готу кола может вызвать сонливость и повышенную утомляемость, поэтому следует быть осторожным при вождении автомобиля или выполнении работы, требующей повышенной концентрации.

Где купить?

Приобрести готу колу не составляет труда, она есть в интернет-магазинах, возможно, в некоторых аптеках. Мы рекомендуем брать эту добавку — отличные отзывы, удобная форма в виде капсул, выгодная цена. Перед покупкой лучше посмотреть, что говорят о препарате другие покупатели.

Син.: готу кола, тигровая трава, щитолистник, трава памяти.

Центелла азиатская (или Готу Кола) – это ползучее многолетнее травянистое цветковое растение. Растет в регионе от Юго-Восточной Азии до Мадагаскара. Широко используется в пищевых и лекарственных целях.

Задать вопрос экспертам

Формула цветка

В медицине

Растение включено в Европейскую и Британскую Фармакопеи. На территории РФ в официальной медицине не применяется и не входит в Государственную Фармакопею РФ.

В аювердической медицине готу кола является важным компонентом омолаживающих средств. Также она является основным средством, стимулирующим и укрепляющим клетки мозга и нервные клетки. Это приводит к улучшению памяти, мозговой активности и восстановлению ЦНС. Часто центеллу называют «травой памяти» или «пищей для мозга». Она обладает успокоительными свойствами – рекомендуется при стрессе, выраженном чувстве тревоги и при бессоннице.

Противопоказания и побочные действия

Центелла противопоказана в детском возрасте, при беременности и в период лактации. Не стоит употреблять средства на основе центеллы при индивидуальной непереносимости. Передозировка может вызвать дерматит (кожные высыпания), повышение светочувствительности, головную боль.

В косметологии

Масло центеллы способствует снятию отеков. Экстракт центеллы азиатской 0,5% применяется в мезотерапии. Предназначение препарата – регенерация и восстановление поврежденной кожи, стимуляция липолитического действия, уменьшение растяжек.

Центелла используется в косметических средствах антивозрастной серии. Наличие гликозидов, которые являются антиоксидантами, способствуют увеличению синтеза коллагена в глубоких слоях кожи на 30%. Благодаря этому эпидермис сохраняет влагу и эластичность. Салонозиды и мукополисахариды, входящие в состав растения, нормализуют выработку коллагена, активизируют эпителизацию и выравнивание кожных покровов.

Крема от морщин вокруг глаз, гели с экстрактом центеллы используются для борьбы с преждевременным старением кожи и стимуляции роста новых клеток. Лечебные мази на основе готу колы – популярные средства для ускорения процесса рубцевания ран и устранения шрамов различного происхождения (операции, растяжки, ожоги, последствия угревой сыпи, раны и различные повреждения кожных покровов).

Ее компоненты оказывают ряд положительных действий на кожу: противовоспалительное (защитное средство против бактерий), заживляющее (регенерация кожных покровов), укрепляющее (укрепление стенок кровеносных сосудов) и регенерирующее.

В кулинарии

Центелла азиатская широко применяется кулинарами азиатских стран. Её добавляют в овощные и вегетарианские блюда в качестве специи. В Индии она является одним из обязательных компонентов традиционной специи – карри. Из свежих листьев готовят летний напиток “thandaayyee” или лечебный чай. Центелла обладает сладковатым, немного резким вкусом. Ее применяют в пищу в некоторых странах - готовят из нее травяные чаи, салаты и карри.

Классификация

Центелла (лат. Centеlla) – род травянистых растений отдела Цветковые, семейства Зонтичные (лат. Apiaceae или Umbelliferae). Ранее род относился к семейству Аралиевые (лат. Araliaceae) или Щитолистниковые (лат. Hydrocotylaceae). Центелла азиатская (лат. Centella asiatica) – наиболее известный вид.

Ботаническое описание

Центелла – многолетнее цветковое растение. Прямое корневище растет вертикально вниз. Ветвистый опушенный стебель расположен на поверхности почвы. В природе окрас растения варьирует от зеленого до красно-зеленого цвета. Высота в природе 2,5 сантиметра, в культуре – до 15 сантиметров. Цельные листья центеллы азиатской расположены пучками и крепятся к стеблю длинными черешками (в 3-5 раз длиннее пластины листа). В каждом пучке от 2 до 4 цветоносов. Листья округло-почковидной формы с зубцами по краям и 7-9 жилками. У основания листовой пластины глубокий вырез. Цветоносы мелкие с 3-4 цветками на конце. Лепестки имеют розовый окрас. Формула цветка центеллы азиатской - ♀♂*Ч(5)Л5Т5П2. Цветение начинается в июне и заканчивается в октябре. Осенью появляются округлые бурые плоды (мерикарпии), сплющенные с двух сторон.

Распространение

Родина травы центелла – бассейн Индийского океана (Индия, Шри-Ланка, юг Африки, Мадагаскар). Распространено в Юго-Восточной, Восточной и Южной Азии, Северной Австралии, встречается в Папуа - Новой Гвинее. Как заносное растение встречается в Грузии, Китае, Японии, Океании и некоторых странах Южной Америки. Произрастает во влажных лесах в предгорном и среднегорном поясах, а также вдоль рек, озер, болот, канав.

Заготовка сырья

Заготовка лекарственного сырья начинается весной, до начала цветения. Для изготовления лечебного экстракта центеллы растение используется целиком. Листья, стебли и корневища просушивают в темном, хорошо проветриваемом помещении. Высушенное сырье укладывается в специализированные барабаны и измельчается. Степень измельчения сырья - от мелкодисперсного гигроскопичного порошка до более крупной фракции (зависит от дальнейшего назначения). Хранят измельченное сырье в герметичной таре в защищенном от света, влаги и температурных колебаний месте. Срок хранения – не более 2-х лет.

Химический состав

В состав центеллы входит комплекс биологически активных веществ: тритерпеновые сапонины (азиатикозиды (24-44%), мадекассосиды (34-66%), производные тритерпеновых кислот (азиатиковой, мадекассиковой, центиловой, центоиловой), производные R 1 -барригенола, полиацетиленовые соединения, гликозиды (фанкфунизид, изофанкфунизид), флавоноиды (рутин, кемпфрол, кверцетин, антоцианины), танины, алкалоид гидрохотин, тритерпеноиды (урсоловая, 2α,3β,20,23-тетрагидроксиурс-28-оловая, 11,12-дегидроусрсоловую, лактон, помоловая, коросолевая, 2α,3α-дигидроксиурс-12-эн-28-оловая и 3-эпимаслиновая кислоты), розмариновая кислота, центеллин, центеллицин, фенольные кислоты (ирбиновую, 3,5-ди-O-кофеил хинную, 1,5-ди-O-кофеил хинная, 3,4-ди-O-кофеил хинная и 4,5-ди-O-кофеил хинная), хлорогеновая и изохлорогеновая кислоты, минеральные вещества (железо, калий, медь, цинк, кальций, натрий, марганец, магний, кобальт), хлорофилл, витамины (А, С), эфирное масло (0,1%), крахмал, тимин, аспарагин, изогинетин.

Фармакологические свойства

Экстракт готу кола обеспечивает восстановление энергетических запасов организма, снижение утомляемости и улучшение самочувствия. Компоненты растения способствуют активному долголетию, замедляют процессы старения, увеличивают продолжительность жизни, оказывают гипотензивное и антисклеротическое действие, укрепляют иммунную систему. Препараты центеллы положительно влияют на деятельность головного мозга – повышение способности к обучению, увеличение остроты мышления, усиление процессов запоминания. Активные вещества в составе растения эффективны при психических заболеваниях, нервных расстройствах, эпилепсии, климаксе, атеросклерозе, гипотензии, во время и в послеоперационной реабилитации. Научные исследования китайских, индийских, японских ученых показали эффективность препаратов центеллы при склеродерме, близорукости, глаукоме, нарушениях маточного кровообращения, дисплазии шейки матки, гипоксии плода во время беременности, ожирении.

Улучшается микроциркуляция крови, нормализуется проницаемость сосудистой стенки, наблюдается повышение гемоглобина, снижение среднего уровня мочевины и кислой фосфотазы, стабилизация уровня сахара в крови. Эфирное масло и флавоноиды, содержащиеся в готу кола, полезны при различных проявлениях венозной недостаточности (хрупкости капилляров, тяжести в ногах, геморрое).

Мази с экстрактом центеллы эффективны при венозно-лимфатической недостаточности и замедленном рубцевании, при трофических язвах, ссадинах, ранах и легких ожогах.

Применение в народной медицине

Растение центелла азиатская широко применяется в Восточной народной медицине. Ее используют при нервозных состояниях, бронхиальной астме, туберкулезе, дизентерии, язвах. Свежие листья употребляют при желтухе и абсцессах, прикладывают к ранам для их быстрого заживления. Индийские лечебные порошки для лечения нарушений деятельности головного мозга содержат измельченные стебли и листья центеллы азиатской.

Индийские женщины используют растение в качестве косметологического средства. Народные антивозрастные кремы, тоники, гели, скрабы, эликсиры и маски для кожи содержат экстракт центеллы. Центеллу применяют для борьбы с целлюлитом, шрамами и растяжками. В народных рецептах используется как средство против потливости, натоптышей, мозолей и грибка ступней ног. Компоненты центеллы азиатской способствуют улучшению состояния волос и кожи головы.

Применяется как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний: дерматологических (экзема, псориаз, герпес); заболеваний желудочно-кишечного тракта (боли в животе, диарея, дизентерия); заболеваний мочеполовой системы (нефролитиаз, уролитиаз); поражений органов дыхательной системы (бронхит, бронхиальная астма, туберкулез). Используется как антивирусное, иммуномодулирующее, антисептическое, диуретическое и кровоочистительное средство.

Историческая справка

Родина центеллы азиатской – субтропики Индийского океана. Местные жители с древних времен используют растение в качестве лечебного средства. Жители Цейлона не раз наблюдали, как слоны употребляют в пищу это на первый взгляд невзрачное растение, и даже бенгальские тигры для устранения боли часто катаются в Азиатском щитолистнике. Отсюда название «тигровая трава». В китайской легенде она упоминается под названием «Fo-Tl-Tieng». Профессор-травник Ли Чун Юн постоянно пил чай с листьями центеллы и прожил 256 лет.

Научный интерес к лечебным свойствам растения возник в середине 19 века. Испанские и французские врачи использовали «тигровую траву» для лечения проказы и лимфедемы. В 1941 году был выделен экстракт растения.

Литература

1. Энциклопедия лекарственных растений: целительная сила природы для Вас. – Коллектив авторов. – ИД "RD", 2004.

2. Мир лекарственных растений NSP: Иллюстрированный справочник / под ред. П.В. Дружинина, А.Ф. Новикова; сост. И. Турова. – М., 2010.

3. Российская энциклопедия биологически активных добавок к пище: Учебное пособие / под общей ред. В.И. Петрова, А.А. Спасова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007.

4. Фармакогнозия. Лекарственное сырьё растительного и животного происхождения: учебное пособие / под ред. Г.П. Яковлева. – СПб.: СпецЛит, 2010.