Косточки на ногах

Как побыстрее избавиться от остаточного кашля? Эффективное лечение остаточного кашля

Простуда героически повержена лекарствами, но кашель никак не оставит в покое. Это естественно – слизистой оболочке дыхательных путей нужно восстановиться после болезни. Как долго это будет продолжаться – зависит не только от возраста больного, но и от особенностей конкретного организма. Как вылечить остаточный кашель, или природа всё наладит сама?

Если покашливание продолжается после того, как заболевание изгнано из организма, это не значит, что пациента недолечили. Бронхи и трахея человека очень чувствительны, после вирусной нагрузки они определённое время могут оставаться воспалёнными. Чем больше вредных факторов вокруг больного (пассивное курение, слабый иммунитет, неподходящий климат, загрязнённый воздух), тем дольше и сильнее будет проявлять себя оставшийся кашель.

Закалённые дети, находящиеся в благоприятных условиях после болезни, могут вообще не столкнуться с остаточным кашлем. Хотя среднестатистический ребёнок после бронхита, трахеита или вирусной инфекции может покашливать ещё 2-3 недели. Обычно состояние не вызывает большого дискомфорта, и юного пациента отправляют в школу или детский сад.

Родителям на заметку! Если после бронхита у ребёнка долго не проходит кашель, значит, иммунитет плохо справляется со своей работой. Нужно обратить внимание на здоровье малыша: может быть, стоит внести изменения в рацион или включить в режим профилактические процедуры закаливания?

Остаточный кашель у взрослого может продолжаться месяцами – в зависимости от образа жизни и силы иммунитета. Известны случаи, когда организм восстанавливался годами. Поэтому нельзя точно сказать, сколько длится остаточный кашель. Но затяжное восстановление дыхательных путей всегда требует пристального внимания – а вдруг в организме поселился новый вирус, который несёт ещё более серьёзную опасность.

Граница нормы – где она?

Что такое остаточный кашель, и как отличить его от патологического процесса? Достаточно обратить внимание на следующие признаки. Определяющую роль здесь играет уменьшение, ослабление всех проявлений кашля.

Откашливание практически сухое, без обильной мокроты.
Температура в норме, нет признаков интоксикации.
Покашливания слабые, не изнурительные, каждый день становятся менее выраженными даже без лечения.

Воспалённая слизистая уже не способна источать заразу. Поэтому остаточный кашель не опасен для окружающих. Но самому выздоравливающему следует поберечься и стараться не подвергать организм вредным факторам. На вопрос о том, как лечить остаточный кашель, многие доктора отвечают «никак». Но всегда предупреждают о том, что пока дыхательная слизистая находится в процессе восстановления, она, словно губка, впитывает в себя все гадости. Поэтому лучшее лечение для остаточного кашля – это внимательное отношение к своему здоровью. Иначе может не только возникнуть рецидив, но и развиться новое заболевание.

Внимание! Если кашель продолжается больше 3 недель и становится сильнее, а больной отхаркивает гной и с трудом дышит – это в 99% случаев недолеченный бронхит или другое осложнение. Нужно немедленно обратиться в медицинское учреждение, где лечащий врач назначит пациенту обследование.

Избавиться от остаточного кашля быстро и метко – не получится. Нет таких таблеток. Но помочь себе в домашних условиях можно, соблюдая простые рекомендации, суть которых – осторожность во всём.

Ноги следует постоянно держать в тепле, избегать их охлаждения.
Большое количество тёплых напитков приветствуется, но без фанатизма! Излишек кофе/чая пагубен для здоровья.
Лучше потерпеть с солёными и острыми продуктами – они являются дополнительным раздражающим фактором для горла, поэтому могут усилить кашель.
Избегать курения, а также тех, кто курит – воспалённые бронхи впитают вдвое больше грязи, чем здоровые.
Свежие фрукты, овощи, витаминные комплексы – это большой плюс.
Воздух в помещении всегда должен быть свежий, влажный. Если нет специального увлажнителя, можно развесить по комнате мокрые простыни.
Температура в помещении не должна опускаться ниже 22 градусов.
Данные меры будут хороши при остаточном кашле как у взрослого, так и у ребёнка.

Ингаляции и компрессы

Остаток перенесённых заболеваний, который выражается в лёгком кашле, помогут убрать небулайзеры (вместо них сойдут обычные кастрюли) и полезные примочки.

Ингаляции благоприятно воздействуют на бронхи, увлажняя их, нормализуя работу дыхательной системы. Но здесь очень важна регулярность. Помогать бронхам нужно каждый день. Если в приоритете специальные медикаменты для ингаляций, то понадобится консультация доктора перед применением. Хорошо помогают при кашле и обычные, доступные средства: варёный картофель, эфирное масло (лучше всего ментол), отвар чабреца и даже минеральная вода.

У процедур есть свои правила:

Вдох ртом, выдох – носом.
После ингаляции до приёма пищи должно пройти не менее часа.
Нельзя выходить на улицу сразу после процедуры.
Дышать паром нужно не более 15 минут.
Если ощущается дискомфорт, или возникла аллергия на компонент, следует прекратить ингаляцию.

Убирать рефлекторные спазмы в бронхах можно также с помощью греющих компрессов/натираний. Подойдут водка, мёд, горчица. Эффективна даже обыкновенная йодная сеточка. Главное, не допускать нагревания области сердца – на этот участок запрещено накладывать компрессы и мазать йод.

Народные средства

От мудрых прабабушек осталось множество секретов, как избавиться от ненавистного кашля. Чем лечить себя – выбирает сам больной. Многие рецепты не только полезные, а ещё и очень вкусные.

Инжирное молоко

В кастрюльку влить стакан молока, добавить горсть вымытых ягод инжира. Этот «компот» должен несколько минут покипеть на маленьком огне. Важно помешивать его, чтобы молоко не пригорело. Затем, немного остудив напиток, его дают больному. Детям очень нравится сладкое инжирное молоко.

Перепелиный коктейль

Это обычный гоголь-моголь, только из перепелиных яиц. От них потребуются лишь желтки, которые нужно перетереть с мёдом. Целесообразно добавить в лечебный десерт несколько капель лимонного или апельсинового сока. Яйца перепёлки очень полезны для всего организма не только при кашлевых осложнениях.

Многим знакома ситуация, когда родители приводят в сад или школу кашляющего ребенка, но заверяют, что он «неинфекционный», а просто выкашливается после болезни. Действительно, медицине знакомо такое явление, как кашель после бронхита, который остался уже после того, как недуг удалось вылечить. Опасно ли это остаточное явление? Необходимо ли его лечить? Опасны ли окружающим люди с остаточным кашлем?

Остаточный кашель – распространенное явление у детей и взрослых, перенесших то или иное заболевание органов дыхания. Особенно часто он бывает после бронхита. Дело в том, что после воспаления слизистая бронхов все еще является раздраженной и уязвимой, ей нужно определенное время, чтобы «успокоиться». Поэтому попадание в бронхи холодного воздуха, пыли, дыма и прочих раздражителей может вызвать покашливание.

Сам по себе кашель после бронхита не нуждается в лечении и проходит сам собой через 5 дней – 3 недели. В данном случае важнее убедиться, что он действительно остаточный и не является симптомом какого-либо другого заболевания (пневмонии, коклюша или туберкулеза).
Кашель после бронхита, как остаточное явление, имеет следующие признаки:

Покашливания несильные, неинтенсивные, проявляются периодически.
Кашель обычно сухой или с небольшим отхождением мокроты, он имеет тенденцию ослабевать по мере того, как слизистая бронхов приходит в нормальное состояние.
У ребенка или взрослого отсутствуют какие-либо другие симптомы заболевания (температура, озноб, хрипы, затрудненное дыхание, признаки интоксикации, обильное отделение слизи через носоглотку, прочее);
В зависимости от особенностей иммунитета кашель, который остался после болезни, проходит без лечения через 1-3 недели.

Опасен ли ребенку остаточный кашель?

Кашель после бронхита у ребенка хотя и доставляет ему немалый дискомфорт, сам по себе опасным не является. Маленький пациент уже миновал острую стадию болезни, с вирусами и бактериями, ставшими ее причиной, справиться удалось. Ребенок уже контактный, он может посещать детский коллектив. Но есть два момента, на которые родителя следует обратить внимание.

Во-первых, остаточный кашель часто путают с симптомами нового заболевания или осложнениями после бронхита. Очень важно обращать внимание, сколько он длится, какой характер он имеет, наблюдается ли улучшение состояния. Желательно периодически показывать малыша врачу. Если покашливания у ребенка продолжаются больше трех недель, имеют сухой, приступообразный и навязчивый характер, есть смысл исключить коклюш.

Во-вторых, и сам остаточный кашель, и то, сколько он длится, говорит о том, что с иммунной системой у ребенка не все в порядке, а раздраженные бронхи являются благоприятной средой для принятия нового болезнетворного организма. Поэтому если в детском коллективе присутствует инфекция, велики шансы, что недавно переболевший и все еще подкашливающий ребенок ее подхватит. Если у родителей есть возможность, лучше поберечь малыша ровно столько, сколько нужно, чтобы остаточный кашель прошел.

Что можно сделать, чтобы остаточный кашель прошел быстрее?

Кашель, как остаточное явление, длится ровно столько, сколько происходит нормализации дренажной функции бронхов. Этот симптом в лечении не нуждается, но можно предпринять меры по скорейшему восстановлению слизистой органа.

Необходимо, чтобы человек, недавно перенесший бронхит, находился в благоприятных условиях. Помещение нужно регулярно проветривать. Воздух в нем не должен быть слишком теплым и сухим. Рекомендованы прогулки при благоприятной погоде. Лучше избегать контактов с аллергенами. От курения необходимо отказаться.
Важно заняться укреплением иммунитета медикаментозными и народными средствами. Питание в восстановительный период после бронхита должно быть достаточным и витаминизированным, но легко усваиваемым. Нужно пить увеличенное количество воды, а также теплые чаи, травяные отвары.
Можно воспользоваться народными средствами от кашля: пить молоко с маслом какао или медом, отвар чабреца, липовый чай, чай с калиной, малиной или смородиной.
Если дома есть небулайзер, можно поделать ингаляции с целью улучшения вентиляции легких – с обыкновенной минеральной водой (или Боржоми), физиологическим раствором или Вентолином (для детей его надо разбавлять физраствором в соотношении 1х1).
С целью успокоения слизистой бронхов, уменьшения ее отечность есть смысл обсудить с врачом возможность приема антигистаминных препаратов.

Рано или поздно, но бронхит (ангина, коклюш, ларингит, воспаление легких) выходит на финишную прямую. Уходят боль и высокая температура, пропадают хрипы и слабость, но вот остаточный кашель отказывается покидать нас еще несколько недель. Попытаемся разобраться, откуда возникает кашлевой рефлекс в, казалось бы, уже здоровом организме.

Причина остаточного кашля

Для того чтобы отследить первопричину этого неприятного симптома, рассмотрим все стадии бронхита. Именно это заболевание в 99 случаях из 100 заканчивается остаточным кашлем.

До болезни . Пока человек здоров, его бронхи прекрасно справляются со своей дренажной функцией. Одни клетки бронхиальной ткани продуцируют секрет - вязкую жидкость сложного состава (белки, клетки иммунной системы), в которой «вязнет» пыль и другие мелкие частицы. Поверхность других - клеток мерцательного эпителия, покрыта ресничками, которые совершают до 17 колебаний в секунду. Своими верхушками реснитчатая кайма подхватывает мокроту и перемещает ее на выход, по направлению к глотке.

Болезнь . А теперь, представьте, что в эту налаженную жизнь попадет вирус. Встраиваясь в клетки эпителия слизистой, он вызывает их разрушение, многочисленные кровоизлияния и воспаление. Организм пытается бороться и усиливает выработку секрета, обладающего противовирусными свойствами, иногда до 1 литра в день. Но из-за отечности просвет уменьшается, и бронх не может протолкнуть эту слизь дальше. Человек начинает кашлять, рефлекторно пытаясь избавиться от мокроты. На этой стадии человек - ходячий рассадник инфекции и заразится от него очень просто. Пора начинать лечение.

Постинфекционный период . После болезни базальные (глубинные) клетки бронхов начинают регенерацию слизистой. На это уходит от нескольких дней до 1 месяца. Весь этот временной промежуток слизистая остается чрезвычайно уязвимой к любым раздражителям - холодному воздуху, низкой влажности, пыли, курению. Пока кашлевой рефлекс сохраняется, человек «открыт» для любой инфекции дыхательных путей, ведь из-за воспаленных участков, слизистая не может в полном объеме выполнять свою защитную функцию. Именно поэтому на этом этапе нельзя останавливаться. Лечение нужно доводить до конца.

Важно! Заразен ли остаточный кашель или нет? Вопрос актуальный, так как многие не знают, вести ребенка в садик, или оставаться дома, до полного исчезновения этого симптома. Ответ следующий. Так как причиной кашля является поврежденная слизистая, а не вирусная инфекция, то при отсутствии других тревожных симптомов (повышенная температура, локальная боль или боль в мышцах, ринит, затрудненное дыхание) ребенок может посещать коллектив.

Но, учтите, так как его реснитчатый эпителий еще не способен выполнять защитные функции в полном объеме, то ребенок будет находиться в зоне риска. Сам он заражать уже не может, а вот его - на раз, два…

Как избавиться от остаточного кашля

Если после исчезновения основных симптомов ОРВИ или бронхита прошло более месяца, а постинфекционный кашель так и не прекратился, то у вас появилась причина для беспокойства. Дело в том, что причиной столь затяжного кашля может быть не только разрушенная слизистая дыхательных путей, но и микоплазмоз, заражение аскаридами, аллергия, отит.

Да что там говорить, даже сердечная недостаточность может провоцировать раздражение кашлевых рецепторов. Кашель является симптомом сотни серьезных заболеваний, поэтому для того чтобы поставить верный диагноз и начать лечение, необходим визит в поликлинику.

Помощь врача

Если по результатам обследования подтверждается респираторный характер кашля, то лечащий врач (отоларинголог) назначает курс терапии. Есть три возможных сценария развития событий:

Диагностируется инфекционный процесс на фоне перенесенного заболевания (вторичная инфекция). Лечение назначается в соответствии с выявленным заболеванием.
Влажный кашель. Характеризуется отхождением небольшого количества прозрачной мокроты. Прописываются муколитические препараты, содержащие карбоцистеин.
Непрекращающееся покашливание. Симптом, оставшийся после перенесенного заболевания. Причина затянутого кашля - слабый иммунитет. Рекомендуются: иммуномодуляторы, витамины, рецепты народной медицины, физиотерапия.

Физиотерапия при остаточном кашле.

УВЧ-терапия . В процессе взаимодействия высокочастотного электрического поля и тканей организма формируется магнитное поле с заметным тепловым эффектом. Контакт происходит через конденсаторные пластины, которые располагают друг напротив друга, в некотором удалении от кожи пациента. Процедура оказывает противовоспалительное действие, снимает спазмы, активизирует кровообращение, стимулирует иммунитет.

Электрофорез - один из наиболее эффективных физиотерапевтических методов электротерапии. На тело пациента накладываются специальные прокладки, смоченные лекарственным веществом - йодным раствором, травяным экстрактом, антигистаминным препаратом и т. д. Поверх них накладываются электроды. Под действием электромагнитного поля лекарственный препарат расщепляется до ионов, которые настолько малы, что могут преодолеть не только кожу, но и мышечную ткань. Действующее вещество накапливается в базальных клетках бронхов, ответственных за регенерацию слизистой.

Вибрационный массаж . Назначается как детям, так и взрослым. Улучшает общее состояние, облегчает выведение остаточной мокроты, укрепляет мышцы грудной клетки. Продолжительность сеанса - 10..15 минут, количество сеансов - не менее 10.

Ингаляции . Если дома есть небулайзер, то ежедневные ингаляции минеральной водой, физраствором, отварами из трав существенно ускорят выздоровление. Небулайзер расщепляет лекарственные настои (растворы, эмульсии, микстуры) до мелкодисперсной пыли, легко проникающей в бронхи. Есть паровые, ультразвуковые и компрессорные небулайзеры-ингаляторы. Для использования в быту идеальны последние.

Паровой ингалятор можно сделать самому. В кастрюлю с кипятком кладут травы. Багульник, мать-и-мачеха, череда, эвкалипт. Можно добавить пару капель эфирного масла шалфея, сосны, розмарина. Кипятят, лекарственное сырье 5-10 минут, после чего накрывают кастрюлю хлопчатобумажной тканью. Делают в ней небольшой разрез, куда вставляют свернутую из бумаги трубку. Самодельный ингалятор для лечения готов.

Народные рецепты

Черная редька с медом. В овоще вырезать сердцевину, положить внутрь столовую ложку меда (не больше). Оставить на ночь, чтобы редька пустила сок. Утром перемешать и пить по столовой ложке 3 раза в день (взрослые). Дети принимают «половинчатую» дозу. Одну редьку можно использовать несколько раз, только нужно не забывать добавлять на ночь мед. Сок редьки обладает сильным отхаркивающим и противовоспалительным действием.
Гоголь-моголь. Прекрасное средство для того чтобы смягчить воспаленную слизистую глотки. Растереть 2 желтка с сахаром, добавить столовую ложку растопленного сливочного масла. Если лекарственное лакомство предназначается для ребенка, то можно добавить немного какао. Взбить миксером, пить после еды.
Лекарственные сборы. В их состав должны входить растения с большим содержанием сапонинов и дубильных веществ. Эти биологически активные вещества, накапливаясь в тканях бронхиального дерева, облегчают выделение мокроты, уменьшают воспалительный процесс. Пример такого сбора: корни алтея и солодки, лапчатка кустарниковая, ромашка, донник, лен посевной.

Мы написали, как избавится от остаточного кашля, рассказали о причинах его вызывающих, о риске подхватить на его фоне вторичную инфекцию. Но все это не отменяет того факта, что 95% людей бросят лечение сразу после того как пройдут самые тяжелые симптомы и долечиваться не станут. Понимаем, заваривать отвары, ходить на физиотерапию - не у всех есть на это время и желание. Но купить в комнату увлажнитель и чаще проветривать помещение, в силах каждого. Это минимум, но лучше уж он, чем вообще ничего. Берегите свое здоровье - другого у вас не будет.

Сезон простуд и вирусных инфекций в последние годы длится не только с сентября по февраль, но и часто захватывает весенний и летний периоды. Воспалительный процесс дыхательных путей редко проходит без осложнений и, как правило, заканчивается кашлем: у одних – сухим и быстропроходящим, а у других – изнурительным, и такой остаточный кашель после бронхита чреват серьезными осложнениями .

Что такое бронхит, как протекает болезнь , сколько длится остаточный кашель после бронхита и как его лечить?

Как развивается болезнь

Бронхит – это заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка легких и бронхиального дерева, вызывающее образование мокроты, которая при этом выводится с трудом. Кашель при этом мучает больного постоянно, в периоды обострения мокрота становится густой, слизисто-гнойной. Причин возникновения заболевания множество, наиболее частые – переохлаждение, острые респираторные вирусные или бактериальные инфекции.

При этом хронический бронхит может развиться как осложнение перенесённой, но недолеченной простуды. Так же к причинам возникновения бронхита специалисты относят вредоносное влияние окружающей среды: работа на запыленных и загазованных производствах, курение, нарушение микроклимата в офисе или жилом помещениях. Бронхиту подвержены дети старше 2 лет со сниженным иммунитетом и склонностью к аллергиям, когда стенки бронхов часто неэластичны, что способствует развитию бактерий.

Симптомы бронхита:

постоянный сухой или влажный кашель с образованием мокроты (слизистой, гнойной, от белого до темно-желтого цвета), носящий мучающий и удушающий характер, отдышка;
головные боли, боли в грудной клетке и верхнем отделе спины;
субфебрильная температура тела с повышением к вечеру;
«скрипы» и «свисты» на выдохе.

При своевременной и корректной терапии острая форма заболевания проходит за несколько дней: сухой остаточный кашель после бронхита переходит в продуктивный влажный. Выздоровление наступает через неделю или чуть больше.

Важно! Вирус, как и другие факторы, попав на слизистую оболочку бронхов, могут стать причиной необратимых изменений в органах дыхания.

Острый воспалительный процесс переходит в хронический, который характеризуется гиперсекрецией слизи в бронхах с образованием гнойной мокроты. В начале болезни кашель может быть сухим, приступообразным, но с течением времени появляются гнойные сгустки, которые могут скапливаться в просветах бронхов и закупоривать их, приводя к обструктивному бронхиту. Чтобы не усугубить состояние больного и не допустить рецидива, очень важно знать, как быстро и эффективно вылечить остаточный кашель после бронхита.

Лечение кашля

Чем лечить остаточный кашель после бронхита,должен решить в первую очередь опытный врач, так как заболевание в большинстве случаев носит вирусный характер и изначально требуется противомикробная терапия, включающая иммуномодуляторы и антибиотики. Специалист назначает противовирусную медикаментозную терапию в комплексе со спазмолитиками (разглаживают мускулатуру бронхов и останавливают приступы кашля) и муколитиками (разжижают мокроту, способствуя ее отхождению).

Существует множество способов избавиться от недуга. Какие из современных или традиционных методов будут полезны конкретному пациенту, должен тоже определить врач – терапевт или пульмонолог. Больному могут назначить: компрессорные, УЗ и паровые ингаляции; дыхательную гимнастику; массаж; методы народной и общеукрепляющей медицины.

Компрессорные и УЗ-ингаляции

Ранее ингаляции при помощи компрессорных и ультразвуковых устройств были доступны только в поликлиниках, сейчас же вы можете приобрести небулайзер и УЗ-ингалятор почти в каждой аптеке. Основное преимущество данных приборов заключается в принципе их работы: они превращают лекарственный препарат в мельчайшие частицы. Таким образом лекарство быстро проникает к воспаленной области легких, не оказывая негативного влияния на ЖКТ, печень и почки. Небулайзер – это самое эффективное средство для лечения остаточного кашля после бронхита у ребенка, т.к. длительность ингаляции составляет всего 3-5 минут при очень высокой степени всасываемости лекарства.

На заметку! Растворы всегда назначает врач, основываясь на течении заболевания и состоянии пациента.

В небулайзерах по рецепту врача используются уже готовые аптечные препараты для ингаляций или их производные с добавлением физрастовора (к примеру, Фенотерол, Лазолван, Тонзилгон, Хлорофиллипт, Бромед, Ацетилцеитеин, Мирамистин, Хлоргексидин, Амброксол и др.). Нельзя использовать масляные и спиртовые настойки, обычную воду – это может привести к негативным последствиям и ожогу слизистой. Для смягчения слизистой при остаточном кашле хорошо подходят щелочные ингаляции с боржоми или нарзаном (предварительно вымешайте газ).

Отоларингологи признали наиболее эффективной схемой терапии остаточного кашля после бронхита у взрослых последовательность ингаляций: бронхорасширяющие – отхаркивающие – антисептические – противовоспалительные. При использовании дисперсионных ингаляторов не смешивайте несколько средств сразу в одной ингаляции и тщательно промывайте емкость прибора после каждого использования.

Паровые ингаляции

Метод пропаривания органов дыхания над кастрюлей с картошкой давно известен и с успехом применяется при лечении простуд и остаточного кашля после бронхита у ребенка. Современная же медицина предлагает широкий спектр паровых ингаляторов и саун для лица. Принцип действия таких аппаратов одинаков: в резервуар наливается целебный раствор, нагревается и испаряется. В отличие от компрессорных и УЗ, паровые ингаляторы не лечат, а лишь способствуют смягчению слизистой, орошению при сухом кашле и засыхании мокроты, снятию бронхоспазма и облегчению отхождения гнойных сгустков; в подобные ингаляторы не заливаются медикаменты.

Чтобы облегчить кашель и мокроту, используйте травяные отвары (календулы, ромашки, солодки, шалфея, мелисы, череды, зверобоя, душисты), настойки (мать-и-мачехи, прополиса, ротокана), эфирные масла (пихты, сосны, мяты, эвкалипта, аниса). Всегда строго следуйте инструкции по применениию на упаковке, чтобы не вызвать аллергический отек или ожог слизистой. Длительность паровых ингаляций – от 15 до 30 минут. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу. Противопоказаниями для паровых ингаляций служат высокая температура тела и очаги воспалительных процессов (отит, гнойная ангина).

Для улучшения отхождения мокроты врачи практикуют дыхательную гимнастику. Более 15 лет применяется тренировка дыхания на аппарате Фролова и его аналогах. При помощи специального устройства тренируется диафрагмальное дыхание благодаря гидравлическому сопротивлению на вдохе и выдохе, это способствует отхождению мокроты и уменьшению спазмов в бронхах, насыщению клеток всего тела кислородом и укреплению общего состояния организма.

Важно! Эффективность дыхательного аппарата доказана при хроническом бронхите, бронхиальной астме, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, вегетососудистой дистонии и различных невротических расстройствах.

Данный метод зарекомендовал себя в медицинской сфере на основе множественных исследований с положительным результатом. Однако он требует освоения особой дыхательной методики и не является лечебным, а лишь общеукрепляющим компонентом в комплексной терапии.

Массажные техники при кашле

При остаточном кашле после обструктивного бронхита главной задачей является восстановить бронхиальную проходимость, убрав гнойные сгустки, закупоривающие просветы бронхов. Для этого в комплексе с лекарственной терапией муколитиками применяют массажные техники.

Больной изначально ложится на спину для массажа грудной клетки. Необходимо растереть кожу в межреберье, а затем, перевернув больного на живот, растереть кожу и размять мышцы спины. Положив ладонь на спину, второй рукой осуществляют постукивание по руке, двигаясь от ребер к голове. Такой массаж можно выполнять с бальзамом или медом, что усилит согревающий и раздражающий эффект для улучшения отхаркивания мокроты.

Народные методы лечения

К традиционным нелекарственным методам лечения кашля после заболевания нижних дыхательных путей относится обильное питье травяных отваров и чаев. Заварите в алюминиевой или стеклянной посуде липу, мяту, зверобой, плоды шиповника, сушеный корень солодки, листья смородины и пейте по 1/2 стакана настоя или добавляйте по несколько ложек в чай между приемами пищи.

Антиоксидантным эффектом обладают чаи с облепихой, клюквой, малиной, смородиной и калиной. В аптеках можно купить уже готовые травяные сборы и сиропы (Фитокашлевит), а также «Таблетки от кашля» на основе травы термопсиса.

Многие замечают положительный спазмолитический эффект от горячего питья молока с медом или молока с боржоми.

Еще один старый и проверенный временем метод лечения кашля – черная редька с медом. Сам корнеплод обладает уникальными полезными свойствами, содержит витамины А и Д, калий, кальций, магний, железо и серу. Отрежьте верхушку редьки ножом, вырежьте середцевину так, чтобы уместилась 1 ч. л. меда и чуть осталось место сверху, накройте верхушкой и поставьте в сухое темное место, через день вы получите медовый сок редьки. Принимайте по 1-2 ч. л. 3-4 раза в день.

При любых признаках заболевания, а также при продолжительных остаточных явлениях обращайтесь к врачу, опытные специалисты проведут ряд диагностических процедур с целью постановки диагноза. Не занимайтесь самолечением, даже если вы не в первый раз сталкиваетесь с заболеванием и знаете, как избавиться от остаточного кашля после бронхита. Такая самонадеянность может обернуться тяжёлыми последствиями.

Все вышеуказанные методы могут быть использованы в комплексной терапии остаточного кашля после бронхита. Но стоит отметить, что самое главное – это не допускать заболевания. Соблюдайте меры профилактики: одевайтесь теплей, регулярно занимайтесь спортом, закаляйтесь, больше находитесь на свежем воздухе, чаще проветривайте помещения.

Даже официальная медицина считает, что такое явление, как остаточный кашель - вариант нормы. С его помощью организм избавляется от скоплений слизи в носоглотке и бронхах. Но довольно часто люди путают с остаточным кашлем хронические бронхо-легочные или другие заболевания, в которых кашель является одним из симптомов. Чем лечить остаточный кашель и как не перепутать его с хроническим? Давайте попробуем разобраться.

ТЕСТ: Почему у вас кашель?

Как давно вы кашляете?

Ваш кашель сочетается с насморком и наиболее ощутим в утренние (после сна) и в вечерние часы (уже постели)?

Кашель можно описать как:

Вы характеризуете кашель как:

Можете ли Вы сказать, что кашель глубокий (для того, чтобы это понять, наберите побольше воздуха в легкие и покашляйте)?

Во время приступа кашля вы чувствуете боль в животе и/или грудной клетке (боль в межреберных мышцах и брюшного пресса)?

Вы курите?

Обратите внимание на характер слизи, которая выделяется во время кашля (не важно, сколько ее: мало, или много). Она:

Чувствуете ли Вы тупую боль в грудной клетке, которая не зависит от движений и носит «внутреностный» характер (как будто очаг боли в самом легком)?

Беспокоит ли Вас одышка (во время физической нагрузки Вы быстро «запыхиваетесь» и устаете, дыхание становится чаще, после чего наступает нехватка воздуха)?

Признаки и симптомы

Первый признак того, что кашель остаточный – предшествующее ему заболевание органов дыхания. Чаще всего это простуда, ОРЗ, ОРВИ, бронхит, пневмония, фарингит, ларингит и др. В некоторых случаях кашель продолжается еще некоторое время после гайморита, так как постоянно затекавшая во время болезни в горло слизь спровоцировала сильное раздражение слизистых оболочек гортани и носоглотки и ей необходимо время на восстановление.

Имеет остаточный кашель другие очевидные признаки:

он длится не дольше 2-3 недель, максимум (после осложненного бронхита – месяц);
выделение мокроты минимальное, она густая, не имеет окраски, неприятного запаха и следов крови;
приступы кашля становятся все реже, а сам кашель – слабее, переходит в редкое покашливание и постепенно проходит совсем;
общее самочувствие хорошее, нет слабости, одышки, повышения температуры тела;
слизистые оболочки постепенно восстанавливаются, становятся менее чувствительными, исчезает боль и покраснение в горле;
полностью отсутствуют обычные для респираторных заболеваний симптомы: насморк, мышечная боль, головокружения, слабость.

Если же кашель после болезни длится дольше 4 недель, скорее всего, остались не долеченные очаги воспаления или у кашля есть другие, не выявленные пока причины. Это значит, что необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование.

Дополнительное лечение

Больничный лист на остаточный кашель уже не продлевается и человек возвращается на работу. Многих волнует вопрос, заразен ли человек, который продолжает кашлять после перенесенного заболевания. Если кашель имеет инфекционный характер, и болезнь осталась не вылеченной, то это вполне реально, так как зараженная слюна может разлетаться на несколько метров. От обычного остаточного кашля заразиться нельзя, так как возбудитель болезни уже устранен.

Но даже если вы снова ходите на работу – это не повод отказываться от народных методов лечения, которые помогают быстрее восстановить слизистые оболочки и убрать остаточный кашель. Тем более что многие из них очень просты и их можно использовать даже на рабочем месте или после возвращения домой:

Эти простые способы, выполняемые регулярно, позволяют полностью убрать остаточный кашель всего за пару недель. Сделать это еще быстрее помогут вечерние прогревающие процедуры.

Прогревания и массаж

Отличным способом, как вылечить остаточный кашель, являются прогревание и массаж. Прогревание горла и бронхов расширяет кровеносные сосуды, обеспечивая органы дыхания дополнительным притоком кислорода. В них начинают более активно идти восстановительные процессы, дыхание облегчается и выздоровление наступает быстрее. Делать процедуры надо перед сном, чтобы потом уже оставаться в теплой постели. Наиболее полезны:

водочный компресс – при сухом, поверхностном кашле, который остался после фарингита или ларингита;
горчичники – после бронхита и пневмонии;
масляное обертывание – после воспаления легких;
парафинотерапия – после любых бронхо-легочных заболеваний.

Выполнять процедуры лучше через день. Компрессы и горчичники накладывать так, чтобы они не попадали на область сердца. Курс лечения составляет 5-7 процедур. В течение всего этого времени необходимо избегать активных физических нагрузок и резких перепадов температур.

Значительно ускоряет выздоровление массаж грудной клетки или всего тела. Если он выполняется хорошим специалистом, то задействует биологически активные точки. Это повышает иммунитет, активизирует кровообращение, улучшает общее состояние. Когда слизь застоялась, и больной не может откашляться, помогает дренажный массаж, с помощью которого мокрота «выбивается» из бронхов и легких.

Как ускорить выздоровление

Оставшийся после респираторного заболеваний кашель пройдет намного быстрее, если к лечению народными средствами добавить несложные меры профилактики:

отказаться от курения, как минимум до тех пор, пока не пройдет остаточный кашель;
беречься от сквозняков, находиться подальше от работающих кондиционеров;
исключить из меню слишком горячую, острую, соленую и кислую пищу – все, что может раздражать слизистую горла;
следить за температурой и влажностью воздуха в рабочем и жилом помещении, особенно в спальне, регулярно их проветривать, делать влажную уборку;
убрать из комнаты все раздражители: сильно пахнущие цветы и парфюмерию, бытовую химию, шерсть домашних животных и т.п.;
включить в рацион как можно больше богатых витаминами продуктов: свежих овощей и фруктов, морепродукты, пророщенные зерна, орехи, семечки и др.;
стараться постепенно увеличивать физическую нагрузку, побольше гулять на свежем воздухе, заниматься дыхательной гимнастикой.

Если народные способы, как избавиться от остаточного кашля, не помогли, он продолжает оставаться даже после всех принятых вами мер дольше четырех недель – придется обращаться к специалисту. Лечащий врач назначит дополнительные анализы и если они покажут наличие инфекции или хронического заболевания подберет эффективное лечение, возможно снова отправит вас на больничный.

Сделать это немедленно придется, если поднялась температура тела (даже незначительно!), изменился цвет или консистенция мокроты или увеличилось ее количество, в слизи появилась кровь, кашель стал носить приступообразный характер. Это может свидетельствовать о том, что в организме инфекция.

Учтите, что в этом случае окружающие могут от вас заразиться. Так что, вовремя приняв меры по выявлению и устранению заболевания, вы позаботитесь не только о себе, но и о членах своей семьи.