Болезни

Причины повышения артериального давления. "Высокое давление" - что делать

Когда в организме замедляются обменные процессы, уменьшается частота сокращений сердечной мышцы. Но, показатели АД могут по ночам повышаться. Такой симптом требует обращения к врачу. Рассмотрим причины резкого повышения давления, и факторы, провоцирующие отклонения от нормы.

Почему повышается давление?

Резкое повышение показателей артериального давления может быть спровоцировано следующими причинами:

У людей с большим весом сердечной мышце требуется больше усилий, чтобы снабдить организм питательными веществами и кислородом. В результате напор крови увеличивается, сердечных сокращений становится больше, сердечная мышца работает интенсивнее, и давление повышается;

Высокие параметры давления могут стать постоянными, либо беспокоить ближе к вечеру и по ночам. Или наоборот, днем поднимается, а к вечеру внезапно стабилизируется.

Нельзя оставлять без внимания плохое самочувствие и повышенное АД. Необходимо обратиться к врачу, выяснить причину патологии, даже у здорового человека, провести обследование и начать лечение.

Повышения по ночам

Если показатели нормальные днем, а отклонения от нормы происходят только к вечеру или ночью, то причины повышения параметров давления могут быть следующие:

патологические изменения, развивающиеся в почках. Парные фильтрующие органы вырабатывают ренин. Это гормон, отвечающий за скорость кровяного потока, и напрямую влияющий на почечное давление. Количество гормона в почках поднялось, поэтому автоматически возникает спазм артерий. Вот почему происходит задержке жидкости в организме, и нарушается нормальное поступление натрия к тканям;
присутствие белка в моче. Таким образом организм может сигнализировать об остром течении сахарного диабета, что приводит к тяжелой почечной патологии;
апноэ. Во время сна на несколько минут происходит внезапное приостановление дыхания. Останавливается подача питательных веществ и кислорода к тканям. Перерыв в дыхании на 1 минуту является сильнейшим стрессом для сердечной мышцы. В этот момент происходит резкое сужение сосудов, надпочечники выбрасывают двойную порцию гормонов, и давление резко повышается;
панические атаки, вызванные патологиями вегетативной системы.

После пробуждения, на почве высокого давления по ночам, утром ощущается усталость, раздражительность. Днем тяжело сосредоточиться на конкретном занятии, мучает сонливость.

Если часто беспокоит повышение вечернего давления, то необходимо контролировать его показатели, и обратиться за врачебной консультацией.

Опасность ночного повышения давления

Самым опасным временем высокого давления, беспокоящего ночью, является интервал между 3 и 6 часами утра. Именно в этот временной промежуток происходят инсульты и инфаркты, либо нарушается кровообращение в почках и головном мозге.

Если давление поднялось ночью, риск умереть увеличивается на 22 процента, по сравнению с утренними отклонениями от нормы.

Факторы, провоцирующие резкие перепады показателей

Почему увеличение показателей давления происходит по ночам, объясняют следующие факторы:

реакция организма на изменения, происходящие в атмосфере. Чувствительность к погодным изменениям часто проявляется в конце зимы или начале весны;
посещение солярия становится одной из причин перепадов АД. Под лучами ультрафиолета сосуды резко сужаются, и давление скачет в сторону повышения;
еда перед сном, либо по ночам, частые перекусы на ходу;
частые стрессовые ситуации, особенно у женщин, перенапряжение нервной системы, общее переутомление организма, особенно если это происходит ближе к вечеру. Если здоровье нормальное, то к утру с нижним и верхним показателем АД все становится нормально, и ничего не нужно делать. Но, при постоянно повторяющихся стрессах ткани организма истощаются, что обязательно приведет к развитию ночной гипертонии;
некоторые медикаментозные препараты, оказывающие противовоспалительное действие, либо из категории противозачаточных средств, могут спровоцировать скачок давления;
активность по ночам. Сюда относится просмотр фильмов, чтение, громкая музыка в ночное время;
работа по ночному графику;
командировки, связанные с переездом в новые климатические условия и другие часовые пояса.

Когда давление поднимается ночью, то причинами могут быть неудобное положение шеи и головы во сне, переход к климактерическому периоду у женщин. У женщин, во время климакса, давление часто повышает ночной прилив. Из-за приливов резко подскакивает артериальное давление.

Давление может неожиданно увеличиться у казалось бы абсолютно здорового человека. Это может быть вызвано неправильной организацией рабочего места, недостаточным количеством отдыха во время работы. Скачки могут беспокоить из-за нервного перенапряжения и частых стрессовых ситуаций.

Справиться с нарушениями, как физического так и умственного характера у здорового человека, поможет периодический отдых во время работы со сменой деятельности.

Броски АД у пожилых людей

В пожилом возрасте давление не обязательно должно повышаться, оно может быть и низкое. Но, чем старше человек, тем больше вероятность что у него присутствуют изменения в организме, и развивается гипертензия. К таким изменениям относятся:

изменение структуры стенок артерий и аорты, потеря ими эластичности, из-за чего возникают проблемы сердечно-сосудистой системы;
очень много кальция в русле артерий;
низкая сосудистая проходимость, вызванная холестериновыми отложениями;
патологии почечного кровотока;
снижение подачи питательных веществ и кислорода к сосудам головного мозга.

Пожилым людям необходимо уделить особое внимание питанию. Меню нужно скорректировать, и постараться исключить неправильную пищу. Нужно отказаться от жареного, соленого, острого, алкоголя. Замечательно, если получится полностью исключить соль во время приготовления блюд.

Симптомы при резком повышении давления

Если резко поднимается параметр артериального давления, независимо от времени суток, и даже ночью, это может вызвать инсульт либо инфаркт. Необходимо владеть информацией, какие признаки проявляются при резких скачках, чтобы вовремя предпринять защитные меры.

Выделяют следующие симптомы резкого повышения кровяного давления:

немеют конечности, пальцы становятся ватными;
резко учащается пульс, кажется что сердце может выскочить;
отечность конечностей;
болевые ощущения в районе сердца и грудной клетки;
очень сильное потоотделение;
затрудненное дыхание, одышка;
тошнота;
головная боль, а при попытке приподняться начинается головокружение;
покраснение глаз;
шум в ушах;
ощущение, что тело горит внутри;
страх, ощущение тревоги.

Когда присутствует несколько из перечисленных симптомов, человек внезапно просыпается ночью, потому что беспокоит повышенное АД.

Многие относят подобные симптомы к начинающейся простуде, не спешат обратиться за врачебной помощью. Не стоит затягивать с посещением специалиста, если ночью периодически беспокоят перечисленные признаки.

Что делать, если внезапно повысилось давление вечером?

Чтобы исключить инсульт или инфаркт из-за внезапно произошедшего подъема давления, нужно знать, что делать и как действовать, чтобы улучшить самочувствие.

Когда внезапно поднялось давление, необходимо выполнить несколько обязательных действий:

в первую очередь необходимо вызвать бригаду скорой;
до приезда врачей необходимо успокоить человека, иначе стрессовое состояние может еще больше повысить показатели;
уложить больного на кровать таким образом, чтобы голова находилась в приподнятом состоянии;
нужно дать человеку доступ воздуха, расстегнув пуговицы или сняв свитер с воротником. Открыть форточку или окно;
для восстановления дыхательного ритма, попросите человека дышать медленнее и спокойнее;
поможет успокоиться 20 капель Корвалола, настойки валерианы или пустырника;
можно сделать теплую ванночку для ног;
на голову нужно положить холодный компресс. На ноги в районе икр положите горчичники;
если поступают жалобы на невозможность сделать вдох или удушье, дайте больному таблетку Аспирина и под язык таблетку Нитроглицерина. Если через 5 минут нет улучшения состояния, можно положить под язык еще одну таблетку Нитроглицерина.

Если нужно купировать симптомы гипертонического криза до приезда скорой, можно принимать таблетку Каптоприла, под язык. Перед тем как дать таблетку, нужно проконсультироваться с врачом.

До приезда специалистов необходимо контролировать параметры давления. Для этого измерять давление нужно каждые 15 минут.

При резком ухудшении самочувствия, сопровождающегося повышенным давлением, для снижения показателей измерения необходимо решить следующие задачи:

в течение часа постепенно понизить давление. Резкий спад может также привести к гипертоническому кризу и ухудшению самочувствия;
нормализовать функционирование сердечной мышцы;
после купирования симптомов специалисты должны провести необходимое обследование, чтобы выяснить причину сбоя, и решить как лечить и устранить признаки заболевания.

Прежде чем назначить лечение, проводится обследование, включающее следующие мероприятия:

постоянный мониторинг давления при помощи специальных приборов;
лабораторные исследования крови и мочи;
УЗИ диагностика почек;
изучение количества кислорода, поступающего в кровь во время сна;
кардиограмма со специальными нагрузочными пробами.

Лечение гипертонии, проявляющейся по ночам, проводится специальными медикаментозными препаратами длительного действия. Лекарственные составы влияют только на ночные показатели АД, и принимаются перед сном. Медикаментозная терапия подбирается индивидуально под каждого пациента.

В суете нашей жизни уже никого не удивишь головными болями, да и оговорка «наверное, давление» становится привычной. От чего повышается давление у человека и как с этим бороться, выясним подробнее.

Артериальное давление - что это?

Как известно, в организме человека питательные вещества и кислород к органам доставляет кровь, которая протекает по сосудам различного диаметра, при этом оказывает определенное давление на их стенки. Поддерживая это давление и заставляя кровь двигаться дальше, сердце сокращается и расслабляется. В норме этот процесс повторяется от 60 до 80 раз в минуту. В тот момент, когда сердце сокращается (систола), регистрируется максимальное давление. Оно получило название систолического. В момент расслабления сердечной мышцы (диастолы) регистрируется нижнее, или диастолическое давление. Строго говоря, диастолическое давление показывает уровень тонуса сосудистой стенки.

Аппарат для измерения тонометр, регистрирует обе величины. При записи указывается сначала систолическое, затем - диастолическое давление, которые измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). В норме величина систолического давления не должна превышать 140 мм рт. ст. Оптимальное диастолическое давление - ниже 90. Если постоянно повышается давление, то это является проявлением серьезного заболевания, которое называется гипертонией.

Симптомы

По статистическим данным, в нашей стране у более 40% населения регулярно происходит подъем артериального давления, и, что гораздо хуже, почти половина из больных об этом не догадывается. От чего повышается давление у человека? Этот вопрос сегодня достаточно подробно изучен, но опасность гипертонии заключается в том, что очень часто она протекает бессимптомно, и выявить ее удается только случайно. Как правило, повышение давления сопровождается головной болью, слабостью, мельканием «мушек» перед глазами. Часто к этим симптомам присоединяются потливость, пульсация в голове. Если давление поднялось до высоких цифр, возможна тошнота и даже рвота, носовые кровотечения. Гипертоники со стажем отмечают отеки век, небольшие отеки на лице и руках по утрам, Подобные симптомы должны заставить насторожиться и внимательнее отнестись к своему состоянию. Каждому человеку старше 40 лет рекомендуется контролировать свое давление.

Первые звоночки

Повышение давления - это вполне нормальный физиологический процесс. Таким образом, мозг реагирует на недостаточное кровоснабжение и нехватку кислорода. Но нормой является только временное увеличение и способность организма самостоятельно скорректировать его. Это может происходить на фоне стресса, когда под действием выброса адреналина происходит Если то это тоже вполне нормальный процесс.

Принимать меры нужно, когда давление повышено постоянно, делать это следует даже в том случае, если больной не испытывает никаких неприятных ощущений. Не имеет значения, от чего повышается давление у человека. Насторожиться стоит, если качество жизни часто нарушают следующие признаки:

со стороны нервной системы - головные боли (локализующиеся в области затылка, возникающие чаще по утрам), шум в ушах, нарушения сна, отмечается повышенная раздражительность и утомляемость, тревожность;
вегетативные нарушения - учащенное сердцебиение, нарушения ритма, пульсация в голове, потливость и гиперемия (покраснение) лица;
появление отеков - даже незначительная задержка жидкости в организме приводит к повышению давления на стенки сосудов, поэтому появление отечности на веках, лице служит прямым показанием к контролю давления.

Что происходит, если гипертонию не лечить?

От уровня давления напрямую зависит работа сердца - чем оно выше, тем больше усилий необходимо приложить для того, чтобы сохранить нормальное кровоснабжение. При этом стенки сердца сначала утолщаются, что вызывает перебои в его работе, а затем истончаются, результатом становится неспособность сердца выполнять насосную функцию. Это сопровождается одышкой, утомляемостью и другими признаками сердечной недостаточности.

Уже доказано, что гипертония ускоряет поражение стенки сосуда атеросклеротическими бляшками, что, в свою очередь, приводит к сужению просвета. В случае поражения коронарных сосудов, питающих сердце, может развиться стенокардия или инфаркт миокарда. Также резко возрастает риск развития инсультов головного мозга.

Отчего у человека повышается давление?

Причины первичной как ни парадоксально это звучит, в 90% случаев неизвестны. Чаще всего их связывают с наследственным фактором и стрессами, сопровождающими нашу жизнь. Отчего повышается давление у человека? Причины чаще всего связаны с состоянием сосудов. Если результаты обследований выявили у вас повышение сосудистого тонуса по гипертоническому типу, то необходимо только грамотно подобрать препараты, с помощью которых будет корректироваться состояние. Примером такой гипертонии может стать реакция на скачки атмосферного давления. Так, если атмосферное давление повышается, то у человека, страдающего гипертонией, состояние обычно ухудшается.

Стресс

Стрессовые ситуации, которые очень часто сопровождают нашу жизнь, тоже могут стать причиной повышения давления. У здорового человека этот процесс легко обратим и после того, как нервное напряжение спадает, давление снова возвращается на нормальный физиологический уровень.

Однако со временем такие скачки могут повреждать сосуды, и организм уже не будет справляться с подобными перегрузками. В этих случаях после стрессовой ситуации у человека можно наблюдать не только то, как сильно повысилось давление, но и то, что понизить его до нормального уровня становится гораздо более трудной задачей. Со временем повышение давления происходит даже в спокойном состоянии.

Питание

Как показали многочисленные исследования, огромное значение в развитии гипертонии имеет питание. Жирная пища является при этом немаловажным фактором. Это относится не только к мясу, маслам и другим животным жирам, но и к таким, казалось бы, безопасным продуктам, как сыр, шоколад, колбасы, торты. Кроме того, доказано, что повышается давление после еды в больших количествах.

Еще одной важной причиной, связанной с питанием, является употребление соли. Многие врачи сегодня рекомендуют вообще отказаться от ее употребления или как минимум сократить ее количество. Соль влияет на состояние сосудистых стенок, снижая их эластичность и повышая хрупкость, а это является основным ответом на вопрос о том, отчего повышается верхнее давление у человека. Причины кроются именно в избыточном употреблении соли. Все это значительно затрудняет гуморальную регуляцию и оказывает нагрузку на различные системы организма. Кроме того, соль затрудняет выведение из организма жидкости, что тоже приводит к повышению давления.

Алкоголь, особенно в больших дозах, стимулируя сердцебиение и повышая сосудистый тонус, тоже представляет собой немаловажный фактор, вызывающий гипертонию.

Ожирение и гиподинамия

Два этих фактора практически всегда сопровождают повышение давления. Когда человек длительное время проводит без движения, ток крови по сосудистому руслу замедляется, повышается сопротивляемость периферических сосудов, соответственно - повышается давление. Несмотря на распространенное мнение о том, что при физической нагрузке повышается давление, для нормальной жизнедеятельности она просто необходима.

Симптоматическая гипертония

При гипертонии может повышаться не только систолическое давление, но и диастолическое, причем это, как правило, имеет более серьезные последствия. Основными причинами того, от чего повышается у человека, являются патологии почек или нарушение обмена веществ.

Заболевания почек. Чаще всего это случается, когда почки не могут своевременно удалять избыток жидкости и солей из организма. При этом происходит увеличение объема крови, циркулирующей по сосудистому руслу, соответственно, увеличивается и кровяное давление. В зависимости от того, от чего повышается давление - от заболеваний почек (гломерулонефрит, пиелонефрит) или из-за нарушения механизмов их регуляции (вегетативных или гуморальных), и будет назначено лечение.
Нарушения обмена. Как правило, это происходит при недостатке калия. При этом давление повышается резко, приступами. Они сопровождаются резкой бледностью, потливостью, учащенным сердцебиением и нарушениями ритма. Возможна тошнота, рвота или нарушения стула.

Терапия

Лечение гипертонии обязательно, независимо от того, отчего повышается давление у человека. Причины этого могут быть самыми разными, и даже тот факт, что пока отклонения никак не влияют на качество жизни, не является причиной для отказа от терапии. На примере тысяч больных доказано, что давление нужно корректировать. Даже подъем выше 140/95 мм рт. ст. в течение длительного времени оказывает значительную нагрузку на органы и системы. Конечно, при таком небольшом отклонении от нормы для коррекции будет достаточно отказа от вредных привычек, контроля за питанием и ежедневных прогулок, но это нельзя откладывать на потом, когда заболевание в полной мере даст о себе знать!

Препараты при гипертонии

В современной фармакологии есть множество средств, которые корректируют уровень артериального давления. Обычно врачи используют комплексную терапию, которая заключается в применении следующих групп препаратов.

Мочегонные (диуретики) - они способствуют выведению из организма излишнего количества жидкости и солей.
Бета-адреноблокаторы - препараты снижают интенсивность работы сердца, тем самым сокращая энергозатраты организма.
Ингибиторы АПФ - сосудорасширяющие препараты. Они увеличивают просвет сосудов за счет снижения выработки ангиотензина (вещества, вызывающего их спазм).
Альфа-адреноблокаторы - также снимают спазм с периферических сосудов за счет снижения проводимости нервных импульсов, влияющих на тонус стенки сосуда, тем самым снижая давление.
Антагонисты кальция - не дают ионам проникнуть в мышечные клетки сердца либо влияют на частоту сокращений сердца.

Несмотря на распространенное мнение о том, что в лекарственной коррекции нуждаются только те ситуации, когда происходят скачки давления, проводить терапию надо в любом случае. Если был поставлен диагноз "гипертония", то прием лекарств становится неотъемлемой частью вашей жизни. Пить их нужно постоянно, так как даже временный отказ от препаратов повлечет за собой возвращение гипертонии, а все усилия сведутся на нет.

Счастливым исключением могут стать те люди, которые вовремя заметили проблему и сумели перестроить свою жизнь, исключив вредные привычки и оптимизировав физические нагрузки. Именно для того, чтобы вовремя предотвратить это коварное заболевание, нужно знать, от чего повышается давление у человека, и вовремя исключить эти факторы из своей жизни, ведь каждому известно, что предотвратить болезнь гораздо проще, чем лечить ее.

Организм человека система достаточно сложная. Ежесекундно в нем происходит большое количество химических реакций, которые оказывают мощное воздействие на самочувствие.

Между всеми процессами и реакциями существует тонкая связь, поэтому крайне важен баланс. Один процесс становится началом второго и так далее, важно чтобы не происходило сбоев в этой цепочке.

Как известно, человек – это то, что он кушает. Данное утверждение легко объясняет значимость правильного питания для здоровья всего организма. Кроме пищи следует употреблять достаточное количество чистой питьевой воды.

При нехватке жидкости и минеральных веществ может произойти обезвоживание, которое влечет за собой ряд отрицательных последствий, а резкое увеличение артериального давления в первую очередь, чего нельзя допускать.

Примерно у каждого пятого взрослого повышено давление, учащен пульс, и причины почему именно поднимается АД в еде, но только половина из них знают о своей проблеме. При этом лишь половина пациентов с подтвержденной гипертонической болезнью действительно принимают лечение. Многие больные твердо убеждены, что отличное самочувствие при постоянно высоком давлении не требует приема препаратов.

Причины высокого давления

Однозначно ответить на вопрос: почему поднимается артериальное давление, достаточно сложно. Основными предпосылками проблемы следует назвать:

стресс, нервные переживания;
высокий холестерин;
переизбыток соли в рационе;
недостаточность физической активности;
неправильный режим сна и трудовой деятельности.

В случае, если человеческий организм длительное время не получает необходимый объем воды, может произойти загущение крови. Патологическое изменение плотности крови вынуждает сердце работать слишком быстро и часто. Именно это причины того, что у гипертоников всегда очень увеличен левый желудочек, учащен пульс.

Скорость кровотока замедляется, а для ее нормализации организму необходимо сузить сосуды. В результате повышаются показатели артериального давления. Действительно, можно снизить АД при помощи сосудорасширяющих лекарственных препаратов, однако это только временная мера, давление спустя пару часов вновь начнет расти.

В итоге у пациента формируется второй степени, которая влечет за собой регулярные скачки давления и необходимость пожизненного приема медикаментов.

Сделать кровь вязкой может присутствие большого количества низкоплотного холестерина, белка. По сути, белок – это остаток не до конца усвоенной пищи. Это бывает из-за нехватки особых ферментов, отвечающих за переработку.

Сузить просвет в сосудах может повышенный уровень адреналина (гормона стресса). Происходит это после перенесенных:

стресса;
шокового состояния;
иных схожих ситуаций.

Когда пациент подвержен длительному психологическому напряжению, он также должен быть готов к стремительному повышению кровяного давления.

Почему давление и частота пульса может повышаться резко? Спровоцировать повышение АД и учащение пульса могут чрезмерные физические нагрузки, смена погодных условий, магнитные бури, отказ от употребления гипотензивных медикаментов, злоупотребление спиртными напитками, сигаретами, жирной, пересоленной пищей, кофеином.

Плохо на давлении и здоровье в целом сказываются непомерные физические нагрузки, отсутствие выходных дней, ночные смены. Если не сменить график работы, в конечном итоге гипертоник рискует стать инвалидом.

По этим же причинам происходит резкое учащение пульса. Если пульс учащается слишком часто, а причины непонятны, скорее всего, есть проблемы с сердцем и потребуется консультация кардиолога.

Очень часто симптомы повышенного артериального давления никак не беспокоят человека и в этом вся опасность заболевания.

Вялотекущая гипертония может существенно подорвать здоровье пациента и угрожать его жизни, если дело дойдет до инсульта или инфаркта.

Часто высокое давление дает симптомы:

чувство тревоги;
приступы тошноты;
перебои в работе сердца;
болезненность за грудиной;
головные боли;
головокружение.

Если симптомы проявляются систематически, следует сдать анализы и пройти электрокардиограмму сердца.

Высоким считается давление, если оно выше 140/90 мм. рт. ст., причем иногда оно сопровождается чувством жара по всему телу, особенно у женщин после 50 лет. Может начаться тремор рук, покраснение кожи лица, чрезмерная потливость. Когда высокое давление поднялось не первый раз, изменятся и симптомы – начнется одышка, отеки, слабое кровообращение.

Больным категорически запрещено заниматься самолечением и без предписания доктора назначать себе лекарства. Но и полагаться только на медикаменты не стоит, поскольку без правильного питания и режима они будут малоэффективны.

Пациентам следует заниматься физическими упражнениями, гулять на свежем воздухе, не допускать очень резкого перепада настроения.

Лечение высокого АД

Главная цель лечения – максимальное снижение риска развития осложнений со стороны сердца и сосудов, чего бы это ни стоило. Начинать борьбу за здоровье необходимо изменением привычного образа жизни, отказом от алкоголя, курения. Потребуется снизить вес, ограничить употребление поваренной соли.

Если рассматривать необходимые препараты, нельзя назвать единственно действенное лекарство, поскольку схема лечения всегда:

подбирается в строго индивидуальном порядке;
после полной диагностики организма больного.

Зачастую терапия основывается на органичном комбинировании разных медикаментов, монолечение оправдано только на начальной стадии гипертонической болезни. Комбинированная терапия помогает в несколько раз сократить вероятность развития нежелательных последствий лечения.

Чтобы терапия дала положительный результат, потребуется всегда соблюдать все предписания лечащего врача, регулярно осуществлять контроль артериального давления в домашних условиях, стараться избегать жизненных ситуаций, способных спровоцировать резкие скачки давления. Пациент обязан знать последовательность действий, если случился гипертонический криз или высокое давление не снижается.

Что делать?

Гипертоник всегда должен быть готов к тому, что может начаться внезапное повышение АД, учащение пульса, головокружение. Особенно это касается женщин преклонного возраста. Когда появились дискомфортные ощущения, у человека есть подозрение на приступ, сразу необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Еще до приезда медиков следует прилечь, успокоиться, измерить свое давление.

Если подобная проблема возникает не первый раз, наверняка врач рассказывал, чего делать нельзя, какие препараты потребуется принять. Обычно рекомендовано:

10 мг Нифедипина (под язык);
25 мг Каптоприла (под язык);
7 капель Фармадипина (накапать на сахар и рассасывать).

Может начаться ноющая или очень резкая боль в области сердца, в этом случае следует принять препарат Нитроспрей или Нитроглицерин.

Многие привыкли применять при повышенном давлении Дибазол, Папазол, чего делать нельзя, особенно это касается женщин старшего возраста, поскольку есть риски стремительного снижения давления, учащения пульса и ухудшения самочувствия.

Норма кровяного давления для человека средних лет – это 120/80 мм. рт. ст. Когда цифры на табло тонометра намного выше этой отметки, такое давление врачи считают повышенным и это явный повод немедленно сходить на консультацию к кардиологу.

Он расскажет, как предупредить подъем АД, отчего это происходит, какие бывают симптомы и чего нужно опасаться.

Как видно, если не лечить причины повышения давления, оно может повышаться до максимальных отметок. При этом стенки сердца начнут утолщаться, гипертрофироваться, сердце работает с перебоями, что быстро провоцирует очень сильное нарушение кровоснабжения как тканей, так и самого сердца.

Человека мучит одышка, быстрая утомляемость, отечность нижних конечностей, учащение пульса. Эти симптомы рассказывают о начале развития сердечной недостаточности, когда сердечная мышца не справляется со своими функциями.

Высокое давление ускорит атеросклероз, который характеризуется активным образованием жировых отложений на артериальных стенках. В итоге происходит их сужение, утолщение. В случае поражения коронарных артерий, снабжающих сердце кровью, разовьется стенокардия (ее еще называют грудная жаба).

По мере усугубления болезни:

одна из артерий может закупориться полностью;
часть сердечной мышцы не сможет получать кровь;
разовьется инфаркт миокарда.

Атеросклероз способен поразить практически любой участок артериального русла. Если происходит поражение сосудов в головном мозге, гипертоник, скорее всего, будет страдать от нарушения двигательной возможности, памяти и речи. Когда поражаются сосуды глаз, почек или ног, повышается риск ухудшения зрения, почечной недостаточности и перемежающей хромоты.

Повышение АД и учащение пульса всегда следует держать под контролем, даже если нет явных проблем со здоровьем. В видео в этой статье специалист расскажет почему повышается давление.

Укажите своё давление

Последние обсуждения.

Повышенное артериальное давление – распространенное заболевание, риск которого увеличивается с возрастом. У молодежи артериальную гипертензию диагностируют не часто, обычно на фоне других заболеваний сосудов и мозга.

Показатели кровяного давления – это две цифры, систолическое и диастолическое. В народе их называют «верхнее» и «нижнее». Первая цифра характеризует давление в сосудах во время систолы – максимального напряжения при выбросе крови из сердца. Вторая – во время диастолы, моменты «отдыха» сердечной мышцы.

Важно помнить! Примерно 40% людей в возрасте старше 45 лет являются гипертониками.

Повышенным считается давление выше 140/90. На поздних стадиях, когда верхнее значение достигает 200 мм рт. ст. и выше, значительно возрастает риск инсульта, инфаркта и других осложнений и даже смерти пациента.

Учитывая распространенность этого диагноза, сами пациенты часто относятся к нему легкомысленно, аргументируя тем, что люди с этим заболеванием живут десятки лет. Но, чтобы контролировать давление и сохранять здоровье сосудов, нужно регулярно принимать медикаменты.

Причины повышенного АД

Наследственность – далеко не единственная причина артериальной гипертензии. Конечно, если в семье были гипертоники, у которых болезнь проявилась в раннем возрасте (до 40 лет), риск возрастает. Но часто повышенное давление – следствие неправильного образа жизни.

К гипертонии приводят:

Частые стрессы. Повышенное эмоциональное напряжение, бессонница, нервные перегрузки приводят к спазму сосудов, в результате которого и повышается кровяное давление.
Малоподвижный образ жизни, в результате которого ухудшается кровообращение.
Избыточная масса тела создает нагрузку на все органы, приводит к задержке жидкости и закупорке сосудов.
Обилие жирной пищи, в том числе содержащей скрытые жиры растительного и животного происхождения, приводит к избытку холестерина. В итоге сужается просвет сосудов, повышается давление крови на стенки.
Обилие соленой пищи провоцирует задержку жидкости и нарушениям в работе почек, что увеличивает нагрузку на сосуды.
Вредные привычки – алкоголь, курение, которые вызывают спазм сосудов.
Наличие других заболеваний сердечно сосудистой системы – атеросклероз, сердечная недостаточность и пр. Они могут быть как причиной, так и следствием повышенного давления.
Прием некоторых медикаментов (гормональных, антидепрессантов, повышающих вязкость крови).

Первые симптомы

Сложность в лечении гипертонии заключается в том, что многие пациенты не обращают внимания на первые проявления болезни, до последнего откладывают визит к врачу, нередко для понижения давления используют препараты по совету знакомых. Часто диагноз «артериальная гипертензия» ставится после первого серьезного приступа, который заканчивается вызовом «скорой».

На ранних стадиях повышенное давление проявляется тревожностью, беспокойством, которые сопровождаются:

Головной болью, головокружением.
Болью и ощущением тяжести в области сердца.
Тошнотой.
Покраснением кожи лица и потливостью, в редких случаях – онемением и похолоданием конечностей.
Пульсированием в висках.
Нарушением зрения – ощущение «мельтешения», мурашек, иногда бывает временная потеря зрения.
Нарушение сердечного ритма.
Отечность.
Нарушение памяти.

Как вовремя выявить заболевание?

Самый верный способ вовремя выявить это заболевание, людям старше 40 лет нужно регулярно – минимум раз в месяц контролировать показатели артериального давления. Как только оно начнет повышаться – нужно сразу обратиться к врачу – терапевту или неврологу, который назначит лечение, чтобы снизить риск приступов и хронической формы заболевания. Для измерения используются механические и автоматические тонометры. Они стоят относительно недорого: такую медтехнику можно купить для домашнего использования. Кроме того, услугу бесплатного измерения АД предоставляют многие современные аптеки.

К измерению давления нужно подготовиться, чтобы цифры были максимально точными:

Не пить чай и кофе минимум за 30 минут.
За 5 минут не делать резких движений, лучше спокойно посидеть. При этом руки желательно держать на уровне сердца.
Во время измерения давления не разговаривать, не задерживать дыхание.

Как распознать острый приступ

Когда болезнь прогрессирует, различные факторы (стресс, злоупотребление алкоголем или кофеином, изменения погоды и пр.) могут вызвать резкое повышение кровяного давления. Если не принять меры, может случиться гипертонический криз – повышение давления до экстремальных показателей, в результате чего возникают необратимые поражения сердца, сосудов и мозга.

Во время приступа больной испытывает сильную головную боль, которая локализуется висках и затылочной области, головокружение, боль в сердце, тошноту. О приступе можно говорить, когда верхний показатель выше 160-170 мм рт. ст.

Резкое повышение АД (гипертонический криз) – как стабилизировать состояние?

При первых признаках резкого повышения АД нужно:

Присесть или прилечь, но чтобы голова находилась выше линии сердца.
Измерить артериальное давление, до приезда «скорой» контролировать показатели каждые 15 минут.
Принять препарат, который вы стабильно принимаете для понижения АД, если гипертония хроническая. Если приступ случился впервые – принять тот препарат, понижающий, давление, который есть в аптечке. Чаще всего для этой цели используют Каптоприл , Клофелин , Коринфар (Кордафлекс ). Для максимально быстрого эффекта 1 таблетку препарата кладут под язык и рассасывают. Облегчение состояния при таком приеме может наступить уже через 5-10 минут. Если давление не начало снижаться, или снизилось незначительно, через час нужно принять еще 1 таблетку. Выдержать часовой интервал необходимо, чтобы не вызвать резкое снижение давление – такой перепад может негативно сказаться на состоянии сердца. Важно помнить: ч ем выше возраст пациента – тем медленнее нужно снижать давление.
Если приступ сопровождается болью в сердце, нужно принять Нитроглицерин – в таблетках или каплях. Если спустя полчаса после приема нитроглицерина боль не утихает – нужно срочно обратиться в больницу, так как велик риск инфаркта миокарда.
Если приступ сопровождается повышенной тревожностью, можно принять успокоительные капли – Корвалол или Валокордин .

Важно помнить! Не стоит использовать спазмолитики – Но-Шпу, Дротаверин или Баралгетас: эффекта от них не будет.

Если у пациента наблюдается спутанность сознания, одышка, нарушение движения – нужно как можно скорее показать его врачу.

Чем лечить хроническую гипертонию?

Повышение артериального давления – не единственный показатель. Перед назначением лечения пациент должен пройти тщательное обследование, чтобы выявить состояние сосудов. Уровень холестерина, вязкость крови, состояние почек и сердца, наличие в анамнезе сахарного диабета – важные показатели, от которых зависит выбор максимально эффективного препарата.

Важно помнить! Дозировку также подбирает врач. Препараты от гипертонии эффективны только при систематическом приеме, поэтому разовая дозировка не должна сильно снижать показатели АД.

Препараты для лечения гипертонии

Тиазидные мочегонные препараты, сульфонамиды – они помогают снять отечность, ускоряют выведение мочи, за счет чего уменьшается отечность сосудистых стенок и нормализуется давление.

Тиазиды действуют только при повышенном давлении, если показатели в пределах нормы – препарат их не снижает. К этой группе относятся:

Циклометиазид;
Гипотиазид;
Гидрохлортиазид.

Их назначают по 1-2 таблетки в утреннее время. При одновременном назначении других антигипертонических препаратов дозировку тиазидов уменьшают вдвое.

Сульфонамиды назначаются при более тяжелых формах заболевания. В эту группу входят препараты:

Тенорик;
Оксодолин;
Индапамид – обычно назначается диабетикам, поскольку он не влияет на уровень сахара в крови.

Бета-адреноблокаторы назначаются пациентам, в анамнезе которых есть заболевания сердца, а также с резистентностью к большинству антигипертензивных препаратов. Для начальной терапии выбирают Анаприлин , Карведилол , СотаГексал . Если необходим длительный прием, назначают Метопролол, Локрен, Бетаксолол .

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента блокируют действие фермента, который вызывает спазм сосудов, снижают нагрузку на сердце и помогают быстрее восстановить функциональность сердечной мышцы после приступа. К этой группе относятся Каптоприл , Зокардис , Лотензин . Каптоприл часто используется для снятия острых приступов. Но для постоянного приема не годится, так как сильно снижает давление и может привести к гипотоническим состояниям.

Гипотензивные препараты центрального действия – Клофелин , Моксонидин .

Препараты, понимающие артериальное давление, имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому нежелательно выбирать препарат самостоятельно без консультации с врачом.

Видео — Что такое гипертония

Диета при гипертонии

Правильное питание и изменение образа жизни помогают снизить частоту приступов и стабилизировать состояние. При склонности к повышенному давлению противопоказаны интенсивные физические нагрузки. Но на пользу пойдут прогулки на свежем воздухе, несложная гимнастика.

Питание должно быть дробным, разделенным на 5-6 приемов. 15% рациона должно приходиться на белки, 30% — на жиры и 55% — на углеводы. Желательно избегать переедания и длительного голодания.

Высокое давление – это распространенное явление, особенно у женщин после 40 лет. К данной проблеме нужно относиться со всей серьезностью, ее игнорирование приводит к инфаркту, инсульту, развитию сердечной и почечной недостаточности, слепоте. Однако у людей, которые слышат о такой опасности, редко возникает вопрос, от чего повышается давление у человека. Это обязательно нужно знать, чтобы избежать основных факторов риска.

Что такое высокое давление

Со школьной скамьи известно, что сердечно-сосудистая система состоит из сосудов, по которым циркулирует кровь. Движение крови обеспечивает сердце. Сосуды подвергаются воздействию со стороны крови. Такое воздействие называется артериальным кровяным давлением, состоящим из двух значений – верхнего и нижнего. Максимальное или систолическое возникает при сокращении сердечной мышцы, а минимальное или диастолическое – в состоянии покоя. При нарушении пульса различают диастолическую или систолическую гипертонию.

Проведенные исследования вывели среднее значение артериального давления (АД), однако важно при этом учитывать и индивидуальные особенности человеческого организма. Всемирная организация установила рамки нормальных показателей, которые варьируются в таких пределах атмосферного давления:

Нижний показатель – 100-110/70
Верхний показатель – 120-140/90.

Чтобы понять, от чего повышается давление у человека, нужно разобраться в самой болезни. Существует два вида гипертонии: гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Первый тип представляет собой хронический процесс, причины повышенного АД при котором не могут объяснить врачи и по сей день. Что касается симптоматической гипертонии, то врачи отмечают, что причина повышения давления у человека может быть одной из следующих: несбалансированное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, избыточный вес.

Причины резкого повышения артериального давления

Больные отмечают, что иногда поднимается давления не постепенно, а резко. Причины:

употребление крепких алкогольных напитков, кофе;
курение;
прием некоторых медикаментов;
посещение бани, сауны;
большие физические нагрузки.

У женщин

Если посмотреть на группу риска, то можно заметить, что в нее входят женщины после 40 лет. Такое положение обусловливается климаксом. В этом возрасте происходит полная перестройка гормональной системы, сказывающаяся отрицательным образом на артериальном давлении. Поэтому с наступлением этого периода в жизни нужно проводить профилактику сердечных заболеваний и регулярно измерять артериальное давление при помощи тонометра.

У мужчин

Высокое артериальное давление у мужчин диагностируют по статистике ближе к 50 годам. Влиять на развитие данной проблемы могут типичные мужские привычки:

употребление алкоголя;
чрезмерное употребление соленых и жирных блюд;
курение;
малая физическая активность, которая наступает с возрастом.

При каких болезнях повышается давление

Резкое или постоянное высокое артериальное давление – это не заболевание само по себе, это один из симптомов. Поэтому если вы обнаружили, что ваше давление начинает подниматься, нужно обратиться к врачу для обследования. Распространенными причинами нарушения работы кровеносной системы являются такие болезни:

сахарный диабет;
заболевание почек, например, пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, поликистоз и другие;
пороки сердца;
нарушение работы щитовидной железы.

Все эти заболевания составляют 5% от общей числа причин. Под остальную долю попадает эссенциальная гипертония, причинами развития которой являются вышеперечисленные факторы: неправильное питание, алкоголь, малоподвижный образ жизни и т.д. Для диагностики необходимо обращаться в больницу, где проведут обследование, включающее анализ крови, мочи, электрокардиограмму, УЗИ.

Факторы, способствующие повышению давления

Рассмотрим каждую причину АД отдельно:

Стрессовые ситуации, переживания. Современный образ жизни диктует людям необходимость активной деятельности. Нагрузки приводят к постоянному напряжению, напряжение – к стрессу. Если ваша жизнь такова, нужно найти для себя «отдушину».
Большое употребление насыщенных жирных кислот. Если вы часто употребляете продукты с добавлением масла, а также жиры животного происхождения, то вы попадаете в группу риска.
Чрезмерное употребление соли. Соль влияет на сосуды, они становятся хрупкими, теряют эластичность. Отдайте предпочтения свежим натуральным продуктам с большим содержанием калия и магния.
Употребление алкоголя. Ошибочно считается, что спиртные напитки понижают АД. Краткосрочный подобный эффект от малых доз крепких напитков действительно есть. Однако от большого количество выпитого ускоряется сердцебиение, от которого зависит артериальное давление.
Малоподвижный образ жизни. Отсутствие спорта в жизни у молодежи привело к «омоложению» гипертонии – врачи уже перестали удивляться, диагностируя данное заболевание у молодых мужчин и женщин.

Гипертония опасна тем, что на ранних стадиях происходит бессимптомно. О нарушениях АД может свидетельствовать чувство тревоги, легкая тошнота, головокружение, бессонница. Позже «подключается» сердце, больной при этом ощущает перебои работы сердечной мышцы, боль в груди. Позже появляется потливость, потемнение в глазах, покраснение лица, «бросание» в жар, нарушение координации. Все это сопровождается головной болью из-за сужения сосудов головного мозга. На поздних стадиях человек начинает жаловаться на такие гипертонические симптомы: одышку, отеки.

Лечение

Врачи утверждают: повышенное артериальное давление нужно лечить, даже если заболевание находится на самой первой стадии. Большую пользу на этом этапе принесет соблюдение здорового образа жизни. Больному рекомендуется составить меню с минимальным количеством жирных и соленых блюд. Алкоголь, кофе и крепкий чай нужно исключить из рациона питания при высоком артериальном давлении. Улучшить здоровье помогут прогулки на свежем воздухе, зарядка, но помните, что АД от больших физических нагрузок повышается.

Если болезнь прогрессирует, врач назначит медикаментозную терапию. Таблетки следует принимать, если артериальное давление держится в районе 160/90. Людям, которые имеют сахарный диабет, почечную недостаточность и другие заболевания, нужно начинать медикаментозное лечение при отметке в 130/85. Для снижения АД выписываются такие группы лекарств:

Тиазидные мочегонные средства и сульфонамиды. К ним относят Гипотиазид, Циклометиазид, Индапамид, Нолипрел, Хлорталидон.
Бета-адреноблокаторы. Это Окспренолол, Карведилол, Бисопролол, Атенолол, Метопролол, Бетаксолол и другие.
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Сюда входят Капотен, Алкадил, Зокардис, Лотензин, Эдит, Энап, Эналаприл и т.д.
Сартаны. Это может быть Вазотенз, Блоктран, Лориста, Лозап, Теветен, Атаканд, Твинста и другие.
Блокаторы кальциевых каналов. К ним относят Амплодипин, Дилтиазем, Кордипин, Верапамил.
Гипотензивные лекарства центрального действия. Это Моксонидин и Клофелин.