Грыжа позвоночника

Старинный рецепт очищение сосудов от холестерина. Как очистить сосуды от бляшек и тромбов

Практически каждый человек хотя бы раз слышал о вреде холестерина. Это органическое соединение может образовывать на стенках сосудов атеросклеротические бляшки, которые, в свою очередь, способствуют развитию таких опасных для жизни патологических состояний, как инфаркт или инсульт .

Для решения этой проблемы современная медицина и народные целители предлагают различные методы и средства лечения, призванные препятствовать накоплению опасных веществ и очищать сосуды от холестерина.

Холестерин нельзя назвать исключительно вредным веществом, так как он естественно присутствует в клеточных мембранах всех живых организмов. Поэтому прежде чем задаваться вопросом о том, как почистить сосуды от холестерина, нужно понять его роль в организме и почему он способен забивать сосудистые русла.

Холестерин вырабатывается в организме или попадает в него извне вместе с продуктами питания. Около восьмидесяти процентов вещества образуется естественным путем.

Органическое соединение участвует в различных процессах, проходящих в организме:

стабилизирует текучесть плазматических мембран;
является основой синтеза витамина D и жирных кислот;
участвует в биосинтезе ряда гормонов: эстрогена, тестостерона, кортизона и других, относящихся к стероидам и кортикостероидам;
защищает эритроциты от повреждения гомолитическими ядами.

Холестерин доставляется к тканям по кровяному руслу. Он присутствует в крови в виде соединений с особыми белками — аполипопротеинами. Такой комплекс называется липопротеином.

Выделяют высокомолекулярные, низкомолекулярные соединения и комплексы с очень низкой плотностью — ЛПВП, ЛПНП и ЛПОНП соответственно. От молекулярной массы белков зависит растворимость комплексного соединения и его опасность в выпадении холестерина в осадок (образование бляшек). Если плотность высокая, то говорят о «хорошем» холестерине, если низкая — о «плохом». При обнаружении в крови повышенного уровня липопротеинов низкой плотности необходима чистка сосудов от холестерина.

Турбулентный ток крови, возникающий в местах соединения сосудов, нередко приводит к повреждениям последних. Если кровообращение нарушается, то липидные соединения задерживаются в этих местах. Со временем незначительные накопления разрастаются, образуя бляшку. Таким образом, кровоток уменьшается, а липиды еще более притягиваются к местам сужения, что приводит к склеротическим изменениям сосудов.

При атеросклерозе, в местах повреждения могут откладываться соли кальция. В этом случае сосуды теряют эластичность и плотность. Сама бляшка может разрушиться, превращаясь в тромб.

Патологический процесс, прежде всего, затрагивает почечные и кишечные артерии, аорту, сосуды, ведущие к сердцу и мозгу, сосуды ног. В результате органы испытывают кислородное голодание, ведущее к развитию тяжелых болезней и даже смерти.

Обычно повреждение сосудов возникает одновременно в разных частях тела. Вот почему важно вовремя диагностировать болезнь и проводить чистку сосудов от холестерина.

Как происходит естественное очищение

Организм устроен таким образом, что все вредные и ненужные вещества, в том числе и «плохой» холестерин выводятся естественным образом. Легкие насыщают кровь кислородом для нормального функционирования всех органов, печень очищает кровь от ядов, почки фильтруют жидкости (извлекают полезные вещества и выводят вредные), иммунные клетки убивают вредные микроорганизмы.

Если все органы работают исправно, то чистить сосуды от холестерина нет необходимости. Система очистки будет нормально функционировать, если организм не перегружается потреблением алкоголя, большим количеством пищи, в особенности жиров, и другими вредными веществами (наркотиками, никотином и т. д.).

Факторы, способствующие развитию атеросклероза

Чистка сосудов от холестерина не означает, что все холестериновые бляшки рассосутся. Такой процесс возможен лишь на начальном этапе формирования отложений. Поэтому важно предупредить развитие атеросклероза. Для этого необходимо знать факторы, провоцирующие недуг и постараться не допускать их в свою жизнь.

Наследственность, являющуюся одной из причин развития атеросклероза, конечно, исключить нельзя. Однако, даже если болезнь не обусловлена генетически, недуг может проявиться у любого человека. Сам факт того, что атеросклерозом чаще всего страдают пожилые люди, говорит о том, что болезнь развивается постепенно и на нее влияют внешние факторы.

Атеросклеротические изменения стенок сосудов могут возникать на фоне переедания, алкоголизма, табакокурения, недостаточной физической активности. Образование холестериновых бляшек может быть спровоцировано сахарным диабетом, нарушением углеводного и липидного обмена, гипертензией и гормональными расстройствами.

Холестериновые бляшки в сосудах: методы терапии

Для того чтобы низкомолекулярные липопротеины не образовывали атеросклеротические бляшки, необходимо снижать уровень «вредного» холестерина.

Для этого существуют различные методики:

Лечение медикаментами. Таблетки, предназначенные для перорального приема, призваны снижать уровень липопротеинов в крови, уменьшать синтез холестерина клетками печени, растворять тромбы, улучшать всасывание жиров в кишечнике.
Процедуры. Пропускание крови через специальные фильтры, очищает ее от излишков ЛПНП, образующего холестериновые бляшки в сосудах.
Диета. Организация здорового питания помогает наладить обмен веществ, и снизить уровень холестерина в крови.
Народные средства. Природные лекарства не убирают атеросклеротические бляшки, но улучшают обменные процессы в организме, насыщают его питательными веществами и витаминами, укрепляют иммунитет и уничтожают патогенную микрофлору.
Устранение факторов риска. Отказ от вредных привычек, увеличение физической нагрузки, лечение гипертензии и сахарного диабета улучшают кровообращение и обмен веществ.

Метод экстракорпоральной гемокоррекции

Одним из радикальных способов борьбы с атеросклеротическими бляшками является механическое очищение крови от вредных веществ. Эта процедура проводится в условиях стационара. Для достижения стабильного результата необходимо пройти курс, включающий в себя от семи до десяти сеансов.

Очистка сосудов от холестерина механическим способом заключается в заборе у пациента крови в объеме 400 миллилитров и пропускании ее через фильтры. Кровь берется из вены. После очистки она снова вводится в вену больного.

Ошибочно думать, что подобной процедурой можно полностью избавиться от холестериновых бляшек в сосудах. Этот метод позволяет качественно очистить кровь, но не растворяет отложения, образованные в сосудистых руслах. Поэтому его применяют в составе комплексной терапии атеросклероза.

Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах при помощи медикаментов, тибетской медицины и диет

Лечение атеросклероза сосудов — длительный и очень ответственный процесс, который должен проходить только под наблюдением врача. Как очистить сосуды от холестерина наиболее эффективно, доктор определит после изучения причин повышения опасного соединения в крови и определения стадии развития атеросклероза.

Применяются разные препараты для чистки сосудов от холестерина и устранения бляшек:

Катиониты (ионообменные смолы) связывают желчные кислоты в кишечнике, вызывая ответное действие печени, которое способствует снижению ЛПНП в крови.
С целью уменьшения выработки холестерина в организме, используют медикаменты группы статинов: Розувастин, Атровастин.
Никотиновая кислота расширяет сосуды и увеличивает долю полезного ЛПВП.
Пробукол увеличивает концентрацию белков, состоящих в комплексе с холестерином, тем самым препятствуя его задержке на стенках сосудов.
Гепарины. Антикоагулянты регулируют свертываемость крови, не позволяя ей излишне сгущаться. Известные препараты: Гепарин, Далтепарин, Фраксипарин.
Препараты Омега 3 снижают уровень липидов.
Тромболитики. Таблетки от тромбов в сосудах способны растворять разрушительные соединения. К ним относятся Фибринолизин, Стрептаза, Урокиназа.
Фибраты (например, лекарство Безафибрат) выписывают людям, имеющим лишний вес. Они снижают уровень триглицеридов и мочевой кислоты.
Эзетимиб улучшает процесс всасывания жиров в кишечнике.
При помощи Квестрана и Липостабила предупреждают развитие, а также лечат избыток холестирина в организме.

Тибетская чистка сосудов

Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах подскажут целители из Тибета. В одном из древних трактатов был найден способ очищения сосудов, основанный на принятии настойки чеснока. Считается, что настойка, принимаемая по особой схеме, отлично чистит сосуды, продлевает молодость и избавляет от множества болезней.

Настойка готовится из свежего чеснока в количестве 350 грамм и медицинского спирта. После измельчения чеснока, следует отставить емкость на некоторое время, чтобы продукт дал сок.

В пол литровую бутылку переложить чуть больше половины измельченной массы, выбирая жидкую (сочную) часть, и налить спирт. Оставить настаиваться в темном месте на десять дней.

Далее принимать трижды в сутки перед едой, начиная с одной капли и увеличивая по одной с каждым приемом. Когда доза составит 25 капель, последующие приемы сохраняются на этом уровне до окончания курса. На один курсовой прием рассчитана одна бутылка настойки.

Очищающее действие диеты

Профессиональные диетологи помогут раскрыть секрет того, как очистить сосуды от холестерина при помощи организации правильного питания. Можно выбрать одну из множества диет или воспользоваться общими рекомендациями.

Наиболее опасными продуктами для больных атеросклерозом считаются жиры животного происхождения . Именно они становятся источниками повышения уровня «плохого» холестерина в крови. Среди них свиное сало, сливочное масло и сметана. Не стоит забывать и про скрытые жиры, которые находятся в мясе свиньи или барана, твороге и яичном желтке.

В отличие от жиров животного происхождения, морская рыба жирных сортов полезна. Такие жиры являются полиненасыщенными и вытесняют ЛПНП. Жиры растительного происхождения не содержат холестерин, поэтому их можно безопасно применять в пищу.

Полезно включить в ежедневный рацион овощи, фрукты и кисломолочные продукты с минимальной жирностью . Восполнить дефицит жиров можно с помощью горстки грецких орехов, которые нужно съедать ежедневно.

Из напитков следует исключить алкоголь, и минимизировать количество кофе до одной чашки в день. А вот зеленый чай, соки, приготовленные из свежих фруктов и овощей, а так же минеральную воду без газов можно пить без существенных ограничений.

Не следует забывать и про чистую воду, которую нельзя заменить никакими напитками. Ее нужно пить ежедневно по полтора, два литра.

Перечисленные методики того, как избавиться от холестериновых бляшек, даны с целью ознакомления. Нельзя заниматься самолечением. Особенно это касается лекарственных средств, так как многие из них имеют побочные эффекты и при бесконтрольном использовании могут нанести здоровью существенный вред.

Как почистить сосуды от холестерина народными средствами: краткий обзор рецептов

За века накоплено множество рецептов народной медицины. Существуют и такие, которые направлены на очищение сосудов от холестериновых бляшек. Среди народных средств преобладают такие как чеснок, лимон и мед. Эти продукты обладают антиоксидантными свойствами и насыщают организм полезными веществами и витаминами.

Примеры народных рецептов для очищения:

Самый простой и действенный рецепт очищения сосудов от холестериновых бляшек включает в себя чеснок и лимон. Ингредиенты измельчаются при помощи мясорубки. Чеснок предварительно очищается, а лимон нет. Полученную смесь перекладывают в чистую банку и заливают теплой водой. Народное средство настаивается в течение трех суток, а затем тщательно процеживается. Лекарство принимают по трети стакана перед приемом пищи.
Можно очищать сосуды от холестериновых бляшек при помощи вкусного и ароматного напитка, приготовленного из имбиря, лимона и меда. Один корень имбиря очищается от шкурки и натирается на мелкой терке, а из лимонов выдавливается сок. Затем ингредиенты смешиваются и завариваются кипятком. В напиток добавляется мед по вкусу.

Как применяются травы снижающие холестерин и очищающие сосуды

Травы и ягоды в лечении атеросклероза применяются в виде настоек или отваров. Среди трав, очищающих сосуды от холестериновых бляшек, можно выделить ягоды рябины, боярышник, крапиву, пижму, пустырник, полевой хвощ, зверобой, мать-и-мачеху, березовые почки, кукурузные рыльца, расторопшу, ромашку, одуванчик, клевер.

Можно делать отвары из одной травы или использовать травяные сборы. Например, такой сбор: полевой хвощ (50 гр.), листья земляники (25 гр.), пустырник (150 гр.), зверобой (50 гр.), семена укропа (150 гр.), мать-и-мачеха (50 гр.). Все компоненты смешиваются. Для приготовления отвара следует взять 35 грамм смеси и залить кипятком. Выпивать по 100 мл перед едой.

В сети интернет можно встретить множество рекомендаций того, как почистить сосуды от холестерина народными средствами. Пользователи форумов оставляют отзывы о том или ином средстве, выкладывают видео приготовления настоек и отваров. Наверняка все рецепты достойны внимания, однако не следует пренебрегать медикаментозной терапией, а перед лечением следует получить консультацию врача.

Лечение холестериновых бляшек народными средствами официальной медициной не признается, эффективность процедур народной медицины очень сложно оценить в «полевых условиях» и часто она принимается «на веру» или со слов пациентов. Но официальная медицина не отвергает пользу лечения холестериновых бляшек и повышенного холестерина народными средствами на уровне плацебо. Если пациент чувствует себя лучше, то что в этом плохого? К тому же народные средства нередко действительно позитивно влияют на уровень липопротеинов низкой плотности – это не разрушит атеросклеротические отложения, но препятствует образованию новых.

Основными народными средствами от холестериновых бляшек на сосудах являются: льняное масло и семена льна, чеснок и лимон, имбирь, рыбий жир. Из всех перечисленных народных средств от холестериновых бляшек действительной (доказанной) эффективностью обладает только льняное масло (или семена льна) и рыбий жир – как поставщики омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирных кислот. Омега-3 кислоты, вероятно, способствуют расщеплению атеросклеротических бляшек I стадии, еще до фиброза (прорастания атеросклеротических бляшек фибрином – соединительной тканью).

Очищение сосудов от холестериновых бляшек народными средствами

Не существует клинических исследований, подтверждавших бы эффективность очищения сосудов от холестериновых бляшек какими бы то ни было народными средствами. Использование препаратов на основе омега-3 кислот позволяет избавиться от 10 – 12% отложений в срок от 1,5 до лет непрерывного использования. Специализированные БАДы () для очищения (чистки) сосудов от холестериновых отложений ничуть не более эффективны аптечных препаратов (льняного масла или рыбьего жира – в капсулах или в жидком виде: как пить льняное масло для снижения холестерина).

Чистка сосудов от холестеринов народными средствами обычно является методом профилактики повышенного холестерина в целом и образования новых атеросклеротических отложений. К примеру, семена льна способствуют выравниванию артериального давления (как заявляют сторонники народной медицины), что позволяет снижать повреждения кровеносных сосудов действующим наподобие тарана высоким давлением.

Сельдерей также может использоваться для очистки кровеносных сосудов от избыточного холестерина и, как следствие, профилактики образования новых атеросклеротических отложений. Вареный сельдерей и блюда на его основе являются одним из самых известных народных средств от атеросклероза. Регулярное употребление этого продукта позволяет снизить уровень холестерина на 0,5 – 1 ммоль/л. Семена укропа – в свежем виде, с метелочки, в сушеном виде, в виде отваров – также относятся к категории растительных народных средств против атеросклеротических отложений.

Как убрать холестериновые бляшки растительными средствами

Продукты, богатые клетчаткой, легко использовать в домашних условиях для очистки стенок кровеносных сосудов во всем организме (в том числе в сонной артерии и коронарных сосудах сердца). Чтобы холестериновые бляшки удалить народными средствами необходимо:

регулярно употреблять в пищу не менее 30 грамм клетчатки – обычно это сложно сделать за счет только продуктов питания, и здесь как раз и помогут всевозможные народные средства на основе тертых семян (льна, к примеру);
использовать разные отвары трав, семян и элементов растений (ягод рябины, коры белой ивы, пижмы, крапивы, боярышника, шиповника, листьев земляники) – это не столько очистит стенки сосудов от холестериновых бляшек, сколько станет профилактикой образования новых (за счет повышения эластичности стенок артерий и вен, подавления воспалительных процессов);
дополнять традиционные блюда народными средствами для удаления холестериновых бляшек: стебли сельдерея – в салаты и супы, имбирь – в чай, чеснок, капусту (морскую) и фасоль – в салаты.

Удалить атеросклеротические отложения и тромбы помогут пророщенная пшеница, перетертая с сахаром калина и специализированные БАДы: сиропы боярышника и шиповника, гинкго билоба (для разжижения крови), прополис (золотой ус). Помогут удалить холестериновые бляшки и народные средства, приготовленные в домашних условиях: спиртовые настои на основе чеснока, смеси чеснока и лимона, настои березовых почек и т.д.

Травы от холестериновых бляшек

Многие рецепты народных методов лечения холестериновых бляшек основаны на настоях трав, очищающих или растворяющих отложения и тромбы. Сюда можно отнести, например, настои на ромашке, зверобое, бессмертнике. Настои ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек употребляются дважды в день в течение месяца (рецепт: 1 столовая ложка смеси на 500 мл кипятка) – они растворяют свежие бляшки.

Полностью избавиться от холестериновых бляшек нельзя никакими народными или медикаментозными средствами. Не инвазивные (консервативные) методы лечения помогают только снизить уровень холестерина в крови и предотвратить (или замедлить) образование новых атеросклеротических бляшек.

Любое вещество в организме должно присутствовать и функционировать в том количестве, которое определено ему природой. Это касается и витаминов, и микро-макро-элементов, и белков, и жиров. Не менее важна и роль ХС — холестерина (его можно называть холестерол), который представляет собой жирный спирт, выпадающий в кристаллики белого цвета.

Стоит произойти сбою в жировом обмене – и уровень холестерина (особенно низкоплотных фракций) повышается, а его излишки внедряются в стенки сосудов и образуют внутри капсулу. Такая капсула называется холестериновой бляшкой, и ее появление является основным патогенетическим звеном развития атеросклероза. Когда появляется опасность подобного развития событий, самое время подумать о такой процедуре, как чистка сосудов народными средствами и освобождение их от холестерина.

Вконтакте

Приступая к поискам, как очистить сосуды от холестерина, полезно прочитать несколько слов о деятельности сосудистой системы в целом. Сосуды – от крупных до мельчайших – «опутывают» сетью весь организм, обеспечивая питание и насыщение кислородом органов и тканей. Они имеют определенного размера просвет, и чем он шире, тем свободнее происходит кровообращение.

Если сосуды сужаются, давление в них нарастает, сердце начинает работать с нагрузкой, а легкие с трудом успевают насыщать кровь кислородом. Чрезмерные нагрузки ускоряют изнашиваемость сердечной мышцы, а стенки сосудов, находясь под высоким давлением крови, напрягаются, растягиваются и могут потерять свою природную эластичность, а то и вовсе разорваться.

Липидная бляшка на стенке сосуда

Почему же народная медицина повсеместно предлагает средства для чистки сосудов и снижения холестерина в крови, чем это поможет? Разберемся с «поведением» холестериновой бляшки.

Липидная бляшка не просто повреждает стенку сосуда, но и выступает своей капсулой в его просвет, препятствуя нормальному течению крови.
При определенных условиях бляшка может воспалиться и разорваться, высвободив содержимое в кровоток.
На образовавшийся эмбол налепляются тромбоциты и другие элементы крови, формируя полноценный тромб, представляющий угрозу для жизни.

Вот почему так актуальна тема народных средств для чистки сосудов. Данная процедура поможет предотвратить их сужение и избежать связанных с этим угроз.

Как почистить в домашних условиях?

Сосуды только условно похожи на трубопровод, который можно почистить от излишков холестерина любым механическим способом. Сосудистая стенка не так проста, как кажется. Никакими средствами, даже народными, немедленно избавиться от капсулы с холестерином невозможно, как и быстро .

Все должно происходить естественно, путем постепенного снижения низкоплотного холестерина. Запустить этот процесс иногда удается при помощи проверенных на практике народных средств для чистки сосудов и в комплексе с другими методами.

Улучшить липидный и общий обмен веществ позволяют некоторые продукты питания, которые можно использовать как народные средства от холестерина.

А закрепить результат помогут соблюдение специальной диеты и физическая активность. Чистка сосудов от избытков холестерина народными средствами и оздоровляющими переменами в жизни – дело непростое, но стоящее.

С помощью овса

Семена овса также известны своими полезными свойствами и используются как средство для чистки сосудов от холестерина в народной медицине. Рецепт настоя из овса прост и, судя по отзывам, очень популярен:

1 стакан овса всыпать в термос и залить литром кипящей воды.
Закрыть и оставить на ночь.
Выдержанный настой процедить и пить в течение дня.
Для следующего дня заварить свежую порцию.

Курс лечения – 10 дней.

С куркумой

Восточная пряность куркума готовится из корня одноименного растения семейства имбирных. Для использования куркумы от холестерина предлагается следующий рецепт:

Сначала готовится паста из порошка куркумы. Для этого 2 столовые ложки сырья заливают 100 мл воды, ставят на огонь и томят 10 минут на медленном огне.
Полученную смесь перекладывают в стеклянную емкость с крышкой и ставят в холод.
Перед сном добавляют чайную ложку пасты в стакан кефира или обезжиренного молока, размешивают и выпивают.

Лечиться куркумой можно 1-1,5 месяца.

С тыквой

Бахчевую культуру, требующую термической обработки, тыкву можно и полезно употреблять в сыром виде. Такие рекомендации содержит рецепт народного средства с тыквой от холестерина. Для его приготовления понадобится 100 г очищенной спелой тыквы и 100 мл теплой кипяченой воды. Тыкву следует нарезать кусочками, сложить в блендер, добавить воды и взбить. Принимать в течение месяца по 250 мл напитка каждое утро натощак.

Подбирая лучшее народное средство для того, чтобы почистить сосуды, стоит предварительно обследоваться и проконсультироваться с врачом. И ни в коем случае не использовать снадобья, если хотя бы один ингредиент в их составе противопоказан.

Обзор отзывов о способах очистки

Чтобы узнать, какие народные средства от повышенного холестерола в крови получили от пациентов наибольшее одобрение и звание эффективных, обратимся к отзывам. В этой категории лидирует очистка сосудов при помощи чеснока, лимона и меда, которая набрала отзывы с одобрением в наибольшем количестве.

Второе место в «рейтинге» занимают народные средства от – это напитки с корицей, куркумой и тыквой. Чем еще любят понижать высокий холестрол в крови женщины – это льняное семя, перемолотое в муку и добавляемое в разные блюда. Многие считают, что это одно из самых доступных и простых в приготовлении народных средств.

А вот чеснок в чистом виде от повышенного холестерина готов принимать не каждый. Хотя многие хозяйки активно используют эту специю в приготовлении блюд, и чеснок официально признан продуктом, способным понизить холестерин в домашних условиях.

Наименьшее количество отзывов о способах чистки сосудов от повышенного холестерина получено от мужчин, вероятно потому, что на длительную терапию народными средствами у них не хватает терпения.

Как бы ни были хороши методы домашней чистки сосудов, они не возымеют действия, если человек будет продолжать вести нездоровый образ жизни – неправильно питаться, мало двигаться, и увлекаться алкоголем. Несмотря на то, что с продуктами питания в организм поступает всего 20% холестерина, тесная связь преобладания в рационе животных жиров, соли и сахара с повышенным холестерином давно доказана. Поэтому первое, что советует врач, объясняя, как почистить сосуды от холестерина – соблюдать диету. Но это не значит, что человек должен совершенно отказаться от животной пищи, просто следует придерживаться здравого смысла (ведь неполезная пища вредна и здоровым людям) и нескольких ограничений. Иногда только диеты бывает достаточно, чтобы привести показатели холестерола в крови в норму.

Всякая гиполипидемическая (противохолестериновая) терапия начинается не с принятия лекарственных средств, а с коррекции образа жизни. Важнейшими этапами в таком процессе, как понизить холестерин в домашних условиях, являются:

соблюдение низкохолестериновой диеты;
, злоупотребления алкоголем, перекусов снеками;
употребление продуктов и специй, полезных для чистки сосудов (регулярно добавлять в блюда куркуму, чеснок, корицу);
организация правильного отдыха и сна, избегание стрессов;
увеличение физической активности.

Все эти пункты, несмотря на очевидную пользу, большинством современных людей игнорируются, что приводит к тенденции «омоложения» заболеваний сосудов и сердца.

Продукты, способствующие снижению уровня холестерина

При запущенных формах дислипидемии (нарушения жирового обмена) снизить холестерин только народными средствами в домашних условиях невозможно. Эта ситуация требует вмешательства гиполипидемических медикаментов. Чаще всего используются статины.

Лекарственные препараты из группы статинов (ингибиторов синтеза холестерина) вызывают неоднозначные мнения врачей и пациентов. Некоторые люди принимают их годами и считают лечение успешным. Другие сталкиваются с побочными реакциями и отказываются от их приема. Но тех, кто успешно лечится статинами, большинство. Наиболее часто назначаемые препараты из этой группы:

Симвастатин;
Правастатин;
Аторвастатин;
Розувастатин.

Розувастатин и аторвастатин являются ингибиторами синтеза ХС последнего поколения, то есть наиболее обновленными лекарствами статиновой группы.

Кроме ингибиторов синтеза холестерина в гиполипидемической терапии используются:

фибраты – лекарства на основе производных фиброевой кислоты;
ингибиторы абсорбции холестерола в кишечнике;
блокаторы дипептидилпептидазы 4;
омега-3 триглицериды и другие лекарства.

Неплохую эффективность показывает комбинированная терапия – например, статинами и фибратами, статинами и ингибиторами абсорбции холестерина. Подбор и назначение лекарств от повышенного холестерина должен осуществляться лечащим врачом после предварительных обследований пациента. Это необходимо, чтобы минимизировать развитие побочных эффектов.

Полезное видео

5 рецептов народной медицины для очистки сосудов. Стоит помнить, что применять любые средства можно только после консультации с лечащим врачом.

От полноценной работы сосудов зависит здоровье организма. Чистка сосудов народными средствами и освобождение их от холестерина обеспечивает нормальное кровообращение, поступление питательных веществ в организм, сердце и другие органы без труда снабжаются кислородом и полезными компонентами. Однако если происходит повышение уровня холестерина, то внутри сосудов наблюдается образование холестериновых бляшек, которые вызывают образование тромбов . Тромбоз является основной причиной проблем с сердцем, варикозного расширения, повышения артериального давления. Поэтому обязательно нужно проводить очищение сосудов от холестериновых бляшек.

Чем загрязняются сосуды

При повышении в организме холестерина происходит проникновение этого вещества внутрь сосудов . Образование этого вещества происходит в печени, затем вместе с кровью он поступает внутрь общей сосудистой системы. По сути, это жировые клетки, которые тяжело удалить. Внутри тонких каналов они образуют жировые бляшки, которые не дают крови нормально поступать в общую кровеносную систему.

Сам по себе холестерин не опасен и он не представляет особой опасности для здоровья. При повышении этого вещества человек может длительный период ощущать себя хорошо, у него может не возникать определенных симптомов ухудшения здоровья. Но при этом постепенно будет происходить повышение холестерина в крови.

Это вещество может привести к образованию тромбов, которые зачастую становятся причинами многих серьезных заболеваний, а в худших случаях вызывают смертельный исход . Кроме этого, он мешает поступлению кислорода в другие ткани, что приводит к их отмиранию. Все это может стать причиной появления следующих серьезных заболеваний:

заболевания сердца;
инфаркт;
инсульт мозга;
атеросклероз.

Поэтому важно вовремя провести очищение от холестерина. Если промедлить и не выполнить самостоятельную чистку, то это может привести к образованию тромбов, которые могут оторваться и забить сосуды.

Из-за чего происходит повышение холестерина в крови

Прежде чем очистить организм от холестерина, стоит выяснить, от чего происходит повышение этого вещества. Холестерин может повыситься из-за следующих факторов:

Нарушение обмена веществ в организме .
Наличие болезней эндокринной системы.
Неправильное питание. Повышение этого компонента может произойти из-за наличия в меню жирных продуктов, пищи с низким содержанием малонасыщенных витаминов, минералов и клетчатки.
Различные вредные привычки – курение, распитие алкогольных напитков.
Воздействие стрессов, а также частые депрессивные состояния.
Патологии печени и почек, которые обладают инфекционным характером.
Повышение этого вещества может наблюдаться при малоподвижном образе жизни, при редком выполнении физических упражнений .
Особенно часто холестерин повышается у пожилых людей.
Наличие генетических патологий, наследственности.
Гормональные нарушения.

Обследование заболевания

После 40 лет необходимо обследовать кровь . Для этого несколько раз в год проводится общий и биохимический анализ крови. Эти анализы покажут содержание холестерина в крови. Эту процедуру стоит проводить даже в тех случаях, когда не отмечается каких-либо симптомов ухудшения здоровья.

Для того чтобы своевременно избавиться от холестериновых бляшек в сосудах, важно постоянно следить за состоянием своего здоровья. Если проявляются небольшие проблемы со здоровьем, стоит сразу же обратиться к врачу. Важно выявить заболевание на ранних стадиях.

Лечебная терапия обычно состоит в чистке сосудов и крови от холестерина . Данные процедуры можно проводить в домашних условиях при помощи различных народных способов.

Как диагностируется атеросклероз

Перед назначением лечения атеросклероза необходимо детальное обследование больного. Оно проводится с целью правильного подбора препаратов и способов лечения, выявления противопоказаний к каким-то лекарствам.

Диагностика атеросклероза и выявление необходимости чистки сосудов состоит из следующих методик:

Липидограмма – анализ крови, позволяющий определить уровень холестерина и липидов в крови . Именно по результатам этого исследования чаще всего назначаются препараты для лечения атеросклероза и чистки сосудов.
Анализ крови на сахар. Чаще всего больные с нарушенной толерантностью глюкозы более предрасположены к закупорке сосудов бляшками.
Суточный мониторинг артериального давления.
Электрокардиограмма.
Ультразвуковое исследование сердца (ЭХО).
Ультразвуковая допплерография позволяет определить степень окклюзии бляшками сосудов конечностей.
Коронарография проводится в случае острого коронарного синдрома. Она позволяет выявить и устранить закупорку коронарных сосудов при остром коронарном синдроме.
Компьютерная томография и МРТ проводятся по показаниям, для выявления пораженных бляшками сосудов.
Общий анализ мочи и УЗИ почек проводится для исключения ренальной патологии.

Очищение сосудов от холестерина народными способами

Народная медицина предлагает большое количество способов, как почистить сосуды от холестерина. Чистка позволяет устранить многие осложнения внутренних органов . Главное, нужно знать, какие народные средства от бляшек в сосудах можно использовать.

Чистка сосудов молоком и чаем

Чистка сосудов от холестерина может осуществляться при помощи двух простых продуктов – нежирного молока и чая . Эти два компонента помогают быстро вывести все вредные вещества из сосудов.

Рецепт из этих компонентов будет особенно подходящим для тех, кто страдает излишним весом, а также для тех, у кого возникает перегрузка при употреблении большого количества жирной пищи.

Лечение при помощи чая и молока считается диетой, потому что очистка длится около 4 дней. В этот период рекомендуется употреблять только здоровую, нежирную пищу в небольших количествах.

Рецепт приготовления:

в кружку нужно налить молоко. Оно должно заполнять кружку на ¼ часть;
остальное пространство заполняется чайной заваркой;
готовый напиток следует пить каждые 2,5 часа.

Есть другое средство на основе молока и чая, но дополнительно добавляется лимон. В течение дня следует употреблять эти компоненты в следующих количествах:

Молоко – 1 литр.
Лимон – 3 штуки.
Чай – 500 мл.

Если имеется аллергия на молоко или по состоянию здоровья нет возможности голодать, то данную диету не стоит соблюдать. В противном случае могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Чеснок

Часто борьба с холестериновыми бляшками проводится при помощи чеснока . Этот растительный компонент может очистить от тромбов и холестерина сосудистую систему, а также прекрасно лечить такое заболевание, как атеросклероз сосудов. В данных случаях его дополняют лимоном. Популярность этих компонентов в народной медицине обеспечивается за счет того, что эти компоненты прекрасные антиоксиданты.

Настой из чеснока и лимона

Для очищения сосудов от холестерина применяется настой на основе чеснока и лимона . Приготовление этого средства осуществляется по следующей схеме:

4 головки чеснока необходимо очистить от шкурки и разделить на зубчики;
зубчики следует пропустить через мясорубку или перемолоть в блендере;
затем нужно сполоснуть 4 лимона и нарезать на кусочки;
лимоны также перемалываем в мясорубке или блендером;
кашицу из чеснока и лимона помещаем в трехлитровую банку и заливаем теплой кипяченой водой;
банка закрывается и настаивается в течение 3 дней;
затем следует процедить настой через марлевый материал;
готового настоя хватает на 7 дней, но пить его нужно в течение 30 дней . Поэтому заранее через 3-4 дня нужно начинать приготовление нового напитка;
принимается настой три раза в день перед приемом пищи по 100 мл.

Настой из чеснока, лимона и меда

Очищение крови от холестерина может проводиться при помощи чеснока, лимона и натурального меда. Сочетание этих компонентов помогает устранить избыток холестерина за короткий период, при этом настойка улучшает состояние других внутренних органов .

Для настойки потребуются следующие ингредиенты:

лимоны – 10 штук;
чеснок – 10 головок;
мед – 1 литр.

Приготовление настойки проводится по следующей схеме:

Лимоны промываем, разрезаем на две части и выдавливаем из них сок. Можно воспользоваться соковыжималкой.
Головки чеснока разбираем на зубчики и очищаем от шкурки.
Перемалываем зубчики в блендере или пропускаем через мясорубку.
В емкости перемешиваем сок лимона и кашицу из чеснока.
Выкладываем в банку, добавляем мед и снова смешиваем.
Прикрываем крышкой, убираем в темное место на неделю.

Готовое средство следует употреблять по 4 ч. л. в день в течение двух месяцев . После полного курса лечения сосуды полностью очистятся, улучшиться кровообращение, работа сердца и других внутренних органов.

Молоко и чеснок

Для очистки сосудов следует употреблять кашицу из чеснока и молока. Для этого необходимо протереть немного чеснока, его можно перемолоть блендером. Затем в чесночную кашицу добавляется немного молока. В день следует употреблять по ¼ ч. л. чесночно-молочной смеси.

Настойка из церковного кагора и чеснока

Очистить холестерин в сосудах поможет настойка на основе церковного кагора и чеснока. Напиток позволяет улучшить структуру сосудов, нормализует деятельность внутренних органов и укрепляет иммунную систему .

Для приготовления настойки потребуются следующие компоненты:

500 мл церковного вина;
головка чеснока.

Приготовление настойки выполняется по следующей схеме:

Головку чеснока следует разобрать на зубчики.
Далее зубчики нужно очистить от шкурки и перемолоть в кашицу.
После этого чесночную кашицу заливаем 500 мл церковного кагора.
Лекарство должно настаиваться в течение 7 дней.

Готовую настойку нужно пить по 2 большие ложки три раза в день .

Настойка на основе спирта

Отличным средством для очищения холестерина из сосудов является настойка на основе спирта. Помимо спирта и чеснока, в состав настойки входит липовый мед, настойка прополиса. В комплексе эти компоненты производят быстро очищение сосудов, улучшают работу кровеносной системы и сердца .

Как выполняется приготовление настойки:

несколько головок чеснока, 4- 5 штук будет достаточно, необходимо разобрать на зубчики, очистить от шкурки;
перемалываем чеснок блендером или пропускаем через мясорубку;
заливаем чесночную кашицу 200 мл спирта и оставляем настаиваться в темном месте в течение 14 дней;
после этого нужно процедить через марлю;
в смесь следует добавить 2 большие ложки липового меда и 30 грамм настойки из прополиса;
настаивается еще две недели;
готовую настойку нужно разводить с молоком . Добавляется в молоко каплями.

Во время очищения сосудов от холестерина настойка принимается по следующей схеме:

В каждый прием количество капель повышается: утром – 1 капля, обед – 2 капли.
Принимать капли следует три раза в день.
Как только количество капель достигает 15, их следует снижать.
Эта схема применения длится примерно 10 дней.
С 11 по 20 день применения лекарства нужно увеличить прием до 25 капель в сутки.
Через полгода эту схему применения капель рекомендуется повторить.

Смесь с хреном

Для очищения сосудов можно использовать народные рецепты на основе хрена, чеснока и лимона. Растительные лекарства из этих компонентов помогают устранить сосудистый тромбоз, а также обеспечивают полное очищение сосудов сердца .

Для приготовления лекарства потребуются следующие пропорции компонентов:

200 грамм чеснока;
200 грамм хрена;
2 лимона;
вода – ½ стакана.

Как приготовить:

Чеснок и хрен следует тщательно очистить.
Выкладываем зубчики чеснока, хрен в блендер и перемалываем.
Лимоны споласкиваем, разрезаем на кусочки, кладем в блендер и измельчаем.
Все компоненты следует перемешать.
Заливаем все половиной стакана воды и настаиваем в холодильнике в течение суток.

Готовую смесь следует употреблять по 1 столовой ложке за 30 минут до еды . Для усиления эффекта необходимо лекарственное средство заедать небольшой ложечкой цветочного меда.

Если вдруг на любое из средств этой смеси имеется аллергия, то от применения лекарства стоит отказаться. С лимоном стоит быть осторожнее тем, у кого имеется повышенная кислотность в организме.

Очистка травами

Улучшить состояние сосудов, произвести их очищение от холестерина, улучшить кровообращение и деятельность сердца можно за счет лекарственных трав. Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды, могут использоваться в составе настоек, отваров, различных чаев. Главное, нужно правильно приготовить целебный напиток из лекарственных трав .

Рецепты на основе травяных сборов

Очищение сосудов от холестериновых бляшек дома можно проводить при помощи различных травяных сборов. Лекарственные травы оказывают благотворное воздействие на состояние сосудов, сердца, а также улучшают здоровье и укрепляют иммунную систему .

Эффективным действием обладают следующие народные средства из травяных сборов:

В емкость следует засыпать пустырник, семена укропа, мать-и-мачеху, зверобой, полевой хвощ, измельченные листья земляники. Общий объем сбора должен выйти 35 грамм. Заливаем травы кружкой горячей воды, закрываем и настаиваем в течение часа. Готовую настойку нужно процедить через марлю. Пить нужно по полстакана за 40 минут до еды. Период лечения 45-60 дней, после этого делается перерыв на такой же срок.
Смешиваем по 100 грамм коры крушины, плодов боярышника, кукурузных рыльцев, пустырника, ромашки, листьев пустырника, череды. Дополнительно добавляется 150 грамм ягоды черноплодной рябины. Все компоненты следует размельчить в ступке или вручную. 30 грамм сбора засыпаем в стакан, заливаем 230 мл горячей воды. Настаивается в течение 40 минут. После этого готовый настой следует очистить от травы и ягод. Пить следует по 75 мл после еды в виде чая.
В равных количествах смешивается бессмертник, березовые почки, ромашка, тысячелистник. Отсыпается в емкость 50 грамм сухого травяного сбора и заливается 500 мл горячей воды. Настаивается в течение нескольких часов. После этого отвар процеживается от травы через марлевый материал. Пить следует по 1 стакану перед сном, дополнительно можно добавить 1 ч. л. натурального меда.
Необходимо смешать зверобой и березовые почки по 100 грамм. В утреннее время 1 большую ложку сухого сбора следует залить 500 мл кипятка. Настаивается четверть часа. Готовый настой следует выпить в течение дня, перед каждым употреблением его рекомендуется прогревать .
В емкости следует смешать 80 грамм травяного сбора из следующих растений – сушеницы, пустырника, лабазника, шиповника. Заливается литром кипятка и настаивается в течение 8 часов. Пить настойку следует по ½ стакана 3-4 раза в день. Пить отвар рекомендуется на протяжении 1,5-2 месяцев.
40 грамм измельченных корней солодки нужно залить 500 мл горячей воды. Смесь следует поместить на огонь и прокипятить в течение 10 минут. Пить следует по 1/3 стакана 4 раза в день. Курс применения длится 2-3 недели. Затем делается перерыв на месяц и лечебная терапия снова повторяется.

Порошок липы для очищения крови

Для эффективного очищения организма от избытка холестерина можно использовать народные средства на основе порошка из липы. Для приготовления порошка следует приобрести в аптеке сухие листья липы . Если есть возможность, то их можно заготовить самостоятельно.

100 грамм сушеных листьев дерева нужно измельчить до состояния муки. Разломать сбор можно вручную или в ступке. Рекомендуется употреблять по 15 грамм три раза в день, дополнительно порошок запивается водой. Лечебная терапия этим растительным средством должна составлять 21-30 дней. После этого нужно дать организму отдохнуть в течение 7-14 дней и затем все повторить.

Особенности питания во время применения этого растительного средства:

Обязательно нужно соблюдать диету, во время которой употребляются только растительные продукты.
Необходимо делать профилактику желчного и мочевого пузыря.
Стоит как можно больше употреблять зелени – укропа, петрушки, сельдерея.
Особое внимание стоит уделить фруктам, особенно яблокам .
Нужно чистить организм от токсических веществ. Для этого необходимо пить отвары на основе кукурузных рылец, бессмертника.
Расторопша хорошо помогает для очищения печени и желчного пузыря.

Рецепты на основе цитрусовых

Прежде чем проводить очищение на основе цитрусовых фруктов, стоит убедиться, что у вас нет аллергии на них. Не рекомендуется употреблять эти фрукты, если имеются аллергические реакции, заболевания пищеварительных органов – язвенное заболевание желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, повышенная кислотность.

Особенности употребления цитрусовых фруктов:

для очистки можно использовать сок лимона и апельсина . Сок этих фруктов активно растворяет холестерин и способствует его быстрому выведению из сосудов;
во время употребления сока цитрусовых происходит быстрое растворение всех бляшек в кровеносных сосудах;
сок лимона и апельсина можно добавлять в различные салаты, напитки, отвары;
рекомендуется пить чай с долькой лимона. Это является отличным профилактическим лечение при атеросклерозе;
хорошим действием обладает напиток на основе сока цитрусовых. Необходимо выжать сок из одного лимона и апельсина. Затем сок добавляется в стакан теплой кипяченой воды и хорошо растворяется. Пить готовый напиток рекомендуется вместо чая . Для улучшения вкуса можно добавить 1 ч. л. меда.

Рецепты из грецких орехов, лаврового листа и коры рябины

Помимо вышеперечисленных народных способов устранения лишнего холестерина из кровеносных сосудов есть еще несколько рецептов, которые можно делать постоянно из доступных компонентов.

Грецкие орехи

Для приготовления эффективного средства стоит вынуть внутреннюю часть орехов и перемолоть в блендере до состояния порошка. Готовый порошок стоит хранить в холодильнике в закрытой емкости . Примерно за 20 минут до каждого приема пищи стоит съедать 1 большую ложку порошка из орехов, при этом нужно запивать водой с соком лимона.

Лавровый лист

Лавровый лист очищает сосуды и помогает при разных недугах – заболеваниях печени, почек, сердца . Также этот растительный компонент часто используют при повышенном холестерине.

Для приготовления отвара нужно в емкость положить 8 штук лавровых листов и залить стаканом воды.

Помещаем емкость на огонь и доводим до кипения. После этого отвар следует процедить.

Пить следует небольшими порциями в течение 7 дней.

Кора рябины

Для чистки сосудов дома можно использовать кору рябины . Для приготовления лечебного средства потребуется 200 грамм коры рябины. Выкладываем кору в небольшую кастрюлю, заливаем 500 мл воды и помещаем на огонь. Доводим до кипения и провариваем минут 5. Далее отвар процеживается через марлю. Пить следует по 1 большой ложке отвара вместе с ягодами рябины за 15 минут до приема пищи.

Яблочный уксус для чистки кровеносных сосудов широко используется в народной медицине. Его использовали еще в Древней Греции. Уксус можно смело назвать самым старым и проверенным лекарственным средством, которое человек начал применять для лечения различных болезней .

В наше время яблочный уксус преимущественно применяется в кулинарии. Его можно найти практически на каждой кухне. Согласно народному опыту, его можно применять для профилактики развития атеросклероза.

Уксус по праву можно назвать лучшим средством для чистки организма. Он снижает уровень холестерина в крови и устраняет воспалительные процессы в сосудистых стенках, предшествующие отложению в них липидов.

Для очистки сосудов нужно каждый день утром после завтрака выпивать по стакану воды, в которую нужно добавлять по 1-2 столовых ложек уксуса . Пить этот раствор нужно 3 дня, затем сделать перерыв на 1 день, потом еще 3 дня его употреблять. Такой курс очищения сосудов можно проводить 1 раз в полгода.

Противопоказания:

подагра;
ацидоз;
острые инфекционные процессы;
гипертермия (повышенная температура тела);
гиперацидное состояние (повышенная кислотность желудочного сока)
язвенная болезнь;
острый или хронический гастрит;
сахарный диабет;
заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
артриты (воспаления суставов) различной этиологии и степени тяжести.

Зеленый чай

Зеленый чай с медом – это оптимальное средство для поддержания нормального уровня холестерина и постоянной профилактики атеросклероза . Возьмите себе за привычку выпивать каждый день с утра по чашке натурального зеленого чая с ложечкой меда.

Это средство не расщепляет уже сформированные атеросклеротические бляшки. Оно помогает избежать их появления. Ученые доказали, что люди, регулярно пьющие зеленый чай, болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями в разы реже.

При сахарном диабете употребление меда допустимо только с разрешения лечащего эндокринолога. Из-за высокого гликемического индекса он способен повышать уровень глюкозы в крови.

Сосновые шишки

Контролировать уровень холестерина и состояние сосудов можно с помощью сосновых шишек на водке. Это средство улучшает иммунитет, помогает организму противостоять бактериальным и вирусным инфекциям, которые могут приводить к повреждению сосудистой стенки .

Для приготовления настойки возьмите 5 шишек, тщательно их помойте и ошпарьте кипятком. Затем положите их в банку и залейте 250 мл медицинского спирта, добавьте столовую ложку яблочного уксуса. Дайте настойке выстояться 10 суток в темном и прохладном месте.

Чистим сосуды этим методом на протяжении одного месяца. После завтрака следует выпивать по 1 чайной ложке этого средства.

Кому нельзя проводить чистку

Очищение крови, сердца и всего организма можно проводить не всем больным. Лучше всего перед осуществлением такой процедуры получить консультацию врача , который сможет выявить возможные противопоказания. К ним относятся следующие состояния:

нарушение и заболевание почек (мочекаменная болезнь, гломерулонефрит, пиелонефрит, почечная недостаточность);
период беременности и грудного вскармливания.

Также при выборе метода для укрепления и чистки капилляров, крупных сосудов нужно быть уверенным в отсутствии аллергии на выбранные компоненты лечения . Например, людям, страдающим непереносимостью лактозы, нельзя чистить сосуды молоком. Каждый из народных методов очистки организма имеет свои противопоказания.

Если вы уже болеете атеросклерозом, вы должны понимать, что очистить сосуды от холестериновых бляшек с помощью одних народных методов, не удастся. Лечение должно назначаться доктором после полного обследования больного.

Медикаментозное очищение от холестерина

Медпрепараты для чистки кровеносных сосудов от холестерина во многих аптеках представлены в большом количестве. Эти средства помогают не только произвести очищение сосудов от холестерина, но и обеспечивают нормализацию работы сердечнососудистой системы. Обычно для снижения холестерина применяются лекарственные средства двух групп – статины и фибраты .

Статины обеспечивают угнетение синтезирования холестерина в печени. Данное действие осуществляется за счет ингибирования функции ГМГ-КоА-редуктазы. Это фермент, который играет главную роль в повышение холестерина.

К группе статинов относятся следующие эффективные таблетки:

Аторвастатин.
Ловастатин.
Флувастатин.
Розувастатин.
Симвастатин.

Фибраты способствуют снижению холестерина в кровяном русле . Кроме этого, препараты этой группы предотвращают избыточную агрегацию тромбоцитов, что в итоге снижает вязкость крови.

В эту группу входят следующие популярные препараты:

Клофибрат.
Трайкор.
Липостабил.

Прежде чем применять любые препараты для очищения, обязательно нужно пройти обследование. Медикаментозные средства должен назначать лечащий врач. Также выписывает схему их применения и период лечения.

Правильное питание

Помимо применения народных средств и медикаментов обязательно во время лечебной терапии стоит соблюдать правильный режим питания. Именно от рациона будет зависеть положительный результат . Ведь если мы чистим сосуды, то не стоит забывать и о других органах.

В меню должны присутствовать продукты питания, представленные в таблице:

Овощи	Фрукты и ягоды	Напитки	Крупы	Морские продукты	Хлеб	Продукты с высоким содержанием кальция	Масло	Орехи
Свекла, все виды капусты, бобовые, зелень, салат, морковка, кабачок, баклажаны, тыква.	Клубника, малина, крыжовник, смородина, черноплодная рябина, яблоки, киви, все виды цитрусовых.	Соки только из натуральных фруктов, овощей, ягод, зеленый чай.	Гречневая, овсяная.	Любые виды рыбы, морская капуста.	Только цельнозерновой и отрубной хлеб.	Молочные продукты, кефир, обезжиренный творог.	Нерафинированное масло – подсолнечное, льняное, оливковое, горчичное.	Любые виды орехов – грецкие, земляные, фундук, миндаль, кешью и т.д.

Особое внимание стоит уделить сокам. Обязательно в рационе питания должны присутствовать соки из свежих фруктов, овощей. Регулярное употребление этих напитков обеспечивает укрепление стенок сосудов, растворению накопившегося холестерина с низкой плотностью.

Для очищения крови можно употреблять следующие соки:

томатный;
морковный;
сок из рябиновой ягоды;
комбинированные фреши.

При выполнении всех важных рекомендаций можно провести лечебную терапию самостоятельно . Желательно для профилактики несколько раз в год употреблять отвары из трав и других растительных компонентов. Это поможет избежать в дальнейшем различных проблем с сердцем, сосудами, печенью. Не стоит забывать о здоровом и правильном питании.

Со временем кровяные сосуды начинают закупориваться, лишаются эластичности, увеличивая тем самым риск возникновения серьезных болезней сердца – от гипертонии до инфаркта миокарда. Для улучшения степени проходимости, укрепления сосудистых стенок необходимо регулярно проводить очищение.

Как очистить сосуды, знает народная медицина, предлагающая массу рецептов. Народные врачеватели предлагают использовать лекарственные растения и обычные продукты питания. Считается, что регулярное очищение способствует улучшению кровообращению и нормализации функций сердечно-сосудистой системы.

Как очистить сосуды от холестерина диетой?

Как говориться, легче предупредить, чем потом лечить. Поэтому, чтобы потом не искать, как очистить сосуды от холестерина, сейчас необходимо ограничить поступление этого холестерина с продуктами питания. Для этого нужно:

Цельное молоко заменить на обезжиренное, а сметану - на сливки;
По возможности придерживаться вегетарианского питания, употреблять больше овощей и фруктов;
Ограничить употребление яиц до 1-2 штук в неделю;
Для приготовления блюд рекомендуется использовать натуральное растительное масло. Про маргарин и спред нужно вообще забыть, так как большинство из них содержит трансжирные кислоты, способствующие развитию атеросклероза;
Необходимо исключить жирные сорта мяса, заменив их на мясо птицы и рыбы;
Каждый день нужно съедать пригоршню орехов (фисташки, грецкие);
Рекомендуется включить в меню бобовые (фасоль, бобы, горох);
Ежедневное употребление фруктов должно составлять не меньше 200 г фруктов и 300 г овощей (за исключением картофеля).

Кроме того, необходимо исключить напитки и продукты, приводящие к склеиванию тромбоцитов и сужающих сосуды: алкоголь, кофеин. Желательно бросить курить и начать много двигаться. Сидячий образ жизни способствует увеличению холестерина, а умеренная физическая нагрузка относится к самым лучшим чистящим средствам. Умеренной нагрузкой можно считать 10-12 тысяч шагов ежедневно (возраст – старше 40 лет). Кроме того, необходимо выпивать достаточно воды, чтобы не спровоцировать сгущение крови.

Также в рацион нужно добавить продукты, снижающие уровень холестерина, например чеснок, одна долька которого раз в день на протяжении шести месяцев. Это отличная профилактика атеросклероза.

Травы, очищающие сосуды

Для профилактики можно попробовать очищение сосудов народными средствами. Для этого используют травяные сборы.

Эффективным является рецепт с горцем, хвощом и цветками боярышниками. Столовую ложку такой смеси в равных пропорциях заливают стаканом кипятка, настаивают в течение часа. Принимают по 50-40 мл 3-4 раза в день. Также можно смешать лапчатку, пустырник и мелиссу. Одну столовую ложку сбора заливают 200 мл кипятка, настаивают, процеживают и выпивают в течение дня небольшими глотками.

Также можно использовать такой сбор: пустырник, шишки хмеля, мелисса и валериана. Эти травы, очищающие сосуды, также восстанавливает нервную систему.

Столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка. Пьется небольшими глотками в течение всего дня.

Как очистить сосуды сердца и головного мозга по К. Нише

Данная методика также будет интересна тем, кто ищет, как очистить сосуды сердца и головного мозга. Для этого необходимо приготовить настойку: 350 г чеснока пропускают через мясорубку (можно натереть на мелкой терке). Из полученной каши выжимают сок, который заливают 200 л водки или соответственно 70% спирта. Хорошо перемешивают. Оставляют в темном прохладном месте на неделю, после чего процеживают и настаивают еще 3 дня.

Полученную настойку принимают внутрь 3 раза в день на протяжении 10 дней. Настойку можно разводить в 50 мл молока, кефира или воды:

Первый день: 1 капля настойки на завтрак, 2 капли на обед, 3 капли на ужин.
Второй день: 4,5,6 капель.
Третий день: 7,8,9 капель.
Четвертый: 10, 11, 12.
Пятый: 13, 14, 15.
Шестой:16, 17, 18.
Седьмой: 19, 20, 21.
Восьмой: 22, 23, 24.
Девятый: 24, 25, 25.
Десятый день: по 25 капель утром, в обед и на ужин.

На одиннадцатый день начинают новый цикл, то есть с одной капли и так продолжается в течение 90 дней. Всего – 9 циклов. Далее можно пить по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не кончится настойка. При этом лучше уменьшать каждый прием на одну каплю.

Эффект от данной методики высокий – очищаются сосуды, омолаживается организм в целом. Однако использовать ее нужно не чаще одного раза не 3-6 лет.

Очищение сосудов народными средствами: чесноком

Очищение сосудов народными средствами и чесноком очень популярно сейчас, так как на практике доказана эффективность таких методик. Одной из них является настойка чеснока с лимоном. Для этого 2 лимона и крупная головка чеснока натирается на терке и заливается 1 л теплой кипяченой воды и настаивается 2 дня. После этого настой процеживается и принимается 3 раза в день по 1 столовой ложке. Курс – 2 недели. Этот рецепт очень полезен тем, кто ищет, как очистить сосуды от бляшек. Кроме того, он способствует очищению сосудов головы.

Для проведения оздоровительных процедур можно использовать не только полезные, но и вкусные продукты. Кто интересуется, как очистить сосуды головного мозга, может попробовать такой интересный способ: каждое утро строго натощак необходимо съедать 3 грецких ореха, 1 мандарин и пригоршню изюма. Спустя 30 мин, нужно выпить стакан чистой воды, вскоре – можно позавтракать. Главное, что у этого рецепта нет ограничения по времени – такой состав можно принимать до 6 месяцев. Однако, прежде чем очищать сосуды головного мозга, рекомендуется очистить печень и кишечник. Еще один приятный способ почистить сосуды: молочный чай из свежего молока и черного чая. Однако такой способ исключает прием пищи и другое питье. Для этого нужно в стакане смешать молоко с заваркой черного чая из расчета 1:5. Каждые 2 часа необходимо принимать такой молочный чай. Во второй половине дня в молоко можно добавить немного сахара. Продолжительность курса 3-5 дней. Повторять не ранее, чем через 3 года.

Перед тем, как очистить сосуды от тромбов, нужно почитать следующие полезные рецепты, способствующие эффективному очищению. Для этого нужно принимать настой клевера. Необходимо наполненный стакан цветков клевера переложить в пол-литровую банку, хорошенько утрамбовать и доверху залить водкой хорошего качества. Настаивать 2 недели и процедить. Чайную ложку полученного настоя растворяют в 50 мл воды и пьют по утрам и вечерам. Курс: 1 месяц пить, 1 месяц перерыв,1 месяц пить. Повторить через полгода.

Еще один хороший способ восстановить сосуды: 4-5 штук средних картофелин очиститься. Хорошенько промыть кожуру и залить 0,5 л воды. Кипятить на среднем огне 15 мин. Приготовленный отвар процедить и принимать по 100 мл за 30 мин до еды. Курс одна-две недели, в зависимости от самочувствия.

Еще больше по теме

Несмотря на высокие полезные свойства, маньчжурский орех редко используется в пищевых целях сразу после сбора: это связано с большими трудностями...

Для правильного питания больных, у которых диагностирована язвенная болезнь, разработано несколько диет. В стадии обострения назначается...

В последние годы много говорят об оздоровлении через пищу. Но насколько верны всевозможные концепции полезного питания для здоровья? Действительно...

Как и многие другие орехи, плоды Juglans regia (грецкого ореха) нашли широкое применение и в кулинарии, и в медицине. Конечно, из-за высокой калорийности...