Реклама на портале

Воспаление носоглотки: лечение и профилактика. Как быстро вылечить затяжной насморк — узнайте секрет

Воспалительные явления в носоглотке нередко возникают в зимний период и в межсезонье. В большинстве случаев воспаление носоглотки имеет инфекционную природу возникновения. Помимо патогенных микроорганизмов, такое состояние может быть вызвано вдыханием загрязненного воздуха, попаданием в верхние отделы дыхательной системы паров раздражающих веществ, переохлаждением, чрезмерной нагрузкой на голосовые связки и другими причинами. Чаще наблюдается острая форма воспаления носоглотки, но в некоторых случаях процесс переходит в хроническую, этому могут способствовать патологии ее анатомического строения, вредные привычки и прочие факторы.

Причины воспаления носоглотки

Наиболее распространенной причиной воспаления носоглотки являются простудные заболевания, спровоцированные переохлаждением организма. Нередко развитие ринофарингита наблюдается на фоне сниженного иммунитета, что может происходить при некоторых инфекционных патологиях, например, при кори или скарлатине.

Еще одной причиной такого явления считается аллергия. В этом случае воспалительный процесс возникает под воздействием определенного аллергена и быстро идет на спад при устранении контакта с ним.

Кроме того, покраснение, отечность и боли в слизистой могут быть вызваны воздействием неблагоприятных факторов, таких как пыль, сигаретный дым, выхлопные газы, пары различных раздражающих веществ и прочее.

Аллергическое воспаление

Симптомы аллергического воспаления носоглотки схожи с инфекционной формой заболевания. Разница заключается в причинах, вызвавших такую реакцию. Для аллергического воспаления такой причиной становится воздействие аллергенов. Чаще всего, первым при контакте с ними страдает нос, после чего в процесс втягивается и глотка. Однако в некоторых случаях возможно и обратное развитие воспаления – сначала поражается глотка, после чего воспаление распространяется и на носовую полость .

Лечение такой формы ринофарингита заключается, главным образом, в устранении контакта с аллергеном, кроме того, может применяться симптоматическая терапия.

Симптомы

При воспалительных процессах в носоглотке могут наблюдаться не только местные, но и общие симптомы. Инфекционные формы болезни могут протекать с повышением температуры тела. Также у больного нередко отмечается ухудшение самочувствия, сонливость, недомогание, несильные головные боли, слабость.

Основными местными симптомами воспаления носоглотки являются:

  • сухость и зуд в горле;
  • першение;
  • покашливание;
  • отечность и гиперемия слизистой глотки ;
  • стекание по задней части глотки большого количества слизи;
  • выраженный насморк;
  • изменение тембра голоса;
  • боли в горле, сопровождающие глотание.

Хроническое воспаление носоглотки

Хроническое воспаление носоглотки в большинстве случаев развивается как последствие недостаточного или неправильного лечения острой формы ринофарингита. Выделяют несколько форм хронического воспаления носоглотки: катаральная , гипертрофическая и атрофическая .

При атрофическом воспалении больной обычно жалуется на саднение и слабые боли в горле, при этом у него может отмечаться осиплость голоса. Слизистая при осмотре тонкая, бледная, нередко она сильно блестит. При двух остальных формах заболевания больные также жалуются на неприятные ощущения в горле, кроме того, у них присутствует ощущение чужеродного предмета в горле. Возможны обильные выделения из носа и глотки слизистого или гнойного характера. При осмотре выявляется рыхлая отечная гиперемированная слизистая.

Воспаление задней стенки носоглотки

Воспаление, чаще всего, локализуется на задней стенке носоглотки. При этом могут наблюдаться такие симптомы, как першение и саднение в горле, покраснение и отечность слизистой на задней стенке глотки, затрудненное дыхание, насморк , боли при сглатывании, головные боли. Нередко при этом также поднимается температура, а у больного отмечаются общие симптомы и признаки интоксикации организма, особенно это характерно для болезней инфекционной природы.

Лечение

При лечении воспаления носоглотки следует сначала обязательно установить причину заболевания, для чего нужно обратиться к врачу. К общим рекомендациям можно отнести обильное теплое питье, отказ от тяжелой, горячей и раздражающей пищи, а также постельный режим. Для удаления скапливающейся слизи прописываются полоскания горла и носа . Антибиотики показаны только при инфекционном воспалении носоглотки, вызванном патогенными бактериями. Помимо аптечных препаратов, при не осложненном воспалении широко используются народные средства.

Процедура проводится в целях достижения сразу нескольких эффектов:

  • качественная профилактика развития воспалительного процесса;
  • из носовых пазух удаляется накопившаяся в них слизь;
  • размягчаются образовавшиеся в носу корки слизи;
  • разжижается и эвакуируется из носа жидкий секрет.

Промывание полости носа в домашних условиях рекомендовано при целом ряде заболеваний и болезненных состояний.

Антибиотики

Желательно, чтобы курс лечения назначал врач. Специалист сможет выяснить причины воспаления и определить необходимые терапевтические мероприятия. Так, антибиотики могут применяться только при бактериальном характере воспаления носоглотки. Назначаться эти медикаментозные средства могут в виде спреев, которыми обрабатывают горло (Фузафунгин , Дексаметозон и другие), и рассасывающихся таблеток (Амбазон, Антиангин и прочие). В самых тяжелых и запущенных случаях может назначаться прием антибиотиков внутрь на протяжении определенного времени.

Народные средства

Широко применяются для лечения воспаления носоглотки народные средства. Так, например, для снятия воспаления и избавления от заложенности носа можно закапать в каждую ноздрю по несколько капель свежего сока свеклы. Им также можно пропитать ватные тампоны, которые помещают на некоторое время в носовые ходы. Еще одним способом, помогающим справиться с насморком, облегчить дыхание и снять воспаление, является закапывание в нос сока каланхоэ .

Для промываний носа и полосканий горла можно использовать настой или отвар календулы или ромашки. Справиться с сухим мучительным кашлем поможет настой подорожника или сбора трав, состоящего из листьев мать-и-мачехи, алтея, ромашки и солодки.

Воспаление носоглотки у детей

У детей воспаление носоглотки обычно протекает в более тяжелой и острой форме, чем у взрослых людей.

У маленьких пациентов чаще поднимается температура, и развиваются осложнения, такие как пневмония, бронхит, круп и другие. Наибольшую опасность представляют воспалительные заболевания у грудных детей, особенно новорожденных. Заложенность носа у них нередко приводит к нарушению акта сосания, быстрой утомляемости, потере веса и снижению иммунитета. У малыша может нарушаться сон, наблюдаться понос, рвота, метеоризм. Поэтому при появлении признаков болезни у маленьких детей желательно сразу же отправляться к врачу или вызвать его на дом. Родителям нужно помнить, что признаки воспаления носоглотки у детей очень схожи с симптомами гриппа, кори, дифтерии, скарлатины и других опасных заболеваний.

Очень часто осенью люди страдают ринофарингитом (воспаление носоглотки). Лечение этого заболевания ни в коем случае нельзя откладывать. В противном случае оно перейдет в хроническое и вызовет ряд других недугов.

Что такое ринофарингит?

Ринофарингит представляет собой воспаление слизистых глотки и носа. Очень часто это заболевание путают с фарингитом и ринитом. Действительно, по всем симптомам они похожи между собой. Но единственное отличие заключается в том, что во время ринофарингита очень когда при двух других упомянутых недугах такого чувства не возникает.

Ринофарингит - осложнение ринита. Гортань становится красной, слизистая оболочка воспаляется. Иногда здесь присутствует налет в виде слизи или гноя.

Симптомы ринофарингита

Если вы ощущаете сухость, покалывание и жжение, иногда трудно выводимое слизистое отделяемое с кровью - это первый признак ринофарингита. Кроме этого, носовое дыхание затрудняется, и голосовые связки кажутся сиплыми. Воспаление задней стенки носоглотки, лечение которой нужно проводить сразу же на начальной стадии, может дать осложнение на слуховой аппарат: у больного понижается слух, и возникает треск и боль в ушах.

У детей все вышеперечисленные симптомы очень часто сопровождаются повышением температуры тела. Бывает, что у грудничков отекает язычок, шейные и лимфатические узлы увеличены, а на стенках глотки виднеются полосы интенсивной гиперемии.

Причины воспаления носоглотки

Основными причинами ринофарингита считаются сильное переохлаждение и вирусные инфекции. В группу риска попадают дети младшего и среднего возраста с ослабленным иммунитетом или страдающие диатезом. В такой организм очень просто попасть таким инфекционным возбудителям, как кокки.

Эти палочки хорошо приживаются на клетках при этом вызывая отечность и существенное расширение кровеносных сосудов. Стоит отметить, что прилив крови может также переходить на слизистую слуховых проходов. Таким образом, инфекционные возбудители способствуют воспалительному процессу тех мест, где скапливается

Опасность заболевания ринофарингитом для маленьких детей

Как мы уже упоминали, для детей младшего возраста особую опасность вызывает воспаление слизистой носоглотки. Лечение в данном случае следует проводить только под присмотром врача.

Как правило, причиной данного недуга является которая передается во время контакта с больным воздушно-капельным путем. В редких случаях ринофарингит вызывается механическими, термическими и химическими раздражителями.

Стоит отметить, что недоношенные новорожденные дети очень тяжело переносят воспаление слизистой носоглотки. К тому же ринофарингит в некоторых случаях может привести даже к летальному исходу.

Как определить, что у ребенка ринофарингит?

Воспаление стенки носоглотки может протекать по-разному. Как правило, первым признаком считается высокая температура до 39С, которая поднимается до этого показателя за короткое время. Но бывают случаи, что ринофарингит протекает и без повышения температуры.

Сопутствующий симптом на начальной стадии заболевания - прозрачные выделения из носа, которые в дальнейшем превращаются в слизистые или гнойные. Обычно в такой ситуации из-за заложенного носа дети начинают дышать через рот. А груднички не могут сосать грудь.

А сопутствующие симптомы ринофарингита - жидкий стул, рвота и метеоризм. Иногда увеличиваются лимфатические узлы на затылке, и наблюдаются судороги.

Воспаление носоглотки, лечение которой очень длительное, у детей влечет за собой пневмонию и бронхит. Но самым опасным осложнением считается круп или подскладочный ларингит.

Что делать, если у ребенка воспаление носоглотки?

Как было сказано выше, дети очень легко поддаются такому заболеванию как воспаление задней стенки носоглотки. Лечение его ни в коем случае нельзя проводить самостоятельно. При возникновении первых симптомов ринофарингита обращайтесь к врачу. В противном случае могут возникнуть такие серьезные осложнения как скарлатина, грипп, дифтерия и корь.

До прихода врача освободите малышу нос для дыхания. Для этого используйте лекарственные препараты в качестве капель или которые подходят по возрасту ребенку. Но помните, ни в коем случае нельзя использовать ментоловые лекарства, так как они могут стать причиной судорог и спазма голосовой щели.

Кроме этого, ребенку необходимо немного прогреть грудь при помощи масляного компресса. Он делается следующим образом. Обычную марлю смочите в подсолнечном масле и положите ее на грудную клетку. На марлю уложите клеенку, а сверху - байковую или шерстяную скань. Укутайте малыша. Через 3-4 часа компресс можно убирать.

Лечение ринофарингита у детей

Очень опасным считается воспаление носоглотки у ребенка. Лечение ее может назначать только врач. К тому же он может даже госпитализировать ребенка. Но в большинстве случаев детей лечат дома.

В последнем случае необходимо выполнять все предписания доктора. Обратите внимание, что температура помещения, где находится ребенок, не должна быть выше 22С. Влажную уборку и проветривание комнаты следует делать каждый день. В противном случае сухой воздух только ухудшит состояние малыша.

Которые прописал врач, стоит принимать строго по его указанию или же инструкции и не более 7-9 дней, так как долгое применение таких лекарств может вызвать развитие вазомоторного насморка, то есть нарушение сосудов слизистой оболочки носа.

Многие утверждают, что, когда появляется воспаление носоглотки, лечение народными средствами также может иметь место. Но это касается начальной степени заболевания.

Лечение ринофарингита у взрослых

В холодное время года возрастает возможность «заработать» воспаление носоглотки. Лечение этого недуга у взрослых, как и у детей, необходимо начинать с промывания носа. Это могут быть всевозможные сосудосуживающие капли или спреи, а также промывка носа солевым раствором.

Только комплексный подход поможет предупредить хроническое воспаление носоглотки, лечение которого в дальнейшем будет более сложным и длительным.

Итак, выздоровление будет зависеть о того, как правильно и часто вы полощете горло, закапываете нос и принимаете медикаменты.

  • полоскать горло настоем из шалфея, который заваривается из расчета - 1 столовая ложка травы на 1 стакан кипятка;
  • увлажнять нос масляными каплями, к примеру оливковым маслом;
  • полоскать горло содовым раствором (1 чайная ложка на 1 большой стакан кипяченной теплой воды);
  • смазывать или полоскать горло раствором люголя;
  • делать ингаляции теплой водой без газа «Боржоми»;
  • исключать из рациона горячее, холодное и острое.

Если вы столкнулись с такой болезнью, как воспаление носоглотки, лечение антибиотиками и другими препаратами также возможно. Но в данном случае все эти медикаменты должен назначать только врач.

Профилактика ринофарингита

Мы уже говорили, что может вызвать воспаление носоглотки, лечение которой ни в коем случае нельзя откладывать. Исходя из этого, можно назвать способы профилактики этого заболевания.

Итак, в первую очередь, это ведение здорового образа жизни, что подразумевает отказ от курения, занятие спортом и сведение психоэмоциональных нагрузок к нулю.

Во-вторых, регулярная вашего дома поможет избавиться от микробов и поддержит благоприятный для вашего организма уровень влажности.

В-третьих, необходимо ограничить контакты с людьми, больными простудными заболеваниями.

В-четвертых, избегать переохлаждений. Особенно это касается воспаления носоглотки у ребенка. Лечение в данном случае, как и во всех остальных, неизбежно.

Как видите, предупредить ринофарингит намного проще, чем лечить. Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью ваших детей!

Воспалительные процессы, протекающие в верхних дыхательных путях, могут распространяться на область носоглотки, которая, является небольшой полостью, выполняет ряд защитных функций. Боль в носоглотке свидетельствует о том, что в данной области развивается заболевание, вызванное проникновением сюда болезнетворных организмов или же неблагоприятным влиянием факторов окружающей среды.

Итак, воспаление слизистой оболочки носоглотки может стать результатом переохлаждения организма, длительного вдыхания холодного воздуха через рот, курения, а также проникновением патогенных микроорганизмов в дыхательные пути и их деятельностью.
Неприятные ощущения в области носоглотки могут указывать на развитие таких заболеваний:

  1. Ангина. В качестве дополнительных симптомов выступают першение в горле и покраснение, а также повышение температуры тела. Если же ангина имеет гнойную природу, то на гландах можно обнаружить гнойнички;
  2. Различные заболевания, вызванные острыми респираторными вирусными инфекциями. В данном случае не только болит носоглотка, но и появляется озноб, головная боль и насморк на фоне повышения температуры до 40 градусов;
  3. Гайморит. Симптомами заболевания также являются затрудненность дыхания, головная боль и сильная боль в лобных долях;
  4. Рост раковой опухоли. Новообразование может иметь злокачественный характер, поэтому лечение необходимо начать сразу же после консультации с врачом. Заподозрить подобный процесс можно в том случае, если боль в носоглотке сопровождается такими симптомами, как боль при глотании, боль в ушах, а также односторонняя глухота;
  5. Воспаление внутреннего уха (отит). При подобном заболевании боль распространяется не только на органы слуха, но и на область горла;
  6. Кроме того, воспаление носоглотки может указывать на механическое повреждение носоглотки либо на наличие инородного тела в горле.

Лечить заболевания, вызывающие боль и воспаление носоглотки, необходимо оперативно, поскольку они могут обостриться и перейти в более серьезные состояния. Например, при отсутствии лечения ринита могут воспалиться гайморовы пазухи. В более сложных случаях отеки различных отделов носоглотки могут стать причиной поражения головного мозга.

Лечение воспаленной задней стенки носоглотки

Наиболее надежным способом лечения воспаленной задней стенки носоглотки является комплексная терапия, проведенная под контролем врача.

Основным направлением лечения должно стать устранение причин, вызвавших заболевание. Только таким образом можно полностью избавиться от такого симптома, как воспаление задней стенки носоглотки.

Существуют способы, которые помогут лечить сопутствующие неприятные ощущения, вызванные раздражением слизистой оболочки, а также восстановить ее функции. Их достаточно много:

  • Лечение слизистой при помощи травяных сборов, которые необходимо принимать по половине стакана в течении целого дня. Их основой могут быть такие лекарственные растения, как ромашка, календула, корень алтея;
  • Применение свежеотжатого сока свеклы, который необходимо закапывать в носовые ходы в количестве 5 капель для каждой ноздри;
  • Лечение симптомов на основе мази, приготовленной из прополиса и вазелина. Данное средство необходимо наносить на небольшие ватные тампоны. Далее их вводят в носовые ходы и выдерживают около 5 минут. Подобную процедуру лечения и восстановления пораженной слизистой следует проводить три-четыре раза в день;
  • Осуществление ингаляций на основе лекарственных трав, соли или соды, продуктов пчеловодства.

Что касается консервативного лечения с применением антибактериальных средств, то в каждом отдельном случае их применение обязательно должно обсуждаться с врачом.

Способы восстановления слизистой носоглотки

Выше было упомянуто, что слизистая оболочка носоглотки в ходе воспалительных заболеваний страдает и теряет способность выполнять свои непосредственные функции. Поэтому в ходе общей терапии обязательно должны быть предусмотрены мероприятия, призванные восстановить ее нормальное состояние.
Лечить пораженную воспалительными заболеваниями слизистую и устранять их болезненные симптомы можно следующими способами:

  • Применять препараты местного назначения, которые восстанавливают микрофлору носовой полости в целом. Это – Мореназол, Делуфен, Протаргол и многие другие. Их назначает врач, исходя из клинической картины заболевания;
  • Использовать различные эфирные масла. В частности, облепиховое масло и масло персика помогут восстановить целостность слизистой. Однако их не рекомендуется применять при наличии аллергических реакций у больного;
  • Лечить слизистую при помощи ингаляций на основе подогретого уксуса;
  • Промывать носовую полость настоями трав.

Воспаление носоглотки или ринофарингит являет собой заболевание, при котором одновременно поражается слизистый слой носа и глотки. Рассмотрим более подробно симптомы и причины воспаления носоглотки, а также методы устранения данного недуга.

Воспаление носоглотки: причины

Острый ринофарингит может возникнуть по следующим причинам:

1. Сильное переохлаждение.

2. Употребление холодных напитков, которые дадут толчок к воспалению носоглотки.

3. Ослабленный иммунитет, который может возникнуть из-за недавно перенесенной вирусной болезни, переутомления, недостатка полезных веществ, нервного или физического истощения.

4. Наличие острых инфекционных заболеваний (скарлатина, корь и пр.).

5. Аллергическая реакция также способна вызвать аллергический ринофарингит. Чаще всего аллергеном в данном случае выступает продукт питания, укус насекомого, шерсть животных, пыль или пальца растений.

6. Тяжелые формы респираторных болезней (грипп, ОРВИ, ангина), которые дали осложнения на носоглотку человека.

7. Бактериальное поражение носоглотки.

Воспаление носоглотки: симптомы и признаки

Обычно ринофарингит развивается очень быстро. При этом больной начинает ощущать ухудшения в своем состоянии уже спустя 1-2 дня после поражения слизистой. Чаще всего воспаление носоглотки сопровождается такими симптомами:

1. Появление неприятного першения в горле.

2. Сильные болевые ощущения при глотании.

4. Недомогание.

5. Слабость.

6. Повышение температуры тела.

7. Головные боли.

8. Кашель (сначала сухой, но потом он становиться влажным, с отхождением мокроты).

9. Ломота в теле и боль в суставах.

10. Отек слизистой носоглотки, из-за чего больной ощущает давление в горле, глотке и носу.

11. Заложенность носа.

13. Покраснение горла.

14. Жжение и сухость горла, которое особо четко проявляется по утрам.

15. Скапливание слизи в носоглотке (иногда может быть с примесью крови).

16. Затрудненное дыхание.

17. Отек век.

18. Слезоточивость, отек век, и зуд может наблюдаться при аллергической форме воспаления носоглотки.

19. Увеличение лимфоузлов на шее.

20. Боль в ушах и нарушение слуха наблюдается при запущенной форме ринофарингита.

21. Потеря аппетита.

22. Нарушение сна из-за боли и проблемного дыхания носом.

Воспаление носоглотки: диагностика и лечение

Диагностика ринофарингита проводиться путем осмотра пациента, сбора анамнеза и проведения ринофарингоскопии. Благодаря данной процедуре доктор сможет оценить состояние слизистых оболочек носа и глотки, а также наличия в них слизистых скоплений.

При подозрении на хроническое воспаление больному также может назначаться рентгенография или КТ носоглотки, а также осмотр у терапевта.

Лечение ринофарингита направлено на устранение воспаления в носоглотке и уменьшения симптомов. При этом пациенту нужно обязательно соблюдать постельный режим. Также следует отказаться от употребления горячей, холодной, кислой и острой пищи (она раздражает слизистые оболочки носоглотки).

Традиционная медикаментозная терапия предусматривает назначение таких групп препаратов:

1. Противовирусные лекарства (Ингавирин).

2. Жаропонижающие препараты используются при высокой температуре (Парацетамол).

3. Антигистаминные средства назначают для снятия отека из слизистой носоглотки (Лоратадин).

4. Антимикробные препараты для устранения инфекции (Фузафунгин).

5. Антибактериальные назальные спреи и капли (Неомецин).

6. Обезболивающие аэрозоли и спреи для горла.

7. Иммуномодуляторы и витамины для укрепления иммунитета.

8. Использование увлажняющих назальных капель на основе масел (Пиносол эвкалипт).

9. Антибиотики назначаются при запущенной форме воспаления (Биопарокс).

10. Препараты для улучшения оттока слизи в носу.

11. Прием муколитиков от кашля на растительной основе (Мукалтин).

12. Нестероидные противовоспалительные препараты, которые обладают болеутоляющим эффектом.

Обычно лечение медицинскими препаратами должно длиться не более десяти дней подряд. При этом, если за это время у пациента не возникло улучшений, лечащий врач должен провести повторную диагностику и пересмотреть план назначений. При необходимости доктор должен заменить препараты более сильными аналогами.

Помимо основной терапии, пациенту обязательно нужно выполнять такие лечебные процедуры:

1. Полоскать горло настойками из коры дуба, ромашки, календулы или содового раствора.

2. Обрабатывать полость горла настойкой прополиса и Мирамистином.

3. Обрабатывать нос физрастворами.

4. Использовать таблетки для рассасывания, которые направлены на утоление болей и сухости в горле.

5. Очень полезно делать паровые ингаляции с эфирными маслами и отварным картофелем. Они избавят от боли в горле и поспособствуют отхождению мокроты. Важно знать, что проводить данные процедуры можно только в том случае, когда болезнь пациента не сопровождается высокой температурой.

При хроническом воспалении носоглотки больному рекомендуется назначение физиотерапии. Она будет направлена на устранение воспаления и общее укрепление иммунитета.

Воспаление носоглотки: лечение, осложнения, профилактика

При начальной стадии ринофарингита можно практиковать лечение народными методиками. Самыми эффективными (проверенными временем) из них являются:

1. Применение свекольного сока. Ним нужно закапывать нос по пять капель два раза в день. Также можно смачивать ватку в таком соке и вставлять его в обе ноздри.

2. Промывание носоглотки раствором из календулы. Для этого сок нужно немного разбавить в воде и втягивать средство носом, а выпускать через рот. Данная процедура малоприятная, однако, она быстро поможет избавиться от острого воспаления носоглотки.

3. Средство из почек сосны. Для его приготовления нужно взять 1 ст.л. почек сосны и залить их 200 мл кипятка. Настоять в термосе два часа, процедить и пить маленькими глотками. Средство поможет снять сухость и першение в горле.

При отсутствии своевременного лечения ринофарингит может вызвать следующие соложения в состоянии пациента:

1. Развитие вторичного бактериального поражения, которое распространиться на носовые пазухи, легкие и бронхи. Таким образом, у человека может запросто возникнуть пневмония, синусит, разные формы гайморита и бронхит.

2. Переход ринофарингита в хроническую форму.

3. Нарушение слуха из-за сильного поражения ушной раковины.

4. Сильное ослабление иммунитета, которое приведет к большему риску присоединения к воспалению прочих заболеваний. Кроме того, при ухудшении иммунного состояния у пациента могут обостриться уже имеющиеся хронические патологии.

5. Появление бронхиальной астмы.

К счастью, в большинстве случаев появление ринофарингита можно предотвратить. Для этого нужно придерживаться таких советов:

1. Закаляться (принимать контрастный душ, обтираться влажным полотенцем, делать растирания). Это существенно снизит риск воспаления носоглотки при переохлаждении или приеме холодных напитков.

2. Заниматься спортом. Лучше всего если это будет фитнес, плаванье или бег.

3. Принимать витаминные комплексы для укрепления иммунитета.

4. Отказаться от вредных привычек, так как курение и алкоголь сильно раздражают носоглотку.

5. Одеваться по погоде и следить за тем, чтобы не было переохлаждений ног, горла и спины.

6. При сильной сухости в горле полезно выпить ложку оливкового масла, вместо обычной воды. Оно лучше увлажнит пересохшие ткани глотки.

8. При возникновении боли, першения или других неприятных симптомов нужно сразу же обращаться к врачу, так как диагностированная болезнь на ранних стадиях в разы облегчит курс лечения.

9. Вовремя лечить те болезни, которые могут вызвать воспаление носоглотки.

10. При склонности к респираторным и инфекционным болезням, особенно у детей, очень полезно употреблять свежевыжатые домашние соки из фруктов и овощей. Они укрепят иммунитет и дадут силы организму бороться с инфекциями и противостоять им.

Древние китайские врачеватели рассматривали организм человека как стройную единую систему. Благодаря такому подходу, но начальным симптомам, заболевания они способны бы-ли определить первопричину появления патологии в организме. В их медицинской идеологии отсутствует принцип лечения видимого проявления болезни. Любое негативное проявление в состоянии человека рассматривалось китайскими врачами как сигнал о надвигающейся опас-ности на весь организм. Даже к такому органу, как нос, отношение у китайских врачевателей философское. Они называют нос «окном легких». Насморк с обильными выделениями древние врачеватели связывали с простудой, нарушением функции печени. Раздувание крыльев носа - с простудой легких и ослаблением их функции. Заложенность, носа по утрам - с недостатком в организме энергии идущей снизу вверх. Постоянные выделения из носа - с заболеванием придаточных пазух. Кровотечение из носа - с отсутствием или ослаблением энергии в легких, идущей сверху вниз, а также с внутренним жаром Обнарркив причину заболевания, китайс-кие специалисты путем биоэнергетического воздействия на соответствующие энергетические меридианы и биологически активные точки изменяют движение энергии так, чтобы неприят-ные симптомы в носу исчезли. Сбалансировав энергию в легких, они устраняют симптомы за-болевания в других органах, зависимых от функции легких.

Большинство инфекций попадает в организм человека через носоглотку. Там они могут «закрепляться» на долгие годы, размножаться и поставлять свои токсины в различные органы. Следует помнить, что через нос пролегают пути к головному мозгу, ушам, глазам, легким.

Рассмотрим заболевания, вызываемые попаданием инфекции в носоглотку.

О Аденоиды - воспалительное разрастание носоглоточной миндалины, вследствие перене-сенных инфекционных заболеваний.

Гайморит - воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи.

О Фронтит - воспаление лобной пазухи.

О Полипы - своеобразные наросты на слизистых оболочках носа, как результат хроничес-ких воспалительных заболеваний.

Ринит - хронический насморк. Воспаление слизистой носа Необходимо знать, что бы-вает аллергический тип насморка. Следовательно, растительные компоненты для лечения сле-дует подбирать строго индивидуально.

Очищение носоглотки не обязательно приурочивать к периоду очищения всего организма. Лучше это делать регулярно в процессе повседневной жизни.

Если человек склонен к простудным, инфекционным заболеваниям, то слизью постепенно забиваются гайморовы, лобные пазухи. Слизь со временем может обезвоживаться и затверде-вать, надолго удерживая в себе микробные токсины. Несвоевременные меры по удалению сли-зи грозят проникновением патогенных микроорганизмов в головной мозг.

Если кто-то жалуется на регулярные головные боли, тревожный сон и разбитость после не-го, неожиданные «заносы» во время движения (особенно по утрам), беспричинную нервоз-ность, порекомендуй ему сделать рентгеновский снимок и приступить к очищению носоглот-ки. Процедура удаления образовавшейся жидкости из гайморовых и лобных пазух путем прокалывания не очень болезненная, но крайне неприятная.

Эффективными растворителями слизи в пазухах носа являются смеси, содержащие эфир-ные масла. Активными эфироносителями являются чеснок, лук, сельдерей, хрен, пастернак, шиповник коричневый, тмин обыкновенный (плоды), тимьян ползучий (трава), миндаль, бузи-на черная (цветы), черемуха (плоды, кора, листья), роза, анис, мелисса лекарственная (листья), мята перечная (листья), петрушка огородная (листья, семена, корень), укроп душистый (семе-на), морковь, редька, эвкалипт, шалфей лекарственный (листья, цветки), чистотел большой (трава), береза повислая (лист), полынь обыкновенная (корень), багульник болотный (цветки, листья), валериана лекарственная (корень).

Техника промываний носоглотки

Для промывания носа и носоглотки можно использовать простую теплую (температуры те-ла) воду из-под крана Из носа, носоглотки, с поверхности аденоидов при этом чисто механи-чески удаляются корочки, пыль, слизь с содержащимися в ней микробами. Можно использо-вать для промываний морскую воду (сухая морская соль продается в аптеках; размешиваете 1,5-2 ч. ложки на стакан теплой воды и промываете нос). Она хороша тем, что, как всякий со-левой раствор, быстро снимает отеки; кроме того, в составе морской воды присутствуют сое-динения йода, которые убивают инфекцию.

Если в вашей аптеке не оказалось сухой морской соли и если живете вы близко от моря, то можете приготовить приблизительный к морской воде раствор. Для этого вы должны разме-шать в стакане теплой воды 1 ч. ложку поваренной соли, 1 ч. ложку пищевой соды и добавить 1 -2 капли йода Можно использовать для промываний и отвары трав; - например, ромашки. Можно чередовать: ромашка, шалфей, зверобой, календула, эвкалипт. Кроме того, что вы уда-ляете из носа и носоглотки инфекцию механически, перечисленные растительные средства воздействуют еще и противовоспалительно.

Рецепты для очищения носоглотки

Кипрей узколистный (иван-чай). В 1 стакане кипятка заварить 1 ст. ложку травы, настаи-вать 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды за 20-30 минут. Можно полос-кать горло (при воспалении слизистой носоглотки).

Анис, В 100 мл спирта (водки) настаивать 7-10 дней 3 ст. ложки травы. Закапывать в нос настойку, разведенную водой в соотношении 1:3. Полоскать горло (при полипах и аденоидах).

Редька. Сок редьки закапывать в нос по возрастающей дозе от 3 до 8 капель в каждую нозд-рю (при головных болях, заболеваниях ушей, носа).

Свекла. Соком смазывать (лучше перед сном) слизистую носа (при рините и других воспа-лительных заболеваниях).

Зверобойное масло. Половину посуды (банки, бутылки) заполнить измельченной травой зверобоя (лучше свежей), добавить 1 ст. ложку травы чистотела. Посуду заполнить оливковым (растительным маслом) и настоять 3 недели. Процедить. Закапывать, смазывать слизистую но-са, ставить тампоны. Хранить в прохладном месте.

Примечание : Помимо лечения слизистых носа и рта, зверобойное масло применяется для лечения язвенных болезней, ран, ожогов, укусов животных, высыпаний на губах, почечнока-менной болезни, стоматита, пародонтоза, фарингита. Принимать по 1-2 ч. ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Лук. Измельчить, завернуть в марлю и вкладывать в ноздрю на 10-15 минут (при воспале-ниях слизистых). : "

Сваренное вкрутую куриное яйцо разрезать вдоль и приложить разрезанной частью к но-совым пазухам с обеих сторон. Держать, пока яйцо не остынет. Делать можно до очиститель-ной процедуры носа или после нее (при гайморите, франтите, воспалениях).

Измельчить 3 зубчика чеснока, 1/4 средней луковицы, залить смесь 50 мл растительною масла, выдержанного на водяной бане 30 минут. Настоять 2 часа. Процедить. Хранить в холо-дильнике. Закапывать в нос или смазывать слизистую (при воспалительных заболеваниях, простудах, гриппе).

Смешать поровну траву ромашки и чистотела. Взять 1 ст. ложку сбора и в термосе залить стаканом кипятка. Настаивать 2 часа. Закапывать в каждую ноздрю так, чтобы жидкость про-никала в горло. Этим же настоем полоскать горло, разведя его водой 1:2. При эпидемиях грип-па процедуру проводить через каждые 2-3 часа (при полипах, ангине, насморке).

Для профилактики и лечения воспалительных заболеваний носоглотки, очищения ее от сли-зи и инфекций можно использовать алоэ (сок), морковь (сок), эвкалипт (лист), сосну (почки), каланхоэ (сок), багульник (масло).

Очищение слизистых носоглотки необходимо проводить на фоне облегченной диеты, с вве-дением в рацион чеснока, лука, хрена, черной редьки. Потребление цельного молока в этот пе-риод должно быть исключено.

В домашних условиях: размешать в 1 стакане кипяченой воды 1/4 ч - ложки питьевой соды и 15-20 капель 10%-ного спиртового раствора прополиса. Промывать раствором нос 3-4 раза в день, заливая в каждую ноздрю 1/2 стакана свежеприготовленного раствора

Второй рецепт: залить 2 ст. ложки хвоща полевого 1 стаканом воды, кипятить 7-8 минут, настаивать 2 часа. Промывать носоглотку 1 -2 раза в день в течение 7 дней.

Третий рецепт: взять 2 части коры дуба и по 1 части травы зверобоя и листа мяты. 1 ст. лож-ку измельченного сбора залить 1 стаканом холодной воды, затем довести до кипения, кипятить 3-5 минут, настаивать 1 час, процедить, промывать носоглотку 1-2 раза в день.

Четвертый рецепт: взять по 10 частей листа черной смородины, плодов шиповника (из-мельченных), ромашки лекарственной (цветки); 5 частей календулы лекарственной (цветки) ичасти калины обыкновенной (цветки). 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 6-8 часов в термосе, процедить, добавить 1 каплю пихтового масла и промывать нос настоем 1 -2 раза в день в течение 3 дней.

Лечение хронических заболеваний носоглотки

Избавиться от них будет сложнее, но вполне возможно, если вы подойдете к лечению комп-лексно.

Вскипятите в ведре 6 л воды и тут же всыпьте в нее 1 ст. ложки соды, добавьте на кончике ножа вьетнамской «Звездочки» или жидкости для ингаляций (в аптеке), а также влейте 2 ст. ложки спирта Заблаговременно приготовьте 2 стула или табурета Сядьте на один стул, на дру-гой поставьте ведро, наклонитесь над ним, накройтесь одеялом и минут 20 дышите паром Сначала вдыхайте ртом, а потом больше носом Через 10 минут помешайте воду ложкой и сно-ва парьтесь, глубоко дыша носом А чтобы легче было переносить пар, сделайте из мягкой про-волоки круг, охватывающий нос и рот, и обшейте его детской юбочкой. Наденьте эту «маску» на лицо и закрепите резинкой, чтобы она не спала.

После вышеупомянутой ингаляции возьмите 200 г теплой переваренной воды, добавьте в нее 25 капель настойки прополиса на спирту или крепкой водке, 0,5 ч. ложки соли и 1 ч. лож-ки соды. Наберите в 20-кубовый шприц (без иглы) этого раствора, наклонитесь над раковиной умывальника и поочередно с силой вводите то в одну, то в другую ноздрю. Старайтесь как мож-но лучше таким образом очистить носоглотку. Можно использовать небольшую спринцовку.

После этих двух процедур отдохните 20 минут и, лежа на спине, введите пипеткой в каж-дую ноздрю по 1 -2 капли облепихового масла Можно для этой цели приготовить и использо-вать аналогичным образом и такое лекарство. В 200 г оливкового масла добавьте 1 ст. ложку из-мельченной перечной мяты, 20 г прополиса, пусть настоится в теплом месте 10 дней. Процедите, и можно пользоваться.

Очищающий массаж носоглотки

Органы дыхания можно очистить специальными дыхательными упражнениями. Но не только. В аюрведе есть замечательная процедура под названием нети. В горле, носу, пазухах, го-лове скапливаются выделения организма в виде слизи и мокроты, которые часто являются причиной головных болей и ухудшения работы мозга Их можно легко удалять при помощи массажа носовой полости, проводимого ежедневно, утром или вечером Такой массаж облег-чит дыхание, улучшит зрение, обоняние, работоспособность.

Погрузите палец в топленое сливочное масло, введите его в ноздрю и начните медленно мас-сировать внутренние стенки носа. Палец нужно продвинуть на максимально возможную глу-бину. Укоротите ноготь мизинца, чтобы не повредить нежную тонкую слизистую оболочку в ноздрях. Массаж производится медленными движениями, вначале по часовой стрелке, а затем против нее. Очищение нети противопоказано во время беременности и месячных, после сек-са, принятия ванны, еды и алкоголя. Мастер классической йоги Шри Свами Шивананда счита-ет: «Метод очищения носоглотки и всех прилегающих к ней полостей оказывает исключитель-но благотворное воздействие на организм в целом и в особенности на органы, находящиеся внутри черепа Нети освежает голову и снижает жар, даже при тяжелой лихорадке, а также устраняет головную боль самого различного происхождения».

После чистки зубов приступайте к промыванию носовых ходов. В трактате по аюрведичес- кой медицине написано: «Тот, кто регулярно пьет воду носом рано утром, на исходе ночи, -становится разумным, взгляд его приобретает орлиную остроту, он избавлен от седины и мор-щин и свободен от всяких болезней». Эта процедура излечивает: хронический насморк и го-ловные боли; повышает тонус нервной системы; улучшает восприятие и память; стимулирует интеллектуальную деятельность; укрепляет уши, горло, нос и глаза; помогает избавиться от хра-па Самый простой вариант -? набрать в горсть воду из-под крана и втягивать ее носом до ощу-щения пощипывания. Затем вода свободно выливается через нос. Так повторить 3-4 раза При различных заболеваниях (ринит, синуситы, воспаление носонебной миндалины и т. п.) можно использовать пиалу с водой и различными добавками (чаи из трав, соль, сода и т. п.). Из пиалы втягивать теплый раствор поочередно каждой ноздрей по 3-4 раза Температура должна быть комфортной (35±2 °С). Если это просто вода, то в нее можно добавить немного соли и соды (по 2-3 г на стакан), что уменьшит раздражение слабой слизистой оболочки носа.

Если подобные процедуры сложны, то воспользуйтесь детской 50-граммовой спринцовкой как большой пипеткой. Спринцовкой набирайте раствор и заливайте в каждую ноздрю отдель-но, выплевывая через рот. За 2 недели слизистая носа привыкнет к процедуре, и вы после этого сможете легко перейти к пиале с раствором или просто втягиванию носом воды из горсти.