Реклама на портале

Бандаж и фиксатор на голеностопный сустав: как выбрать? Фиксаторы для стоп

В случае травматических поражений голеностопного сустава на помощь всегда приходит бандаж, ведь его использование актуально на любой стадии реабилитации. Их очень просто найти в любой аптеке и стоимость зачастую оправдывает использование. В этой статье поговорим о правильности использования бандажа, видах фиксаторов и ортезах в качестве замены гипсовой лонгеты.

Когда применять бандаж

Ношение фиксатора для голеностопного сустава при разрыве связок

Фиксатор голеностопного сустава – это механизм закрепления стопы в определённой позиции с целью восстановления определённой функции и структуры голеностопа. Для ношения голеностопного бандажа существуют определённые показатели, которые определяют степень иммобилизации и длительность её сохранения.

Когда нужна иммобилизация:

  1. Полный разрыв связок голеностопного сустава требует иммобилизацию конечности на 6 месяцев и более и изменением степени и уровня фиксации. В первые 2-3 недели необходима строгая фиксация в положении лёгкого сгибания стопы выше колена. Через 3 недели освобождаем коленный сустав и несколько разгибаем стопу. Через 3-4 недели снимаем строгую иммобилизацию и применяем эластичный бандаж конкретно на голеностопный сустав на 3-4 месяца с постепенным ослаблением степени фиксации до её полного отсутствия. В последующие месяцы рекомендовано использование мягкой фиксации при определённых условиях (при физической нагрузке).
  2. Частичный разрыв связок голеностопа требует такой же тактики, как и полный разрыв, только с сокращением всех периодов реабилитации приблизительно в два раза.
  3. Привычный вывих стопы или возникает при нарушении реабилитации при полном или частичном разрыве связок голеностопного сустава. Частое подворачивание стопы, неустойчивое положение и болевые ощущения после физической нагрузки говорят о наличии этого заболевания и требуют лечения. Главным моментом в лечении является использование иммобилизации на протяжении длительного периода, который обычно занимает до 9-12 месяцев.
  4. Перелом голени требует строгую фиксацию конечности на 21 день и более. Для этого необязательно использовать гипс. Можно применить ортез для голеностопа.
  5. Перелом лодыжек со смещением отломков и без. Такие переломы характеризую появлением сильного отёка, который зачастую мешает использовать гипс в качестве метода иммобилизации в первые несколько дней после травмы. Современный фиксатор голеностопа можно подобрать под любой объём конечности, так как его полнота меняется с помощью большого количества липучек.
  6. Использование строгих фиксаторов (ортезов) в реабилитации людей с травмами спинного мозга и позвоночника. В большинстве случаев эти люди не чувствуют ног, поэтому использование таких методов даёт им возможность встать на ноги и делать упражнения ЛФК, сохраняя вертикальную ось тела. Благодаря этой возможности скорость восстановления полноценного здоровья значительно увеличилась.
  7. Деформирующие артриты и артрозы, которые требуют фиксации конечности определённом положении с целью сохранения её функциональности.
  8. Существует определённый вид фиксаторов, который применяется при врождённой косолапости. Так называемые деротационные сапожки используются с момента постановки диагноза, до исчезновения клинических признаков косолапости, но стоит отметить, что только постоянное использование специальной ортопедической обуви не позволит врождённой косолапости рецидивировать.

    9. Общая характеристика некоторых типов бандажа голеностопа

    Жесткий фиксатор с ремнями

    Защитный фиксатор голеностопа BMX – это вариант регулированной фиксации голеностопа с помощью шнурка и плотной ткани. По форме этот бандаж напоминает носок, который не прикрывает пальцевую часть стопы. Высота голеностопного фиксатора рассчитана на полное закрытие ахиллова сухожилия.

    Лучше всего такой бандаж применять во время тренировок по боксу, дзюдо или смешанных единоборств. При езде на велосипеде использование этого вида фиксации предотвратит переразгибание в голеностопном суставе. Средняя стоимость такого оборудования колеблется от 1100 руб до 2500 руб.

    Фиксатор Fosta – это эластичный фиксатор голеностопного сустава, который имеет неплохое качество и продолжительность эксплуатации. Его применяют повсеместно с целью профилактики усталостных травм голени и профилактики травм в период реабилитации до полноценного восстановления функции конечности. Он состоит из неопрена — синтетического материала который можно стирать.

    В отзывах много жалоб на отсутствие маленьких размеров голеностопа. Из отрицательных моментов стоит отметить возможность аллергических реакций на ткань, так как она не пропускает воздух при физических нагрузках и может вызвать крапивницу или потницу.

    Фиксатор голеностопа Orlett представляет собой целую серию механических вариантов стабилизации стопы и голеностопного сустава. Варианты разнообразны: от голеностопного ортеза с гелевыми подушками до деротационного сапожка.

    В коллекции представлен интересный вариант с дополнительными фиксирующими лентами по бокам от голеностопного сустава. Это позволяет усилить иммобилизацию боковых связок голеностопа и использовать этот вид иммобилизации при привычном вывихе стопы с лечебной целью.

    Как выбрать фиксатор для голеностопа

    Эластичный фиксатор для занятий спортом

    Существуют фиксаторы различной плотности. Каждая степень фиксации предназначена для определённого вида травмы.

    Варианты степени фиксации бандажа:

    1. 4 степень – самый крепкий и устойчивый вариант фиксации, который предназначен для иммобилизации конечности при разрыве связок, переломе костей, восстановления функции ходьбы в период реабилитации при травмах и переломах позвоночника. Для этого вида бандажа используется специальное название – жёсткие фиксаторы. Отличным выбором при разрыве ахиллова сухожилия является стоподержатель Orlett, который позволяет постепенно вернуть состоятельность сухожилию без применения гипсовой лонгеты на протяжении полугода и больше.
    2. 3 степень используется при неосложнённых растяжениях связок голеностопного сустава склонных к рецидиву. Зачастую это голеностопы помимо утягивающего свойства основной ткани имеют шнуровку и жёсткие вставки, которые позволяют в определённых местах сустава сохранять и предотвращать превышение разрешённого объёма движений. В такой бандаж входят обычно спиральные ребра или вертикальные жёсткие стойки. Лучшим примером является ортез Orlett с регулятором объёма движений стопы. В структуру данного фиксатора встроен защитный регулятор, которые ограничивает амплитуду сгибания и разгибания стопы в сагиттальной плоскости.
    3. 2 степень жёсткости фиксаторов голеностопа ограничивается использованием эластичной ткани и шнуровки для регуляции степени фиксации и полноты размера. Зачастую их используют для вторичной профилактики травм (уже после реабилитации по восстановлению целостности связок или костных структур) в моменты, где риск получить травму значительно увеличивается.
    4. 1 степень жёсткости фиксатора используется для первичной профилактики с целью предотвратить травму голеностопа, если он получает непривычную нагрузку. Такие виды иммобилизации очень хороши для спортсменов, у которых часто отмечают усталостные травмы. Такие фиксаторы не пережимают кровеносные сосуды, но удерживают стопу в правильном положении, препятствуя подворачиванию стопы внутрь или наружу. Примером данного вида бандажа может служить обычный восьмиобразный держатель стопы, который представляет собой восьмёрку, верхняя часть которой одета на щиколотку, а вторая на стопу.

    Алгоритм подбора фиксатора для голеностопа:

    1. Определиться с какой целью нужен бандаж.
    2. Измерить сантиметровой лентой размеры щиколотки в нескольких местах.
    3. Приобрести бандаж по размеру своей ноги.

    Неправильно подобранный фиксатор вызывает:

    Для каждого вида спорта разработаны свои характерные бандажи и фиксаторы, которые не только обладают нужными свойствами, но и выполняют дополнительную функцию. Например, фиксаторы для волейбола, гимнастики и баскетбола немного утягивают ахиллово сухожилие, что позволяет показывать более высокий прыжок. Для футбола используют более жёсткие фиксаторы, которые в равной степени удерживают голеностоп по всей длине.

    Сразу стоит отметить, что никакой бандаж не заменить физическую подготовку, формирующуюся во время тренировочного процесса.

    Важно! Нельзя использовать фиксаторы даже 1 степени жёсткости без объективных показаний, ведь в этом случае костно-мышечный, суставной и связочный аппарат не будет готов к нагрузке, которая на него ложится.

    Ношение бандажа имеет противопоказания:

    1. Нарушение целостности кожных покровов в месте применения бандажа.
    2. Наличие сосудистых изменений в месте применения бандажа.
    3. Несоответствие размеров фиксатора с размером больной ногой.
    4. Отсутствие показаний для применения фиксатора.

    Побочные действия использования фиксирующего бандажа:

    1. Нарушение кровообращения в мелких сосудах кожи.
    2. Использование компрессионного бандажа дольше 8 часов.
    3. Отёк выше места фиксации.
    4. Гипотрофия мягки тканей ниже места фиксации.

    Использование фиксирующего бандажа при наличии объективных показаний и соблюдением всех правил позволяет ускорить процесс реабилитации и профилактировать повторные травмы.

    Если нет возможности приобрести специализированный фиксатор, его можно временно заменить на эластичный бинт, который наматывается на место травмы с возможностью регулировать и степень фиксации и место иммобилизации.

Ежедневно подвергается значительным нагрузкам, поэтому в этой области часто происходит травмирование. Необходимо заботиться о защите этого сустава от повреждений, так как он выполняет важные функции амортизации, стабилизации положения центра тяжести тела, направления вектора передвижения. Чтобы предотвратить повреждение, следует приобрести фиксатор для голеностопного сустава. Существует несколько разновидностей фиксации при помощи этих приспособлений. Подробнее о них поговорим ниже.

Травмам в области голеностопа наиболее подвержены спортсмены и люди, подвергающие эту область большим нагрузкам. Чрезмерные воздействия на голеностопное сочленение приводят к уменьшению внутрисуставной хрящевой прослойки, повреждениям мышц и сухожильно-связочного аппарата. Эти патологические изменения вызывают болезненные ощущения при движении, уменьшают двигательную активность и мешают вести активную жизнь.

Травмировать область голеностопа можно и в повседневной жизни, например, если подвернуть ногу. В этом случае конечность в дистальных отделах становится отечной, любое движение причиняет сильную боль.

Показания к ношению ортеза

Когда необходимо носить фиксатор? Фиксировать голеностопный сустав рекомендовано при следующих состояниях:

  1. Реабилитация после на нижней конечности.
  2. Восстановительный период после снятия гипсовой повязки.
  3. Повреждение сухожильно-связочного аппарата или мышечной ткани.
  4. Лечение артритов, артрозов и иных хронических заболеваний костно-суставной системы.
  5. Стабилизация суставной области при функциональных нарушениях.
  6. Врожденные заболевания опорно-двигательного аппарата.
  7. Необходимость профилактики травм.

Виды бандажей для голеностопного сустава

Существуют следующие разновидности фиксаторов: жесткий, полужесткий, эластичный. Каждый из них имеет соответствующие показания для использования.

Эластичный бандаж


Эластичный голеностопник применяется при травмах легкой степени, в частности, при растяжении, ушибе или вывихе. Также этот тип фиксатора можно использовать при занятии спортом для профилактики травм.

Данные фиксаторы сделаны из гипоаллергенной эластичной ткани. Они бывают следующих разновидностей:

  1. Лекарственные бандажи. Соответствуют бинту, пропитанному лекарствами. Они помогают тканям быстрее восстановиться
  2. Корригирующие фиксаторы. Используются при врожденных аномалиях и приобретенных деформациях сустава. Способствуют фиксированию стопы в физиологическом положении.
  3. Защитные бандажи. Применяют при необходимости защитить рану от загрязнения и инфицирования. Способствуют дезинфекции и устранению патогенной микрофлоры.
  4. Давящие приспособления. Посредством давления на суставную область эта разновидность эластического бандажа способствует остановке кровотечений. Используют при гемартрозах.
  5. Иммобилизующие бандажи. Применяются у спортсменов или обычных людей сразу после получения травмы.

Эластичные бандажи помогают устранить мышечное напряжение, болезненность, отечность, гематому окружающих и внутрисуставных тканей. Они обеспечивают покой пораженной области, ускоряют регенерацию суставных тканей, согревают сочленение. Эластичная фиксация незаметна под одеждой, не причиняет дискомфорта при использовании. Можно подобрать соответствующий размер бандажа, в том числе, для ребенка.


Полужесткий ортез

Состоит из эластичного материала и вставок из пластмассы или металла. Он используется при повреждениях средней степени тяжести, растяжениях и после операций. Примером этой разновидности бандажей является полужесткий ортез сильной фиксации « Ладомед».

Жесткий ортез

Ортезы жесткой фиксации на голеностопный сустав необходимы при переломе лодыжки. Они предназначены для жесткой фиксации поврежденной области. Эти приспособления имеют каркасные вставки. Каркас и жесткий материал полностью исключают подвижность голеностопного сустава. Дополнительно жесткие бандажи могут быть снабжены застежками или ремнями. Ступня при их использовании фиксируется полностью.

Бандаж подбирается исключительно специалистом! Это важно помнить, так как неправильно подобранный ортез не обеспечивает должной поддержки и защиты, что может привести к новой травме и развитию осложнений.

Как правильно подобрать и носить ортез на голеностопный сустав?

К подбору ортеза нужно подойти серьезно. Главным критерием выбора является степень тяжести травмы. Легкая степень характеризуется отечностью области сустава, движения в голеностопе вызывают боль. При средней степени отечность более выражена, отмечается ограниченная подвижность и дискомфорт при движении пальцами. Для тяжелой степени характерен болевой синдром в покое. В области периартикулярных тканей образуется гематома. Движения в суставе отсутствуют.

Эластичное фиксирование применяется в целях профилактики травмирования, полужесткие ортезы - при вывихе или растяжении, жесткие - при переломах. При выборе фиксатора-голеностопника ориентируются на следующие основные критерии:

  1. Анатомическое строение суставной области.
  2. Материал фиксатора и жесткого каркаса.
  3. Наличие удобных застежек на ортезе.
  4. Отсутствие аллергической предрасположенности у пациента.

Важно правильно подобрать размер исходя из длины стопы, окружностей щиколотки, лодыжки и голени.

Жесткие ортезы изготавливаются в индивидуальном порядке.

Как правильно носить ортез? Полужесткие и мягкие бандажи можно носить на голое тело или на носки из хлопка. Через каждые 6 часов фиксаторы снимают, протирают кожные покровы антисептическим раствором и через полчаса снова надевают. Жесткие фиксаторы носятся только поверх носков.

Как бинтовать голеностопный сустав эластичным бинтом?


Мягкий ортез можно изготовить самому из эластичного бинта. Бинтовать голеностопный сустав следует исходя из следующих рекомендаций:

  1. Начать бинтование рекомендуется выше лодыжки, накладывая повязку циркулярно. Затем наложить бинт на пятку.
  2. Дважды обхватить бинтом стопу. Далее крестообразно от стопы подняться на голень и спуститься обратно. При этом повязка перекрещивается на передней поверхности сустава.
  3. Снова вернуть бинт на голень. Таким образом необходимо сделать несколько туров.
  4. Зафиксировать повязку.

Тутор на голеностопный сустав


Туторы предназначены для фиксации конечности с целью ускорения восстановления ее функций. Приспособление представляет собой гильзы, имеющие определенное расположение и крепление.

Туторы бывают динамические и безнагрузочные. Динамический ортез надевают в дневное время для устранения боли при ходьбе, а безнагрузочный - во время сна для ограничения подвижности.

Применяют туторы при неврологических заболеваниях (ДЦП, травмы спинного мозга, инсульты), в послеоперационный период, при врожденной косолапости. Кроме того, применение тутора желательно при переломах в области бедра и лодыжек, при параличах и парезах, при врожденном укорочении конечности, деформирующем остеоартрозе, деформациях стопы различной этиологии.

Детский тутор на голеностопный сустав


Ортез для детей необходим при наличии ДЦП и врожденных деформаций нижних конечностей. Ребенок должен носить его до трехлетнего возраста.

Детские фиксаторы оснащены ремешками и липучками. Их высота может достигать паха либо колена. Фиксация осуществляется таким образом, чтобы конечность можно было отвести только на конкретное, определенное доктором расстояние.

Важно следить, чтобы пятка ребенка не свисала и плотно прилегала к тутору. Последнее достигается правильным застегиванием ремешков и липучек.

Примером таких фиксаторов является тутор «Огонек».

Цена детского тутора варьирует от 2500 до 5000 рублей.

Голеностоп очень часто подвергается травмированию, из-за того, что нагрузка на него выпадает не маленькая. В такой ситуации на помощь приходит фиксатор, накладываемый на лодыжку. В зависимости от степени фиксации, позволяет справляться и предотвращать травмы голеностопного сустава.

Фиксатор на лодыжку - является одним из наиболее эффективных средств фиксации голеностопного сустава, применяется как для защиты от повреждений, так и для реабилитации уже имеющихся травм.

Травмирование голеностопного сустава зачастую встречается у спортсменов, и людей, выполняющих физические нагрузки.

Что представляет собой ортез

Это устройство, помогающее при лечении суставов и связок, позволяющее зафиксировать их в нужном положении. Бывают разные по конструкции, выполненные из различных материалов, с разной степенью фиксации. Применяют их при таких травмах как:

  • вывихи;
  • растяжения;
  • переломы;
  • хронические заболевания голеностопного сустава;
  • разрыв связок.

А также они являются способом реабилитации, профилактики и восстановления после операции.

Основным противопоказанием к ношению ортеза является повреждение кожных покровов в области применения устройства, это открытый перелом, дерматиты, аллергические реакции.

Современные ортезы изготавливаются из прочной ткани с добавлением пластиковых, металлических и силиконовых вставок, что позволяет им с легкостью заменять гипсовые повязки.

Материал и степень фиксации

Бандажи между собой подразделяются на три степени фиксации, мягкую, среднюю и жесткую. При каждой степени фиксации используется свой материал и крепление.

Эластичный

Мягкий фиксатор, выполненный из эластичной ткани, является самым тонким средством фиксации. Используется в лечебно-профилактических целях в основном при:

  • профилактике голеностопного сустава во время интенсивных физических нагрузок;
  • легких травмах, ушибах, растяжениях;
  • артрозе вне обострения болезни.

Важно! Данный вид фиксатора не слишком хорошо защищает голеностопный сустав, так как не обеспечивает иммобилизацию в поврежденном сочленении, при более серьезных травмах необходимо выбирать бандаж повышенной степени фиксации.

Фиксация голеностопа осуществляется следующими устройствами:

Умеренная фиксация

Средние фиксаторы отличаются наличием шнуровки либо застежек, что позволяет надежнее фиксировать лодыжку. В большинстве видов подобных бандажей используется пластмассовая или силиконовая вставка для большей жесткости. Данный вид фиксаторов применяется при:

  • реабилитационном периоде после травмы;
  • ушибах, растяжениях, разрыве связок;
  • нестабильности голеностопного сустава.

В основном бандаж умеренной фиксации применяется, в случае если эластичный не смог принести положительного эффекта.

Представителями средней степени являются такие модели как:



Жёсткий уровень фиксации

Жесткий бандаж имеет самую высокую степень иммобилизации голеностопа, он считается лучшим фиксатором после перелома лодыжки, не позволяя ей двигаться, крепко удерживая в статическом положении, что позволяет избежать смещения костей, такой бандаж с легкостью заменяет гипс. Конструкция состоит из металлических и пластиковых вставок. Основными показаниями к применению жесткой фиксации являются:

  • Переломы
  • Послеоперационный период восстановления
  • Артроз
  • Артрит
  • Растяжения, вывихи, разрыв связок.

В качестве примера приводятся такие модели как:


Как подобрать бандаж для голеностопного сустава

Выбор устройства определяется по ряду критериев:

  • Возраст
  • С какой целью будет устанавливаться бандаж
  • Характер травмы
  • Заболевания пациента, которые могут помешать установке, например аллергические реакции на компоненты устройства, дерматит, флебит, венозные язвы.

Важно! Не следует заниматься самолечением и пытаться выбрать для себя ортез без помощи специалиста. В первую очередь необходимо обратиться к врачу, который назначит определенный бандаж, и определит какой лучше именно для вас.

Для правильного выбора подходящего размера голеностопного бандажа можно воспользоваться таблицей. Измерять необходимо на пару сантиметров выше лодыжки.

Где можно купить?

Купить фиксатор для лодыжки можно с помощью 2 простых способов:

  1. Бандаж продается практически в любой аптеке, что позволяет примерить, и подобрать себе наиболее комфортный;
  2. Второй способ на данный момент является более популярным - сделать заказ через интернет. В таком случае вы сможете выбрать любой интересующий фиксатор, любой степени жесткости с огромным выбором цены.

Цена варьируется от 200 рублей до нескольких тысяч, это зависит от степени фиксации и материалов, использованных при изготовлении.

Реабилитация после перелома

Использование ортеза не является лечением, он помогает не получить повторно травму, а также ускоряет процесс восстановления.

Применение устройства обязательно должны идти в совокупности с реабилитационным мероприятиями одним из таких мероприятий является самомассаж. Во время реабилитационного периода после травм он помогает решить две проблемы:

  1. Отечность.
  2. Слабость мускулатуры.

Против отечности есть достаточно простое действие: легкими массажными движениями своими руками отглаживать скопившийся за трудовой день отек от дистальных нижних концов конечности к проксимальным верхним. Выполняются простые движения от пальцев к колену, от колена к тазобедренному суставу. Так же можно использовать дополнительные мази, однако сначала неообходимо посоветоваться с врачом.

Для проработки мускулатуры сначала выполняются аналогичные действия, а дальше берется икроножная мышца и, выполняя простые, глубокие, разминающие движения производится самомассаж.

Лечебная гимнастика после перелома лодыжки

Для более быстрого и успешного восстановления после перелома в совокупности с использованием ортеза необходимо выполнять определенный комплекс упражнений, который поможет как можно скорее встать на ноги.

Комплекс состоит из 6 базовых упражнений. ЛФК должна выполняться 3 раза в день ежедневно. По времени данный комплекс занимает 3-4 минут и не потребует много усилий. Первое время могут возникнуть болевые ощущения, как только начинает появляться боль, необходимо остановиться, встряхнуть ноги, постараться расслабить их и сделать 30-60 секундный перерыв и продолжить выполнять следующие упражнения. Все упражнения выполняются в положении сидя.

  1. Ноги ставятся на ширину плеч. Первое движение - сжать, а затем выпрямить пальцы. Такие движения повторяются 6,8,10 раз в зависимости от ваших ощущений.
  2. Выполняется плавное поочередное движение стопами. Один носок тянем на себя другой от себя. Это упражнение помогает растянуть связки, сухожилия голеностопного сустава. Выполняем 6,8,10 раз.
  3. Носок немного приподнят над полом, выполняется движение внутрь, чтобы большой палец коснулся пола, а затем наружу мизинцем касаемся пола. Повторяется 6,8,10 раз.
  4. Упражнение выполняется двумя ногами одновременно. Круговые вращения в голеностопных суставах в разных направлениях.
  5. Одна нога ставится, как можно ближе к себе на носок, вторая нога полностью разгибается и тянется как можно дальше на пятку. Повторяем 6,8,10 раз.
  6. Поднять и полностью выпрямить ногу. В воздухе носком рисовать цифры от 1 до 10 обеими ногами посменно, работать должна только стопа, при этом сама нога должна быть абсолютно неподвижна. Цифры рисуются до момента наступления значительной боли, с каждым разом число, которое вы сможете нарисовать, будет увеличиваться.

Важно! Упражнения должны выполняться с минимальной нагрузкой на суставно связочный аппарат, чтобы не повредить его. Для этого не стоит делать резких движений, а выполнять все плавно и постепенно. Главное запомнить, что целью является не сделать как можно быстрее, а сделать как можно качественней, чтобы получить желаемый результат.

В современном мире врачи всё больше склоняются к использованию ортеза. Ведь в большинстве ситуаций гипс не позволяет провести тщательный осмотр и иметь постоянный доступ к травме, который так необходим. В отличие от гипса, используя бандаж на лодыжки после перелома можно не только носить его в привычной для нас обуви не получая дискомфорта, но и отрегулировать степень фиксации либо вовсе снять для проведения реабилитационных мероприятий.

Травмы, растяжения, ушибы, восстановление после оперативных вмешательств и другие состояния, при которых опорно-двигательный аппарат становится уязвимым, требуют особого подхода к лечению.

Недостаточным становится изолированное применение медикаментозных средств, важно поддержать суставы, предотвратить их дальнейшее повреждение. В этом огромную помощь могут оказать различные ортопедические изделия.

Фиксатор голеностопного сустава – одно из таких средств. Бандаж на голеностоп используется в самых различных состояниях, причем каждое из них требует использования особого вида ортопедического изделия. Как выбрать фиксатор голеностопа и как его следует использовать?

Эффекты

Бандаж на голеностопный сустав может приобретаться самостоятельно или после рекомендации врача. В последнем случае голеностопный бандаж использовать более предпочтительно, поскольку специалист, зная основные эффекты изделия, посоветует применять его в подходящей на то ситуации.

Фиксатор голеностопного сустава при его ношении работает следующим образом:

  1. Средство защищает поврежденное сочленение. При травмах и уязвимом состоянии сустава и следует применять фиксатор, голеностоп в этом случае будет надежно защищен от дополнительных повреждений.
  2. Бандаж для голеностопа обладает эффектом компрессии. Все структуры внутри сочленения сближаются между собой. Поврежденные ткани быстрее заживают, исключается расхождение оторвавшихся или растянутых связок и сухожилий.
  3. Ортопедический бандаж уменьшает нагрузку на сустав, это важно после перелома или любой другой травмы сочленения.
  4. Под наложенным ортопедическим изделием активизируется местный кровоток, уменьшается болевой синдром и отечность тканей. В условиях покоя нормализуется обмен веществ и ускоряется заживление поврежденных тканей.

После того как стал более понятным принцип работы ортеза, можно подробнее остановиться на показаниях к его использованию.

Показания

Ортопедические изделия применяются при самых разнообразных клинических ситуациях. Иногда средства назначаются в целях профилактики, но чаще в качестве лечебной меры при острых патологических процессах.

Бандаж на голеностоп может использоваться в следующих случаях:

  1. После легкой или средней степени тяжести – ушиба, растяжения связок и сухожилий.
  2. После или другого повреждения костных структур сустава. Повреждение лодыжки происходит довольно часто, предотвратить его можно при профилактическом ношении фиксатора.
  3. Вывих или подвывих в голеностопе. Неудачное падение или даже подвернувшая нога могут стать причиной этой травмы.
  4. Состояние после операции на суставе. Артроскопия, пластика при артрозе, операция после перелома – все эти состояния требуют последующей разгрузки голеностопа.
  5. Профилактическое использование ортопедических изделий во время интенсивной нагрузки на сустав.
  6. и артрит голеностопного сустава – эти воспалительные и дегенеративные заболевания вызывают неприятные симптомы и увеличивают риск травмы сустава.

В клинической практике могут произойти более редкие ситуации, которые бы потребовали использования фиксатора.

Виды

Современный рынок ортопедических изделий предоставляет покупателю огромный выбор. В этих условиях возникают как положительные, так и отрицательные стороны покупки бандажей для голеностопа.

С одной стороны, можно подобрать оптимальное для пациента и его проблемы изделие, с другой – неподготовленный человек предстает перед трудным выбором.

Выбрать бандаж не так уж и сложно, необходимо учитывать несколько важных параметров, первым из которых является степень жесткости конструкции.

Эластичный

Эластичные фиксаторы на сустав представляют собой аналоги . В отличие от последнего, нет нужды каждый раз накладывать повязку, соблюдая определенные требования.

Купив эластичный бандаж, можно забыть о правилах наложения бинта, это очень удобно, когда поблизости нет обученного медицинского работника.

Эластичный фиксатор применяется в следующих ситуациях:

  • После достижения клинической ремиссии состояния, когда травма уже не беспокоит пациента.
  • В профилактических целях – во время интенсивных нагрузок.
  • В отдаленном послеоперационном периоде.
  • При артрозе голеностопа вне обострения болезни.

Этот вид фиксирующего изделия не слишком надежно защищает голеностоп, он не обеспечивает иммобилизации в поврежденном сочленении.

Именно поэтому эластичный бандаж не используется при острых ситуациях, требующих надежной фиксации сустава.

Полужесткий

Довольно сильно отличаются от описанного вида изделия полужесткие фиксаторы. Эти устройства сделаны из других материалов и характеризуются дополнительной степенью защиты сустава.

Полужесткий фиксатор состоит не только из эластичных элементов бинта, но и дополнен плотными компонентами. Они позволяют ограничить движения в суставе, но не полностью их устранить.

Закрепляется такой фиксатор обычно с помощью шнура на тыльной поверхности, иногда для фиксации применяется липучка.

Подобное ортопедическое средство используется в следующих ситуациях:

  • После перелома лодыжки или другой серьезной травмы, но в отдаленном периоде.
  • При травме меньшей степени тяжести, например, после растяжения или ушиба сустава.
  • После при переломе голеностопа. Выполненная артроскопия также требует последующей реабилитации и ортопедической коррекции.
  • Иногда полужесткий ортез применяют и во время физических упражнений, однако при некоторых видах нагрузки это невозможно. Средство довольно сильно ограничивает объем движений.
  • Артроз и артриты голеностопного сустава в период обострения болезни.

Полужесткий фиксатор может быть неудобным в ношении первое время, однако если средство подобрано правильно, непривычные ощущения быстро проходят.

Жесткий

Наконец, наиболее сложной конструкцией обладает жесткий ортез для голеностопа. Это изделие имеет особое устройство, в котором имеются металлические или пластиковые элементы.

Жесткий фиксатор исключает движения в суставе или допускает их в очень небольшом объеме. Средство может быть аналогом гипсовой повязки или даже , наложенной на область сустава.

Это устройство обычно назначается лечащим врачом. Оно имеет следующие показания к применению:

  • Острый период после травмы сустава. Ортез отлично подходит пациентам после перелома лодыжки. Изделие может стать заменой гипсовой повязки.
  • После перелома лодыжки важно зафиксировать сочленение как можно раньше, чтобы избежать смещения отломков.
  • Вывих сустава сразу после получения травмы.
  • Острый период после серьезной операции на голеностопе.
  • Подагрический артрит с выраженной суставной атакой.

Носить фиксатор с жестким устройством довольно сложно и неудобно. В нем невозможно выполнять полноценные движения и упражнения лечебной гимнастики. Поэтому применяется на острый период болезни с постепенным переходом на менее жесткие конструкции.

Как выбрать?

После того как определены показания к ношению бандажа и выбрана степень жесткости устройства, трудности выбора не заканчиваются.

Лучше всего доверить подбор конструкции лечащему врачу или консультанту в ортопедическом салоне. При самостоятельном выборе следует обращать внимание на следующие аспекты:

  1. Материалы, из которых изготовлен ортез, должны быть гипоаллергенными. Если у вас имеется аллергия, внимательно изучите, из чего сделан бандаж.
  2. Подбирайте устройство по размеру – существует несколько вариантов для разного размера ноги и области голеностопа. Бандаж не должен спадать или сильно сжимать сустав.
  3. Не поддавайтесь соблазну приобрести слишком дешевое изделие. На кону ваше здоровье, поэтому лучше довериться производителям качественного товара.
  4. Уточняйте у продавца условия, на которых можно будет заменить неподходящее изделие. Иногда понять, что ортез не подходит вам по размеру или материалам можно только спустя определенное время.

Особую трудность составляет выбор бандажа для ребенка. В ортопедический салон обязательно нужно взять его с собой, чтобы подобрать ортез идеально по размеру ноги.

Как носить?

Использование фиксатора будет максимально эффективным и продолжительным при соблюдении некоторых правил. На эти моменты должен указать пациенту каждый лечащий врач:

  • Жесткий бандаж часто применяется на весь период острого состояния. Самостоятельно снимать устройство без рекомендаций специалиста нельзя.
  • Полужесткий и эластичный виды применяются в комплексной терапии. Надеваются они на время максимальной нагрузки.
  • Чтобы не развивалась атрофия мышц голени и стопы, ношение ортезов сочетают с массажем и лечебной физкультурой.
  • Надевать ортезы необходимо поверх носка или другой ткани, не следует носить устройство непосредственно на коже.
  • Стирают эластичные фиксаторы в машинке или вручную. Плотные устройства очищаются с помощью смоченной в воде тряпочки, не следует стирать их в машинке.

Правильное использование устройств для фиксации голеностопного сустава позволит сделать их применения максимально эффективным. При возникновении затруднений прислушайтесь к советам специалистов.

Специализированный фиксатор голеностопа носится для того, чтобы избежать деформации голеностопа при разных повреждениях суставов. Как правило, врачи рекомендуют носить фиксатор стопы при травмах средней тяжести, таких как ушибы и растяжения. Особая конструкция дает возможность разгрУЗИть лодыжку, однако остается возможность немного двигать ногой.

Также изделия применимы для восстановления аномалий костей и суставов, для чего применяются различные виды фиксаторов:

  1. Шина-бандаж. Она изготавливается из очень плотной ткани. Ее предназначение - исправить искажение большого пальца ноги;
  2. Компрессионный. При его изготовлении применяется бесшовная технология, которая осуществляется с помощью круговой вязки. Это дает возможность максимально точно повторить анатомию стопы;
  3. Бандаж с четырьмя моделирующими шинами - его используют в основном при тяжелых травмах, таких как переломы либо сильные растяжения. Он обеспечивает практически полную неподвижность сустава.
  4. Со спиральными ребрами - лучше всего использовать при хронических воспалениях сухожилий, а также при повреждении лодыжки.
  5. Особые модели для Ахиллова сухожилия. Они считаются наиболее дорогостоящими и эргономичными. Их стоимость в некоторых магазинах достигает ста долларов.

Однако на современном рынке можно найти фиксатор, который будет похож на обычный гольф. Стоимость его редко превышает десять долларов. Его, как правило, применяют для того, чтобы предотвратить растяжение при физических занятиях. Они достаточно доступны в цене и очень полезны.

Для того чтобы изготавливать изделия, используются самые разнообразные материалы. Весь выбор должен быть основан на патологии, которая у вас появилась. Например, если вас замучил артрит или ревматизм, то прекрасно подойдут модели, произведенные с использованием неопрена. А все потому, что они очень хорошо сохраняют тепло, тем самым ускоряя кровоток и снимая болезненные ощущения.

Неопреновый фиксатор также носит название магнитного, так как в нем присутствуют 10 магнитов с силой поля в 500 Гаусс. Главное, чтобы ткань пропускала воздух, в противном случае кожа начнет потеть, в результате чего может появиться сыпь с зудом. Если вам категорически не подходит синтетика, то можно приобрести изделие из хлопка и иных натуральных материалов.

Есть изделия, которые не регулируются при помощи шнурочков или липучек. В таком случае важной задачей считается не ошибиться размером. Если сильно передавить сустав, то кровообращение нарушится, а при недостаточном стягивании не будет нужного уровня компресссии. По этой причине следует изначально обратиться к врачу-ортопеду, который легко скажет, какой фиксатор следует выбирать.

Голеностопный ортез лучше применять при спортивных тренировках, так как он очень хорошо и плотно фиксирует сустав, тем самым создавая компресссионный и массажный эффект. Он очень ощутимо снимает боль и отек после травмы голени, операции, при артрите и других различных заболеваниях.
Если лодыжка не зафиксирована как надо, то вероятность травмирования велика, и будет затягиваться процесс лечения еще не заживших травм.

Поэтому следует не забывать, что подбором подходящего вам фиксатора должен заниматься врач, имеющий нужную квалификацию.

Самому разрешается приобретать голеностопный ортез легкой формы. Такой, который сделает боль меньше при артрозе или незначительных травмах голени.

Для того чтобы выяснить, какой ортез голеностопа нужен, для начала надо узнать степень тяжести травмы. Всего существует три вида тяжести травмы:

  1. Легкая степень. При травмировании сустава легкой степени видна небольшая припухлость, слабая боль и небольшое ограничение в движении. В таком случае лучше всего использовать неопреновый или эластичный ортез. Магнитный или неопреновый фиксатор может применяться не только при самом повреждении, но и при профилактике определенных заболеваний. При использовании такого вида улучшается кровообращение там, где надет магнитный ортез, убирается воспаление, и устраняются боли в голеностопе. При такой степени травмирования допускается подбор изделия самостоятельно.
  2. При средней степени видна опухоль, слабая либо сильная, присутствует терпимая боль, человеку трудно передвигаться и наступать на поврежденную ногу. Ортез должен быть сжимающим и сильно фиксирующим, с ребрами жесткости. Его может подобрать только врач.
  3. Тяжелая степень: ее признаками являются сильная опухоль либо гематома, движения полностью ограничены, ощущается сильная боль. Лучше всего подойдут изделия, которые полностью обездвиживают конечность. Подобрать его может только специалист.

Выходит, что использование какого-либо ортеза дает только положительный эффект, но если он подобран грамотно, что может обеспечить только врач. Однако стоит обратить внимание на противопоказания фиксаторов. К примеру, магнитный ортез категорически запрещается использовать людям, которые носят кардиостимулятор или же другой какой-либо электронный прибор в организме. Его использование ограничивается для людей, которые склонны к кровотечению, беременных и детей до двух лет.