Реклама на портале

Иммунитет у новорожденных. Сильный иммунитет у грудничков – правда или миф

Наше здоровье закладывается во младенчестве. Во многом от того, каков был уход за нами, а также как часто и сильно мы болели в первый год жизни, зависит крепость нашего иммунитета. Если защитные силы организма грудничка вовремя не укрепить, он будет постоянно болеть и вырастет слабым.

Необходимо правильно осуществлять уход за малышом и своевременно укрепить иммунитет ребенка до года. Каким образом лучше всего повысить защитные силы организма малыша?

Что такое иммунитет?

Прежде чем пытаться поднять иммунитет ребенка до года, нам следует понять механизм работы защитной системы.

Иммунная система борется со всеми агентами, несущими в себе чужеродную генетическую информацию, как правило, это грибы, вирусы и бактерии. При ослабленных защитных силах организма, любая болезнь перетекает в сильный воспалительный процесс.

  1. Специфический иммунитет появляется у нас после того, как мы перенесли определенное заболевание. Например, краснухой человек болеет всего раз в жизни. Приобретенный иммунитет к возбудителю этой болезни не дает нам заразиться вновь.
  2. Врожденный иммунитет — это те защитные силы организма, которые начинают формироваться у ребенка еще внутри утробы из материнских антител и продолжают развиваться на протяжении всей его жизни, сталкиваясь с различными возбудителями.
Иммунитет борется не только с возбудителями болезней, но и устраняет токсические последствия их деятельности и распада.

Выработка иммунитета у новорожденного происходит как естественным путем, в ходе столкновения защитных сил организма с возбудителями заболеваний, так и искусственным путем — в результате вакцинации. Немаловажную роль в становлении защитных сил организма играет уход за ребенком. Если вы помещаете малыша в стерильные условия, его иммунитету будет совершенно не с чем бороться, он ослабнет по отношению к возбудителям болезни и начнет искать противников внутри организма, что приведет к аутоиммунным реакциям.

Признаки ослабленной иммунной системы

Периодические болезни и насморк не говорят о том, что у вашего крохи ослабленный иммунитет и его срочно нужно укрепить. Эпизоды заболеваний, наоборот, стимулируют деятельность иммунной системы и тренируют ее. Если малыш простудился, не бейте тревогу, опасаясь, что это признак слабых защитных сил организма, а лучше осуществляйте своевременный уход за малышом и его лечение.

Поднять иммунитет следует, если:

  • младенец переносит ОРВИ, грипп и бронхит чаще, чем 5 раз в год;
  • болезни проходят без температуры;
  • малыш быстро утомляется, его кожные покровы бледные, под глазами образуются синие круги;
  • у ребенка увеличены лимфоузлы;
  • визуально заметно увеличение селезенки;
  • у малыша постоянно выявляются все новые и новые пищевые аллергические реакции;
  • у крохи есть дисбактериоз, который клинически проявляется в виде регулярных запоров или диареи, вздутия и болезненности живота, а также снижением массы тела.

Заметив у ребенка до года данные симптомы, не занимайтесь самолечением, — обратитесь к педиатру. Если возникнет необходимость, детский врач направит вас к иммунологу. Доктора помогут вам организовать уход за малышом таким образом, чтобы максимально помочь защитным силам организма малыша работать, а при необходимости назначат вам укрепляющую терапию с препаратами интерферона.

Укрепление иммунитета ребенка должно протекать строго в соответствии с указаниями специалиста. Если вы будете самостоятельно, без ведома педиатра, давать малышу до года серьезные препараты, вы можете навредить его организму.

Способы укрепления иммунитета

Вакцинация

Споры о том, необходима вакцинация или опасна для здоровья новорожденных, не утихают уже которое десятилетие. Вы сами решите, делать ли ребенку прививки или нет, но по данным ВОЗ и Минздрава, массовая вакцинация значительно снижает заболеваемость и поэтому полностью оправдана.

Вакцинация детей до года приводит к тому, что у них возникает специфический иммунитет к опасным заболеваниям, таким как полиомиелит и дифтерия.

Грудное вскармливание

При грудном вскармливании в организм новорожденного посредством материнского молока продолжают поступать антитела и формировать его иммунитет. Не бойтесь кормить малыша, когда болеете, — ведь так вы значительно укрепите его защитные силы.

Отмечается, что у малышей на грудном вскармливании иммунитет в среднем сильней, чем у искусственников, поэтому постарайтесь все свои силы приложить на то, чтобы продолжать кормить ребенка грудью как минимум до года.

Закаливание

Закаливание — это всем известный способ укрепить иммунитет. Но речь идет не о нырянии в проруби и обливании холодной водой, — подобными действиями вы можете только навредить организму ребенка. Под закаливанием понимается уход за крохой, при котором он будет привыкать к слегка пониженным температурам.

Разумное закаливание детей до года, способное поднять иммунитет, заключается в регулярном устраивании крохе воздушных ванн и исключению излишнего укутывания:

  • Несколько раз в день, например, при смене подгузника, позволяйте малышу полежать голышом минут пять. На случай «аварии» подстелите под грудничка одноразовую пеленку. Температура в комнате должна быть комфортной для новорожденного. День за днем увеличивайте продолжительность воздушных ванн, доводя ее до получаса за раз.
  • Следите за тем, как вы одеваете новорожденного, регулярно проверяя, не жарко ли ему. Постоянное перекутывание приведет к перегревам, ослаблению иммунитета, а также к тому, что младенец привыкнет к теплой одежде и будет мерзнуть и простужаться, если не будет тепло одет.

Найдите занятие иммунной системе

Некоторые ученые считают, что в трети случаев возникновения аллергии у детей виноваты родители, поместившие новорожденного в «тепличные условия». Старательно проглаживая с двух сторон одежду малыша до года, купая его в кипяченой воде, не позволяя себе посещать с ним мероприятия, где он может заразиться, вы тем самым делаете грудничку хуже. Иммунная система должна бороться с чем-то, но если игрушки и полы в квартире стерильны, а вы избегаете ходить с малышом в гости, она начинать искать врага хоть где-нибудь — и находит его непосредственно в организме вашего дитя.

Ребенок до года должен сталкиваться с бактериями и микробами, чтобы его иммунитет развивался и набирался сил. Но не стоит бросаться в крайности, и давать малышу грязные соски. Все должно быть в меру. Ходите с грудничком в гости и по магазинам, гуляйте каждый день в любую погоду, даже если дитя немного простудится, — это пойдет ему на пользу. Только регулярные тренировки защитных сил организма способны поднять иммунитет крохи.

Температурный контраст

Смена температуры у поверхности кожи стимулирует выработку иммунных частиц, поэтому контрастный душ и нахождение в парилке с последующим прохладным обливанием очень помогают поднять иммунитет у человека. Но все же с малышами подобные процедуры следует проводить с осторожностью.

Несмотря на успешный опыт многих мам, банные процедуры малышам до года не рекомендуются. Работа системы терморегуляции у них еще не отлажена, поэтому даже краткое нахождение в парной способно привести к перегреву и росту внутренней температуры детей.

Чтобы повысить защитные функции организма и приучить нервные окончания на коже годовалого малыша реагировать на изменение температурного режима, можете после купания аккуратно проводить сеанс контрастного душа, понемногу прибавляя и убавляя горячую воду. Если вы решились сходить в ребенком в парилку, в первый раз сидите там с ним недолго, а потом обязательно охладите малыша теплым душем. Постепенно вы увеличите время пребывания в бане и уменьшите температуру воды в душевой.

Безусловно, помощь и советы нужны, но не в случае, если это касается главного – здоровья вашего ребенка. Мы всегда советуем: найдите хорошего педиатра и следуйте его советам и рекомендациям. Мы же собрали для вас самые главные мифы о детском иммунитете и подготовили факты, основываясь только на научных данных.

Миф 1. Иммунитет у человека полностью врожденный и уже сформированный

На самом деле, иммунитета у человека два: врожденный или неспецифический и приобретенный – адаптивный или специфический.

Неспецифический иммунитет младенец получает в процессе внутриутробного развития. Он наследуется ребенком от матери и существует с самого рождения. Например, человек не может заболеть собачьими болезнями, а собака – человеческими. Неспецифический иммунитет умеет удалять антигены из организма.

Врожденный иммунитет генетически предопределён и при жизни человека не изменяется, передается генетически от поколения к поколению, всегда включается в организм при внедрении антигена и самостоятельно удаляет его из организма.

Специфический – приобретенный иммунитет имеет функции распознавания и запоминания болезнетворных агентов, это более совершенный механизм защиты организма. При встрече с болезнетворным агентом иммунитет формирует память и при следующей встрече организует быстрый и эффективный ответ организма.

Приобретенный иммунитет формируется на протяжении жизни, не передается по наследству, индивидуально вырабатывает устойчивость к определенным антигенам, формирует иммунную память, при удалении антигена из организма прибегает к помощи врожденного иммунитета.

В утробе матери, а затем с грудным молоком младенец получает антитела против тех болезней, которыми она переболела или от которых была привита. Такая защита не совершенна, не защищает от всех инфекций и полностью ослабевает примерно к 6 месяцам, когда антитела малыш должен вырабатывать уже самостоятельно.

Миф 2. Иммунитет у новорожденного настолько сильный, что защищает от всех болезней

На самом деле, в первые 12 месяцев жизни иммунитет малыша существенно менее зрелый, чем у взрослого человека и проходит основные стадии становления. К году иммунитет уже достаточно развит и легче переносит заболевания.

Человеческий иммунитет – чрезвычайно сложная система, все механизмы которой постоянно исследуются. Он должен защищать организм от воздействия чужеродных агентов, таких как бактерии, их токсины и вирусы. Иммунитет также отвечает за то, чтобы правильно реагировать на различные компоненты питания, которое получает малыш. Однако при отклонении от нормы в любую сторону иммунитет может начать «пропускать» вражеские атаки, или напротив, реагировать слишком бурно – это может проявляться в виде аллергических реакций или развитии заболеваний.

Именно из-за таких особенностей иммунитета малышам в первый год жизни необходимо обеспечить особые условия пребывания и уход. Детей необходимо, по возможности, ограждать от контакта с инфекциями.

Важнейшую роль в становлении и поддержании иммунитета ребенка играет грудное молоко. По своим свойствам оно уникально: помимо нутритивной роли, оно чрезвычайно важно для становления кишечной микробиоты, иммунитета, а также гармоничного физического и нервно-психического развития ребенка. Также иммунитет ребенка можно тренировать, например, долгими прогулками на свежем воздухе, воздушными ваннами, плаванием и массажам.

Миф 3. Иммунитет ребенка и грудное молоко – совершенно разные и не взаимосвязанные вещи

На самом деле, в грудном молоке содержится самый широкий спектр факторов иммунной защиты: иммуноглобулины, антитела, клетки иммунной системы (фагоциты и лимфоциты), более 600 штаммов различных бактерий, включая бифидо и лактобактерии.

Многие годы велись научные исследования, которые показывали, что грудное молоко содержит целый ряд специфических компонентов, которые помогают сформировать иммунитет ребенка с самых первых дней жизни. Одним из них являются именно олигосахариды грудного молока.

Олигосахариды грудного молока – ОГМ или «human milk oligosaccharides – HMO» (эйч-эм-о) – третий по представленности компонент грудного молока. В настоящее время в грудном молоке удалось расшифровать более 200 различных ОГМ, из них наиболее часто встречающимися являются около 50, при том, что реальное их количество может исчисляться тысячами.

Олигосахариды грудного молока оказывают защитное действие на организм ребенка. Они являются первыми натуральными пребиотиками, которые способствуют избирательному росту только полезных бактерий. Таким образом, НМО играют важнейшую роль в становлении нормальной микрофлоры кишечника.

НМО способны блокировать патогены, попадающие в организм, действуя, как ловушка. Они не дают микробам прикрепиться к клетке организма, а цепляют патоген на себя и выводят его. Также олигосахариды грудного молока способны прикрепляться к тем местам на слизистой, куда «нацеливаются» патогенные микроорганизмы, занимая места и не давая патогенным микробам вызвать заболевание.

НМО обучают клетки иммунной системы, управляя созреванием иммунитета, что приводит к снижению инфекционной заболеваемости, а также к снижению риска развития аллергии.

Миф 4. Грудное молоко легко можно заменить

На самом деле, в первые шесть месяцев жизни грудное молоко полностью обеспечивает потребности ребенка в питательных веществах и является наиболее оптимальным и физиологичным питанием для ребенка.

Пока малыш находится внутри матери, все питательные вещества он получает от нее через плаценту. После рождения он начинает получать пищу извне, и эта пища должна быть максимально адаптирована, чтобы обеспечить активный рост и развитие ребенка, при этом чтобы ребенок мог ее максимально усвоить с учетом незрелости его функциональных систем. Именно таким питанием, совершенствовавшимся природой в ходе многих веков эволюции, является грудное молоко.

К сожалению, не все мамы имеют возможность кормить ребенка грудью. Именно с целью помочь детям и мамам ученые, исследователи, педиатры и нутрициологи поставили перед собой задачу – научиться воспроизводить НМО.

В последние годы произошел настоящий прорыв - ученым удалось синтезировать первые олигосахариды, абсолютно идентичные натуральным, содержащимся в грудном молоке. Первой НМО, который удалось воссоздать ученым, была 2’-фукозилактоза (2’FL) – самый распространенный НМО в грудном молоке. На него приходится более 30% общего содержания олигосахаридов, и он есть в грудном молоке у более, чем 80% женщин.

Вторым прорывом можно считать создание в лабораторных условиях второй по значимости молекулы НМО лакто-N-неотетраозы (LNnT), которая, согласно исследованиям, входит в десятку самых важных олигосахаридов грудного молока, которых, напомним, более 200.

Оба НМО: 2’FL и LNnT составляют около 37% от общего количества олигосахаридов. Также они принадлежат к нейтральной группе НМО, которая, в свою очередь, составляет более 75% от общего числа НМО в грудном молоке.

Сочетание 2’FL и LNnT значительно улучшает состояние кишечной микрофлоры младенца, уменьшает вероятность заражения респираторными заболеваниями, снижает риск развития инфекций и связанного с заболеванием приема лекарств.

Доказано, что ребенок, который находится на грудном вскармливании, не нуждается в дополнительных средствах для поддержания иммунитета. Материнское молоко постоянно дает младенцу самую надежную защиту от инфекций в виде пассивного иммунитета.
Даже если кормление грудью прекращено, в крови малыша еще 6 месяцев будут циркулировать клетки, отвечающие за пассивный иммунитет, и защищать ребенка от инфекционных заболеваний.

Несмотря на то что в последние годы созданы искусственные смеси, не уступающие по своим питательным качествам материнскому молоку, у грудного вскармливания остается много преимуществ, и в том числе – надежная иммунная защита малыша.
Грудное молоко содержит антитела, иммунные комплексы, активные лейкоциты, лактоферрин, нуклеотиды и другие биологически активные вещества, которые повышают защитную функцию детского организма. Также в грудном молоке содержатся пребиотики-олигосахариды, способствующие росту полезной микрофлоры кишечника, и живые бифидо- и лактобактерии. Благодаря им материнское молоко обладает мощным антиинфекционным свойством, кроме того, с молоком матери ребенку передается большинство антител, которые защищают его от многих болезнетворных бактерий и вирусов. Причем иммунная защита грудного молока индивидуальна для каждого малыша.
В искусственных смесях и в молоке животных такие защитные вещества, к сожалению, пока отсутствуют. Конечно, наука не стоит на месте, и состав смесей неуклонно совершенствуется, приближаясь по своему составу и качеству к грудному молоку, но все же отличаясь от него во многом. Именно поэтому грудное вскармливание так важно для ребенка на первом году жизни. Ведь в этот период детская иммунная система еще недостаточно развита, и малыши в этом возрасте особенно подвержены различным видам инфекций. Грудное молоко защищает ребенка в летнее время при повышенной опасности кишечных инфекций, а в зимнее – при высокой угрозе вирусных и бактериальных респираторных заболеваний.
Как быть маме, если грудное вскармливание невозможно?
Во-первых, не отчаивайтесь и не вините себя. По своим питательным свойствам современные молочные смеси ничуть не уступают грудному молоку, а зачастую даже его превосходят (что тоже может таить в себе некоторую опасность – например, склонность к набору избыточного веса ребенком, находящимся на искусственном вскармливании).
Во-вторых, имейте в виду, что усилить иммунитет ребенка, который находится на искусственном вскармливании, можно другими способами. Например – закаливание, частые прогулки, массажи и физические упражнения с самого раннего возраста, а также купания и другие водные процедуры. По поводу мер, которые помогут усилить иммунитет вашего ребенка-искусственника, вам необходимо проконсультироваться с педиатром, который в зависимости от физического состояния малыша назначит необходимые занятия и процедуры. Важно поддерживать правильный микроклимат в комнате, где находится ребенок: температура воздуха должна быть не более 22–23°С, а влажность – не менее 50%. Если воздух слишком сухой и теплый, защитные свойства слизистых оболочек носа и полости рта ослабевают. Водные процедуры и правильный уход за кожей (ее очищение и увлажнение) помогают реализации защитной функции кожных покровов ребенка.
Не рекомендуется чрезмерно ограждать ребенка-искусственника от контактов с окружающей средой. Для здорового младенца и встреча с чужой микрофлорой, и профилактические прививки, и легко протекающие ОРВИ являются тренировкой иммунной системы, повышая выносливость и устойчивость к более серьезным инфекциям.
В-третьих, для искусственного вскармливания на первом году жизни нужно использовать только адаптированные молочные смеси. Основной принцип создания адаптированных молочных смесей – это максимальное приближение их состава к составу и свойствам женского молока, их приспособленность к особенностям пищеварения ребенка. Для поддержания защитных функций организма смесь должна обеспечивать возрастную потребность в белке, содержать дополнительные активные компоненты (пробиотики, пребиотики, нуклеотиды), достаточное количество микроэлементов (железа, цинка, селена) и витаминов (А, Е, С), влияющих на иммунитет. При этом особое значение имеет обогащение искусственной смеси пре- и пробиотиками. Эти вещества ускоряют созревание иммунитета слизистых оболочек у детей, находящихся на искусственном вскармливании, снижают частоту диареи и инфекций дыхательных путей. Подбирайте смесь, соответствующую возрасту малыша, в этом выборе вам также поможет ваш лечащий врач.
Очевидно, что для малыша лучше всего – грудное материнское молоко, обеспечивающее наиболее полную иммунную защиту малыша. Но если возможность грудного вскармливания отсутствует, вы можете вполне успешно применять специальные смеси для детей первого года жизни, комбинируя их со специальными мероприятиями, укрепляющими иммунитет ребенка.

Здоровье малыша нуждается в особом внимании со стороны любящих родителей с самых первых месяцев жизни. Многие мамы, руководствуясь благими намерениями, прибегают к усиленной опеке, защите ребенка от возможных пагубных влияний окружающей среды или же начитавшись книг, активно пробуют на собственном ребенке все известные способы укрепления организма. Никто не отрицает, что крепкое здоровье в детском возрасте – залог развития по-настоящему гармонично развитой личности, но стоит помнить о возможном вреде любых действий, которые могут быть излишними.

Иммунитет новорожденных и грудных детей

В возрасте до года у малыша еще не полностью сформировался иммунитет, а потому стоит помнить о нескольких отличительных особенностях, перед тем как приступить к мерам по его повышению:

Иммунная система человека содержит десять классов защитных антител (по-научному – иммуногробулинов). У детей до года активным можно назвать лишь иммуноглобулин G, получаемый во время перинатального развития. Остальные антитела находятся в спящем состоянии до определенного времени. До полугода организм ребенка содержит иммуноглобулины матери, число которых уменьшается в силу развития у малыша собственного иммунитета. Таким образом, во время первого триместра жизни ребенка его организм находится под защитой антител матери, в то время как своя иммунная система способна функционировать в полную меру лишь к году жизни. Подобные особенности приводят к тому, что дети в данном возрасте подвержены влиянию различного рода простудных инфекций и аллергических реакций, особенно, если не учитываются особенности детского рациона.

Антитела матери кроха получает в последние три месяца беременности, вследствие чего недоношенных детей характеризует ослабленный иммунитет.

Опираясь на приведенные особенности, стоит понять, действительно ли иммунная система крохи испытывает потребность в усиленной защите. В случае, когда малыш болеет простудными заболеваниями до трех-четырех раз за год, не страдает от частых реакций аллергии, нет нужды в принятии экстренных мер для повышения иммунитета.

Признаки пониженного иммунитета

Выделяют следующие признаки ослабленной иммунной системы малыша, к которым стоит быть внимательным:

  • Постоянные простуды (каждые два месяца и чаще) с осложнениями в виде ангины, отита.
  • Отсутствие повышения температуры тела во время различного рода заболеваний, связанных с воспалениями и распространенными инфекциями.
  • Увеличение в размерах лимфатических узлов, расположенных на шее и подмышечных впадинах.
  • Диарея, запор, высыпания на коже аллергического характера.
  • Повышенное утомление, сонливость, частые капризы, бледность кожного покрова.
  • Подверженность аллергическим реакциям.

При наличии у ребенка перечисленных нарушений, родители должны непременно записаться на прием к педиатру, который сможет помочь, учитывая индивидуальные особенности маленького пациента. Не стоит считать, что помогут лишь специальные витамины. Они не смогут стать причиной повышения иммунитета ребенка до нормального уровня.

Для того чтобы укрепить иммунную систему малыша после его появления на свет и оказать настоящую поддержку защитным силам в течение первых лет жизни, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:

  • Отдать предпочтение кормлению грудь. Необходимо прибегать к стимулированию лактации, если первое время молока не так много. Лучше всего стараться держать ребенка на грудном вскармливании. До года именно с молоком матери малыш получает питательные вещества, а до двухлетнего возраста данный процесс позволяет оказать ребенку психологическую поддержку. Именно грудное вскармливание позволяет избежать подверженности малыша инфекционным и аллергическим заболеваниям, укрепит иммунитет. Формирование эмоциональной привязанности у матери и ребенка позволят защитить иммунную систему от воздействия пагубных внешних факторов.
  • Процедура закаливания способна повысить иммунитет младенца. Закаливание воздушным путем можно организовать с первых дней жизни. В будущем возможно добавление водных процедур. Не стоит излишне кутать малыша, стоит приучать с маленького возраста переносить небольшой дискомфорт. Не забывать о регулярных прогулках, организовать гимнастику.
  • Чистота важна для здоровья ребенка. Следует следить за гигиеной малыша, чистотой предметов и игрушек, с которыми ему приходится соприкасаться.
  • Отслеживание питания ребенка. Необходимо понимать, что новый рацион способен вызвать аллергическую реакцию, но при этом не нужно забывать о полезных микроэлементах, в которых так нуждается малыш. Примерно с 8 месяцев можно вводить в меню кисломолочные продукты, которые обеспечат поддержание благоприятной микрофлоры кишечника.
  • При заболевании простудной инфекцией, не стоит слишком часто давать лекарственные препараты, сбивая температуру, если она ниже 38,5 градусов. Многие из медикаментов крайне не рекомендуются детям до года или могут быть назначены врачом в самом крайнем случае. Лучше всего, если детский организм сам сможет преодолеть обычную простуду. Необходимо приобретать специальные витамины, которые прошли адаптацию для данного возрастного периода.
  • Отказ от прививок – крайне нежелателен. Несмотря на множество противников и сторонников, не существует полной доказательной базы относительно вреда прививок. Возможны осложнения, которые служат причиной для письменного отказа родителей от постановки прививки. Большинство проведенных исследований смогли выявить, что многие привитые дети не болеют опасными заболеваниями. При проживании в городе, регулярном общении с другими детьми, лучше всего не отказываться от обязательных прививок.

Многие напитки и народные средства, которые можно предлагать детям до года, чтобы повысить иммунитет:

  • Соки: яблочный (содержит витамин С) и морковный сок (витамин А).
  • Отвар из сушеных или свежих плодов шиповника (300 г залить 2 литрами воды, прокипятить 3 минуты и дать настояться 3 часа). Можно поить кроху по несколько раз в день.
  • Абрикосовый компот с добавлением изюма (500 г фруктов 1 ложка изюма на 2 литра воды).
  • Употребление чаев на основе трав может вызвать аллергическую реакцию. Изредка можно готовить чай на основе ромашки, который оказывает положительное влияние на пищеварение и кишечную микрофлору, способствуя повышению иммунитета. Для детей до года лучше купить готовый чай для младенцев, где учтена дозировка.
  • За пару месяцев, как ребенку исполнится год, можно добавлять чайную ложку меда в кашу вместо сахара. Разумеется, если нет аллергической реакции.
  • Травяные настои (липа, ромашка, зверобой) можно добавить в воду при купании, что сможет поддержать защитные силы организма.
  • При желании ввести в рацион малыша ягоды, стоит знать, что особую пользу принесут: брусника, малина, клюква, черная смородина.
  • Во время грудного вскармливания мама может способствовать повышению иммунитета не только себе, но и ребенку, если будет отслеживать свой рацион, принимать витамины и исключит аллергены.

Семья, которая придерживается здорового образа жизни, без труда вырастит ребенка с крепким иммунитетом. Стоит обязательно практиковать занятия всей семьей физкультурой, брать ребенка с собой во время прогулок по парку, ходить в бассейн. Это послужит не только отличным примером для малыша, но и благоприятно скажется на здоровье и межличностных отношениях всех членов семьи.

Всё про иммунитет – Доктор Комаровский (видео)


За здоровьем малыша необходимо следить с первых месяцев. Чтобы поднять иммунитет новорожденному ребенку некоторые родители начинают усиленно опекать кроху или, напротив, испытывать на нем все методы по укреплению организма. Конечно, крепкое здоровье с детства – это залог того, что и во взрослом возрасте человек будут здоровым, но всегда следует придерживаться правила: «Не навреди» .

Укрепление иммунной системы у ребенка до года имеет некоторую специфику, поскольку иммунитет в этом возрасте у деток еще полностью не сформировался и имеет ряд отличительных особенностей:

  • В иммунной системе человека имеется десять классов иммуноглобулинов – защитных антител. У детей до года только один из них находится в активном состоянии – это иммуноглобулин G, который он получает во время внутриутробного развития. Выработка всех остальных иммуноглобулинов пребывает в спящем состоянии. Примерно до 6 месяцев в организме крохи присутствуют материнские антитела (иммуноглобулины G), после полугода их количество уменьшается, поскольку у ребенка начинает формироваться свой специфический иммунитет. Первые три месяца организм малыша защищают исключительно только материнские антитела, а свой собственный иммунитет набирает силу только к году. Из-за таких особенностей дети до года особенно склонны к простудным заболеваниям и аллергиям.
  • Материнские антитела ребенок получает в последнем триместре внутриутробной жизни, поэтому дети, рожденные раньше срока, на 28 – 32 неделе, не дополучают их от матери и после рождения отличаются ослабленным иммунитетом.

Поэтому, прежде чем вмешиваться в иммунную систему младенца, необходимо убедиться, что она действительно нуждается в поддержке. Если ребенок переболел ОРВИ 3 - 4 раза за год, не склонен к частым аллергиям, то не стоит предпринимать какие-то экстренные меры с той целью, чтобы повысить иммунитет.

Признаки пониженного иммунитета

Вот некоторое признаки того, что у малыша иммунитет ослаблен:

  • Частые ОРВИ (каждые два месяца и чаще), с осложнениями в виде ангины, отита.
  • Нет повышения температуры при воспалительных и инфекционных заболеваниях.
  • Постоянно увеличенные в размере шейные и подмышечные лимфатические узлы.
  • Явления дисбактериоза: поносы, запоры, аллергический дерматит, диатез.
  • Повышенная утомляемость, сонливость, капризность, бледность кожных покровов.
  • Повышенная склонность к аллергиям.

Если у малыша имеются подобные нарушения, то родителям следует незамедлительно показать ребенка детскому врачу. Не стоит полагаться на витамины, только с помощью них вы не сможете поднять иммунитет ребенку до нормального уровня.


Чем повысить и укрепить иммунитет ребенка?

По поводу того, чем можно поднять иммунитет ребенку сразу после рождения и поддержать защитные силы малыша в течение первого года, существует несколько советов:

  1. Отдавайте предпочтение грудному вскармливанию. Даже если поначалу молока не много, продолжайте стимулировать лактацию. Кормите грудью как можно дольше, по последним рекомендациям ВОЗ: до 1 года кормление грудью обязательно, поскольку молоко является источником питательных веществ и специфических антител для малыша, а до 2-х лет – предпочтительно, с целью психологической поддержки, в которой ребенок продолжает нуждаться. На сегодняшний день общеизвестным является тот факт, что при грудном вскармливании дети болеют реже, и это не только происходит потому, что они лучше защищены иммунологически. Более благоприятный психологический фон (близость матери) у этих малышей тоже
    способствует укреплению иммунитета.
  2. Закаливающие процедуры повышают иммунитет грудного ребенка. Закаливать воздухом можно начинать уже с первых дней жизни. А в дальнейшем добавить и водные процедуры. Не укутывайте малыша, приучайте с маленького возраста переносить дискомфорт. Много гуляйте, особенно летом и делайте гимнастику.
  3. Чистота – залог здоровья. Следите за опрятностью ребенка, за чистотой игрушек, посуды и предметов личной гигиены. О гигиене >>>
  4. Следите за питанием малыша. С осторожность вводите новые продукты питания, которые могут вызвать аллергию. Старайтесь обеспечить ребенку полноценный рацион, богатый витаминами и другими необходимыми веществами, давайте малышу свежие фрукты и овощи. С 7 – 8 месяцев малыш должен получать кисломолочные продукты, они важны для поддержания микрофлоры кишечника. О прикорме >>>
  5. Если ребенок заболел ОРВИ, не злоупотребляйте лекарствами, особенно иммуномодуляторами и антибиотиками, не сбивайте жаропонижающими температуру, если она ниже 38.50C. Большинство из этих лекарств противопоказаны детям до 1 года или назначаются в крайних случаях только врачом. Позвольте детскому организму самостоятельно справляться с обычными простудами. Пейте поливитамины, адаптированные для данного возраста.
  6. Не отказывайтесь от прививок. Конечно, на сегодня много «за» и «против» этого способа защиты детей от болезней: безвредность искусственной иммунизации полностью не доказана, есть риск осложнений, что останавливает многих родителей делать прививки своим малышам. Но, тем не менее, по данным исследований привитые дети действительно практически не болеют этими опасными заболеваниями. А вспышки, казалось бы редких болезней как коклюш, паротит до сих пор встречаются. Поэтому, если вы живете в городе, часто общаетесь с другими детьми, выезжаете в места скопления народа и планируете посещать детский сад и школу, то лучше придерживаться общепринятого календаря прививок.

Народные средства для повышения иммунитета

Вот некоторые напитки и народные средства, которые можно давать деткам до 1 года, с целью повышения иммунитета:

  • Соки: яблочный (богат витамином С) и морковный сок (богат витамином А).
  • Отвар из шиповника: 250 – 300 г сушеных или свежих плодов на 2 литра воды, прокипятить минуты 3 и настоять 3 – 4 часа. Отвар можно давать пить крохе по несколько раз в день.
  • Компот из абрикосов (кураги) и изюма: на 500 г абрикосов и 1 столовую ложку изюма – 2 л воды.
  • С травяными чаями нужно быть осторожными, из-за вероятности аллергии. Иногда можно давать ромашковый чай, он хорошо влияет на пищеварение и кишечную микрофлору, тем самым повышая иммунитет. Для детишек до года лучше покупать готовые чаи для малышей, где уже сбалансирован состав и дозировка.
  • Ближе к году, если нет на мед аллергии, можно его добавлять по половине чайной ложки в кашу, вместо сахара.
  • Эхинацею деткам до 1 года можно давать только в виде отвара. Сбор (корни, листья или цветки) продается в аптеке, заваривать и давать ее нужно по инструкции. Желательно перед применением проконсультироваться в с педиатром.
  • Отвары трав (липовый цвет, зверобой, ромашка) полезно добавлять в воду для купания. Такие ванны хорошо поддерживают защитные силы организма.
  • Если вы уже начали вводить в рацион ребенка ягоды, то самыми витаминными из них являются: брусника, клюква, черная смородина, земляника, малина.
  • И, конечно, если кормящая мама хочет повысить иммунитет грудному ребенку и себе, то сама должна полноценно питаться, исключить аллергены и принимать витамины, ведь грудное молоко – это основная пища для младенцев до 6 месяцев.

В здоровой семье малышу будет на много легче оставаться крепким. Поэтому важно заботиться не только об иммунитете малыша, а также и всей семьи. Возьмите за правило семейные занятия физкультурой: пока кроха еще мал берите его обязательно с собой на прогулки по парку, на горнолыжные склоны, ходите в бассейн. Это все не только укрепит здоровье родителей и ребенка, а сделает ваши отношения в семье более дружественными и теплыми, что не может не сказаться положительно на общем состоянии каждого из вас.

Видео про иммунитет

Современная медицина разработала определенные правила вскармливания маленьких детей, которые необходимо соблюдать, чтобы организм ребенка хорошо развивался. Эти правила касаются количества и качества питания, содержания в нем витаминов, воды, минеральных солей, количества калорий.
Сегодня мы поговорим о питании детей первого года жизни, о преимуществах грудного вскармливания, о возможных трудностях, о том, как правильно выбрать молочную смесь в случае недостаточного количества молока у мамы.

Почему так важно кормить грудью?
В последние десятилетия не утихали споры о преимуществах и недостатках искусственного вскармливания, о возможном выборе для мамы — кормить грудью или искусственной смесью. Но и сейчас в эпоху новых технологий, несмотря на то что детские смеси готовят очень тщательно и по составу они максимально приближены к грудному молоку, у грудного вскармливания, разумеется, остается много преимуществ.


Грудное молоко — идеальная пища для малыша первого года жизни. Ведь это естественный продукт, созданный самой природой. Оно оптимально по своему составу, лучше любого другого продукта на основе коровьего или козьего молока подходит для вскармливания младенца. Основу грудного молока составляют особые сывороточные белки. Белки грудного молока отличаются высокой биологической ценностью, лег¬ко перевариваются и всасываются. Они содержат все незаменимые амино¬кислоты, в частности, цистин и таурин, необходимые для полноценного развития малыша. Особенно важно, что белки грудного молока не вызывают аллергических реакций и проявлений у ребенка, что нередко бывает при использовании искусственных смесей на основе коровьего молока. Жиры грудного молока содержат большое количество особых полезных жирных кислот, которые легко расщепляются и всасываются еще незрелыми ферментами детского кишечника. Женское молоко содержит фермент липазу, который обеспечива¬ет переваривание жиров. Именно липаза обеспечивает мягкий стул, защиту от запоров и «колик». Углеводы в грудном молоке представлены преиму¬щественно лактозой (молочным саха¬ром). Именно она обеспечивает опти¬мальную для младенцев среду в кишечнике и препятствует росту в нем патогенных микроорганизмов. Энергетическая ценность (калорий¬ность) грудного молока полностью удовлетворяет потребность новорожденного в энергии и дает малышу возможность есть в соответствии со своим аппетитом. Кроме того, грудное молоко содержит ферменты, гормоны, и другие биологически активные вещества, ко¬торые исключительно важны для роста и развития младенца. Так же в состав грудного молока входят специальные компоненты, укрепляющие иммунную систему малыша — пребиотические волокна. Уникальность грудного молока состоит в том, что оно «приспосабливается» к желудочно-кишечному тракту конкретного малыша, облегчая адаптацию к питанию, обеспечивая правильное заселение полезными микроорганизмами. Грудное молоко содержит уникальный состав иммунных факторов (секреторный иммуноглобулин А, лактоферрин, лизоцим). Благодаря им женское молоко обладает мощным антиинфекционным свойством, кроме того, с молоком матери ребенку передается большинство антител, которые защищают от многих болезнетворных бактерий и вирусов. Причем иммунная защита грудного молока индивидуальна для каждого малыша. А в искусственных смесях и в молоке животных защитные вещества отсутствуют. Именно поэтому грудное вскармливание так важно для ребенка на первом году жизни. Ведь в этот период детская иммунная система еще недостаточно развита, функционирует не в полную силу, и малыши подвергнуты инфекции. Грудное молоко защищает ребенка в летнее время при повышенной опасности кишечных инфекций, а в зимнее — при высокой угрозе вирусных заболеваний. Помимо защитных свойств кормление грудью формирует правильный прикус при охвате соска, снижает частоту стоматологических проблем в раннем детском возрасте, уменьшает частоту возникновения кариеса. Немаловажно, что вскармливание грудным молоком обеспечивает тесный эмоциональный и психологический контакт малыша с мамой. При кормлении грудью рождается чувство защищенности, близости и доверия, сохраняющееся на долгие годы. И, наконец, грудное молоко не надо готовить, оно стерильно и обладает необходимой температурой.

Современные молочные смеси
Преимущества вскармливания материнским молоком для ребенка первого года жизни очевидны. Но в современных экологических и социальных условиях родителям и педиатрам иногда приходится применять заменители женского молока. Редко, но бывают случаи, когда грудное вскармливание противопоказано для мамы или новорожденного. Это тяжелые заболевания ребенка, при которых нарушен акт сосания, серьезные нарушения обмена веществ (галактоземия и др.), тяжелые соматические и инфекционные заболевания мамы, прием некоторых лекарственных препаратов.
В последнее время все чаще встречается такая проблема, как гипогалактия или пониженная секреция молока грудными железами матери. Редко гипогалактия может быть первичной, и наблюдается она при серьезных эндокринологических нарушениях. У большинства женщин имеет место так называемая вторичная гипогалактия. Она может быть следствием тяжелого течения беременности или родов, гинекологических заболеваний и др. Нередко она встречается и у здоровых женщин при неправильной организации грудного вскармливания, неполноценном питании, психологических нагрузках, лактационных кризах, невозможности обеспечить малыша сцеженным грудным молоком при выходе на работу или учебу. В этих ситуациях ребенок переводится на полное или частичное искусственное вскармливание. При частичном или смешанном вскармливании кормление грудным молоком сочетается в большем или меньшем объеме с искусственными заменителями. То есть при нехватке молока восполняется необходимый малышу объем питания.
При искусственном вскармливании для малыша очень важен правильный выбор заменителя женского молока (ЗЖМ) — искусственной молочной смеси промышленного производства. На российском рынке сегодня представлен очень большой выбор ЗЖМ, образована целая индустрия по их производству и контролю. В этих условиях важно разобраться и обеспечить кроху искусственной смесью высокого качества, которая отвечала бы всем требованиям рационального и сбалансированного питания. Выбор смеси, безусловно, остается за мамой, но обязательно надо прислушаться к совету педиатра-неонатолога, который учтет все особенности малыша.

Для искусственного вскармливания на первом году жизни нужно использовать только адаптированные молочные смеси . В первом полугодии — «начальные» смеси, во втором, в связи с созреванием ферментных систем, повышением потребностей в пищевых ингредиентах применяются «последующие» формулы. Кроме обычных адаптированных молочных смесей существует также ряд лечебно-профилактических смесей, которые помогают в различных затруднительных ситуациях, например, смеси для недоношенных и маловесных младенцев. При необходимости об этих смесях вам расскажет доктор.

Основной принцип создания адаптированных молочных смесей — это максимальное приближение (адаптация) коровьего или козьего молока к составу и свойствам женского молока, их приспособленность к особенностям пищеварения ребенка. Современные технологии позволили таким смесям функционально воспроизводить свойства молока, характерные для разных этапов всего периода вскармливания.

Состав адаптированных смесей полностью отвечает потребностям ребенка в основных питательных веществах и жизненно необходимых витаминах и минералах в зависимости от возраста малыша. В таких смесях скорректирован и улучшен состав углеводов, белков, липидов, сбалансировано их соотношение. Многие современные смеси обогащены биологически активными веществами, микроэлементами и витаминами (селен, таурин, биотин, бета-каротин, нуклеотиды и др.), которые необходимы для полноценного развития и роста детского организма, формирования иммунной системы. Для улучшения микробиоценоза кишечника и стимуляции роста бифидумбактерий в смеси добавляют пребиотики и пробиотики. Пробиотики — живые микроорганизмы, которые, попадая в кишечник человека в достаточном количестве, сохраняют свою активность и положительно влияют на здоровье организма путем нормализации его кишечной флоры. В последнее время на помощь педиатрам пришли смеси с пребиотическими волокнами. В большом количестве они содержатся в грудном молоке. Сейчас современные технологии позволили включать их и в состав искусственных молочных смесей. Примером таких смесей является линия адаптированных молочных смесей голландской фирмы Nutricia. Это смеси для здоровых детей Nutrilon 1 (от 0 до 6 месяцев), Nutrilon 2 (с 6 мес до 1 года) и Nutrilon 3 (с 1 года). Пребиотические волокна попадают в кишечник в неизмененном виде. Они стимулируют рост полезных бифидумбактерий, повышают барьерные свойства слизистой кишечника. Они обеспечивают естественную защиту детского здоровья, способствуют формированию иммунитета, повышают сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, дисбактериозу и пищевой аллергии. Также пребиотики способствуют образованию однородного мягкого стула, сходного со стулом у детей на грудном вскармливании.

Преимущества женского молока очевидны, и необходимость грудного вскармливания по-прежнему не вызывает сомнений. Но, если нет возможности обеспечить малыша полноценным грудным молоком, успешно применяются современные смеси для детей первого года жизни.

В настоящее время для большинства родителей очень актуальным является вопрос, как поднять иммунитет ребёнку. В данной статье пойдёт речь об особенностях формирования и работы иммунной системы у детей, а также о наиболее распространённых методах иммунокоррекции, применяемых в детском возрасте.

Иммунитет новорожденного

Рождение ребёнка всегда сопровождается встречей детского иммунитета с чужеродными веществами. Микрофлора желудочно-кишечного тракта является сильнейшим источником антигенной стимуляции.

Иммунитет новорожденного характеризуется постепенным формированием взаимосвязей между отдельными его составляющими и ростом функциональности.


Перечислим основные звенья иммунитета новорожденного.

  1. Система фагоцитоза . Лейкоциты новорожденных обладают сниженной способностью к уничтожению бактерий, поэтому груднички подвержены риску тяжёлых бактериальных инфекций. Всё дело в недостаточной активности опсонинов, количество которых взаимосвязано с весом тела новорожденных. Значительное снижение опсонинов наблюдается у недоношенных и у детей с задержкой внутриутробного развития.
  2. Система белков комплемента . У младенцев содержание белков комплемента составляет лишь половину от количества данных сывороточных белков в крови матери, что значительно влияет на способности иммунитета противостоять инфекции. К 6-му дню жизни наблюдается физиологическое повышение содержания комплемента в крови.
  3. Т-клеточная система . Количество Т-лимфоцитов в крови новорожденных достаточное. Однако функциональной способности этих клеток крови не хватает для защиты от бактерий.
  4. В-клеточная система новорожденного . Дефицита В-лимфоцитов не наблюдается. Но незрелых популяций больше, чем у взрослых.
  5. Иммуноглобулины .:
  • иммуноглобулины новорожденных преимущественно представлены G-фракцией;
  • иммуноглобулины М содержатся в пределах 0,25-0,30 г/л сыворотки;
  • иммуноглобулины А полностью отсутствуют, что проявляется незащищённостью слизистых оболочек новорожденного. Начинает синтезироваться иммуноглобулин А только через 2 недели после рождения.

Иммуноглобулины G новорожденного ребёнка - это материнские антитела к бактериальным и вирусным частицам, с которыми женщина контактировала до и во время беременности. Недостаточность иммуноглобулинов является наиболее частой причиной иммунных нарушений у детей раннего возраста.

Новорожденность - это критический период для формирования иммунитета, поэтому при любой незначительной простуде родителям новорожденного следует быть внимательными, чтобы не пропустить развитие серьёзных осложнений с формированием иммунодефицитного состояния.

Важно! Иммунитет недоношенного новорожденного несовершенен. Защитные силы иммунитета деток, родившихся раньше срока, значительно снижены. Это проявляется более сильной восприимчивостью недоношенных к инфекционным заболеваниям в сравнении с доношенными новорожденными.

Формирование иммунитета у детей

  • Начиная с 2 месяцев происходит распад материнских иммуноглобулинов. Соответственно, в крови ребёнка снижается содержание иммуноглобулина G. В этот период мощнейшим фактором, влияющим на становление иммунитета, является вакцинация.
  • В период с 2 до 6 месяцев из-за недостаточности антител у ребенка повышена чувствительность к вирусам парагриппа, гриппа, РС-вирусу.
  • В возрасте 5-6 лет активно развиваются Т-зависимые зоны лимфоидных органов, что проявляется увеличением лимфоузлов. В этом возрасте часто встречаются латентные вирусные инфекции, ослабляющие иммунитет.

Первичная вакцинация АКДС вызывает синтез иммуноглобулинов, не обладающих иммунологической памятью, поэтому важна ревакцинация ребёнка в установленные сроки.

Роль грудного вскармливания в развитии иммунитета новорожденного

С молоком матери ребёнку передаются антитела и другие компоненты иммунитета, что защищает новорожденного от тяжёлых инфекционных заболеваний. Пролактин и прогестерон формируют секреторную систему иммунитета в материнской груди.

Через молоко ребёнок получает фагоциты и иммуноглобулин А, защищающий эпителий кишечной стенки от микробных агентов.

Также грудное вскармливание способствует защите детей до 1 года от энтеропатогенных серотипов кишечной палочки, сальмонелл, пневмококков, стрептококков, шигелл.

Младенец, находящийся на естественном вскармливании, хорошо защищён от кишечных инфекций. И все это благодаря материнским антителам.

Как можно повысить иммунитет грудному ребёнку?

Рассмотрев и поняв особенности иммунной системы новорожденного, нетрудно предположить цели иммунной терапии для того, чтобы правильно повысить иммунитет грудничку.

Основоположники отечественной педиатрии утверждают, что дети раннего возраста не могут не болеть, но эти заболевания не должны быть очень частыми и тяжёлыми.

При частых и тяжёлых инфекциях показан приём иммунных препаратов.

Особенности иммунотерапии в педиатрии

Особенностями иммуномодулирующей терапии в детском возрасте являются:

  • этапность;
  • преемственность;
  • непрерывность;
  • индивидуальный подход.

Виды препаратов, используемые в детской практике для повышения иммунитета грудного ребёнка

Гриппферон является рекомбинатным интерфероном. Повышает противовирусную активность иммунитета. Способен подавлять размножение вирусов. Особенно эффективен в период эпидемии гриппа. Препарат повышает содержание иммуноглобулина А в носовом секрете и уничтожает возбудителя заболевания. Эффективен также против аденовирусной инфекции.

Виферон . У грудных детей чаще применяется в свечах по 150000 МЕ. Активирует противовирусную защиту организма, сокращает период лихорадки при ОРВИ у новорожденных, уменьшает выраженность воспаления слизистых оболочек. Способен повысить иммунитет ребёнку против герпесвирусных заболеваний.

Афлубин . Гомеопатический препарат, оказывает комплексное воздействие на иммунитет. Высоко эффективен при плановой профилактике ОРЗ.

Анаферон . Создан на основе сверхмалых доз антител. Может использоваться с 6-месячного возраста. Эффективен при гриппе и ОРВИ.

Бронхо-мунал П . Относится к группе бактериальных лизатов системного действия. Применяется в коррекции иммунитета у часто и длительно болеющих детей. Противоинфекционный эффект Бронхо-мунала связан с повышением содержания иммуноглобулина А в сыворотке крови и секрете верхних дыхательных путей.

У детей, страдающих частыми заболеваниями лёгких, достоверно снижает количество обострений в течение года. У детей с аллергией Бронхо-мунал способен сократить количество эпизодов бронхиальной обструкции.

ИРС-19 . Применяется в детской практике с 3-месячного возраста. В составе препарата 19 штаммов микроорганизмов, вызывающих ОРВИ у детей. Препарат используется для укрепления иммунитета у младенца путём уменьшения отёчности слизистой носа, разжижения слизи и облегчения её оттока.

Укрепляющее воздействие на иммунитет новорожденного проявляется в защите от грозных осложнений в виде отита и синусита. Для профилактики рекомендуется применять ИРС-19 в течение месяца в дозировках, зависящих от возраста малыша.


Имудон . Поддерживать иммунитет детям в период сезонного подъёма респираторных заболеваний помогает препарат Имудон. Малышу можно давать данных препарат, начиная с 3-летнего возраста.

Имудон представляет собой смесь лизатов бактерий и грибов, наиболее часто встречающихся в полости рта, то есть эффективен против большинства возбудителей ОРЗ.

Даже после первого курса препарата восстанавливается состояние микрофлоры ротоглотки, что помогает поддержать иммунитет ребёнка в течение длительного времени. Рекомендуется два курса лечения в течение полугода.

Полиоксидоний . Препарат влияет на все звенья иммунной системы. У грудных детей для повышения иммунитета чаще используется в виде раствора для интраназального применения. Эффективен при бронхиальной астме.

Вакцинация

Детей, часто страдающих инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей, рекомендуется вакцинировать от наиболее тяжёлых заболеваний.

Поднимать иммунитет против пневмокококковой, гемофильной инфекции и гриппа важно для всех детей с иммунодефицитом.

Как укрепить иммунитет ребёнка без лекарств?

Повысить иммунитет детям с помощью лекарств может только грамотный аллерголог-иммунолог. Родители же должны знать основные способы укрепления иммунной системы ребёнка до года нелекарственными методами. Как повысить иммунитет у ребёнка, не прибегая к использованию иммуномодуляторов?

  • Закаливание . Эффективный и доступный метод. Главное - соблюдать принцип постепенности и не переусердствовать. Лето - самое лучшее время года для начала закаливающих процедур.
  • Полноценное здоровое питание , сбалансированное по энергетической ценности.
  • Витаминотерапия .

Витамины можно купить не только в аптеке! Стойко повышаться показатели иммунной системы могут при употреблении в пищу продуктов, богатых витамином С. Для повышения иммунитета следует давать ребёнку ягоды черной смородины, отвар шиповника и цитрусовые.

  • Морской климат . Богатый солями и озоном морской воздух оказывает благоприятное воздействие на систему иммунитета.
  • ЛФК и массаж .

Роль дисбактериоза в формировании иммунитета ребёнка

Нормальный состав микрофлоры кишечника ребёнка - неотъемлемая часть крепкого иммунитета. До 80 % иммунных клеток грудного ребёнка находится в слизистой оболочке кишечника.

С ростом ребёнка происходит стимуляция лимфоидной ткани кишечника чужеродными веществами и нарастает синтез иммуноглобулинов, белков системы комплемента.

Дисбактериоз кишечника у новорожденного - это состояние, характеризующееся изменением количественного и качественного состава микрофлоры кишечника.

Препараты, используемые для коррекции кишечной микрофлоры, можно также отнести к группе препаратов, влияющих на иммунитет грудного ребёнка:

  • пробиотики и пребиотики (Бифиформ, Хилак-форте, Линекс, Аципол, Бифидумбактерин);
  • иммуномодуляторы (КИП, Кипферон, Ликопид, Нуклеинат натрия).

Выводы

  1. Новорожденность - критический период формирования иммунитета у ребёнка.
  2. Грудное вскармливание - необходимое звено формирования крепкого иммунитета у грудничка.
  3. Дети раннего возраста не могут не болеть, но эти заболевания не должны быть очень частыми и тяжёлыми. При частых и тяжёлых инфекциях показан приём иммунных препаратов.
  4. Нормальный состав микрофлоры кишечника ребёнка - неотъемлемая часть крепкого иммунитета.