Нефроптоз причины возникновения. Особенности реабилитации в послеоперационном периоде. Фотогалерея: рецепты народной медицины от нефроптоза
Нефроптоз - урологическая патология, для которой характерна ярко выраженная, чрезмерная активность почки, проявляющаяся её смещением книзу.
Другими словами, при подобном заболевании почка опускается - недаром она именуется блуждающей. При нефроптозе, существенным нарушениям подвергается кровоток.
Кроме того, при движении по мочеточнику, моча испытывает весомые затруднения.
Причины нефроптоза
Вот перечень обстоятельств, которые способны спровоцировать возникновение подобной патологии
- осуществление чрезмерно резких прыжков
- поднятие непомерных тяжестей
- уменьшение мышечного тонуса передней брюшной стенки
- утрата значительного объёма жировой клетчатки
- стремительная потеря
- травмы, особенно в области поясницы
- большой объём крайне тяжёлой физической работы
- силовые виды спорта
Симптомы нефроптоза
О явном наличии патологии свидетельствуют разнохарактерные болевые ощущения, которые способны предстать, как “колющими”, так и “ноющими”. Свою активность усиливают после чрезмерного физического напряжения, поднятия тяжестей.
Временное затишье наступает при изменении положения, например, когда больной находится на боку или спине.
В дальнейшем, интенсивность болевых атак стремительно нарастет, они становятся постоянными - сильно “изматывают” организм.
В большинстве случаев, сам приступ боли стартует неожиданно, а его продолжительность может быть диаметрально противоположной. Кроме того, характер его протекания волнообразный, фаза нарастания сменяется периодом ослабления.
При этом больной сильно бледнеет, наблюдается , выступает холодный пот, резко увеличиваются показатели температуры.
Стоит отметить, что агрессивные болевые ощущения - вовсе не единственный признак. Существует достаточно обширный перечень симптомов, характерных для подобного патологического состояния:
- возникновение ощущения тяжести в подложечной области
- хронические запоры, или напротив, непрекращающаяся диарея
- утрата аппетита
- агрессивность, раздражительность, мнительность
- быстрая утомляемость
Лечение нефроптоза
Помимо непосредственного осмотра, пальпационного “прощупывания” - для постановки точного диагноза требуется провести необходимые диагностические обследования. Наиболее точную информативную картину, способны предоставить следующие методы диагностики:
- урография
- обзорный рентген снимок мочевой системы
В большинстве случаев, терапия при нефроптозе носит консервативный характер, без хирургического вмешательства. Весьма распространена ортопедическая форма лечения, для которой характерно надевание специального бандажа на живот. Подобная процедура осуществляется при глубоком выдохе, утром, до момента вставания с постели. Вечером корсет снимают.
В настоящее время, имеется большое многообразие моделей, однако замечу, что для каждого отдельно взятого больного, подобные средства должны быть подобраны в сугубо индивидуальном порядке. Противопоказанием, к использованию данного терапевтического метода, является ситуация, когда почка фиксирована на новом месте .
На начальных стадиях болезни допустимо использование массажа, специализированного комплекса гимнастических упражнений, основными задачами которого считаются:
- существенное укрепление мышц спины, пресса
- стабилизация показателей внутрибрюшного давления
- ограничение почечного смещения
Когда консервативное лечение не приносит должной эффективности, то фиксирование почки осуществляют при помощи хирургического вмешательства. Нефропексия - операция, во время которой, врач “возвращает” блудную почку назад, “закрепляя” её в анатомически правильном для неё месте.
Осложнения нефроптоза
Если смещение почки значительное, то мочеточник внушительно перекручивается, при этом, прохождение мочи испытывает серьёзнейшие затруднения, наблюдается её застой в почечных лоханках.
Наиболее “популярное” осложнение - пиелонефрит, которое характеризуется воспалительными процессами в структурах почки.
Кроме того, нефроптоз способен спровоцировать возникновение мочекаменного заболевания, гематурии.
Катастрофическая нехватка в почке крови, кислорода, питательных веществ, приводит к увеличению артериального давления, возможен гипертонический криз.
Конечно лекарства не в состоянии “поставить” почку на место, однако с их помощью, появляется возможность весьма успешно противодействовать возможным осложнениям нефроптоза.
Назначение конкретного лекарства - прерогатива исключительно лечащего врача. Настоятельно не рекомендуется самостоятельно проявлять инициативу в подобном вопросе.
При нефроптозе - категорически не следует увлекаться никакими диетами, худение в данной ситуации противопоказано. Наоборот, наличие подобной патологии, рекомендует пациенту умеренный набор веса. Это позволит сделать крепче жировую прослойку, которая удерживает почку.
Думаю, стоит немного пояснить выше сказанное. Почка держится на жировой капсуле, а когда, в результате похудения, величина жировой прослойки уменьшается, то создаются все предпосылки для того, чтобы почка неизбежно опустилась. В итоге - нарушен отток мочи, возникают условия для возникновения камней в почках, зарождается хронический пиелонефрит .
Гимнастика при нефроптозе
Подобные упражнения имеют высокую степень эффективности особенно на начальных стадиях избыточной подвижности почки. Ниже приведён комплекс упражнений, рекомендованный людям, страдающим от нефроптоза.
Данные упражнения следует выполнять систематически, уделяя им не менее трети часа за день. Количество повторений варьируется от 5-10.
- Лягте на спину, колени согнуты. Сделайте вдох, надуйте живот, задержав дыхание на несколько секунд. Проводя выдох, втяните живот.
- Исходное положение аналогичное предыдущему упражнению. На фазе вдоха, осуществите аккуратный подъём ног, желательно до вертикального положения. При выдохе, опустите ноги.
- Лёжа на спине, поднять ноги, при этом, колени держите вместе. На вдохе, осуществите медленное разведение ног, а при выдохе, скрестите их обратно.
- Положите под спину подушку. Делая вдох, сгибайте правую ногу, а на выдох, возвращайтесь в исходное положение. При следующем вдохе, аналогичную процедуру повторите с левой ногой.
Высокое давление - проверьте почки
Выше упоминалось, что нефроптоз - является весомым аргументом для повышения . К сожалению, многие люди, страдающие от почечной гипертонии, могут длительное время не подозревать о своём высоком давлении, живя при этом достаточно спокойно и размеренно, практически его не ощущая.
Почечная форма гипертонии, представляет куда более весомую опасность, нежели обычная, чаще провоцируя возникновение инсультов, инфарктов.
Учитывая сказанное - тотальный контроль над своим давлением, является жизненно важной необходимостью. Если у Вас систематически высокое давление, причём диастолический показатель постоянно “стремится вверх”, а особого дискомфорта Вы не ощущаете, то сложившаяся ситуация - весомый аргумент для незамедлительного посещения нефролога.
Что ухудшает состояние почек?
1. Во время очищения почек, врачи весьма часто прописывают различные мочегонные препараты. Некоторые, напрочь игнорируя врачебные назначения, в целях скорейшего очищения, чрезмерно увлекаются ими. Такие действия несут с собой однозначно - только отрицательные последствия.
Дело в том, что крайне агрессивное мочегонное воздействие, способно вызвать масштабное загущение крови, при этом, под угрозой оказывается нормальное питание клеток.
Не стоит забывать, что лекарства с мочегонным эффектом, в процессе своей работы удаляют из организма ряд важных микроэлементов, например, кальций, который следует незамедлительно восполнять.
Конечно, мочегонные травы действуют значительно мягче, имея минимальный набор побочных эффектов, однако, тем не менее, их продолжительное использование, также способно доставить организму весомые неприятности.
Поэтому, суточный приём любых мочегонных отваров, напитков, соков, рекомендован не более 100 мл.
2. Чрезмерное потребление животного белка, обширно представленного в мясе, рыбе, сказывается на потере организмом кальция, который выводится почками. Его высокое содержание в моче, создаёт “благоприятные” предпосылки для зарождения . Негативный эффект в некоторой степени можно смягчить - путём увеличения в питательном рационе калия, витаминов B6, C.
3. Чрезмерное потребление натрия, ничего хорошего организму не предвещает - способствует большим потерям кальция вместе с мочой.
4. Следует максимально возможно ограничить в рационе употребление продуктов, которые богаты оксалатами. Список весьма большой, вот некоторые:
- петрушка, шпинат
- кофе, шоколад, бобы
- капуста, сладкий картофель, арахис
5. Потребление сахара - должно быть взято под строжайший контроль, ведь его высокое содержание в рационе питания, способствует высокому уровню кальция в моче. Помимо этого, сахар серьёзнейшим образом стимулирует увеличение оксалата, а также уровня мочевой кислоты.
Патологическое состояние, вызванное нефроптозом (чрезмерная подвижность почки) - вполне решаемая проблема, при условии своевременного диагностирования, вовремя начатого квалифицированного лечения.
Интересуйтесь вовремя своим здоровьем, до свидания.
Нефроптоз (опущение почки): причины, последствия, симптомы и лечение
Содержание статьи:Опущение почки – превышение подвижности этого парного органа по сравнению с допустимой нормой. Почки перемещаются в соответствии с изменением положения человека, поскольку, будучи лишь в определенной позиции или натяжении, больше подвержены травматизму. Если возник нефроптоз – пациент почувствует изменения самочувствия и должен обратиться к врачу.
Особенное патологическое состояние – нефроптоз, также определяемый, как опущение почки, – превышение подвижности этого парного органа по сравнению с допустимой нормой. По принципам физиологии, почки перемещаются в соответствии с изменением положения человека, поскольку, будучи лишь в определенной позиции или натяжении, больше подвержены травматизму. Также поднятие и опущение почки на незначительную высоту происходит при дыхании: в момент раскрытия и свертывания легких. Если возник нефроптоз – пациент почувствует изменения самочувствия и должен обратиться к врачу.
Причины развития нефроптоза
Заболевание классифицируется на односторонний и двусторонний нефроптоз. Смещение одновременно обеих почек встречается в урологической практике очень редко.
При патологическом опущении парный бобовидный орган способен смещаться на расстояние до 11 см, иногда опускаясь в полость малого таза. Учитывая такую подвижность, почку определяют как «блуждающую». Возрастная категория пациентов, страдающих нефроптозом, – от 25 до 40 лет. Заболевание имеет код по МКБ 10 – N28.8.
Существует несколько факторов, предрасполагающих к развитию нефроптоза:
Быстрое и резкое снижение веса, что влечет за собой массивное снижение жировой части в капсуле почки;
поднятие больших грузов, тяжелая работа физического плана (чаще именно этот фактор вызывает опущение почек у мужчин);
перенесенные заболевания почек, имеющие инфекционное происхождение (особенно, если болезнь – хроническая, и связка, поддерживающая почку, подвергается дистрофическим изменениям);
перенесенные закрытые повреждения поясничного отдела спины или брюшной полости (вследствие нанесения травмы, могут пострадать связки, удерживающие почку в забрюшинном пространстве);
у женщин это период вынашивания ребенка и родов, когда в организме происходят конституционные изменения, которые характеризуются ослаблением мышечной части брюшной стенки;
ожирение и стремительное увеличение массы тела.
Чаще всего нефроптоз имеет правостороннее расположение, и преимущественная часть пациентов – женщины. В так называемую группу риска включены люди астенической конституции тела (у них слабо выражена подкожная клетчатка). Одна из причин опущения почек у женщин – если мышцы передней брюшной стенки во время беременности растянуты до критического состояния.
Симптомы нефроптоза
Клинические проявления патологии напрямую зависят от стадии ее развития. Урологами выделены три степени выраженности опущения почки:
Нефроптоз 1 степени. Это начальная стадия развития заболевания, при которой жалобы и другие клинические симптомы отсутствуют. Пальпируя пациенту живот, врач нащупывает почку. Боли могут не беспокоить вообще, или отмечаться, но в незначительном проявлении. Зачастую, заняв положение на боку или спине, удается ослабить чувствительность.
Нефроптоз 2 степени. У пациента появляются боли в области поясницы – неприятное ощущение имеет тянущий и ноющий характер. Иногда развивается приступ, который усиливается при смене положения тела. Осмотр специалистом позволяет прощупать почку в области подреберья. Ухудшается пищеварительная функция организма, возникает тошнота. Клинический анализ мочи помогает выявить белок и повышенную концентрацию эритроцитов, сама моча мутного цвета.
Нефроптоз 3 степени. Болевые ощущения сильно выражены, неприятное ощущение отмечается практически непрерывно. На фоне приступов, развивается диспепсическое расстройство – пациента тошнит, приступ завершается рвотой, повышается слюноотделение, происходит нарушение пищеварения, дефекации. У пациента развиваются неврологические расстройства – раздражительность, повышенная утомляемость, тревожность. Почка способна опускаться в полость малого таза. Клинический анализ мочи позволяет узнать о значительных отклонениях от нормы. Урина – мутного цвета, имеет выраженный неприятный запах.
В тяжелой стадии развития (когда происходит опущение почки на 6 см и больше), у пациента развивается сначала воспалительный, а после спаечный процесс. Локализация поражения – пространство вокруг почки (патология определяется как «перинефрит»). Сформированные спайки ограничивают, а затем зафиксируют почку в патологическом положении, препятствуя ее движению по мере смены положения тела пациентом. Нарушается гемодинамика, затрудняется, а затем и вовсе прекращается полноценный отток мочи. Симптомы опущения почки зависят, в том числе от сопутствующих патологий.
Нередко одновременно с опущением почки у пациента возникает приступ почечной колики. Провоцируя рефлекторное сокращение мышц, он обусловливает рвоту, непроизвольное мочеиспускание и дефекацию. Состояние характеризуется бледностью кожных покровов, снижением уровня артериального давления, учащением сердцебиения. Если почечная колика развилась на фоне нефроптоза слева, не исключено, что у пациента возникнут и боли в сердце.
Рассматриваемая патология встречается у женщин во время беременности, чем ставит под угрозу факт вынашивания. Если нефроптоз был у пациентки ранее, не проявляясь симптоматикой, то после рождения ребенка состояние только ухудшается. Независимо от степени нефроптоза при беременности дополнительная негативная сторона заболевания заключается в высокой вероятности выкидыша.
Уровень опасности для организма
Пациент, узнав о своем диагнозе, тут же интересуется, опасно ли опущение почки? В каждой почке пролегают крупные кровеносные сосуды – артерия и вена: анатомически они широкие, укороченные. Когда почка смещается с физиологической ниши, в которой ей положено находиться, кровеносные сосуды вынуждены растягиваться, сужая ширину своего просвета. Это становится причиной нарушения кровообращения внутри этого парного органа.
Также смещение почки становится фактором, предрасполагающим к загибу мочеточника, что чревато развитием острой задержкой мочи. Указанные отклонения от нормального состояния, создают благотворные условия для возникновения и прогрессирования воспалительного процесса почечной ткани. Патология определяется как «пиелонефрит» и на постоянной основе, способна вызвать серьезные осложнения в виде хронической почечной недостаточности.
Осложнения смещения почки
Заболевание обладает тенденцией к прогрессированию, поэтому если своевременно не оказать квалифицированную медицинскую помощь, оно будет развиваться далее. Не откорректированное состояние провоцирует следующие последствия опущения почки:
Пиелонефрит . Заболевание воспалительного характера развивается вследствие застоя внутри почек – именно этот патологический процесс создает благоприятную среду, при которой болезнетворная микрофлора способна размножаться, развиваться, расширяя спектр поражения внутри лоханочной системы.
Вторичная артериальная гипертензия – возникает вследствие нарушения естественной циркуляции крови внутри почки. Когда развивается данное осложнение, стабильно повышенный уровень артериального давления (до критических цифр) слабо реагирует на попытки коррекции лекарственными препаратами. Чаще это свойственно клиническим случаям при опущении почки на 5 см и больше.
Гидронефроз. Заболевание характеризуется наводнением и отеком почечных оболочек, вследствие чего парный орган значительно увеличивается в размерах. Развитию заболевания предшествует нарушение процесса оттока мочи, чему сопутствует перегиб или перекручивание мочеточника.
Рассматривая, чем грозит опущение почек, важно отметить еще развитие инсульта и инфаркта, что обусловлено стабильно повышенным уровнем артериального давления.
Диагностика нефроптоза
На приеме у врача важно рассказать о событиях, предшествовавших началу болей в спине. Также следует перечислить перенесенные воспалительные и вирусные заболевания, с какой периодичностью возникает боль, помогает ли ее снизить принятие горизонтального положения.
Специалист проводит общий осмотр, пальпирует область поясницы, брюшины. Предварительно установить патологию удается тогда, когда осмотр пациента проводят сначала горизонтально, затем вертикально.
Боли, возникающие при нефроптозе справа, могут быть расценены за проявление аппендицита. Поэтому, чтобы уточнить диагноз, специалист назначает прохождение рентгенографии, а также инструментальных вариантов диагностики. Элементарный, но точный способ определить нефроптоз – пройти УЗИ. Дополнительно уролог назначает такой информативный метод, как экскреторная урография. После всестороннего исследования, пациент сможет в точности узнать стадию своего заболевания.
Лечение
Определить достоверно, как лечить опущение почки, специалист сможет только после получения данных всестороннего обследования пациента. Терапевтический подход делится на применение консервативных методов и хирургического вмешательства. Консервативный вариант устранения нефроптоза будет эффективным лишь на начальном этапе его развития. Подход предполагает выполнение физических упражнений, соблюдение диетотерапии, применение специального поддерживающего приспособления – бандажа, посещение курса массажа.
Ортопедическое лечение
Такой вид терапии полезен лишь тогда, когда терапевтический корсет надевают и носят правильно. Бандаж при опущении почек нужно носить ежедневно: надевают его утром, не вставая с кровати, в положении лежа, предварительно делают глубокий вдох. Если игнорировать это правило и надевать независимо от дыхания, пользы от такого лечения не будет, поскольку корсет расположится неправильно, и не будет корректировать проблемный участок.
Для каждого пациента это приспособление нужно подбирать в соответствии с индивидуальными особенностями телосложения. В настоящее время сеть аптек и специализированных магазинов с медицинскими изделиями, предлагают широкий ассортимент бандажей. Но если подобрать максимально удобный не удастся, его следует изготовить специально под заказ. Изделие нормального размера не стесняет процесс дыхания, не сковывает движения.
Существуют и противопоказаниями к эксплуатации бандажа: наличие спаечных процессов внутри брюшной полости (в этом случае смещенная почка фиксируется только в одном месте).
Лечебная физкультура
Этот вид лечения – не тот случай, когда опущение почек и спорт несовместимы. Физическая активность, предназначенная для терапевтической цели, предполагает целый комплекс упражнений, цель которых – укрепление мышц передней стенки брюшины и поясничного отдела спины. Длительность лечебной физкультуры не должна превышать 20 минут.
Операция
Если нефроптоз осложнился или имеет высокую выраженность (опущение почки на 8 см и ниже), необходимо проведение оперативного вмешательства. Главные показания к хирургическому лечению:
Продолжительная, устойчивая боль, плохо реагирующая на введение анальгетиков;
хронический пиелонефрит ;
нарушение функции мочевыделительной системы;
водянка почки;
стабильно повышенное артериальное давление.
К проведению оперативного вмешательства пациента подготавливают на протяжении 10-14 дней. В течение этого периода, назначают применение лекарственных препаратов противовоспалительной группы. Данная терапевтическая мера необходима для исключения дальнейшего развития патологического процесса и разнесения болезнетворной микрофлоры посредством циркуляции крови по всему организму.
Цель операции – вернуть смещенную почку в нормальное положение. В послеоперационном периоде, пациенту назначают легкие слабительные препараты, чтобы не допускать напряжения мышц во время дефекации.
Как правило, исход хирургического лечения всегда благоприятный. Не исключено, что врач порекомендует ограничить физические нагрузки.
Нефроптоз или «плавающая» почка, это патология при которой почки находятся ниже необходимого уровня.
Считается, что «плавающая» почка является редким состоянием, но в реальности это не так. По оценкам, около 20 процентов женщин могут иметь подвижную почку, но симптомы имеют лишь малый процент пациентов. Хотя это состояние обычно обнаруживается в ходе определенного диагностического исследования, связанного с совершенно другими заболеваниями, оно не часто вызывает обеспокоенность у врача, если у пациента нет симптомов.
Основные факторы риска опущения почки:
- аномалии строения почечного ложа и сосудистой ножки;
- увлечение диетами, ведущее к истончению жировой прослойки;
- снижение силы мышечного корсета;
- травмы позвоночника, полостные операции;
- ношение избыточных тяжестей.
Классификация нефроптоза
В связи с особенностями расположения почки с правой стороны (низкое положение из-за соседства с печенью) чаще диагностирую правосторонний нефроптоз. Хотя это очень распространенное состояние (встречающееся у одного из пятидесяти человек и даже чаще у женщин), у большинства пациентов оно остается не диагностированным, так как протекает чаще всего бессимптомно. У нефропотоза 3 степени:
- 1 степень - нижний полюс почки находится более чем на 1 поясничный позвонок ниже нормы.
- 2 степень - опущение почки на 2 и более позвонка.
- 3 степень - нижний полюс опущен на 3 и более позвонка.
Симптомы
Нефроптоз проявляется довольно стереотипными проявлениями, которые являются общими для многих состояний:
- боль в боку;
- подташнивание;
- повышение кровяного давления в положении стоя;
- наличие крови, белка или обоих в моче.
Однако одним из его ключевых особенностей является то, что пациенты часто отмечают, что выраженность симптомов снижается или проявления исчезают полностью, когда они ложатся или в утренние часы.
Боли беспокоят после физической активности, покашливания, поднятия груза и длятся от пары секунд до суток. Менее выражены в горизонтальном положении или на больном боку. Часто иррадиируют в промежность.
При многолетнем течении заболевания присоединяются неврологические нарушения (возбудимость, неврастения). Пациенты возбудимы, ипохондричны.
Осложнения
В момент выраженного опущения почки, мочевыводящие пути перегибаются, закручивается, развивается задержка отхождения мочи, что может привести к тубулоинтерстициальному нефриту. Иногда воспалительный процесс может иметь острое течение.
Основное осложнение перегиба почечных артерий - вторичное повышение артериального давления, рефрактерное к гипотензивным препаратам.
Диагностика
В анамнезе могут присутствовать факторы риска развития нефроптоза (травмы, операции на органах брюшной полости, снижение веса, беременности, тяжелые роды). Нефропотоз выявляют с помощью:
- При физикальном исследовании обращает на себя внимание клиренс АД на 20-40 мм. рт. ст. в вертикальном и горизонтальном положении (у здорового человека она незначительна).
- При лабораторных исследованиях общем анализе мочи или анализе мочи по Нечипоренко выявляется протеинурия, лейкоцитурия или микрогематурия. Общий анализ крови чаще всего не изменен. Биохимическое исследование крови может быть также неизменным.
- Инструментальные методы диагностики: ультразвуковое и рентгеновское исследования.
- УЗИ почек для диагностики плавающей почки обязательно проводить в положении лежа и вертикально.
- Внутривенная экскреторная урография - радиологический способ диагностики, при котором йодсодержащий контраст вводится внутривенно, а затем с периодичностью в 7 минут оценивается выделительная функция почек (по скорости проникновения контраста в ЧЛС и мочеточники).
- Дополнительными методами исследования являются изотопная рентгенография и сцинтиграфия почек, которые позволяют определить местоположение, а ренография - функциональную сохранность подвижного органа. Дуплексное УЗИ почечных артерий позволяют судить о состоянии почечного кровотока.
Лечение
В большинстве случаев выбирают наблюдательную тактику ведения. Лечение консервативным путем начинают при появлении симптомов. К нему относят диету, ортопедическое пособие, массаж брюшной стенки, лечебную физкультуру, бальнеологическое лечение. Применение лекарственных препаратов оправдано лишь для лечения осложнений нефроптоза ( , уролитиаза, вторичной гипертензии).
Основной вид оперативного вмешательства - искусственное закрепление почки или нефропексия.
Сейчас данная операция проводится эндоскопическим путем, имеющим ряд преимуществ по сравнению с полостной операцией: более короткий восстановительный период, меньший объем кровопотери, и риск развития осложнений.
При лапароскопии применяют сетчатые протезы, фиксирующие орган в надлежащем положении.
Диета
При данной болезни следует:
- Особенно важен этот метод лечения при опущении, вызванном снижением веса. Необходимо ограничить содержание раздражающих почку веществ (пряности, специи, копчености).
- Объем воды составляет не менее 2 л за день. Исключаются крепкие супы, консервацию, сладости. При развитии ХПН ограничивают количество протеина до 20 г в сутки (заменяют его кетоаминокислотами, выпускаемыми в виде таблеток). Следует также ограничить содержание в пище соли и калия.
Лечебная физкультура
При незапущенном процессе помогает ЛФК, которую необходимо выполнять ежедневно для создания стойкого эффекта:
- Ноги согнуть в коленных суставах. Выполнить 10-20 вдохов: на вдохе выпятить живот, при выдохе - втянуть.
- Поднятие прямых ног из горизонтального положения.
- Подтягивание согнутых в коленных суставах нижних конечностей к передней брюшной стенке (поочередно и вместе).
- Кручение ногами выполнять 1-2 минуты («велосипед» лежа).
- Лежа на спине упереться ногами в стену и выполнять «шаги» по стене до выпрямления ног.
- Упражнение «Ножницы» с поднятыми вертикально ногами - 1-2 минуты.
В этом видео вы узнаете альтернативную гимнастику для поднятия почки.
Профилактика
Состояние протекает чаще всего благоприятно и даже при выявлении в раннем возрасте прогрессирование обычно не наступает.
Профилактика включает устранение причин, приводящих к снижению силы мышечного корсета или связочного аппарата поясницы:
- регулярные физические упражнения;
- стабильная масса тела;
- использование корректирующих поясов при беременности.
Также о нефропотозе вы можете узнать из этого видео.
Вам понадобится
- - медикаментозное лечение
- - массаж
- - санаторно-курортное лечение
- - специальный ортопедический бандаж
- - лечебная гимнастика
- - хирургическое вмешательство
Инструкция
Выделяют три основных стадии развития нефроптоза. Но иногда не удается установить уровень подвижности почек, это связано с конституцией больного. Хорошо и эффективно пальпировать почки удается лишь у худых людей с плохо или умеренно развитой массой мышц. При заболевании первой степени почка пальпируется во время вдоха, на выдохе она скрывается в правом подреберье. Установить нефроптоз на этом этапе крайне сложно. Диагностируется болезнь чаще всего на второй стадии, почка выходит из подреберья, когда человек находится в горизонтальном положении. Если больной встает, то она заходит обратно. Третья степень нефроптоза самая тяжелая. Повышается риск развития осложнений и сопутствующих патологий. Почка выходит из подреберья в любом положении.
Основные возникновения нефроптоза: низкое внутрибрюшное давление; снижение мышечного тонуса передней брюшной стенки; патология связочного аппарата; сокращение толщины стенок жировой капсулы вокруг почки; быстрое снижение массы тела; травмы в области живота и поясницы; генетическая предрасположенность человека к этой патологии.
Появляется нефроптоз в виде неприятных ощущений в области поясницы или правом боку (если правая почка). Наблюдаются ноющие и тянущие боли, исчезающие через короткий промежуток времени. С годами боль становится все более интенсивной, постоянной. Приступы могут сопровождаться поносом или запором, иногда выступает холодный пот, а кожные покровы приобретают бледный окрас.
Врач не всегда способен сразу же поставить точный диагноз. Поэтому пациенту рекомендуется пройти ряд диагностических процедур и исследований: биохимический анализ крови, ультразвуковое исследование почек, рентгенография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, общий анализ крови, общий анализ мочи.
При лечении нефроптоза врачи используют как консервативные методы терапии, так и хирургическое вмешательство. Медикаментозное лечение используют только на ранних стадиях заболевания. На поздних этапах развития нефроптоза повышается риск развития осложнений, поэтому в данном случае применяются хирургические методы решения проблемы.
К консервативной терапии необходимо отнести ортопедическое лечение, то есть использование специального бандажа. Его надевают при опущении почки с самого утра, прежде, чем как встать с постели (запомните, что надевать бандаж нужно только на выдохе, в противном случае он будет бесполезен). Снимают бандаж перед сном. К консервативным способам лечения можно отнести: массаж живота, лечебную гимнастику и санаторно-курортное лечение.
Когда консервативное лечение не приносит результата, врачи (хирурги-урологи) прибегают к оперативному вмешательству. Целью операции является длительная фиксация почки. В ходе операции почку закрепляют в ложе, которое находится на уровне поясницы. Данная процедура проводится лапароскопом, через несколько проколов в брюшной стенке с использованием инструментов и камеры. Существует множество плюсов такой операции: реабилитация протекает легко, кровопотери практически отсутствуют, а риск осложнений сведен к минимуму.
