Трава душица: применение, свойства и противопоказания. Лечебные свойства душицы: как применять

Многолетнее растение Origanum vulgare в природе и на фото привлекает внимание контрастным сочетанием розовых соцветий на верхушках побегов с зеленью листвы. Это трава душица, известная во всем мире как орегано. Народные названия «горная мята» и «дикий бальзам» появились благодаря пряному аромату и популярности растения у жителей Средиземноморья. Свежие и сухие листья душицы обыкновенной добавляют в блюда, принимают при заболеваниях. Русское название «материнка» отражает важность травы для исцеления женских недугов.


Действие душицы на организм

Пищевое значение растения душица, лечебные свойства ее препаратов и основные противопоказания обусловлены сложным биохимическим составом. Надземная часть, которая обычно изображена на рисунках и фото в травниках, содержит около 8% дубильных веществ, 0,4–1,2% эфирного масла, флавоноиды, горечи, витамины В1 и В2, аскорбиновую кислоту (больше всего в листьях). Запах травы - пряный, сильный, приятный, с горьковато-терпким послевкусием. Аромат, вкус и полезные свойства растения обусловлены в основном тимолом, карвакролом, геранилацетатом, сексвитерпенами.

Душица - сильнейший натуральный антибиотик с большим лечебным потенциалом.

Фармакологическое действие травы:

  • противовоспалительное;
  • спазмолитическое;
  • противомикробное;
  • антигистаминное;
  • противораковое;
  • болеутоляющее;
  • отхаркивающее;
  • желчегонное;
  • лактогонное;
  • мочегонное;
  • седативное.
  • Мощный антибактериальный эффект душицы объясняется присутствием в эфирном масле тимола и карвакрола. Фенольные соединения действуют против стафилококковой инфекции сильнее, чем известные антибиотики. Тимол уничтожает патогенные бактерии и грибки, уменьшает активность вирусов, улучшает пищеварение.

    Препараты душицы ценятся в фитотерапии за способность подавлять производство медиаторов, которые продуцируются в организме при всех воспалительных процессах. Изучается влияние розмариновой кислоты в составе травы на раковые клетки. Польза душицы, как антиоксиданта выше, чем апельсина, черники и яблока. Такая активность обусловлена флавоноидами и фенольными кислотами (салициловой, галловой, танинами).

    Душица — народное название травы Орегано

    Использование душицы в медицине

    Антисептический и антимикробный эффект растения используется для лечения бактериальных, вирусных и кандидозных инфекций. Теплый настой душицы принимают при заболеваниях носа и горла, нижних дыхательных путей. Средство облегчает симптомы и течение ОРВИ, простуды, смягчает судорожный кашель. Все препараты растения усиливают секреторную активность бронхиальных и пищеварительных желез, улучшают состояние воспаленной слизистой.

    Заболевания ЖКТ, при которых применяется душица, - гастриты гипоацидные, язвенная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей, атония, энтероколит, холецистит.

    Исследования показали, что в блюдах и напитках пряность сохраняет многие свои полезные свойства (фармакологические). Эту особенность необходимо учитывать, если имеются противопоказания к приему душицы. На фото заметно, что для кулинарных целей используется мелконарезанные листочки орегано. Собственноручно собранное сырье желательно измельчать непосредственно перед приготовлением, чтобы не допустить потери эфирного масла во время хранения.

    Орегано снижает уровень холестерина, что уменьшает риск инсульта, сердечного приступа, защищет клетки от вредного воздействия свободных радикалов.

    Применение душицы в гинекологии:

  • Кровоостанавливающее средство после родов, при гинекологических заболеваниях.
  • Избавление от симптомов ПМС, облегчение боли при месячных.
  • Регулирование гормонального фона во время климакса.
  • Успокаивающее средство при неврозах, бессоннице.
  • Усиление лактации при грудном вскармливании.
  • Душица - натуральный антидепрессант, полезный при головной боли, вызванной нервным перенапряжением, при нарушениях сна и эпилепсии. Антиспазматическое действие растения проявляется в устранении дискомфорта, вызванного мышечным спазмом.

    Варианты лечения с помощью душицы внутренних заболеваний

    Настой листьев душицы

    Показания: кашель, бронхит, камни в желчном пузыре, запор:

    Как применять:
    1. Добавить 2 ч. л. сухого измельченного сырья в 250 мл кипятка.
    2. Вскипятить на слабом огне в течение 2–3 минут.
    3. Настоять 10–20 минут.
    4. Профильтровать, пить до еды.

    Согласно народным поверьям, запах цветов и листьев душицы устраняет головную боль и насморк. Если пожевать 5 минут свежие цветы, то проходит зубная боль.

    Чай с душицей

    Показания: нервное напряжение, атония кишечника, проблемы пищеварения:

    Как применять:
    1. Отмерить 2 ч. л. травы, добавить стакан кипятка.
    2. Закрыть, дать настояться 15–20 минут, профильтровать.
    3. Пить в теплом виде по ½ чашки между приемами пищи.
    4. Можно использовать для приготовления чая пряность в пакетиках «Орегано», как на фото.

    Травяной сбор с душицей обыкновенной

    Показания ОРВИ, простуда, кашель.

    Как применять:
    1. Смешать алтейный корень, листья орегано, мать-и-мачехи (4:2:1).
    2. Сбор поместить в термос, добавить 200 мл кипятка.
    3. Два часа настаивать, затем профильтровать.
    4. Принимать вместо чая по ½ чашки три раза в день.

    Наружное и местное использование орегано

    Отваром душицы обтирают все тело или только больные участки при невралгиях, неврозах, судорогах, эпилепсии, параличах. При этих заболеваниях полезно пить чай с орегано. Хронические циститы, боли в животе лечат сидячими ваннами с настоем душицы. Одна процедура длится примерно 10–15 минут, продолжительность всего курса составляет от 10 до 12 дней.

    Компресс, ванночка и ванна с душицей помогут при воспалении мочевого пузыря, ревматизме, аллергии, гинекологических заболеваниях, фурункулезе, экземе и различных сыпях. Способ приготовления для компресса - настаивать 25 г сырья в ½ л кипятка в течение 4 часов. Для ванны соединить 100–200 г сырья с 2–3 л кипятка, настаивать 40 мин.

    Кандидоз слизистой рта лечат полосканиями с отваром душицы. Средство применяют для мытья головы с целью укрепления корней, придания объема и живого блеска волосам. Измельченную в порошок траву можно добавлять в косметические маски, полезные при угреватой коже, ранних морщинах, нездоровом цвете кожи.

    Меры предосторожности и противопоказания

    Нельзя употреблять душицу обыкновенную тем, у кого тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы. Список противопоказаний к применению растения также включают беременность и ранний детский возраст. Причина негативного действия - фенольная природа тимола, карвакрола и фенолокислот. Перечисленные вещества раздражают стенки ЖКТ и матки, способны вызвать у беременных выкидыш, спровоцировать кровотечения.

    Серьезное противопоказание для лечения препаратами душицы - высокое артериальное давление.


    Мужчинам рекомендуется не злоупотреблять блюдами и травяным чаем с орегано из-за побочного действия пряности, которое проявляется в снижении потенции. Аллергические реакции чаще вызывают компоненты эфирного масла. Противопоказаний к применению этого продукта больше, чем для травы. Исследователи выяснили, что при употреблении пряности или масла внутрь снижается всасывание железа в ЖКТ. Поэтому запрещено применять душицу беременным женщинам и больным с железодефицитной анемией.

    Растение душица обыкновенная известна многим под своим латинским названием – орегано . В народе ее также именуют лесная мята, материнка, пчелолюб, боровая костоломная трава. Это лекарственное растение относят к семейству губоцветных.

    • Размер – 80-100 см
    • Стебли – плотные, четырехгранные, в верхней части имеют розоватый оттенок.
    • Листья – зеленые, продолговатые, на стебле расположены попарно, друг напротив друга.
    • Цветы – мелкие, насыщенно-лилового цвета, собраны в пучки-соцветия.
    • Плоды – округлые, с четырьмя мелкими зернышками.

    Родина душицы Средняя Азия и Кавказ, но она прекрасно растет и в средней полосе – везде, где не бывает сильных заморозков. Часто встречается в диком виде на опушке леса, склонах холмов, в полях у дорог. Это растение также культивируют для использования в кулинарии, медицине и косметологии.

    Виды

    Всего насчитывается около 30 видов этого растения. Четыре из них можно встретить в средней полосе России. Наиболее распространена душица обыкновенная, этот подвид чаще всего культивируется.

    Состав

    Полезные свойства

    Свойства душицы определяются ее химическим составом:

    • Эфирные масла обладают успокаивающим действием, помогают при неврозах и бессоннице,
    • Дубильные вещества – мочегонным и желчегонным действием.
    • Тимол действует как антисептик, спирты и аскорбиновая кислота повышают аппетит.

    Душица обладает такими общими свойствами:

    • успокаивающее;
    • болеутоляющее;
    • мочегонное и потогонное;
    • противовоспалительное;
    • отхаркивающее;
    • тонизирующее;
    • кровоостанавливающее.

    Показания к применению и лечебные свойства

    Листья, стебли, цветы и семена лекарственного растения входят в состав многих препаратов для лечения различных заболеваний:

    • Нервные расстройства . Душица снимает нервное напряжение, помогает бороться с депрессиями и мигренями, восстанавливает сон.
    • Пищеварительная система и проблемы с ней. Препараты на основе душицы стимулируют аппетит и выработку ферментов, улучшают перистальтику кишечника.
    • Моче-половая система и проблемы с ней. Используется как мочегонное и желчегонное средство. Стабилизирует нерегулярный менструальный цикл, облегчает болезненные месячные.
    • Заболевания дыхательных путей. Применяется как отхаркивающее средство, снимает боль в горле и воспалительные процессы.
    • Кожные болезни . Залечивает фурункулы, язвы, экзему, борется с угревой сыпью.
    • Зубная боль, стоматиты.

    Противопоказания

    • Ни в коем случае нельзя использовать душицу ни в каком виде беременным, так она воздействует на тонус стенок матки и может вызвать выкидыш или преждевременные роды.
    • Свежие листья и стебли не рекомендуются при обострении гастрита, язвенных болезнях желудка и кишечника.

    Передозировка и побочные эффекты

    Некоторые люди страдают непереносимостью этого лекарственного растения , им его использование противопоказано в любом виде, а также:

    • Злоупотребление эфирными маслами может вызвать головную боль, головокружение, тошноту, на коже – раздражение и аллергическую сыпь.
    • Дубильные вещества в большом количестве провоцируют запоры.
    • Аскорбиновая кислота повышает кислотность желудка, может вызвать изжогу и раздражение слизистой.
    • Употребление концентрированного отвара душицы в неумеренных количествах чревато маточными кровотечениями.

    Особые указания

    Всегда консультируйтесь с врачом перед началом фито-терапии, особенно таким сильнодействующим растением, как душица, вот некоторые предостережения:

    • При беременности душица запрещена категорически, а вот в период кормления грудью наоборот, рекомендуется понемногу принимать слабый отвар из сухих листьев или чай из душицы – она стимулирует лактацию.
    • Пациенты, страдающие сахарным диабетом, могут без опасения включать душицу в травяные сборы, помогающие взбодриться, снять усталость, побороть апатию и плохой сон.
    • Примочки из настойки душицы помогают лечить кожные проявления болезни.
    • Не запрещена душица и в педиатрии в составе успокоительного чая, микстур от кашля, в виде ванночек при дерматитах и опрелостях.
    • Внутренне нельзя принимать душицу детям до 18 лет.

    Форма выпуска, цена

    В каких формах можно найти в аптеке:

    • Брикеты. Упаковка по 6 или 8 брикетов весом 8-10 гр. отпускается без рецепта, стоимость от 33 рублей.
    • Сухая трава. Картонная коробка, масса – 50 или 100 гр., стоимость – от 27 рублей.
    • Эфирное масло душицы . Доступно в капсулах – 60 штук в баночке из темного стекла, – или в чистом виде – пузырек от 2гр до 10 гр. Стоимость – от 85 до 400 рублей.

    С осторожностью употреблять пожилым людям, страдающим почечными коликами и гипертонией.

    Лечение душицей и как заваривать

    Отвар

    Способ приготовления и применения:

    1. Для того, чтобы приготовить отвар, столовую ложку сухой травы нужно заварить 11 гр. кипятка, поставить на водяную баню, накрыть крышкой и настаивать таким образом четверть часа. Затем процедить.
    2. При желчекаменной болезни отвар принимают внутрь по две столовых ложки за пятнадцать минут до еды.
    3. При бессоннице, судорогах, нервных расстройствах – по полстакана в день перед сном.
    4. При отсутствии аппетита, при задержке месячных – два-три раза в день по столовой ложке перед едой.
    5. При бронхите, ларингите, отвар можно разводить водой в пропорции один к одному и пить как чай с медом. Так же душица применяется от кашля, как полоскания до пяти раз в день.

    Настойка

    Способ приготовление и применение:

    1. Настой готовят аналогичным способом, только травы надо взять две столовых ложки.
    2. Готовить так же на водяной бане, затем дать настояться до полного остывания, процедить, отжать.
    3. Довести объем полученного настоя до 200 мл.
    4. Если нет других предписаний при простудных заболеваниях, отсутствии менструации, пищеварительных расстройствах принимать по полстакана дважды в день натощак.

    Трава душица обладает прекрасным ароматом. Когда она начинает цвести, в ней появляется больше всего целебных веществ. Максимальное количество эфирных масел и дубильных веществ в ее составе делает душицу одной из лекарственных трав, которая нашла широкое применение в народной медицине.

    Действие душицы можно сравнить с действием некоторых антибиотиков , она способна уничтожать различные вредные микробы, устойчивые к лекарствам. И при этом остается полезной и в сухом, и в свежем виде.

    Полезные свойства душицы

    Полезные свойства душицы признаны не только в народной медицине, но и в официальной.

    • Врачи назначают эту траву при остром бронхите, туберкулезе, коклюше, кашле, ангине и других болезнях дыхания.
    • Она способна улучшить аппетит, пищеварение, если не хватает желудочного сока.
    • Душица помогает урегулировать менструальный цикл, усилить тонус, лактацию, снизить половую возбудимость, успокоить головную боль и облегчить боль при ревматизме.
    • Душица обладает успокоительными, мочегонными, седативными, обезболивающими, антидепрессивными, ранозаживляющими и антисептическими свойствами.
    • Она полезна при заболеваниях желчного пузыря и печени, ревматизме, зубной боли, судорогах и кожных заболеваниях.
    • При нарушении пищеварения, бессонницы, нервном напряжении, бронхите, простуде и отеках поможет отвар или настой душицы.
    • В качестве потогонного и желчегонного средства душица поможет при лечении колита, ревматизма, эпилепсии, энтероколита.
    • Для лечения укусов насекомых, на коже воспалительных процессов и заболеваний рекомендуется принимать ванны с душицей.
    • Отвар и настой душицы помогут при гипертонии.
    • Ее применяют и при заболеваниях кишечника, благодаря ветрогонному и обезболивающему свойству.
    • Душица усиливает работу пищеварительных желез. Будет незаменима при стрессе, атонии кишечника, для регулирования работы потовых желез.
    • Прием душицы помогает при болях в кишечнике и желудке, остром бронхите.
    • С помощью душицы лечатся гинекологические заболевания.
    • Она поможет при болях в животе, судорогах, золотухе и рахите у детей.
    • Наружно в народной медицине душица используется для лечения нарывов, фурункулов, экзем, промывания ран.

    Применение душицы в народной медицине

    Отвар и настой душицы может использоваться в виде примочек и компрессов, помогая в лечение мелких ран, воспалений от укусов и порезов.

    Чтобы приготовить настой из душицы , возьмите 4 ст. л. душицы, измельчите ее и насыпьте в термос. Налейте в термос кипятка, и оставьте его на 2 часа. Затем процедив, отожмите. Настой нужно принимать по 0,5 ст. до еды за полчаса 4 раза.

    Для приготовления отвара из душицы , вам понадобятся 4 ст. л. сухой предварительно измельченной душицы, 0,5 л кипятка. Насыпьте траву в кастрюлю и залейте ее кипятком. Затем поставьте на 25 мин на водяную баню. Отвар процедите, и долейте в него воду. Его принимайте в день 4 р. по 0,5 ст.

    Из душицы также можно сделать целебный чай . Для этого можете приобрести в аптеке специальные фильтр-пакеты или сухую траву. В стакане заварите 1 пакет или 2 ч. л. сухой душицы, пейте такой чай с сахаром или медом. Если пить его целый год, вы сможете забыть о ларингите, бессоннице, нервном напряжении и хроническом бронхите.

    Ванна с душицей делается в пропорции 100 г травы на 1,5 л воды. Душицу необходимо залить кипятком и оставить на 2 часа. После этого вылить ее в теплую воду и добавить в ванну. Время приема ванны должно быть 20 мин.

    Для лечения головной боли после приема такой ванны обвяжите голову платком.

    С помощью душицы вы можете сделать лосьон для укрепления волос. Вам понадобится 3 ст. л. сухой душицы, 20 г корня лопуха, 0,5 л этилового спирта или водки. Промойте корень лопуха под проточной водой и измельчите. После чего смешайте с душицей и залейте водкой. Поместите получившуюся настойку в посуду из темного стекла и плотно закройте крышкой. Уберите настойку в холодное место на 10 дней. Перед тем как мыть голову, за 1 час разведите настойку кипяченой водой 1 к 1 и вотрите в корни волос. После этого завяжите голову косынкой. Повторяйте эту процедуру раз в 10 дней.

    Душица в борьбе с никотином

    Душица может помочь быстрее очистить легкие от смол и никотина, когда вы начнете бросать курить. Ее можно пить в качестве настоя, чая или сделать травяной сбор. Для травяного сбора возьмите в одинаковых пропорциях корень солодки, душицу, алтей лекарственный, плоды аниса, тимьяна, мать-и-мачехи, цветков черной бузины. Также очистить легкие вам поможет настой 10 г душицы на стакан кипятка. Залейте траву кипятком и через 30 мин процедите. Принимайте его 5 раз в день по 2 ст. л.

    Трава душица: противопоказания

    Душицу не следует принимать во время беременности из-за ее способности вызвать сокращение матки. У людей, которые имеют склонность к аллергии, душица может спровоцировать ее возникновение. Каких-то других противопоказаний к приему душицы не обнаружено.

    Душица — одна из трав, которая признана и народной, и официальной медициной. Она помогает в лечении самых разных заболеваний. Из нее делаются отвары, настои, целебный чай, которые помогают при удушье, бронхитах, воспалительных заболеваниях ротовой полости. Ванна с душицей поможет справиться с раздражительностью и неврозом. Многими замечательными свойствами обладает душица, только следует помнить, что целебный эффект достигается при соблюдении правил по завариванию и употреблению душицы.

    А о том, как использовать душицу на кухне, читайте в статье Душица в кулинарии.

    Специально для Lucky-Girl . ru — Юлия

    Душица обыкновенная – фитосредство, действие которого направлено на стимулирование секреторной функции пищеварительного тракта, а также на активизацию моторики ЖКТ и бронхов.

    Фармакологическое действие и состав

    Из этого фитопрепарата готовят лекарственный отвар, обладающий отхаркивающим, седативным, кроме того, мочегонным воздействием. Это растительное средство влияет на перистальтику кишечника, ускоряя ее, а также повышает аппетит, усиливает секреторную функцию желудочного сока.

    Кроме перечисленных лекарственный свойств, душица обыкновенная, а точнее, отвар, приготовленный из этого представителя флоры, обладает противомикробным действием умеренной выраженности.

    Душица обыкновенная поставляется на фармрынок в виде сухой травы, которая обладает довольно-таки сильным ароматным запахом, на вкус растительное сырье пряно- горьковатое, несколько вяжущее. В ней содержатся следующие компоненты, благодаря которым она обладает лекарственным действием, перечислю их: эфирное масло, присутствуют тритерпеноиды, кумарины, кроме того, есть β-ситостерин.

    В траве этого растения присутствуют и такие соединения: алкалоиды, флавоноиды, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, а также антоцианы и фенолкарбоновые кислоты, представленные хлорогеновой, кофейной и розмариновой. Стоит отметить, что эфирное масло представлено тимолом, свободными спиртами, карвакролом, сесквитерпенами и геранилацетатом, а также и другими компонентами.

    Показания к применению

    Существуют следующие показания к применению отвара, приготовленного из душицы обыкновенной:

    Лекарственный отвар принимаю внутрь как отхаркивающее средство при некоторых заболеваниях дыхательных путей, как например, при бронхите острого или хронического течения, а также при респираторных инфекциях;
    Растительное средство используют в качестве фитопрепарата, повышающего аппетит, а также и улучшающего процесс пищеварения особенно при секреторной недостаточности ЖКТ, при кишечной атонии, кроме того, при энтероколитах, которые сопровождаются вздутием живота и запорами.

    Кроме того, отвар используют наружно, его назначают при некоторых дерматологических заболеваниях в составе комплексного лечения, например, при наличии пиодермии, а также при атопическом дерматите.

    Противопоказания к применению

    Среди противопоказаний будут следующие состояния:

    Повышенная чувствительность к душице обыкновенной;
    Беременность;
    Не назначают средство внутрь в детском возрасте.

    Противопоказано фитосредство и при лактации.

    Применение и дозировка

    Для приготовления отвара из душицы обыкновенной потребуется воспользоваться ее измельченным сухим сырьем, его необходимо взять в количестве десяти граммов, которые насыпают в эмалированную посуду или в тару из стекла, после чего туда же заливают 200 миллилитров горячей воды.

    Затем емкость необходимо не очень плотно прикрыть крышкой, чтобы отвар не выбежал, после чего тару ставят на подготовленную водяную баню, где фитосредство должно томиться не менее четверти часа. После чего его снимают с огня и ставят охлаждаться при комнатной температуре.

    По прошествии сорока минут отвар достаточно остынет и можно будет приступить е его фильтрованию, для этого следует воспользоваться ситечком, или же можно использовать вдвое сложенную марлю. Далее объем полученной жидкости доводят кипяченой водой до объема, равного двести миллилитрам.

    Фитосредство из душицы обыкновенной рекомендуется принимать в теплом виде примерно по четверти или же по половине стакана внутрь. Кратность использования отвара может доходить до двух раз в течение дня, при этом его следует выпивать за пятнадцать минут до приема пищи.

    Помимо внутреннего использования, отвар на основе обыкновенной душицы, используют наружным способом в дерматологической практике, с этой целью делают лекарственные ванночки или примочки, которые накладывают непосредственно на пораженную область кожных покровов. Подобные процедуры рекомендуется осуществлять до трех раз в сутки. Стоит отметить, что фитосредство перед применением необходимо хорошо взболтать.

    Передозировка

    Случаи передозировки отвара из душицы обыкновенной до настоящего времени пока не зарегистрированы. Если по каким-либо причинам фитопрепарат будет употреблен внутрь в довольно-таки большом количестве, тогда рекомендуется срочно промыть желудок, чтобы не допустить осложнения состояния. При необходимости пациент может проконсультироваться с доктором.

    Побочные действия

    У некоторых пациентов, в ответ на использование отвара, приготовленного из обыкновенной душицы, развиваются аллергические реакции. При выраженности этого процесса следует прекратить применение фитосредства, а также потребуется проконсультироваться с доктором.

    Препараты, содержащие Душицу обыкновенную

    Душица обыкновенная выпускается в измельченном сырье, в брикетах плиточных, а также и в виде мелковатого порошка. Фитопрепарат разрешен к продаже в качестве безрецептурного средства. Срок годности не должен превышать двух лет с момента его изготовления. При этом следует хранить фитосредство в хорошо проветриваемом и в сухом помещении, чтобы трава не отсырела.

    Заключение

    Нами рассмотрено аптечное средство «Душица обыкновенная», инструкция по применению, применение, показания, противопоказания, действие, его побочные эффекты, аналоги, состав, дозировка. Применять отвар из душицы внутрь, а также использовать его наружно, необходимо по рекомендации специалиста.

    Сначала я посадила её у себя в саду из семян. Выросла быстро, не капризничала. А
    спустя примерно года два увидела траву душицы растущей на лесной опушке близлежащего от наших садов леса. Они очень похожи — лесная и садовая, только в саду она выросла повыше, от полуметра, а лесная сантиметров 40 и оказалась более насыщенного оттенка. Прежде чем говорить о лечебных свойствах травы душицы и противопоказаниях, хочу поближе вас с ней познакомить,

    Душица обыкновенная относится к семейству яснотковых /губоцветных/. Она называется ещё Oreganum — орегано. Многие думают, что орегано — заморская редкая пряность, тем не менее это обыкновенная душица. Листочки у неё яйцевидные, ворсистые, нежные, мягкие, сверху ярко-зелёные, снизу — сероватые. стебель ветвистый, тоже опушён.

    Растёт по лесам, опушкам, вдоль лугов, полей на всей территории России кроме Крайнего Севера.

    Народы России называют её лесной мятой, душкой. материнкой, ладанкой. пчёлолюбом. Из этих названий видно, что народ относился и относится к этой траве с любовью, теплом, уважением. Во многом помогает душица людям.

    Эта трава — непременный участник заговоров от разных болезней на Руси.

    Например, чтобы вылечить от упорной головной боли, человека на убывающей луне выводили на двор, на распущенные волосы поливали крепким отваром душицы да приговаривали: «как льётся свет на волосы, как льётся свет на голову, как гаснет свет от месяца, так хворь ушла в сыру землю». Так делали несколько дней, пока не начнётся новолуние.

    Душицу собирают во время цветения, срезая веточки длиной 20 сантиметров. сушат в тени.

    Когда воздержаться от приёма

    Лесная мята в народной медицине используется очень — очень широко. Поэтому сначала о противопоказаниях при приёме душицы.

    1. Беременность. Настои, отвары действуют абортивно. Многие будущие мамы об этом не догадываются.

    2. Тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы.

    Полезные свойства

    А теперь о лекарственных применениях. Их несметное количество. Остановимся на основных.

    1. Головная боль, мигрень, неврозы, судороги — настой душицы (готовится как в п.3) выпивать по 2 ст. ложки 4 раза в день за 20 минут до приёма пищи.

    2. Кашель, бронхит, ангина, стоматит — настоем полощем горло почаще (готовится как в п.3)

    3. Колит с запорами, гастрит, заболевания почек, печени, женские заболевания — настой: 2 столовых ложки залить стаканом кипятка, настоять в хорошем термосе 2 часа. Пить лечебный настой по 0,5 стакана два раза за 20 минут до еды.

    4. Бессонница, плохое настроение. Нюхать сушёные листья, цветы орегано. Одну столовую ложку ладанки залить стаканом кипящей воды, настоять в термосе 30 минут. Принимать тёплой по 1/3 стакана 3 раза на день за 15 минут до еды и перед сном.

    5. Дерматит, экзема, гнойники. 25 г душицы залить 0,5 л кипятка. Настоять в термосе 4 часа. Использовать в виде примочек.

    6. Трава обладает замечательным свойством — выводит из организма радионуклиды, рекомендуется онкобольным после облучения, химиотерапии. 1 столовую ложку материнки залить 250 мл кипятка. Настаивать в термосе 3 часа. Принимать по глотку 1 литр за сутки.

    7. Временно унимает зубную боль, если пожевать цветки, подержать около больного зуба. Так действует эфирное масло из душицы.

    Показанием к приёму служит также наличие в этой травке элемента селена, содержание которого 5 мкг/грамм травы при дневной норме селена 150 мкг. Принимая чай из материнки, мы сводим к минимуму возможность заболеть раком, так как селен обладает противоопухолевой активностью.

    С помощью лесной мяты можно готовить пиво и квас. Так как трава орегано обладает дезинфицирующими свойствами, она предохраняет напитки от закисания. С этой же целью её добавляют при консервировании овощей, грибов.

    Оказывается, душицу-траву можно добавлять в пиццу, разные соусы, настойки — там тоже скажутся её лечебные свойства.